ビタミンサプリメントの口コミ
掌蹠膿疱症という、痛くて痒い水疱の改善のために購入しました。ひどい水虫のような外見で恥ずかしくて素足になれなかったのが、見た目にはほとんど気にならないまでになりました。完治を夢見て続けています。
投稿日：2019.07.31
Lali （52歳・女性）
アトピー・アレルギー体質で、身体はもちろん、顔にもようしゃなく湿疹・痒みが出ます。ビタミン剤のサプリメントを飲んでみたり、皮膚科も通院しましたが、通院でのアレルギー抑制剤で痒みはほんの少し軽減しました。本当にいろいろ試したのに全然、アトピー・アレルギーは改善されない。。。
テレビで小島よしおが 「アメリカのサプリメントは進んでるから良いんですよ」 と言っていたので早速こちらのサイトを発見。ビオチンの『原因不明の吹き出物、アトピー体質を改善』のタイトルにイチコロです。
1個/日、で良いそうですが、早く効果が見たくて、2個/日を1週間続けたところで「あれ？髪の艶がすごく良い！」「セミロングなのに、髪の先まで指通り出来る！」「そういえば、少しは痒いけど、今までのような激しい痒みが無い！」「ズキズキ痛い大きなデキモノが即、まっ平らになった！」
もぅ私にとっては奇跡です！今度は、こんな素敵なサプリを倍の量飲んでいるのがもったいなくなって、今は1日1カプセル飲んでいます。だからって、ぶり返す事無く、湿疹は出ません。良い兆候です。
今後は説明文通り、「飲み続けることで徐々に皮膚のターンオーバーが正常化」「ツルツルの肌を実感」になるのが楽しみです。説明文通り、満足度の高い注目の美肌サプリメントです。続けて飲んでいきたいサプリです。
投稿日：2008.08.01
★マリリン★（体験談より） （40歳・女性）
髪にいいと聞いて飲み始めました。
就寝前に1カプセル、たまに朝・晩の2回飲む時もあります。
確かに髪にコシが出てパーマとカラーでパサパサだった髪に艶が出てきました。
アホ毛も落ち着いてきましたよ♪
肌に関してはなぜか手がツヤツヤに・・
乾燥でカサカサしていたのに潤っています。
年齢は手に出るので嬉しい効果です。
顔はスキンケアのラインを変え、マッサージも始めたのでどの効果は分かりませんが
調子はすこぶるいいです。
半年ほど唇の乾燥による皮剥けに悩まされていましたが、ビオチンを飲み始めて
一週間ほどで全く皮が剥けなくなりました。これはスゴイと思いましたね！
ビオチンはリピ決定です。
これからもずっと飲んでいきたいサプリです。
投稿日：2011.05.31
メルモ （43歳・女性）
もう、25年以上も手の湿疹に悩まされていました。
最初に行った皮膚科では主婦湿疹と診断され、水仕事のときは手袋をするようにとかなんとかの注意がありステロイドを処方されました。以来何人もの医師にかかり、最近の医師の診断は汗疱とのことで相変わらずステロイド軟膏とハンドクリーム。
症状は、手のひらと指にできる水疱の激しい痒みで夜中に目覚めるほどで、そのあとは水疱が破れて手は傷だらけになり、やがて皮膚片がポロポロと剥がれ落ち、少しましになったかと思うまもなく次の水疱が現れ、手は年中がさがさでした。
何とかならないかと調べていたらビオチンの事を知りコスパの良さそうなこちらで購入しました。
一粒飲んで、ビックリ！飲んで数時間後に、がさがさだった手の皮膚がふっくらしてきました。こんなにきれいになったのは何年ぶりかも思い出さないくらい。
その後毎日飲み続け劇的な効果を感じています。痒みが少しでる日はありますが、薬に頼らず我慢できる状態で、皮膚が破れたり皮膚片が剥がれ落ちたりすることはなくなりました。
もっと早くビオチンの存在を知っていたらと思いますが、今が満足だからいいかな。
投稿日：2010.12.15
momo （51歳・女性）
肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。
でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです！！
とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。
？！！と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか！！
わたしにとっては思いがけない喜びでした。
まだもう少し肩こりはありますが、
あのなんとも言えない神経の痛みが治まったので
大感謝！！という感じです。
投稿日：2008.12.18
みや （36歳・女性）
二年前に夏の時期三ヶ月程手の痒みに悩まされました。
皮膚科へ行きましたが、乾燥からきているのでクリームをマメに塗る事と水仕事をしないようにと、二ヶ所の皮膚科に同じ事を言われました。
病院の痒み止めを塗り、夜は保湿クリームを塗り手袋をつけて寝ましたが改善されません。
この時は三ヶ月程でピタリと止まったのであまり気にしていませんでした。
今年の七月からまた酷い痒みに襲われ何をしても変わらず夜中目が覚め絶えられない痒さに掻きむしる毎日でした。掻きすぎて皮膚が硬くなりひび割れができる程。
治まる気配もなく精神的にも参る状態です。
ビオチンを知りすがる思いで飲み始めて1週間痒みが楽になったのです！
肌もツルツルになり皮膚が正常化されている感じです。
辛い思いから開放され夜も安眠できる幸せで胸がいっぱいです。
大げさではなくアトピーなどで悩まれている方の辛さがわかる気がしました。
病院では解決しなかった事なのでこの価値の高いサプリに出会えてサプー様には感謝しております。
12/1追記です。
その後、精神が病むと痒みが出てきましたがその日には痒みが引き普段は楽に過ごせています。
過剰摂取は防ぎたいので通常就寝前1カプセル、痒みが出た日のみ朝1カプセル就寝前1カプセルにしてます。
幼い頃から毛孔苔癬（二の腕や太腿のブツブツ）に悩まされ、歳を取ると治まるとは聞いていましたが治まる様子もなく諦めていました。
特に寒くなると酷くなってきてたのですが、ビオチン（スキンファーミング併用）を飲み始めてから、気がつくとツルツルしていました。
思いがけない効果にとても喜ばしく思っております。
人に腕をつかまれる事に抵抗がありましたが、自分でついつい触ってしまう程です。
個人差がありますが悩んでいる方には勧めていきたいと思います。
投稿日：2010.11.08
qoomoco （39歳・女性）
小さい頃からアトピーに悩まされ、20歳位に足の裏に痒みを伴う水泡ができました。その後それが手のひらに移動し、10年以上痒みと皮剥けに悩まされ、近年それが掌蹠膿疱症だと知りました。ステロイドを使用していましたが、よくなったり悪くなったりの繰り返しで最近は特にひどく、仕事にも支障をきたすようになっていました。ネットでビオチンが良いと知り、サプーさんのこの商品にたどり着きました。商品が到着した晩に1粒飲んで次の日の朝「あれ？」と思いました。その時は「まさかそんな訳ないよなぁ」と思い2日目。やはり違うのです。明らかに。あの独特の痒みと違和感が無いのです。そして三日目。長い間、あんなにボロボロだった手のひらが少しづす綺麗になっているのです。私はあまりの感動とこの衝撃を妻に伝えたくて「これ凄過ぎるんだけど！！！！」と妻に話したら「それは気分の問題でパパだったらラムネ1粒でもいいんじゃない？」と軽くあしらわれました。私はこのボロボロの手が恥ずかしく、妻にも子供にも知られないよう生活してきました。このサプリもアトピーに聞くという事で購入しました。だからこの変化を知ってもらう事が出来ません。でも、どうしてもこの喜びと感動を誰かに伝えたくて。そしてサプーさんに感謝の気持ちを伝えたくて投稿しました。ちなみに私の話に耳を傾けなかったくせっ毛で髪がゴワゴワの妻はこのサプリが髪にも効く事は知りません。
投稿日：2014.06.04
たか1111 （36歳・男性）
ビオチン自体はこれ以上ないというぐらい合いました。
おそらく、抗生物質を３年ほど呑み続けていた過去があるので、腸内環境が良くなかったせいで、ビオチンが生成できていなかったのかもしれません。
が、この製品自体とは相性が悪かったので、他の800μgをビタミンＣとミヤリサン（乳酸菌ではない整腸剤）、アルファリポ酸と一緒に朝昼晩１錠づつ飲んでます。
もうびっくりするぐらい、肌がきれいになりました。
ニキビは出なくなり、はりが出るので凸凹もなめらかになり、毛穴小さくなり、色が白くなり。。数え上げればきりがありません。
顔だけでなく、体中つるつるで特にお尻のざらざらがなくなり、何度も触ってしまうぐらい。
胃腸虚弱体質の人は、一度試した方がいいです。
その際、ビタミンＣ，ビフィズス菌以外の整腸剤と一緒に飲むとより効果的です。
投稿日：2010.02.21
ここ （32歳・女性）
2回目のリピートです。顔のアトピーに悩んで飲み始めた商品でしたが、正直アトピーへの効き目は「？」といった感じ。でも、予想外の効果として、髪の毛の変化がありました。
ビオチンを飲み始めてから、伸びてくる髪の毛がツヤツヤに。さらに、伸びる速度が異常に早い！Lシステインを同時に飲んでいたせいもあるかと思いますが、春にかなり短めのショートカットにしたのですが、8月の現在、肩につきそうなくらいのボブヘアになっています。周りからも、あまりの伸びる早さにびっくりされるほど。この調子なら、冬までにはセミロングくらいになりそうです。
これまで1日1カプセルしか飲んでいませんでしたが、他の方の口コミにあるように1日に2～4カプセルに増やして、お肌の変化にも期待してみようと思います。
投稿日：2008.08.19
みみ （27歳・女性）
当初は他の方の口コミで こちらのナイアシンアミドの有効性を知りました。ストレスから不眠症、神経過敏不安、味覚障害等の症状が出てクリニックに掛かりましたが 色々考えて調べて このサプリと他の物を併用して、心療内科処方の薬を完全に断つことが出来ました。こちらはナイアシンアミドで起こる赤みや熱感等が出ないタイプなので安心して服用する事が出来ました。朝起きて直ぐ１カプセル 夜は就寝前１カプセルとGABA750㎎１錠亜鉛１カプセルを服用しています。以前は睡眠導入剤、不安障害を安定させる薬を飲まないと眠れなかったのですが 今では全てサプーで購入のサプリでカバー出来ています。総合的にはサプリの方が高くなりますけれど病院に行く時間のロス等を考えても安いものです。
投稿日：2016.03.25
ノンしゃんまま （50歳・女性）
ついに主人も飲み始めましたｗ
男性にも好評ですよ！
ひげそりのダメージが減ったそうです。
主人アホなので一日３回飲んでしまいましたが、すっごい肌がツヤツヤしてて笑えました。
でも、適量を守らないといけないので、教えてあげました。
「１日１錠？え、すっごいコスパいいね！」
と驚いていましたよ。
夫婦で愛用しますね！
投稿日：2009.07.16
しなもん （32歳・女性）
ビタミンCは血中半減期が短いので、
バッファード加工されたタイムリリース・サステインドリリースされたものが基本ですが、
この商品は国産と比べ値段が安い上に、
ビタミンCの効果を高める成分が
いろいろとブレンドされていてお奨めです。
投稿日：2011.02.04
ぺル （29歳・男性）
アトピー体質でもあり何となく買って飲んでみました。
変化は髪の毛の伸びが早くなったことと、くせ毛がちょっとまっすぐになってきたような気がすることです。
投稿日：2008.11.27
SH （35歳・男性）
せっかくのビオチンの効果、吸収が
生の卵白を食べることにより邪魔されるそう。
なので食事内容により飲むタイミングを決めています。
卵白が半熟なら問題ないみたいですよ。
卵かけご飯好きなのでちょっと残念...
投稿日：2012.04.08
coco （30歳・女性）
ここ1年、ニキビが酷くなってきて悩んでいます。
以前酷くなった際にはピルを服用してよくなったのですが、昨年夏再びピルを服用したら副作用が酷くニキビも改善されませんでした。
気になっていて、最近やっとなんとかしないと！と思い、皆さんの口コミをみて購入。仕事がら薬を色々試せるので、漢方なども様々試しましたが、改善されなかったので ビオチンを試してみることにしました。ビオチンはあまり扱っている調剤薬局もないし、処方してもらうとお金がかかるのでネット購入。
最初は朝夕2回各1Cずつ服用。3日～4日経ちあまり効果を感じられなかった為、2Cを1日2回服用。そしたら肌が変わり始めました。10日程経ちましたが、最初は繰り返しできていたニキビも今は殆どありません。できても大きくならずすぐ終ります。ただ、女性はホルモンの周期で肌がかわるので、今よくてもあと半月様子をみないと、信じられませんが今のところはこんな感じです。
1か月を通してニキビができにくいようでしたら、効果があったのだと思います。再購入するので、また様子をみて口コミします。
投稿日：2011.05.20
hiro （36歳・女性）
1年前に頭に脂漏性皮膚炎にかかり、しばらく通院しておりました。しかしながら仕事のストレスからなのか体調の変化によるものなのか、なかなか直らず、髪は抜けるは、剥がれた皮膚がフケにように落ちるは、痒いはで今までかつで体験したことのないようなモンモンとした日々を過ごしておりました。
そんな中ビオチンが良いと効き、半信半疑で試してみました。毎日１錠を寝る前に飲み続けておりますが、頭の脂漏性皮膚炎の方はすっかり改善されたように思えます。（もちろんシャンプー等を変えたということも改善された一因だとは思いますが）ただ、それだけでなく、今まで手アレに悩んでいたのですが（いわゆる「主婦病」）こちらを飲み始めてから、手荒れが改善されてツルツルになった気がします！また口内炎や口角炎と言った粘膜にも効くような気がします。
日本では何故単体のサプリがないのか不思議ですが、こちらは経済的で小さなカプセルで飲みやすいので、これからも飲み続けていきたいです。
投稿日：2011.02.11
リリー （42歳・女性）
顔のケアの為に購入しました。
まず最初に皆さんと同じように髪に効果が表れました。
くせが大人しくなり、指通りもさらさらに。
母も飲んでいるんですが、実は同じ美容院に通っていまして。
切って貰う人も同じなんですが、
「髪質が同じになってる！」
とビックリされてました。
でも一番喜んだのは、コレ。
本来の目的、顔のケアには効果が感じられなかったのですが、
二の腕に効果が！！！
私は子供の頃から二の腕にぶつぶつがあって、
ノースリーブを着る時に丸見えで凄く嫌でした。
それが触ったときに引っかかりが少なく思えて、オヤ？と思っていたら、
なんと平らになって来ていました！！
跡が消えるとまではなっていませんが、飲み続けたらいいのかも、
と思いリピ決定です。
これもまた母も同じ体質で、同じ効果が得られました。
ビオチンに感謝です！！！！！
投稿日：2011.10.16
もんちっち （30歳・女性）
１０年以上前から、悩まされてきた手荒れ、病院を色々回って、やっと分かった病名は『掌蹠膿疱症』（しょうせきほうのうしょう）、ネットで調べた所、ビオチンが良いと書いてあったので、早速購入して飲み始めた所、今では以前の手荒れが嘘のように綺麗になりました。
投稿日：2009.08.19
おそら （29歳・女性）
ビオチンって、日本ではあまりメジャーでないサプリですよね。美肌サプリとして有名ではありますが。
（他社製マルチビタミンとかに含まれてはいるけれど、１日量15μ㎎って…効くの？と疑問でした）
サプーさんで購入したこのサプリは、5ｍｇ含有。うむ、効きそう、と期待して飲んでいます。
１週間の結果、花マルです。★１０コに値します。
そんなに即効性があるのか？はい、ありました。
肌状態がすごくいいんです！表面が整った感じがします。ファンデのノリが違います。
そしてほかの方の口コミにもあるように、髪がツヤツヤになります。はっきり言ってすごい効果です。
１日１カプセルでいいので、コスパも良いですよね。
リピ確定です。
投稿日：2008.12.29
しなもん （32歳・女性）
一日1カプセルだと、8ヶ月。
2カプセルでも4ヶ月。
しかも1000ミリ！
そのへんのドラッグストアなんかで買うより、だんぜんお得だと思います。
私は2カプセル飲んでいますが、肌荒れしにくくなってきました。
くすみも抜けてきましたよ。
これは、ずーーーっと買い続けようと決めました。
とにかく、お財布に優しい！
投稿日：2008.09.15
とも （36歳・女性）
去年の秋から、肌の調子が悪く
肌荒れが酷かったのです。
脱皮？と思うくらい皮がムケムケ。
コラーゲン飲んでも、保湿クリーム塗っても
一時しのぎは出来ても
治ることは無かった。
そんな時に、藁をも掴む気持ちで購入。
並行して、ビタミン・ミネラル類のサプリも積極的に摂取。
(以前購入して飲み忘れてたシステインも復活！）
何が効いたのか、全てが効いたのかもしれませんが
飲み始めて半月くらい経った頃から徐々によくなり、
1ヶ月後には皮ムケが解消！
そして何より驚いたのが、薄かった爪が丈夫に！
伸ばすとすぐに折れていたのに…
少し厚くなったような気がします。
肌の為に飲み始めたけど、思わぬ効果に喜んでます。
投稿日：2011.04.14
よっし～ （39歳・女性）
友人に良いといわれて飲み始めました。ひとりで飲むのもあれなので母と一緒に。
何気に吹き出物もすぐ治るし、っていうか出なくなるし、雛鳥のような頭髪の母も
根元がふっくらして髪がぺちゃんこにならないと言い出し･･･
1ヶ月ほどたった時、入浴中、胸部から顔にかけて角質が浮き上がってきて一皮剥けました(笑)
冬場は足のスネがひび割れるのに、まだクリームもいりません。
ツルツルですよ。
皆さんにさわっていただきたいと思うくらい。
私、ビオチンの回し者のように薦めてます。
投稿日：2011.12.02
ｙａｍａ （44歳・女性）
ビオチンを摂り始めて１か月になります。
口コミにあるような肌や髪への効果はさほど感じずなんとな～く続けていました。
悩みの手湿疹にもいまのところ特に変化はありません。
しかし、、口コミを見ていてハッと気付きました。
爪にも効果があるという事ですが、、
以前、体調をかなり崩してしまった時に、右手中指の爪に赤茶色い線がスッーと縦に現れたのです。
爪が伸びると同時にその線も上に上がっていくのでだんだんと短くなり、毎回『今回は消えるかも！』と思うのですが消えかけた瞬間に次の線が現れ、、その繰り返しでした。
病院で『爪の内出血で問題ありません』と言われたので放置。
問題がないのならいいのですが、見た目の不健康さが嫌でした。
それ以来この２年間ず～っと、消えることなく出続けていました。
それが今回は次の線が出ないのです！
久々に何もない綺麗な中指の爪に感激です！
このまま出なければ確実にビオチンの効果だと言えます。
2011.04.01追記
爪の線が消えたのでこの１瓶のみで摂取をやめましたが、以来ずっと何も現れず、完全に綺麗な爪に戻っています！
投稿日：2009.12.30
とちこ （29歳・女性）
当方、
現場での立ち仕事が多くて、
肉体的にも疲労感が
なかなか取れない毎日が続いていました。
HPを覗いたところ、
天然成分で作られており、
添加物の心配が無さそうだったことと、
知り合いが好んで使用しており、
リピートもしているとの事。
わたしも購入してみました。
朝食後に１錠服用してみました。
ここ１週間程度で感じられた効果は
次の通りでした。
①疲労感が以前より軽くなり、
体力が終業まで持つようになった。
②頭がスッキリして、集中力が高まった。
③意欲的で、かつ落ち着いて物事に取り組め、
少しのストレスにも動じなくなった。
④油物の料理を食べても、
顔に浮く皮脂が少なくなりました。
現在はコリンのほかに、
マカや酵素系を併用しております。
あくまでも個人的な感想ですので、
参考になれば幸いです。
投稿日：2009.10.16
としかず （31歳・女性）
肌荒れがひどかったので
期待せずに買ってみました。
が！
これはアタリでした～☆
皆さんのコメントにあるように
髪がつるんつるんになります♪
手触りが変わるのがうれしい♪
肌もきれいになってますよ。
私の場合は一緒にピーリングもやっているので
ビオチンだけの効果ではないかもですが
効果的だったようです。
敏感肌でない方にはおススメですよ。
（ドラッグストアで売ってるような安いピーリングですが
肌が一皮むけたような感じで満足してます。
大体半月くらいで効果を実感しました）
あと、思わぬ効果としては
「まつげが伸びた」こと（＞＜）☆
目がちっちゃいので
かなりうれしいです♪
投稿日：2009.04.21
ハナ （31歳・女性）
年がら年中、眼のかゆみが出たり鼻がぐしゅぐしゅ言ったりとアレルギー性の鼻炎症状が出やすいのですが、ビオチンを飲み始めてから眼のかゆみがなくなりました。
これまでかゆみ用の目薬がずっと必要だったのですが朝1錠、夜1錠で目薬ささなくても痒くないんです。
また鼻のぐずぐずやくしゃみもましなようです。
アレルギー性の症状にはビオチンとビオチンは腸で作られるとか？？で腸にいいアシドフィラス菌など合わせて取るともっといいと他のアメリカンサプリメントのサイトに書いてあったので追加でアシドフィラスも注文してみます。
（そのサイトでは情報は読むのですけれど・・・価格が圧倒的にサプーさんの方が安いんです）
あと・・・みなさんが書かれてる髪の毛の変化はもともとしっかりした髪のせいか？？私にはわかりませんでした。
でも、このビオチンのサプリはリピート決定です。
投稿日：2009.01.20
ピーナッツ （46歳・女性）
飲み始めてから、肌に透明感が出たので続けてます。
黄ばみが落ちるというか、これが美白効果というならその通りだと思います。
何年もマリンスポーツをして、システインなども飲んでましたが、肌の抜け感をここまで感じたのはシステイン以上です！
投稿日：2014.02.20
キノコ （31歳・女性）
ずっとビタミンC 1000mg+ローズヒップ&アセロラ 30ベジカプセルを
飲み続けていたのですが、３ヶ月ほど経ったので、
周期的にサプリを換えている私は今回からコチラに換えました(*^-^*)
毛穴でも効果が嬉しいビタミン＆ローズヒップですが、
こちらのほうは「ヘスペリジン」が入っていて
ポリフェノールの効果も期待できそうです♪
経済的にも嬉しいサプリですが、風邪引いた時などにも欠かせませんし、
美肌にも美白にも欠かせません！！
これを飲み始めた姉は２ヶ月目で美白を感じたそうです。
本人だけの気付きだけでなく、これは周りから見ても感じる程です。
こんなに安価で今後により期待ができるなんて
女性にとっては嬉しいことですね♪
投稿日：2012.10.16
Rei （39歳・女性）
今回初めてサプー様から購入しました。
たくさんの魅力的な商品がある中、目移りしましたが、自分に今もっとも必要ではないかと感じた5品を厳選しました。そして3週間使用した後に、口コミを投稿しようと決めていました。
＜購入商品 自分用メモ＞
ビオチン （長年の肌トラブルと猫毛対策）
アーユルヴェーダ・ヒマラヤンローズ・ソープ （体に害のない石鹸で気持ち良く洗顔するため）
ドクターブロナーOGリップバーム(無香料) （長年のガサガサ唇とおさらばするため）
エイジスポット （長年のニキビ跡、凹凸を改善するため）
ローズウォーター （香りのよい化粧水で女子力アップのため）
そして3週間とちょっとが経過・・・。
ビオチンですが、結論から言うと、期待していたより効果が大きく大変満足しています！
私の場合、長年10代からの肌トラブル（ニキビ跡、油症、乾燥肌）に悩まされていましたが、ようやく呪いが解けていくように（笑 おかしな表現かもしれませんが私なりに結構本気です）、本来の肌がお目見えしてきたように感じます！
まず、朝起きた時の肌ツヤがよく、夜まで続いているのを感じます。
毛穴が小さくなり、きめ細かく内側からの白さがあるようにも見えます。化粧のりもよくなっていることを実感します。
また、猫毛で湿気の多い日は特にぼさぼさになる髪の毛がしっとりつややかにまとまっています。
服用量は、毎日1～2カプセル その日の肌の調子や体調に合わせて調節しています。
また、サプリだけに頼ることなく、毎日摂る食事や栄養素に対する知識を養い、食生活を意識して改善するよう心がけているおかげで相乗効果があるんだと自分なりに確信しています。
美しくなり結果が出ればもっと勉強しようという気持ちにもなりますし！さらなる相乗効果に期待ですね！
今回はお試しでの1個の購入でしたが、次回はストックや友人・家族に勧めるためにももう少し多く購入しようかと考えています☆
投稿日：2012.06.08
きなこもちもち （32歳・女性）
サプリメントの中でもナイアシンは、私に必要不可欠なサプリメントです。
自律神経が崩れていてイライラがひどく、どうしよう…と思っていいたときに出会ったのがナイアシンです。
ゆっくりですが、確実に効いて私には合っています。
ビタミンB系は身体に必要ですね。
投稿日：2010.05.18
みお （36歳・女性）
鏡を見るたび毛穴の広がりばかりに目が行くようになっていました。年齢的にしょうがないのかな・・・と思う反面、昔と何か違うことってなんだろう？と考えてみると「ビタミンＣを飲んでない！」と思い当たりました。ベーシックサプリは劇的な変化がないので、飲み続けても効果があまりわからず、ついやめてしまっていたんです。
さっそくズバリ「毛穴に効く」というこの商品を購入し、毎日朝と寝る前に飲んでいます。そしてしばらくすると、鏡を見ても毛穴のことには関心が行っていない自分に気が付きました。まったく気にならないんです。外に出て、鏡に映った自分の肌の白さに驚くこともしばしば・・・！
毛穴が解決するとまた別な悩みに目が行きますが、この商品はずっとベースにしていきたいです！
投稿日：2008.08.01
りんりんさん（体験談より） （38歳・女性）
飲み始めて半年以上は経ちます。
最初は髪のボリュームも無くなり抜け毛で頭皮が薄くなってきたので購入しました。
今気付けば髪のボリュームも出てきたし何より昔から悩みだった白髪が今じゃどこを
探しても見つかりません！まさか白髪にも効くとは継続は力なりですね！
やめれませんね！！
投稿日：2012.07.07
トモリン （29歳・女性）
顔や髪の毛などが綺麗になるようにと継続して愛用させてもらっていました。ところが１週間飲めない期間があって、途端に食器洗いによる手荒れがひどくなりました。アトピー体質で以前は、夏でもあかぎれしたり、洗剤で手がかぶれたりしていたのですが、ビオチンを飲み始めて、手荒れしなくなっていたことに今回改めて実感しました。また飲み始めると徐々に手荒れが治ってきました。ビオチンを毎日飲んでいたので、アトピー体質であることを忘れていました。
投稿日：2011.11.03
ココロ （51歳・女性）
うつ病、パニック障害もちで薬に頼ってばかりいました。
そして更年期に入り、精神的にも参っていました。
試しにこちらと、ビタミンB群とビタミンCを一緒飲んでみました。
体がポカポカしてきて、憂鬱だったのかすっ飛び、明るくなりました。
イライラもなくなり、更年期からくる不安や心臓のドキドキも治まり本当に驚きました。
娘が明るくなったし、よく喋るようになったと喜んでくれました。
本当に有り難いサプリです。
うつ病の方にはオススメしたい。
そして不思議と痩せてきました。
嬉しい限りです。
投稿日：2016.04.05
アクア （46歳・女性）
血液検査で、ビタミンＢ、ナイアシン、鉄、亜鉛不足と診断さ れ、高いサプリを勧められました。 １ヶ月分の色々なサプリ代が\25,000！ こちらで全てそろえたら１ヶ月\1,500!！ ４種類を服用始めて２週間で体調が良くなりました。 口内炎、めまいか無くなり、睡眠の質が上がり、朝も起きられるようになりました。
ナイアシンは亜鉛と見た目が同じなので、ピルケースに１週間分セットして、飲み忘れ飲み間違いの無いようにしています。
投稿日：2014.04.22
37 （39歳・女性）
長年吹き出物に悩まされ、いつのまにか頬の毛穴もばっくり。医者に見てもらっても根本解決にはならず、いろんな化粧品やビタミン剤を試しましたが効果はいまいち。かえって吹き出物が悪化した化粧品もありました。それまで使用していたビタミン剤が底をついたので、試しにこのローズヒップを購入。使用後一ヶ月で吹き出物が治まり、肌にひつこく残っていた赤みも消えました。毛穴にははっきりと効果がわかりませんが、よく見れば全体的にキメが細かくなったような。あと会社の人に、「肌白いね」と言われてびっくりです。ファンデーションも標準色かそれより一段濃い目を使っているのに、買い直した方がいいのか迷ってます。ともかく今まで使ってきた商品より効果を実感。まだ生理前に小さい吹き出物が出来たりしますが、すぐになくなる程度なので、これからも飲み続けてみようと思っています。
投稿日：2009.09.06
KA （40歳・女性）
まずは商品が届いたときの量の多さにカンドー。これならじっくり効果を試せる！と、お得な気分になりました。そしてその後は毎日、夕飯後に必ず一カプセルを飲んでいました。
一ヶ月位して、ふと気がつきました。最近鏡を見るときに毛穴を気にしてない私･･･。友人にも「最近化粧ノリがいいんじゃないの。化粧品変えた？」なんて言われました。モチロン、化粧品は以前のまま。
価格といい、効果といい、この商品はかなりお勧めです。
投稿日：2008.11.05
まいまい （44歳・女性）
アトピー対策でビオチンを飲みはじめたら、
「あら？髪がツヤツヤ！？」 驚きました！
中年なので髪のツヤが無くなってきたのは仕方ない、と思っていたのに、若い子のような艶髪です。
髪を触るのが嬉しいくらいツルツルで気持ち良いです。
投稿日：2008.08.10
★マリリン★ （43歳・女性）
ポーリング博士や、タイムリリースなど色々なビタミンCを試していいましたが、このスワンソンのローズヒップのビタミンCが1番効果を感じます。
飲んだ翌日にはキュッと毛穴が小さくなっていますし、こちらを飲んでいるお陰で手の甲まで真っ白です。
日焼けしないように夜寝る前に飲むようにしています。
このビタミンCのおかげでうっすらと頬にあったシミが消えましたので手放せません。
投稿日：2020.04.25
Panchamama （40歳・女性）
リピートです。イライラに。
即効性もありますが、続けてとることで、落ち着いた気分でいられるようになりました。
ナイアシン＝ビタミンB3。セロトニン値を上げる。コレステロール値を下げる。
投稿日：2011.07.17
テレサ （38歳・女性）
昔から関節に軽いアトピー持ちだったのが、産後に体質が変わったのか顔中心に出るように(泣)
皮膚科に通院し続けてもステロイドの種類を変えられるだけで変化なし。それどころかステロイドの副作用で塗った部分にニキビまで・・・
たまたま入ったサプーさんのHPでビオチンを知り、ためしに使ってみたところ見る見る赤み・かゆみ・ニキビが減り驚きました！
皮膚科にかなりの時間とお金を使ってたのがアホらしくなりました。
投稿日：2010.01.08
スマイル （34歳・女性）
システインろ購入したので、効果をたかめるために購入。
錠剤はとにかく大きいですが、慣れているせいか難なく飲めます。
ただ、咥内に入れっぱなしにしておくと、ものすごくスッパイです。
水溶性のため食後2～4時間はあけたほうが良いとのことです。
投稿日：2013.07.10
ｋ+ （33歳・男性）
肌トラブルに聞くということで飲み始め、まだひと瓶飲み終えていませんが色々な効果が出て
驚いています。飲んで２日後には顔や腕が気持ちいいぐらいツルンツルンになりました。また今までは季節の変わり目は肌がむずがゆくなり吹き出物が出たりしていたのですが、これを飲み始めてから、かゆみも吹き出物もでなくなりました。また夏の時期は、汗に肌がまけてしまい首などがヒリヒリして赤くなってしまいとても辛かったのですが、そういった不快感から解放されとてもうれしいです。ビオチンは絶対リピします。
投稿日：2011.08.28
ねねちゃん （46歳・男性）
これって禁煙効果もあるんではないでしょうか？
あくまでも個人的な感想なんですが、
ヘビースモーカーの友人に勧めたところ、
最近では喫煙する量が減っているそうで、
１日1箱が→1日1本になって、
平気だといわれた時にはびっくりしました。
私は今回リピして
毎朝飲んでいるんですが、
飲み忘れた日と違って頭の冴え方が違いますね。
なんかワクワクしてきました！
投稿日：2009.11.25
としかず （31歳・女性）
star日焼け防止
夜職から昼職へ変えた時に日光に当たる機会が多くなったのと、肌のピーリングをする際体内から日焼けをしないように購入しました。前は他サイトから購入していましたがこちらの方が入荷も早いですし買い求めやすいです。飲み始めてもう2年ほどになりますが周りの人よりは白さを保っていると思います。多分。
投稿日：2020.01.13
94年生まれの女 （25歳・女性）
謎の体調不良でしたが、こちらを飲んだ当日から効果がありました！
午後になるとだるくてやる気もなくなるような虚弱体質だったのですが、
こちらが届き。飲んでから調子が良いです。
夕方まで、夜まで・・・・。活動できる時間が延びています。
今の自分に必要なビタミン量の計算を行い、サプリを選んだのですが。
このサプリが一番コスパもよく、天然素材で出来ているのも魅力でした。
味は青海苔のような味です。
サイズは大きいので、噛み砕いて飲んでいます（笑）
無くなりそうなので、続けてリピートしたいと思います（＾＾）
投稿日：2014.01.12
なお （29歳・女性）
star毛が
抜け毛が気になり飲み始めました。
1ヶ月たったころからおでこの生え際から新毛がびっしりと生えてきました。
分け目からも、１センチぐらいの産毛が出てきてびっくりしています。
まだまだ細い頼りない感じですが、1ヵ月後、2ヵ月後が楽しみです。
私の場合、かなり深刻だったので、ヘアスキンネイル・マルチビタミン、シリカ、ノコギリヤシ、フォーチ、Nアセチルシステイン、ポーリング博士のスーパービタミン 、Lリジンと髪に良さそうなものを平行して服用したので相乗効果がでたのかもしれませんが、今まで、何をしてもだめだったのでびっくりしています。
こちらの商品は成分の含有量とコスパで選びました。
やはり体の中から変えないとだめだと言う事が良くわかりました。
投稿日：2013.12.12
カルパナ （47歳・女性）
アイブライトハーブと一緒に何年も続けてます。
目薬も要らなくなりました。
飛蚊症からも解放されました。
こちらに出会ったこと 感謝です。
投稿日：2013.07.04
michaeljake （54歳・女性）
飲み始めて半年以上が過ぎたのでレビューします。
当方38歳の男です。
当初は髪の毛に良いとの口コミを観て購入しました。
日頃から巨大なアメリカ産サプリを口にしているので、
余りの小ささに｢こんなんで効くんかいな？｣って感じだったので、
食後に1カプセルずつ飲み始めました。(計3カプセル)
1週間もすると肌に何やら変化が。。。
疑念はありましたが更に1週間もすると…やっぱり肌がつるつるなんです！
日頃触り慣れた自分の肌とは思えない位に…。
髪の毛の方は、普通にシャンプーしているだけなのに、コンディショナー
でも使っているかの様なつるつる感。。。
女性と違い、日頃肌に気を使う事が無い男とは言えこの変貌…恐るべし！
現在は背中を含めた全身がとぅるんとぅるんです(笑)。
このレビューを観た女性の皆さん、ご自分のお腹と背中の肌の質感を
確かめて下さい。男は背中の肌触りを日々確認していますよ！(内緒)
効果が感じられないと言われる方は、毎食後に1カプセルの服用を
オススメします！
投稿日：2011.11.08
タレコミ屋さん （38歳・男性）
原因不明な皮膚病に効きました。
私は強皮症という病気を持ってます。
といっても限局性ですし痛くもかゆくもなく、
ただ単にふくらはぎの裏の皮膚の一部が消えない痣のような色をして、固くなっていただけです。。
一応塗り薬は処方されましたが、皮膚を切除するくらいしか確実に治療するすべはないといわれていました。
ビオチン１瓶、飲みきりました。
飲み終わる前には気づいていたのですが、
病院でもらった塗り薬を何カ月も塗ってもなんにも変化がなかった固い皮膚が、ビオチンのおかげでまわりの皮膚と大差ない（というか、全く同じ）柔らかさになりました。
痣のような色は残っているのですが、原因不明で治療できないと言われていただけに嬉しいです！
もし同じお悩みの方がいらっしゃれば（あまりいないと思いますが）、試してみる価値はあると思います。
投稿日：2010.07.13
TOMMY （26歳・女性）
肌に良いのはもちろんですが これとエキナセアを合わせて飲んでいると風邪を引いたことがありません。
肌も年齢の割りにキメが細かいので 年齢のサバをよめます。家族で愛用しています。
投稿日：2008.11.26
なっちゃん （47歳・女性）
こちらは以前も購入したことありますが、
1日1粒ペースでのんびり摂取、常温保存していたところ
夏の暑さでやられたのか黒カビが生えました。
当方北海道在住で湿気の多い地域ではありません。
このサプリに関わらず大容量のもの、添加物が少ないもの、
天然の保存量しか使われていないものは身体には良くても
それだけ傷みやすいので保存には気をつけたほうが良さそうです。
今回は毛穴退治のためビオチン療法をする予定で購入したので
1日3粒ペースでカビる前に飲みきろうと思います・・・！
投稿日：2015.02.25
のの （35歳・女性）
小学生のころからパソコンにかぶりついていたのですが、
近頃になって眼の奥が疲れてる感覚がすごくて・・・
目の下のクマやたるみが悪化してる気がして余計に神経を使ってしまい。
これを飲みだして気付けばほぼ疲れを感じることはなくなったことに驚きました。
（せっかく目のマッサージ機を買ったのに
全然使わないのがちょっと悔しいですがｗ）
投稿日：2015.01.18
ウイユ （27歳・女性）
肌に効果を求めようと思い、2粒×2回服用
一度に800IUとるのが、美容効果を求める人の摂取量ときいたので。
結果～
二の腕や足が確実に！潤う！すべすべに！
自分でさわっても気持ちいい！！
前は違う商品を買いましたが、今回はこちらに。
投稿日：2014.08.29
もにゃ （40歳・女性）
こちらも口コミを読んで購入しはじめた商品です。
家族全員でつかっているのですが、自分の髪の変化より、
祖母の変化にいちはやく気づきました。（祖母85歳）
今まで、元気がなく、細く乾燥しきった髪の毛の祖母は、
パーマもかけることができず、
外出時には、かならず帽子をかぶっていたのですが、
こちらを飲み始めて半年ほど経ったとき、
帽子なしで出かける祖母をみて、実感しました。
なにより、美容院でパーマがかけられるようになったのが、
すごいと思います。
あきらかに髪の毛にハリが出て、太くなり、
今まで丸見えだった地肌が、かなり隠れるようになってきました。
祖母に元気が出たのが、一番嬉しい効果だったと思います。
こちらもずっと使い続けたいサプリのひとつです。
投稿日：2014.06.24
りょう （38歳・男性）
口コミを見てあれもこれもよさそうに思えて、朝、昼、夜とかなりのサプリ量を飲んでいました。しかし、サプリも肝臓に負担をかけるそうなので、今回、種類を見直して、Ｌ-システインとビタミンＣを一緒に取れるものに変えました。そして、週に1日サプリを飲まない日を設けました。要は肝臓の働きと、腸がきれいに掃除されていないと、どんなにいいものを飲んでも効果が期待できないということかも知れません。今の自分に本当に欠乏しているものは何か？それを最小限に絞って仕方なく飲むという姿勢は大切かな。
投稿日：2011.08.22
かしす （60歳・女性）
毎年冬になると、カサカサ・カユカユになるので、口コミも好評だし、体の中から改善出来るのなら簡単！と思い購入しました。
商品が届いて早速飲み始めてから、２・３日。ふと何気にボトルの注意事項欄を読んでみると・・・
｢妊娠されてる方、また今後妊娠を希望される方は、この商品を摂取しないで下さい。ビタミンA含有量10,000IUの摂取は先天性欠損(症)の原因となります。｣
・・・今後、結婚して子供を。と漠然とですが思っていたので、これは見逃せない事実と思い、直ちに摂取をSTOP。確かに、他サイトでビタミンAの効果等を調べてみると、ビタミンAの一日の摂取量上限が3,000mg。他にもサプリを摂取しているので、それぞれの注意事項読んでみたところ、ビタミンAしっかり含まれています。。(単位換算がむずかしいですが）私には、この商品の含有量が多いみたいです。もうちょっと年を重ねて、気にせずに摂取できるようになったら、復活しようと思います。カサカサは、面倒くさいけど、クリームで保湿しまくります！
ただ、商品説明の欄に注意事項として記載して欲しかったなぁと思います。
投稿日：2010.12.18
ヒヨロ （33歳・女性）
朝はバタバタして日焼け止めをゆっくりと塗る時間が取れません。忘れっぽい私はこちらを冷蔵庫に入れてあります。
朝お水を飲む時に1錠飲み忘れる事無く続けています。
娘の習い事の為毎日自転車に乗っていますが、飲まなかった一昨年までとは比べ物にならない程焼けません。
春〜秋にかけて毎年飲もうと思います。
投稿日：2018.08.15
Panchamama （38歳・女性）
風邪の予防、美白・美肌のためにビタミンCはずっと摂るようにしていますが、他の商品より効果がはっきり感じられ、コスパもいいので続けやすく、何度もリピしています。
美肌のためには1日3,000mg以上必要で、水溶性なのでこまめにわけて摂らないといけないそうなので、ゆっくり長く効くタイムリリースタイプにし、1日3回1錠ずつ飲むようにしています。
他のタイムリリースだと胃が痛くなることもありましたが、この商品ではそういったことはなく、1錠は大きいですが割りやすいし、口に残っても美味しいので(笑)、これはおすすめです！
この夏も紫外線ダメージを最小限におさえられました。美白コスメも使っていますが、内からもこれで攻める方が断然効果が高いです。
また、会社で周りが風邪で次々にダウンしていっても、私が元気でいられるのはこのビタミンCとパウダルコ（これも常備サプリです）のおかげだと思います。
これからずっと飲み続けようと思っています。
投稿日：2015.09.16
mocoluv （36歳・女性）
うつに効果があるという事で、購入してみました。
最近ダルくてやる気のない日が続いてたので、更年期かはたまたうつか？？
と思って試してみましたが、効果は分からず。
もったいないので最後まで飲み続ける予定ですが、私にはわからなかったので、リピートはなしの方向で。
投稿日：2014.10.17
キラキラ （46歳・女性）
日本のチョコラBBなんかとは根本的にビタミンの含有量が違いますから嬉しいです。
Bは水溶性ビタミンですから、飲みすぎても尿から排出されるだけ。
ならば最初から含有量の多いこの製品を摂取しておくのは非常に合理的だと思います。
投稿日：2013.04.01
yuan （36歳・男性）
star用心のため…
コレステロール調整のために飲んでいます。
飲んでから，血液検査の結果が改善しています。
コスパもとても良いですし，これからも飲んでいきます。
投稿日：2011.04.07
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
以前 ローズヒップティー(他社のもの)を飲んだことがあり、その時正直効果は感じませんた。
．．．が、この商品を飲みだして約２週間、ぱっくり開いていた毛穴が小さくなり 肌の肌理が整っている！(特に頬骨の辺りがきれいに)今は仕事上、日に当たる機会が多いので朝一粒 夜二粒と大目に飲んでいます
効き目に感動して今90カプセルのものを飲んでいるのですが、250カプセルを即注文しました！体調によっては胃にくることもありますが(私の場合多めに飲むので)おすすめの商品です！化粧のりも変わりますよ＊今後は美白にも期待したいです！
投稿日：2009.06.22
うさたん （26歳・女性）
この夏、こちらを切らしたので市販のお手頃ビタミンCに変えたせいか、鼻の毛穴が目立つようになってしまいました。ビタミンC選びって大切だなと思い知ったのでまたリピートします。
投稿日：2023.10.12
サプリンセス （54歳・女性）
学生の頃に出会っていたかった商品です。皆様の仰る通り、飲んだ次の日から効果が見られました。肌がピカッとしていると言うか、血色が良くなります。生理が終わったあとの肌質な感じです。ビタミンをあまり取られない方が飲むと本当に効果が出ます。是非。
投稿日：2020.02.19
94年生まれの女 （25歳・女性）
花粉症に効き目があると本で読みました。1日4000IU、午後鼻が詰まって来たら、もう4000IU...ここで私は2000IUを摂ると10分くらいで鼻がスーと通り始めます。
鼻の詰まりがなくなったら1日4000IUに戻って3ヶ月継続すると、肝臓に充足され、その後、血中に放出される、との事。1日10000IU以下ではカルシウム結晶の報告はない、ので
安心して4000IUは摂取しても良いと書かれていました（斎藤糧三著）。
以降食品と合わせて2000IUを摂取する。
こちらは2000IUなので3ヶ月後も2000IUに減らして摂取する事が出来るので、いいですね〜
アメリカのDのフィードバックで他のDを摂取してもD濃度が上がらないが、このサプリを使ったら充足レベルに上がったと書かれているのを読み、こちらに決定しました！
日本では、血液検査でD濃度の検査を依頼する人は少ないのでしょうね。
今度の検査でオプション依頼しようと思います。
投稿日：2020.02.13
ミミノ （66歳・女性）
アレルギー体質で白髪も気になるので飲んでいます。ビオチンが不足すると、糖質のリサイクルや脂肪酸の合成、アミノ酸の代謝が滞るため、血液中に有機酸が蓄積されていくそうです。また免疫機能やコラーゲンの生成が低下して、皮膚炎や結膜炎、脱毛や白髪化、筋肉痛、疲労感、うつ病といった症状がでてくるそうなので続けて飲もうと思います。
投稿日：2017.03.10
IPC （47歳・女性）
ポーリング博士のシリーズのサプリは、カプセルではなく、タブレットなので安心していただいてます。カプセル のものは、溶ける成分でも 何だか胃にたまる気がするのです。このシリーズのサプリは、とにかくすぐにパワー発揮します。疲れない！お肌ツルツル！体調とてもよく、風邪ひかない！ありがとうございます。
投稿日：2016.03.04
Jelly （45歳・女性）
ペインクリニックの先生によると、
片頭痛になりやすい人は、ビタミンBの吸収が悪いとか摂取が少ないとか
そういう傾向があるらしいです。
病院で頭痛薬と一緒にビタミンB2をもらっていましたが、
最近病院をさぼっているので、サプリを買うことにしました。
いいと思います。
投稿日：2015.09.24
鈴木さん （41歳・女性）
30過ぎてからの毛穴オチがひどくて、お粉で誤魔化してきましたが、ほんとずいぶんマシになりました、まだひと月経ってないし！
あと疲れにくくなりました
これは何気にすごいこと。やれることが増えちゃって楽しい
しかもあんなに辛かった肩こりすら全くなくなったんですよ
私ほんとにサプリをなめてた
沢山入ってこのお値段
おっきくて飲みにくいけど、毎日の質をあげるためならお安い御用
リピ決定です
投稿日：2015.03.17
Kit （36歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンミネラルがリピアリでしたので、同じシリーズのこちらの商品を買ってみました。
私は一日ひと箱ほど煙草を吸うので、V.cを飲まなきゃ唇ガサガサです。
V.cを飲んだら普通にもどる！ということで今回私はファンケルのV.cから切り替えて見ました！
ボトルの見た目はめっちゃかっこいいです！
さすがライナスポーリング博士が世界初のビタミンCを摂りましょう論の正真正銘！
しかしー、錠剤がマルチビタミネラルよりも大きい！ビタミンC目的なのマルチビタミネラルよりも大きい！でかい！
飲んだ感じは...なんだか高級感のあるフィーリングな感じ（笑）
唇剥けないからビタミンCの効果は確実にあります！
でもV.c目的でこのお値段はちと高い。。
抗酸化物質であるV.cと一緒にファイトケミカルが摂れるのは同マルチビタミネラルと被ってしまいますね。
抗酸化物質に関しての第一人者である、ポーリング博士の研究について読んでみて、ポーリング博士の偉大さが感じられたら一本は欲しいところ。こちらのリンクをGoogle翻訳で参考までにhttp://lpi.oregonstate.edu/lpbio/lpbio2.html
ビタミンC不足ならマルチビタミネラルと、今までのV.cサプリで十分なのではないかなーと思うんだ。正直
ボトルが超かっこいいので星5です！
ボトル代に1000円出したと思えば貫禄がある。以上！
投稿日：2014.10.29
まさ （21歳・男性）
ビタミンc不足に悩んでいたので、こちらを購入。
何よりタイムリリースというのが、良いと思いました。
ビタミンCは余分に摂取すると、汗や尿として出てしまうと聞いていたので、
一日中、体内に残ってくれるものを探していました。
飲み続けていると、確かに風邪をひきにくくなりますし、喉が楽になります。
美白の効果もありますが、妻を見ていると、まず最初に地肌が白くなるので、
そばかすやしみが、最初は目立ってしまいます。
それから二ヶ月ほどすると、ようやくそばかすやしみが薄くなってきたような
感じです。
長く続けていくと、良い商品のようです。
投稿日：2014.07.31
りょう （38歳・男性）
爪の割れが気になるのでビオチンを選びました。ところが一番効果を実感したのが髪の毛です。こしが強くなり艶やかになったのです。私にとって欠かすことのできないサプリになりました。
投稿日：2014.04.04
米の里 （61歳・女性）
疲れ目にと思い購入しましたが、特に効果は感じられませんでした。
でも、いつも秋口から、乾燥して体が痒くて辛かったのに、それが全くなくなりました。
ビタミンＡは皮膚にいいんですね。
とても満足しています。
投稿日：2011.12.04
ララ （52歳・女性）
これは粒が小さくて飲みやすいですね！
パントテン酸、または葉酸と一緒に取ることで
白くなりかけた髪の色を元に戻す作用が
あるそうです。
日焼けケアに
今後もずっと、リピ予定です。
投稿日：2011.04.17
ゆきママ （40歳・女性）
胃腸が弱いので、こちらのエスターCに変えてみましたが、、あまりお腹の調子が良くありませんでした。（今まではローズヒップビタミンC）ビタミンCは、新しいタイプを購入すると、必ずお水につけて15分以内に溶けるかどうかを調べています。
このビタミンCは、1時間経過後、まだ少し固い固まりがありました。
ですので、私は元のビタミンC（15分以内できれいに溶ける）に戻りましたが、体の中での吸収は少しづつ、という事なのでしょうか？・・わかりません。食事と一緒に吸収された方が胃への負担がないように思いますが。
ビタミン剤は、粉状・錠剤・カプセル・液体、、といろいろあるようですが、その人の体に合うタイプを選ぶ必要があると著名アメリカ人ドクターの本に書かれているのを発見！
エスターCが合う人もいるでしょう、合わない方がいらっしゃいましたら、15分以内に溶けるタイプも選択肢かも知れませんね。
投稿日：2010.10.31
ミミノ （57歳・女性）
約２週間飲んでみての感想です。IT業界に勤めているため、長年の不規則生活と運動不足で体重は増加。数年前からは脂肪肝の診断を受けていました。そんな折、コリンが脂肪肝によいと知り、早速トライしてみました。
もともと、無類の酒好きだったのですが脂肪肝になってから飲めるけど、二日酔いが酷い状態で年々それが強くなってる状況だったのですが、コリンを飲み始めてからたまに晩酌しても酔いがさめるのも早いなーとなんとなく肝臓機能が元気になった？と思ってたんですが、職場の飲み会で大量にお酒を飲んだあと、普段なら夜中に気持ち悪くなり寝てられない。朝は顔が向くんで二日酔いが夜まで続く感じなのですが、今回はまったく気持ち悪くなることもなく、朝は普通におきれてお酒の残ってる感じも全くない。肝臓が元気になってきてるなというのを実感しています。
これらは軽い運動＋コリンでもっと元気になろうと思いました。よい製品とご縁をいただき感謝しています。
投稿日：2010.03.27
T・O （34歳・男性）
1日2カプセルを服用約1週間日目、やっぱり手触りがツルツルです。
髪もいつもより1センチ長めに伸び、爪も微妙に伸びが速い。
肌は去年より痒みがないなという感じ。
何故か顔よりも肩と二の腕がツルッツルすぎて笑えます。
投稿日：2009.12.23
スノーベル （29歳・女性）
4年前、掌蹠膿疱症をビオチンで治すのに丸1年かかりました
折角治ったのに、今年の夏、毛蟹の鋭い毛で指をケガをして、そこから蟹エキスが入ったのか、また掌蹠膿疱症を発症してしまいました
一度は治ったのだから、またきっと治せると信じています
治るまでまた じっくりとビオチン治療をしていきたいと思っています
投稿日：2009.12.09
マカロン （27歳・女性）
疲れ、神経痛、抗不安、抗イライラとして使用。
本当によく効きます。
主人が半年前に足の手術をし、
運動した後未だに足の神経の痛みが出てくるのですが
このチュアブルを摂取すると痛みがかなり軽減するそうです。
投稿日：2014.11.05
oats （31歳・女性）
1ヶ月ほど前、妻の顔をまじまじと見ていると、なんだか赤みがかっているような気がして、更に３人目の子供を生んでから、シミ・ソバカスが目立つような気がしてました。
まだまだ妻も43歳ですし、まだまだ自身にあふれたかわいい妻でいて欲しいので、
サプーさんで相談・口コミを読ませていただき、この商品とL-システインを購入し、妻に朝の食後にそれぞれ１錠ずつ飲んでもらいました。
すると、２週間ほどで、赤みがとれなんだか白くなったような気がします。
しかしながら、シミ・ソバカスは頑固であり、また白くなったおかげで余計に目立ってきたように思います。
今のみ初めてそろそろ１ヶ月がたとうとしておりますが、シミ・ソバカスに関してはまだ明らかな効果が目立ってません。
それぞれ２か月分購入したので、又、検証を報告したいと思います。
でわ、お楽しみに
投稿日：2014.06.20
ヤス （46歳・男性）
Lシステインとビオチンは一緒にとったほうがいいと聞き購入しましたが飲み始めた次の日からなぜかお腹がゴロゴロと怪しいかんじ。原因がわからずそのまま一日一錠の服用を続けるとひどい下痢になり手にできていた湿疹がいままでにないくらい悪化しました。
こちらの口コミでビオチンを飲み手の湿疹が治ったとありましたが、実際はビオチンだけでは悪玉菌が増え悪化するのが普通だそうです。
服用をやめてから数日たってもお腹はいまいち改善してません。
気を付けてください。
投稿日：2014.03.31
lily （31歳・女性）
もともとかなりのアレルギー体質ですが、今年の夏頃からやたら湿疹ができ
特に汗疱はひどかったし、首筋、脇下もただれて最悪でした。
ふと、考えると、夏頃からビオチンを飲むのやめていたんです。
ステロイドも効かず困っていたのですが、もしや・・と思って
家に残っていたビオチンを夜4錠飲むこと数日、まさかの終息！！
ほんとにビックリ！！！！！
正直、ちょっとコワイくらいですが、みるみるキレイに治まって
それどころか、シワシワの手がふっくら！
コワイけど、絶対やめられません。
なので、リピして再スタートです。
投稿日：2013.12.19
elza （52歳・女性）
神経伝達物質であるアセチルコリンの受容体である。
アセチルコリンによって刺激されるので、コリン作動性受容体とも呼ばれている。
頭痛や二日酔いに非常にワンダフルな効果を発揮してくれる優れもの！
コスパは最高レベル。
かつて小倉優子は自らのことを「こりん星（こりんせい）」
という星からいちごの馬車でやってきたとほざいていたが、その「コリン」とは違うようだ。
投稿日：2013.09.23
月の兔 （37歳・男性）
加齢に伴い、白髪がこのところ一気に増え、いろいろ調べたところ
ビオチンが有効であるとの情報を得たので試してみることにしました。
ビオチンシャンプーも以前から使っているので、より強化です！
白髪の増加に追いつくほど、効果が出ているとはまだ感じられないのですが
髪の艶やコシが出ている気がします。
あと、一度白髪になった毛穴からはメラニンは元に戻らないそうなので、
ずっと白髪のはずなのですが、なぜか途中から黒く戻った毛が何本かあります。
肌にもいいそうなので、続けてみようと思います。
投稿日：2013.08.29
IPC （43歳・女性）
母がビオチン欠乏症なので、母のために購入していたのですが、ある時多目に購入したので、自分にも…と思い、何気なく飲み始め、何日か飲んだある日友人に会ったところ、
「お肌キレイ…化粧品変えた？それともいいことあったの？」
と聞かれ、トイレで鏡を見たら確かに肌がツルツル…!!
あれ?シワも薄くなってる!!髪の毛もツヤツヤ…!!
以来、毎朝欠かさず飲んでます。
ビタミンCと乳酸菌を合わせると尚良いみたいです。
投稿日：2013.05.10
チャンドラー （38歳・女性）
毎日の晩酌が欠かせない為、自分に向いているかと思い購入しました。
はじめて服用してすぐに、全身が暑くなるような感じがしてこれはいけるかも(笑)
と思ったのですが、みるみるうちに全身が真っ赤になり、まるで海に行って紫外線バリバリ浴びた人みたいになってしまいました。
これは危険と思い、服用はやめました。
それだけで済めば良かったのですが、地獄を見るのはこれからでした。
その晩より太ももから下がじんましんで尋常じゃない痒みと原形を留めない程腫上り、痒み止め効かず、冷やしても効かず、結局坑ヒスタミン薬を服用するハメに･･･
痒みがひくまで6日間かかりました。
注意書きが空腹時の･･･とありましたが、空腹時とか関係なく危険です。
高い買い物になってしまった(泣)
投稿日：2012.08.27
chang （39歳・女性）
Ｂ１２は末梢神経に効くとのことなので、最初は耳鳴りのケアとして購入しましたが、寝る前に服用すると本当にリラックスできてすぐに眠くなるから不思議です。眠りも深くぐっすり眠れるような気がします。舌で溶かすタイプで味も美味しいです。
投稿日：2012.08.04
かめしゃん （37歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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