睡眠サポートサプリメントの口コミ
夫の若白髪減らないかしら...と夫にも飲ませ始めました。
三ヶ月後、楽しみにしています。
私はずっとリピします。
タイムリリースなので穏やかに長く効くのが良いです。
私はPMSにも効いたので大助かりです。
投稿日：2017.08.07
めいまお （34歳・女性）
不規則な仕事をしてる私にとって、本当に手放せません。
もう何本リピートしたかわかりません。
確実に寝つきがよくなり、起きる時スッキリします。
他のメラトニンも試しましたが、ちょっと強めだと思いますがこれが1番です！
投稿日：2017.08.05
キノコ （35歳・女性）
主人の為に購入
寝付きをよくする為にメラトニン＋グリシンを飲んでます！
相乗効果で、以前よりは眠れている様子！
こちらはリピします(*・∀・*)ノ
投稿日：2017.08.01
アンコ （35歳・女性）
しばらく眠剤をしようしていましたが、やはり不自然な寝入りになってしまうのでこちらのメラトニンを購入。
以前に5ｍｇを購入していましたが、ちょっと寝つきが悪くなってしまったので、増やしたものを試しに使用。眠る１時間ほど前に服用し、問題なく眠れていますので今回はリピートで購入させていただきました。
投稿日：2017.07.29
ytyk （30歳・女性）
starパタリ
メラトニンは前から気になっていました。
かなり夜型人間で深夜2時くらいまで起きてしまいます。でも、コレを寝る前の30分くらい前に飲んでベッドに入ると、パタリと寝れます。
なので、12時半〜1時には眠れるようになりました！感謝です！
投稿日：2017.07.15
よこちょ （35歳・女性）
メラトニンは色々試してきたのですが、これが1番寝つきをよくし、寝覚めもよいと感じております。
あまりにも寝つきが悪い時は時間を空けて2カプセル飲むこともありますが、本当に稀です。
カプセルのサイズもちょうどよく、飲みやすいのも気に入ってます。
投稿日：2017.07.13
キノコ （35歳・女性）
睡眠障害でずいぶん永い事病院からお薬を処方されていました。
やはりお薬を飲み続ける事に不安があり、サプリメントへ移行しました。
眠れることもあれば、どうしても眠れないこともあります。
いつか 自然と眠れ気持ちの良い目覚めができますように…。
投稿日：2017.07.08
aisha （35歳・女性）
star懐かしのサプリ
寝れない時、ホント助かった。
最近は処方薬があるからめっきりお世話にならなくなったけど、医薬品は嫌！と言う人にはオススメ。
投稿日：2017.07.01
スノーベル （36歳・女性）
star良いかも
眠りの質改善のために購入。ニンカツのためです。
寝言が多いので、なくなるといいなあと思っています。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2017.06.27
ぽん （37歳・女性）
寝つきがよくなるだけじゃなく、睡眠の質も良くなります。
早朝に目覚めたりしなくなったのに、ちゃんと朝は起きられます。
軽いメラトニンで物足りない方にぜひ！
投稿日：2017.06.22
キノコ （35歳・女性）
睡眠障害で、途中覚醒がひどく、色々なサプリを試してみましたが、私にはグリシンが合ったようです。途中覚醒の回数が減ったのと、深く（真っ暗な状態）眠れるようになりました。助かっています。
投稿日：2017.06.20
夏みかん （39歳・女性）
粒も小さくて飲みやすい。
ほかのサイトで「強力なので胃痛などに注意！」と書かれており
少し不安はあったものの、１錠では特に胃痛などは出ませんでした。
睡眠薬のように強制的な眠さはやってこないのですが、
布団に入ってじっとしていれば自然な眠りがやってきました。
たとえば休日に昼寝しすぎて夜眠れなくてヤバイ・・・！というようなときには
夜のスムーズな眠りの助けになりそうです。
まだ一週間ほどしか服用していないので、今後の効果に期待をこめて星４つにします
投稿日：2017.06.07
ゆな （34歳・女性）
star過眠症の娘に
一日20時間眠り続ける15歳の娘に購入しました。
病院ですすめられ、3mgを2錠飲んでいます。
高校も諦めていたのですが、毎朝なんとか起きて奇跡的に学校に通えています。
もっと早く購入すればよかった！
投稿日：2017.05.22
ゆう （39歳・女性）
不規則勤務で不眠になりがちですが、メラトニンを飲むと飲まないとでは眠りの質が違います。
眠りやすくなり、スッキリ目覚められます。
なくなったら本当に困るサプリメントです。
色々飲んだけど、こちらを何回もリピートしてます。
投稿日：2017.05.22
キノコ （35歳・女性）
star寝れてるかも
不眠症でメラトニン飲んでいましたが
こちらと一緒に飲むようになってなんだかいつもより
寝れてる感じがしてます。
これはリピート決定！
しばらく継続します！！
投稿日：2017.05.18
まこちゃん （39歳・女性）
産後なかなか寝付けなくなり、夜中の3時〜4時にやっと眠気がくる毎日でした。
病院で、安定剤のソラナックスを処方して頂きましたが、半錠では眠れなくなり、毎晩1錠飲まないと寝付けない状態でした。
脱ソラナックスになるようなサプリを探していて、皆さんのクチコミを参考にメラトニン5mgを購入してみました。
最初の10日程はベッドに入る30分前に飲んでも少しふわ〜っとするだけで、眠気には全くつながらず、結局ソラナックスを半錠飲んで眠っていましたが、ようやくこちらを1錠飲む事で眠れる様になりました。ソラナックスも飲む事は無くなりましたので、後は量の調整をしつつ続けていこうと思います。
投稿日：2017.05.16
Panchamama （37歳・女性）
不規則な仕事をしているため、日本にいながら時差ボケ状態になることがよくあるのですが、メラトニンを飲むとスッと眠れて、寝覚めもスッキリします。
色々メラトニン試しましたが、こちらはもう何度もリピートしてます。
投稿日：2017.05.04
キノコ （35歳・女性）
コレを飲む前は国内のA社から出ているGリナを半年間飲んでいました。
Gリナは とにかく酸っぱくて毎晩少し飲むのが憂鬱でした。
サプーさんから購入した このグリシンは飲み辛い事は全くありません。
含有量は こちらの方が少ないのですが、効き方は変わりない様な気がします。
飲み易さと お値段から、こちらの方が気に入っています。
投稿日：2017.04.29
aisha （35歳・女性）
不眠というか、なかなか入眠出来ず 2時や3時にウトウトし始める状態が続き、ソラナックスを処方してもらって眠りにつく状態でした。副作用を考えると なるべくナチュラルな物に替えたかったのでこちらを試してみましたが、これでは眠くなりません。結局ソラナックスを飲む事になっているので、心穏やかにはなるようですので飲み切ろうと思いますが、不眠サプリとしては他の商品を試してみようと思います。
投稿日：2017.04.27
Panchamama （37歳・女性）
寝つきがよくなり、朝はすっきり目覚められます。
特に、不規則なお仕事をされている方、寝つきが悪く、朝に弱い方にオススメのサプリです。
一時期、メラトニンが日本の規制でサプーさんから購入できなくなり、サプリもあまり買わなくなったのですが、メラトニンがまた買えるようになってから、メラトニン以外のサプリ熱もあがりました。
投稿日：2017.04.14
キノコ （35歳・女性）
starよくわからない
1粒だと全く効果がなく、2粒だと比較的眠れたような。。
でも、やはり中途覚醒してしまいます。
子供を産んでから2年ほど不眠が続いていますが、病院に行った方が良いのでしょうか。
投稿日：2017.04.13
ここ （39歳・女性）
メラトニンが不妊治療に効果があると聞いて購入しました。
10mgだと効き目が強かったので、寝つきの悪い日に5ｍｇに割って飲んでいます。
安いのに効果があるので気に入っています♪
投稿日：2017.03.10
ｋｐｙ （38歳・女性）
数えきれないほどリピートしております。
元々寝つきが悪い上、不規則な仕事をしているため、慢性的に時差ボケ状態、更に、低血圧のため、寝起きがとても悪いのですが、スッと眠りに落ち、朝の寝覚めもとても良いです。
また買えるようになり、本当に嬉しいです！
投稿日：2017.03.02
キノコ （34歳・女性）
不眠になりがちで寝付きも悪いのですが、メラトニンを飲めば 少ないですが一時間二時間は確実に眠れています。調子が良いと四時間は眠れます。
飲み始めよりは慣れたのか効きが悪くなったように思いますが、手放せないサプリです。
投稿日：2017.03.01
ぴーこ （37歳・女性）
気分が落ち込み 鬱っぽい時に飲みます。
いつの間にか鬱っぽい気持ちが収まるので助かってます。飲み始めた頃よりは、慣れたのか効きが悪くなった気もしますが手放せないサプリです。
副作用が少ない所が好きです。
投稿日：2017.03.01
ぴーこ （37歳・女性）
以前は普通の100mgを１日２回飲んでました。効果はありましたが、多分飲んだ時は多すぎて段々切れていくからか、気持ちが安定してないような…。
タイムリリースに切り替えた時には物足りなく感じましたが、ずっと使っていたら、こちらの方が常に一定で安定しているので安心感がありました。
その後普通の100mgを飲んだ時に、急に落ち着かなくなりました。
急にセロトニンが増えたせいなのでしょうか？わかりませんが、
タイムリリースを一瓶のんでみて、こちらをリピートしたいと思いました。
投稿日：2017.02.28
ちゃんママ （37歳・女性）
寝つきが悪く、眠りが浅いのでクチコミを参考に初めて購入致しました。同時期にビタミンB-12(舌下で溶かすもの)を始めたので、どちらの効果か分かりませんが、22時頃にベッドに入って夜中2時や3時まで眠れなかったのが、今ではベッドに入って30分程でウトウトし始め、自然と眠りについています。
一度B-12と分けて使ってみて改めてクチコミしようと思います。
投稿日：2017.02.28
Panchamama （37歳・女性）
寝る前に１錠、継続的に飲んでいます。日によってイライラしてしょうがない日などありましたが、これを飲むようになってからはそういう日はほとんどなくなりました。イライラする時はしますけど、収まるのも早いです。
投稿日：2017.02.27
skjk （37歳・女性）
効いているような気がします。今は、何となく飲んでいて効いているような感覚がするので、リピしてちゃんと飲んでみます。試せる位の価格なので、良いと思います。
投稿日：2017.02.18
OBK （34歳・女性）
以前飲んだときに、効いたような効いてないような。と言った感じだったのですが、飲んだり飲まなかったりしていると、これ効いてるかも？と思った瞬間がありました。個人差はありそうですが。
投稿日：2017.02.18
OBK （34歳・女性）
あると安心します。
睡眠薬も飲んでいますが、仕事が休みのときは薬の変わりに飲んだり、これだけで寝れそうなときは試してみたり。
少しでも睡眠薬を少なくできたらと思います。
投稿日：2017.02.17
じゃらし （36歳・女性）
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.02.07
ｐｐ （30歳・女性）
アミノナイトの成分でもある、グリシン摂取で、
だいぶ寝起きのスッキリを実感していたので、
リピートしました。
ですが、以前感じていたような効能が、感じられる。
現在、様子を見ている感じです。
投稿日：2017.01.26
ミミ （32歳・女性）
もう手放せません！！
寝つきも良くなり、寝覚めも良く、10mgと多めの配合量ですが、常習性や耐性ができることもないため、必ず手元に置いておきたいサプリメント、ナンバーワンです！
眠れない方、朝起きられない方、睡眠薬の抜けが悪い方にオススメです！
投稿日：2017.01.24
キノコ （34歳・女性）
starリピ
メラトニン自体は何度もリピしています。
以前購入していたスワンソンのカプセル３ｍｍが
販売終了となったのでこちらを購入。
できればスワンソンを再販売してほしい。
投稿日：2017.01.17
ぴすけ （39歳・女性）
最近、仕事で緊張する事が多くなり睡眠もあまり上手く取れなくなり…こちらの効能をみて試しに飲んでみようと思いました。
まだ飲み始めて1週間ほどなので何とも分かりませんが相変わらず中途覚醒はあります。
入眠はすんなりになりました♪
関係ないかもしれないけど夢を沢山見るようになり寝てるのか起きてるのか…(笑)
今のところ、副作用的な体の不調は出ていません。
寝る前に1錠飲んでいますが、朝に飲む勇気はまだありません。仕事に支障出そうで…
投稿日：2017.01.15
ちぃ （32歳・女性）
これがないと不安になりそうなほど私には効きました。
仕事がうまくいかず、引きこもりたい様な気分の日には必ず飲んでました。
鬱っぽくなりやすいと自覚のある方におすすめです。
投稿日：2017.01.09
マネキン （38歳・女性）
なかなか眠れず、寝れない寝れないとお布団の中で何度も時計を見ることが多かったのですが、コレのおかげで解消されました。小さい小さい粒でほんとに効くのか試しに買ってからもう何個目かわかりません。わたしには効果大で頼りになる小さな粒です。
投稿日：2016.12.15
りこ （37歳・女性）
とても不規則な仕事をしていて、寝つきが悪い時があったり、季節の変わり目で自律神経のバランスを崩してる時に重宝してます。
またサプーから買えるようになりとても嬉しいです！！
投稿日：2016.12.02
キノコ （34歳・女性）
あまり寝付きはよくありません。夢ばかりみて眠りも浅い。
でも、これを「明日はいくら寝てもok」という日に飲むと...怖いくらい眠れます。
ただ、寝起きも悪いので、計算が必要です。
投稿日：2016.12.02
ハナノア （39歳・女性）
不安定で鬱っぽくなった時に欠かせないサプリです。
気持ちがスーッと楽になります。
私には合ってるんですね。
PMSが重いので、これにだいぶ助けられています。
投稿日：2016.11.23
ぴーこ （37歳・女性）
主人が飲んでおります。多忙で気分転換も出来ないため、沈みがちだったのですが良いようで「また頼んで」とのこと。次回はタイムリリースにしてみようかと思います
投稿日：2016.11.10
ヘパリン （39歳・女性）
とてもいいです！これを飲むとイライラがすぐにおさまります。
味も不味くありません。ビオフェルミンみたいな味かな。スッと舌の上で溶けるので水も必要ありません。常にバッグに入れていました。
なくなったらリピします！
投稿日：2016.11.07
ｐｐ （30歳・女性）
この数年で何度もメラトニンを愛用しておりましたが、この商品に関しては私には全く合いませんでした。
眠ることはできるのですが、睡眠後1時間から2時間くらいで必ず目が覚めてしまい、
それからしばらく眠りに就くことができません。
睡眠中に目が覚めることはほとんどなく、覚めてもすぐに眠りに就くことができていましたが、
こちらを服用すると必ず目が覚め、その後しばらく眠れないのでかえってストレスです。
価格と含有量に惹かれての購入でしたが、普段のものを買い直したいと思います。
投稿日：2016.11.07
マーチ （33歳・女性）
star眠れます。
いつも寝つきが悪く、睡眠時間も少なくなりがちだったので、購入しました。
かなり目が冴えてしまっていた時は、さすがに効きませんでしたが、普段は、速やかに気持ちよく眠れます。
リピートします。
投稿日：2016.11.02
HANAMIO （39歳・女性）
star良いと思います
私ではなく主人用に購入してます。寝つきは良いのですが眠りが浅く目覚めも早いので3mgからの移行です。以前より長く眠れているように見えますしオルニチンも同時に取っているので眠りが深くても朝ダルいということもなさそうで、継続予定です。
投稿日：2016.10.21
ヘパリン （39歳・女性）
3ミリを二錠飲むようになったので、こちらを購入。
3ミリと、効果はあまり変わらない気がします。5ミリを二錠にするには、ちょっと勇気がいるので、しばらく様子見てみます。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
star残念
残念ながら、私には効果がありませんでした。
やはり、ストレスは元をどうにかしない限り、サプリメントじゃどうにもなりません。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
私はこれで深く眠れているので助かってます。
飲んで ちゃんと部屋を暗くすると早く眠れます。
明るい部屋だと眠るのに時間がかかりますので注意。
常に寝付きが悪く 睡眠も浅く短く 疲れが取れないタイプだったので 本当にメラトニンを飲み始めて良かったです。
今のところ効いていますが、慣れて効かなくなる事もあるのか心配です。
このまま効き続けてくれるといいなぁと願っております。
投稿日：2016.09.23
ぴーこ （37歳・女性）
不眠症になり、夜中の３時４時まで目がさえ、眠れなかったので、試しに飲んでみました。
正直あまり効果らしきものは感じれませんでした。
残念。
効果のでる飲み方とかあるのかな？
残りがもったいないな。
投稿日：2016.09.21
夏みかん （39歳・女性）
star常備しています
以前は毎日飲んでいましたが、今は寝つきが悪いときに飲むようにしています。
なくならないように、注文の際は必ず頼むようにしています。
投稿日：2016.09.19
マーチ （33歳・女性）
3ミリを服用していましたが、イマイチなので、こちらに変えました。
服用後30分間位で、眠気が来ます。
それを我慢して、携帯画面を見ていると寝れなくなります…
なので、眠気が来たら暗くして寝る事をお勧めします。
投稿日：2016.09.14
ハチミツレモン （35歳・女性）
star安心
生理前になると憂鬱になったり落ち込んだりがひどいのでこちらを購入してみました。飲んでいる安心感もあり不安感が和らいだ気がします。それと睡眠の質もよくつらいＰＭＳを乗りきれました！
投稿日：2016.08.20
momo （33歳・女性）
star良いです
不眠症で処方薬を飲んでいる私には合わなかったのですが、眠りが浅く寝た感じがしないという主人には合っているようです。
睡眠薬に頼るほどではないけれど不眠気味という方には合うのかなーと思いました。
リピします。
投稿日：2016.08.16
ヘパリン （39歳・女性）
star効果あった。
寝付きが悪く、眠りも浅いので試しに買ってみました。
初めて飲んだ時は逆に眠れなかったので、私には合わないのかな？と思ったけど、三日目ぐらいで眠れるようになりました。
ただ、これは部屋を真っ暗にしないと眠くならないので 飲んだら暗くする 布団でスマホ弄らないって決めて飲んでます。
暗くして目を閉じていれば いつの間にか眠ってます。助かってます。
無くなったらリピートしようかな。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
PMSが重くて毎回大変なんですけど、これを知ってからとっても楽に過ごせるようになりました。ずっと他のサイトで買ってたんですけど、最近はサプーさんで買ってます。
PMSで鬱っぽくなるタイプなんですけど、飲むと気分がスーっと楽になる。
常備サプリにしてます。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
毎晩寝る前に１錠飲んでます。これを摂取しなかった頃に比べるとイライラや落ち込みがかなり減ったと思います。気持ちが安定しやすいので助かっています。
投稿日：2016.08.05
skjk （36歳・女性）
過去のフラッシュバックや漠然な不安感に襲われる事があります。
それのせいで、睡眠障害もあります。
1瓶飲み、私には効果が感じられませんでしたので、違うサプリに切り替えました。
睡眠には、メラトニンを追加します。
投稿日：2016.07.15
ハチミツレモン （35歳・女性）
おふとんに入ってもなかなか寝付けず、まだ◯時だまだ◯時だとしんどい時間を過ごしていましたが、コレを服用するとほんとにいつの間にか寝てしまいます。小さい小さいカプセルなので、効くのかな？と半信半疑で試してみましたが、すばらしい効果だったのでリピートです。
投稿日：2016.07.13
りこ （36歳・女性）
star自然な眠り
飲んで横になっていると自然と眠くなりました。目覚めも良く眠気が残ることもなくよかったです。睡眠薬とは違いサプリメントなのであんしんできました。
投稿日：2016.06.27
匿名希望 （35歳・女性）
主に、入眠剤や明朝にふと目が覚めてしまった時に、
服用しています。
効きが強くなく、またトローチという利便性から、
枕元に置いておくと、安心できます。
投稿日：2016.06.20
ミミ （32歳・女性）
もう10年ほど病院処方の睡眠薬を飲んでます。こちらが合えば切り替えていきたいなと思ったので、まずは3mgから・・とお試しで購入。
眠剤と合わなかったら怖いのでメラトニン単独で飲んでみました。
飲んで一時間ほどして頭の方から意識がシャットダウンする感じを受けましたが、同時に息苦しくなり、怖さもあってか寝付けない。効いてる感覚はかなりありました。
利尿作用があるとは聞いていたのですが寝付けたかなという時に来るのがきつかった。トイレに行くのもクラクラでした。。結局寝れたのか分からない状態で起床しましたが、抜けも悪くフラフラが継続。日中過ぎまで外に出るのはまずいなーという感じだったので合わなかったんだと思います。
お試しする方はお休み前日にした方がいいと思います。
投稿日：2016.06.17
ヘパリン （39歳・女性）
夫がうつ気味なので、飲ませると。
飲んだ日は、笑顔が出ました！
最初は、これだけ飲ませてましたが、
ビタミンB群もいいとのことで、①B-125
②キレート・マグネシウム・カルシュウム・亜鉛
を飲ませるとメンタルも体も元気になって来ました！
少し精神的にプレシャーがかかるときは、飲ませています。
投稿日：2016.06.09
夏みかん （38歳・女性）
starおだやか
リピート。
はじめて飲んだ時は、即寝れました。
続けて飲んでいるせいか効きめは
おだやかになりました。
サプリの効果としては充分だと思います。
サイズも小さく持ち運びやすい大きさだと思います。
投稿日：2016.06.07
びーま （33歳・女性）
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