睡眠サポートサプリメントの口コミ
私はpmsが酷いので生理前はこれに頼りきりです。
飲んで15分後ぐらいには鬱が消えてるのが毎回凄いと思います。これがないと鬱状態が抜けるまで苦しむ事になるので、常備しておきたいサプリです。
投稿日：2021.08.13
ぴーこ （42歳・女性）
これがないと困る商品です。睡眠の質もいいですし、起きてから変な倦怠感等もなく問題なく使えています。私は寝付きが悪いので寝る前に飲み部屋を暗くします。メラトニンで眠るには部屋を暗くするのがポイントみたいですね。
投稿日：2021.08.13
ぴーこ （42歳・女性）
長らく睡眠障害に悩んでおりますが、メラトニンが日本で買えることを知りませんでした。
副作用も無いということなので、含有量少なめのこちらを試してみました。
やはり朝まで熟睡できるということはありませんが、飲まないときよりは長く眠れるので、お守りとして置いています。
投稿日：2021.08.07
hob （66歳・男性）
眠れないことがナイくらいの体質なので
実感出来ず。暑い夏でも窓からの風だけで
ぐっすりなので、必要なかったのかなぁ～？？自分は
でも、続けていたら本来の深い睡眠を
味わえるのかなあ？？
リピートしてないので今度また試してみようかな。
投稿日：2021.07.31
ころ （46歳・女性）
妻含めて、個人的には舌で舐めたいタイプのものより良く効く感じがします。 やむを得ないのですが、一回での購入量が決まってるので二人で飲むとすぐなくなってしまうので、一回でもっと帰ると嬉しいですが仕方ないですね！ 配合量も多いし夫婦共々お勧めです。
投稿日：2021.07.18
TARI （51歳・男性）
starよく眠れます
心配事が重なり、なかなか寝付けないことが多かったのですが
これを飲むと比較的すぐ眠れるようになりました。
不妊症にも効くようなので続けてみます。
投稿日：2021.07.17
mona （35歳・女性）
寝つきが悪くて布団に入っても１時間以上は眠れず日中眠気がきて困っていたので購入しました。
（病院に行って睡眠薬を処方してもらおうか考えていたほどです）
毎日飲むと耐性がつくような気がするので、今夜は寝付けなさそうだな～という日だけ飲むことにしています。
わたしの場合は入眠したい時間の１～２時間前に飲むとちょうどいいです。
これは切らさずに手元に置いておきたいサプリメントのひとつです。
不眠で悩んでいる人は、お薬に頼る前にこちらの商品を試してみてほしいです。
投稿日：2021.07.15
sfuji （28歳・女性）
何度リピートしたかわかりません。
眠る1時間ほど前に服用すると自然な眠気がきます。睡眠薬のような急激な眠気ではなく自然な眠気、そして翌朝はスッキリ起きられるのでとてもおすすめです！
投稿日：2021.07.12
キノコ （39歳・女性）
毎晩ではないですが寝付けない時に服用してます、私の場合飲んでから15分くらいすると眠くなってきてそのまま寝てしまいますがぐっすりと寝られているかというとその日のメンタルの状態に左右左右ます。ただ寝入りをスムーズにするにはとても良いです。
投稿日：2021.07.11
kadoya （49歳・男性）
starとても自然です
しっかり寝たつもりでも、なんだかしゃっきりせず飲み始めました。朝までぐっすりと眠れて助かります。私は朝に残ることもありません。
投稿日：2021.07.10
はなこちゃん （47歳・女性）
star最高
最高という言葉に尽きます。私には効果てきめんでした。飲むと飲まないでは睡眠の導入が全然違います。というかもはや飲まないことが考えられない。
投稿日：2021.07.09
Ｙ・Ａ （35歳・男性）
仕事を終えて夜遅くに帰宅するので、どうしても寝不足に。メラトニンは脳にも良いと聞きますのでちょっと眠れない日に飲んでいます。今こちらが欠品中なのは残念。なるべく早く補充してほしいです。
投稿日：2021.07.09
マユマユ （56歳・女性）
starワンちゃん様に
高齢のワンちゃんの夜泣き対策に！！
人間用ですが犬にも大丈夫とのことで
動物病院の先生にアドバイスを頂き飲ませてみました。
夜泣きが多少少なくなったと思います。
私も気が立って寝つけないときに飲んでみましたが良く眠れました。
ありがとうございます。
投稿日：2021.07.07
うみ （49歳・男性）
寝つきが悪く、眠りの浅い旦那に購入。
さっそく使用すると、飲んでから、1時間はかかってないかな？眠くなってきて、すんなり寝れてました。ただ、朝がスッキリ目覚めるのが、ちょっと難しいみたいです。睡眠時間にもよると思いますけど。
投稿日：2021.07.07
ゆい （38歳・女性）
10代の頃から寝入りがとにかく悪くかったのですが、そういう体質なのだと諦めていました。
30代後半からじわりじわりと太り続け、焦っていたのですが、質の良い睡眠、短かすぎない睡眠である程度防げるのでは？と思うようになりました。
GABAなどの類も試したのですが効果なし。
メラトニンサプリの存在を知り飛びつきました。
飲んで間もなくカラダがぼーっとしていつもと違った感じに驚きました。
ベッドに入ってから1時間は当たり前に眠れず、何かの拍子に睡魔がどこかへ行ってしまうと3、4時間眠れないこともある私が1時間足らずで眠ってしまい、スマートウォッチでの睡眠の計測結果も僅かながら深い睡眠が増える結果に。
ものすごく素晴らしいサプリに出会った！と感動したのも束の間、5、6回目に服用した時から効果を感じなくなりました。
続けて飲むのが良くないのかと思い、数週間間を空けたりもしましたが、最初の感動はなく。
夜はスマホを見るのを控えたり、ストレッチしたりそれなりの努力はしていますが、昔からのものなのでやはり体質なのでしょうか。
もっと期間を空けてまた試してみたいと思います。
投稿日：2021.06.26
シエナ （41歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリとメラトニンで自然に眠れる様になりました！セロトニンでリラックス出来るのが良いのかな？
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.20
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリとメラトニンで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
私は身体が敏感なのか、不眠の為に病院に行きお医者さんに処方される睡眠薬は、何に変えても、どれも合わず、翌日、翌々日迄、残ってしまいます。脳は強制終了して寝かされて、身体は活発に起きてる様な、気持ち悪い状態で、全く熟睡できず、翌日仕事中は、頭が朦朧となります。鼻炎薬や風邪薬で代用しても同じ。そんな私がこのサプリで自然に眠れる様になりました！脱睡眠薬！有り難うサプーさん！
投稿日：2021.06.17
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
睡眠導入剤代わりにどうかと思って試してみましたが、体質的に合わなかったようで、頭痛がありました。人によっては合わない時もあるので、お試しが必要です！
投稿日：2021.06.11
pinkcherrypeach （47歳・女性）
寝る前にメラトニン飲んだら、横になってすぐ眠くなったうえに朝までぐっすりでした！
ここ何ヶ月か、身体は疲れてるんだけど頭が冴えて眠れない、または夜中に起きてしまうことに悩んでいました。
朝も気持ちよく起きれました。
よかった(*´▽｀*)
投稿日：2021.06.09
つー （32歳・女性）
何年も眠剤のお世話になってるので、メラトニン5ミリであまり効果なく、眠剤減らしたいと思ってこちらを購入。
眠剤いきなり切れず、いつもの眠剤に追加で服用したら…クラクラと何となく胃がムカムカ吐き気しました。どうやら血圧が低くなったようです。私のように何年も眠剤のお世話になってると単品で効く気がしないのです。眠剤減らしながら再度チャレンジします。
投稿日：2021.06.09
pmm （47歳・女性）
star生理前の不眠に
生理前の不眠・浅い眠りに悩まされるようになりました。PMS対策はとっても、なかなか眠りは改善されなかったのですが、こちらを飲むと比較的すーっと眠れ、夜中に起きることも少ないです。
投稿日：2021.06.07
サッチェル （45歳・女性）
最近、寝付きが悪いことが多くなって、困っていました。
穏やかに眠れるようなサプリを試してみようと、こちらを購入しました。
効果が実感できるまでには、至っていません。
生活習慣を改善しながら、様子を見ようかと思います。
他の睡眠サポートのサプリも試してみたいと思っています。
投稿日：2021.06.05
チロリン （63歳・女性）
star必需品
以前他社様から高額で、購入してました。
安価で不安でしたが、アドバイザー様の丁寧な対応のお陰もあり、購入してみました。
今はこのサプリがないと、落ちつかない為かなり助けられてます。ありがとうございます
投稿日：2021.05.31
なおちゃん （47歳・女性）
おかげさまで、超高齢にも関わらず、自然排卵があり、受精卵ができます。お医者様にもこの年齢ですごい！と驚かれています。こちらのおかげかな?^ ^
投稿日：2021.05.30
超高齢妊活女子 （47歳・女性）
長年夜勤をしており、最近は休みの日でも3時間しか眠れない日々が続いていました。
メラトニンが届いて、初めてなので恐る恐る半錠を舌裏で溶かして眠りました。
久々に6時間睡眠ができました。
投稿日：2021.05.30
ぶん （48歳・男性）
寝つきのかなり妻共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。配合量も多くて良いです。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
配合量も多くて夫婦共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
配合量も多くて夫婦共々重宝してます。 なくなったときはテアニン等で代用してますが、寝やすさと熟睡加減は個人的に一番です。 日本では買えないので助かってます。
投稿日：2021.05.23
TARI （51歳・男性）
毎日は飲んでいませんが、がっつり寝たい時、または、なかなか寝付けない時に1錠いただいています。もう朝までぐっすり。副作用もなく、快眠です。もう旦那さんのイビキにも起こされません！感謝しています！
投稿日：2021.05.23
よこちょ （39歳・女性）
以前チュアブルタイプのメラトニンを使用してましたが、売り切れだったためこちらを購入。
ただでさえサプーさんのサプリを山ほど飲んでいるので、お腹一杯、飲み忘ればかりです笑
今、国内産ですが肝機能改善＆寝つきの良くなるサプリをいただいているので、
とりあえずメラトニンはもういいかな？という感じです。
国内産サプリを病めたら、チュアブルタイプは再購入するかもしれません。
投稿日：2021.05.23
haru** （55歳・女性）
今までメラトニンサプリを始め、睡眠サプリは殆ど試しました。が、どれも効かず、、結局処方されているソラナックス1錠を飲んでやっと眠る毎日です。
けれどやはり日中ずっと眠気が取れず辛いので、自然な眠りがくればと最後の望みを託して購入しました。
また結果はレビューしようと思います。
投稿日：2021.05.23
Panchamama （41歳・女性）
不眠症でベルソムラを飲んでいましたが、妊活中のためできるだけ薬を減らしたかったのと、不妊症の面でも良いと聞きとても期待していたのですが、メラトニン3mgでも眠れませんでした。
飲むタイミングの問題なのかなと思い、寝る30分前の服用から1時間前に変えて試してみようかなと思います。
眠れなくても卵胞を育てる意味で飲み続けようと思います。
投稿日：2021.05.19
えりこん （36歳・女性）
気持ちは少し穏やかになるのですが、空腹時に飲むと吐き気が半端ないです。
何か食べるとおさまるのですが。
飲む時はガッツリ食べてからのほうが良さそうです。
投稿日：2021.05.17
なな （36歳・女性）
もっと、スーっと眠くなるかと思いました。私にはあまり効果がありませんでしたが、朝ダルくなるのではないかと心配になり、2錠は舐める気にはなれませんでした。味はミントなので舐めやすいです。
投稿日：2021.05.17
モーさん （46歳・女性）
飲みはじめた頃は効果てきめんでしたがやっぱり身体が慣れてきたのか、徐々に効果が薄れてきます。
なので、毎日は飲まずに何日か置いたりして使っています。
味は日本のラムネ菓子に苦みを少し加えたかんじです。
投稿日：2021.05.17
sfuji （28歳・女性）
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
pmsで毎月必ず鬱っぽくなるのですが、
これを飲むと鬱っぽさがサーッと引いて正常に戻るので必ず持ち歩いています。あ、今鬱っぽくなったなと思ったらすぐ飲んで落ち着くので、同居人に迷惑をかけることがほぼなくなりました。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
夜勤の時は昼間になかなか眠れないのでこれが必需品です。飲んでしばらくするとちゃんと眠くなってくれるのでとても助かっています。無いと困るサプリです。何度もリピートしています。
投稿日：2021.05.15
ぴーこ （41歳・女性）
今日、調子が悪くて横になっていたところ注文していた5ｰHTP
が届き早めに昼食をとり食後に早速飲んでみました。
30分位でポワァ〜ンとしてきて
午後1時には外出できるまでに回復しました。
私には合っていると思いましたが、調子が良い時には少し強いのかなぁと思いました。
タイムリリースも注文して自分の調子によって飲みわけてみようと思います。
投稿日：2021.05.12
ラララ （49歳・男性）
リピです。
これを飲み始めてから睡眠の質はよくなったと思います。
飲んだ時と飲まない時の寝起きのスッキリ具合が違うので
引き続き飲みたいと思います。
投稿日：2021.05.11
あきりん☆ （44歳・女性）
寝る前に1カプセル、カプセルを指で開けて中の粉だけを飲んでいます。ヨーグルトのようで甘くて美味しい味。寝付きについては変わりませんが、夜中目が覚めにくくなります。
寝る前にGABAとナイアシンを飲む日、グリシンだけを飲む日がありますが、いずれも睡眠をサポートしてくれます。3つ共飲むと、朝寝過ぎてしまうように思います。
投稿日：2021.05.10
にゃっつ （41歳・女性）
私は疲労治療クリニックでメラトニンを処方され、このサイトを見つけ、この5mgからスタートし、足りなかったので、いつも2粒飲んでいました。
今では10mgを買っていますが、初心者の方は少ない量からトライした方が良いかもです。
投稿日：2021.05.08
ss （34歳・女性）
今はコロナの影響でリモートワークや自粛などで、日光を浴びる機会がぐんと減り、寝つきが悪い人が増えてるみたいだけど、私はこのサプリメントのおかげで相変わらず不眠知らずです。
投稿日：2021.05.08
ss （34歳・女性）
もうかれこれこのサプリメント、サイトを使用して1年半以上になるかな？
最初は飲むタイプの5mgを2粒からでしたが、すっかり10mgで落ち着きました。
これからもよろしくお願いします。
投稿日：2021.05.08
ss （34歳・女性）
starリピーター
とても重宝しています。寝付けない夜には欠かせないです。気がつくといつも朝になっていますグッスリと眠れているのでしょう。
投稿日：2021.05.06
kadoya （49歳・男性）
サプリなので、速効ということも劇的にということもありませんが、確かに穏やかになるのを感じます。
ちょっと神経が高ぶって寝付けないが、薬には頼りたくないという方にはぜひ一度試していただきたいです。
廃番になることもなくずっとある商品なので、やはり効き目を感じて必要としている人が多いのだと思います。
投稿日：2021.05.06
イチ （42歳・女性）
star効果分からず
眠れない日に飲みますが眠れません。病院で貰う薬の方が良く効く。軽い不眠の方や、あまり強くないものを飲みたい方には良いのかもしれません。
投稿日：2021.05.06
ay （37歳・女性）
ベッドに入る前の30分位前に飲んでいます。
わりと5分位で眠りにつけます。朝はすっきり目覚めますね。
もう何年も続けているので手放せないサプリです。
投稿日：2021.05.03
ロビン （61歳・男性）
star。。。
効果を感じられなかったです。やっぱり個人差がありますね。違う商品も試したいと思います。病院で処方される薬のほうが断然効きます。
投稿日：2021.04.30
Jilllll （29歳・女性）
starあまり
効果を感じられなかったです。やっぱり個人差がありますね。違う商品も試したいと思います。病院で処方される薬のほうが断然効きます。
投稿日：2021.04.30
Jilllll （29歳・女性）
1回3mg程度の服用でOKなものの、何度も注文するのがめんどくさいため、10mgのタブレットを購入し、タブレットカッターで粉砕して服用していました。
今回、この製品が安かったためよく確認せず購入したところ、カプセルでした。
10mgは自分には多いため、毎回カプセルを開ける→半分服用（たまにこぼす。。）というめんどくさいサイクルに。効果には申し分なく毎回10mg服用される方にはよいかと思います。
投稿日：2021.04.29
Forget Me Not （46歳・女性）
star地味に
リピしています、眠れると思います、切らせてはいけない商品みたいですね、
安いし良いと思います、もう何年頼んでいるのかわかりません！
投稿日：2021.04.28
aya （48歳・女性）
メラトニン自体は何度もリピしています。
スワンソンいいです。
毎日飲むわけではないが、
遅くまで仕事をしてしまい、
頭の奥が興奮して眠れないときなどに飲みます。
よく効きます。
投稿日：2021.04.21
ぴすけ （43歳・女性）
star眠れないときに
初めて試しました。
何日か眠れなくてきつい時に頓服的に飲んでます。
すっと眠れて朝起きられて、いい感じです。
なんとなく常用するのは抵抗があるので、眠りたいときに飲むように利用しようと思ってます。
投稿日：2021.04.20
もも （39歳・女性）
star疲れた時に
元々 寝つきは良い方ですが、ストレスが溜まったり、過度な疲労がある時に寝言や寝ながら悪夢で叫んだりしていた。
疲れを感じる夜にだけ飲むようにしているが、いい感じ。
投稿日：2021.04.16
ター （41歳・男性）
star良い
３ｍｇの時はなんとなく効く感じでしたが、５ｍｇは間違いなく眠くなります。眠りの質が上がればと思います。高齢の父も眠剤代わりに飲んでいます。
投稿日：2021.04.14
なつみかん （36歳・女性）
3mgも5mgも試しましたが、やはりこれですね。一番わかりやすく、心地のいい眠気がやってきます。眠る30分前に飲んでいますが、本当にベッドイン後数分で寝てる気がします。あんなに寝つきが悪かったのが嘘みたい。
投稿日：2021.04.14
なな （32歳・女性）
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