starタイムリリースだから朝1錠で！
ビオチンなどビタミンＢ群は、相互に働くから一緒に摂るのがお勧めというので、お肌の為にビタミンＢコンプレックスを飲むことにしました。
ビタミンＢ群は、水溶性なのですぐに体外に流れ出やすいというので、タイムリリースが安心ですね。今までビオチンなどを夕食時に飲んでいましたが、これを毎朝飲むようにしたら日中の体調も良くなりました。
投稿日：2016.08.03
ココロ （65歳・女性）
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