睡眠サポートサプリメントの口コミ
夜、あまり寝つきが良くないので睡眠導入の為、今回初めて試してみました。
感想としてはちゃんと条件を整えて飲めば、効果は感じました。
私は摂取して30分後くらいに眠くなります。
ただ、効果を感じる様にするトリプトファンの飲むタイミングや飲み方を私にとっては難しかった為、色々試し、自分の生活スタイルに合う方法を見つけまで、少し時間がかかりました。
私の場合、しっかり夕食を食べてしまうと、効果を感じられなかった為、夕食をフルーツの盛り合わせにして、フルーツジュースの代わりにして食べながらサプリは最後に飲んでしまうという方法でした。熟睡し朝もスッキリ起きられます。フルーツは消化が良い為、朝ごはんも美味しく感じます。
実際には毎日、夕食をフルーツにするのは無理なので、疲れてしっかり眠り体の疲れを取りたい時にこれを続けるつもりです。週の中頃や後半にしっかり寝られる日があると、一週間乗り切るのが楽になるので助かります。
また、私はdheaも飲み続けると熟睡出来るのですが、二週間程続けていると吹き出物が出来るので、様子を見て飲んだり止めたりしていましたが、こちらのトリプトファンは、肌の状態も安定していると思います。
投稿日：2016.01.04
春のパン祭り （39歳・女性）
最近、仕事を変えました。そのストレスなのか途中で目が覚め、それから眠ろうとしても眠れず睡眠不足が続いてしまいました。そんなときにこちらを見つけてものは試しと使ってみました。
寝る前にティースプーン半分くらいをお湯に溶かして飲みましたが、その日は途中で起きることもありませんでした。
市販の睡眠薬のように目覚め後重ダルいこともありません。自分で調整出来るのがいいところです。
ただ、容器を開けようとしたときプルタブ？みたいなものが途中で切れて開けるのに苦労しました。ここは日本製とのちがいでしょうか。
投稿日：2016.01.04
いなほみ （30歳・女性）
これを飲んで寝るとグッスリ深い眠りにつく事が出来たのでいいとは思いますが、カプセルや錠剤になっているともっと飲みやすいのかも。。リピするかは検討中です
投稿日：2016.01.04
さく （39歳・女性）
今回初めて使用しました。
私は仕事柄、夜勤もあり、また勤務体系が不定期なのでどうしても寝つきが悪く、十分に寝てもどこがだるさが残っていました。
そこで今回この製品を試してみました。この製品のおかげがわかりませんが、睡眠の始めの寝つきが良くなったような気がします。
飲む日と飲まない日の差はあります。もう少し継続してみたい製品です。また試していきたいと思います
投稿日：2016.01.02
レイ （38歳・男性）
いつも寝付きが悪く、眠りが浅く不眠気味ですが、こちらの商品を寝る前に飲んでいるのですが、自然と眠たくなり、寝付きが良くなりました。カプセルのサプリは、いくつか飲んでいるので、数が多いとしんどいですが、粉を入れて、お水を注ぎ、炭酸ジュースのように飲めるのが良いです。モコモコ泡立って面白く、粉なので濃さも調整できるので気に入っています。
マグネシウムは、現代人は不足気味と聞きますので、カルシウムとマグネシウムが両方取れるので気に入っています。
投稿日：2016.01.01
夏みかん （38歳・女性）
独特なクセのある嫌なニオイがけっこうします。熟睡できない父と自分用にと買ってみたのですが効果があるのかどうかはっきりとはわかりませんでした。カプセルのサイズがMサイズなので海外製サプリメントの中ではまだマシな大きさなのですが一度に服用する量も３つと多いし利用するのに負担がかかります 残念
投稿日：2016.01.01
白まゆげ （30歳・女性）
まだ効果はよくわかりませんが、味はあまり好きな味ではありませんでした。もっとおいしい味なら続けやすいと思います。お湯に溶くのもめんどうかな。でも効果があればがまんしてつづけるかも？
投稿日：2015.12.30
たいじゅ （31歳・男性）
いつも寝る前にお湯に溶かして飲んでいます。
お湯をいれると炭酸みたいに最初シュワシュワするので(笑)
落ち着くまで少し待ってからお湯を入れないとふきこぼれますw
味は甘すぎずよいです！
投稿日：2015.12.30
クレア （38歳・女性）
結果から申しますと
寝つき・目覚めもとても良くなりました！
寝つきが非常に悪くドリエルを服用していた者です。
ドリエルだとグッスリ寝過ぎて起きれないことも…。
そんな中、こちらの商品を拝見し試してみる事に。
起きにくくなったらと心配でしたが全く心配なく起きれました。
そして寝るまでが急な眠気ではなく徐々に眠くなる様な感じて使い心地は非常に良かった。
粒も風邪薬のカプセルより少し大きいくらいです。
−☆1は依存しそうで怖いから。
投稿日：2015.12.30
蘭丸 （30歳・女性）
睡眠にいいようなサプリだとメラトニンが気に入っているのですが、
こちらもいいと思います。
ちょっと眠気が残るような感じがありますが、目覚めはいいです。
わたしは１錠でじゅうぶん効いています。
パニック障害があるのでそれにも効果があるといいなぁと思ってます。今のところ電車に乗る用がないんですが、次乗ったときに試してみます。
投稿日：2015.12.25
moamoa （36歳・女性）
主人と二人で試してみました。
私は特に実感できなかったのですが、主人は心なしかよく眠れたようだと言っていました！
少量からはじめていますので、ベストな量を探し中です。
投稿日：2015.12.25
シマウマ （38歳・女性）
モニターでお試ししたのですが
就寝前に３錠服用しました。
服用して30分後、眠気がふわ～ときて、いい感じになりましたがそのあとすぐに吐き気と目眩が。気持ち悪さが続き、眠れなくなりました。
多分血圧が急激に下がってしまったせいな気がします。
大変残念なんですが、もう試すことはないかなと。せっかくのモニターなのに申し訳ありません。
投稿日：2015.12.19
ni-co （30歳・女性）
不眠気味で眠りが浅く悩んでいましたが、これを飲んだ日から長い時間眠れるようになっています。これまでは牛乳を飲んだり睡眠剤に頼っていましたが、カロリーや副作用の事も気になっていたので、こちらの商品の効果が続きそうならリピートしたいと思いました。
投稿日：2015.12.17
hss210 （35歳・女性）
starリピート
一時期飲まなくなっていましたが、ぐっすり眠りたいときはこちらを飲んでいます。
旅行先などでも、このサプリのお世話になっていました。
投稿日：2015.12.08
マーチ （32歳・女性）
評価の辛い私が５つ星をつけるというのは、、中々のものである。寝ている間に何回も目が覚めてしまう中途覚醒に悩まされていてヒドイ時は４～５回起きてしまい眠たいのになぜかすぐ起きてしまい眠れず日常生活に支障をきたすという最悪な日が数か月前には続いていました。コールセンターのお姉さんにも相談して「寝つきには問題ないけれど何度も何度も目が覚めてしまい結局ちゃんと眠れていないから頭がボーとして仕事にもあまり行けていない」と困り果て、何かよいサプリメントはないか？と聞きました。実はその時すでにこの商品名だけ知っていて私と父の不眠の症状にはこのサプリが適任では？と思い購入を迷っていたのです！！そしてなおかつ「カームザイムがよろしいかと、、。」との返答がありやはりと思い買う事を決断しました。買って本当によかったです。私には効きましたが父の方が中途覚醒が酷い為、完全にはなくなりませんでしたがそれでもマシになっていると思います どうか不眠に悩むほかの方にも効くとよいですが薬やサプリは効き目に個人差があるので使い物にならなかったという人もいるでしょうが、まだ試した事ない人には１度服用してみて！と言いたいサプリメントでした。サイズも大きすぎるという事はないし(^O^)
投稿日：2015.12.06
白まゆげ （30歳・女性）
フタをあけてみると商品名の通りホップの香りがプーンとする。サイズの大きさは普通で
けして小さくて飲みやすい程じゃないけれどほかの数多いでかすぎるサプリに比べたらまだマシな方である。自然な眠気がくると説明文には書いてあったけれど私にはイマイチわからなかった だけどメラトミンの様に起き上がる時に頭が重く痛くなるようにはならなかったのでまだ評価している方です。
投稿日：2015.12.06
白まゆげ （30歳・女性）
寝る1時間前に3粒飲んでいますが、全く眠れません。
子供が生まれて添い寝をするようになって なかなか寝付けず眠りも浅く困っていたのですが、睡眠導入剤だと朝起きるのがダルく辛いので、クチコミを参考にこちらを購入しました。
こちらを飲んでベッドに入っても朝まで眠れないのがほとんどです。
残念ですが、次は他のものにトライしてみます。
投稿日：2015.11.17
Panchamama （36歳・女性）
starよい。
仕事が遅くなった時はすぐ寝つけるようにこれを飲みますが、とても良く眠れます。購入時は毎回買うくらいお気に入りです。もっとたくさん購入できると嬉しいです。
投稿日：2015.10.28
non （34歳・女性）
star特に眠れないです
睡眠導入剤が毎日欠かせないので、薬をやめたくて試しに購入してみました。
寝る前にこちらのサプリだけではちょっと頼りないので、スリープサプリはまた別のものを探そうと思いますが、これはこれでリラックスはできるような気がします。
投稿日：2015.09.12
りっぷ （34歳・女性）
毎朝、布団から出たくないほどの眠気とだるさに
さいなまされていましたが、
こちらを服用するようになってから、
布団から起き上がるのが、かなり楽になりました。
手放せません。
投稿日：2015.09.01
ミミ （31歳・女性）
star待っていました
一時期、販売停止され購入できずに残念でしたが、また購入できるようになり嬉しいです。
基本的に寝つきが悪いため、重宝しています。
投稿日：2015.08.31
め組 （38歳・女性）
タイムリリース的な物なので、今までの物より効いています。２ヶ月分しか購入出来ないので、購入しようと思いましたら、売り切れでした。再入荷しましたら、購入します
投稿日：2015.08.25
ゼル （33歳・男性）
star睡眠に
寝る前に毎日飲んでます｡自分はこれが一番効果がありました。今回はまとめて購入しました。今まで睡眠に不満足なことがありましたがカームザイムを続けていると睡眠に困ることがずいぶんと減りました。
投稿日：2015.08.24
フミオ （32歳・男性）
皆さんの口コミをみて購入。
体質や体調にもよるようですが、
効果がある場合と、ない場合の差が激しいような？？？
このまま続けて、いろいろデータをとってみようと思っています。
投稿日：2015.08.16
りょう （39歳・男性）
よく眠れます。
ただ、メラトニンの含有量が多いので、人によっては、半分にしたりと
調節が必要かもしれません。
品質は疑いようがないので、もうすこし軽めのものをためしてみようと
思っています。
投稿日：2015.08.16
りょう （39歳・男性）
star私には合わない
良く眠れるという口コミを見て購入しましたが、
私には全く効果がなく、逆に眠いのに寝れず、
翌朝倦怠感をすごく感じます。
私にはウェルマインドの方が効くみたいです。
投稿日：2015.08.08
toro （39歳・女性）
starお守り代わりに
毎日飲んでいませんが、飲むと
長すぎず短時間でも熟睡できる感じです。
いざというとき眠れなかったときのために
持っています。
安心して生活できています。
投稿日：2015.08.08
lovely （39歳・女性）
starあれ？
以前飲んでいて、取り扱いが無くなって困っていたところ
また購入できるようになり、購入しました。
以前は、飲んで３０分以内に必ず眠気に襲われ、眠ってしまっていたのに
今回は、眠れる時と眠れない時があります。
翌朝の寝起きについては、前回同様６時間後にすっきり起きれるのですが。。
体質が変わったのか、成分が変わった？のか。。。
でも、なんだかんだいっても、安定剤よりも効果はあるので
リピしたいと思います。
今度は10ｍｇも買ってみようかな。
投稿日：2015.07.31
ｓｈｅｌｅ （38歳・女性）
ストレスが溜まったときや、眠れない時などに
飲んでいます。
効いているように思います。
即効性も感じます。
効果を感じるだけに、「毎日のもう！」とは思いませんが
何かの時のお守り代わりに飲んでいます。
ただ、２回ほど、アルコールを飲んだ後、どうしても
ストレスが抜けず飲んだ時は頭がぐらぐらしてしまいました(笑)
やっぱりお酒と一緒に飲んではいけないんだなあと実感。。。
嫌なことがあった時はヤケ酒よりもこのサプリを飲んで、
早く寝るに限る！と最近思います(笑)
投稿日：2015.07.31
ｓｈｅｌｅ （38歳・女性）
わたしの場合2粒では効き目が弱くて、寝る前に3粒ずつ飲んでいます。
寝つきが悪くて悩んでましたが、これを飲んで30分～1時間くらいすると、まぶたが重～くなってきて、自然と眠気がくるようになりました。
投稿日：2015.07.19
くぅちゃん♪ （39歳・女性）
これ本当素敵で、ぐっすり眠れるしいざという時にあると安心でずっと買ってるのに、売り切れが続いてます。
早く再入荷してほしいです。サプーさんお願いします。
投稿日：2015.07.08
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
メラトニンもいいけどこちらの方が翌朝残らない気がします。
すぐ眠くなるけど、さすがにうっかり昼寝しちゃった時には効きませんよｗ
でも普通に朝起きて夜寝る生活の人にはとてもよく効くと思います。
また買います。
投稿日：2015.07.07
Tommy heavenly6 （39歳・女性）
就寝前に服用すると、翌朝の目覚めが良いようです。
気のせいではと思い、一時、使用をストップしてみましたが、
そうすると、朝、ドロのようなので、確実と思います。笑。
投稿日：2015.07.07
ミミ （31歳・女性）
不眠がしつこく試してみました
メラトニンのように自然な眠気は来ませんが
寝付けないことによる焦りやイライラはなくなり
気づけばウトウトしている感じです
がっつりは寝れませんがのまないのとでは明らかに違います
容器も錠剤も小さいのでお泊まりの時も持ち歩きに便利です
投稿日：2015.06.05
なり （38歳・男性）
Source Naturalsの100mgは全然効果を実感出来なかったのですが、
こちらの商品を１錠飲んで寝たところ、目覚めの良さにビックリしました。
これはオススメです。
投稿日：2015.05.28
たくみん （30歳・男性）
私の場合、家にいるときの方がやる気が出ないので休日の朝専用サプリとして購入。
平日はチロシンを飲んでいます。
土日のやる気のなさといったらすごいのですが、これがあるとまぁ体が動くというか。
合っているかもしれません。
投稿日：2015.05.26
シマウマ （37歳・女性）
嗅いだことのないニオイに開封してびっくりしましたが、飲めなくはないです。
３粒はちょっと多いですけど・・・
これを飲んで寝ると朝までぐっすりで、夢をみたかどうか覚えていないくらいです。
投稿日：2015.05.26
シマウマ （37歳・女性）
starちょっと高い
本当は100錠入りのが欲しかったんですが、
売り切れだったのでこちらを購入。
かなり割高ですね。
早く100錠入りが再入荷してほしいです。
投稿日：2015.05.25
toro （39歳・女性）
眠りが浅いようで、朝すっきり起きることができません。
なので睡眠の質を良くするためにこちらを飲んでいます。
はっきりと分かるような効果は残念ながら実感できていないのですが・・なんとなく寝つきが良くなったような？気がします。
もうしばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2015.05.05
くぅちゃん♪ （39歳・女性）
かれこれ何十年もすっと眠れてなかった気がします。病院の薬だと変な眠気とダルさが合わず、諦めていました。(1時間くらいすると寝れるので)軽い気持ちでサプリを試し、30分くらいで眠気が。。。そのまま朝まで眠れてすごく嬉しかったです。眠気が来たらすぐ寝るのがポイントだと思います。逃すと寝れないです。
投稿日：2015.04.27
ほゆり （38歳・女性）
飲んだ時はあまり気付かないのですが、
飲まなかった翌朝「なんでこんなだるんだ？」
と思うと、飲んでなかった、という事があったので
またリピしてみたいな、と思いました。
投稿日：2015.04.25
ちぇぶ （36歳・女性）
生活環境が変わり、今までより寝やすくなったので、
毎日飲むことはなくなりましたが、それでも寝つけないときはこれのお世話になっています。
旅先などでも重宝します。
投稿日：2015.04.20
マーチ （32歳・女性）
なかなか寝付けず、一日の中で朝起きる時が一番体が怠い
と言うのが日常です。
以前はメラトニンを使用していましたが販売が中止になった為
こちらを購入してみました。
寝付きが若干良くなったような？
睡眠の質は…悪い夢を見なくなったので
良くなっているのかな？
と言う感じです。
投稿日：2015.03.28
oats （31歳・女性）
star朝までグッスリ
いつもは、途中で何度か目がさめてしまうのですが、私の場合２錠で朝までよく寝ることができました。
体にも優しそうなので気に入っています。
投稿日：2015.03.24
プー （37歳・女性）
サプリはある程度長期間続けなくては効果が出ないと思い、リピートしてみたのですが、なかなか思うように効果が感じられないのと、値段が高めなので、他のサプリと併用して続けていくのがちょっと厳しくなってきました・・・。セールなどがあれば続けてみたいなぁと思います。
投稿日：2015.02.15
ラムチョップ （37歳・女性）
初回は自分用に購入しましたが、夫がすっかり気に入ってしまい、今回は夫のためにリピートしました。飲むと疲れの取れ方が違うそうです。
私も、疲れがたまっている時や、翌朝起きられるか不安な時などに飲んでいます。
投稿日：2015.02.15
ラムチョップ （37歳・女性）
ナチュラルに効いてると思います。
寝る前に三乗飲んでます。
いつも布団に入ってから寝付きが悪く、
2.3時間は寝れないのですがこれを飲んだら30分もしないで寝てます！
いつもは6時間睡眠だと眠くて朝もダラダラと目覚めが悪い上に午前中ずっと眠いか昼寝をしてしまうのですが、朝も倦怠感も無くスッキリと目覚められました。
投稿日：2015.02.12
ラーメン （32歳・女性）
不眠気味なだ。と感じたときに飲むようにしたら、よく眠れるようになりました。
不眠改善のサプリより、私には効いています。
睡眠にもアミノ酸は大事ですね。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
眠る前に飲みましたが、寝つきも改善されませんでした。
合う人、合わない人があるのでしょう。
私には、他のタイプのサプリの方が合ってるように感じます。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
なかなか寝付けなかったり、夜中目が覚めて眠りに戻れなくなったりする日が続いていましたが、このレメディーを飲んでから改善されたと思います。
夜中に目が覚めてしまったら、すぐに飲めるように枕元に置いて眠るようにしてますが、朝までよく眠れる日が多くなったので、今はお守りみたいなものになってます。
水なしでも口の中ですぐ溶けるので、便利です。
投稿日：2015.02.07
nonta （37歳・女性）
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