こちらのメーカーは信頼しているので、いろいろ摂っています。睡眠サポート、ホルモンバランスが気になる年代になってきたので、自然に改善できたらと思います。コエンザイムも入っていて量も多いのでゆっくり確実に効果を感じられたらと思います。
							投稿日:2016.09.12
							blessing (52歳・女性)
							
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							子供が続けていて、寝つきがよく、睡眠の質も良くなったと言っています。
次回もまたリピートすると思います。
							投稿日:2016.09.10
							ぷりお (50歳・女性)
							
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							睡眠障害というほどでもないのですが、時折訳もなく眠れなくなることがあり困っていました。
試しにこちらを・・・と飲んでみたら、自然と落ち着いた眠気が来ていました。
朝起きるといつもより疲れが残らずに意識がスッキリとしていました。
私には合っていたようです。
							投稿日:2016.07.28
							ルーシー (52歳・女性)
							
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							歳のせいか、眠る力が落ちてきたと感じて飲み始めました。
夜のぐっすり感と朝のすっきり感が実感できます。
							投稿日:2016.07.14
							頑張れ花子! (56歳・女性)
							
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							よく眠れます。
自然と眠たくって、気が付けば朝という感じです。
しばらく飲んでいたら、なくても寝つきやすくなったかんじです。
無くなると心配なので、買えるときに買っておこうと思っています。
							投稿日:2016.07.09
							キキ (51歳・女性)
							
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							病院で睡眠障害のサプリメントという事で、指定されました。
10時に飲んで、11時に寝るというせいかつを定着させるためです。
なかなか
良い感じです。
							投稿日:2016.06.06
							ぷりお (50歳・女性)
							
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							高校生の子供の睡眠障害用に購入しました。
飲み忘れると、起きづらくなるそうです。
なかなか調子よく起きれてるみたいです。
							投稿日:2016.06.06
							ぷりお (50歳・女性)
							
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							毎日欠かさず飲んでいます。自然な感じでぐっすり深く眠れます。飲んでる時と飲まない時では体調が違うので、これからも続けようと思います!
							投稿日:2016.05.24
							もにゅ (57歳・女性)
							
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							一回に2錠飲んでいましたがあまり効き目はわかりませんでした。
3・4錠飲むといいのかもしれません。しばらくつずけると効き目が出てくるのかもしれません。
							投稿日:2016.05.20
							kapkapki (52歳・女性)
							
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							更年期、自律神経、パニックで眠れないので口コミを見て購入してみました。
睡眠薬と一緒に飲んでいます。眠りは少しは寝付きが良くなるかなと言う感じです。そわそわして落ち着かない時、落ち着きます。
							投稿日:2016.05.20
							kapkapki (52歳・女性)
							
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							メラトニンと合わせて飲んでいます。
ハッキリしたことが解ったら書きますね。でも、何となく良い感じする。
							投稿日:2016.05.06
							ノンしゃんまま (50歳・女性)
							
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							最初は 信用していませんでしたが
飲んで30分位で自然な眠気がやって来てくれます 。
目覚の時にも ずれ込みません。
5時間位で起きれます。
							投稿日:2016.05.06
							ノンしゃんまま (50歳・女性)
							
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							気持ちが落ち着いてきて、30分位で自然に寝付けました。
寝起きは、若干だるいですが、睡眠中起きてしまう事もなくなり、前日の疲れが取れていると思います。
							投稿日:2016.05.02
							つる (87歳・女性)
							
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							なかなか寝付けない時があり困っていましたが、こちらを飲み出してから、自然な眠りにつけるようになりました。
							投稿日:2016.04.28
							MOOMIN (57歳・女性)
							
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							メラトニンが売られていない時に、購入してみました。
睡眠改善になったかは、2週間ではハッキリとはわかりませんが、続けていこうと思います。
							投稿日:2016.04.19
							つる (87歳・女性)
							
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							夜の仕事をしていて、昼間に通院等の用事がある時になかなか寝付けず困っていた所、メラトニンが効く事を知り、色々なサイトで探しました。
ちょうど、日本での発売中止期間でがっかりしていたのですが、たまたま他のサプリを買おうとサイトを見ていたら、偶然発見して大喜びで購入しました。
5mgだと30分位で、寝付けます。
起きた時も、ダルさは特になく、よく寝れたせいか、一日快適に過ごせました。
続けていこうと思います。
							投稿日:2016.04.19
							つる (87歳・女性)
							
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							カプセルのせいか、眠くなるまでに40分程かかりましたが、自然な感じで眠くなりました。
初めて飲んだ日は、やや目覚めが遅く感じたので、量を調節しながら飲んでいきたいと思います。
							投稿日:2016.04.19
							つる (87歳・女性)
							
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							今回はじめて購入です。
私には3㎎でちょうど良いようです。
寝よう。眠りに就きたい。って時間から
30分逆算して飲みます。
5時間位で私の場合 覚醒してきてくれるので朝スッキリ起きられます。
							投稿日:2016.04.17
							ノンしゃんまま (50歳・女性)
							
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							頑張って飲んでいますが粒がとても大きく匂いを感じます。
粒が小さく飲みやすいと良いかと思います。
少し効いているかな?という感覚は有るのでもう少し頑張ります。
							投稿日:2016.03.23
							tatasama (50歳・女性)
							
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							眠剤を飲まずにサプリメントで改善したいとメラトニンから試していたのですがメラトニンが販売されなくなったのでこちらを購入してみました。効果はメラトニンより良かったです。何年振りかで夜中に目が覚めないで眠ることが出来感動しました!これからもグリシンです!
							投稿日:2016.03.10
							さくらママ (53歳・女性)
							
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							眠れないとますます目が冴えるたちなので、仕事にいく日は、ほぼ毎日飲んでます、牛乳からつくられた成分ということで、安心して飲めますね。
							投稿日:2016.02.29
							MOOMIN (57歳・女性)
							
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							なかなか寝付けずに悩んでいましたが、モニター当選し早速飲んでみました。
初日は気にしすぎか効果はわかりませんでしたが、2日目からはいつの間にか心地よく眠りに入りました。一ヶ月以上たちますが、飲み忘れたりするので、無くなったらリピするつもりです。とても良い物をありがとうございました。
							投稿日:2016.02.29
							りかままま (52歳・女性)
							
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							販売が再開して安心しました。できれば20mgのものもあると助かります。
							投稿日:2016.01.11
							shin (50歳・女性)
							
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							どちらかというと不眠症気味なのですがアレルギー体質なのでアレジオンで寝ていた感じです。アレジオンを飲まなきなり寝れなくなったのでメラトニンを飲み始めました。5HTPも併用してますがスムーズに眠れて助かっています。
メラトニンはアンチエイジング効果もあるそうなのでそちらも期待しています。色々サプリやらプラセンタなども併用しているのでどれが効いてるのかわかりませんが髪の毛がツヤツヤで若いと褒められました!前はボサボサでしたので嬉しいです。トリートメントもしてますが続けていきます。
							投稿日:2016.01.07
							りさ (50歳・女性)
							
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							飲むと自然に眠くなり気づくと熟睡しています。イライラして眠れない時や落ち込んだ時、考え事が止まらず過集中で眠れない時などに飲んでます。常備しておきたいサプリです。
							投稿日:2016.01.07
							りさ (50歳・女性)
							
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							このところ、良く眠れない日が多くなり、少しストレスになっていました。
寝る30分前にお湯で溶いて飲むと、体も温まり、味も子供の頃飲んだ粉末ジュースのようで懐かしく飲みやすいです。
不足しがちなマグネシウムも取れるし、眠りも朝までぐっすり眠れるので自分には合っているようです。
夏は冷たくして飲んでもいいかもです。
							投稿日:2016.01.05
							のん (60歳・女性)
							
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							レモン湯を飲んでいるようなのに、しっかりマグネシュウムを補給できるのが有り難い。しかもグルテンフリーなのも嬉しいです。
							投稿日:2016.01.05
							冷えとり婆さん (56歳・女性)
							
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							不眠で時々薬を服用していまいた。
病院で処方してもらうのを飲めば眠れるのですが、スッキリ起きれず午前中は眠たく体に残る感じで悩んでいました。
こちらの商品は不足しがちなカルシュウムも補え、しかも朝もスッキリ起きられます。
酸っぱさがあるので少し飲みずらいですがそれ以外は満足しています。
薬服用は極力さけ、こちらの商品で改善していこうと思います。
							投稿日:2015.12.30
							cat (50歳・女性)
							
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							毎日愛用しています。
心配事がある時は飲んでも眠れない事もありますが、普段はこれで大丈夫です
							投稿日:2015.12.13
							rinn (51歳・女性)
							
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							小さくてのみやすいです。
寝る前に大粒のものを飲むとそれで喉がつかえて
眠れなくなるのでありががいです。
効き目ですが現在、ベルソムラを日によって、毎日サイレースを飲んでいるのですが
1日元気で動いた日はメラトニン4錠で眠れました。
家にじっとしていた日はメラトニンだけでは眠れなくて結局サイレースを後から飲んだので
今はメラトニン2錠とサイレースにしています。
ベルソムラと比べると眠りの質はいいようで悪夢を見ません。
できればメラトニンだけにしていきたいと思いながら
眠れなかった次の日のことを考えるとなかなか踏み出せない感じです。
5年くらい眠るための薬を飲んでいてこういうもので
効くわけがないと思っていましたが小さな粒で量を加減しつつ
今飲んでる薬と合わせて調節して、脱薬を目ざします。
							投稿日:2015.11.17
							おだんごぱん。 (50歳・女性)
							
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							良いサプリだとは思うのですが・・・
蓋を開けた途端のあの匂いが・・・毎日飲めなくて、まだ効果が分かりません・・・
							投稿日:2015.10.17
							ハナ (52歳・女性)
							
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							寝つきが悪いので購入。
よく眠れることを期待していますが、持っているメラトニンがまだ残っていて試せていません。
							投稿日:2015.09.30
							キキ (50歳・女性)
							
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							いつもは飲みませんが、もしもの時に常備してあります。
強力ではないですがいつの間にか眠りについている感じです。
							投稿日:2015.09.08
							とんとん (52歳・女性)
							
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							睡眠導入剤を手放したくて購入しました。飲み始めなのでまだ効果はわかりません。
							投稿日:2015.09.01
							ハルパンダ (50歳・女性)
							
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							毎日飲んでいると
肌も綺麗に健康になってきた気がします。
							投稿日:2015.08.18
							ルミルミ (60歳・女性)
							
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							飲んだから眠れると思い込んでいるところもあるのかも
安心します。
心配事があるときは飲んでも眠れないことも
							投稿日:2015.08.18
							rinn (51歳・女性)
							
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							カモミールティは、心が落ち着く効果があり大好きなので、サプリを買ってみました。
薬も漢方薬を飲んでいるので、漢方も複数入っていることが気に入っています。
							投稿日:2015.08.11
							TN (57歳・女性)
							
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							1錠飲んで寝ると、朝が来ても眠い(笑)
そんなに効果が続くのかは不明ですが、良く眠れます。
							投稿日:2015.08.11
							TN (57歳・女性)
							
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							眠りが浅く、何度も目が覚めてしまいますが、
飲んだ夜は朝まで一度も起きません。
私のお守りです‼️
							投稿日:2015.08.09
							チャウダー (52歳・女性)
							
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							1回飲みました。
ぐっすり眠れる事を期待して飲みましたが
眠れませんでした。
他のサプリがなくなったらまた飲んでみます♪
							投稿日:2015.08.01
							チョコ (52歳・女性)
							
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							私には何の変化や効果は感じられませんでした。
							投稿日:2015.07.02
							かおりん (51歳・女性)
							
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							年齢のせいか朝方に目が覚めることが多く、ぐっすり眠れた気がしない毎日でした。
これを飲み始めて、「今朝はよく眠れたな~」と思いながらすぐ体が動き始める日が増えました。
							投稿日:2015.06.06
							頑張れ花子! (55歳・女性)
							
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							夜、眠りが浅かったので、試してみました。少し深く眠れるようになりました。
							投稿日:2015.05.30
							マーメイド (53歳・女性)
							
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							更年期か、眠りが浅く悩んでいましたが、これを試してみましたが特に変化がありませんでした。
							投稿日:2015.03.15
							ブルーマウンテン (50歳・女性)
							
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							不眠対策で購入したのですが、あまり眠たくなりませんでした。
しかし、お肌がきめ細やかになってファンデーションを買いにいって肌チェックしたら年齢よりも若い肌年齢に!
水分量が増えていました。
睡眠対策よりもお肌のために飲み続けようとひそかに思いました。
							投稿日:2015.02.27
							甘味好き (67歳・女性)
							
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							素人判断では少々不安があり、飲んでいません。
							投稿日:2015.02.27
							サプリ子 (53歳・女性)
							
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							あまり効果もわからず呑み終わってしまいました。
							投稿日:2015.02.26
							ピンク (58歳・女性)
							
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							メラトニンの代わりになるか不安でしたが、私は大丈夫でした。
寝る前4カプセル飲んでいます。
							投稿日:2015.01.20
							rinn (50歳・女性)
							
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							うたた寝では、よく寝れるのに
いざ、ふとんで寝るとなったら、なかなか寝付けない時があるので、
寝る1時間前くらいに、一錠飲むと、自然と眠れてます。
寝起きも悪くないので、眠つけなくて、困っている人には、おすすめです。
							投稿日:2015.01.20
							メルモママ (50歳・女性)
							
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							なんとなくですが、効いている感じがします。
							投稿日:2014.12.13
							ゆみ (52歳・女性)
							
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							日によって飲む量を多くしないと、中々眠れませんでした。
6カプセルで効果が有りです。
色々サプリを試してみようと思っています。
							投稿日:2014.12.06
							ビタミン (51歳・女性)
							
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							長い間不眠症に悩んでいましたが
セロトニンとこちらを併用して、就寝前に飲むようにしてから
かなり眠れるようになりました。
ちなみに以前購入したメラトニンでは効き目がなく
タイムリリースのほうが私にはあっているようです。
							投稿日:2014.12.04
							さく (55歳・女性)
							
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							2カプセルだと眠れないときがあったので、4カプセルにしたら、自然と眠れました。
							投稿日:2014.11.27
							ビタミン (51歳・女性)
							
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							海外の信頼できる機関で認められてるのに
日本では購入できないものが多いですよね。
個人輸入なら問題ないと思いましたが。
							投稿日:2014.11.27
							てぃえりあ (54歳・女性)
							
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							以前メラトニンを摂って少し睡眠が改善されたので続けてみます。
							投稿日:2014.11.10
							さくらママ (52歳・女性)
							
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							メラトニンがいいと聞いて試してみました。無いよりはいいかも。
							投稿日:2014.11.10
							さくらママ (52歳・女性)
							
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							メラトニンを購入したかったのですが、販売がなくなったようなので?
元々メラトニンも安眠に効き目はなかったので
さほど安眠に効かなくてもアミノ酸は身体にいいし、
保湿や美肌効果があるかもしれないのでお試しに。と
今回購入してみました。
							投稿日:2014.11.08
							ほたる (52歳・女性)
							
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							夜は自然な感じで眠気が襲ってきます。
寝起きにすっきり感があるので、朝から体が軽く、以前より疲れが取れているなと感じています。
							投稿日:2014.11.02
							頑張れ花子! (54歳・女性)
							
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							不眠症対策の為 購入しましたが 特に効果は感じることが出来ませんでした。
							投稿日:2014.10.29
							かおりん (50歳・女性)
							
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							活動量は変わらないのに年々睡眠時間が短くなって来ました。朝早く起きてすることもないし、もう少し眠れたらな、と思う事が多くなったので、薬ではなくできれば自然に取り入れられるものをと思いました。カームザイムも試して、ローテーションで使うつもりです。ゆったり出来る時間が来たら1粒飲んで、自然に寝付けるようにしています。
							投稿日:2014.10.28
							blessing (50歳・女性)
							
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							年々睡眠時間は減ると言っても、やっぱり質が悪いと翌日スッキリしません。病院では簡単に導入剤などを進められますが、出来れば安心なものを試してみたいと思います。日常生活とのバランスもとりながらカームザイムを取り入れることにしました。リラックスできます。
							投稿日:2014.10.28
							blessing (50歳・女性)
							
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							メラトニンを常用していましたが、買えなくなったのでこちらにしてみました。
メラトニンとは違う感じですが、1日4個飲んで眠ります。
							投稿日:2014.10.11
							rinn (50歳・女性)
							
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							最初に使用した時は、かなり強い睡眠作用を感じたのですが、
慣れてくるとそうでも無くなりました。
目がさえて眠れない夜に時々使用していますが、
穏やかな眠気です。
							投稿日:2014.10.08
							チャウダー (52歳・女性)
							
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							購入できなくなったようですね。理由はわかりませんが。
残念です。
							投稿日:2014.09.23
							カズヱ (50歳・女性)
							
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							睡眠のリズムを整えるにあたって、非常に重宝しているサプリです。サプーから購入出来なくなってしまい、残念です。
							投稿日:2014.09.07
							もにゅ (55歳・女性)
							
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							いつも愛用しています。
副作用的なものもなくていいです。
							投稿日:2014.09.04
							rinn (50歳・女性)
							
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							余り期待しておりませんでしたが、効果ありました。
またリピしたいと思います。
							投稿日:2014.07.22
							奈央 (55歳・女性)
							
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							暫くすると眠りに導いてくれます。
とても助かります。
リピしています。
							投稿日:2014.07.22
							奈央 (55歳・女性)
							
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							初めて使用しました。
なかなか眠れない日があったので、もしかしてこれは、いいかな?と思い
購入しました。
なんとなく眠れている気がします。
							投稿日:2014.07.13
							みやちゃん (54歳・女性)
							
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							口の中でなめて溶かすタイプは初めてでとても手軽でいつでもすぐ使えるのはとても便利です使った感想は気がついたら穏やかな気分の自分がいたそんな感じです最近なんだかいらいらしないんですよね夜も自然に眠れています民宿をやっていて7月はとても忙しくこの時期は本当につらいのですが今はとても楽ですまた使いたいです
							投稿日:2014.07.12
							るっぺ (52歳・女性)
							
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							欠かさず飲んでいます。
サプリなので、安心です
							投稿日:2014.07.06
							rinn (50歳・女性)
							
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							なかなか寝つけないことがよくあったので、インソムニアの説明を読んで、購入してみました。
早速、試しに飲んでみますと、気がつけば寝ていました。
たまたまかなと思って、また飲んでみますと、やっぱり眠れます。
飲んですぐ効くというわけではなく、溶けてきた頃に、自然な感じで寝入っている感じでしょうか。
お薬は使いたくなかったので これはいいですね。
							投稿日:2014.07.05
							カモミール (52歳・女性)
							
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							とっても顕著にわかるときと、そうでないときとあるのですが、
すごく効くときは、と~~~ってもまぶたが重くなります。
まぶたが重くて重くて、寝よう~~と思います。
いいと思います。
							投稿日:2014.05.19
							miel (52歳・女性)
							
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							以前は別のメーカーのメラトニンを飲んでいました。何度も注文していますが、ん・・それなりに、効いているような感じがするくらいです。飲むと夢は見ませんが、以前は起きるとすぐに、頭がはっきりしましたが、今は少し眠気が残る感じがします。時々、飲むのをやめたりして、体がなれないようにしています。
							投稿日:2014.05.10
							Woikwii (56歳・女性)
							
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							いつも眠れている人なら
充分効果があると思いますが、
自分の場合は不眠症なのでこの程度のメラトニンでは
全然眠くはならないです。
導眠剤などの補助としては
薬の量ほ増やすよりいいと思って
補助的につかっています。
習慣的に飲んでる人以外はちょっと多めの量かもしれないので
少量からお試ししてみて自分に合った量をお勧めします。
							投稿日:2014.05.07
							ほたる (52歳・女性)
							
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							毎日飲んでいます。
これがあれば安心です。
							投稿日:2014.04.25
							rinn (50歳・女性)
							
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							3本目です。
だんだん効果が見えてきました。
あまり気分の落ち込みがなくなってきました。
続けていきたいと思っています。
							投稿日:2014.04.25
							ちびねこ (51歳・女性)
							
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							べッドに入ると嫌な出来事を思い出したり、主人がレム睡眠行動障害なので隣の部屋からでも夜中に大声が聞こえてくるので、きょうはすんなり眠れるかしらと不安になるのです。主人のレム睡眠行動障害にメラトニンを購入していますので、募集を拝見しました。服用して四日目から風邪をひいたような花粉症のような夜になると寒気がして風邪薬を飲んでみたりと一週間ほど続き、そのあいだレスキュースリープはやむてしまいましたまた再開したのですがあまり効果はなかったと思ってましたが今考えると寝つきは以前と変わらないのですが、寝ている間に何度か目が覚めることが少なかったように思います。あっ、それと二日目の朝に何とも言えない目覚めの爽快感がたった一度だけありました。それはそれきりですが…まだだいぶ残ってますので続けて使ってみようと思います。ありがとうございました。
							投稿日:2014.04.23
							momo (63歳・女性)
							
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							ストレスが溜まる仕事なので、出来るだけ溜めないように心掛けていますが、
月に何度が気が滅入る日が続きます。
他のコメントでは、眠たくなると記載されていましたが、眠気は感じませんでした。
逆に、よく寝た日でも午後になると眠気が来るのですが、こちらを服用してからは午後からも元気に過ごせます。
そう言えば、イライラも出なくなりました。
家族のためにもリピートしたいと思います。
							投稿日:2014.04.23
							チャウダー (51歳・女性)
							
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							いまひとつ私には効果を感じることが出来ませんでした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							メラトニンが豊富に入っているので期待して
購入しましたがいまいち効果を感じられなく
とても残念でした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							時々飲んで寝ると悪夢をみるので
合わないか体調が悪かったのか?
気になりました
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							お水なしで飲め味も悪くないので助かります。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							私には効果が弱かったのでとても残念でした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							期待して購入しましたが私には
凄い効果は感じられませんでした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							私には残念ながらあまり効果はありませんでした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							期待して購入しましたが
私には効果があまり実感なかったようです。
食事やビタミン等あわせて工夫して飲用しましたが
効果がでなくて良く効く摂り方があるのでしょうかね。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							不眠解消に飲んでみましたが効果がありませんでした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							不眠解消の為飲みましたが私には効果がありませんでした。
							投稿日:2014.04.21
							ピンク (57歳・女性)
							
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							眠りたくて購入。眠れますように。
期待を込めて。
							投稿日:2014.04.12
							あみりん (50歳・女性)
							
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							眠りたくて購入しました。
でも焦って眠れない。
もっと強くないと自分にはだめかもです。
							投稿日:2014.04.12
							あみりん (50歳・女性)
							
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							朝起きるとすっきり。よく寝たなって感じられました。本当によく眠れるので、睡眠時間が短いときは起きられるか心配で飲むのを控えてます(笑)
							投稿日:2014.04.01
							ちょこしゃん (59歳・女性)
							
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							父のために買ったのですが、あまり使用せず。。。。
必要な時が来たら使おうと思います、
							投稿日:2014.03.20
							ほしー (56歳・女性)
							
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							まだわからないのでまた報告しますね^_^
							投稿日:2014.03.11
							ちびねこ (51歳・女性)
							
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							身内に 癌患者がいますので 頼まれます。
癌に効く力があるそうです。容量も多いです。
							投稿日:2014.03.10
							たろまろ (55歳・女性)
							
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							これがあると安心します。
私には必需品です。
							投稿日:2014.03.04
							rinn (50歳・女性)
							
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							病院に長くかかっても治らない知人へプレゼントしました。
効果はまだ聞いていませんが、精神的なものは本人にしか分かりませんから、病院から押しつけられる薬より、自分で量を調節できるこの類のものが良いと、私は思います。
							投稿日:2014.02.23
							ミク (50歳・女性)
							
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							仕事柄、生活リズムが崩れやすいのですが、これがあればしっかりと眠れるので安心できます。手放せません。
							投稿日:2014.02.19
							もにゅ (55歳・女性)
							
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							全く 何の効果もなく。残念でした。また別の品を試します。
							投稿日:2014.02.08
							主婦 (51歳・女性)
							
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							もう、購入して何度目でしょう…
以前のように、不眠が不安で仕方ない、という状況に陥ることが全くなくなりました。仕事柄、生活リズムが大きく狂ってしまうのですが、それを直すのにも非常に役立っています。
							投稿日:2014.01.24
							もにゅ (55歳・女性)
							
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