睡眠サポートサプリメントの口コミ
不眠症の母（70歳）のために購入。
身体が小さいので説明書きより少ない一錠を飲んでいました。
それでも良く効いて眠れるようになったのですが効きがよすぎるのか飲むと動悸が激しくなり次の日も眠いということで一時中断しています。
錠剤カッターで半分に切って再度チャレンジしてみようと思っています。
投稿日：2016.03.23
じゅん （41歳・女性）
以前、妊活していた病院では、たまごの質を上げるためにメラニンがよいとのことで使っていました。
現在、病院を変えたのですが、今の病院では特に扱っていないので、こちらを購入しました。
効果があると嬉しいです。
投稿日：2016.03.22
福 （44歳・女性）
明日早く起きなきゃいけない時に限って寝れない時が多く、焦ってどんどん寝れないという状況が多々あるので、このサプリメントを試してみました。
届いて直ぐにそんな状態だったので、寝る30分前に飲み、暫くはいつもの寝れないモードで寝返りを何回か続けて、結果1時間後には寝れたのかな。
友達も同じ状況との事でサプリメントをあげて試してもらったんですが、やはり効いてるのか分からないとの事でした。
投稿日：2016.03.16
レイチェル （44歳・女性）
再販してるのをみつけて、買いだめしました。
1回で2個しか買えないのは、前と同じですね。
小さい粒1個で、ほんとに自然に眠れるので助かっています。
なるべく切らしたくないので、
他のものを買うときは必ず買うようにしようかな。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
ほんとちっさいフリスクみたいな粒なんですが、
ちゃんと一粒で効くし、自然に眠れます。
変えない時に、本格的な導入剤や、薬局で買えるのなど試しましたが、
あとに残ってだめでした。
なので、値上げしてますけど、また購入できるようになって嬉しいです。
投稿日：2016.03.16
くり （41歳・女性）
もう何年間飲み続けているかわかりません。量はずっと3ﾐﾘｸﾞﾗﾑで増えず効いてます。眠りにつきたい時間の一時間前に飲みます。
睡眠薬から切り替えようとした知人は効かないと言っていますが、最初からメラトニンの私には十分効きます。
投稿日：2016.03.15
右肩上がり （49歳・女性）
これが我が家で在庫切れになってしまった時に寝つきや眠りの深さなどが悪くなり、やっぱりないと困るのが実感します。個人的にはこの商品のように舌で溶かすタイプが私には一番合ってるようです。
投稿日：2016.03.13
TARI （46歳・男性）
体調に合わせながら、飲んでいます。
今後も、しばらく続けて、様子見で
いきます。リピします！
今のところは、よく解らないですが、
なんとなく、良い感じがします！
投稿日：2016.03.13
みかみか （46歳・女性）
夜、寝る30分～1時間くらい前に、こちらを2錠飲んでいます。
前は3錠飲まないと効き目が感じられなかったんですが、最近夜しっかり眠れるリズムができてきたのか、2錠でもちゃんと効くようになってきました。
なかなか寝付けなくてイライラ・・ということがなくなりましたよ♪
投稿日：2016.03.05
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
眠れない時、飲んでいます。睡眠薬ほど、速攻性はないですが、少し眠りやすくなった気がします。睡眠薬を続けるのは怖いので、こちらで上手く眠れればと思ってます。
投稿日：2016.03.03
グリーン （43歳・男性）
年のせいか眠りが浅く、何度も目が覚めて、その後眠れない・・・
そんな時にメラトニンをとると、ぐっすり眠れてスッキリ目覚められるそうです。
販売が再開され助かっています。
投稿日：2016.03.01
てんてん （48歳・女性）
これが欠かせません。舌で溶かすタイプの方のこちらの製品の方が、同じ配合量の他のものより私には合ってるようです。たまに切れる時に熟睡間や寝付きの違いがよくわかります。
投稿日：2016.02.11
TARI （46歳・男性）
グリシンを飲み始めてから少し肌のきめが細かくなった感じがして、忘れずに飲むようにしています。国内のサプリの含有量の何倍もあるのにコスパはとても良いのでなくてはならないお気に入りデス♪
投稿日：2016.02.01
タンポポ （41歳・女性）
starよく眠れますよ。
メラトニンが買えなくなってから色々な睡眠サプリを試していますが今のところ全部いい感じです。
ここ2週間ほどよく眠れているので飲んでませんが、手元にないと不安なのでこちらともう一つのサプリメントを手元においておきたいです。
なくなり次第りピしたいです。
全体的に言えますがiherbさんの方がお値段が安いのでサプーさんにはもう少し安くして頂けると嬉しいです。
投稿日：2016.01.16
Tommy heavenly6 （40歳・女性）
寝付きがよくなるといった効果はこれといって感じられなかったのですが、これを飲んだ翌日はあまり疲れが感じられず、いつもより元気に行動できる気がします。
レモン味もサッパリとしてとても飲みやすく、これなら続けられそうです。
投稿日：2016.01.09
ぴょこやん （48歳・女性）
牛乳に含まれる成分ということなので、寝る前のリラックスしたい時に飲んでます。
乳糖不耐性なので牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのですが、これはそんなことはなくリラックスできているような・・？
まだ短期間なのではっきりとはしませんが、もう少し飲んでみてまたレビューしたいと思います。
投稿日：2016.01.07
はる （46歳・女性）
いろいろ、不眠の為のサプリを飲み比べ、
いきついたのが、このグリシンです。
即効性はありませんが、ゆっくりと眠たくなり、
浅く効きます。軽度の不眠症にはとても良いです。
重度の方はメラトニンが良いと思いますが、
それほどでもない方はこちらをおすすめいたします。
安価なのも気に入っています。
投稿日：2016.01.04
柚子茶 （47歳・女性）
夜なかなか寝付けなくて、このサプリを飲んでみました。
徐々に改善されてきて、今では飲まないでも普通に眠くなってねれるのですが、
ネットで子宮にも良いような事が掲載されてたので、しばらく飲用してみようかと思います
投稿日：2016.01.04
ターニャ （42歳・女性）
私はメラトニンは10mg欲しいので、以前は違うのを飲んでましたが、価格もお安く、個人的には効果は同じぐらか、やや負ける程度かなって感じですので、最近ではこれらを購入してます。継続してみてどうするか、考えてみようと思ってます。
投稿日：2015.12.28
TARI （45歳・男性）
眠りの質が悪く、精神的にも翌日の仕事のことを考えて落ち着かないことが多いので試してみようと思いました。
確かに翌朝まで珍しく目を覚ますことなく寝るのは寝られたのですが、飲んだ直後の生あくびや若干の吐き気、ことさら頭がすっきりして朝を迎えたわけでもないことを総合的に判断すると、私にはそんなに合ってないのかな、と。トランスフォーメーションエンザイムのカームを飲んだ時の方が良い眠りが得られていると思います。
投稿日：2015.12.21
コスギ （41歳・女性）
★モニターでいただきました。商品が到着した頃、パソコンに向かう仕事のしすぎとプライベートのストレスで、神経がピリピリして、夜も眠りが浅かったのですが、これを飲むと、すぐに気持ちが落ち着くのを感じました。緊張がゆるむので、よく寝ることができました。まだ数日なのに、手放せなくなりそうです。また、３週間経ったら、書き込みたいと思います。
★その後、10日ほど飲用していますが、特に問題ありません。効能は同じですね。パートナーと喧嘩しそうになると飲んだり、彼にも飲ませたりと、わが家の平和に役だってくれているような気がします。お湯を注ぐとシュワシュワッとするのですが、レモン味もとても飲みやすい、お気に入りです。
★3週間、服用してとてもよかったです。服用するたび、穏やかな気分になれました。リピしますー。
投稿日：2015.12.17
syu （44歳・女性）
寝つきが悪いのですが、なるべく薬は飲みたくないので、愛用してます。個人的にはメラトニンを飲んで、しばらくしてから５ＨＴＰを飲んで併用する事で何とか寝てます。
（メラトニンは10mgが欲しいので、サプーさんの在庫状況によって、買う商品は変わる事があります。）
投稿日：2015.11.30
TARI （45歳・男性）
寝つきが悪いのですが、なるべく薬は飲みたくないので、愛用してます。個人的にはメラトニンを飲んで、しばらくしてから５ＨＴＰを飲んで併用する事で何とか寝てます。
投稿日：2015.11.30
TARI （45歳・男性）
疲れが酷い主人のために購入しました。が、私も試してみました。
脳が休むって、こんな感じなんだと実感しました。
常に考えて動いている脳が疲労して、寝たはずなのに、疲れが取れてない時に、
夫婦共々、愛用していきます。
投稿日：2015.11.26
ぽこにゃん （44歳・女性）
仕事中とかは眠くてしょうがないくせに、いざ夜ベッドに入ると寝つきが悪くて困ってました。
こちらを飲み始めて、最初２錠飲んでいたときはあまり効果を感じなかったのですが、３錠飲むようにしてからは、すんなりと眠りにつけるようになりました。
投稿日：2015.11.21
くぅちゃん♪ （40歳・女性）
寝るのが夜遅くなってしまった時など、逆に目が覚めてしまって
『早く寝なきゃ』と焦って余計寝れなくなる。
そういった時にこれを飲むと安心していつの間にか眠りに落ちています。
１瓶の中にたったこれだけ？とびっくりするくらいの量しか入っていません。
投稿日：2015.11.13
mariwan （42歳・女性）
気休めかもしれませんが、飲んでいると少し気分がおだやかに
なっているような気がします。
もっと効果を感じたい気もしますがこれ以上飲むのも
心配なので今の量を継続してみます。
投稿日：2015.10.28
hana （44歳・女性）
軽い睡眠障害のようになり、以前他のグリシンを飲んで寝たらグッスリ眠れるようになったので購入してみました。
ある程度量を飲まないと効かないので、大変だしコスパも良くないと思い他を試してみます。
投稿日：2015.10.21
ぽち2 （43歳・女性）
睡眠には、なんとなく効いているかな？程度だと思います。
飲まないと確かに寝付きが違うかな〜というくらい。
ただ、お肌の調子は違う気がします。
メラトニンが買えるぽいので、リピするかは検討中です。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
メラトニンが買えなくなり、こちらに変えましたが、
睡眠には劇的に効いているような感じはありません。
ただ、肌の調子が良くなる気はします。お値段も手頃といえば手頃な気がするし。
投稿日：2015.10.19
くり （41歳・女性）
眠りが浅いのと、寝付きも悪いの
試しています。
効果はよくわからなくて…(>д<*)
でも、気分的には安心するかな？
ただ、お肌に潤いが出たような気はします♪
それだけでも、嬉しいですね(*´∀`)♪
投稿日：2015.10.15
ちゃんまり♪ （46歳・女性）
眠れないので毎晩お世話になって、もう5年です。量も基本的に3ミリで、タイムリリリースでないものが、私には合うみたいです。睡眠薬みたいに副作用もないし、量が増えないので、安心です。
投稿日：2015.10.14
右肩上がり （48歳・女性）
このﾒﾗﾄﾆﾝとｸﾞﾘｼﾝのおかげか夜良く寝ても昼に眠いのは仕方ないのかも…と思います。ﾒﾗﾄﾆﾝの用量がもう少し少ないのを次回注文する予定です。
投稿日：2015.10.11
タンポポ （41歳・女性）
何の効果か分かりませんが、最近よく眠れるようになってきたので、
こちらを飲むのは忘れていました。
髪やお肌にも良いらしいので、またお試ししてみようと思います。
投稿日：2015.10.09
じゅんこ （46歳・女性）
気持ちが落ち込むことが多くうつっぽいなと思っており
こちらを試してみました。
気持ち効いたような気がします。
一日2回にしてもう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日：2015.09.30
hana （44歳・女性）
再販が始まったので早速購入しました。
このところはあまり不眠がなく利用する機会も少なくなりましたが
気持ちが高ぶって眠れない時などは利用しています。
お守り代わりに一つあると助かります。
投稿日：2015.09.30
hana （44歳・女性）
夜中に起きる6歳の息子に飲ませています。
毎晩のように夜中に目が覚めていたのですが
使い始めて一週間で夜中に起きたのは
一度だけです。
効いているのかな？と思います。
投稿日：2015.09.28
肩凝りママ （41歳・女性）
star快適な睡眠
薬ではなくサプリで眠ることは出来ないかと探してこちらのサプリを飲んだのですが、眠くならない。
それよりも、頭がズキズキしてツラかった。
きっと私にだけ合わなかったんだと思います。
投稿日：2015.09.04
アクア （46歳・女性）
安くて長持ちして，副作用もないみたいでいいです。
たま～にこれでも眠れないときもありますが，人間だもの。。。と，深く考えないようにしています。
投稿日：2015.08.26
ガリガリクン （49歳・女性）
このサプリでよく眠れてる実感はないので、グリシンというサプリメントを追加したら、凄く深い眠りになり、寝過ぎもしばしばです。メラトニンの効能とかに期待して飲み続けていこうと思います。１０ミリグラムがベストなのかはわからないのですけれど・・・・
投稿日：2015.08.26
タンポポ （41歳・女性）
睡眠が大事なので、ほかのサプリを継続していたら、慣れたせいか徐々に眠りの深さが元に戻ったみたいな気がしてきました。このグりシンを飲んでから１０日ほどしてからやっとちゃんと深く眠れていることに気づきました。このまま効果が続くとうれしいです。グリシンって睡眠以外の効能もあるので切らさずに摂取していきたいです。
投稿日：2015.08.13
タンポポ （41歳・女性）
star未使用
今まではメラトニン5mgを飲んでいましたが、効果が出ないときがあるので、こちらに乗換えました。
飲んでみてから再度コメントします。
投稿日：2015.08.09
sayooo （40歳・女性）
夫婦二人とも寝つきが悪かったのですが、これを飲むようになってから、寝付きが良くなりました。私は５ＨＴＰも少し時間を空けて飲んでおり、寝れない日がなくなり助かってます。以前は薬を飲んでましたが、今は全く飲んでません。
投稿日：2015.08.08
TARI （45歳・男性）
寝る前に、ギャバとグリシンも一緒に飲んでいます。
以前より、中途覚醒が減りました。
私には、メラトニンより、5HTPのほうが合っているいるようです。
投稿日：2015.08.02
サト （44歳・男性）
耳鳴り持ちで、レンドルミンの代わりにと購入。20分くらいで、一瞬眠くなりますが、その波を逃すと眠れません。また睡眠時間が5時間くらいで起きてしまうので、耳鳴りがリセット出来ず、結局レンドルミンに戻しています。ただ、耳鳴りが酷くない日は、こちらでも良い時があるので、平行で使用しています。リピするかどうかは微妙です。
投稿日：2015.07.31
さくらのママ （45歳・女性）
以前メラトニンを購入していたのですが、
一時期発売停止になったので、グリシン500mgに変更して飲んでいました。
再販開始になったので、再度購入して飲んでみたのですが、
効かない…
あれ、眠気がこない…
グリシン500方が眠りやすいので、今後はグリシンでリピートすることにします。
投稿日：2015.07.14
柚子茶 （46歳・女性）
star寝付きいいです
販売再開されたとの事で初めて購入しました。寝つきが良くなり助かってます。 以前は寝付きも悪く、ようやく寝れたとしても、朝までに何度も起きてまた寝付きも悪いという状況だったのですが、夜中に起きてもすぐ寝れます。
たまに効きが悪いかなっと思った時はセロトニンを飲むと私の場合はすぐ寝れるので、時々、セロトニンも時間遅れで併用しております。
購入してから不眠症で困る事がなくなったので、大変助かってますので、今後ともリピートさせて頂きます。
投稿日：2015.06.27
TARI （45歳・男性）
コエンザイムとトリプトファンで若返りです。セットになっているのでいいのですが、コエンザイムは日本ではかなり高額サプリで、お買い得。トリプトファンはストレス解消にいいので便利さぷり。
投稿日：2015.06.24
まりあまま （47歳・女性）
不眠症の人が泊まりに来た時に、1週間でひと瓶なくなりました。
買いに行こうにも国内で売ってないし、取り寄せにも日にちがかかる。こういうものは国内ですぐ注文しやすいようにストックしてほしいです。
投稿日：2015.06.24
まりあまま （47歳・女性）
個々の相性もあるのでしょうが私は睡眠の質が劇的に向上、改善しました。加えてメラトニンは国産サプリはなく海外個人輸入しか購入出来ません非常に助かっています。
投稿日：2015.06.18
ゆたんぽ （46歳・男性）
睡眠はとれているのですが、生活が不規則なので、いつでもすぐ寝られるように購入しました。
ただ飲んですぐ眠くなるとかはなく、私にはあまり必要としませんでした。
投稿日：2015.06.17
jessica （42歳・女性）
ぐっと効く薬ではありませんが、
ゆる～く、弱く効く睡眠導入剤です。
2粒飲んでいますが、朝までぐっすりとはいきませんが、
寝れなくてこまっていた状態からは解放されます。
症状の軽い不眠症の方には良いサプリメントだと思います。
投稿日：2015.06.16
柚子茶 （46歳・女性）
Lトリプトファン 500mg という商品を購入し、服用してみました。仕事上のストレスなどで大変なときに、セロトニンへとつながるトリプトファンを摂ることは理にかなっていると思うので、これからも続けていこうと思います。
投稿日：2015.06.16
グリーン （45歳・男性）
飲み始めてから、ちょっと日中に眠気が出てしまいます…。配合量が始めてにしては多かったのだと思います。慣れてきたらましになるかもと寝る30分前に飲んでます♪
投稿日：2015.06.08
タンポポ （41歳・女性）
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