ビタミン・ミネラルの口コミ
３年くらい前から
・Ｌ－カルチニン
・リポ酸
・コエンザイム
・マルチビタミン
・ビタミンＣを毎朝毎日。
症状に合わせて
・カルシウム
・ウォーターピル
・クエン酸カリウム
・アルギニン
を飲んでいます。
その中でもこのマルチビタミンは｢目で効果が見えます」
初日、飲むと数時間後の尿がとても黄色(レモン色）になり、「ビタミンが体を通っているんだ」と驚きました。
日本製のビタミンでは尿の変化は無かったのに・・・
と思いながら１ヶ月経った頃、肌の血色が良くなり
肌トラブルが一切なくなりました。
もう４個目に突入しました。切らさないようまとめ買いしています。
上記のサプリを毎日飲んで１年くらい前から
「年々若くなって行くね｣と言われるようになり、
３年経った今では｢お化けだ」と言われます（笑）
今では数年前の自分の写真を見て嘘のように「変わったな・・・」と思います。
いろんな会社の製品がありますが、私は日本の製品より、海外製品の方が中身も良く価格も安いので続けやすいと思います。
綺麗は作れる・・・本当です。
投稿日：2009.06.13
maikey （39歳・女性）
肌荒れが気になって購入しましたが、
やはり皆さんが言うように髪の毛が
あっという間につやつやさらさらになりました。
でも、わたしの場合驚いたのは
肩こりからくる痺れやひりひりが止まったことです！！
とにかく肩こりがひどくて、首や肩、腕などが
もう表面の皮膚がひりひり痛いくらいだったのですが、
ビオチンを飲みだしたら驚いた事にそのひりひりや
痺れが止まったのです。
？！！と思っていろいろ調べてみたら
ビオチンには末梢神経の傷を修復する効果もあるとか！！
わたしにとっては思いがけない喜びでした。
まだもう少し肩こりはありますが、
あのなんとも言えない神経の痛みが治まったので
大感謝！！という感じです。
投稿日：2008.12.18
みや （36歳・女性）
二年前に夏の時期三ヶ月程手の痒みに悩まされました。
皮膚科へ行きましたが、乾燥からきているのでクリームをマメに塗る事と水仕事をしないようにと、二ヶ所の皮膚科に同じ事を言われました。
病院の痒み止めを塗り、夜は保湿クリームを塗り手袋をつけて寝ましたが改善されません。
この時は三ヶ月程でピタリと止まったのであまり気にしていませんでした。
今年の七月からまた酷い痒みに襲われ何をしても変わらず夜中目が覚め絶えられない痒さに掻きむしる毎日でした。掻きすぎて皮膚が硬くなりひび割れができる程。
治まる気配もなく精神的にも参る状態です。
ビオチンを知りすがる思いで飲み始めて1週間痒みが楽になったのです！
肌もツルツルになり皮膚が正常化されている感じです。
辛い思いから開放され夜も安眠できる幸せで胸がいっぱいです。
大げさではなくアトピーなどで悩まれている方の辛さがわかる気がしました。
病院では解決しなかった事なのでこの価値の高いサプリに出会えてサプー様には感謝しております。
12/1追記です。
その後、精神が病むと痒みが出てきましたがその日には痒みが引き普段は楽に過ごせています。
過剰摂取は防ぎたいので通常就寝前1カプセル、痒みが出た日のみ朝1カプセル就寝前1カプセルにしてます。
幼い頃から毛孔苔癬（二の腕や太腿のブツブツ）に悩まされ、歳を取ると治まるとは聞いていましたが治まる様子もなく諦めていました。
特に寒くなると酷くなってきてたのですが、ビオチン（スキンファーミング併用）を飲み始めてから、気がつくとツルツルしていました。
思いがけない効果にとても喜ばしく思っております。
人に腕をつかまれる事に抵抗がありましたが、自分でついつい触ってしまう程です。
個人差がありますが悩んでいる方には勧めていきたいと思います。
投稿日：2010.11.08
qoomoco （39歳・女性）
当方、
現場での立ち仕事が多くて、
肉体的にも疲労感が
なかなか取れない毎日が続いていました。
HPを覗いたところ、
天然成分で作られており、
添加物の心配が無さそうだったことと、
クチコミが良かったので購入しました。
早速届いたので、
朝食後に１錠、
夕食後に１錠服用してみました。
ここ１週間程度で感じられた効果は
次の通りでした。
①疲労感が以前より軽くなり、
体力が終業まで持つようになった。
②頭がスッキリして、集中力が高まった。
③尿が黄色くなり、体を巡っていると実感した。
④唇の荒れ、口内炎が出にくくなり、
もし出来てしまっても治りが早くなった。
他のサプリをコックさんだとすると、
ビタミンとミネラルは、
食材のようなものと聞いています。
私は本製品に加えて、
酵素やマカ等を組み合わせてみようかと思います。
あくまでも個人的な感想ですので、
参考になれば幸いです。
また、サプーさんは専属の
サプリメントアドバイザーがおられ、
お客さんの不安な質問に丁寧に答えられている
姿勢にとても感心しました。
『ただ売ればいい』
ではなく、
『どうしたらお客様に幸せになってもらえるか？』
を一番に考えられていると感じられました。
これからもリピートさせていただきますね。
投稿日：2009.10.16
としかず （31歳・女性）
ビオチン自体はこれ以上ないというぐらい合いました。
おそらく、抗生物質を３年ほど呑み続けていた過去があるので、腸内環境が良くなかったせいで、ビオチンが生成できていなかったのかもしれません。
が、この製品自体とは相性が悪かったので、他の800μgをビタミンＣとミヤリサン（乳酸菌ではない整腸剤）、アルファリポ酸と一緒に朝昼晩１錠づつ飲んでます。
もうびっくりするぐらい、肌がきれいになりました。
ニキビは出なくなり、はりが出るので凸凹もなめらかになり、毛穴小さくなり、色が白くなり。。数え上げればきりがありません。
顔だけでなく、体中つるつるで特にお尻のざらざらがなくなり、何度も触ってしまうぐらい。
胃腸虚弱体質の人は、一度試した方がいいです。
その際、ビタミンＣ，ビフィズス菌以外の整腸剤と一緒に飲むとより効果的です。
投稿日：2010.02.21
ここ （32歳・女性）
リピ２本目で、実家の家族も飲みたいというので追加で３本購入しました。
飲み始めて１ヶ月と１週間ほど経ちました。
子供の頃から便秘で１週間出ない事も普通でした。便秘で高熱が出たり、あまりの腹痛で救急にかかり『これは盲腸かもしれない』と診断され詳しく検査してみたところ便とガスが溜まり過ぎていた事もありました。
１週間に１回出ればいい方で、病院でマグネシウムや液状の下剤を処方してもらったり市販の下剤を飲んだりしていました。
市販の下剤も２錠では効かなくなり３錠に増やしてみたところ今までにない位の猛烈な腹痛に襲われ、もうこんな辛い思いはしたくないと思いプログリーンズを飲んでみようと思いました。
初めは美容と健康のためにと思って便秘にも効果があればいいな～なんて思っていました。
飲み始めて２日目にお通じがあり普段はコロコロした便が少しつながっていました。
５日目には緑色の立派な便が！！！プログリーンズの緑なのでしょうか？（緑色のが出たのはこの時だけです）
６日目には今まで出したことないって位の長さの便がするっと出ました！軽く１周半位とぐろを巻いて（笑）自分でもビックリしましたっ！
それからは毎日ではないですが、ほぼ毎日排便があります。１日出なくても２日空く事はなくなりました！！
飲み始めて１ヶ月が経った頃、朝起きて便意がありトイレに行ってみると物凄い量を出しました！その数分後に下痢のような腹痛がありまたトイレに行ってみると今度はワカメのようなもろもろした便が･･･！
またその数分後腹痛がありワカメのような海苔のような便が･･･。腹痛があったのはこの時だけですが、これって噂の滞留便でしょうか？
今まで頑固な便秘のくせにお腹が痛くなるとか張るなどの不快感はなかったので便秘でもあまり気にしていませんでしたが、お通じがちゃんと出るようになると『出すって気持ちいいんだなぁ～☆』なんて改めて実感しています！本当に気分爽快です。
このまま飲み続けていこうと思います。
投稿日：2009.11.02
いちご姫 （32歳・女性）
star快腸になりました
ミス・ユニバースの公式栄養コンサルタント、エリカ・アンギャルさんの著書を読んで感化された典型的な消費者です。とてもオススメされていたので、それならと思って色々な所で探しましたが、どこも高い！その中で、際立ってサプーさんが1番手頃な値段、そして説明や発送まで丁寧で、とても安心して買い物できました。
商品の第一印象、とても粒子の細かい青汁。でもマズくない！えぐみが少なく飲みやすいです。私は乳酸菌飲料や豆乳に混ぜて飲んでいます。特に乳酸菌飲料は、プロビオティックという効果が倍増になるのか、翌日からお通じが本当にすんなり♪になりました。便秘薬を飲まないと全然ダメだったのが、改善された上に、栄養面でも望ましいときたら続けますよね。
投稿日：2009.08.19
みーみー☆ （32歳・女性）
ついに主人も飲み始めましたｗ
男性にも好評ですよ！
ひげそりのダメージが減ったそうです。
主人アホなので一日３回飲んでしまいましたが、すっごい肌がツヤツヤしてて笑えました。
でも、適量を守らないといけないので、教えてあげました。
「１日１錠？え、すっごいコスパいいね！」
と驚いていましたよ。
夫婦で愛用しますね！
投稿日：2009.07.16
しなもん （32歳・女性）
ここ数年風邪をひきやすくなり、寝込むほどではなくても冬中繰り返し風邪ばかりひいている状態。何か、体質改善にいいものはないかと思っていたところ、こちらの商品が免疫を高めてくれるときいて試してみました。
飲み始めてまだ1本目なので風邪をひきにくくなったという感じは正直ありませんが、生理前体調を崩してだるいときに、説明にあった「3時間おきに6カプセル」という飲み方を試してみたところ、これは目にみえてききました！
但し、粒が大きめでこんなに沢山飲んで大丈夫なのか不安だったので、「朝、昼、夕方、寝る前」の一日4回だけに。
まず、私の場合トイレが近くなって利尿作用を感じました。体が楽になるせいか、気分もよくなって一日前向きに過ごせた気がします＾＾
よく生理前はむくんだり体調を崩したりするので、生理前に調子が悪いときはこの飲み方で不調を乗り越えようと思います。
ちなみに夫も、風邪っぽいときに寝る前に6カプセル飲んだところ翌日調子がいいと喜んでいました。
体質改善効果を期待して、続けて毎日２カプセルずつ飲み続けます。
飲み方によって栄養ドリンク的な効き目があるので常に家にストックしておきたい商品です。
投稿日：2010.02.10
KS15 （35歳・女性）
せっかくのビオチンの効果、吸収が
生の卵白を食べることにより邪魔されるそう。
なので食事内容により飲むタイミングを決めています。
卵白が半熟なら問題ないみたいですよ。
卵かけご飯好きなのでちょっと残念...
投稿日：2012.04.08
coco （30歳・女性）
ここ1年、ニキビが酷くなってきて悩んでいます。
以前酷くなった際にはピルを服用してよくなったのですが、昨年夏再びピルを服用したら副作用が酷くニキビも改善されませんでした。
気になっていて、最近やっとなんとかしないと！と思い、皆さんの口コミをみて購入。仕事がら薬を色々試せるので、漢方なども様々試しましたが、改善されなかったので ビオチンを試してみることにしました。ビオチンはあまり扱っている調剤薬局もないし、処方してもらうとお金がかかるのでネット購入。
最初は朝夕2回各1Cずつ服用。3日～4日経ちあまり効果を感じられなかった為、2Cを1日2回服用。そしたら肌が変わり始めました。10日程経ちましたが、最初は繰り返しできていたニキビも今は殆どありません。できても大きくならずすぐ終ります。ただ、女性はホルモンの周期で肌がかわるので、今よくてもあと半月様子をみないと、信じられませんが今のところはこんな感じです。
1か月を通してニキビができにくいようでしたら、効果があったのだと思います。再購入するので、また様子をみて口コミします。
投稿日：2011.05.20
hiro （36歳・女性）
顔のケアの為に購入しました。
まず最初に皆さんと同じように髪に効果が表れました。
くせが大人しくなり、指通りもさらさらに。
母も飲んでいるんですが、実は同じ美容院に通っていまして。
切って貰う人も同じなんですが、
「髪質が同じになってる！」
とビックリされてました。
でも一番喜んだのは、コレ。
本来の目的、顔のケアには効果が感じられなかったのですが、
二の腕に効果が！！！
私は子供の頃から二の腕にぶつぶつがあって、
ノースリーブを着る時に丸見えで凄く嫌でした。
それが触ったときに引っかかりが少なく思えて、オヤ？と思っていたら、
なんと平らになって来ていました！！
跡が消えるとまではなっていませんが、飲み続けたらいいのかも、
と思いリピ決定です。
これもまた母も同じ体質で、同じ効果が得られました。
ビオチンに感謝です！！！！！
投稿日：2011.10.16
もんちっち （30歳・女性）
ビオチンって、日本ではあまりメジャーでないサプリですよね。美肌サプリとして有名ではありますが。
（他社製マルチビタミンとかに含まれてはいるけれど、１日量15μ㎎って…効くの？と疑問でした）
サプーさんで購入したこのサプリは、5ｍｇ含有。うむ、効きそう、と期待して飲んでいます。
１週間の結果、花マルです。★１０コに値します。
そんなに即効性があるのか？はい、ありました。
肌状態がすごくいいんです！表面が整った感じがします。ファンデのノリが違います。
そしてほかの方の口コミにもあるように、髪がツヤツヤになります。はっきり言ってすごい効果です。
１日１カプセルでいいので、コスパも良いですよね。
リピ確定です。
投稿日：2008.12.29
しなもん （32歳・女性）
一日1カプセルだと、8ヶ月。
2カプセルでも4ヶ月。
しかも1000ミリ！
そのへんのドラッグストアなんかで買うより、だんぜんお得だと思います。
私は2カプセル飲んでいますが、肌荒れしにくくなってきました。
くすみも抜けてきましたよ。
これは、ずーーーっと買い続けようと決めました。
とにかく、お財布に優しい！
投稿日：2008.09.15
とも （36歳・女性）
去年の秋から、肌の調子が悪く
肌荒れが酷かったのです。
脱皮？と思うくらい皮がムケムケ。
コラーゲン飲んでも、保湿クリーム塗っても
一時しのぎは出来ても
治ることは無かった。
そんな時に、藁をも掴む気持ちで購入。
並行して、ビタミン・ミネラル類のサプリも積極的に摂取。
(以前購入して飲み忘れてたシステインも復活！）
何が効いたのか、全てが効いたのかもしれませんが
飲み始めて半月くらい経った頃から徐々によくなり、
1ヶ月後には皮ムケが解消！
そして何より驚いたのが、薄かった爪が丈夫に！
伸ばすとすぐに折れていたのに…
少し厚くなったような気がします。
肌の為に飲み始めたけど、思わぬ効果に喜んでます。
投稿日：2011.04.14
よっし～ （39歳・女性）
star定番に！！！
人間ドックで毎年貧血で引っかかり、
病院で処方された鉄剤＆胃薬を飲んでいましたが、
胃が痛くなっていつも途中で挫折。
そして、
また、ふらふらしたり疲れやすかったり、動悸が
ひどくなったりと、症状が逆戻りしていました。
なにかいいものをと、日本のサプリなどを試しても、
含有量が低すぎてだめ。
病院の５０mgは、多すぎ。
そんな中、この２５mgは、飲んでも胃が痛くなることもなく、血液検査で正常数値をマークすることが
できました(^O^)／
本当に、うれし～～～～！
この鉄剤、もう手放せません☆
投稿日：2010.05.11
ミント （32歳・女性）
当方、
現場での立ち仕事が多くて、
肉体的にも疲労感が
なかなか取れない毎日が続いていました。
HPを覗いたところ、
天然成分で作られており、
添加物の心配が無さそうだったことと、
知り合いが好んで使用しており、
リピートもしているとの事。
わたしも購入してみました。
朝食後に１錠服用してみました。
ここ１週間程度で感じられた効果は
次の通りでした。
①疲労感が以前より軽くなり、
体力が終業まで持つようになった。
②頭がスッキリして、集中力が高まった。
③意欲的で、かつ落ち着いて物事に取り組め、
少しのストレスにも動じなくなった。
④油物の料理を食べても、
顔に浮く皮脂が少なくなりました。
現在はコリンのほかに、
マカや酵素系を併用しております。
あくまでも個人的な感想ですので、
参考になれば幸いです。
投稿日：2009.10.16
としかず （31歳・女性）
肌荒れがひどかったので
期待せずに買ってみました。
が！
これはアタリでした～☆
皆さんのコメントにあるように
髪がつるんつるんになります♪
手触りが変わるのがうれしい♪
肌もきれいになってますよ。
私の場合は一緒にピーリングもやっているので
ビオチンだけの効果ではないかもですが
効果的だったようです。
敏感肌でない方にはおススメですよ。
（ドラッグストアで売ってるような安いピーリングですが
肌が一皮むけたような感じで満足してます。
大体半月くらいで効果を実感しました）
あと、思わぬ効果としては
「まつげが伸びた」こと（＞＜）☆
目がちっちゃいので
かなりうれしいです♪
投稿日：2009.04.21
ハナ （31歳・女性）
飲み始めてから、肌に透明感が出たので続けてます。
黄ばみが落ちるというか、これが美白効果というならその通りだと思います。
何年もマリンスポーツをして、システインなども飲んでましたが、肌の抜け感をここまで感じたのはシステイン以上です！
投稿日：2014.02.20
キノコ （31歳・女性）
ずっとビタミンC 1000mg+ローズヒップ&アセロラ 30ベジカプセルを
飲み続けていたのですが、３ヶ月ほど経ったので、
周期的にサプリを換えている私は今回からコチラに換えました(*^-^*)
毛穴でも効果が嬉しいビタミン＆ローズヒップですが、
こちらのほうは「ヘスペリジン」が入っていて
ポリフェノールの効果も期待できそうです♪
経済的にも嬉しいサプリですが、風邪引いた時などにも欠かせませんし、
美肌にも美白にも欠かせません！！
これを飲み始めた姉は２ヶ月目で美白を感じたそうです。
本人だけの気付きだけでなく、これは周りから見ても感じる程です。
こんなに安価で今後により期待ができるなんて
女性にとっては嬉しいことですね♪
投稿日：2012.10.16
Rei （39歳・女性）
今回初めてサプー様から購入しました。
たくさんの魅力的な商品がある中、目移りしましたが、自分に今もっとも必要ではないかと感じた5品を厳選しました。そして3週間使用した後に、口コミを投稿しようと決めていました。
＜購入商品 自分用メモ＞
ビオチン （長年の肌トラブルと猫毛対策）
アーユルヴェーダ・ヒマラヤンローズ・ソープ （体に害のない石鹸で気持ち良く洗顔するため）
ドクターブロナーOGリップバーム(無香料) （長年のガサガサ唇とおさらばするため）
エイジスポット （長年のニキビ跡、凹凸を改善するため）
ローズウォーター （香りのよい化粧水で女子力アップのため）
そして3週間とちょっとが経過・・・。
ビオチンですが、結論から言うと、期待していたより効果が大きく大変満足しています！
私の場合、長年10代からの肌トラブル（ニキビ跡、油症、乾燥肌）に悩まされていましたが、ようやく呪いが解けていくように（笑 おかしな表現かもしれませんが私なりに結構本気です）、本来の肌がお目見えしてきたように感じます！
まず、朝起きた時の肌ツヤがよく、夜まで続いているのを感じます。
毛穴が小さくなり、きめ細かく内側からの白さがあるようにも見えます。化粧のりもよくなっていることを実感します。
また、猫毛で湿気の多い日は特にぼさぼさになる髪の毛がしっとりつややかにまとまっています。
服用量は、毎日1～2カプセル その日の肌の調子や体調に合わせて調節しています。
また、サプリだけに頼ることなく、毎日摂る食事や栄養素に対する知識を養い、食生活を意識して改善するよう心がけているおかげで相乗効果があるんだと自分なりに確信しています。
美しくなり結果が出ればもっと勉強しようという気持ちにもなりますし！さらなる相乗効果に期待ですね！
今回はお試しでの1個の購入でしたが、次回はストックや友人・家族に勧めるためにももう少し多く購入しようかと考えています☆
投稿日：2012.06.08
きなこもちもち （32歳・女性）
サプリメントの中でもナイアシンは、私に必要不可欠なサプリメントです。
自律神経が崩れていてイライラがひどく、どうしよう…と思っていいたときに出会ったのがナイアシンです。
ゆっくりですが、確実に効いて私には合っています。
ビタミンB系は身体に必要ですね。
投稿日：2010.05.18
みお （36歳・女性）
鏡を見るたび毛穴の広がりばかりに目が行くようになっていました。年齢的にしょうがないのかな・・・と思う反面、昔と何か違うことってなんだろう？と考えてみると「ビタミンＣを飲んでない！」と思い当たりました。ベーシックサプリは劇的な変化がないので、飲み続けても効果があまりわからず、ついやめてしまっていたんです。
さっそくズバリ「毛穴に効く」というこの商品を購入し、毎日朝と寝る前に飲んでいます。そしてしばらくすると、鏡を見ても毛穴のことには関心が行っていない自分に気が付きました。まったく気にならないんです。外に出て、鏡に映った自分の肌の白さに驚くこともしばしば・・・！
毛穴が解決するとまた別な悩みに目が行きますが、この商品はずっとベースにしていきたいです！
投稿日：2008.08.01
りんりんさん（体験談より） （38歳・女性）
star便秘によいですね
結構頑固な便秘なんですが、これを飲んでいる日々は
浣腸や便秘薬と違って自然にもよおします（笑
たくさん食べてる日には1日1回出ますね～
これまででは考えられません。
タバコをやめてからは本当に1週間以上でないときも
多かったので、違いにびっくりしてます。
ま、あんまり食べてない日は
1日1回トイレに行くというわけではないけど、
食べてないときは出ないのは当然かな
これが私の便通なんだって思うようにしてます。
野菜不足のときもこれ食べてるから。。という
安心感もあります。
かといってこれ一辺倒になってはまずいんでしょうけどね。。
なくなりそうなのでリピートしまーす。
投稿日：2011.03.14
わしょく （32歳・女性）
血液検査で、ビタミンＢ、ナイアシン、鉄、亜鉛不足と診断さ れ、高いサプリを勧められました。 １ヶ月分の色々なサプリ代が\25,000！ こちらで全てそろえたら１ヶ月\1,500!！ ４種類を服用始めて２週間で体調が良くなりました。 口内炎、めまいか無くなり、睡眠の質が上がり、朝も起きられるようになりました。
ナイアシンは亜鉛と見た目が同じなので、ピルケースに１週間分セットして、飲み忘れ飲み間違いの無いようにしています。
投稿日：2014.04.22
37 （39歳・女性）
ごめんなさい、評価下げます。
私は体質的に、サプリの効果が出やすいのですが、こちらを飲んだ翌朝、
・口内炎：3つ
・顔に赤みのある吹き出物：3つ
・頭皮に赤みのある吹き出物：数か所
が出ていました。
「まぁ疲れていただけかな」とそのまま飲むこと2日。
口内炎は悪化し、赤みのある吹き出ものは4つになりました。
通常から肌を気にしてビタミンは飲んでいたので、数年ぶりの赤ニキビで落ち込んでいます。
頭皮もかゆい・・・。
とりあえず、服用を中止したら、翌朝、悪化はしていませんでした。
夫は、まったく問題なく飲めていますので、私が合わなかっただけでしょう。
ただ評価が高いけど、万人受けはしないよーとお伝えしたく評価させていただきます。
投稿日：2013.04.01
ハナノア （36歳・女性）
リピートです。イライラに。
即効性もありますが、続けてとることで、落ち着いた気分でいられるようになりました。
ナイアシン＝ビタミンB3。セロトニン値を上げる。コレステロール値を下げる。
投稿日：2011.07.17
テレサ （38歳・女性）
昔から関節に軽いアトピー持ちだったのが、産後に体質が変わったのか顔中心に出るように(泣)
皮膚科に通院し続けてもステロイドの種類を変えられるだけで変化なし。それどころかステロイドの副作用で塗った部分にニキビまで・・・
たまたま入ったサプーさんのHPでビオチンを知り、ためしに使ってみたところ見る見る赤み・かゆみ・ニキビが減り驚きました！
皮膚科にかなりの時間とお金を使ってたのがアホらしくなりました。
投稿日：2010.01.08
スマイル （34歳・女性）
star美肌対策
鉄分が足りないとシワの原因になると聞いて購入。
ビタミンＣと一緒に飲んでます。
貧血体質と美肌が関係するとは思わなかった。
もっと早く飲めばよかったー。
投稿日：2013.06.20
鈴木さん （39歳・女性）
野菜不足が気になり購入してみました。
冬など少し風邪気味かな？と思ったときに朝２錠飲んでおくとそれ以上ひどくなることが少ないです。
風邪をひいてしまった時もこれを飲んでおくと治りが早い気がします。
投稿日：2010.07.07
かんな （31歳・女性）
これって禁煙効果もあるんではないでしょうか？
あくまでも個人的な感想なんですが、
ヘビースモーカーの友人に勧めたところ、
最近では喫煙する量が減っているそうで、
１日1箱が→1日1本になって、
平気だといわれた時にはびっくりしました。
私は今回リピして
毎朝飲んでいるんですが、
飲み忘れた日と違って頭の冴え方が違いますね。
なんかワクワクしてきました！
投稿日：2009.11.25
としかず （31歳・女性）
粉末タイプの商品と悩みましたが、
手軽さでこちらを購入しました。
不規則な食生活の為、悩んでいた便秘が解消されました！
色々な青汁を試してきましたが、
ここまで効果があるものは初めてです。
投稿日：2010.05.02
桃モチ （31歳・女性）
下の子供だけは、食わず嫌い？飲まず嫌い…で飲んでくれません。別の青汁で美味しくない…を体験してしまったからです。この子は多少自閉症の傾向がありますので、一度思い込んだ事は、しっかり守る？のです。もう青汁は美味しくないのだから飲まないぞと。他の子供達は水で飲むのが一番美味しいと、好んで飲みます。下の子のために、アイスクリームを作る際に入れてみました。抹茶アイス？！と言いながらたくさん食べてくれます。良かった！ 徐々に飲むほうにも誘導して行こうと思います。
投稿日：2009.06.21
みどりん （36歳・女性）
こちらは以前も購入したことありますが、
1日1粒ペースでのんびり摂取、常温保存していたところ
夏の暑さでやられたのか黒カビが生えました。
当方北海道在住で湿気の多い地域ではありません。
このサプリに関わらず大容量のもの、添加物が少ないもの、
天然の保存量しか使われていないものは身体には良くても
それだけ傷みやすいので保存には気をつけたほうが良さそうです。
今回は毛穴退治のためビオチン療法をする予定で購入したので
1日3粒ペースでカビる前に飲みきろうと思います・・・！
投稿日：2015.02.25
のの （35歳・女性）
これを飲んでいると
食物繊維もコーヒーもお薬も何もなくても、お通じがいい感じです
日本の規格より粒が大きいので飲みにくさはあると思いますが
薬に頼らずお通じが調子いいのは、お肌にもいいので続けます
投稿日：2013.05.29
はな （35歳・女性）
ブッチャーズブルームからこちらに切り替えました。１日１カプセルと書いてありますが朝晩１カプセルづつ摂取しています。朝のかおのむくみには変化が見られませんが、夕方の下半身のむくみには効いているようです。特にトイレの回数が増えたようでもないですし、わたしにはあっているのかも。
投稿日：2012.01.22
サト （35歳・女性）
毎年冬になると、カサカサ・カユカユになるので、口コミも好評だし、体の中から改善出来るのなら簡単！と思い購入しました。
商品が届いて早速飲み始めてから、２・３日。ふと何気にボトルの注意事項欄を読んでみると・・・
｢妊娠されてる方、また今後妊娠を希望される方は、この商品を摂取しないで下さい。ビタミンA含有量10,000IUの摂取は先天性欠損(症)の原因となります。｣
・・・今後、結婚して子供を。と漠然とですが思っていたので、これは見逃せない事実と思い、直ちに摂取をSTOP。確かに、他サイトでビタミンAの効果等を調べてみると、ビタミンAの一日の摂取量上限が3,000mg。他にもサプリを摂取しているので、それぞれの注意事項読んでみたところ、ビタミンAしっかり含まれています。。(単位換算がむずかしいですが）私には、この商品の含有量が多いみたいです。もうちょっと年を重ねて、気にせずに摂取できるようになったら、復活しようと思います。カサカサは、面倒くさいけど、クリームで保湿しまくります！
ただ、商品説明の欄に注意事項として記載して欲しかったなぁと思います。
投稿日：2010.12.18
ヒヨロ （33歳・女性）
この商品のカプセルは小さめでのみ易いです。（市販の風邪薬のカプセルよりも小さい）
飲み始めて２日目くらいから生理前のような胸の張りが出てきました。継続使用すればカップ数アップも夢ではないかも。りピ買い予定です。
投稿日：2009.05.13
ジャスミン （33歳・女性）
朝はバタバタして日焼け止めをゆっくりと塗る時間が取れません。忘れっぽい私はこちらを冷蔵庫に入れてあります。
朝お水を飲む時に1錠飲み忘れる事無く続けています。
娘の習い事の為毎日自転車に乗っていますが、飲まなかった一昨年までとは比べ物にならない程焼けません。
春〜秋にかけて毎年飲もうと思います。
投稿日：2018.08.15
Panchamama （38歳・女性）
風邪の予防、美白・美肌のためにビタミンCはずっと摂るようにしていますが、他の商品より効果がはっきり感じられ、コスパもいいので続けやすく、何度もリピしています。
美肌のためには1日3,000mg以上必要で、水溶性なのでこまめにわけて摂らないといけないそうなので、ゆっくり長く効くタイムリリースタイプにし、1日3回1錠ずつ飲むようにしています。
他のタイムリリースだと胃が痛くなることもありましたが、この商品ではそういったことはなく、1錠は大きいですが割りやすいし、口に残っても美味しいので(笑)、これはおすすめです！
この夏も紫外線ダメージを最小限におさえられました。美白コスメも使っていますが、内からもこれで攻める方が断然効果が高いです。
また、会社で周りが風邪で次々にダウンしていっても、私が元気でいられるのはこのビタミンCとパウダルコ（これも常備サプリです）のおかげだと思います。
これからずっと飲み続けようと思っています。
投稿日：2015.09.16
mocoluv （36歳・女性）
どうも合わないようです。。
評価がかなり高かったのでかなり残念です。
一日１錠からスタートし２錠に増やしたところ、体が重たくなりました。
一錠にもどしましたが、飲まないときのほうが調子がいいです。
マルチビタミンでも相性ってあるんですね。とにかく残念。
合う方がうらやましいです。
投稿日：2013.12.20
こぶさん （30歳・女性）
排卵や生理前後のホルモンバランスの変化による片頭痛に悩まされていました。
片頭痛にはカルシウムとマグネシウムが良いとの記事を読み国産のサプリを飲んでいました。
サプーさんでこちらのサプリを知り、国産よりも含有率が高くキレート加工もされているのでこちらを購入し１カ月ほど飲み続けた結果、片頭痛の発生頻度が減りました。
また片頭痛に伴い嘔吐もあったのですが、この１カ月はまだ一度も吐いてません。
片頭痛が起こっても片頭痛薬や市販の鎮痛剤で痛みが治まるようになったので、私にとっては必要不可欠なサプリとなりました。
ちなみに主人はこちらを飲み始めてから仕事でイライラする事が減ったと言ってました。
今後も夫婦で続けていきたいと思います。
投稿日：2012.09.15
たまこ （33歳・女性）
star用心のため…
コレステロール調整のために飲んでいます。
飲んでから，血液検査の結果が改善しています。
コスパもとても良いですし，これからも飲んでいきます。
投稿日：2011.04.07
pinklily-pinkrose （36歳・女性）
最初は「あんまり効果ないかも？」と思いながら、半信半疑でしたが、
飲み始めて１ヶ月位経つ頃、胸に変化が！
日に日に大きさに変化が現れ、ただ大きいのでなく、
パンパンで、中身が詰まってる様な感じ！
サイズも１カップ、アップしました。
毎朝、胸の大きさを確認するのが楽しみになった位です。
これと一緒に、ワイルドヤムも飲んでいます。
小さいカプセルで飲みやすく、数もたくさん入ってて、この効果！
完璧にリピート決定です。
投稿日：2010.04.27
かおりん （39歳・女性）
30過ぎてからの毛穴オチがひどくて、お粉で誤魔化してきましたが、ほんとずいぶんマシになりました、まだひと月経ってないし！
あと疲れにくくなりました
これは何気にすごいこと。やれることが増えちゃって楽しい
しかもあんなに辛かった肩こりすら全くなくなったんですよ
私ほんとにサプリをなめてた
沢山入ってこのお値段
おっきくて飲みにくいけど、毎日の質をあげるためならお安い御用
リピ決定です
投稿日：2015.03.17
Kit （36歳・女性）
評価が高かったので、購入しました。
しかし、粒が大きくて飲みづらい上、飲むと必ず胃が痛くなるんです（泣）
まあ、私が胃弱のせいもあると思うのですが・・・。
あと、独特のビタミン臭も苦手です。
飲めないことはありませんが、私は断念しました。
投稿日：2010.06.19
くろねこ （37歳・女性）
もう15年以上、月1回ほど起こる片頭痛に悩まされていました。
閃輝暗点→片頭痛→吐き気といった流れで、本当に辛かったです..
片頭痛にはカルシウムが効くと聞き、さらにこちらのキレート加工は成分量が高いとのことで、半年前から飲んでみました。(1日1錠飲んでいます。)
結果、半年間一度も閃輝暗点片頭痛が起きておりません！
こんなことは初めてで、本当に感謝しております。
他に始めた治療やサプリなどもないので、おそらくこちらの商品が何らかの良い影響を与えているのではないかと思います。
すべての方に効果あるかわかりませんが、私はこちらの商品に助けられています。
本当に感謝です！
投稿日：2015.01.15
ruru （33歳・女性）
疲れ、神経痛、抗不安、抗イライラとして使用。
本当によく効きます。
主人が半年前に足の手術をし、
運動した後未だに足の神経の痛みが出てくるのですが
このチュアブルを摂取すると痛みがかなり軽減するそうです。
投稿日：2014.11.05
oats （31歳・女性）
Lシステインとビオチンは一緒にとったほうがいいと聞き購入しましたが飲み始めた次の日からなぜかお腹がゴロゴロと怪しいかんじ。原因がわからずそのまま一日一錠の服用を続けるとひどい下痢になり手にできていた湿疹がいままでにないくらい悪化しました。
こちらの口コミでビオチンを飲み手の湿疹が治ったとありましたが、実際はビオチンだけでは悪玉菌が増え悪化するのが普通だそうです。
服用をやめてから数日たってもお腹はいまいち改善してません。
気を付けてください。
投稿日：2014.03.31
lily （31歳・女性）
母がビオチン欠乏症なので、母のために購入していたのですが、ある時多目に購入したので、自分にも…と思い、何気なく飲み始め、何日か飲んだある日友人に会ったところ、
「お肌キレイ…化粧品変えた？それともいいことあったの？」
と聞かれ、トイレで鏡を見たら確かに肌がツルツル…!!
あれ?シワも薄くなってる!!髪の毛もツヤツヤ…!!
以来、毎朝欠かさず飲んでます。
ビタミンCと乳酸菌を合わせると尚良いみたいです。
投稿日：2013.05.10
チャンドラー （38歳・女性）
毎日の晩酌が欠かせない為、自分に向いているかと思い購入しました。
はじめて服用してすぐに、全身が暑くなるような感じがしてこれはいけるかも(笑)
と思ったのですが、みるみるうちに全身が真っ赤になり、まるで海に行って紫外線バリバリ浴びた人みたいになってしまいました。
これは危険と思い、服用はやめました。
それだけで済めば良かったのですが、地獄を見るのはこれからでした。
その晩より太ももから下がじんましんで尋常じゃない痒みと原形を留めない程腫上り、痒み止め効かず、冷やしても効かず、結局坑ヒスタミン薬を服用するハメに･･･
痒みがひくまで6日間かかりました。
注意書きが空腹時の･･･とありましたが、空腹時とか関係なく危険です。
高い買い物になってしまった(泣)
投稿日：2012.08.27
chang （39歳・女性）
Ｂ１２は末梢神経に効くとのことなので、最初は耳鳴りのケアとして購入しましたが、寝る前に服用すると本当にリラックスできてすぐに眠くなるから不思議です。眠りも深くぐっすり眠れるような気がします。舌で溶かすタイプで味も美味しいです。
投稿日：2012.08.04
かめしゃん （37歳・女性）
私は難病持ちで免疫力がないせいかすぐ風邪を引きます。
同じ部署で一人風邪の方がいたら、即もらってしまいます。
喉が痛いなと感じたら、これを６粒服用します。
葛根湯より効果があり、ひどくならず、次の日には
元気になっています。
投稿日：2011.08.05
ｴﾙ （37歳・女性）
こんなに効果があるのはサプリの中でもダントツです。
色々なサプリを飲んでいますが、ビタミンAはダントツNO1です。
かかとのカサカサにかなり悩んでしました。ストッキングが破けるくらいの酷いものでした。
でもビタミンAを飲み始めてからツルツル♪
これからの時期にぜひお勧めします。
投稿日：2010.07.08
みお （36歳・女性）
夜勤のときはどうしても足がむくんでしまって、膝の裏が痛かった・・・。ブーツもパンツもピチピチ！でもこれを飲み始めたら足の痛みを感じなくなって、むくみが軽減しました。値段もお手ごろでお勧めです。
投稿日：2008.12.30
食べ子 （36歳・女性）
私の肌の調子の良さにイチ早く気付いた母もこちらの商品の大ファンです。
長年 便秘で苦しんでいたのですが、これを飲むようになってすっかり解消された！と、とっても喜んでいます。
もっと早くに出会いたかった、と言っています♪
投稿日：2008.10.21
Kiku-Miwa （39歳・女性）
以前はタイムリリースでないものを飲んでいたのですが、タイムリリースの方がよいのでは…と気になってしまったのでもうこちらに切り替えです。コスパも良いのでずっと続けます！しみもできませんし、今年は風邪もひかず快適です！
投稿日：2015.03.13
ちょこ （37歳・女性）
なぜ日本のビタミン剤はあんなに高いのか？糖衣だから？分かりませんが、このメーカーの商品は本当に安くて助かります。これからもよろしくお願いいたします。
投稿日：2014.01.16
beth （37歳・女性）
今まで試したビタミン剤の中で一番の好感触です。
以前ビオチンと他のビタミン剤を別々に摂取していたのが勿体なかったです。
しかもビオチン単品よりも効力が有る気がします。
投稿日：2013.11.23
アカ （33歳・女性）
みなさんの評価を見ると、どうしても買ってしまうサプリですｗ
私は体質的に合わないようで
これを飲み続けると、身体が痒くなり湿疹のようなものが出来てしまいます。
皮膚科医に聞いてみたところ
ビオチンによる副作用は少ないとのこと。
ただし、絶対ではないので心配ならこれから服用をやめた方がいいと言われ
とても残念ですが、服用をやめることにしました。
服用をやめて１週間もしないうちに、かゆみ、湿疹はおさまりました。
投稿日：2012.04.26
さっぽん （39歳・女性）
今までＢ１００コンプレックスを飲んでいましたが、Ｂ５０で十分だと思いました。
ビタミンＢ群は脂肪燃焼や自律神経にも良い影響を与えるそうなので飲んでいます。
また、吹き出物もほとんど出ません。もちろん、沢山のお野菜も食べていますが、やはりこちらを飲んでいると安心感があり、調子も良いです。
投稿日：2011.05.22
デクスター （35歳・女性）
私はひどいアトピーで、秋口から特に、顔～首にかけての赤み、皮めくれと、全身の乾燥に悩まされていました。本当にお肌が“パサパサ”って感じでした。
ステロイド外用薬の効きもイマイチになってきていたので、数年前から体の中から改善しよう、と食事に気をつけたりいろんなことを試していました。
最近、ネットでビオチンがよいと知り、おそらく普通の人より多めに飲まなければ効かないだろうから…と、お安く購入できるこのサイトを見つけ早速注文しました。
規定の量ではやはり何の変化も感じなかったので、少しづつ増量し、1日3粒を試すようになって1週間。顔や首の皮がめくれなくなり、赤みも少し引いてきました。腕や足の乾燥は軽くなり、新しい皮膚も出てきています。今まで、仕事から帰ってきたらホッとするのか、かゆみの発作に襲われていたのもすっかりなくなり、傷も減ってきています。
このお値段なら安心して試せますので、このままもう少し続けて、改善を目指していきたいと思います。
ありがとうございました。
投稿日：2010.11.09
さい （34歳・女性）
star欠かせない存在
こちらで購入して飲み始めてから、すでに４つ目に突入しました。
毎朝起きて空腹時に飲んでいますが、
飲み始めてからお肌の調子もお通じも良くなり、
もう今ではこれが無いなんて考えられないです。
外食が続いても、これを多めに飲んで体をリセットしています。
これからも飲み続けます！
投稿日：2009.12.12
minny （35歳・女性）
こちらの口コミを拝見し、試しにと思い1つ購入しました。蓋を開けてみると、まさに緑の粉末･･･やっぱり苦いのかな･･･と、不安気味にジュースに混ぜて飲んでみると、全く苦くない！オレンジジュースに混ぜたので、色目はとんでもない事になりましたが(笑)、混ぜたオレンジジュースの味も生かしたままで、本当に美味しかったです。まだ初めて1カ月経っていないので、大きな効果は判りませんが、これなら無理なく続けやすいと思います。即効性はなくとも、1年後の自分の為に日々を投資して続けたいと思いました。
投稿日：2009.10.27
がちょこ （38歳・女性）
star調子よいです。
朝食をとらず、昼食は市販の弁当。
夜も帰りが遅い・・という夫に飲ませようと購入。
私も一緒に朝一番に飲んでいます。
味は水で割っただけでも癖が無くて飲みやすいし
ジュース割りは本当においしい！
数日後、「確かに飲み始めてから疲れにくいかも・・」
とサプリ嫌いの夫が申しておりました。
ジュース感覚でいただけるので
毎日の習慣にしやすいのでは、と思います。
投稿日：2008.08.08
うー （35歳・女性）
「アメリカではNASAが作った青汁といわれている」「原料は３０種類以上、オーガニックの食材使用」「あまりにも高性能なので冷蔵庫で保管する」など、もう絶対欲しい！
その辺の青汁はせいぜい５種類の葉っぱのみ、たいていは１種類の野菜が中心です。私は他サイトで６８００円で買っていました。それなのにサプーは安すぎる！
サプリメントファクトを読んでみたら、ざっと数えて３２種類以上の食材が使われています。大葉、アルファルファ、スピルリナ、ほうれん草、以下もっとたくさんの葉っぱ系はもちろん、ローヤルゼリー、リンゴのペクチンと繊維、グレープシード、ビルベリー、フラクトオリゴ糖、まだまだ続きます。
ヨーグルトや牛乳に溶かしていただいていますが、しばらく時間をおくと、いろんな色が溶け出してくるんです。原料をただフリーズドライして砕いた青汁ではなく、いろいろな精製などの過程を経てきてようやくできているからこそですね。毎日走ったり泳いだり、職場も楽しく働いていますが、見えないところでプログリーンパウダーのたくさんの栄養たちが私を助けてくれているのでしょうか。
３０種類以上の内容物が凝縮されているサプリはそうそうあるものではありません。これからも絶対いただき続けます！
投稿日：2008.08.01
まるまるさん（体験談より） （39歳・女性）
酵素系の入ったサプリを探していて、以前こちらの会社の「イースト＆フルガンデトックス」が良かったので信頼して購入しました。
夜、食後に１錠ずつ試しました。
が、寝る頃に何故か息苦しさを感じる日々が続きました。
まさかサプリのせいだとは思っておらず、続けて飲んでいましたが数日後、夜中に胃に激痛が！！
あまりの痛さに冷や汗が出てきて、吐き気も…今までで経験した事のない激痛に悶えました。なかなか治まらず、胃薬を服用後もずっと痛く座ってゆっくり呼吸をし続けました。
夜中でしたので救急車を呼ぶかどうか考えているうちに、だんだん意識も朦朧としてきてそこでじっとしているのがやっとの状況。
どれだけ時間が過ぎたかはっきり覚えていませんが、数時間は経っていたかと思います。
それから少し治まったので、横になってその日は寝ました。
その日で飲むのを止めましたが、数日たった今も少し体調が悪い（特に胃）です。
このまま病院に行くかどうか、もう少し様子をみます。
私は特に胃が弱いなどの事はなく、胃カメラでも胃は綺麗と言われていました。
ですので胃の弱い方などは要注意かもしれません。
投稿日：2015.09.14
くろみ （32歳・女性）
とにかくお肌が綺麗になりました。アトピー持ちの弟と愛用していますが、弟もこちらの商品を飲み始めてから、アトピーが改善されてきたとのことで、家族全員で愛用しています。
弟は喫煙をするのですが、喫煙者はビタミンCが特に抜けやすいので、毎日飲むよう、心がけているようです。
投稿日：2014.09.04
みい （31歳・女性）
私には合わなかったようです。
手湿疹にと思って購入しましたが、これを飲むと決まって湿疹がひどくなってしまいます
試しに 飲むのを控えて 落ち着いてからまた飲んでみましたところ
また湿疹がひどくなってしまいました。
つめも、強くならいどころか なぜか２枚爪になってしまいます（涙
残念です。
投稿日：2012.04.02
hana （36歳・女性）
しお味のポテトチップスが大好きな私にとって、
かかせないサプリになりそうです☆
塩分を多くとっていると体内に余分な水分がたまってしまうそうですが、
その手助けをしてくれるのがカリウムと聞いたことがあります。
このサプリは、
その余分な水分をガンガン出してくれます！
夜飲むとトイレに何度も起きてしまうので、日中とるようにしています。
気になっている方は、ぜひお試しを♪
投稿日：2011.03.01
フラワーリトルベアー （35歳・女性）
楕円形で子供の小指の爪ほどの大きさです。薄い。他のタブレットの大きさに慣れた身には軽すぎて物足りないくらい。料理が塩分過多なので、毎食1粒が習慣です。
投稿日：2010.10.13
こんぶ （33歳・女性）
毎朝、疲れからか体中が痛くて起き上がるのがつらかったのですが、こちらを飲んでから嘘のように体が軽くなりました！思えば忙しさのあまり食事はおろそかにしていたのでビタミンミネラル等足りてなかったんですね。こちらは栄養満点！なのですが、その分粒がとてもとても大きいです。慣れないと飲みにくいですが、
そんなことより体の不調を今すぐ改善したい！というかたには効果がありそうです。
投稿日：2009.01.22
ねんね （37歳・女性）
知り合いに薦められてこの商品を飲み始め、良さはすぐに実感できたのですがお値段がとても高くて･･･。
自分で色々と調べた結果、こちらが一番お手頃価格でした。個人輸入ということで申込みや商品が届くまではとても緊張しましたが頼んでみるととても簡単でした！
投稿日：2008.10.21
Kiku-Miwa （39歳・女性）
「老化による卵子の質の低下はNADの量が低下するためである可能性が高い」という海外の研究を読んで、不妊治療のためにNADの前駆体であるNMNをサプリメントで取ろうとしましたが、質の良いものは高価すぎたため、さらにNMNの元になるビタミンD3（ナイアシン）を摂取することにしました。
適量が調べてもわからず、最初は1日100mgから始めました。
ナイアシンフラッシュ（血行がよくなり手足が痒くなる現象）が出るかと思いましたが特に何もなく。ナイアシンフラッシュが出ないのは、ナイアシンが不足している場合に多いそうなので飲み始めて良かったと思っています。
まだ2週間しか経過していないため不妊治療への影響は分かりませんが、明らかに精神が安定してきて落ち込んだりイライラすることが減りました。調べると精神安定のために飲む方も多いとのことで納得しました。
色んなサプリメントを飲んでいますが、明らかに効果を感じたサプリはメラトニンとナイアシンだけです。
投稿日：2020.12.07
ゆら （39歳・女性）
効果、コスパ、カプセルのサイズ…すべてのバランスがとても良いです！
手放せないので旅行にも持っていきます。
肌のトーンも明るくなりました。
自分や身近な人は気づにくいと思いますが、
免許証の写真でそれが分かります笑
季節の変わり目には肌荒れがいつも酷かったのですが、これを使い始めてからは余計な肌手入れが無くなりました。
久々に会う母にも『肌キレイになったね〜』と言ってくれました。
“よしっ“て感じです◎
投稿日：2020.03.25
siesta （37歳・女性）
これ本当に良いです！
何年も悩まされた口内炎が飲んでいた時にはぱったりと出来ませんでした！
歯科衛生士さんにめずらしく口内炎ないですねと、言って頂けるくらい。
こちらのサプリを切らしてしまい、また口内炎ができてしまったので早速再注文させていただきました。
投稿日：2019.03.27
口内炎酷い （33歳・女性）
ビタミンCは、すぐに体内から出ると教えてもらい。
探してみたら、値段もお手頃のこちらの商品。
マルチビタミンも摂取してますが。
この前、エステに行った時に肌年齢をテストしたら。
実年齢は、３４歳なのですが。
肌年齢は、２１歳と出ました！
やはり、サプリ効果かしら？笑
投稿日：2018.10.08
まゆおう （34歳・女性）
2度目の購入。最初飲んだときは、衝撃を受けるほど体調が良くなったことを以前の口コミで書きました。日々飲んでいる今は、たまに飲まなくても体調が悪くならない（以前は、飲まなかった日に体調が悪くなった事がある）、めまいやたちくらみもない、快適な毎日を送っています。
言葉では説明できない不快感に毎日悩まされて、いつもイライラしてメンタルも悪かったのですが、私を救ってくれたサプリの一つです。
投稿日：2018.02.25
pino （38歳・女性）
でも、ビタミンAは取りすぎよくないらしいですね。
代謝されないと蓄積するらしいからベータカロチンの方が無難らしい。
でも、確実に今までのベータカロチン数種類よりも良いし。
目が楽で全然違うから。
2日に1錠くらいが良いのかな？
効きが良いと言えど、
推奨量は守った方がいいですよね。
1日に5000IUが望ましいらしいので、
2日に1錠と、カロチンと併用でいこうと思います。
投稿日：2016.07.13
りんご （35歳・女性）
ドライアイと眼精疲労の為に購入。
ですが、飲んですぐ実感できた部分は口の中でした笑。昼ごはんを食べてから歯磨きできていない状態でも、食後の気持ち悪さがないです。
歯磨きする時には歯ブラシで舌も擦っていたのが、擦る必要がないくらい。
目にも効いてくれるといいなー。
投稿日：2014.02.03
むーむー （31歳・女性）
2回目の購入です。
1回目は効果が分からず、「もう購入はないだろうな」と思っていたのですが、皆さんのコメントを拝見すると、やっぱり効果が出そうだし…ということで再度購入です。
…3回目はないな。というのが結論です。
やっぱり、効果がまったく見えません。
前回は1日に1粒だけだから、効果がわかりにくかったのでは？と思い、今回は贅沢にも1日に2～3粒で試してみました。
効果が見えにくいサプリは飲んだり、飲まなかったりを繰り返して、余計にあってもなくてもいいものになってしまいがちなので、今回はちゃんと毎日飲み続けていました。
ですが、やっぱり、目に見える効果はゼロです。
とくに髪にも、爪にも効果は表れる気配すらなく、、無念です。
お値段がお手頃なのと、無臭だし、他のサプリに比べて、とても小さく飲みやすいので、より期待が大きかったのですが、私には力不足みたいです。
こちらのブランドのビオチンとの相性の問題なのか、、まだビオチンを続けるか迷います…。
投稿日：2011.12.13
なつ （30歳・女性）
もう感激しました!!!!!
口コミで髪に良いとあったので買いました
初日に効果を感じました すごく嬉しいです
いつもは髪を乾かした後は毛先がパサついてて艶もなく年齢的にも仕方ないかな・・・と諦めてました
昨夜初めてこのビオチンを飲みました。私は朝シャンプーするんですけど、タオルドライした後手ぐしがスーッと通りました おっ!!!っと思いましたね、明らかに昨日までの感触との違いを感じました
ドライヤーで乾かしてても何だかしっとりした感じで、パサつき感がないのです
乾いた後もまとまりが良く、しっとりしていて触り心地ﾍﾞﾘ②(ｂﾟдﾟ*)good☆
これは毎日飲んでたらきっとすごく髪が綺麗になりそうです
今日一日髪ばかり触ってました、夜になっても触り心地いいです
ありがとうビオチンヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
追記: 私は唇の皮がよく剥けます
夏でも冬でも乾燥してしまうのですが、このビオチンを飲んでからは荒れてません…これまた感激です
投稿日：2011.05.26
ルマ （39歳・女性）
豆乳と、ProGreensと、ほんの少しだけてんさい糖を入れて朝食前と夕食前の空腹時に飲んでいます。もともと便秘に縁がない体質だけに、多い日は1日3～4回もお通じがあります。が、痛みもなく軟便でもなく、健康なモノがどっさり出ます。深刻な冷え性が和らぎ、食べても食べても湧いてきた異常な食欲が不思議なほどピタッとおさまりました。
自分と母は体質改善のため、祖母は便秘予防のために使用しています。少し糖分を入れているためデザートドリンク…と言っては大げさですが、みんな飲みやすいといって喜んで飲んでいます。
味としては国産の大麦若葉のものと大差ありません。苦みや変な青臭さがなく、非常に飲みやすいです。付属のシェイカーでよく振りますが、底の方には粉末状の物が多少沈殿します。粉っぽさでムセないよう注意が必要ですので、80代の祖母にはなるべく上澄みの部分を飲んでもらっています。また、冷蔵庫から出した豆乳は冷たすぎるので先にシェイカーに注ぎ、20秒チンして常温に戻してから粉末を入れて作ります。
朝起きてこれを飲むのが楽しみです。率先して飲みたくなる味なのに栄養価の高い青汁に初めて出会いました。すでに2本目を買いたいと母から言われたので近々リピ購入します。
投稿日：2011.04.28
れん （32歳・女性）
海外サプリメントを初めて購入しました。春先はアレルギーで肌がカサついたり、顔や頭皮に痒みが出るなどトラブルが多いのでビオチンのサプリを試してみることに。
ふと気づけば、5年も前から耳の奥の同じ所にできる数mm大のカサブタと痒みが消え、ツルツルになっていました。1年中リップを塗りたくってもカサカサしていた下唇もいつの間にか、すごくしっとりしていました。
さらに、サプリと同時にAvalon Organicsのビオチンシャンプーとコンディショナーも使用開始しているのですが、いつも通りのスタイリングをしたら先ほど同僚に「ストレートパーマかけ直した?」と言われました。何だかいつもよりツヤツヤで真っ直ぐに見えるとか…。私の頭皮は、国内の「敏感肌用」･「フケ・かゆみ用」･「抗真菌成分配合」といった製品すら受け付けないほど弱いです。が、体内外の両方から働きかけたためなのか症状がおさまり、痒みやカサカサが今はありません。
シャンプーとコンディショナー以外特に化粧品等を替えたわけではありませんが、結果的に開始から数日後、色んな部分で目に見えて改善を実感できるなんて本当に驚いています。裏を返せば、それだけすぐに効果が出るのはビオチンが不足していたということでしょうね…。
投稿日：2011.04.28
れん （32歳・女性）
内容と値段に惹かれて、半信半疑で購入しましたが、
これを飲んでいると本当に体重が増えません！
というか、全く食事制限をしていないのに1kg減りました。
（食べ過ぎたと思った日だけ1日2錠飲んでます。）
甘いものが大好きな私には効果があるようです。
またリピートしたいです♪
投稿日：2011.01.06
maris （31歳・女性）
服用し始めた次の日に、激しい腹痛に見舞われました。
で、胃カメラ検査をしたところ、医者がびっくりするくらいの不自然なただれ方をしていたようです。「強い薬を飲むとこういう胃潰瘍のなり方になる場合があったりするけど、、、これはすごいね。。」と言われました。
なので、このサプリを飲んだということを言ったところ「これが原因とは断定できないし、カリウム成分自体には胃潰瘍を引き起こすなんて事は考えられないけど、こういったサプリを服用して、合わずに引き起こすことは無いこともない。」と言われました。
基本毎年人間ドッグ受けていて、「キレイな胃してるね～！胃潰瘍とかなりにくそうな胃だね」みたいな事を言われたことがあったりしてたので、まさか爛れるなんて！って感じです。
きっと悪いものじゃないのかもしれませんし、これが原因だとはっきり分かっている訳ではないので、悪く言いたくはありませんが、それ以来怖くて飲めなくなりました（初めて買ったサプリがこれだったので、サプリ自体が怖いというか。。。）＾＾；。。でも、皆さんは大丈夫なんですよね？
でも、カリウム欲しいです。。。
投稿日：2010.10.07
huku （35歳・女性）
star疲れにくくなった。
貧血とまではいかないけど、すぐだるくなってしまう体質なので鉄分を補給する事に。
薬局のサプリメントでは含有量が少ないのでこちらの商品を選びました。
朝も、バシッと目が覚めるようになり毎日快適です。
投稿日：2010.04.20
nana （34歳・女性）
リピートです。
比較的短期間でバストのハリを実感できます。
そこそこ効果がありお値段もお安く、一度購入すると長くもちます。
バストケアには気軽な点でおすすめできます。
投稿日：2010.01.18
pikaneko （36歳・女性）
ほぼ飲用する時は無理やり飲んでいます
効果がなくなっても、もっと臭いの強いコーヒーやココアを使って飲まないと気持ちが悪くなる(;_;
個人的には、においが強くてくっさい為、食中に飲用するなんてとても無理(T_T)
食後は今まで食べた食物がなんだか可哀相な気がするため、これも無理
イヤイヤながらのおやつのような感じで飲用しています
ただあの臭いからするととっても体には良いんだろうなぁ、という気だけはします。
投稿日：2010.01.14
おきみどん555 （39歳・女性）
出産を二度経験し、その度にシミが濃くなりました。
疲れもあるせいか、肌がくすんで全体的に暗いイメージ。そのせいかファンデーションが今までの色だとシロ浮きして、鏡を見るたび落ち込みでした。
コレを飲み始めて一ヶ月くらい経ったころからかな？
なんとなく全体の肌の色がワントーン明るくなった感じ。
さらに頬にあったシミが明らかに薄くなってました。
数年前に出来たシミなのに薄くなってます。
コレは間違いなくリピでしょ！！！
朝晩×1で毎日欠かせません。
投稿日：2009.10.12
mei （37歳・女性）
クロミウムと一緒にとると糖尿病にいいという情報を入手し飲みはじめました。
相乗効果か？まだ飲みはじめたばかりですがかなりいい感じらしいです。
とくに糖尿病特有の神経症状がだいぶ軽減されたとのことです。
投稿日：2009.09.04
yoochan-naochan （34歳・女性）
まず、届いてボトルにびっくり！しました。この量でこの値段！？正直言って飽き症の私は、“これ最後まで飲み切れるかな・・・？？”と思いました。でも買ったからには飲まねば！！と思い飲み始めて一か月が経ちました。
毎日忙しいせいもあって効果の事はあまり気にしていませんでした。それが、ある日ふと“あれ！？私ってこんなに肌キレイだったっけ？？？”春先には、あぁ～またシミが増えてるよ・・・（涙）と思っていたのが減っている気がするんです！！肌のキメも何となく良くて毎日お風呂上りのスッピンの顔を見るのと、この先も続けて飲んだらこのシミたちはどうなるんだろう？？というのがとても楽しみです！
投稿日：2008.08.01
Uさん（体験談より） （33歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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