睡眠サポートサプリメントの口コミ
おふとんに入ってもなかなか寝付けず、まだ◯時だまだ◯時だとしんどい時間を過ごしていましたが、コレを服用するとほんとにいつの間にか寝てしまいます。小さい小さいカプセルなので、効くのかな？と半信半疑で試してみましたが、すばらしい効果だったのでリピートです。
投稿日：2016.07.13
りこ （36歳・女性）
starよく眠れます
よく眠れます。
自然と眠たくって、気が付けば朝という感じです。
しばらく飲んでいたら、なくても寝つきやすくなったかんじです。
無くなると心配なので、買えるときに買っておこうと思っています。
投稿日：2016.07.09
キキ （51歳・女性）
高齢の母用に、常に常備しています。
眠れない時に３錠飲むそうですが
こちらを飲んだ時は高い確率で
20～30分以内で眠れるそうです。
起きてもスッキリしているとのことで
とても気に入っています。
投稿日：2016.07.07
ハッピー （43歳・女性）
ストレスによる不眠の為なのかメラトニン、効きませんでした。
最初は悪夢を見ました。非常に恐ろしい夢でした。
中途覚醒、朝早く目覚めるなどは変わらず、一度目覚めると最低でも2時間、最悪4時間以上経たないと眠れません。
ストレスが多い環境で暮らしているので、ストレスを先ずは取り除く為、環境を変える事が優先順位であったかと思います。
或いはメラトニンではなく、ストレスに効くサプリを利用した方が良かったかもしれません。
投稿日：2016.07.07
トラ子さん （39歳・女性）
昔から寝つきが悪い方で酷い時は布団に入って3時間位経ってもいっこうに眠くなる気配なし。だんだんイライラしてきてますます寝れなくなるの悪循環。こんな夜は嫌だと日中は体を動かし昼間眠くなっても我慢しなんとかすんなり寝れるように努力してみたものの、やっぱり駄目で夜が来るのがストレスになってきました。そうなるといつの日か薬に頼るようになりでも一生薬漬けにはなりたくない、なんとかならないものかと模索中にいつも愛用しているサプーさんのサイトでこの商品を見つけ駄目元で試してみることにしました。最初10mg服用したところなんだか夢ばかり見て（複数の）寝起きが悪かったので今は半分の5mgですが服用して1,2時間でふわぁという眠気がきて布団に入ったらいつの間にか寝ている状態です！コストもいいし、これがあれば安心です！薬も飲まなくなりました。睡眠で悩んでいる方は騙されたと思って一度試してほしいです。
投稿日：2016.07.06
ゆっちん （41歳・女性）
他のサプリも摂っていますが
少しづつ心身共に改善
されているようです。
不眠に関してはまだ？？ですが
直ぐに体感出来る物ではないのかな？で
リピートしてみます!!
投稿日：2016.07.06
ポー （49歳・女性）
色んなサプリカクテルを毎日飲んでいるヘビーサプラーですが一つしか飲めないと言われたら迷わずメラトニンを選びます。その効果と相性は人それぞれでしょうが私はメラトニンなしの生活は考えられません!!
投稿日：2016.07.01
ゆたんぽ （47歳・男性）
star自然な眠り
飲んで横になっていると自然と眠くなりました。目覚めも良く眠気が残ることもなくよかったです。睡眠薬とは違いサプリメントなのであんしんできました。
投稿日：2016.06.27
匿名希望 （35歳・女性）
star効くと思う
多分..という感じなんですが、でもやっぱり効く気がします。
寝つきが悪い時に2-3粒口の中に入れて
ラベンダーをかいだりしているうちに寝ちゃいます。
いつもベットの近くに置いてあります。
投稿日：2016.06.22
ねこ （46歳・女性）
鬱っぽく気分が落ち込む時に飲むと、不思議ですが スーっと気分が普通に戻ります。
このサプリのお陰で生理前の落ち込みが辛くなくなり手放せません。
私にはピッタリ合ってたみたいです。
基本的に 眠る前に飲んでます。前は別サイトで買っていたのですが、サプーで他のサプリと一緒に購入してみました。
投稿日：2016.06.21
ぴーこ （37歳・女性）
主に、入眠剤や明朝にふと目が覚めてしまった時に、
服用しています。
効きが強くなく、またトローチという利便性から、
枕元に置いておくと、安心できます。
投稿日：2016.06.20
ミミ （32歳・女性）
以前は、夜ベッドに入ってからなかなか寝付けなくて・・という日々が続いていたのですが、こちらを飲むようになってから、すっと眠りに入れるようになりました。
寝る30分～1時間くらい前に2錠飲んでいます。
投稿日：2016.06.19
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
starリピート
多忙につきどうしても毎日寝る時間が遅くなってしまうので睡眠の質を高めたいと思い飲んでいます。
続けていると早くて数日後から目覚めがスッキリするかんじがします。
迷っている方は一度試してみてください。
投稿日：2016.06.18
sfuji （23歳・女性）
父が睡眠障害からか毎日のように夜起きてしまうために、こちらを購入。バレリアン、ホップ、レモンバームも一緒に飲んでますが良く眠れるようになりました。睡眠がどれだけ大事か思い知りました！
投稿日：2016.06.18
かま （40歳・女性）
もう10年ほど病院処方の睡眠薬を飲んでます。こちらが合えば切り替えていきたいなと思ったので、まずは3mgから・・とお試しで購入。
眠剤と合わなかったら怖いのでメラトニン単独で飲んでみました。
飲んで一時間ほどして頭の方から意識がシャットダウンする感じを受けましたが、同時に息苦しくなり、怖さもあってか寝付けない。効いてる感覚はかなりありました。
利尿作用があるとは聞いていたのですが寝付けたかなという時に来るのがきつかった。トイレに行くのもクラクラでした。。結局寝れたのか分からない状態で起床しましたが、抜けも悪くフラフラが継続。日中過ぎまで外に出るのはまずいなーという感じだったので合わなかったんだと思います。
お試しする方はお休み前日にした方がいいと思います。
投稿日：2016.06.17
ヘパリン （39歳・女性）
メラトニンは私は10mg欲しいので、いつもは他の商品を買ってますが、売り切れてる時はこちらを買ってます。もうひとつの方が効き目は良いのですが、価格をこちらの方がかなり安いです。
投稿日：2016.06.15
TARI （46歳・男性）
睡眠薬に頼らずメラトニンを１０数年飲んでいますなんの変化副作用もありません少しでも長く寝たい方にはこのタイプがおすすめです初めての方は半分位からはじめてみたらどうでしょう。その日によってですが半分でも十分効いてくれます。
投稿日：2016.06.15
あきさみよー （62歳・男性）
不妊治療中で抗酸化作用に期待して飲んでいます。
以前リピートしていたスワンソンのメラトニンの
取り扱いが終了したためこちらに変更。
もともとそれほど不眠ではなかったので
睡眠に対する効果はよくわかりません。
少なくとも寝られなくなったということはないです。
抗酸化作用にたいする効果は・・・今のところ治療での
よい結果は出ていないので何ともいえません。
投稿日：2016.06.15
のにのに （43歳・女性）
Lトリプトファン 500mg 60錠についてです。個人差はあるかと思いますが、夜寝る前に１錠飲むと、私の場合には眠りやすくなるので助かっています。
投稿日：2016.06.14
グリーン （46歳・男性）
一時期、価格の安いメラトニンを服用していたのですが
そちらは朝になっても眠気が残っていて起きるのが辛かったです。
この製品は、メラトニン以外にもカルシウム・ビタミンBが入っているおかげか
目覚めがスッキリして助かっています。
投稿日：2016.06.14
天野 （25歳・男性）
フリスクくらいの小さな粒で飲みやすく、なのにきっちり1錠で効いてくれるのが、かなり助かっています。容器ももっと小さくて良い気がしますが、これよりミニサイズは難しいのかな。
投稿日：2016.06.12
くり （41歳・女性）
すぐに眠れるけど、寝起きが異常なほど悪く、グダグダな毎日だったので試しに購入してみました。飲んで眠くはなりませんが、翌朝のスッキリ目覚めました感もいまいち感じられず。お酒を飲むからなのか？
飲酒しない様にして、継続、様子見をしてみようと思います。
投稿日：2016.06.10
ころ （41歳・女性）
夫がうつ気味なので、飲ませると。
飲んだ日は、笑顔が出ました！
最初は、これだけ飲ませてましたが、
ビタミンB群もいいとのことで、①B-125
②キレート・マグネシウム・カルシュウム・亜鉛
を飲ませるとメンタルも体も元気になって来ました！
少し精神的にプレシャーがかかるときは、飲ませています。
投稿日：2016.06.09
夏みかん （38歳・女性）
寝つきがわるく、夜中に目が覚めその後なかなか眠れず朝が来てしまう。。という日を繰り返していました。
睡眠もしっかりとれず、重いストレスを感じていたこともあり、精神的にかなり参っていました。薬に抵抗があった為、こちらでカームフォルテを購入し飲んでみましたが効果なく、今回コレでもダメだったら病院に行こうと試してみました。
小さな箱に小さな小さなカプセルが。こんなので効くのか！？と半信半疑で飲んで寝たところ、ストンといつの間にか寝てしまい、夜中に一度目が覚めたものの、再び眠ることが出来、久しぶりに目覚まし時計に起こされました。ほんっとに驚きです。
2回目以降は途中で起きることもなくなりました。すごい効果です。
飲まなくても眠れるようになると嬉しいですね。
投稿日：2016.06.09
りこ （36歳・女性）
starおだやか
リピート。
はじめて飲んだ時は、即寝れました。
続けて飲んでいるせいか効きめは
おだやかになりました。
サプリの効果としては充分だと思います。
サイズも小さく持ち運びやすい大きさだと思います。
投稿日：2016.06.07
びーま （33歳・女性）
お風呂上りにリラックスしながらトローチを舐めています。
穏やかに眠気が来るカンジです。寝る時間帯があまり無い時は半分量にしたり加減してます。それでも、熟睡してるようで昼間に変な睡魔がきません。
オレンジ味もあるそうでそれも試してみたいですね♪
投稿日：2016.06.06
けろっぴ （36歳・女性）
star初めて。
病院で睡眠障害のサプリメントという事で、指定されました。
10時に飲んで、11時に寝るというせいかつを定着させるためです。
なかなか
良い感じです。
投稿日：2016.06.06
ぷりお （50歳・女性）
病院から処方された入眠剤を使用していましたが、
こちらの効きのおだやかさが気に入り、愛飲しています。
寝つきの悪いときに重宝するタイプで、
明け方目の覚めてしまう方には、
ちょっと物足りない場合もあるかもしれません。
投稿日：2016.06.01
ミミ （32歳・女性）
ねる15分前ぐらいに一錠服用しています。
ほかのも他社のもためしてみたけど、タイムリリースタイプのこの商品の方が長く眠れます不眠症で少しでも長く寝たいと思ってる方にはおすすめです。又軽度の不眠の方は指先で簡単に半分に割れますので半錠ぐらいから始めてはどうでしょう穏やかに効いていつもより長く眠れますよ。
投稿日：2016.05.30
あきさみよー （62歳・男性）
私は寝つきが悪かったり、すぐ眼が覚めたりで長年悩んでいたのが、メラトニンやグリシンを飲むようになってかなり改善しました。 これは、毎日は飲んでませんがもう少し効き目も上げたい時に上記の２つを飲んで、しばらくしてからこれを飲む事を時々してます。（このやり方はいいかどうか分かりませんが、個人的には合ってます）
投稿日：2016.05.28
TARI （46歳・男性）
star必須
私も妻もメラトニンは必須です。なくなった時に寝つきの悪さや、夜中に何回も起きてしまったり、実感します。メラトニンも併用してます。
投稿日：2016.05.28
TARI （46歳・男性）
star安心のお守りに
不規則な時間帯に寝るので
たまに安心のために
使うときがあります。
毎日ではなくても
あると安心なサプリメントです
投稿日：2016.05.25
lovely （40歳・女性）
star欠かせません！
毎日欠かさず飲んでいます。自然な感じでぐっすり深く眠れます。飲んでる時と飲まない時では体調が違うので、これからも続けようと思います！
投稿日：2016.05.24
もにゅ （57歳・女性）
star眠れない夜に
眠れない夜に、試してみました。
まだ自分には、はっきりとした効果はないですが、ホメオパシーだし、身体に悪いものではないと思うので、もう少し続けてみようと思います。
投稿日：2016.05.22
グリーン （43歳・男性）
star眠れない夜に
眠れない夜に、睡眠薬は、なるだけ飲みたくないので、何かないかと購入。
自分には睡眠薬のような即効性はなかったですが、ゆるやかながら眠りやすくなった気はします。
投稿日：2016.05.22
グリーン （43歳・男性）
一回に2錠飲んでいましたがあまり効き目はわかりませんでした。
3・4錠飲むといいのかもしれません。しばらくつずけると効き目が出てくるのかもしれません。
投稿日：2016.05.20
kapkapki （52歳・女性）
更年期、自律神経、パニックで眠れないので口コミを見て購入してみました。
睡眠薬と一緒に飲んでいます。眠りは少しは寝付きが良くなるかなと言う感じです。そわそわして落ち着かない時、落ち着きます。
投稿日：2016.05.20
kapkapki （52歳・女性）
眠る前に２粒くらい飲むと
朝スッキリ目覚められる気がします。
水に混ぜる粉タイプのものは
途中で面倒になってしまったので
こっちの粒タイプのほうが続けやすい。
投稿日：2016.05.18
ピコさん （34歳・男性）
これまで、色々なサプリメントを購入してきましたが、これは一番効果を実感できました！
眠いにもかかわらず、なぜか明け方になると目が覚めてしまうので、半信半疑でこちらを試しました。
一粒なめてから就寝すると朝までぐっすり眠れます。
高校生の娘にも試しに使用させたところ、翌朝、寝過ごしていました（笑）
今度は眠りの浅い実家の母にも購入してみようと思います。
投稿日：2016.05.14
まるきょう （48歳・女性）
不眠で困る方は先ずこれで試してみてください。これで駄目ならバレリアンハーブなどを併用する感じで。寝つきは良くならないが、眠りの質は飛躍的に向上。
投稿日：2016.05.14
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
コスパ最高サプリメントの１つです。とにかく長い時間ゆっくり休みたい方にお試しいただきたい。試してからでも他サプリメントに頼るのは遅くない。
投稿日：2016.05.14
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
私は鬱で悩んでいます。毎日やる気もなく、常に眠く辛い毎日。スポーツジムの会員ですがいく気にもなれませんでした…昼に寝て、夜中に起きて昼夜逆転の生活。でもこちらを飲んだせいか、ジムに行くのが楽しくなり、生活リズムも整って夜眠れて朝スッキリ起きれるようになりました!!前ほどストレスも感じなくなった気がします。感謝です。
投稿日：2016.05.12
のん （32歳・女性）
今まで眠りが浅く夜中に何度も目が覚めていたのですが、これを飲んで寝ると目覚める回数が減りました。入眠時に体が暖かくなり自然に眠れるようになりました。
投稿日：2016.05.12
蓮 （44歳・女性）
半額の為、購入。バレリアンやメラトニンなど色々な成分の組み合わせで不眠の私を寝かしつけてくれる。ただ、これだけでは睡眠は浅いまま。プラスアルファでメラトニンを追加しています。
投稿日：2016.05.12
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
薬効のように劇的ではないが、飲み続けることでじんわり優しくゆっくりと効いてくる感じはハーブならではの効果。メラトニンは寝つきまでは良くしてくれないので、重宝しています。コスパも悪くない。
投稿日：2016.05.12
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
うまく眠れない自分はこの安いメラトニンに値段以上に助けられています。寝つきは良くなりませんが、寝付いたら睡眠の質がグッと高くなりました。
投稿日：2016.05.12
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
star効果あり
二回目のリピです。これは、効き目あり！です。穏やかに眠りに導いてくれます。寝起きもスッキリです。眠れない不安から脱出でき、毎日おだやかに生活しています。
投稿日：2016.05.11
ハラコ （48歳・女性）
star笑顔
主人がうつ症状ぽい様子だったので(寝てばかり、不眠気味、しんどいと良く言う、不機嫌そう)飲ませてみました‼
サプリがよくきく体質なようで、
良く眠れるようになり、飲んでる日は笑顔が出ます！
投稿日：2016.05.11
夏みかん （38歳・女性）
ある事故で睡眠障害を起こすようになり、睡眠薬から卒業するべく一念発起し購入。眠りの質が大きく変わりました。今まではただ薬で気を失っていただけ。今は薬が寝つきを促し眠れている感じがします。
おすすめです。
投稿日：2016.05.10
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
長めに熟睡したいので購入、１日目から眠れた実感があり感動。ただ、私はかなり寝つきが悪くバレリアンイージースリープと併用してもまだ熟睡まではいかず、併用する追加サプリメントを探しているところです。熟睡目指すならメラトニン10mgが良いかもしれません。
投稿日：2016.05.10
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
メラトニン10mgと合わせて利用したところ、寝つきは幾分か改善された感じがある。もう少し熟睡できるようになりたがったが、サプリメントハーブの効果はこんなてころだろうか。
投稿日：2016.05.10
マリオ・ゴメス （38歳・男性）
前に購入していたのですが、販売中止になり、困って他の商品を使用してみましたが駄目でした。
今回、又販売が再開しましたが品切で中々、購入できなかったので嬉しいです★★★これで安眠できます(*´-`)
投稿日：2016.05.06
mikuxxx （32歳・女性）
最初は 信用していませんでしたが
飲んで３０分位で自然な眠気がやって来てくれます 。
目覚の時にも ずれ込みません。
5時間位で起きれます。
投稿日：2016.05.06
ノンしゃんまま （50歳・女性）
最近、あまり眠れなく、購入しました。寝る30分くらい前に１～２錠服用して、自然に眠りにはいっていけます。ただ、同時にグリシンも飲んでいますので相乗効果のおかげもあるかもしれませんが、いい感じです。
投稿日：2016.05.05
バード （35歳・男性）
starPMS対策に
PMS対策に。軽い頭痛や気分の不安定さに効きます。入眠剤として利用したことはないので、そちらの効果は不明です。
投稿日：2016.05.03
Forget Me Not （41歳・女性）
starPMS対策
PMS対策に服用しています。ナチュラルな効き目を感じます。入眠用として利用したことがないため、そちらの効果は不明です。
投稿日：2016.05.03
Forget Me Not （41歳・女性）
トリプトファン 500mg 60錠についてです。個人差はあるかと思いますが、夜寝る前に１錠飲むと、私の場合には眠りやすくなるので助かっています。
投稿日：2016.05.02
グリーン （45歳・男性）
気持ちが落ち着いてきて、30分位で自然に寝付けました。
寝起きは、若干だるいですが、睡眠中起きてしまう事もなくなり、前日の疲れが取れていると思います。
投稿日：2016.05.02
つる （87歳・女性）
とにかくひどい不眠症で、布団に入ってもなかなか寝付けず、寝られても途中3時ぐらいにハッキリと目が覚めてそれから朝まで眠れない状態が続き、仕事にも支障が出るのでちょっと試してみました。が、普段となにも変わりませんでした。薬を試すのがどうしても嫌だったのですが、やはり薬じゃないとダメなのかな。
投稿日：2016.04.28
りこ （36歳・女性）
最初数日間飲んでみたのですがあまり効果を感じませんでした。しかし昨日久しぶりに飲んでみたら、なんだか穏やかに眠れたような気がします。
飲むときに「これで私は穏やかに眠れます」と宣言してから飲んでみました（笑）
ちょっとハーブくさいのが、人によっては飲みにくいかも。
投稿日：2016.04.26
zippythehuman （41歳・女性）
特に効果は感じず。
初開封時に独特の臭いが強かったのと錠剤が大きいので若干飲みづらかった。
また、私事ではあるけれどうつ病の不眠症状を期待して使用してみたがその点には特に改善はできなかった。
もしかしたら、うつ病薬との飲み合わせに問題があるかもしれない。
そして、なぜか服用すると悪夢を見る。
投稿日：2016.04.25
ヤス （29歳・男性）
5HTPはタイムリリースのほうが
効果が持続する気がしています。
朝飲んで一日のストレスが軽減されるような感じです。
一定期間飲むのをやめ、効かなくならないようにしています。
投稿日：2016.04.25
うみうみ （44歳・女性）
これを飲んでる時と飲んでない時とで睡眠の質が違う気がします。例え睡眠時間が少なくなってしまった場合も飲んでる時の方が翌朝ましなので、重宝してます。
投稿日：2016.04.23
TARI （46歳・男性）
いつもは舌で溶かすの購入しているのですが、欠品している時はこちらを購入してます。個人的には舌で溶かす方が私には合ってるのでそちらを星５つ、こちらは星４つにしてます。10mg欲しいので今のところ2択です。どちらも欠品した時に違いが良く分かるので、高評価にしてます。
投稿日：2016.04.23
TARI （46歳・男性）
star効果
長年メラトニン3ミリを愛飲していましたが
睡眠障害が強くなるにつれてあまり効果がなくなってしまいました。
また落ち着いた頃に試したいと思います。
投稿日：2016.04.20
りん （39歳・女性）
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