睡眠サポートサプリメントの口コミ
毎年、冬季うつの様な症状になります。セントジョーンズワートは私には効かなかったのでこちらを試してみました。憂鬱な気分の時に飲んでみた所、あまり時間も経たないうちにホワッと楽になれたので、これはイイ‼︎ と何回か飲んでいたのですが、効かなくなり残念でした。寝る前に飲むようにした所、寝付きは良くなりました。
投稿日:2016.01.05
2人のママ (35歳・女性)
いろいろ、不眠の為のサプリを飲み比べ、
いきついたのが、このグリシンです。
即効性はありませんが、ゆっくりと眠たくなり、
浅く効きます。軽度の不眠症にはとても良いです。
重度の方はメラトニンが良いと思いますが、
それほどでもない方はこちらをおすすめいたします。
安価なのも気に入っています。
投稿日:2016.01.04
柚子茶 (47歳・女性)
これを飲んで寝るとグッスリ深い眠りにつく事が出来たのでいいとは思いますが、カプセルや錠剤になっているともっと飲みやすいのかも。。リピするかは検討中です
投稿日:2016.01.04
さく (39歳・女性)
夜なかなか寝付けなくて、このサプリを飲んでみました。
徐々に改善されてきて、今では飲まないでも普通に眠くなってねれるのですが、
ネットで子宮にも良いような事が掲載されてたので、しばらく飲用してみようかと思います
投稿日:2016.01.04
ターニャ (42歳・女性)
いつも寝付きが悪く、眠りが浅く不眠気味ですが、こちらの商品を寝る前に飲んでいるのですが、自然と眠たくなり、寝付きが良くなりました。カプセルのサプリは、いくつか飲んでいるので、数が多いとしんどいですが、粉を入れて、お水を注ぎ、炭酸ジュースのように飲めるのが良いです。モコモコ泡立って面白く、粉なので濃さも調整できるので気に入っています。
マグネシウムは、現代人は不足気味と聞きますので、カルシウムとマグネシウムが両方取れるので気に入っています。
投稿日:2016.01.01
夏みかん (38歳・女性)
独特なクセのある嫌なニオイがけっこうします。熟睡できない父と自分用にと買ってみたのですが効果があるのかどうかはっきりとはわかりませんでした。カプセルのサイズがMサイズなので海外製サプリメントの中ではまだマシな大きさなのですが一度に服用する量も3つと多いし利用するのに負担がかかります 残念
投稿日:2016.01.01
白まゆげ (30歳・女性)
いつも寝る前にお湯に溶かして飲んでいます。
お湯をいれると炭酸みたいに最初シュワシュワするので(笑)
落ち着くまで少し待ってからお湯を入れないとふきこぼれますw
味は甘すぎずよいです!
投稿日:2015.12.30
クレア (38歳・女性)
不眠で時々薬を服用していまいた。
病院で処方してもらうのを飲めば眠れるのですが、スッキリ起きれず午前中は眠たく体に残る感じで悩んでいました。
こちらの商品は不足しがちなカルシュウムも補え、しかも朝もスッキリ起きられます。
酸っぱさがあるので少し飲みずらいですがそれ以外は満足しています。
薬服用は極力さけ、こちらの商品で改善していこうと思います。
投稿日:2015.12.30
cat (50歳・女性)
主人と二人で試してみました。
私は特に実感できなかったのですが、主人は心なしかよく眠れたようだと言っていました!
少量からはじめていますので、ベストな量を探し中です。
投稿日:2015.12.25
シマウマ (38歳・女性)
医師の方が雑談で、時差ぼけの時に飲むと体内のリズムが整うと仰っていたので購入してみました。
元々不眠症で寝る時間が不規則なのですが、就寝前に飲むと自然に寝付ける様な気がしました。
私は飲むと末端がぽかぽかと暖かく感じましたが、一緒に試した友人は動悸がしたらしく用量で個人差があるようです。
投稿日:2015.12.23
Y (27歳・女性)
眠りの質が悪く、精神的にも翌日の仕事のことを考えて落ち着かないことが多いので試してみようと思いました。
確かに翌朝まで珍しく目を覚ますことなく寝るのは寝られたのですが、飲んだ直後の生あくびや若干の吐き気、ことさら頭がすっきりして朝を迎えたわけでもないことを総合的に判断すると、私にはそんなに合ってないのかな、と。トランスフォーメーションエンザイムのカームを飲んだ時の方が良い眠りが得られていると思います。
投稿日:2015.12.21
コスギ (41歳・女性)
あまり効果は見られないけど、心が少し穏やかになったような…。
ならないような…。
続けなきゃ効果はわからない商品な感じですが、リピ検討中。
投稿日:2015.12.19
nontaros (29歳・女性)
モニターでお試ししたのですが
就寝前に3錠服用しました。
服用して30分後、眠気がふわ~ときて、いい感じになりましたがそのあとすぐに吐き気と目眩が。気持ち悪さが続き、眠れなくなりました。
多分血圧が急激に下がってしまったせいな気がします。
大変残念なんですが、もう試すことはないかなと。せっかくのモニターなのに申し訳ありません。
投稿日:2015.12.19
ni-co (30歳・女性)
不眠気味で眠りが浅く悩んでいましたが、これを飲んだ日から長い時間眠れるようになっています。これまでは牛乳を飲んだり睡眠剤に頼っていましたが、カロリーや副作用の事も気になっていたので、こちらの商品の効果が続きそうならリピートしたいと思いました。
投稿日:2015.12.17
hss210 (35歳・女性)
★モニターでいただきました。商品が到着した頃、パソコンに向かう仕事のしすぎとプライベートのストレスで、神経がピリピリして、夜も眠りが浅かったのですが、これを飲むと、すぐに気持ちが落ち着くのを感じました。緊張がゆるむので、よく寝ることができました。まだ数日なのに、手放せなくなりそうです。また、3週間経ったら、書き込みたいと思います。
★その後、10日ほど飲用していますが、特に問題ありません。効能は同じですね。パートナーと喧嘩しそうになると飲んだり、彼にも飲ませたりと、わが家の平和に役だってくれているような気がします。お湯を注ぐとシュワシュワッとするのですが、レモン味もとても飲みやすい、お気に入りです。
★3週間、服用してとてもよかったです。服用するたび、穏やかな気分になれました。リピしますー。
投稿日:2015.12.17
syu (44歳・女性)
寝つきが悪くて布団に入って目をつぶっても寝れずに3時間経っていたりして困っていました
強いサプリや薬は怖いのでこちらを購入し、さらにタブレットを半分に割って使用しました。
オレンジ味で小さいし舐めやすい〜と思っていたらいつの間にか朝でした笑
いまは"気の持ちよう"だと考えてさらにタブレットを小さくしてなるべく慣れないように少量にしています。
投稿日:2015.12.11
ろっき (25歳・女性)

starリピート
一時期飲まなくなっていましたが、ぐっすり眠りたいときはこちらを飲んでいます。
旅行先などでも、このサプリのお世話になっていました。
投稿日:2015.12.08
マーチ (32歳・女性)
フタをあけてみると商品名の通りホップの香りがプーンとする。サイズの大きさは普通で
けして小さくて飲みやすい程じゃないけれどほかの数多いでかすぎるサプリに比べたらまだマシな方である。自然な眠気がくると説明文には書いてあったけれど私にはイマイチわからなかった だけどメラトミンの様に起き上がる時に頭が重く痛くなるようにはならなかったのでまだ評価している方です。
投稿日:2015.12.06
白まゆげ (30歳・女性)
疲れが酷い主人のために購入しました。が、私も試してみました。
脳が休むって、こんな感じなんだと実感しました。
常に考えて動いている脳が疲労して、寝たはずなのに、疲れが取れてない時に、
夫婦共々、愛用していきます。
投稿日:2015.11.26
ぽこにゃん (44歳・女性)
仕事中とかは眠くてしょうがないくせに、いざ夜ベッドに入ると寝つきが悪くて困ってました。
こちらを飲み始めて、最初2錠飲んでいたときはあまり効果を感じなかったのですが、3錠飲むようにしてからは、すんなりと眠りにつけるようになりました。
投稿日:2015.11.21
くぅちゃん♪ (40歳・女性)
寝る1時間前に3粒飲んでいますが、全く眠れません。
子供が生まれて添い寝をするようになって なかなか寝付けず眠りも浅く困っていたのですが、睡眠導入剤だと朝起きるのがダルく辛いので、クチコミを参考にこちらを購入しました。
こちらを飲んでベッドに入っても朝まで眠れないのがほとんどです。
残念ですが、次は他のものにトライしてみます。
投稿日:2015.11.17
Panchamama (36歳・女性)
小さくてのみやすいです。
寝る前に大粒のものを飲むとそれで喉がつかえて
眠れなくなるのでありががいです。
効き目ですが現在、ベルソムラを日によって、毎日サイレースを飲んでいるのですが
1日元気で動いた日はメラトニン4錠で眠れました。
家にじっとしていた日はメラトニンだけでは眠れなくて結局サイレースを後から飲んだので
今はメラトニン2錠とサイレースにしています。
ベルソムラと比べると眠りの質はいいようで悪夢を見ません。
できればメラトニンだけにしていきたいと思いながら
眠れなかった次の日のことを考えるとなかなか踏み出せない感じです。
5年くらい眠るための薬を飲んでいてこういうもので
効くわけがないと思っていましたが小さな粒で量を加減しつつ
今飲んでる薬と合わせて調節して、脱薬を目ざします。
投稿日:2015.11.17
おだんごぱん。 (50歳・女性)
以前はこちらのホームページからメラトニンというサプリを購入し長く服用してきたのですが、扱いがなくなったためこちらを購入。
メラトニンほどの即効性はありませんが、よく眠れて疲れもしっかりとれている気がします。
投稿日:2015.11.14
地黒婦人 (29歳・女性)
寝るのが夜遅くなってしまった時など、逆に目が覚めてしまって
『早く寝なきゃ』と焦って余計寝れなくなる。
そういった時にこれを飲むと安心していつの間にか眠りに落ちています。
1瓶の中にたったこれだけ?とびっくりするくらいの量しか入っていません。
投稿日:2015.11.13
mariwan (42歳・女性)

starよい。
仕事が遅くなった時はすぐ寝つけるようにこれを飲みますが、とても良く眠れます。購入時は毎回買うくらいお気に入りです。もっとたくさん購入できると嬉しいです。
投稿日:2015.10.28
non (34歳・女性)
気休めかもしれませんが、飲んでいると少し気分がおだやかに
なっているような気がします。
もっと効果を感じたい気もしますがこれ以上飲むのも
心配なので今の量を継続してみます。
投稿日:2015.10.28
hana (44歳・女性)
PMSによる落ち込みがひどく、絶望的な気持ちで2週間近く過ごしている時期がありました。色々対策をしていた中にこちらも。
なんとなく安心するような気がするし、これを飲めば落ち着くと思うとほっとできました。
今はそこまでPMSがひどくないので、ハーブなどもう少しナチュラルなもので予防だけしていきたいので、しばらくリピはないです。
投稿日:2015.10.23
えりか (25歳・女性)
軽い睡眠障害のようになり、以前他のグリシンを飲んで寝たらグッスリ眠れるようになったので購入してみました。
ある程度量を飲まないと効かないので、大変だしコスパも良くないと思い他を試してみます。
投稿日:2015.10.21
ぽち2 (43歳・女性)
睡眠には、なんとなく効いているかな?程度だと思います。
飲まないと確かに寝付きが違うかな〜というくらい。
ただ、お肌の調子は違う気がします。
メラトニンが買えるぽいので、リピするかは検討中です。
投稿日:2015.10.19
くり (41歳・女性)
メラトニンが買えなくなり、こちらに変えましたが、
睡眠には劇的に効いているような感じはありません。
ただ、肌の調子が良くなる気はします。お値段も手頃といえば手頃な気がするし。
投稿日:2015.10.19
くり (41歳・女性)
眠りが浅いのと、寝付きも悪いの
試しています。
効果はよくわからなくて…(>д<*)
でも、気分的には安心するかな?
ただ、お肌に潤いが出たような気はします♪
それだけでも、嬉しいですね(*´∀`)♪
投稿日:2015.10.15
ちゃんまり♪ (46歳・女性)
眠れないので毎晩お世話になって、もう5年です。量も基本的に3ミリで、タイムリリリースでないものが、私には合うみたいです。睡眠薬みたいに副作用もないし、量が増えないので、安心です。
投稿日:2015.10.14
右肩上がり (48歳・女性)
このメラトニンとグリシンのおかげか夜良く寝ても昼に眠いのは仕方ないのかも…と思います。メラトニンの用量がもう少し少ないのを次回注文する予定です。
投稿日:2015.10.11
タンポポ (41歳・女性)
何の効果か分かりませんが、最近よく眠れるようになってきたので、
こちらを飲むのは忘れていました。
髪やお肌にも良いらしいので、またお試ししてみようと思います。
投稿日:2015.10.09
じゅんこ (46歳・女性)
不眠症が続いて他の商品を購入する時に試しで注文しました。
最初1週間くらいは毎日夜寝る前に飲んで、確かに眠るのも早くなったし朝もすっきり起きれるようになったので、3日一回のペースで飲みました。
私には結構効いたと思います。もう切れたのでまた注文したいと思います。
投稿日:2015.10.09
ゆみ (23歳・女性)
気持ちが落ち込むことが多くうつっぽいなと思っており
こちらを試してみました。
気持ち効いたような気がします。
一日2回にしてもう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日:2015.09.30
hana (44歳・女性)
再販が始まったので早速購入しました。
このところはあまり不眠がなく利用する機会も少なくなりましたが
気持ちが高ぶって眠れない時などは利用しています。
お守り代わりに一つあると助かります。
投稿日:2015.09.30
hana (44歳・女性)
夜中に起きる6歳の息子に飲ませています。
毎晩のように夜中に目が覚めていたのですが
使い始めて一週間で夜中に起きたのは
一度だけです。
効いているのかな?と思います。
投稿日:2015.09.28
肩凝りママ (41歳・女性)

starお気に入り
睡眠時間が少し足りなかった日でもこれを飲んで寝ると不思議とスッキリ目覚めることが多いです。
睡眠で悩んでいる人は一度試してみることをおすすめします。
勿論リピート確定です。
投稿日:2015.09.22
sfuji (22歳・女性)

star特に眠れないです
睡眠導入剤が毎日欠かせないので、薬をやめたくて試しに購入してみました。
寝る前にこちらのサプリだけではちょっと頼りないので、スリープサプリはまた別のものを探そうと思いますが、これはこれでリラックスはできるような気がします。
投稿日:2015.09.12
りっぷ (34歳・女性)

star快適な睡眠
薬ではなくサプリで眠ることは出来ないかと探してこちらのサプリを飲んだのですが、眠くならない。
それよりも、頭がズキズキしてツラかった。
きっと私にだけ合わなかったんだと思います。
投稿日:2015.09.04
アクア (46歳・女性)
毎朝、布団から出たくないほどの眠気とだるさに
さいなまされていましたが、
こちらを服用するようになってから、
布団から起き上がるのが、かなり楽になりました。
手放せません。
投稿日:2015.09.01
ミミ (31歳・女性)

star待っていました
一時期、販売停止され購入できずに残念でしたが、また購入できるようになり嬉しいです。
基本的に寝つきが悪いため、重宝しています。
投稿日:2015.08.31
め組 (38歳・女性)
安くて長持ちして,副作用もないみたいでいいです。
たま~にこれでも眠れないときもありますが,人間だもの。。。と,深く考えないようにしています。
投稿日:2015.08.26
ガリガリクン (49歳・女性)
このサプリでよく眠れてる実感はないので、グリシンというサプリメントを追加したら、凄く深い眠りになり、寝過ぎもしばしばです。メラトニンの効能とかに期待して飲み続けていこうと思います。10ミリグラムがベストなのかはわからないのですけれど・・・・
投稿日:2015.08.26
タンポポ (41歳・女性)
夜眠れそうにない日にだけ飲んでいます。
飲んで30分後?くらい経つと眠気がふぁ〜っとくるような。
寝起きも飲まない日に比べるとすっきり起きれます。
投稿日:2015.08.18
ここな (23歳・女性)
睡眠が大事なので、ほかのサプリを継続していたら、慣れたせいか徐々に眠りの深さが元に戻ったみたいな気がしてきました。このグりシンを飲んでから10日ほどしてからやっとちゃんと深く眠れていることに気づきました。このまま効果が続くとうれしいです。グリシンって睡眠以外の効能もあるので切らさずに摂取していきたいです。
投稿日:2015.08.13
タンポポ (41歳・女性)
カモミールティは、心が落ち着く効果があり大好きなので、サプリを買ってみました。
薬も漢方薬を飲んでいるので、漢方も複数入っていることが気に入っています。
投稿日:2015.08.11
TN (57歳・女性)

star未使用
今まではメラトニン5mgを飲んでいましたが、効果が出ないときがあるので、こちらに乗換えました。
飲んでみてから再度コメントします。
投稿日:2015.08.09
sayooo (40歳・女性)



























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