睡眠サポートサプリメントの口コミ
star日によります
不眠気味で、ドラックストアで買える睡眠薬をたまに飲んでましたが、体に優しいもので効いたら良いなとお試ししてみました。
結果、その時々でまったく効き目が感じられない日もあり、睡眠薬に戻しました。
投稿日：2016.04.19
ぽち2 （43歳・女性）
夜の仕事をしていて、昼間に通院等の用事がある時になかなか寝付けず困っていた所、メラトニンが効く事を知り、色々なサイトで探しました。
ちょうど、日本での発売中止期間でがっかりしていたのですが、たまたま他のサプリを買おうとサイトを見ていたら、偶然発見して大喜びで購入しました。
5ｍｇだと30分位で、寝付けます。
起きた時も、ダルさは特になく、よく寝れたせいか、一日快適に過ごせました。
続けていこうと思います。
投稿日：2016.04.19
つる （87歳・女性）
カプセルのせいか、眠くなるまでに40分程かかりましたが、自然な感じで眠くなりました。
初めて飲んだ日は、やや目覚めが遅く感じたので、量を調節しながら飲んでいきたいと思います。
投稿日：2016.04.19
つる （87歳・女性）
今回はじめて購入です。
私には３㎎でちょうど良いようです。
寝よう。眠りに就きたい。って時間から
３０分逆算して飲みます。
５時間位で私の場合 覚醒してきてくれるので朝スッキリ起きられます。
投稿日：2016.04.17
ノンしゃんまま （50歳・女性）
メラトニンは素晴らしいホルモンサプリ。
焼き肉のホルモンじゃないよ。人間が幼少期に持っていたホルモンが歳を重ねるごとに減っていくホルモン。
日本の販売は規制されているため、個人輸入でのみ手に入るアイテム。
是非、メラトニンで素晴らしい眠りを！
投稿日：2016.04.17
月の兔 （39歳・男性）
starリラックス
ストレスは人間にとって最も的なもの。
少しでも、眠る時くらい、リラックスして眠りたいものである。
それを実現してくれるのがこれ。 寝る前くらいはリラックス！！！！！
投稿日：2016.04.17
月の兔 （39歳・男性）
日本では非売品
個人輸入でのみのサプリメント。
寝つきやすく、朝起きた時は素晴らしいの一言。まだ、買えるなら飲んどけ！
日本で売っている睡眠導入剤はヒスタミンの副作用によるものだが、メラトニンはホルモンのため、自然な眠りにつける。
投稿日：2016.04.17
月の兔 （39歳・男性）
リラックス効果が得られます！
寝る前に1錠を飲んでいますが、自然に眠くなり、とても質の良い睡眠が得られます。
熟睡出来るので疲れにくく、朝もスッキリと起きられるようになりました。
朝食後に摂取した時に、不思議と一日中大らかな気持ちでいられたので、今後は朝食後も飲んでみようかと思います。
投稿日：2016.04.17
せい子 （40歳・女性）
舌下錠タイプなので舌の下に入れてゆっくりと溶かしていきます
ほんとに軽くオレンジ味でいやな味ではないです。
なんとなくメラトニンは舌下錠のほうがよくとっています。
投稿日：2016.04.16
あずき （44歳・男性）
いやな事のあった日など、心が穏やかになれない時に摂取してます。
心のざわつきがなくなり、気持ちの良いリラックスした時間を過ごすことが
できます。
ストレスがたくさんある方などにおすすめできるサプリメントです。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
starぐっすり！
海外出張の時差ぼけ解消の為に、頃合いを見て使用しています。
夜、たまに眠れない時にも使用しています。
元々、寝つきが悪いのですが、これを摂取するといつの間にか深い眠りにつけます。
翌朝もだるさもなく、すっきり目覚める事ができます。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
疲れても中々眠れない日が長く続き、ドリエルの類いを試してみましたが効いたり効かなかったり、効きすぎて日中怠い事が多々ありました。。。
そんな中、メラトニンの口コミを見て試した所、舐めて30分位で優しく効いて自然な眠りにつくことが出来ました(^^)!
毎日お世話になっていますが、今のところ効き目が弱まる事も無さそうなので、続けてみようと思います♡(*^^*)
投稿日：2016.04.12
pugo （27歳・女性）
starうーん…
小さくてとても飲みやすいのですが、個人的にはグリシンの方が効くように思います。
まだ残っているので、旅行用にしたいと思います。
投稿日：2016.04.12
けんたっくー （42歳・女性）
starカーム フォルテ
寝つきも悪く、眠りも浅いため初めて飲んでみました。しかし 多少リラックスしたような…私には 効果を発揮しませんでした。
投稿日：2016.04.11
ﾐｯｷｰ （45歳・女性）
以前、会社でのストレスで、疲れているのに寝付けないということがありました（もともと、昔から寝つきが悪いことが悩みでしたが。）
そんな時に出会ったのが、メラトニンです。
現在は、転職をして快適な環境なので、ストレスで寝付けないということは少なくなりましたが、もしもの時のためにリピートしています。寝付けなくて寝不足って本当にツライので。一度に購入できる個数も1個と限られているため、他の商品を購入する際に一緒に購入しています。
投稿日：2016.04.11
め組 （39歳・女性）
試してみました。最近眠れない事があって、どれだけ効くかドキドキしましたが穏やかな作用です。
眠たくなったときに速やかに流れに身を任せると私は眠れます。途中で起きるときもありますが…。
投稿日：2016.04.10
しのぶ （40歳・女性）
マグネシウムのみのタイプを愛用していました。カルマグは初めての服用でしたが、カルシウムとマグネシウムがベストバランスで配合、とのことで試してみました。就寝前にティースプーン1杯を100mlほどの水に溶かして飲んでいます。効果はマグネシウムのみとさほど変わらず、夜間ぐっすり眠ることができます。以前から夜間の不眠に悩まされていたので、本当にこちらのシリーズに出会えてよかったです。使用量も少なめなので、1本で4〜5ヶ月もちます。
投稿日：2016.04.07
mimimi （29歳・女性）
父の不眠の為にバレリアン・グリシン・ホップスフラワーを購入。クワンソウはこちらではないようだったので、他のお店で粉末を購入しました。最初はグリシンだけでしたが、眠れずに中途覚醒してしまうようなので、(でも朝は意外とすっきり起きられるようでしたが）種類を増やしてみました。すぐには効果は出ないと思いますが、しばらく飲んでもらって様子を見てみます。
投稿日：2016.04.05
かま （40歳・女性）
通常は病院から処方された睡眠薬を服用してるのですが、依存するのが嫌だったので、サプリを試してみました。寝る30分前に服用すると、急に睡魔が来るわけでもなく、自然に眠りについて朝まで起きませんでした。ただ、粒が大きくて匂いがキツイのが難点ですね。
投稿日：2016.04.02
Kaeru （42歳・女性）
以前ホーリーバジルを試して良い感じだったのですが、春先は自律神経も乱れやすいので、気持ちの揺らぎにも効きそうなこちらも試してみました。
ハーブティーなどはとても個性的な香りで苦手だけど、サプリはどうかなーと思ってたのですが、結果個人的には苦手でした。。
ただサプリとしての効果はある感じはするのでなんとももったいない感じです。
投稿日：2016.03.28
medu （43歳・女性）
いろいろな睡眠導入薬のなかで、一番体調に合うサプリです。
即効性はありませんが、じんわりゆっくり効きます。
極度の不眠症の方には物足りないと思いますが、軽度の
不眠症の方にはお勧めです。
投稿日：2016.03.28
柚子茶 （47歳・女性）
身体は疲れてるのに脳が興奮して
寝付けない時がありますが
こちらを2～3粒口に入れて舐めていると
いつの間にか寝ています。
最初はどうかな？って思っていましたが
リピート購入しています。
投稿日：2016.03.28
ねこ （46歳・女性）
明け方の覚醒と睡眠の浅さから、
病院にて、入眠剤を処方してもらっていますが、
やはり入眠剤。
起床まで、あと数時間というところで、目覚めてしまったとき、
そちらを飲むことはできません。
そんなとき、こちらのトローチ状のサプリは
大変に重宝しています。
再販、うれしい限りです。
投稿日：2016.03.27
ミミ （31歳・女性）
母が某国産メーカーのバレリアンを数年前から飲んでいましたが、身体が慣れてしまったのか『最近効かなくなってきた気がする』と言っていたので、この商品を進めてみたところ、効果があったようで、もうしばらくこの商品を『続けてみたい』と言っていました。タブレットが大きくて、母は錠剤を呑むのが苦手なので、タブレットカッターを購入したし、今のところリピ予定です。
投稿日：2016.03.27
mican （38歳・女性）
普段、睡眠導入剤を飲んでいて、
飲んでる期間も長いので、何か自然なもので、
代わりになるような物があれば良いな、、と思い、
試してみました。
粒は海外特有の大きなもので、慣れてはいるものの、
大きな粒を飲まなくてはいけないので、その分寝る前にお水をいっぱい飲む
事に少し抵抗感がありました。眠れても、トイレに行きたくなくって起きてしまうのではないかと、、、
普段、新薬を飲んでいるので、
自然な成分のみで出来ているこちらでは、
効きに物足りさはありますが、それは分かっていることなので、
次の日に寝ていられる日、すぐに眠れなくても大丈夫な日に
試してみて、効きを感じて次から使用しています。
がっつり眠くなるという感じはうけませんが、
なんだか、ゆっくりした気分になるし、
時間はかかりますが、リラックスして眠りに入るという感じです。
自然な成分で、体に負担がかからないと思うので、
徐々に、新薬から、こちらへ移行できたらと思っています。
投稿日：2016.03.25
emimix （44歳・女性）
今まで睡眠に関するサプリは飲んだことがなかったので、少し心配
でした。
これは今のところ副作用的なものも感じないし、自然な眠気を誘っ
てくれる感じです。
朝もスッキリと起きれています。
まだ１瓶が終わっていないのですが、続けてみようと思います。
投稿日：2016.03.24
lilymiyu （43歳・女性）
不眠症の母（70歳）のために購入。
身体が小さいので説明書きより少ない一錠を飲んでいました。
それでも良く効いて眠れるようになったのですが効きがよすぎるのか飲むと動悸が激しくなり次の日も眠いということで一時中断しています。
錠剤カッターで半分に切って再度チャレンジしてみようと思っています。
投稿日：2016.03.23
じゅん （41歳・女性）
頑張って飲んでいますが粒がとても大きく匂いを感じます。
粒が小さく飲みやすいと良いかと思います。
少し効いているかな？という感覚は有るのでもう少し頑張ります。
投稿日：2016.03.23
tatasama （50歳・女性）
普段から寝つきが悪いのが悩みです。
使用してみたところ、劇的に眠気が来るという感じではなく、なんか寝付けないなーっていう日でも、気がついたら寝てた！という感じです。
ですが、翌朝に眠気が残ることはなくスッキリ。
使用しないでの寝起きよりもスッキリ起きることが出来ます。
飲み切ったらまた利用しようかと思ってます。
投稿日：2016.03.23
yukko （36歳・女性）
寝つきが悪く眠りも浅いので、朝スッキリ起きれず疲れもとれずにいました。これを飲んでまず感じたことは、寝つきがよく朝がスッキリ起きられること。毎回絶対ではないので星1つ減らしましたが、薬ではないので満足しています。
投稿日：2016.03.23
pal （47歳・女性）
以前、妊活していた病院では、たまごの質を上げるためにメラニンがよいとのことで使っていました。
現在、病院を変えたのですが、今の病院では特に扱っていないので、こちらを購入しました。
効果があると嬉しいです。
投稿日：2016.03.22
福 （44歳・女性）
いろいろ考え込んでしまって眠れない日は、これを飲んでいます。
バレリアンは神経の緊張やストレスによる睡眠障害の改善に効果があるとの事。
飲んで30分位すると自然に眠気がきてくれます。
ただ効き目はすごく短く感じます。2～3時間後にはトイレに起きてしまう位で。
まぁ入眠剤としてはとても使いやすいと思いますし
中毒性のないハーブというのも安心できる点です。
毎日は使いませんが、眠れなくて困った時これがあると助かってます。
投稿日：2016.03.20
なつめ （49歳・女性）
明日早く起きなきゃいけない時に限って寝れない時が多く、焦ってどんどん寝れないという状況が多々あるので、このサプリメントを試してみました。
届いて直ぐにそんな状態だったので、寝る30分前に飲み、暫くはいつもの寝れないモードで寝返りを何回か続けて、結果1時間後には寝れたのかな。
友達も同じ状況との事でサプリメントをあげて試してもらったんですが、やはり効いてるのか分からないとの事でした。
投稿日：2016.03.16
レイチェル （44歳・女性）
再販してるのをみつけて、買いだめしました。
1回で2個しか買えないのは、前と同じですね。
小さい粒1個で、ほんとに自然に眠れるので助かっています。
なるべく切らしたくないので、
他のものを買うときは必ず買うようにしようかな。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
ほんとちっさいフリスクみたいな粒なんですが、
ちゃんと一粒で効くし、自然に眠れます。
変えない時に、本格的な導入剤や、薬局で買えるのなど試しましたが、
あとに残ってだめでした。
なので、値上げしてますけど、また購入できるようになって嬉しいです。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
もう何年間飲み続けているかわかりません。量はずっと3ﾐﾘｸﾞﾗﾑで増えず効いてます。眠りにつきたい時間の一時間前に飲みます。
睡眠薬から切り替えようとした知人は効かないと言っていますが、最初からメラトニンの私には十分効きます。
投稿日：2016.03.15
右肩上がり （49歳・女性）
これが我が家で在庫切れになってしまった時に寝つきや眠りの深さなどが悪くなり、やっぱりないと困るのが実感します。個人的にはこの商品のように舌で溶かすタイプが私には一番合ってるようです。
投稿日：2016.03.13
TARI （46歳・男性）
体調に合わせながら、飲んでいます。
今後も、しばらく続けて、様子見で
いきます。リピします！
今のところは、よく解らないですが、
なんとなく、良い感じがします！
投稿日：2016.03.13
みかみか （46歳・女性）
これを飲んでいなかったら多分今の状態はなかったかも長年常用しているが副作用もこれといってありません。効果も穏やかで翌日も殆んど残りませんほかのも試してみたけどこれが自分には一番合っているようです。眠りの浅い方夜中に何度も目がさめて二度寝ができない方等いちど試してみる価値ありそれ以上の商品がでるまで飲み続けるつもり。
投稿日：2016.03.12
あきさみよー （62歳・男性）
眠剤を飲まずにサプリメントで改善したいとメラトニンから試していたのですがメラトニンが販売されなくなったのでこちらを購入してみました。効果はメラトニンより良かったです。何年振りかで夜中に目が覚めないで眠ることが出来感動しました！これからもグリシンです！
投稿日：2016.03.10
さくらママ （53歳・女性）
starリピ
あまり眠れないときに。。
けっこういい感じに眠りにおちていきます。
副作用って、ほんとないのかなー。
たぶん、ないぽいけど。
ただ、一つ気になるのは、
心臓が時々バクバクなること。
気のせいか。。
同じ人いるかなーーー
投稿日：2016.03.09
ひまりん （38歳・女性）
ハーブ特有の風味はありますが、寝る前に飲むと緊張がほぐれ、すごくリラックス出来ます。
私はメラトニンなども試したことがありますが、私にはバレリアンの方が効きました。起床時のダルさもなく、すごく良いです。いつもありがとうございます。
投稿日：2016.03.09
PAO （39歳・男性）
今回初めて この商品を飲んでみました。
とても小粒で、心細い気がしました。……が、
一粒飲んで横になると なんだか眠くなり気が付くと眠れている様です。
あまり頼り過ぎるといけないかな～とも思うので
どうしても……という時に 飲もうと思います。
投稿日：2016.03.07
aisha （34歳・女性）
気分が落ち込みやすくそんな時は死んでしまいたいほど本当にしんどいのですがこれを飲み始めたらあまりそういう気分にも、イライラして仕方ないというようなこともなくなりました。
投稿日：2016.03.06
skjk （36歳・女性）
夜、寝る30分～1時間くらい前に、こちらを2錠飲んでいます。
前は3錠飲まないと効き目が感じられなかったんですが、最近夜しっかり眠れるリズムができてきたのか、2錠でもちゃんと効くようになってきました。
なかなか寝付けなくてイライラ・・ということがなくなりましたよ♪
投稿日：2016.03.05
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
star眠れます
長い間３ｍｇのタイムリリースを続けているのですが、たまには変えてみよーかと思い同じように寝る前の３０分前に１カプセルを飲んでいます寝入るまでの時間はこちらのほうが早いようです。ただタイムリリースタイプに比べるとこちらの商品は翌朝体が少し重く感じるのと、起きて１時間ぐらいはボーっとして頭の周囲でひよこがピヨピヨ回っているような状態になるのが、個人的な感想ですちょっと合いませんでした元のに戻します。
投稿日：2016.03.04
あきさみよー （62歳・男性）
star初日
仕事、子育てのストレス対策に。
口コミが良いので購入してみました。
睡眠不足が続いてましたが飲んだ日は爆睡できました。
他に飲んでるサプリとかぶらないように気をつけて飲みたいと思います。
投稿日：2016.03.04
びーま （33歳・女性）
眠れない時、飲んでいます。睡眠薬ほど、速攻性はないですが、少し眠りやすくなった気がします。睡眠薬を続けるのは怖いので、こちらで上手く眠れればと思ってます。
投稿日：2016.03.03
グリーン （43歳・男性）
年のせいか眠りが浅く、何度も目が覚めて、その後眠れない・・・
そんな時にメラトニンをとると、ぐっすり眠れてスッキリ目覚められるそうです。
販売が再開され助かっています。
投稿日：2016.03.01
てんてん （48歳・女性）
なかなか寝付けずに悩んでいましたが、モニター当選し早速飲んでみました。
初日は気にしすぎか効果はわかりませんでしたが、２日目からはいつの間にか心地よく眠りに入りました。一ヶ月以上たちますが、飲み忘れたりするので、無くなったらリピするつもりです。とても良い物をありがとうございました。
投稿日：2016.02.29
りかままま （52歳・女性）
もうなくてはならないものです。
気圧の変化についていけないとき、疲れて体力を消耗しているとき、
気分が落ち込んでいるとき、飲んでいます。
飲むと、楽しくなります。
投稿日：2016.02.22
ぽこにゃん （44歳・女性）
病院で導入剤を処方してもらうのが面倒になり、こちらを購入。ドラッグストアで売っているような導入剤は次の日ダルさが残りますが、こちらはそれが全くありませんでした。
投稿日：2016.02.19
マネキン （37歳・女性）
いろいろな睡眠導入剤を試しましたが、これが一番
体調に合います。
急激な眠たさではなく、ゆっくりじんわり効くので
自然の眠りに近いと思います。
極度の不眠症には効かないかもしれませんが、
軽度の不眠にはお勧めです。
投稿日：2016.02.16
柚子茶 （47歳・女性）
これが欠かせません。舌で溶かすタイプの方のこちらの製品の方が、同じ配合量の他のものより私には合ってるようです。たまに切れる時に熟睡間や寝付きの違いがよくわかります。
投稿日：2016.02.11
TARI （46歳・男性）
1回目は飲んで体調不良になりましたが
イライラ対策に再度トライ。
細かいことにイライラしなくなり、会社でも上司にほめられました。
冷静な対応をすることができます。
飲んでみると、前の自分が如何に短気だったかわかりました。
おすすめです。
投稿日：2016.02.10
ななちゃびん （34歳・女性）
以前別のメーカーのメラトニンをリピしていましたが今回は価格の安いこちらを。
飲み会のあとなど神経がぴりぴりしているときや時差ぼけで眠れないときにすうっと眠れます。なくなったらリピします！
投稿日：2016.02.06
地黒婦人 （29歳・女性）
今まで気持ちの浮き沈みが激しくつらい時が多かったのが
これをのみだして気がついたら
ひどい落ち込みが減っていることに気がつきました。
これからも必須サプリの一つです
投稿日：2016.02.03
hana （44歳・女性）
グリシンを飲み始めてから少し肌のきめが細かくなった感じがして、忘れずに飲むようにしています。国内のサプリの含有量の何倍もあるのにコスパはとても良いのでなくてはならないお気に入りデス♪
投稿日：2016.02.01
タンポポ （41歳・女性）
寝つきは良いほうなのですが、緊張する事が続くと朝早く目が覚めてしまってそのまま眠れない事が重なり辛かったので、医者に相談したところ薦められえたのがメラトニンでした。個人で購入した方が安いためこちらの商品を購入して飲み始めました。飲んだ日からとても快適な睡眠を得られています。飲んで１～２時間すると自然と眠たくなり朝までぐっすり眠れます。また購入するつもりです。同じ様な症状でお困りの方には是非お試し頂きたい商品です。
投稿日：2016.02.01
サプリ大好き （40歳・女性）
あまり動かなかった日は、夜になかなか眠くならないことがあります。
（体が疲れていないから？）
その時の救世主ともいえる存在です。
飲んでしばらくすると、不意に睡魔が襲ってきます。
たとえるなら、学生時代、興味のない教科の授業を受けていた時に襲ってくるような眠気。（笑）
このうとうと感のまま布団にもぐりこむときが最高に気持ちがいいです。
自分でメラトニンを分泌できるように、毎日飲まないようにはしていますが、
長年悩んできた寝つきの悪さから解放してくれたうれしいサプリです。
投稿日：2016.01.30
ai （28歳・女性）
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