メラトニンはビタミンCやαリポ酸同様に血中半減期が短いとのことで、
タイムリリースのものを購入しました。
ちゃんと眠くなり、
また短い時間で中途覚醒することもなくぐっすり眠れます。
タイムリリースなので長く効くようで、
起きた後も1時間ほどなんとなく眠く、多少思考や行動が鈍くなるような気もします。
ですが、それも心地よい眠気でそれほど悪い感じではないです。
起きてすぐには、集中力や神経を使うような作業は向かないかもしれません。
そういった方は、タイムリリースではない通常のメラトニンを使うと良いでしょう。
普通のメラトニンは、
短い時間、例えば3~4時間程度、
集中して深く眠りたい場合に向くと思います。
逆に、通常のメラトニンを使っても、途中で覚醒して目が覚めてしまう。6時間以上、7時間・8時間と
まとまってぐっすり眠りたい方には最高にお奨めです!
投稿日:2010.12.05
ぺル (29歳・男性)
good11人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
水で飲むより、舌下で溶かしたほうが効きます。
錠剤も舌下で溶かせるような作りになっています。
投稿日:2015.03.07
あい上お (23歳・男性)
good9人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲み始めてから毎日活動的になれた気がします。
休みの日は寝て過ごしてばっかりだったのに外にでかけるのがおっくうじゃなくなりましたね。
投稿日:2013.04.03
さぷらー (29歳・男性)
good9人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
早寝早起きを目指して、
21時に寝て、夜中の1時に起きる
ショートスリーパーと呼ばれる人ならば、
それで足りるのだろうけれど。
ロングスリーパーと自覚する私は、4時間
睡眠では確実に睡眠不足を覚えていました。
また、どうにも中学のころから夢見が悪く、
最近では、枕に髪の毛が多く付いている夢や
頭頂左半分がハゲている自らを鏡で見る夢を
見たりと、地味でありながらイヤな夢を見て、
満たされた睡眠を取れないでいました。(髪に
対する潜在的な不安があるのかもしれません)
これを服用してからの変化は
・六時間眠れる
・悪夢を見ない(夢自体見ない)
の二点です。
十分に私に対して機能している製品です。
投稿日:2013.11.28
健康食品教二世 (26歳・男性)
good6人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
うつで頭が働かなかったのですが、飲んでその日に思考力が戻ってきた感じがします。
投稿日:2013.06.28
しゅ (23歳・男性)
good6人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
25歳男
使い続けて一習慣が経ったのでレビューします。
薬自体はオブラートコートにくるまれてるので味はしませんが
においが独特で鼻を刺すような刺激臭が気になります。
これから眠りたいのにこれで少し目が覚めるような・・・
ただ効果自体は優秀で、今まで市版で売っている安眠導入剤ではさっぱり眠れなかった自分でも30分以内には眠れています。
蛇足かもしれませんが自分は横になっても明日の仕事のことや私事などをダラダラと考えて二時間くらい平気で無駄にさせてしまうのですが、
この薬を服用すいると眠気を感じるとかまぶたが重くなるというよりも
思考をブロックさせるような、強制に敵に頭がシャットダウンされるような眠りへと誘ってくれました。
このにおいさえなければ星5ですがにおいの強烈さで-2とさせてもらいました。
投稿日:2011.10.31
seki (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
セロトニンの役割としては睡眠、体温、情緒・気分、食欲、嘔吐、性が上げられ、活動が低下すると衝動的になり、不安、イライラが強くなるとのこと。
投稿日:2013.07.02
治虫 (26歳・男性)
good3人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メラトニンと併用しています。睡眠の質があがり、目覚めがかなり楽になります。
悪夢を見るとか」そういう弊害もいまのところ皆無です。
投稿日:2012.02.04
by my speed (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝過ぎて次の日早く起きなきゃいけないのに中々寝付けない時などに服用してます。
そんな日でも飲むと徐々に睡魔が襲ってきてすぐに眠りにつけます。
投稿日:2009.10.18
のぶりん (22歳・男性)
good3人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る30分ぐらい前にグリシンとメラトニンを飲むと途中で目をさまさずにグッスリねることが出来ています。とっても助かっております。
投稿日:2021.01.11
KATU (27歳・男性)
good2人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
今まで、入眠用のサプリメントを色々試してきました。
セロトニン、メラトニン、グリシンなどです。
今は、セロトニンがお気に入りですが、トリプトファンは未経験でした。
寝る前1錠飲んでみたところ、かなりの精神安定を感じました。
眠りもかなり深かったような感じがし、朝起きたときも、
穏やかな気分で目覚めた、という感じです。
次の日の朝も眠気は残っていなかったように思います。
セロトニンを比較すると、セロトニンもよく寝れるのですが、
トリプトファンは精神安定の効果を深く感じました。
私が使用しているセロトニンも、こちらと同様のパッケージの会社の
ものですが、確かな効果を実感し、とても優秀なサプリだと思います。
セロトニンはこちらの会社のものを使って2年ほどでしょうか。
こちらのトリプトファンでは、セロトニンではあまり味わえなかった
深い精神安定を感じたので気に入りました。
オススメします!
投稿日:2015.12.19
ゆうすけ (28歳・男性)
good2人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
仕事のストレスで苛立つことが多かったのですが、
このサプリを服用してから気分が穏やかになり
いらいらすることがほとんどなくなりました
投稿日:2015.12.01
天野 (25歳・男性)
good2人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
摂取して初期の頃は特に効果は感じられませんでしたが、2週間くらいしたら効果が表れました。
寝つきは良くなり、飲んで数時間は眠くはなりました。
しかしながら中途覚醒には効果を感じられず、心因性の不眠症には効果は薄いと思いました。
ちなみに瓶です。
投稿日:2014.04.19
サブ (29歳・男性)
good2人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
うつ、パニック、強迫性障害を患っていますが、パキ○ルなどの処方箋を止めてこちらを飲み始めました。
処方箋より効果ありました(笑)
効果が出るまでは数日かかったと思いますが、認識出来る効果がありました。
特に強迫性障害で、確認行為がひどかったのですが、飲み始めてからは明らかに減ったし、思考がフリーズすることも少なくなりました。
めっちゃ元気!劇的!とまではいきませんが、少なくとも変化が分かるような効果があるのは素晴らしいと思います。
薬漬けになる前に見つけれて良かった(笑)
ちなみに摂取目安の最低量では効果が無かったので、最大量で飲んで割と安定して効果がありました。
投稿日:2014.03.17
サブ (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ストレスが強かった時期に購入しました。じんわり穏やかな気持ちになれます。メラトニンと同じように眠気が出るので朝や運転前は避けたほうが無難です。体感はじんわり思考力が落ちて無駄なことを考えなくなる感じです。
投稿日:2013.10.01
ばし (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
5htpを飲むと必ず夢を見ます。
しかもあまり良い夢じゃないのです。
なのに起きた時、凄く気分が良く、頭がすっきりしているのです。
飲まないで6時間寝ると寝足りないーと頭が重いのですが、飲んで寝ると5時間でも爽やかな目覚めで、すっきりと頭の中の情報が整理されている感があります。
これがかなりクセになります。
毎日は飲んでいません、休日前に飲んで一週間の頭の中を整理・リセットするという感じにしています。
中々手放せないサプリです。
投稿日:2013.06.10
まる (23歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メラトニンを初めて購入しました。
若干の不安がありましたが、ちゃんと効いています。
効果としては、即効性がある訳ではなく、約1時間ほどすると眠気がきます。
また、効用が持続する時間が長いので、3時間や4時間といった短時間の睡眠には向いていません。
基本的に、6時間以上ちゃんと寝たい時に使うべきだと思います。
以上、個人的な感想でした。
投稿日:2012.08.28
pasten (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
シトラス味も舐めやすく、良き商品かなと思います。交代勤務で夜勤明けの夜に服用していますが、特にサプリの効果が翌朝に残るわけでもなく良い感じです。
投稿日:2021.05.28
だい (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜勤で体内時計がおかしくなる為、購入しました。本来は日光を浴びて体内時計をリセットさせれば良いのですが、その時間帯は寝ているのでなかなか日光に当てれません。その為、少しは改善できれば良いと思い飲み続けています。多少は改善できたので良いと思います。
投稿日:2021.03.24
KATU (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんで取り扱ってるカームザイム
これは素晴らしかった。
四時間で目が覚めてしまい、眠りが足りてなかった私が
六時間眠れた。本当に素晴らしい。
だが足りない、満足な、私の求める睡眠量ではない。
手当たり次第に試したり、組み合わせたりしてみた。
伸びない睡眠時間。睡眠導入に有効なものもあったが、割愛。
この商品はどうか
目覚ましが鳴るまで寝ていられる。
私にとっての大正解だった。
投稿日:2016.08.30
健康食品教二世 (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用後、20分くらいで急激な眠気が来ます
軽い不眠症くらいなら3mgでも十分だと思います
5mgは強力なせいか、朝になっても眠気が残る感じがします
投稿日:2016.01.21
天野 (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲み始めてから、非常に精神的に安定します。
仕事でイライラすることが多かったのですが、
このサプリを服用してからは、穏やかな気持ちになります。
また、仕事に対する集中力も上がって、作業効率がよくなりました。
投稿日:2015.12.01
天野 (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
セロトニンは脳で取り込まれる量は一定なので
普通のセロトニンよりもこちらのタイムリリースのほうが
安定してセロトニンが供給されると思います。
投稿日:2014.07.11
あい上お (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
仕事の疲れが翌朝まで残り、辛いサイクルが続いていました。
どうにかしたい、そう思いサプーさんでサプリメントを購入し服用していた時、
たまたまメルマガで知ったのがこのリキッドメルツでした。
色々と種類があったのですが、やはり疲れを残さない為には質のいい睡眠が必要不可欠と思い、こちらを試させて頂きました。
効果はありました。
朝、パッチリと目が覚めました。
目覚し時計を仕掛けなくとも自然に意識が覚める感じです。
たまたま飲むのを忘れた次の日の朝は、瞼が重かったです。
遅くまで働き、朝早い人におすすめだと思います
投稿日:2014.04.28
みよし (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
評価が少なかったので試しに購入。
重度の不眠症で、メラトニントリプルストレングスでもほとんど効果はありませんでしたが、これはうまくいけば寝れました。
「うまくいけば」というのは、心因性の不眠症なので、効かない時は全く効果が無く、30分おきにうなされながら起きることはあります。
ただ効果が見れる時は5時間くらい安眠出来たこともあるので、処方箋よりも穏やかで翌日に残ることも無く良いと思います。
ただ、匂いが・・・まさかのカプセル越しで、さらに一瞬手に触れただけでも匂いが移る。
これ飲んで口臭大丈夫?と思えるほどで、多くの人が違和感を感じる部類だと思います。
ちなみに猫が好きな匂いらしいです。
寝つきに関しては割と安定して良いので、もしかしたら再購入するかも。
投稿日:2014.03.17
サブ (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
よく眠れますし、翌朝には悩みも和らいでいます。不安定なときに頼るちょっとした支えです。
投稿日:2014.01.12
ばし (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果が素晴らしいです。
昼間に1粒飲んだだけで、気分が最高になりました。
ほんとに大丈夫なのか?まさか麻薬の類ではないのか?
と思ってしまうほどにです笑
ただ眠気が強く残ってしまいますね。
この会社のメラトニンもかなり効くんですが、
1粒だと翌日に眠気が残ってしまいます笑
アメリカはサプリメント大国と言いますが、
GDPが世界一なのと何か関係があるのかも、と思いましたね。
生産性が人間の精神に大きく左右されることをよく理解
しているのではないかと思います。
投稿日:2013.06.08
ゆうすけ (26歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜寝つきが悪いので、購入しました。
これを寝る一時間ぐらい前に飲んでおくと自然と眠気がきて、寝れるようになりました。
睡眠薬のように依存性もないみたいなので安心です。
投稿日:2013.05.28
ポイ (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
よかったです。また使ってみたいと思います
投稿日:2012.07.26
ffhuhu (21歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
その日の体調にもよりますが、1錠飲めば自然と目蓋が重くなり眠くなります。
投稿日:2012.04.24
30代男性 (26歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
鬱上がりにつき、 なくてはならない商品となっています
投稿日:2011.12.18
うぃら (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これは眠くなります・・・。
一粒で十分かも。
投稿日:2009.10.17
そーすけ (26歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲むとだいたい30分以内に眠気の波が来ます。
それで寝付けますが、そのタイミングを逃すと寝れないままになります。
寝付けないとそのまま朝まで寝れないときがあるので重宝しています。
投稿日:2020.07.07
むとー (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前から眠れないことが多くて、このサプリメントのおかげでよく眠れるようになりました。また睡眠の質も上がったと思います^_^
投稿日:2020.02.14
ごり (23歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
よく眠れました
錠剤も飲みやすいです
これからも買おうと思いました!
素晴らしい商品をありがとうございました
投稿日:2019.12.02
やす (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
10mgはパッケージにMAXIMUM STRENGTHと記載があります。
かなり効くので、半分に割って飲んだりしています。
投稿日:2018.08.31
かおる (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
薬と違い、体に負担がかからなさそうなので安心して飲んでいます。
10mgのほうがコスパはいいかもしれません。
投稿日:2018.08.31
かおる (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
就寝前に服用して、20~30分で睡魔が襲ってきます
スッと眠りにつけるので今ではもう手放せません
目覚めもスッキリで眠気はあまり残りません。
投稿日:2018.06.12
天野 (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用しても、あまり眠気は感じませんでした。
また、夜中に目覚めることが多かったので個人的に合わなかったのかもしれません。
5㎎以上は、急な眠気が来るので、この3㎎は自然な眠気を補助する目的ならよいかもしれません
投稿日:2018.04.08
天野 (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用後、20分くらいで眠気が来ます。
すぐに寝付ける上に、朝まで熟睡できるのでとても助かってます。
睡眠の質が向上した感じがします。
投稿日:2018.04.08
天野 (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜眠れないため購入
効き目はレスタミンよりはるかによく、ロゼレムよりは効かない感じがした
飲んだだけで必ず眠れるとは限らないが、眠りやすいのは間違いないと思います
配送されるまで10日から2週間くらいかかるので注意が必要かなと思いました
投稿日:2018.01.05
かおる (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
私は睡眠薬、安定剤を最近まで服用してて今はやめてます。
これを試してみて短期間では劇的な効果はみられませんでしたが、半月ほど経って前より少し寝つきが早くなったと感じました。
投稿日:2017.11.09
2 (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
不安や緊張感、イライラを感じたら飲むようにしています。
飲むとリラックスして集中力が向上するような気がします。
投稿日:2017.08.02
天野 (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
2週間使用しました。タイムリリースのものは初めて使用しましたが、そうでないものに比べて寝付きが良いと感じています。
投稿日:2017.02.24
ふはう (26歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一時期、価格の安いメラトニンを服用していたのですが
そちらは朝になっても眠気が残っていて起きるのが辛かったです。
この製品は、メラトニン以外にもカルシウム・ビタミンBが入っているおかげか
目覚めがスッキリして助かっています。
投稿日:2016.06.14
天野 (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
これを飲むと良く眠れます。肌の調子も良いです。これからリぴします。不眠の人におすすめですね。他のも試してみますが。
投稿日:2016.05.24
しゅう (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
特に効果は感じず。
初開封時に独特の臭いが強かったのと錠剤が大きいので若干飲みづらかった。
また、私事ではあるけれどうつ病の不眠症状を期待して使用してみたがその点には特に改善はできなかった。
もしかしたら、うつ病薬との飲み合わせに問題があるかもしれない。
そして、なぜか服用すると悪夢を見る。
投稿日:2016.04.25
ヤス (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
落ち着かない時に飲むとゆったりした気持ちになれます。眠れない時にも良いかも知れないです。
投稿日:2016.02.21
コウ (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
集中力の向上やストレスの緩和に効果がありました。
飲むと非常に落ち着きます
投稿日:2016.01.21
天野 (25歳・男性)
good0人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
服用後、20分くらいで自然な眠気が来ます。
朝まで安眠することができるのでリピートしています
投稿日:2016.01.21
天野 (25歳・男性)
good0人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでから20分くらいで自然な眠気がやってきます。
睡眠薬みたいに急激に眠くならないのがいいです
投稿日:2015.12.01
天野 (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
一粒でしっかり眠気がくるので助かります。
投稿日:2015.11.21
30代男性 (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ほんとうにすっきりねむれます
リピート確定です。
投稿日:2015.10.10
kak (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
1-2時間ぐらい前に服用しておくと自然に眠りにつくことができます。
投稿日:2015.06.11
ぽんちゃん (23歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
値段が高いかな。
値段の割に効いているか効いていないかよくわからない
投稿日:2015.05.30
kak (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みはじめて1カ月経つが、効いているのか効いていないのかわからない。
投稿日:2015.04.24
kak (29歳・男性)
good0人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲みはじめて1カ月経つが、効いているのか効いていないのかわからない。
投稿日:2015.04.24
kak (29歳・男性)
good0人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果がよくわからなくて、眠気とか落ち着きとか殆ど変わらなかったと思います。
自分には必要なかったのかな。
投稿日:2015.04.15
nk (22歳・男性)
good0人
投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
眠りだけを考えると、眠りやすくなると思います。
しかし、カームでは、次の日が眠くなることが多い印象です。
そのため、熟睡はできてないのかな?と思うことがしばしば。
効果があるかないかでいうと、確実にありますが、熟睡を得られる
サプリではないような気がします。
投稿日:2015.04.08
ゆうすけ (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
サプーさんの商品をすべて試してみたいと思っているのですが、
体質によって合わない成分もあるので不可能だけど、
睡眠サプリは身体に負荷を感じないかなと思うので、
まだ商品は届いておりませんが、効果を楽しみにしております。
投稿日:2014.12.17
nk (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
配合されている成分が、合わなかったのか
何日か体調を崩してしまって、今は飲んでおりません。
GABAが元々体質に合わないみたいです。
投稿日:2014.11.25
nk (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ぐっすり眠れるのでかなりオススメです!買います
投稿日:2014.11.22
しゅう (27歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
自分には合わなかったようです。
身体が重く怠くなってしまいました。
投稿日:2014.10.17
白夜 (20歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
夜寝付けないことが多かったので購入。
これを飲む自然と眠気が来て寝れるようになりました。
投稿日:2014.10.15
ポイ (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
以前に使用した時は量を増やして効果があったと感じました。
しかし2度目に使用した今回では気休め程度にしか効果を感じられませんでした。
うつや強迫性障害などの精神疾患を持っていますが、ひどい状態の時はあまり効果を得られず残念でした。
投稿日:2014.09.20
サブ (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んでみてまだ日が浅いので何とも言えません。
投稿日:2014.08.26
30代男性 (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
色んな会社のメラトニンを飲んでいるので、
こちらの商品は個人的に効果が薄かったかなと感じました。
飲んでいても、眠気があまりこなくて
沢山サプリメントを飲んでいるので、効果が阻害されてしまっているので
絶対的に効果がないと言い切れないので、★3にさせて頂きました。
投稿日:2014.08.12
nk (21歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
ここ2年間継続しています。
効果が落ちることはなく、服用後約30分ほどベットで横になっていると必ず眠気がきます。
投稿日:2014.07.20
pasten (24歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
なんだか焦って元気がない時頓服で飲んでます。大体30分程で効果がでるようです。嫌なことをどうでもよく感じます。ただ、朝飲むと日中ぼんやりするので、大事な日は避けて飲むようにしています。
投稿日:2014.06.28
おたからさん (28歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
自然と心が落ち着くので重宝しています。今後もお願いしたいと思います。
投稿日:2014.06.28
かたけす (25歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
メラトニンは私にとって必須サプリです。
生活リズムをしっかり整えてくれます。
いつものオレンジ味が無かったので、今回はペパーミント味のものを購入しました。
やっぱりオレンジ味の方が好みでした。
投稿日:2014.06.18
sklut (24歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
もう1年以上継続的に使っていますが、効果は変わりません。
寝る前に服用してじっとしていると強い眠気がやってくる感じです。
(服用後、活動していると眠気は来ません。)
投稿日:2014.05.14
pasten (24歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んだ日から効果を感じることができました。落ち着いて深い眠りに入れた印象が強いです。
しかし、お酒を飲むことが多く、その日は変化が感じられませんでした。
また、パッケージからサプリを取り出す際、強く押すと潰れてしまうことがあったので注意が必要です。
投稿日:2014.04.29
ようちゃん (29歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
寝る1時間前に飲むとリラックスして自然に眠気が来ます。
睡眠薬のように次の日に残ることもなく、気持ちよく目覚めます。
投稿日:2014.04.26
あい上お (22歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
効果が持続しているため、この1年ちかくリピートしています。
投稿日:2014.03.09
pasten (23歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
飲んで15分ほどで眠くなりすぐ寝れるようになりました
またかいたいです。
投稿日:2014.02.27
ヒアルロン君 (20歳・男性)
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投票ありがとうございます!
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
すごく体が楽で元気になります。なくてはならない存在!
投稿日:2014.02.14
しゅう (27歳・男性)
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コレを飲むとぐっすりと眠れます。
休みの前日に飲むと、夕方まで眠ることができるくらいです。
効き目が強いと感じるので、普段の使用は控えます。
投稿日:2014.02.05
ゲスト (24歳・男性)
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重度の不眠向けということで、重度の不眠症なので飲んでみました。
用法通り飲んでもいつもと変わらず。
良くも悪くもならなかったので、再購入は無し。
気休めで最後まで飲みます。
投稿日:2014.01.27
サブ (28歳・男性)
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トローチ型でボロボロと崩れたりせず、オレンジ味でとても飲みやすいです。
半錠だけ飲んだりするのに丁度いいです。
効果もバッチリ効きます。
投稿日:2014.01.17
sklut (23歳・男性)
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服用後横になっていると、20‐30分後に眠気が来ます。
投稿日:2014.01.02
pasten (23歳・男性)
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パニック障害改善のためにトリプトファンやギャバなどを試してみましたが、
効果があるとは思えませんでした。
次にこのサプリを試してみたところ、
劇的に変わったという事はありませんが、
ほんの少しだけ調子が良くなった感じがしました。
気のせいかもしれませんが…
投稿日:2013.12.19
和製 (26歳・男性)
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以前5mgのやつを飲んでたのですが、翌日に残る感じがしたのでこちらに変えてみました。
結果、翌日に残ることもなく、ぐっすり朝まで眠れるので満足しています。
投稿日:2013.12.17
m.o. (27歳・男性)
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寝つきが良くなりました。
コスパも良いし、このまま効果持続するならリピしたいです。
ちなみに寝る前にスーパーアミノナイトと一緒に飲んでいます。
投稿日:2013.11.28
GM (29歳・男性)
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あまり明確な効果は実感出来ませんでしたが眠りやすくなったような気がします。
投稿日:2013.11.28
アルミん (22歳・男性)
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値段の割に効果が十分あります!
毎日寝る前に飲めばしっかりねられます。
投稿日:2013.11.27
ヒアルロン君 (20歳・男性)
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眠りの浅さなどで飲んでみました。
ぐっすり寝れていいですね!
時々、飲むぐらいにしてます。
投稿日:2013.11.19
ペンペン (26歳・男性)
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これまでストレスを感じることが多かったのが、
こちらの商品を飲むようになってから大分落ち着くようになりました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日:2013.11.05
punctilious02 (28歳・男性)
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眠れます。まだ使って1ヶ月ですが、不眠症だった僕が嘘のようです。
投稿日:2013.11.03
エース (25歳・男性)
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私は3mgのメラトニンを使っていますが、コスパ最高です。
5mgは多い気がしますが人によるでしょう。
投稿日:2013.11.03
エース (25歳・男性)
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効果の程は変わりません。
これを服用後、部屋を暗くしてベッドに横たわっていると、
強烈な眠気がやってきて入眠できます。
部屋を明るくしていたり、何かしら活動していると、
これを服用してもダメです。
投稿日:2013.10.25
pasten (23歳・男性)
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飲み続けて2週間が経ちますが、飲んだその日から不眠症がぱったりなくなりました。
まだ2週間なので油断はできませんが、コスパ最高です。
投稿日:2013.10.17
エース (25歳・男性)
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代金の埋め合わせで購入したものですが思いがけず効果抜群でした
リピートしたいです
投稿日:2013.10.14
asdfg (21歳・男性)
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休日前の夜に飲んだりしてます。普段から飲むと寝坊しがちでした。穏やかになれますし、眠気も出てぐっすり眠れます。考えすぎてしまう夜に飲むといいと思います。
投稿日:2013.10.01
ばし (29歳・男性)
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仕事や遊びで昼夜が逆転したときに使いました。服用後しばらくするとやんわり眠気がでます。とても自然な効果でまさに普通の眠気なのでそのまま眠らずにいれば眠気が薄れます。自分にあった含有量を選べば起床後に効果が残る感覚も少ないです。
投稿日:2013.10.01
ばし (29歳・男性)
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私には効果がなかっです。不安定なので購入。
リピートはないかな
投稿日:2013.09.23
ねこ (28歳・男性)
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まだ効果は実感できないけどこのまま飲み続けます。
投稿日:2013.09.13
@p (21歳・男性)
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不眠症で悩まされていましたが、これを飲むと少し眠れるようになりました。
投稿日:2013.08.31
ayu.. (21歳・男性)
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眠気が出る事もあるが抑鬱の人には日中でも問題無く使用出来ると思います。
投稿日:2013.08.26
治虫 (27歳・男性)
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眠い時にこれをダメ押しで飲んでベッドに横になっていると、
「なんだかんだでベッドで寝れずに横になっている」ということがなく、
寝てしまえるのが良いです。
投稿日:2013.08.03
pasten (23歳・男性)
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