ビタミン・ミネラルの口コミ
star飲みやすい
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.12.14
にゃんた （47歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
リピートです
飲むと頭の回転が若い頃のように戻り、記憶力も復活しました
ナイアシンアミドは不足すると脳が栄養失調になってメンタルのバランスを崩すとも友人から聞いていて、これからもリピートしたいサプリです
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
元々、ジェルネイルで弱った爪に良さそうと思って飲み始めたサプリでしたが白髪対策サプリとしてリピートしてます
43歳ですが年齢の割に白髪は少なく、美容院に白髪染めをお願いしたらまだ白髪は少ないのでおしゃれ染めでよいと言われました！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
starリピートです
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
リピートです
キレート鉄で体への吸収を考えられており、大容量で日本ではまずこの値段でこのクオリティは買えないと思います
貧血気味の家族もこちらを飲んでから改善したので今後もリピートします！
投稿日：2025.12.10
キノコ （43歳・女性）
なかなか張りには良い効果なのだけど
久々長い不正出血が来てしまいました。
毎月のが終わったタイミングで服用始めたが5日後に不正出血。
ん〜このサプリの影響か定かではないが
念の為止めておきます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
star肌荒れ
季節の変化に保湿だけでは
追いつかず肌荒れが酷く
ビオチン頼み。
服用してまだ10日なので
この寒い時期に肌荒れ悪化しない事を願い服用続けます。
投稿日：2025.12.06
ななぽ （48歳・女性）
私は疲れてくるとすぐに扁桃腺が赤くなるので、そうゆう時はいつもこちらを飲んでいます！早いときは1日飲むと効いてくるので助かっています！ただ、胃にきます。ムコスタと飲んだら平気でした。
投稿日：2025.12.01
ハッピー （42歳・女性）
定期的に脂漏性皮膚炎が顔を出すのですが、皮膚科でシャンプーを処方してもらった時にこちらも飲むようにしています。その後の症状の復活が和らぐと感じています。長い付き合いなので手放せません。
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
生理１週間前から生理中にのんでいます。まず、髪の毛がいつもより抜けにくくなり、肌艶が整いました。なかなかここまで違うとは驚きです。ホルモンバランスの乱れを整えてくれたのかな？とリピートしています
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
毎朝飲んでいます。飲まないと飲むでは気分がちがいます。口内炎ができやすかったり、なんだか体調がいつもよりわるかったり。栄養バランスを時間をかけて食事でが難しいので。とくにダイエット時などには重宝しております
投稿日：2025.11.27
朝のランニング （43歳・女性）
健康診断で亜鉛が足りないと言われ、サプリで補うことにしました。
変化はまだ分からないけれど、
疲れにくくなった気がします。
食事では、とることが難しい為、
しばらく続けようと思います
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
starリピートです
毎年の健康診断でいつも貧血で引っかかってました。鉄剤は体に合わなくて市販のヘム鉄を買おうと思ったら、値段が高くて手が届かず…
サプーさんで見つけて、早速購入しました。
前はよく立ちくらみをしてたけど、今は全くと言っていいほどありません！
最近の血液検査でも、貧血の数値が、上がり正常値に!!凄いです！
もっと早く飲みたかったです。
投稿日：2025.11.24
Saa （49歳・女性）
小さいし飲みやすいです。
朝晩にも服用しています。一錠ずつ。
髪にも良くサラサラでコシが出ます。服用を止めると戻っていくんだろうなあ。と思います。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
総合的に栄養補給できます。
疲れた日は多め服用すると翌朝スッキリ疲れが取れているので効果を感じます。サプリメントは海外です。日本のは含有量が少ない。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
ビオチン2個服用しました。
白髪に良いという事で1瓶服用終えたら確かに減りました！しかし油断して間が空くとまた増えたので再度購入しました。
投稿日：2025.11.21
ゆうこりん７ （47歳・女性）
二日酔いにビタミンB1が良いと聞いたので、初の購入です。
早速、飲み過ぎてしまったのでこちらを飲んだところ調子いい感じです。いつものだるさがないような。。購入して正解でした！
投稿日：2025.11.16
らむ （49歳・女性）
実は酔って転倒して骨折したことが
ありますので(笑)
骨のために飲み続けたいと思っております
年々骨が弱ってしまうので頑張って飲み
続けたいですね
投稿日：2025.10.26
ルリルリ （45歳・女性）
こちらのビオチンを知ってから効能効果
あらゆる点で飲み続けたいと思うサプリです
いろいろなサプリを飲み過ぎて少しお休み
したりしましたがやはり飲み続けたいサプリの
ひとつですね
投稿日：2025.10.26
ルリルリ （45歳・女性）
パッケージ変更後、初めて食べました。
パッケージだけの変更と思ったら、味がガラッと変わってて、1回分の量も減ってました。
前の味に慣れていたためか、全然美味しくなくて、びっくりしました。
効果は、まだ分からないので様子をみます。
投稿日：2025.10.26
もも （44歳・女性）
もー10年間飲み続けてています
乾燥しがちのお肌に中から潤いを与えているのが感じられ欠かさず飲むようにしています
大人ニキビもでなくなり、ツルツル肌を保ってます
投稿日：2025.09.09
たぬぱん （47歳・女性）
リピートです
40過ぎて人生初の骨折をして、年齢的にもカルシウム系のサプリを探していた時に出会ったのがこちら
ただのカルシウム系サプリではなく、キレート化されたカルシウム、骨サポートに欠かせないビタミンDも配合されており頼れるサプリ
大容量なのにコスパも良くて今後もリピートします！
投稿日：2025.09.04
キノコ （43歳・女性）
リピートです
40過ぎて人生初の骨折をして、年齢的にもカルシウム系のサプリを探していた時に出会ったのがこちら
ただのカルシウム系サプリではなく、キレート化されたカルシウム、骨サポートに欠かせないビタミンDも配合されており頼れるサプリ
大容量なのにコスパも良くて今後もリピートします！
投稿日：2025.09.04
キノコ （43歳・女性）
愛用していたマルチビタミンサプリが廃番になってから色んなマルチビタミンサプリを探しながら結果これに戻ってきます
一粒でビタミンだけでなくミネラルも摂れるのがとても頼りになる！
投稿日：2025.09.04
キノコ （43歳・女性）
飲み始めて数日後に沢山おでこにニキビが。
葉酸が原因と思わずしばらく飲みつづけてしまいました。すると、日に日にあごの下、首の後ろや頭皮にまでニキビが増えて行きました。
飲むのを中断したら、増え続けることはなくストップしました。
ちなみに半分にしてもニキビができました。
体質的に合わないみたいで残念です。
投稿日：2025.08.19
ミルフィーユパフェ （41歳・女性）
夏は特に扁桃腺炎になりやすいのですが、これを飲むと数日で良くなります！無理な時もあり、病院で抗生物質を出してもらいましたが、これを飲んでいないともっと長引く気がしました。
投稿日：2025.08.18
ハッピー （42歳・女性）
starリピート
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.08.07
にゃんた （46歳・女性）
何度リピしたことか分からないくらい毎回なくなると購入しています。 ずっと続けているので、効果の程は？？？ですが、錠剤なので飲みやすいです。 おすすめです
投稿日：2025.08.07
にゃんた （46歳・女性）
コロナになったことがあり、その時に病院の先生に日ごろから亜鉛を摂っておくといいと聞いたので、それ以来飲んでいます。今のところ、大きな病気になっていません。
投稿日：2025.08.01
ハッピー （42歳・女性）
star初購入
毎日半分に割って、髪の為に朝晩半分ずつ飲んでます。
まだ効果は分からないのでしばらくつづけてみます。
半分に割ると飲みやすいです。
投稿日：2025.07.31
ミルフィーユパフェ （41歳・女性）
star女性に良い
こちらはずっとリピして飲み続けています。
葉酸は、女性には必要な栄養素だと思います。
貧血持ちなのもあり、鉄サプリと併用して、これからも続けていきたいと思っています。
錠剤が小さくて薄くて飲みやすいのも良いです♪
投稿日：2025.07.17
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
star貧血
健康診断で、必ずひっかかる貧血。
何か良い対策はないかと思ってサプーさんで見つけた鉄サプリにお世話になっています。
けっこう長い期間飲んでいますが、数値としてはそれほど変わってない気もしますが、気長に頑張って続けてみたいと思います。
投稿日：2025.07.17
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
いつも欠かさず飲んでいます。
かなり重度のドライアイで、もちろん眼科で処方された目薬も使用していますが、こちらのサプリを飲んでいるのといないのとでは、目の調子が全然違います！
リピ購入しようと思ったら、パッケージがリニューアルされたようで、変わっていてびっくりしました。
投稿日：2025.07.17
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
大人ニキビに悩んでる方は飲んでみて下さい
根気が必要ですが必ず効果は出ると思います
私はオデコや口周りに大人ニキビが疲れたり食べすぎたりすると直ぐ出来てしまう感じでしたが今ではほぼ出ません。
投稿日：2025.07.04
たぬぱん （47歳・女性）
お通じがよくなりました
臭みや苦味もない
無味に近いです
楽に飲めます
しかし、もともと3,800円くらいで
買っていたのが
随分値上がりしました
他のスーパーフードの入った
青汁でも良いかなと
10年以上飲み続けて
ついに卒業です
今のところ
ビーツやモリンガパウダーに変えても
身体は変化はありません
投稿日：2025.06.28
名古屋から （45歳・女性）
しばらくサプリを飲んでいなかったら、いびきが悪化したので効果があったようです。
飲み続けてるとわかりませんが、飲むのをやめると効果を実感しました。
投稿日：2025.06.16
あきりん☆ （48歳・女性）
他のサプリと合わせて飲んでいるので効果は分かりませんが、コスパがよいので飲み続けてみたいと思っています。
粒が小さく、飲みやすいのも良いです！
投稿日：2025.06.16
あきりん☆ （48歳・女性）
年齢的に気になるので飲み始めました。
肌荒れもなく、髪も何となく細くなってきましたが、量や痛み、コシなどは保たれています。
爪の効果は微妙なので改善して欲しい！！
コスパが良く効果が感じられるので飲み続けたいです。
投稿日：2025.06.15
あきりん☆ （48歳・女性）
記憶力や生活習慣と、気になる効果だったので購入しました。
すぐに効果は感じませんが、引き続き飲みつづけてみようと考えています。
あと、私は他のサプリで慣れましたが
タブレットが大きいので飲みにくいと感じる人はいるかもしれません。
投稿日：2025.06.15
あきりん☆ （48歳・女性）
リピートし続けて飲んでいます。
気が付けば酷い手湿疹が落ち着いている感じです。
時々少し痒くなりますが水泡を潰すほど掻いていた...
と言うことがこのところありません。
投稿日：2025.06.14
aisha （43歳・女性）
starリーズナブル
リーズナブルですし、小粒で飲みやすいので続けやすいです。
鉄の味が苦手ですが、すぐ飲み込めば気になりません。
これからも続けます。
投稿日：2025.06.13
ミルフィーユパフェ （41歳・女性）
お高いので普段は飲まず体調が下り坂かなぁ〜と言う時
喉の調子が〜などと言う時飲んでいます。
そのまま回復する事もあれば
お薬が必要な状態にる事もある...と言う感じです。
投稿日：2025.06.05
aisha （43歳・女性）
海外のサプリ！というサイズで飲み込むのが辛かったです。
カットしても、カットした断面が喉に当たって痛かったです…
私は次はちがう物を探そうと思います。
投稿日：2025.06.04
yuzuko （42歳・女性）
白髪に良いと言う口コミを見て購入しました。生え際に白髪が出てきて今まだ服用始めた所なので、経過観察中です。
どうか白髪がなくなりますように。
投稿日：2025.05.31
ゆうこりん７ （46歳・女性）
時々ビタミンCを購入しますがこちらは初めて購入します。高濃度ビタミンC点滴とかもあるぐらいビタミンCは癌予防にもなるらしいですね。継続して服用していきます。
投稿日：2025.05.31
ゆうこりん７ （46歳・女性）
あんなに常時できていて不快極まりなかった口内炎も何年もできてないし爪が割れることもなくなりました。
⇧
と前回書いてましたが、購入忘れて飲んでいなかったら口内炎ができました。
もうかかせません。
あと、年齢的に薄毛になってもおかしくないのに髪もしっかり元気にふさふさです。
投稿日：2025.05.25
ミケ （46歳・女性）
風邪の引き始めや体調が悪い時朝昼晩4錠ずつとると翌日には楽になります。
鼻水も止まるし熱も下がる。
たまたまかと思いましたが毎度治るので医者いらず。
必需品です。
投稿日：2025.05.25
ミケ （46歳・女性）
喫煙者にとってビタミンは必須ですし美容の為にも欠かせない為いつものとは変えて今回初めて1500mgにしてみましたが効果は変わらなかった為1000mgに戻します。
毎朝晩飲んでますが美白効果あります！
投稿日：2025.05.25
ミケ （46歳・女性）
飲むと飲まないでは大違い。これを飲むと不思議と過食が減る。気のせいのレベルではなく本当に食欲が無くなるというか落ち着く。臭いは凄いが買ってみる価値は大いにあり。
投稿日：2025.05.21
ぼんと （47歳・女性）
ビタミンCは必須なので、欠かさず毎日飲んでます。かなり大きいので、半分に割って飲んでます。
それでも飲みにくいので飲む時億劫ですが、毎日頑張ってます。
投稿日：2025.05.14
ミルフィーユパフェ （41歳・女性）
ジェルネイルで爪が弱ってきたので爪に良いと聞き、リピートしてます
爪は時間がかかるので最近少し強い爪が伸びてきたかなと感じています
それと、私はアレルギー体質で花粉や動物アレルギーがあるのですがこちらには割と早い段階で効きました
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
ジェルネイルで爪が弱ってきたので爪に良いと聞き、リピートしてます
爪は時間がかかるので最近少し強い爪が伸びてきたかなと感じています
それと、私はアレルギー体質で花粉や動物アレルギーがあるのですがこちらには割と早い段階で効きました
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
飲み始めてから頭の回転が速くなり、記憶力もアップしました
ダイエットやアンチエイジングなどにはイマイチピンときていないですが、とにかく頭がスッキリするのでこれからもリピートします！
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
star家族みんなで
貧血の家族がいますが、こちらを飲んでると安定してます
私は2粒をビタミンCと共に1日一回飲んでますが調子良いです
これからもリピートします
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
一時期効きが悪くなったように感じていたのですが、ずっと飲んでいたら最近白髪の根本が黒に戻っていてびっくりしました
鼻毛が一本白髪になってたのですがこちらも根本は黒くなっていてこれまたびっくり
年齢の割に白髪は少なく、美容師さんにびっくりされるレベルなので飲み続けてよかったです！これからもリピートします！
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
成長期の子供に飲ませています。
少し粒が大きく3粒は飲めないので
１日1粒寝る前に飲ませています。
ケッコー飲むのに喉に引っかかっるみたいです
投稿日：2025.04.16
るぃるい （46歳・女性）
成長期の子供にビタミンと亜鉛など一緒に飲むといいと聞いたのでビタミン剤と一緒に
亜鉛を飲ませています。
粒はそこまで大きくないので
飲みやすいみたいです。
投稿日：2025.04.16
るぃるい （46歳・女性）
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