ビタミン・ミネラルの口コミ
starリピート
日焼けする可能性がある日に飲んでいます。
日焼け止め併用なので、サプリだけでどの程度効果があるかはわからないですが、安心材料として。
粒は小さくて飲みやすいです。
投稿日：2025.12.14
kiy （39歳・女性）
star葉酸
おはようございます。
毎回サプリメントを購入している特命係長です。
今回もリピート購入しました。
継続は力なりなので続けていきます。
投稿日：2025.12.14
特命係長 （54歳・男性）
star飲みやすい
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
元々、ジェルネイルで弱った爪に良さそうと思って飲み始めたサプリでしたが白髪対策サプリとしてリピートしてます
43歳ですが年齢の割に白髪は少なく、美容院に白髪染めをお願いしたらまだ白髪は少ないのでおしゃれ染めでよいと言われました！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
starリピートです
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
なかなか張りには良い効果なのだけど
久々長い不正出血が来てしまいました。
毎月のが終わったタイミングで服用始めたが5日後に不正出血。
ん〜このサプリの影響か定かではないが
念の為止めておきます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
star肌荒れ
季節の変化に保湿だけでは
追いつかず肌荒れが酷く
ビオチン頼み。
服用してまだ10日なので
この寒い時期に肌荒れ悪化しない事を願い服用続けます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
カプセルサイズはかなり小型サイズで飲みやすいです。
一ボトルの量も多いのでコスパがよい製品だと思います。
他のメーカーの品（250粒入り・生産中止）も含めて何本か服用している成分ですが毎日続けることで胸の上部寄りが何気にふっくらしてくる気がしています。
数年間のひどい体力消耗ですっかりと痩せこけて胸もほぼ板状態ではありますが、それでも多少はプラスの影響があるので、普通に胸にある方はそれなりにふっくらしやすいのでは？と思えます。
（基本的に服用は１カプセルですが、自分は胸のしぼみ度合いがひどいので自己責任者で２から３粒を服用。）
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
これを服用すると、
・薄くてすぐにペロっと剥ける状態で折れる爪がタフになる。
そして伸びが早くなる。
・毛髪の産毛が生えてくる。
・まつ毛も、気づいたら伸びている状態になる。
皮膚科で処方されるビオチンよりも ↑ の好転度合いがいので、お気に入り品です。
投稿日：2025.12.01
Fettes （55歳・女性）
私は疲れてくるとすぐに扁桃腺が赤くなるので、そうゆう時はいつもこちらを飲んでいます！早いときは1日飲むと効いてくるので助かっています！ただ、胃にきます。ムコスタと飲んだら平気でした。
投稿日：2025.12.01
ハッピー （42歳・女性）
定期的に脂漏性皮膚炎が顔を出すのですが、皮膚科でシャンプーを処方してもらった時にこちらも飲むようにしています。その後の症状の復活が和らぐと感じています。長い付き合いなので手放せません。
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
生理１週間前から生理中にのんでいます。まず、髪の毛がいつもより抜けにくくなり、肌艶が整いました。なかなかここまで違うとは驚きです。ホルモンバランスの乱れを整えてくれたのかな？とリピートしています
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
毎朝飲んでいます。飲まないと飲むでは気分がちがいます。口内炎ができやすかったり、なんだか体調がいつもよりわるかったり。栄養バランスを時間をかけて食事でが難しいので。とくにダイエット時などには重宝しております
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
もう１０年ほど飲んでいると思います。
年齢とともに乾燥や肌の抵抗力も落ちていると感じます。手湿疹とは無縁だったのに…飲んでいないとすぐ手湿疹が出るように。
当初の倍ほどの値段にはなりましたがどうにか続けたいとおもうアイテムです
投稿日：2025.11.26
ゆゆし （50歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
starリピートです
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
はい。そうです。もはや「おまじない」です。摂取し続けないと紫外線や重力の攻撃に対抗できない。。。。。ある意味精神安定剤の役割を果たしてくれているのかも。信じるか信じないかはあなた次第です。
投稿日：2025.11.22
初老のおじさん （58歳・男性）
ダイエット目的で飲用を始めましたが、確かに体重の増加は防げているように思います。デトックス効果もあるとの事のなのでしばらく飲んでみようかと。
投稿日：2025.11.21
ＳＩＮＯＡ （58歳・女性）
小さいし飲みやすいです。
朝晩にも服用しています。一錠ずつ。
髪にも良くサラサラでコシが出ます。服用を止めると戻っていくんだろうなあ。と思います。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
総合的に栄養補給できます。
疲れた日は多め服用すると翌朝スッキリ疲れが取れているので効果を感じます。サプリメントは海外です。日本のは含有量が少ない。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
ビオチン2個服用しました。
白髪に良いという事で1瓶服用終えたら確かに減りました！しかし油断して間が空くとまた増えたので再度購入しました。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
二日酔いにビタミンB1が良いと聞いたので、初の購入です。
早速、飲み過ぎてしまったのでこちらを飲んだところ調子いい感じです。いつものだるさがないような。。購入して正解でした！
投稿日：2025.11.16
らむ （49歳・女性）
starコスパよし
多くのビタミンやミネラル、栄養成分を一粒に凝縮した、マルチビタミンサプリメントです。
これくらいの大きさの粒であれば飲むときに抵抗はありません。
継続してみます。
投稿日：2025.11.15
シンゴジラ （54歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
star継続は力なり！
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも毎日の健康に感謝しながら、サプーを続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
サプーさんはもう１０年以上利用させていただいております。初めの頃は酵素サプリを愛用しておりましたが、藤川徳美先生のメガビタミン健康法を読んで、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＤ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリン、亜鉛を愛用するようになりました。他にプロテインも毎日飲みます。
もう何年になるか分からないほど長いこと毎日の習慣として飲んでおりますが、そのお陰で元気でいられるのかなと思っております。継続は力なり、これからも続けていきたいと思っております。
投稿日：2025.11.09
たけちゃん （57歳・男性）
お守り的なサプリです。美容のためにビタミンCは2.3時間おきに摂取すると良いと聞きましたが、風邪もひきやすいので、少なくとも1日3回は摂取したくていつも小分けにしてバッグに入れて持ち歩いてます。
投稿日：2025.11.08
マユマユ （60歳・女性）
名前も内容も変わって、びっくりしました。でも、これだけ沢山の栄養を摂る事が出来るので
有難いです。 お陰様で大病もなく過ごせているのは『毎朝の一杯』があったからだと思っています。
投稿日：2025.10.31
沙羅 （67歳・女性）
大麦をはじめ、無農薬のオーガニック野菜、ハーブ、海藻類などすべて厳選された成分から作られているので安心して飲めます。しかし家族で毎朝飲んでいると2週間ほどでなくなってしまいますので、最近は半分の量にしています。半分でも効果はさほど変わりません。
投稿日：2025.10.29
めだか （55歳・女性）
マグネシウムは、体内の酵素の吸収を高める働きをするそうで、酵素を取っているのに効き目がイマイチな時にプラスしたいサプリです。他にも睡眠の質が上がったり偏頭痛などにも効果があるそうです。
投稿日：2025.10.29
めだか （55歳・女性）
味と分量とパッケージがリニューアルされました。
セロリのような後味が残りますが、漢方などで慣れている方は許容範囲内だと思います。味的には前のほうが良かったのですが、新しい方がお通じが調子良いです。
投稿日：2025.10.29
めだか （55歳・女性）
爪が弱くこのサプリを見つけてからずっと愛用しています。初めて購入した頃からではお値段も上がってきていますが私には必要不可欠なサプリなので‥値上がりしない事を願いつつ愛用してます。
投稿日：2025.10.28
hiro （55歳・女性）
実は酔って転倒して骨折したことが
ありますので(笑)
骨のために飲み続けたいと思っております
年々骨が弱ってしまうので頑張って飲み
続けたいですね
投稿日：2025.10.26
ルリルリ （45歳・女性）
こちらのビオチンを知ってから効能効果
あらゆる点で飲み続けたいと思うサプリです
いろいろなサプリを飲み過ぎて少しお休み
したりしましたがやはり飲み続けたいサプリの
ひとつですね
投稿日：2025.10.26
ルリルリ （45歳・女性）
パッケージ変更後、初めて食べました。
パッケージだけの変更と思ったら、味がガラッと変わってて、1回分の量も減ってました。
前の味に慣れていたためか、全然美味しくなくて、びっくりしました。
効果は、まだ分からないので様子をみます。
投稿日：2025.10.26
もも （44歳・女性）
他のサプリとの併用で。
購入合計額に余裕がない時は省いてしまうこともありますが、カルシウムの吸収がよくなりしっかりと定着するので、出来れば一緒に続けたいサプリです。
小粒てソフトカプセルなので続けやすくおすすめです。
投稿日：2025.10.22
すー （53歳・女性）
更年期に入り、現在〜将来に向けてこういったものは絶対に飲んでおくべき、と思っています。
欠品がなければキレート加工のものを選びたいので今回はこちらで。
投稿日：2025.10.22
すー （53歳・女性）
starおすすめ
色々な鉄サプリを試しましたが、クセがなく飲みやすいのにキレート加工なのがとてもいいと思います。
値段が上がってきていますがおすすめします。
投稿日：2025.10.22
すー （53歳・女性）
毎回ビタミン類買ってます！！
普段コンビニ食なのでサプリ便り！！！
ほんとに飲まないのと飲むのわ肌がなど変わりますね！！！
サプーさん10年以上使ってますがラブ！！
投稿日：2025.10.21
ぱみーさん （34歳・女性）
まだ1回目だから分からないけど、サプーさんのサプリわ信用してるから飲んでる！！
良かったらリピしますね！！
サプリで色々足りない栄養飲めてサイコー！！
投稿日：2025.10.21
ぱみーさん （34歳・女性）
仕事が忙しい時期や旅行の前など、絶対に体調を崩せない時には必ず飲んでいます。
効いているとは断言できませんが、気がつけば体調の波がなくなり、インフルエンザが流行った時期でも近年は無事に乗り越えています。
投稿日：2025.10.20
頑張れ花子！ （65歳・女性）
パッケージが変わり量用も減り。びっしています。朝はスーパーグリーンを飲まないと一日が始まりません。容器の色が変わり、今まではプログリーンズで名前も変わりました。でも健康の為には飲み続けます。
投稿日：2025.10.13
きなこ （62歳・女性）
ひどい湿疹に 悩まされた時から ずっと飲んでいます いいのか悪いのか 正直 ピンと来ない時もありますが 口コミがこれだけいいのだから 粒も小さいし 続けて行こうと思っています
投稿日：2025.10.09
ガクのばあちゃん （71歳・女性）
こちら15年前より飲料していました
飲料し始めてから便秘が無くなり毎日良きお通じでした
しかし、ここ2年位前より値段が倍になり購入を断念
当時は1本3000～3500円で購入出来たので何本かまとめて購入してましたが
今はとても手が出せません
良い商品なので飲めなくなってとても残念です
投稿日：2025.10.06
奈々子 （52歳・女性）
飽きて飲まなくなってしまった夫くん
時々変な熱が出ました 風邪だった
飲んでいた頃は熱とか風邪とかインフルエンザとか全く縁がなく
更に口内炎も出来なかったのに
やっぱりそろそろ飲ませよう
投稿日：2025.10.06
おきみどん555 （54歳・女性）
夫くんに飲ませてましたが 飽きちゃいました
習慣化できなかった私が悔しいです
ただそろそろ冬時期 乾燥の季節で風邪やインフル大暴れな時期
飲ませます
投稿日：2025.10.06
おきみどん555 （54歳・女性）
私は元々「どんより」した性格で、成人頃にメンタルがボロボロになって以降、心の調子が悪い日が多く、「雨が降りそうな曇り空」という感じでした。これを飲んでいる間は、少し心が晴れやかというか、「今日は雨降るって言ってたのに、雲間から少し青空が見えるね〜」くらいの状態でいられました。ピッカピカの晴れ！！というわけにはいきませんでしたし、それだと私の体質的には疲れちゃうので、ちょうど良かったと思います。これのおかげか風邪も引かずに済みましたが、湿気でカプセル同士がペタペタとくっつきやすかったのは、少〜し大変でした。
投稿日：2025.10.06
May （39歳・女性）
これを飲んでいないと、お腹やメンタルの調子がぐらついて、体調が全体的に不安定になります。以前は1粒を寝る前に飲んでいましたが、コスパが苦しくなり、最近は半分に割って飲んでいます。そのせいか効果も半分くらい、という感じです。あと、湿気に弱い所が気になります。サプリメントのパワー自体はとても良く、体にも合っていて気に入っているので、これからも飲み続けたいです。
投稿日：2025.10.06
May （39歳・女性）
何年も前から愛用しています。
美容のために飲み始めました。
他にも美容系のサプリと併用しています。肌は大事です。現在アラフォーですが、20代に間違われます。これからも続けていきたいです。
投稿日：2025.10.06
みいたん （35歳・女性）
日焼け止めを塗っている感じや、匂いが嫌いでほぼ塗らずに生きてきましたが、やはり歳をとるにつれてダメージを感じ始め、こちらを飲むことにしました。
日焼け止めもある程度併用はしていますが、日焼け後すぐに感じるダメージとかは和らいだような？数年後に来るダメージはわかりません。。
投稿日：2025.09.27
ちょ （33歳・女性）
運動後や、個人的に激しい運動したかな？と思われる日に寝る前に飲みました。
なんかほぐれるような感じがします。
まだ決定的な効果はわからないですが、続けてみます。
投稿日：2025.09.27
ちょ （33歳・女性）
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