ビタミン・ミネラルの口コミ
元々乾燥肌で疲れで大人ニキビが直ぐに出来てしまう体質でした、こちらを10年以上ハマっているのは、そんな肌が改善されて大人ニキビもよっぽど疲れた時以外は出なくなった事からやめられなくなりました！
投稿日：2026.03.10
たぬぱん （47歳・女性）
ビタミンCをしっかり摂りたくて購入しました。
1カプセルで1000mgとしっかり入っているので安心感があります。
ローズヒップも配合されていて成分もシンプル。
カプセルも飲みやすく、毎日の栄養補給に続けやすいサプリだと思います。
投稿日：2026.03.09
くまくま （47歳・女性）
PABAを補給したくて購入しました。
余計な成分が少なくシンプルな配合で安心感があります。
カプセルではなく錠剤で飲みやすく、毎日の栄養補給に続けやすいと思いました。
投稿日：2026.03.09
くまくま （47歳・女性）
妊活中なので葉酸をしっかり摂りたくて購入しました。
1粒で800µgと必要量がしっかり入っているので安心感があります。
粒も小さめで飲みやすく、毎日続けやすいと思いました。
投稿日：2026.03.09
くまくま （47歳・女性）
長年飲んでいます。これだけ沢山の栄養素を、朝の一杯で摂れる事が有難いです。
リニューアル後の味については、好き嫌いが分かれるかもしれませんが、工夫して飲んでいます。
生野菜が苦手な私にとっては、安心感が違いますね。。
投稿日：2026.03.08
沙羅 （67歳・女性）
病気が怖いので飲み始めました。
毎朝一粒飲み続けています。
特に何が変わったとかは感じていませんが
将来の自分のために飲み続けたいと思っています。
投稿日：2026.03.04
aisha （44歳・女性）
star飲みやすい
色々な鉄サプリを試してきましたか、一番飲みやすいと思います。
キレート加工なのも◎。
更年期なのでふらつきや目眩もよくあるのですが、鉄分は関係ないとも思ったりもしつつ食事だけでは足りないのでずっと続けてます。
投稿日：2026.03.01
すー （53歳・女性）
腸の状態と体質を整えるための一成分としてビタミンDと併用でに飲んでいます。
いろいろと調べたところ、亜鉛にも数種の違いがあるらしく、医療関係者のブログから知ったのが、
吸収成分の質的にただ亜鉛というだけでなくて、「ピコリネート亜鉛」が大切だと知りました。
いままでお値段や成分含有量を軸に他の製品を飲んでいました・・・。
Sapooさんで扱っていてくれて有難いです！！！
投稿日：2026.02.26
Fettes （55歳・女性）
美肌美髪の為にもう10年近く欠かさず飲んでいます。そのせいか今だに白髪も生えずに艶のある黒髪を保っています。肌も高価な基礎化粧品を使わずともビオチン療法で美しく保てます。
投稿日：2026.02.18
めだか （55歳・女性）
大麦をはじめ、無農薬のオーガニック野菜、ハーブ、海藻類などすべて厳選された成分から作られているので安心して飲めます。しかし家族で毎朝飲んでいると2週間ほどでなくなってしまいますので、最近は半分の量にしています。半分でも効果はさほど変わりません。
投稿日：2026.02.18
めだか （55歳・女性）
免疫機能の維持に徹底してこだわったマルチビタミンだということで、長く飲み続けています。
今シーズンかなり流行ったインフルエンザにもかかることなく、無事春を迎えられそうです。
投稿日：2026.02.16
頑張れ花子！ （65歳・女性）
環境の変化が多い春先は、毎年お肌のトラブルが多くなりがちでした。
苦手な季節の肌荒れ対策として飲み始めてからは皮膚科のお世話になることもなく、なんとか乗り切れるようになりました。
投稿日：2026.02.16
頑張れ花子！ （65歳・女性）
1万以下は送料かかるだの、16千円以上は税金かかるだのうるさい。おまけに全体的に値上がりばかりで金額上限あるから一回の注文限られてるし、なんだかな、、ありがとうございました。
投稿日：2026.02.13
ねこ （41歳・女性）
毎度お世話になっています。何回目でしょうか？リピーターです。
病気もなくあまり見た目も変わらず過ごせています、これからもよろしくお願いいたします。
投稿日：2026.02.12
yumii （49歳・女性）
そのまま飲むと喉に引っ掛かるのでポリポリかみ砕いてから水で流し込んでいます。かみ砕いても嫌な味がしないのは幸いです。この大きさ、アメリカ人は平気なのかしら？？？
投稿日：2026.02.06
カズヱ （62歳・女性）
これだけの成分が入っているのに本当に粒が小さいです。１日1錠が手軽でいいです。栄養は食事で摂るように心がけていますが、加齢で少食になってきているので使っています。
投稿日：2026.02.06
カズヱ （62歳・女性）
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも３０年以上になります。原材料として使用されているのは、緑黄色野菜、海草類、強壮ハーブ、活性乳酸菌、食物繊維などの栄養素に富んだスーパーフード類をふんだんに使用しています。皆さんにお奨めします。
投稿日：2026.02.05
ポム （69歳・男性）
友人から、ビタミンDが良いみたいと聞いてから気になっていました。早速、高評価のこちらを試してみました。手頃に続けられて、健康のためという感じですが、体調崩すことなく過ごせているので体感的によい感じです！
投稿日：2026.02.03
くろねこ （51歳・女性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2026.02.03
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2026.02.03
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2026.02.03
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2026.02.03
たけちゃん （57歳・男性）
長年毎日欠かさず愛用してます。このサプリのおかげで肌トラブルも改善されたので今後もずっと愛用していきまが最初購入した金額から今はだいぶんお値段上がってます。下がると嬉しいですね
投稿日：2026.01.29
hiro （55歳・女性）
私のライフスタイルに欠かせないサプリメントです。
冬の時期、免疫低下から引き起こされる感染症が心配。
体調に少しでも不安を感じたら服用しています。
投稿日：2026.01.28
建夫 （56歳・男性）
少しでも体調に不安を感じたら、服用しているサプリメントです。
気が付けば、すでに10年以上のお付き合い( ﾟДﾟ)
私の常備サプリなので安いタイミングで買いたい品です…(>_<)
投稿日：2026.01.28
建夫 （56歳・男性）
飲まないでいても特に体調は変わらないのですが、飲むと髪や爪、手肌、かかとが驚くほど元気になります。
飲むとやっぱりこれしかないな！と感じるサプリメントです。
投稿日：2026.01.25
rii （47歳・女性）
買って暫く経ってますが イマイチわからずどうしたものか
良いとは思うんです ただどうにも分からないまま
コスパとかは良いと思うんだよねぇ
血糖値の数値は至って普通だったのでそこで判断が出来ないっていうか
飲んだ期間が短すぎなんだなきっと
長めに使ってみることをお勧めします
投稿日：2026.01.19
おきみどん555 （55歳・女性）
髪と爪と
肌のために。
ビオチンは、いろんな所にきくみたいなので、なるべくリピートするようにしてます。
爪がすぐに割れるので，もう少し強くなって欲しいのです。
投稿日：2026.01.19
ガーデニア （56歳・女性）
不足しているかもと思う栄養素を個別に購入していましたが、やはり栄養素同士のバランスも大切と知り、マルチビタミンでの使用に変更しました。
長い目で見た場合、過剰摂取に伴う体調不良のリスクも抑えられ、理想のサプリメントかと思います。
投稿日：2026.01.18
マサ （54歳・男性）
飲む美容液と言っても良いくらいのサプリでした！大人ニキビに悩んでる方はすごくお勧めです！一年頑張って続けて大人ニキビはほぼ完治！もー手放せなくなり10年になります。
投稿日：2026.01.15
たぬぱん （47歳・女性）
乾燥の季節には手放せないです！手荒れにも多少効いているのか？手の甲があまり酷く荒れなくなりました。肌質がグッと変わるので出会えてよかったです！
投稿日：2026.01.15
たぬぱん （47歳・女性）
長年、プログリーンズを飲んでいます。新しくなって、内容も味も変わりましたが、沢山の栄養がいっぱい入っている事は変わりません。普段の野菜等からでは、これだけ摂れませんから… やはり、朝一番に飲んで安心があります。
投稿日：2026.01.08
沙羅 （67歳・女性）
かつてのプログリーンズと比較して、不思議な味つけになっています。好みの問題でしょうが、慣れるまで気になりそうです。
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも30年以上になります。おそらく、植物性のフィトケミカルの作用でしょうが、老化が遅いようです。皆さんに強くお奨めします。
投稿日：2026.01.03
ポム （69歳・男性）
リピートしてます！！
効果あるかわからないけど、飲まないより飲んだほうがいいと思う！！
これからものみたいと思います！！
美容マニアにわサプリわ絶対！！
投稿日：2025.12.23
ぱみーさん （34歳・女性）
毎日ビタミンのサプリと一緒に飲んでいます。
粒は縦長でそんなに大きくはないので
飲みやすいと思います。においも特になく
すんなり飲めています。
投稿日：2025.12.18
るぃるい （47歳・女性）
ビオチンは、アミノ酸を支える物質として体内で働くそうなので、肌や髪のケアの為に長年飲んでます。
日頃の食生活で不足しやすい栄養素なのでサプリで摂るのが簡単でいいですね。
投稿日：2025.12.18
めだか （55歳・女性）
リピートです。効果は実感できておりませんが、カルシウム不足を補う為に続けて摂るようにしております。マグネシウムに関してはお通じに関係しているようなので助かります。
投稿日：2025.12.15
ma （56歳・女性）
以前 シナモン＆ビオチン というサプリを摂っていたときは髪やお肌の調子が良かったのですが、単品でこちらとシナモンを摂っておりましたが効果がいまいちでした。シナモン＆ビオチンという商品がまた発売されるとうれしいです。
投稿日：2025.12.15
ma （56歳・女性）
starリピート
日焼けする可能性がある日に飲んでいます。
日焼け止め併用なので、サプリだけでどの程度効果があるかはわからないですが、安心材料として。
粒は小さくて飲みやすいです。
投稿日：2025.12.14
kiy （39歳・女性）
star葉酸
おはようございます。
毎回サプリメントを購入している特命係長です。
今回もリピート購入しました。
継続は力なりなので続けていきます。
投稿日：2025.12.14
特命係長 （54歳・男性）
star飲みやすい
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
元々、ジェルネイルで弱った爪に良さそうと思って飲み始めたサプリでしたが白髪対策サプリとしてリピートしてます
43歳ですが年齢の割に白髪は少なく、美容院に白髪染めをお願いしたらまだ白髪は少ないのでおしゃれ染めでよいと言われました！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
starリピートです
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
なかなか張りには良い効果なのだけど
久々長い不正出血が来てしまいました。
毎月のが終わったタイミングで服用始めたが5日後に不正出血。
ん〜このサプリの影響か定かではないが
念の為止めておきます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
star肌荒れ
季節の変化に保湿だけでは
追いつかず肌荒れが酷く
ビオチン頼み。
服用してまだ10日なので
この寒い時期に肌荒れ悪化しない事を願い服用続けます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
カプセルサイズはかなり小型サイズで飲みやすいです。
一ボトルの量も多いのでコスパがよい製品だと思います。
他のメーカーの品（250粒入り・生産中止）も含めて何本か服用している成分ですが毎日続けることで胸の上部寄りが何気にふっくらしてくる気がしています。
数年間のひどい体力消耗ですっかりと痩せこけて胸もほぼ板状態ではありますが、それでも多少はプラスの影響があるので、普通に胸にある方はそれなりにふっくらしやすいのでは？と思えます。
（基本的に服用は１カプセルですが、自分は胸のしぼみ度合いがひどいので自己責任者で２から３粒を服用。）
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
これを服用すると、
・薄くてすぐにペロっと剥ける状態で折れる爪がタフになる。
そして伸びが早くなる。
・毛髪の産毛が生えてくる。
・まつ毛も、気づいたら伸びている状態になる。
皮膚科で処方されるビオチンよりも ↑ の好転度合いがいので、お気に入り品です。
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
私は疲れてくるとすぐに扁桃腺が赤くなるので、そうゆう時はいつもこちらを飲んでいます！早いときは1日飲むと効いてくるので助かっています！ただ、胃にきます。ムコスタと飲んだら平気でした。
投稿日：2025.12.01
ハッピー （42歳・女性）
定期的に脂漏性皮膚炎が顔を出すのですが、皮膚科でシャンプーを処方してもらった時にこちらも飲むようにしています。その後の症状の復活が和らぐと感じています。長い付き合いなので手放せません。
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
生理１週間前から生理中にのんでいます。まず、髪の毛がいつもより抜けにくくなり、肌艶が整いました。なかなかここまで違うとは驚きです。ホルモンバランスの乱れを整えてくれたのかな？とリピートしています
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
毎朝飲んでいます。飲まないと飲むでは気分がちがいます。口内炎ができやすかったり、なんだか体調がいつもよりわるかったり。栄養バランスを時間をかけて食事でが難しいので。とくにダイエット時などには重宝しております
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
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