ビタミンサプリメントの口コミ
毎日の晩酌が欠かせない為、自分に向いているかと思い購入しました。
はじめて服用してすぐに、全身が暑くなるような感じがしてこれはいけるかも(笑)
と思ったのですが、みるみるうちに全身が真っ赤になり、まるで海に行って紫外線バリバリ浴びた人みたいになってしまいました。
これは危険と思い、服用はやめました。
それだけで済めば良かったのですが、地獄を見るのはこれからでした。
その晩より太ももから下がじんましんで尋常じゃない痒みと原形を留めない程腫上り、痒み止め効かず、冷やしても効かず、結局坑ヒスタミン薬を服用するハメに･･･
痒みがひくまで6日間かかりました。
注意書きが空腹時の･･･とありましたが、空腹時とか関係なく危険です。
高い買い物になってしまった(泣)
投稿日：2012.08.27
chang （39歳・女性）
Ｂ１２は末梢神経に効くとのことなので、最初は耳鳴りのケアとして購入しましたが、寝る前に服用すると本当にリラックスできてすぐに眠くなるから不思議です。眠りも深くぐっすり眠れるような気がします。舌で溶かすタイプで味も美味しいです。
投稿日：2012.08.04
かめしゃん （37歳・女性）
夏の日焼やにきび痕で、色むらやシミが多く何とかしようと購入
最初はビタミンＣにしようかと思いましたが、こちらはビタミンC以外にも、システインやアルファリポ酸、バイオフラボノイドなどの強力な抗酸化成分がプラスされているので、こちらを選択
飲み続けているうちに肉眼で分かるくらいくすみが抜けて、肌が白くなりました
シミの原因となるメラニンに働きかけたり、弾力性を保つコラーゲンの生成をお手伝いしたり、さらには肝臓をはじめとする体の免疫系に働きかけることで、すこやかな毎日をバックアップしてくれると、効能にありましたが、その通りと思います
今まで飲んだサプリで1番好きかも
投稿日：2011.10.27
麦茶 （50歳・女性）
こんなに効果があるのはサプリの中でもダントツです。
色々なサプリを飲んでいますが、ビタミンAはダントツNO1です。
かかとのカサカサにかなり悩んでしました。ストッキングが破けるくらいの酷いものでした。
でもビタミンAを飲み始めてからツルツル♪
これからの時期にぜひお勧めします。
投稿日：2010.07.08
みお （36歳・女性）
アトピーの子供に飲ませています。
３ヶ月くらい経ちましたが、目の痒みが激減しました。
皮膚のほうは少しずつ良くなっている気がします。
平熱が少し高めでしたが、体温も少しさがりました。
投稿日：2009.10.20
niko （9歳・男性）
もともと日焼けしやすい方なのか、ちょっと外出しただけで次の日にはお肌が黒ずんでいました。日焼け止め＆日傘も愛用していましたが、毎年気がつくとコンガリいい色に・・・（＾＾；）。外からだけでなく体の中から美白できるものはないかと探してみたところ、このPABAサプリメントを見つけました。
まず惹かれたのは“日焼けケアビタミン”という言葉です。日差しを受けてしまった後も、お肌が黒くなってしまわないように働きかけてくれるというので、今までのように日焼け対策をしても焼けてしまっていた私にはピッタリ！ということでさっそく使用開始しました。
日焼け止めと日傘は今まで通り使いながら、毎日朝と寝る前1粒づつ飲みました。中身がビタミンという点も、安心して続けられた理由のひとつです。2週間が経過して、一番お肌の変化を感じたのは首から胸元にかけてのデコルテライン。ここにも日焼け止めは塗っていますが、顔のように重ね塗りはしていないので、スッピンになったときに色の違いがでてしまっていたんです。でも、PABAを飲み始めてから、お風呂上がりに鏡を見ると「お！色が分かれてない♪しかも心なしかお肌がツヤツヤしてる」と、うれしい変化が。
まだ飲み始めたばかりなので、色が白くなったという感じはないのですが、続けることで今年の夏は白いままでいられるのではないかと、かなり楽しみにしています。
投稿日：2008.07.17
チースケ （24歳・女性）
29歳娘のお気に入りになりました。
やはり調子いいみたいです。
パニック障害、うつ病、ちょっとしたことで引きこもりになってしまうんですが、こちら飲んでから自分で軌道修正できるのが早くなりました。精神科の薬も飲んでますが、それだけじゃ無理なんですよね。そういう問題じゃない。やはり体に必要な栄養素がガッチリはまれば、希望は湧いてきます
投稿日：2021.04.15
ハナ （58歳・女性）
主人がうつ病になり、休職を経て仕事に復活しましたが時々不調になります。主治医に相談したところ、男性のうつ病患者さんはナイアシンが枯渇していることが多いといわれ、最初は1日二粒のんでいました。最近になって主治医に、ナイアシンとっていても不調があると言ったら、治療目的なら1日3グラムぐらいとっても大丈夫とアドバイスをうけました。1回3粒を朝晩に飲んでいます。この量をとってもお安いので続けられます。サプーさんに感謝です。
投稿日：2018.02.11
ぱたまま （49歳・女性）
ビオチンなどビタミンＢ群は、相互に働くから一緒に摂るのがお勧めというので、お肌の為にビタミンＢコンプレックスを飲むことにしました。
ビタミンＢ群は、水溶性なのですぐに体外に流れ出やすいというので、タイムリリースが安心ですね。今までビオチンなどを夕食時に飲んでいましたが、これを毎朝飲むようにしたら日中の体調も良くなりました。
投稿日：2016.08.03
ココロ （56歳・女性）
みなさんの口コミを見て、試してみたくなり購入！
末梢神経にもいいらしく、飲んで数時間すると手足の指先が
じんじんする感じで温かくなってきてびっくり！
巡りをよくすることが、体の調子をよくするのかもしれないですね。
ネットで見てみると、ビオチンは腸内菌のえさになるらしく、
それを防ぐためにミヤリサンという整腸剤が最も腸内細菌バランスを安定させて
ビオチンの吸収が高くなるそうなので、ドラックストアでミヤリサン錠を買ってきて
一緒に飲んでいます。(2500円ほどでした)
整腸剤でもビオフェルミンではなくミヤリサンがいいそうです。
あとビタミンｃも一緒に飲む方が効果が出やすいとのこと。
乾燥で口元が皮むけ状態でしたが、ビオチンを飲んで寝ると、一晩で治っていました。
飲んで１週間ほどですが、全体的にくすみがぬけたような感じです。
あと爪の伸びもやたら早いです。
これから、さらなる美肌効果が楽しみです。
投稿日：2015.10.06
SY （40歳・女性）
「タイムリリース」に惹かれて購入。
6～8時間かけてゆっくり吸収されるとのことなので
常にビタミンＣが吸収されるように、ということと
今の時期は紫外線が強いのでその予防として
私は朝と夕方の2回飲むようにしています。
まだ飲み始めて10日間くらいですが、
疲れにくくなっている＆朝スッキリ起きれる
という実感があります。
「粒が大きく飲むのに大変」と思いがちですが
80歳の母も普通に飲めるくらいなので
そんなに気にすることはないと思います。
免疫力をつける意味でも
これから飲み続けていきたいと思います。
投稿日：2015.07.20
ハッピー （42歳・女性）
以前はタイムリリースでないものを飲んでいたのですが、タイムリリースの方がよいのでは…と気になってしまったのでもうこちらに切り替えです。コスパも良いのでずっと続けます！しみもできませんし、今年は風邪もひかず快適です！
投稿日：2015.03.13
ちょこ （37歳・女性）
購入してから一か月あまり。
1年中ビタミンCは飲んでいましたが、水溶性ビタミンはちょこちょこ飲まないとダメなのが面倒なので、タイムリリースの言葉にひかれて購入しました。
どなたかも書かれていましたが、飲んだ後の尿の様子を見ると、本当にタイムリリースを実感できます。
頬の毛穴も目立たなくなり、美肌にはもってこいのサプリメントです。
大容量でこのお値段。リピートします！
投稿日：2014.04.27
あひる （43歳・女性）
なぜ日本のビタミン剤はあんなに高いのか？糖衣だから？分かりませんが、このメーカーの商品は本当に安くて助かります。これからもよろしくお願いいたします。
投稿日：2014.01.16
beth （37歳・女性）
同メーカーのカプセル入りのを延々とリピートしていたのですが（コストパフォーマンスと効果がとっても良いので）、喉が細いのかとにかくあの巨大カプセルがいちいち張り付いたりつっかかったりして、日々すこーしずつストレスが蓄積されていました…。そして、2か月位経つと「大丈夫」とは書いてあるものの、カプセルの褐変が気になったりして…。
思い切ってこちらに変更したところ、まあ錠剤としてはやはり「ＢＩＧ！！！」なのですが、ゼラチンカプセルでは無いのでひっかかりが90パーセント軽減、いやーストレスフリーで最高です！褐変もないですし、気分かも知れませんが効果も倍増しているような（肌荒れ、風邪、だいぶ軽減されます）…あ、タイムリリースだからですかね。
飲み始めた当初、少しお腹がゆるくなって様子を見ていたのですが、きっとそれは一緒に購入したオメガオイルだったらしくそちらを休止したらすっかり治りました。
またまたリピート&リピートしてしまう、良い商品を発見しました！
投稿日：2013.10.08
winjer （45歳・女性）
病院で中性脂肪の数値が高く調べて、このサプリを購入しました。翌月 正常値に採血検査でなっていることがわかり薬を飲まずに このままでいきましょうということになりました。
サプリで、こんなに効果が出るとは思わなかったのでビックリしました。
投稿日：2012.10.27
カナ （54歳・女性）
元々、アレルギー持ちでしたが、初めて顔にアトピーが発症したため、体質改善の為にヒアルロン酸と共に服用しました。
最初は効いているのか判りませんでしたが、半月以降より次第に赤みが引き落ち着きました。
その上、使用前の私の肌は、朝に化粧をしても２～３時間後にはテカテカに光り、一日中お粉で何度もテカリを抑えなければならない程、化粧崩れがひどかったのですが、今では、夕刻まで崩れません。
恥ずかしながら、休日に顔を洗わないでゴロゴロしてても、子供の肌のようにテカリが無い事に感動しました。
もちろん、シワもたるみも改善し、顔に疲れが出なくなりました。
歳も５０代になれば、顔のたるみで気持ちも萎むのですが、綺麗になれば、気分も若返ります。
最近、年下の人から、歳を聞かれる事が多くなりましたが、彼女たちが言うには、年齢不詳だそうです。
リピ確定です。
投稿日：2012.07.23
チャウダー （49歳・女性）
みなさんの評価を見ると、どうしても買ってしまうサプリですｗ
私は体質的に合わないようで
これを飲み続けると、身体が痒くなり湿疹のようなものが出来てしまいます。
皮膚科医に聞いてみたところ
ビオチンによる副作用は少ないとのこと。
ただし、絶対ではないので心配ならこれから服用をやめた方がいいと言われ
とても残念ですが、服用をやめることにしました。
服用をやめて１週間もしないうちに、かゆみ、湿疹はおさまりました。
投稿日：2012.04.26
さっぽん （39歳・女性）
今までＢ１００コンプレックスを飲んでいましたが、Ｂ５０で十分だと思いました。
ビタミンＢ群は脂肪燃焼や自律神経にも良い影響を与えるそうなので飲んでいます。
また、吹き出物もほとんど出ません。もちろん、沢山のお野菜も食べていますが、やはりこちらを飲んでいると安心感があり、調子も良いです。
投稿日：2011.05.22
デクスター （35歳・女性）
身内の統合失調症への効果を期待して購入。
使い始めて間もないですが症状は好転しているようです。
カプセルタイプで飲みやすいのも○。
カプセル剤は上を向いて飲むと浮力の関係で飲みづらいのですが下を向いて飲むとすごく飲みやすくなります。
投稿日：2011.04.29
がじゅまる （31歳・男性）
私はひどいアトピーで、秋口から特に、顔～首にかけての赤み、皮めくれと、全身の乾燥に悩まされていました。本当にお肌が“パサパサ”って感じでした。
ステロイド外用薬の効きもイマイチになってきていたので、数年前から体の中から改善しよう、と食事に気をつけたりいろんなことを試していました。
最近、ネットでビオチンがよいと知り、おそらく普通の人より多めに飲まなければ効かないだろうから…と、お安く購入できるこのサイトを見つけ早速注文しました。
規定の量ではやはり何の変化も感じなかったので、少しづつ増量し、1日3粒を試すようになって1週間。顔や首の皮がめくれなくなり、赤みも少し引いてきました。腕や足の乾燥は軽くなり、新しい皮膚も出てきています。今まで、仕事から帰ってきたらホッとするのか、かゆみの発作に襲われていたのもすっかりなくなり、傷も減ってきています。
このお値段なら安心して試せますので、このままもう少し続けて、改善を目指していきたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日：2010.11.09
さい （34歳・女性）
…と思って購入したのですが、
正直な感想をいうと、軽いアトピーとニキビに対する効果の実感は無いです。
でも、体毛全体が濃くなったような！？
もともとまつげは濃く長く生えているのですが、
普段生えている部分より少し上のあまり必要のないところに数本生えてきた(笑)ので効果はあるかと。
ただ、他のうぶ毛も濃くなったから私にはマイナス…。
髪が伸びるのも早いかもしれない。健康な状態を保っています。（カラーリングをマメにしないと）
カプセルは小さくて、飲みやすいです。
毎日は飲まないけど、とりあえず手元に置いておこうかな…。
投稿日：2009.12.12
may （26歳・女性）
飲み始めて１週間くらいたちますが、毛穴が目立ちにくくなっていると思います。
肌荒れも少なくなり、大きなニキビができにくくなりました。大容量で低価格、そしてこの効果・・・もう飲み続けるしかないです、手放せないです。
私はすごく面倒臭がりなので、飲むのを忘れてしまうことが多かったのですが、サプーさんのサプリは本当に効果てき面なので、自然と忘れないように習慣になってしまいました(笑)
食べ物からだけでは十分にとることのできにくいものもあると思います。規則正しい生活と食生活に気をつけながら、サプーさんのサプリを取り入れて、女子力をアップさせたいと思います。本当にどのサプリもハズレがないので、サプーさんとは相性が良すぎて困ります(笑)ありがとうございました☆
投稿日：2008.08.20
りえさん（体験談より） （25歳・女性）
これは切らすと困るので、継続して購入してます。年頃の子供たちは肌荒れ対策に、
わたしは白髪と口内炎対策に欠かせません。
価格もお手頃で助かります。
投稿日：2023.09.22
みも （48歳・女性）
リピーターです。パニック障害と診断され、薬をのんでいましたが、クチコミを参考に購入しました。朝晩1カプセルずつ飲むと数日で疲れにくくなり、ふらつき、喉のつまり感も少なくなりました。自分に合ったサプリにやっと巡り合えました。
投稿日：2023.07.23
Kaeru （50歳・女性）
手応えを感じるビタミンCです。肌はもちろん元気が出て風邪予防、毛穴レス、クスミ消し、本当に即効性があって私はこれが1番安心して楽しみに毎回購入できる商品です！！こんなに大袈裟に書いていいのかと思いますが私の思った事なので個人の感想として1番大好きな商品です。もちろん他のサプリも良いものは沢山あるので自分に必要でお守りとして購入できるものを日々勉強して試しています。
サプーさんいつもありがとうございます♡
投稿日：2021.12.02
マリオン （49歳・女性）
とにかくお肌が綺麗になりました。アトピー持ちの弟と愛用していますが、弟もこちらの商品を飲み始めてから、アトピーが改善されてきたとのことで、家族全員で愛用しています。
弟は喫煙をするのですが、喫煙者はビタミンCが特に抜けやすいので、毎日飲むよう、心がけているようです。
投稿日：2014.09.04
みい （31歳・女性）
パントテン酸とブロメラインは、アレルギー体質には必要らしいです。私はアレルギーがひどくなり、今回が初めてになります。
パントテン酸とはB5になります。
コエンザイムAと呼ばれる補酵素です。
摂取量は、アレルギー体質だと、一回に1000mg×3回(食後)が目安量だと、専門のカウンセリングで教えて貰いました。が、朝だけ1000mgで始めています。
アルコールやコーヒーをたくさん飲む方は、欠乏しやすいそうです。
始めたばかりなので、経過はまたクチコミします。
投稿日：2014.08.26
林檎♪ （42歳・女性）
アセチルコリン（Acetylcholine,ACh）は神経伝達物質のこと。
脳に作用するので、頭が冴える！！！！！
バファリンとか飲んで、頭痛を和らげる輩がいるが・・・こっちはホルモン物質なので、
副作用はない！
頭が悪いパープリンは飲んでみましょう！！！
投稿日：2014.01.27
月の兔 （37歳・男性）
口コミでニキビ、ニキビ跡に効くと観て購入しました。
現在22歳ですが中学生から悩まされてたニキビが飲み始めて出来なくなりました。
こういったレビューは面倒くさいので書かない性格なのてすが
感動のあまり書かずにいられない感じです。
ニキビ跡については少しだけ？薄くなりました。
これからも体がある限りリピートしたいと思います。
投稿日：2014.01.08
M1号 （22歳・男性）
寝る前に１つのんでいます。
疲労回復にも、美肌のためにも、さらにはダイエットにも必要なビタミンB群。マルチビタミンは飲んでいますが、こちらも併用しています。
朝起きられるようになったのは、このこの力もあると思います。
そして、肌！！！以前もマルチビタミンはのんでいたことがありますし、化粧品もかえていないし、仕事が多忙すぎて毎日２時に就寝、極めつけは化粧すら落とさず連日寝落ちしているのに、ニキビひとつできなくなりました！！！！
もう少し仕事に余裕があったときは肌荒れがひどくて、本当に悩んでいたのに…
こんなに荒れた生活でもこのレベルの肌でいられるなら、きちんと手入れもできるようになったらどんな美肌になっちゃうんだろう。笑
投稿日：2013.12.04
えりか （23歳・女性）
一粒が小さくてラムネ菓子のようですが、この威力を侮ってはいけません。
ズバリ、効果アリです。
髪の毛が丈夫になったというのが一番の実感です。他のビタミン剤も同時摂取していることから、これ単独の効果と言い切れないのですが、５月から７月まであった頭皮湿疹（かなりつらい）もまったくでなくなり、いいことづくめです。
またリピします。
※ナトロールさんの製品は「メラトニン」「ピクのジュール」なども利用していますが、安くて良い製品が多いと思います。
投稿日：2013.08.18
リコ （46歳・女性）
娘に薦められて購入しました。
軟毛・薄毛・白髪で悩む年齢（67歳）ですが、髪質に変化がありました。
白髪が生えるのが遅くなり、髪質ははりが出ました。
気のせいかな、と思いましたが、20年以上通っている美容院の人や周りからも
「髪が綺麗になった」と言われます。
最近はあまり飲まなくなった所、一気に白髪が増えました。
やはり必需品です。
投稿日：2012.07.04
りえこ （67歳・女性）
年取ってそそっかしくなったのか、傷を作りやすくなったんですが治っても傷跡が黒ずんだりするので、ビオチンを試してみました。
男の自分にはそれほど美容という意識では考えていなかったんですが、初日に2粒飲んで就寝してみて翌朝鏡を見ると肌の感じが違いましたね。
その後飲み続けているとにきび後や傷の治りも早くなっています。後も残りにくいですね。
しばらくリピート決定です！
投稿日：2012.06.25
ハック （47歳・男性）
私には合わなかったようです。
手湿疹にと思って購入しましたが、これを飲むと決まって湿疹がひどくなってしまいます
試しに 飲むのを控えて 落ち着いてからまた飲んでみましたところ
また湿疹がひどくなってしまいました。
つめも、強くならいどころか なぜか２枚爪になってしまいます（涙
残念です。
投稿日：2012.04.02
hana （36歳・女性）
starデトックス！
最初、ＨＰの説明書きも読まず空腹時に飲んでしまったら、まるで唐辛子を食べたように全身カーッと熱くなり手足に鳥肌がたち、胃腸もねじれる様に痛くなり、飲酒したかのように全身が真っ赤になりかゆくなり呼吸が苦しくなって本当に死ぬかと思いました。１時間くらい休んだら治ったのですが、怖かったです。
次からは食後に飲むようにしたら、少し赤くなり手足がジーンとする程度で酷くなることはなかったので安心して続けています。
私は以前より感が強く少しだけ憑依体質なのですが（変な話ですみません）ナイアシンは不要なエネルギー体を排除する効果があると思います。同じような体質の友人にも飲ませたところやはり同じ感想だったので、やはりエネルギーレベルでのデトックス効果がある気がします。フラワーエッセンスなどより効果があり、周囲の影響を受けやすい方にもおすすめです！
セールで半額だったので何気なく買ってみたら大当たりでした♪
なによりこれを飲むと体が暖かくなり元気になり、活性化されるのでずっと飲みたいと思います。
投稿日：2011.06.09
もぅい （36歳・男性）
尋常性乾癬になって もう２０年
病院ジプシーしましたが ステロイド剤しかなく
今は何も塗らず 保湿だけにしていました
こちらで ビオチンを知り 飲み始めたところ 皮膚の
ターンオーバーが 少なくなってきました
まだ、赤みはありますが
飲み始めて 二本目です
これからも 続けてみます
投稿日：2010.05.20
hiro （49歳・女性）
なんでこんなに安いんだろうとびっくりしました。
ビタミンAは粘膜保護や鳥目に効くと言われていますが、それだけでなく、からだの細胞の修復全般にかかわっている大変重要なビタミンです。
私は、膝関節の軟骨の成長をサポートしてもらおうと飲み始めました。
高価なヒアルロン酸など飲むよりよっぽどいいんじゃないでしょうか。
投稿日：2010.03.03
kenkouhoushi （63歳・男性）
たくさん入ってるので三箇月以上のみ続けられた。
皮膚によいということだったけど、そういえば
なんとなーく傷の治りとかが早いような気がした。
それより注目なのは髪の毛の量が増えてきたんだよ。
投稿日：2009.11.01
iso （45歳・女性）
この夏の暑さでなかなか調子が戻りにくかったけれど、ようやく体調か持ち直してきました。
また年末に向けてばたつきそうなので、免疫力向上させたいと思います。
投稿日：2023.10.23
すー （51歳・女性）
「老化による卵子の質の低下はNADの量が低下するためである可能性が高い」という海外の研究を読んで、不妊治療のためにNADの前駆体であるNMNをサプリメントで取ろうとしましたが、質の良いものは高価すぎたため、さらにNMNの元になるビタミンD3（ナイアシン）を摂取することにしました。
適量が調べてもわからず、最初は1日100mgから始めました。
ナイアシンフラッシュ（血行がよくなり手足が痒くなる現象）が出るかと思いましたが特に何もなく。ナイアシンフラッシュが出ないのは、ナイアシンが不足している場合に多いそうなので飲み始めて良かったと思っています。
まだ2週間しか経過していないため不妊治療への影響は分かりませんが、明らかに精神が安定してきて落ち込んだりイライラすることが減りました。調べると精神安定のために飲む方も多いとのことで納得しました。
色んなサプリメントを飲んでいますが、明らかに効果を感じたサプリはメラトニンとナイアシンだけです。
投稿日：2020.12.07
ゆら （39歳・女性）
効果、コスパ、カプセルのサイズ…すべてのバランスがとても良いです！
手放せないので旅行にも持っていきます。
肌のトーンも明るくなりました。
自分や身近な人は気づにくいと思いますが、
免許証の写真でそれが分かります笑
季節の変わり目には肌荒れがいつも酷かったのですが、これを使い始めてからは余計な肌手入れが無くなりました。
久々に会う母にも『肌キレイになったね〜』と言ってくれました。
“よしっ“て感じです◎
投稿日：2020.03.25
siesta （37歳・女性）
昔飲んでいましたが、思いだしてまた飲み始めました。
歳のせいか、疲れがとりずらく何となくイライラしていました。
飲み始めて日は浅いが、ともかく肌が生き生きしてきたようです。
これからも継続したいと思います。嬉しい毎日です。
投稿日：2019.07.31
新浦 きょうこ （70歳・女性）
これ本当に良いです！
何年も悩まされた口内炎が飲んでいた時にはぱったりと出来ませんでした！
歯科衛生士さんにめずらしく口内炎ないですねと、言って頂けるくらい。
こちらのサプリを切らしてしまい、また口内炎ができてしまったので早速再注文させていただきました。
投稿日：2019.03.27
口内炎酷い （33歳・女性）
他のカプセルタイプのものを飲んでいたのですが
在庫切れだったのでこちらにしてみました。
小さい粒ですので、急いでいる朝も飲みやすくていいです。
今年の夏は日焼けしなくてすみました。
日常生活にはいいと思います。
容量が多いので夏が終わったけど残っています。
まだ日差しが強い日もあるので飲み続けています。
投稿日：2018.10.23
pipi （47歳・女性）
ビタミンCは、すぐに体内から出ると教えてもらい。
探してみたら、値段もお手頃のこちらの商品。
マルチビタミンも摂取してますが。
この前、エステに行った時に肌年齢をテストしたら。
実年齢は、３４歳なのですが。
肌年齢は、２１歳と出ました！
やはり、サプリ効果かしら？笑
投稿日：2018.10.08
まゆおう （34歳・女性）
でも、ビタミンAは取りすぎよくないらしいですね。
代謝されないと蓄積するらしいからベータカロチンの方が無難らしい。
でも、確実に今までのベータカロチン数種類よりも良いし。
目が楽で全然違うから。
2日に1錠くらいが良いのかな？
効きが良いと言えど、
推奨量は守った方がいいですよね。
1日に5000IUが望ましいらしいので、
2日に1錠と、カロチンと併用でいこうと思います。
投稿日：2016.07.13
りんご （35歳・女性）
血液検査をしたところ、ビタミンBが徹底的に足りていない
という結果がでました。
私だけではなく、日本人の食生活は、ビタミンBが徹底的に
足りていないことが多いそうで、
医者から、サプリで摂取することをすすめられました。
こちらをとりはじめてから、
不思議とイライラすることがなくなった気がします。
イライラには、カルシウムと思っていましたが、
実はビタミンBも不可欠だったんですね。
投稿日：2016.01.16
りょう （39歳・男性）
即効・・・とまではいきませんが、飲み続けていると、髪のハリと爪の強度があがっているのを実感しています。
一度飲むのをさぼっていたら、抜け毛が多くなったり、爪が縦にひびがはいってしまったりしたのですが、また飲み始めたら調子がいいんです。
価格もお手頃ですし、カプセルも小さ目なので飲みやすいです。
投稿日：2015.03.06
あみち （55歳・女性）
六年ちょっと主婦湿疹に悩まされていました。
手の指の間全部。特に右手の親指と人差し指の間がひどく湿疹が出ていました。
手をパーに開くこともできず
ちょっと開くと ピキッと割れたり裂けたりしていました。
痒みもあり、掻きむしってしまった時には、化膿してじゅくじゅくになったり。
人前で手を出すことが恥ずかしく。。。
そんな状態を過ごしてました。
友人も主婦湿疹がひどかったのですが、キレイになっているのを見て
ビオチンの存在を知りました。
それから飲み始めて
3日目で 肌がしっとりするのを感じました。
そのあと、ての皮がボロボロと剥けはじめ、ひどくなったように感じましたが
続けて飲んでいると
どんどんキレイになってきました。
一瓶飲み終わる頃には、随分とよくなり
その後続けています。
半年ほどで キレイになり、今ではどこも荒れていません。
私には効果があったようです。
飲んでいる時は、肌の調子も良いので
今でも続けて飲んでいます。
投稿日：2014.11.22
olive （45歳・女性）
こちらを摂るようになってから、本当に、目に見えて白肌になりました。
夏に、うっかりちょっと紫外線を浴びてしまっても、日焼けする気配もなく、白さを保てて、助かりました。
優秀なサプリだと思います。
投稿日：2014.11.04
りんご （47歳・女性）
ドライアイと眼精疲労の為に購入。
ですが、飲んですぐ実感できた部分は口の中でした笑。昼ごはんを食べてから歯磨きできていない状態でも、食後の気持ち悪さがないです。
歯磨きする時には歯ブラシで舌も擦っていたのが、擦る必要がないくらい。
目にも効いてくれるといいなー。
投稿日：2014.02.03
むーむー （31歳・女性）
先日、左腕をやけどしてしまいました。
通院２週間、いっこうに良くなるどころか、皮膚潰瘍になってしまいました。
思ったより重症だった様でつらい思いをしていました。
体は、疲れやすいし、治りは遅いし…
そんな時、ビオチンの効果を思い出し、２錠に増やして飲んでみました。
すると、再生力が上がったのか、みるみる薄皮が張ってきました。
３週間過ぎ、お医者様から「もう少しですね」と、お墨付きを頂きました。
やったあ～！！
ビオチンの効果！！（ぬりぐすりより強し！）
今までは、なんとなく～って感じでしたが…
このやけどにより、大きく実感できました。
ありがとうございます。
後は、傷跡が残らないことを祈ります。
リピート決定です。
投稿日：2012.09.24
takoyaki.ma-ya （46歳・女性）
サプーさんから色々なサプリメントを購入させていただいて、どの商品も気に入って継続させて頂いています。その中でも最近、特に素晴らしいと感じたので書き込みをさせて頂きます。
２年程前に「肌に良い」との口コミを見て購入しましたが、あまり効果が判りませんでした（１日１錠服用）しかしまた、口コミが気になり再び購入しました。
丁度、頬に小さな吹き出物が出来たのが鬱陶しく、口内炎が１週間も治らず痛くて痛くて困っていたので、到着してすぐに（朝に）２錠、夜に２錠服用しました。
するとビックリ・・次の朝には吹き出物は消え、口内炎も治っていたのです。
その他にも、夏の虫さされの痒みがしつこく、引っ掻いた痕が傷になっていたのが数日で薄くなり・・本当にビックリ！感謝です。
お顔もツルツル、唇のガサガサもしっとりになり大満足です！
個人差はあるでしょうが、私の場合１日１錠では足らず、１日２錠２回を続けていこうと思います。ビオチンは一生のお付き合いになりそうです。
投稿日：2012.08.29
しのぶちゃん （53歳・女性）
夫婦ともにお酒お飲む機会が多く
商品説明にひかれて購入しました
食後に二人で飲んで直ぐ、カァーと体が熱くなり
体じゅう真っ赤になり激しいかゆみ
主人は翌日全身パンパンに浮腫みと意気苦しさの副作用で
病院で血液検査を受ける羽目になり
ナイアシンが原因との結果がでて薬が処方されました
日本ではナイアシンを単体で販売できないと後で知り...
一週間たちますが、未だに痒みがひきません
残念です。
投稿日：2012.08.18
たかぴー （51歳・女性）
2回目の購入です。
1回目は効果が分からず、「もう購入はないだろうな」と思っていたのですが、皆さんのコメントを拝見すると、やっぱり効果が出そうだし…ということで再度購入です。
…3回目はないな。というのが結論です。
やっぱり、効果がまったく見えません。
前回は1日に1粒だけだから、効果がわかりにくかったのでは？と思い、今回は贅沢にも1日に2～3粒で試してみました。
効果が見えにくいサプリは飲んだり、飲まなかったりを繰り返して、余計にあってもなくてもいいものになってしまいがちなので、今回はちゃんと毎日飲み続けていました。
ですが、やっぱり、目に見える効果はゼロです。
とくに髪にも、爪にも効果は表れる気配すらなく、、無念です。
お値段がお手頃なのと、無臭だし、他のサプリに比べて、とても小さく飲みやすいので、より期待が大きかったのですが、私には力不足みたいです。
こちらのブランドのビオチンとの相性の問題なのか、、まだビオチンを続けるか迷います…。
投稿日：2011.12.13
なつ （30歳・女性）
私は、元々髪が細くて痛みやすく 美容院で髪をカットしてから２ヶ月も経つと 毛先が痛んでブラシに引っかかるようになり、３ヶ月経つと指も通らないぐらい引っかかるようになります（ちゃんとトリートメントもしてますヨ～）だから普段は ２ヶ月に一度は美容院に、髪をカットしに行ってました。ところが今回、５ヶ月過ぎても毛先がサラサラなんです！ そうです、５ヶ月前からビオチン飲み始めたんです。 おかげで、髪も伸ばせたし 美容院代も浮きました（＾＾）/
投稿日：2011.10.16
みなみん （46歳・女性）
もう感激しました!!!!!
口コミで髪に良いとあったので買いました
初日に効果を感じました すごく嬉しいです
いつもは髪を乾かした後は毛先がパサついてて艶もなく年齢的にも仕方ないかな・・・と諦めてました
昨夜初めてこのビオチンを飲みました。私は朝シャンプーするんですけど、タオルドライした後手ぐしがスーッと通りました おっ!!!っと思いましたね、明らかに昨日までの感触との違いを感じました
ドライヤーで乾かしてても何だかしっとりした感じで、パサつき感がないのです
乾いた後もまとまりが良く、しっとりしていて触り心地ﾍﾞﾘ②(ｂﾟдﾟ*)good☆
これは毎日飲んでたらきっとすごく髪が綺麗になりそうです
今日一日髪ばかり触ってました、夜になっても触り心地いいです
ありがとうビオチンヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
追記: 私は唇の皮がよく剥けます
夏でも冬でも乾燥してしまうのですが、このビオチンを飲んでからは荒れてません…これまた感激です
投稿日：2011.05.26
ルマ （39歳・女性）
海外サプリメントを初めて購入しました。春先はアレルギーで肌がカサついたり、顔や頭皮に痒みが出るなどトラブルが多いのでビオチンのサプリを試してみることに。
ふと気づけば、5年も前から耳の奥の同じ所にできる数mm大のカサブタと痒みが消え、ツルツルになっていました。1年中リップを塗りたくってもカサカサしていた下唇もいつの間にか、すごくしっとりしていました。
さらに、サプリと同時にAvalon Organicsのビオチンシャンプーとコンディショナーも使用開始しているのですが、いつも通りのスタイリングをしたら先ほど同僚に「ストレートパーマかけ直した?」と言われました。何だかいつもよりツヤツヤで真っ直ぐに見えるとか…。私の頭皮は、国内の「敏感肌用」･「フケ・かゆみ用」･「抗真菌成分配合」といった製品すら受け付けないほど弱いです。が、体内外の両方から働きかけたためなのか症状がおさまり、痒みやカサカサが今はありません。
シャンプーとコンディショナー以外特に化粧品等を替えたわけではありませんが、結果的に開始から数日後、色んな部分で目に見えて改善を実感できるなんて本当に驚いています。裏を返せば、それだけすぐに効果が出るのはビオチンが不足していたということでしょうね…。
投稿日：2011.04.28
れん （32歳・女性）
出産を二度経験し、その度にシミが濃くなりました。
疲れもあるせいか、肌がくすんで全体的に暗いイメージ。そのせいかファンデーションが今までの色だとシロ浮きして、鏡を見るたび落ち込みでした。
コレを飲み始めて一ヶ月くらい経ったころからかな？
なんとなく全体の肌の色がワントーン明るくなった感じ。
さらに頬にあったシミが明らかに薄くなってました。
数年前に出来たシミなのに薄くなってます。
コレは間違いなくリピでしょ！！！
朝晩×1で毎日欠かせません。
投稿日：2009.10.12
mei （37歳・女性）
ダイエットをしててサプリメントに頼りすぎと言われたことがあり
サプリメントなしでダイエットをしてました。
かなり無理なダイエットとストレスで
凄まじい抜け毛と薄毛に悩まされてました。
ビオチンが髪に良いと知ったので購入させていただきました。
薄毛に対する効果はよくわかりませんが(元々薄毛なのもあり。)
皆様が書かれてる通り髪が伸びるのが本当に早くなりました★
伸ばしたかったのでうれしいです！
火傷をしてもすぐに治るようになった気がします。
投稿日：2009.01.12
おはる （21歳・女性）
まず、届いてボトルにびっくり！しました。この量でこの値段！？正直言って飽き症の私は、“これ最後まで飲み切れるかな・・・？？”と思いました。でも買ったからには飲まねば！！と思い飲み始めて一か月が経ちました。
毎日忙しいせいもあって効果の事はあまり気にしていませんでした。それが、ある日ふと“あれ！？私ってこんなに肌キレイだったっけ？？？”春先には、あぁ～またシミが増えてるよ・・・（涙）と思っていたのが減っている気がするんです！！肌のキメも何となく良くて毎日お風呂上りのスッピンの顔を見るのと、この先も続けて飲んだらこのシミたちはどうなるんだろう？？というのがとても楽しみです！
投稿日：2008.08.01
Uさん（体験談より） （33歳・女性）
ＰＣ画面を見続けることが多いので、飲み忘れると目がシバシバ
と痛くなったり痒くなったりします。
気づいてすぐに飲むと、忘れたころに目が楽になったのを感じます。
小さくて飲みやすいので楽なのも気に入っています。
投稿日：2024.03.28
ルーシー （60歳・女性）
ナイアシンは出かけないときに飲みます。
ナイアシンアミドは出かけるときに飲んでいます。
二つを使い分けることで無駄な気遣いをしなくて済むので
助かっております。
ナイアシン系は飲んでいると精神的にも楽になれるのを
実感しています。
投稿日：2024.03.28
ルーシー （60歳・女性）
私はもともと 気になることや イライラや落ち込み があったので たまたま これを見つけて 取り寄せました まだ 飲み始めてから そんなに日が経たないのですが なんとなく いいような気がするのでリピートしてみようと思っています また 老人性うつの夫にも 飲ませてみようと思っています 願いを込めて星4つ にしました
投稿日：2024.02.23
Flower ちゃん （70歳・女性）
ビタミン＆ローズヒップも飲み続けたい
サプリです
お陰さまで冬でもまったく乾燥しません
し、お肌もモチモチしています
他のサプリもいろいろ飲んでるので
何か減らそうかなぁとも思いますが
年齢重ねると減らせないです(笑)
投稿日：2024.02.09
ルリルリ （43歳・女性）
これはもう欠かせません。
肌と髪のために欠かさず飲んでいます。
周りから髪の毛も肌もとても褒められるので、個人的には飲み続けてるこれのおかげもかなりありそうと思ってます。
これからも続けます。
投稿日：2024.01.26
黒猫 （43歳・女性）
飲んでいる時は今一効果が分からなかったのですが、やめてから効果を実感しました。
飲むのをやめてから、特に顎の角質？がザラザラしだし、肌の手触りもガサガサしだし、化粧のノリも最悪のコンディションに生まれ変わりました。
まさか⁉︎と思い、慌てて再注文させていただきました。なんとまた飲み始めると不思議な事に、顎のざらつきも、肌のゴワつきも、嘘のように無くなりました。
素晴らしいサプリだと思います。
この金額で美肌を手に入れられるなんて、本当に良いのでしょうか？サプーさんありがとう^ ^
投稿日：2023.12.03
みいたん （33歳・女性）
リピートです。
なんといっても一粒で1gのビタミンCが摂れるのはなんとも素晴らしいコスパ。メガビタミンをやる時や、コラーゲンや鉄分を飲む時のお供にも良くて常備サプリの一つです。
投稿日：2023.10.12
キノコ （41歳・女性）
個人差はあると思いますが、フラッシュが出ないタイプです。私は日によってたまに軽いフラッシュが出ますが、食後に飲んで30分から1時間で軽く出てすぐ収まるので許容範囲内です。
ダイエットには効いている実感はありませゆが、ストレス方面には効果をしっかり感じます。
少し飲むのをやめていましたがストレスが強くなってきたので再開したらイライラメソメソする頻度が激減しました。
おすすめです。
投稿日：2023.10.12
キノコ （41歳・女性）
star日焼け予防
日焼け予防で飲むサプリを探していましたが、日焼け予防のサプリはとても高額で飲み続けられないと聞いていました。ですが、こちらはお手頃価格で毎日飲むことが出来るので、とても有難いです。
個人的な感想ですが、あまり日焼けせずに過ごせていると感じます。
投稿日：2023.10.05
セブン （47歳・男性）
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