しぃさんの口コミ

メラトニン 3mg 60粒

star4.47(364件の口コミ)

¥2,220

star眠れない時に

更年期障害の影響で自律神経の乱れと、仕事のストレスなどもあり、ここ数年、中途覚醒してその後眠れない事が増えたので、初めてメラトニンを購入しました。
3mgではなかなか寝付けず、一錠増やして6mgにしたところ、中途覚醒もなく朝まで眠れました。日により、中途覚醒する時もありますが、その後もすぐに寝付けるのでよく効いてると思います。

投稿日：2021.09.01

しぃ（52歳・女性）

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