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睡眠サポートサプリメントの口コミ

※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。

※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。

眠れないと云う夫へ、ビタミンB12とあわせて購入しました。効果はあった気がするとは言ってましたが、そのうち、自然と眠れるようになり必要なくなりました。

投稿日:2017.12.25

みみ (36歳・女性)

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効果もなく、飲んだ後胃腸の調子が悪くなり私にはあってないみたいです。
残念です。。。
落ち着かせたいと思って飲んだのですが、余計に焦る気がします。
ほかの商品を探します。

投稿日:2017.12.23

aco (35歳・女性)

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寒くて、朝起きるのが辛い時期ですが、これを飲んでおけばスッキリ目覚められます。
朝起きるのが苦手な方にもオススメしたいサプリです!

投稿日:2017.12.21

キノコ (35歳・女性)

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病院などで出される睡眠剤のようにすぐに眠ってしまうという感じではなく、寝る1時間くらい前に飲むと自然と眠気が来る感じです。
薬や病院にかかるのはちょっと…という人にはおすすめだと思います。
個人的にはパッケージが変わってタブレットを取り出しやすくなった点もうれしいです。

投稿日:2017.12.15

ytyk (30歳・女性)

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気分にムラがあり、すごく落ち込んだりイライラする時があるのですがこれを寝る前に飲むと翌日は心が落ち着きます。あとよく眠れます。私は昼間飲むと逆に胃のあたりが気分悪くなるので昼間は飲まないようにしていますがとても役立ってます。

投稿日:2017.12.14

skjk (37歳・女性)

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にも沢山サプリを飲んでいて、しかもまだ三日目で効果はわかりませんが、聞くようであれば安いしリピートしようと思います。期待を込めて星三つ☆

投稿日:2017.12.07

さよりん (36歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

不眠にいいみたいです。続けていきたいです。寝る前に飲んでいます。だいたい30分位前に飲んでいます。副作用はありませんでした。

投稿日:2017.12.07

シュガー (39歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

不眠にいいみたいです。続けていきたいです。寝る前に飲んでいます。30分位前に飲んでいます。副作用はありません。

投稿日:2017.12.07

シュガー (39歳・男性)

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一度試しただけですが、心臓があぶって逆に眠れなくなったのでお蔵入りしました。。。
私はこういうことが多いです。残念です。

投稿日:2017.11.22

アンエイ (33歳・女性)

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なにかと夜行性の私は夜更かし習慣があり、なかなか寝付きません。が、これを寝る30分前くらいに飲むと自然に眠くなります!穏やかな眠りで、途中に目が覚めたりもしません。そして朝もなかなか起きれない私でしたが、メラトニン効果で、今はサクッと起きれています。メラトニンさまさまです!

投稿日:2017.11.20

よこちょ (35歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

昔から不眠で夜中1時頃に目が覚めそこから眠れず朝5時頃また眠くなりと体内時計が狂った感じでした。
こちらを飲むようになってから私には合っていたのか夜中たまに起きますが朝までぐっすり眠れるようになりました。
昼もダルくならないです。

投稿日:2017.11.20

まり (33歳・女性)

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寝つきが悪く、朝なかなか起きられない方にオススメです!
眠れそうだけど、朝起きられるか不安な時にも飲んでます。
眠りの質が良くなる感じです!

投稿日:2017.11.19

キノコ (35歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

ホルモン治療で不眠症に悩まされていました。頻尿もあって夜中に何度も目が覚めてはトイレに行き、眠たいけど目が覚めて朝までねれないという睡眠障害に陥っていました。
私はメラトニン1錠をいっしょに飲んでいます。ちゃんと30分〜1時間したら眠くなりますが、途中トイレに2回くらいは起きてしまいます。
そして、イライラする時に半信半疑で1錠飲みましたが、少し落ち着いたような…と思っていたら寝てしまっていて、起きたらさっき迄のムカついてイライラしていたのが大分平気な感じになっていてビックリしました。
必需品です。

投稿日:2017.11.16

きり (39歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

ホルモン治療で不眠症に悩まされていました。頻尿もあって夜中に何度も目が覚めてはトイレに行き、眠たいけど目が覚めて朝までねれないという睡眠障害に陥っていました。
私はカーム・フォルテ2錠をいっしょに飲んでいます。ちゃんと30分〜1時間したら眠くなりますが、途中トイレに2回くらいは起きてしまいます。

投稿日:2017.11.16

きり (39歳・女性)

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毎日仕事で8時間近くパソコンに向かっております。目を守るためにブルーライトカットの眼鏡をかけるなど、工夫はしているものの、夜に眠ろうとすると、ディスプレイの明るさが目に焼き付いて痛く、なかなか寝付けないことがありました。
カーミングを飲むようになってから、例えば睡眠導入剤などを飲んだ時のような劇的な効果はないものの、穏やかに入眠できるようになったように思います。(ちなみにGABAも併用しております)効果が強くないため、朝起きれな買ったり、眠りが浅いような副作用はなく、自然に睡眠を取れています。わたしにはとても合っていました。穏やかな効果を求める方にオススメです。

投稿日:2017.11.12

ヒーチャン (30歳・女性)

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いつも早く届けてもらい、とても助かります。値段も、良心的で、継続して利用できるので、とても助かります。

投稿日:2017.11.09

シュガー (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

副作用がないので、とても助かります。水なしで服用できるので、楽でいいです。30分くらいで、眠くなります。

投稿日:2017.11.09

シュガー (38歳・男性)

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初めて飲みました。まだ飲み始めですが穏やかに過ごせてるので多分良いかと思います。最初に2錠飲んだらすごく気持ち悪くなったので1錠からが良いです。

投稿日:2017.11.08

める (37歳・女性)

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通っている病院の先生からのおススメで飲んでいます。
飲み始めて2カ月、不妊治療での効果はまだわかりませんが、寝つきが少し良くなったような気がします。
しばらく飲み続けてみようと思います。

投稿日:2017.11.06

おはな (33歳・女性)

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他の方も書かれている通り、ゆっくりと効いてくる感じの使用感です。
これ以外の睡眠用サプリや睡眠導入剤などと比較すると即効性には欠けますが、そういったものに頼りたくないという方にはいいのかなと思います。
飲み方が多少手間だなと感じました。

投稿日:2017.11.02

ytyk (30歳・女性)

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不眠症でソラナックスに頼っているので、サプリを色々試していますが、なかなか効果がありません。
クチコミを見て購入しましたが、全く眠くなりませんでした。

投稿日:2017.11.01

Panchamama (37歳・女性)

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元々不眠や寝付きの悪さなど感じたことのないタイプだったのですが、ここのところ激務が続きある日急に全く寝付けなくなりました。
仕事柄眠剤はすぐに処方してもらえるのですが、あまり眠剤を常用したくなかったのでカーミングを試してみてダメだったら眠剤を…と思っていました。
届いてすぐ使い始め、はじめは今ひとつ効果がわからないなぁと思っていましたが段々と寝付く際に無意識に巡る思考が落ち着きリラックスできることに気付きました。眠剤というよりは交感神経優位になっている状態を落ち着かせてくれるという感覚です。最近では気付けばしっかり眠っているので眠剤を貰おうとは思わなくなりました。ストレスで頭の回転が止められず寝付けないタイプの方にはもってこいの商品ではないかと思います。

投稿日:2017.11.01

JAM (30歳・女性)

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今まで寝つきが悪く、眠りも浅かったのですが、以前よりよくなったような気がします。入眠剤に頼るよりこちらの方が安心できます。

投稿日:2017.11.01

あらいぐま (35歳・女性)

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どうしても気持ちが追いつかないときに飲んでいなした。劇的変化はありませんが、少し気分が晴れた気がしました。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

口コミが良かったので購入しました‼
効果はいまいち分かりませんでした。毎日飲んでいないからかもしれません。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠不足解消のため購入
こちらのシリーズは、値段がお安くててが出しやすいため色々な種類を試してます。効果は穏やかだと思います。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

効果はわかりませんでした。
憂鬱な気分に良いとのことで、こちらを購入しました。率直な意見として、効果は実感できませんでした。毎日飲んでいないからかもしれません。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

憂鬱な気分対策に購入しました。
仕事のストレスに打ち勝てるように口コミのよいものにしたく検索したらこちらにたどり着きました。
まだ効果はわかりませんが、期待こめて星3つ!

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

どうして寝付きが悪い時に飲むようにしています。
効果としては良いうほうですが、メラトニンをのみ続けると、効かなくなると聞いたので続けて飲まないようにしています。
効果はあるので、これから購入したい一品です。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

自然な形で眠りにはいれました!
仕事のストレス等で寝付きが悪く、色々なサプリ試しましたが、このサプリは自然な形で眠りに入れました。
あまりにも自然でしたので、サプリの効果かか疑いましたが、昼寝した日でもききましたので間違いないと思います。

投稿日:2017.10.28

びーま (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

寝付きの悪い方、軽めの睡眠薬で朝起きられない方にとてもオススメです!

朝、すっきり起きられるのでとても助かってます。
またリピートしたいです。

投稿日:2017.10.27

キノコ (35歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

私には合わなかったかなー
舐めるタイプは苦手です。
味が合わなかったら使えない。
残念です。
個人差があるので、合うかどうかは
使ってみなきゃわからないですね。

投稿日:2017.10.26

nontaros (31歳・女性)

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寝る1時間前から飲んでるとなんとなく眠くなって来ました。夜中に目がさめるのは以前と変わりませんが寝付けるようになったので良かったです。癖にならないといいなと思います。

投稿日:2017.10.22

あっちゃん (32歳・女性)

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寝る時間が不規則なので正しい使用法ではありませんでした。しかし、とりあえず寝る前の二錠は守りました。
ラムネのような錠剤、口に含むとサラサラと溶けていきます。ミンティアよのうに残るのかと思いましたが、本当にラムネのようにサラサラ溶けて、少し口の中に残ります。でも、嫌な感じはしません。
味は甘くもなく、苦くもなく、無味でもなく…

そのまま寝ようとすると、割とすいっと眠れている気がします。目覚めもスッキリです。

投稿日:2017.10.21

あさみっこ (34歳・女性)

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よく眠れないので、使用してみました。眠れるかんじはするのですが、目覚めが悪くぼーっと感が続きました。

投稿日:2017.10.21

ゆう (39歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

不眠症で、睡眠薬を飲んでいますが、薬をあまり飲みたくないのでサプリメントで眠りたいと思い、昼間に一錠飲みました。
目に見えて効果が出る!とは言えませんが、緊張感がほぐれる感じはしました。夜に飲めば効果がわかるかもしれません。
期待しています

投稿日:2017.10.19

わら (38歳・女性)

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PMSの鬱状態対策で飲んでいます。何度もリピートしている常備サプリです。
これがないと困ってしまう(笑)
理由もなく気分が落ちてるなと思ったら飲むと効果がちゃんとでるので不思議です。

投稿日:2017.10.14

ぴーこ (38歳・女性)

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メラトニンサプリメントは、継続して摂取しています。サプーさんは、さまざまなメラトニンサプリメントを取り扱っているので、自分にあったものを見つけやすいです。

投稿日:2017.10.13

シュガー (38歳・男性)

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副腎疲労症候群のために、数種類のサプリメントを、摂取していきますが、マグネシウムは、その一つです。マグネシウムは、不足している方が、意外と多いみたいです。

投稿日:2017.10.13

シュガー (38歳・男性)

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メラトニンと聞くと、副作用などイメージしてしまう方もいるかもしれませんが、その心配は、ないみたいです。メラトニンサプリメントによる恩恵の方が、大きいと思います。

投稿日:2017.10.13

シュガー (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

副腎疲労に、マグネシウムもいいみたいです。継続して効果がわかるみたいです。マグネシウムが不足している人が多いみたいです。

投稿日:2017.10.12

シュガー (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニンサプリメントを、初めて購入しました。ホルモン系のサプリメントは、副作用など、怖いイメージがありましたが、メラトニンは、副作用がないみたいです。

投稿日:2017.10.12

シュガー (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

眠りが浅いと感じていたので、メラトニンサプリメントを、購入してみました。60錠飲みおわって、自分には、すごくあっていました。以前より、睡眠の質があがったと思います。副作用もないみたいなので、継続していきます。

投稿日:2017.10.12

シュガー (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

いくつリピートしたかわからない、ないと困るサプリメントです。
寝付きに関してはやや耐性がついてきてる感じはありますが、飲むと睡眠の質が違うようで、飲まなかった日とは、朝の疲れの抜け方が全然違います。

睡眠の質を上げるサプリメントは日本でも販売されてますが、ちょっと高くて手が出にくいのと、試してみたけどそんなに違いがわかりませんでしたがこの値段で眠りの質が上がるなら続けたいと思います。

投稿日:2017.10.11

キノコ (35歳・女性)

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友人の旦那様が、2交代制というのでしょうか、夜勤があったり普通の勤務時間だったり、ストレスで眠れないのでこちらを頼まれました。なんとなくは効いているのかなーぐらいの感じだったそうです。。。

投稿日:2017.10.05

りく (39歳・女性)

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1回目から寝れないし身体がなんか変な感じ?になるし‥
3回チャレンジしても同じだったので捨てました_| ̄|○

投稿日:2017.10.01

ニャオ作 (37歳・女性)

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元々寝つきが悪く寝が浅いのですが、子宮筋腫のホルモン治療で更年期障害になり、余計に寝れなくなってしまい、夜中にトイレにに何度も起きる状態で本当にしんどい思いをしていました。
私はこのメラトニン3mgと一緒にカーム・フォルテ2錠を飲むようにした所、30〜1時間以内にすっと寝る事が出来るようになりました。
ただし、2〜3時間てトイレに起きるのは治らなかったので、次回はメラトニンタイムリリース3mgの方を購入してみようかなと思っています。

投稿日:2017.09.25

きり (39歳・女性)

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本当はカーム・フォルテ100錠が欲しかったのですが売り切れてしまったので、初めてだからまーいーかとこちらを購入してみました。
最近は悩みは自ら作り出さず必要ないモノは手放しシンプルに生きようと努力しており、他人から見ればとても陽気な人、幸せそうな人、たくましい人と思われがちですが、今の境地に行き着くまでは様々な経験があり悩みは多く、特に寝る前にネガティヴな事を思い出して寝れなくなったり、昔の事や子供の頃にされた事をふと思い出して落ち込んだりして、なかなか寝つけない日が多かった状態でした。
元々、寝つきも悪く寝も浅いので何時間寝ても眠い、起きないといけない時間が近づくと余計寝れないという最悪の状態だったので、メラトニン3mg1錠と一緒に夜2錠飲むようにしたところ、飲んで30〜1時間以内には何も考える間も無く眠りにつけました。
今は無いと困ります。

投稿日:2017.09.25

きり (39歳・女性)

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眠りの質が良くなるようにと暫くの間継続して飲んでいます。
なかなか良いと思います。錠剤はすぐ溶ける感じにできているような感じがします。

投稿日:2017.09.23

ぽん (38歳・女性)

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病院で薦められ、使用しています。
寝言が多いらしいのですが(主人談)、
服用した日は寝言をあまり言わないようです。

投稿日:2017.09.23

ぽん (38歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

最近、耐性がついた気がして別の銘柄も見てみたのですが、含有量、値段でやはりこちらをリピート購入しました。
あと、どのサプリでもタイムリリース型は実感できることが多いためです。

寝つきが悪い日は2カプセル飲むこともあるので、減りが早い!!
一度のオーダーで1つしか買えないので不便ですがまたリピートします。

投稿日:2017.09.21

キノコ (35歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

もともと私が卵子の質を上げるために飲んでいました。
卵子の質はよくわからないままですが、ふと夕食後に夫にも飲ませてみました。
いつも(ネットとかしてて)午前2時に就寝する夫ですが、これを飲ませたら22時にはうとうとしだしてきて日付が変わる前に寝るようになりました。
また、休みの日も昼まで寝ていたのに早い時間に起きてくるようになりました。
不妊治療でDHEAを飲み始めてからイライラしやすくなっていた夫でしたが、メラトニンを一緒に摂取し始めたら気持ちが穏やかになってきた気もします。
これからも夫婦で飲み続けようと思います。

投稿日:2017.09.13

たまご (39歳・女性)

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就寝前に服用しています。

寝つきもよく、翌朝スッキリと、目覚めることができているように思います。
翌日に、疲れを持ち越さず、毎日元気でいるために。

投稿日:2017.09.12

ミミ (33歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

元々入眠に時間が掛かるタイプだったので、こちらの商品を試してみました。
3mgタイプから初めるか悩んだのですが、私の入眠ベタはかなりのものなので、5mgを注文することに。結果、間違いなかったです!(1度半分にして飲みましたが足りないかな~って感じたので。)
気に入って、何度かリピートしてたのですが、最近は慣れてしまったのか、2錠にしても寝れなくなってしまいました...うーんどうしよう。
なので、星も5➡3って感じになりました。

投稿日:2017.09.11

さく (36歳・女性)

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寝付きが悪く中途覚醒があり購入しました。
前は2〜3時間で目が覚めてましたが、これを飲んで最低で4〜5時間目が覚めなくなり助かってます。

投稿日:2017.09.01

みぃ (32歳・女性)

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何度もリピートしているサプリです。
これを飲むと寝つきがよくなり、起きやすかったのですが、最近、耐性?がついてしまったのか、気温変化が激しくて自律神経が狂ってるのか、原因ははっきりしませんが、以前のようなすとーんと眠って翌朝スッキリ!とはいかなくなってきました。

一度、別のメラトニンを試してみようかなと思います。
メラトニンは規制で一か月分しか購入できないので、色々試してみるのができずちょっと不便ですが、購入できなかった時期があったので買えるだけでも感謝です。

投稿日:2017.09.01

キノコ (35歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

このサプリを摂る様になってから睡眠の質が改善されました。
就寝中に起きることが少なくなって朝の目覚めが良くなり、睡眠で疲れがしっかり取れるようになりました。

投稿日:2017.08.24

David (33歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

このサプリを摂る様になってから睡眠の質が改善されました。
就寝中に起きることが少なくなって朝の目覚めが良くなり、睡眠で疲れがしっかり取れるようになりました。

投稿日:2017.08.24

David (33歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠の質が低いことが悩みだったので、このサプリを摂る様にしました。
グリシンというサプリと併用して使用しています。
寝てから朝まで何度も起きることが多かったのですが、少なくなりました。

投稿日:2017.08.24

David (33歳・男性)

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投票ありがとうございます!

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠の質を改善しようとこのサプリを使い始めました。
入眠が良くなり、夜中に何度も起きることが少なくなりました。
継続して使おうと思います。

投稿日:2017.08.24

David (33歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

これは何度リピしたか分からないぐらい!これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。

投稿日:2017.08.23

pp (30歳・女性)

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これは何度リピしたか分からないぐらい!これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。

投稿日:2017.08.23

pp (30歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

これは何度リピしたか分からないぐらい!これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。

投稿日:2017.08.23

pp (30歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

睡眠薬みたいに血中濃度で半日残るとかないのでスッキリ起きられました。
ラムネみたいなサプリで翌朝残らずに、寝付きもよくなるから好きでした。
5mgくらいがちょうど良いかな。

投稿日:2017.08.08

スノーベル (36歳・女性)

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少し緊張感が和らぐ感じがします。眠れなそうな時に飲みます。
もともと不眠持ちなので、寝付けない時はこちらを愛用していきたいと思います。

投稿日:2017.08.08

隣のサプコ (37歳・女性)

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ちゃんと疲れがとりたいな、、って時に飲みます。いい感じです!
これからもリピートしたいです!
少し大きめの錠剤です。

投稿日:2017.08.08

隣のサプコ (37歳・女性)

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夫の若白髪減らないかしら...と夫にも飲ませ始めました。
三ヶ月後、楽しみにしています。

私はずっとリピします。
タイムリリースなので穏やかに長く効くのが良いです。
私はPMSにも効いたので大助かりです。

投稿日:2017.08.07

めいまお (34歳・女性)

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不規則な仕事をしてる私にとって、本当に手放せません。
もう何本リピートしたかわかりません。

確実に寝つきがよくなり、起きる時スッキリします。
他のメラトニンも試しましたが、ちょっと強めだと思いますがこれが1番です!

投稿日:2017.08.05

キノコ (35歳・女性)

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相性の問題もあるようです。
私の場合、一回目で頭痛が出たのでそれ以来飲んでいません。
ただ、逆に言えば効果があるということなのかもしれませんが。

投稿日:2017.08.01

sx (38歳・男性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

主人の為に購入

寝付きをよくする為にメラトニン+グリシンを飲んでます!

相乗効果で、以前よりは眠れている様子!

こちらはリピします(*・∀・*)ノ

投稿日:2017.08.01

アンコ (35歳・女性)

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寝付きが異常に悪い主人の為購入に。

前よりはいいみたいですが、何となくまだ微妙そうなので、次は5mgの方にしようと思います!

投稿日:2017.08.01

アンコ (35歳・女性)

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知らないうちにスッと眠れるのですが、なぜかリアル感たっぷりの悪夢を見る割合が高いので。。。あんまり飲んでないです。

投稿日:2017.07.30

りく (39歳・女性)

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しばらく眠剤をしようしていましたが、やはり不自然な寝入りになってしまうのでこちらのメラトニンを購入。
以前に5mgを購入していましたが、ちょっと寝つきが悪くなってしまったので、増やしたものを試しに使用。眠る1時間ほど前に服用し、問題なく眠れていますので今回はリピートで購入させていただきました。

投稿日:2017.07.29

ytyk (30歳・女性)

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まったく眠気も来ず、ぐっすり眠れたか・・と聞かれても
まったく効果なしです。
勿体ないのでなくなるまでは飲んでますが、効果は未だ感じられません

投稿日:2017.07.28

アナ (34歳・女性)

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投票はひとつの口コミにつき一回までです。

不眠になり購入しました。
楽しみに寝る前飲みましたが、、、まったく眠くならず
眩暈のような気持ち悪さに一晩中苦しみました。
一夜飲んだだけで、捨てました

投稿日:2017.07.28

アナ (34歳・女性)

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睡眠薬をやめたくて注文したのですが効果を感じることが出来ませんでした。睡眠薬を使ったことない軽度の不眠の方には効果あるのかもしれません。

投稿日:2017.07.26

non☆ (32歳・女性)

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これを飲むようになってから、余計眠れなくなりました。
眠る時間が来ると眠気がなくなってしまいますし、なんといっても体内リズムが更に崩れてしまったのか、脚むずむず症候群が出るようになって来ました。最近では症状も酷くなって来ています。

投稿日:2017.07.20

にゃんこ (33歳・男性)

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メラトニンは前から気になっていました。
かなり夜型人間で深夜2時くらいまで起きてしまいます。でも、コレを寝る前の30分くらい前に飲んでベッドに入ると、パタリと寝れます。
なので、12時半〜1時には眠れるようになりました!感謝です!

投稿日:2017.07.15

よこちょ (35歳・女性)

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もともと睡眠の質で悩んでいたわけではありませんが、卵子の質を上げるために飲んでいます。
効果としては
メラトニンには強力な抗酸化作用があるから体が若々しくなる?→加齢で落ちた卵巣機能も上がる
ということらしいです。
ダメモトで2本目に突入。
これにだけ頼らず、成長ホルモンが分泌されるよう、夜は22時までに寝るようにしています。
授かりましたら追伸します。

投稿日:2017.07.15

たまご (39歳・女性)

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メラトニンは色々試してきたのですが、これが1番寝つきをよくし、寝覚めもよいと感じております。
あまりにも寝つきが悪い時は時間を空けて2カプセル飲むこともありますが、本当に稀です。

カプセルのサイズもちょうどよく、飲みやすいのも気に入ってます。

投稿日:2017.07.13

キノコ (35歳・女性)

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睡眠障害でずいぶん永い事病院からお薬を処方されていました。
やはりお薬を飲み続ける事に不安があり、サプリメントへ移行しました。
眠れることもあれば、どうしても眠れないこともあります。
いつか 自然と眠れ気持ちの良い目覚めができますように…。

投稿日:2017.07.08

aisha (35歳・女性)

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夜中になるまで眠れなくなり、仕事に支障をきたすようになり購入。

飲んだ後すぐ、リラックスして眠くなりました。

ちなみに最初に飲んだ頃は、1粒の含有量が多いのもありますが、常に眠気に取り憑かれている程眠かったです(笑)
でもそれは、今までの蓄積した疲れが出たんだと思い、極力寝るようにしました。そしたら、鬱のような症状も良くなり、全体的な体調も回復。デトックスみたいな感じで、知らなかった眠気が一気に出たような印象でした。

お陰様で、狂った生活リズムも殆ど治りました!

今はたまに、半分に割って飲んでいますが、しっかり寝る(休息する)ことの大切さを教えてくれたサプリ。

投稿日:2017.07.01

pino (38歳・女性)

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寝れない時、ホント助かった。
最近は処方薬があるからめっきりお世話にならなくなったけど、医薬品は嫌!と言う人にはオススメ。

投稿日:2017.07.01

スノーベル (36歳・女性)

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鬱っぽくなったり気分が意味もなく落ち込む時はこれを飲むと、いつの間にか気持ちが晴れているので助かっています。
常備サプリです。何回もリピートしています。

投稿日:2017.06.27

ぴーこ (38歳・女性)

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これがあると眠れるので助かります。
ただ、慣れて効果は弱くなってる気もしますが眠れているので問題無し。
常備サプリです。

投稿日:2017.06.27

ぴーこ (38歳・女性)

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眠りの質改善のために購入。ニンカツのためです。
寝言が多いので、なくなるといいなあと思っています。
しばらく続けてみようと思います。

投稿日:2017.06.27

ぽん (37歳・女性)

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なんとなく気持ちが楽になるような気がします。
続けてのんだら頭痛がしたので飲まない日も作って様子みてみます。

投稿日:2017.06.26

ちぃ (32歳・女性)

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寝つきがよくなるだけじゃなく、睡眠の質も良くなります。
早朝に目覚めたりしなくなったのに、ちゃんと朝は起きられます。
軽いメラトニンで物足りない方にぜひ!

投稿日:2017.06.22

キノコ (35歳・女性)

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睡眠障害で、途中覚醒がひどく、色々なサプリを試してみましたが、私にはグリシンが合ったようです。途中覚醒の回数が減ったのと、深く(真っ暗な状態)眠れるようになりました。助かっています。

投稿日:2017.06.20

夏みかん (39歳・女性)

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気分が沈んでやる気が沸いてこない折に利用しましたが特に効果なし。
その後病院に行き、今はうつ病の治療を受けています。
軽度が軽い人には効果があるのかも?

投稿日:2017.06.08

うぃら (32歳・男性)

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自然に寝入れるようになりました。
睡眠導入剤よりもさらに弱い効果ですがこれで十分です。
いまのところ特に副作用はないようなので続けてみようと思います。

投稿日:2017.06.08

うぃら (32歳・男性)

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疲れてるのに夜中起きてしまって睡眠不足ということがありましたが、これは六時間のタイムリリースなので、飲んでおけばその心配がまずありません。

投稿日:2017.06.08

たろう (39歳・男性)

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粒も小さくて飲みやすい。

ほかのサイトで「強力なので胃痛などに注意!」と書かれており
少し不安はあったものの、1錠では特に胃痛などは出ませんでした。

睡眠薬のように強制的な眠さはやってこないのですが、
布団に入ってじっとしていれば自然な眠りがやってきました。

たとえば休日に昼寝しすぎて夜眠れなくてヤバイ・・・!というようなときには
夜のスムーズな眠りの助けになりそうです。

まだ一週間ほどしか服用していないので、今後の効果に期待をこめて星4つにします

投稿日:2017.06.07

ゆな (34歳・女性)

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以前よりは良く寝れるのですが、寝つきが悪いときに飲んでいます。睡眠が深くなるのでとてもありがたいです。

投稿日:2017.06.01

kas (39歳・男性)

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私は二十歳の頃からずっと不眠症でもう12年目になります。寝つきは問題ないけれど
中途覚醒が酷くて何回も目覚めてしまう事がよくあります。病院から処方されている
睡眠薬と一緒に飲んでも4~5回程目覚めてしまってバッチリ睡眠をとれる事がありません。が中途覚醒に悩んでいる人は試してみるのもいいかも?

投稿日:2017.05.31

白まゆげ (32歳・女性)

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これを飲むと気分が落ち着くような効果が一度ありました。そしてたまに飲む用に
なったけど残念なのは毎回確たる効果を感じられる訳ではないという事

投稿日:2017.05.31

白まゆげ (32歳・女性)

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ストレスが溜まりやすく、疲れるとイライラしたり、
不眠になって体調を崩してしまう事が多かったのですが、
こちらを飲んで2~3日してから、
あまり精神的な体調の悪さを感じなくなりました。

物事をプラス思考で考えられるようになった。

投稿日:2017.05.30

あいちゃん (31歳・男性)

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サプーさんにも売っていたので良かった!
朝飲むと1日穏やか、かつハッピーに過ごせます。不眠にまで効果がありました。
PMSにもチェストツリーよりこちらの方が良かったです。
自己肯定感がないようなタイプの方にもおすすめです。
生きるのが楽になります。
元の性格や人によってはハイになっちゃうので(うちの夫がなります)いきなり200mgはやめた方がいいかもしれません。

投稿日:2017.05.23

めいまお (34歳・女性)

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一日20時間眠り続ける15歳の娘に購入しました。
病院ですすめられ、3mgを2錠飲んでいます。
高校も諦めていたのですが、毎朝なんとか起きて奇跡的に学校に通えています。
もっと早く購入すればよかった!

投稿日:2017.05.22

ゆう (39歳・女性)

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不規則勤務で不眠になりがちですが、メラトニンを飲むと飲まないとでは眠りの質が違います。
眠りやすくなり、スッキリ目覚められます。
なくなったら本当に困るサプリメントです。

色々飲んだけど、こちらを何回もリピートしてます。

投稿日:2017.05.22

キノコ (35歳・女性)

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