starちゃんと効きます
メラトニンを初めて購入しました。
若干の不安がありましたが、ちゃんと効いています。
効果としては、即効性がある訳ではなく、約１時間ほどすると眠気がきます。
また、効用が持続する時間が長いので、３時間や４時間といった短時間の睡眠には向いていません。
基本的に、６時間以上ちゃんと寝たい時に使うべきだと思います。
以上、個人的な感想でした。
投稿日：2012.08.28
pasten （35歳・男性）
good2人
投票ありがとうございます！
投票はひとつの口コミにつき一回までです。
