5-HTP(5-ヒドロキシトリプトファン)は、アフリカ原産のグリフォニアという植物から抽出された成分で、セロトニンを脳内で働きかけることが期待されています。

セロトニンは心を穏やかにしたり、リラックス時間をサポートする成分のひとつ。セロトニンが増えることで余裕のない毎日でネガティブな感情や不安感に働きかけてくれて、明るく前向きな気持ちを引きだすことや、心地よいおやすみ時間をサポートします。

ストレス社会によるセロトニン不足から強い不快を感じることが社会問題となっているアメリカでは、5-HTPをサプリメントで愛用する方が増えています。

口コミでも大人気のサプリメント

日頃の重圧に耐えきれない方や気持ちが落ち込みやすい方、おやすみ時間トラブルにお悩みの方から支持され、多くの口コミが寄せられている本品。

老舗メーカーとしてアメリカで人気のSource Naturals(ソースナチュラル)社が商品化した、5-HTPサプリメントです。

Source Naturals

アメリカのサプリメント業界を代表する老舗メーカーのひとつである「Source Naturals（ソースナチュラルズ）」社。
自然界には、あらゆるバランスが存在していて、そのバランスの崩れ・不調和によって、私たちの健康が害されている。
それゆえ、心身のバランスを上手く保つことで、本当の健康を手に入れようという“バイオ・アラインドの考え”に基づいて、さまざまな商品が開発されています。
今では当たり前となっている、複数成分を同時配合させたサプリメントをはじめに開発したのもこのメーカー。
ソースナチュラルズ社の考えは、アメリカをはじめ、世界中の人々から賛同を集めており、数多くの愛用者によって支持されています。

内容量

30カプセル (15～30日分) カプセルS

使用方法

栄養補助食品として、1日に1～2カプセルを目安にお召し上がりください。

注意

お子様や、妊娠中・授乳中の方の方は使用しないでください。
抗うつ剤や、SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)、MAO阻害薬、鎮静剤、鎮痛剤、その他処方箋薬を服用中の方、医学上の症状をお持ちの方は、本品をご使用になる前にかかりつけの専門医にご相談ください。
一部の人々は吐き気や下痢など、腹部に不快感を感じることがあるかもしれません。
これらの症状が起きた場合は、用量を減らしていただくか、日にちを空けてお使いください。
これらの症状のいずれかが3日以上続く場合は、すぐに使用を中止してください。
眠気をもたらす原因となることがございます。
本品の使用で、お体がどのように感じるかを知るまでは、車を運転したり、重機を操作したりしないでください。
お子様の手の届かない場所で保管してください。

※ページ下部の「ご購入前の注意事項」もご確認ください。

成分

1カプセル中

5-HTP(グリフォニアシンプリシフォリア由来)	100mg

【その他の成分】: 微結晶セルロース、ゼラチン(カプセル)、シリカ、ステアリン酸マグネシウム

この商品の口コミ32件

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のん(32歳・女性)

starこれはいい

私は鬱で悩んでいます。毎日やる気もなく、常に眠く辛い毎日。スポーツジムの会員ですがいく気にもなれませんでした…昼に寝て、夜中に起きて昼夜逆転の生活。でもこちらを飲んだせいか、ジムに行くのが楽しくなり、生活リズムも整って夜眠れて朝スッキリ起きれるようになりました!!前ほどストレスも感じなくなった気がします。感謝です。

投稿日：2016.05.12

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haru**(46歳・女性)

star色々のんでるので。

サプーさんのサプリ、沢山飲んでるので単体で利用してみたいです。
寝る前がよいとあったのでお昼はだめなのかなぁ？と思案中・・・。
具体的に気分の変わり方はそのまま寝てしまうので分かりません（笑）

投稿日：2013.01.25

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butterko(35歳・女性)

starやっとPMSに効くサプリに出会えた( p′︵‵。)

これが効かなかったらもうピルを飲むしかないのかな…と思って購入したところ、めちゃくちゃ効いてくれて穏やかに過ごすことができるようになりました！！！
でも、わたしには効きすぎるみたいでカプセルを半分にして飲んでいます。
半量で驚くほどイライラがおさまります。
1カプセル飲んだら次の日、疲れている筋肉がパンパンに張ってしまって痛くなることがありました。
口コミを読んでも同じような副作用のかたは見当たらなかったのでたまたまだったのかなぁとも思いますが、ひどい痛み方だったし、3回とも1カプセル飲んだ次の日に痛みが出たので、半量でも充分効くので半分にして飲んでいます。
半分にした残りはラップに包んで保管します。
なので次に購入するときは50mgにすると思います。
タイムリリースも気になるけど…。
市販のものからネット通販、こちらでもチェストツリーのサプリなど、たくさんのサプリを試してきましたが、結局効かず。
イライラせずに過ごせる日はなんて穏やかなんだ！と感動です。
本当に出会えて助かった…と思っています。

投稿日：2020.09.05

good1人

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