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Lトリプトファン 500mg 60カプセル
| メーカー | ： | Source Naturals |
|---|---|---|
| 外語名 | ： | L-Tryptophan 500mg(60cap) 12688 |
商品説明
- ホッと一息つくような穏やかな気持ちと睡眠をサポートする、アミノ酸サプリ
- イライラしたり緊張したとき、ホッと一息つくような気分にしてくれる「Lトリプトファン 500mg」。自然な眠りやリラックスを引きだすアミノ酸として、人気を集めているアミノ酸サプリメントです。
牛乳から発見されたLトリプトファンは、脳の中で感情や睡眠と深いかかわりがある必須アミノ酸のひとつ。神経の高ぶりやイライラした気持ちを穏やかに整えるセロトニンや、快適な眠りをお手伝いするメラトニンといった脳内ホルモンの原料となる成分です。疲れたときや眠れないとき、あたたかなミルクを飲むと心がホッとするというのは、牛乳に含まれているLトリプトファンの働きとも言われています。
本品は1粒に500mgのLトリプトファンを配合しました。毎日のリラックスサポートはもちろん、長時間のフライトや旅先での快眠サポートに愛用する方の多いトリプトファンサプリメントです。
内容量
60カプセル (20日分) カプセルLL
この商品の口コミ23件
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よくあるご質問
- アメリカのサプリメントは日本人が飲んでも大丈夫？
- アメリカのサプリメントを、日本の方が飲んでも問題ありません。
アメリカは様々な国の人々が暮らしており、かつ高品質なサプリメントが販売されています。
含有量などがご心配な方は、飲む回数を減らしたり、錠剤を半分に割るなど、少ない量から始めていただくのもおすすめです。
- 複数のサプリを飲んでもいいですか？
- 複数のサプリメントを併用して飲むことは基本的には問題ございません。相乗効果が期待できる場合もあります。
ただ、上限摂取量や相反する働きを持つサプリの飲み合わせにはご注意ください。
飲み合わせや相性は、体質や体調によっても異なりますので、少しずつ種類を増やしていくのもおすすめです。
- カプセルを外して飲んでもいいですか？
- ほとんどのサプリはカプセルを外してお飲みいただいても問題はございません。
ただ、乳酸菌サプリやタイムリリースタイプなど、カプセルに加工がされているものは、そのまま飲むのがおすすめです。