おだんごぱん。さんの口コミ

starサイレース使用者です

小さくてのみやすいです。
寝る前に大粒のものを飲むとそれで喉がつかえて
眠れなくなるのでありががいです。

効き目ですが現在、ベルソムラを日によって、毎日サイレースを飲んでいるのですが
1日元気で動いた日はメラトニン４錠で眠れました。

家にじっとしていた日はメラトニンだけでは眠れなくて結局サイレースを後から飲んだので
今はメラトニン２錠とサイレースにしています。

ベルソムラと比べると眠りの質はいいようで悪夢を見ません。

できればメラトニンだけにしていきたいと思いながら
眠れなかった次の日のことを考えるとなかなか踏み出せない感じです。

５年くらい眠るための薬を飲んでいてこういうもので
効くわけがないと思っていましたが小さな粒で量を加減しつつ
今飲んでる薬と合わせて調節して、脱薬を目ざします。

投稿日：2015.11.17

おだんごぱん。 （59歳・女性）