ビタミン・ミネラルの口コミ
繊細な性格や体質のようで、疲れやストレスを感じやすく、子供の頃から体に出やすいです。また、それらのせいなのか元々なのか、お腹の調子も日々良くない為、便秘っぽくなったかと思えば下痢をして、また便秘。体のバイオリズムもあるので、ある程度は仕方ないとは思うのですが、生きにくさに繋がっているので困っていました。
人間は食べた物で出来ているのだから、栄養である程度改善できないか？と、困り事を全て書き出して調べていくと大体「マグネシウム」に辿り着きました。その中でもリンゴ酸のものが良さそうだったので、とりあえず1瓶分試してみる事にしました。
夜に1粒、寝る前に飲みました。配合量が多いかな？また下痢をするかも、と不安になりましたが、私には充分な量だったのか合っていたようです。過度に緊張した神経（？）をほわ〜っと緩めてくれる感じがしました。心がいつもより穏やかな感覚になります。お腹の調子も良い具合に緩んで、お尻に優しい便になってくれました。下痢はしなかったです。
他の口コミには高い声が出やすくなる、とあったのですが、高い声を出す事がない事と、また試しに出してみましたがよく分からず、その辺りの実感はそれほどありませんでした。
私の困り事の全てを、良い感じに「ゆる〜く」してくれるので、私はこのリンゴ酸マグネシウムが気に入っています。
投稿日：2024.09.19
May （38歳・女性）
10代の頃から20年以上飲み続けてます。
健康診断はずっとオールAで、風邪もほぼ引きません。
昨今の円安で昔は関税考えて4つ注文出来たものが2つしか一度に注文出来なくなってしまいました泣
またストックが1つになったので再注文しようとしたところ品切れの表示。。なくなったら困るので次は関税度外視でまとめ買いしたいです。
投稿日：2024.05.12
non☆ （38歳・女性）
飲んでいる時は今一効果が分からなかったのですが、やめてから効果を実感しました。
飲むのをやめてから、特に顎の角質？がザラザラしだし、肌の手触りもガサガサしだし、化粧のノリも最悪のコンディションに生まれ変わりました。
まさか⁉︎と思い、慌てて再注文させていただきました。なんとまた飲み始めると不思議な事に、顎のざらつきも、肌のゴワつきも、嘘のように無くなりました。
素晴らしいサプリだと思います。
この金額で美肌を手に入れられるなんて、本当に良いのでしょうか？サプーさんありがとう^ ^
投稿日：2023.12.03
みいたん （33歳・女性）
体調を崩してしまい、ホルモンバランスが関係しているかもと思い色々調べているときにこちらのビタミンEを見つけました！肌荒れもホルモンバランスが乱れていたからなのかな…こちらを飲むようになってから、おでこやあごまわりのニキビが減りました！これからも続けてみます！
投稿日：2020.09.27
にゅき （38歳・女性）
フラッシュありの方が好きなのと、体脂肪が落ちて身体もポカポカして気持ちが良いので癖になり常備サプリに昇格しました。体調もいいし
こんなに即効性のあるサプリは珍しいですね
これからも買うと思います。
投稿日：2018.07.12
ぴーこ （39歳・女性）
star貧血改善
一番初めは何も考えず錠剤だけを口に入れてしまい、
強烈な鉄の味が一気に口全体に広がったのでびっくりしました（笑）
トラウマになるかと思いましたが、体はそれに反して喜んでいるようです。
（勿論、水などと一気に流し込んで飲めば感じませんｗ）
長年健康診断で貧血と診断されましたし、めまいや立ちくらみもよくあることでしたので自覚もしていました。鉄分はいつも急に欲するというか、つい薬局で買った他社で何気なく飲んでいたんですが、やっぱりSAPOOさんのサプリは良いですね。
これを飲むと、まず手足の裏がぽかぽかします。
また、頭がボーっとする、寝ても寝ても眠気があるのは、
長年なんでなんだろうと、低血圧だからとか体質なのかと思っていたのですが、
どうやら貧血が大きな原因の一つだったようで、驚くことに、朝が大の苦手だったのが、朝から頭がとてもクリアで、日中も眠気が起きなくなりました！
まだ飲み始め数日ですが、睡眠時間が減り、睡眠系サプリがあまり効かなくなったようなのですが、短時間睡眠でも不快感や、もっと寝ていたい気持ちはありません。（それも自分にとっては不思議なこと）
この鉄分サプリを飲むと、心の中からみなぎるような元気を感じられるようになりました。栄養が足りていないとこんなに違うんだなと、改めて実感しました。
明らかに仕事でも、集中力が高まり、的確に仕事を早くこなすようになりました。
眠気や、面倒くさい気持ちに邪魔されることがありません。
という風に、日常生活にもかなりいい影響が出ています。
投稿日：2018.01.11
pino （38歳・女性）
肩こりにビタミンEが良いと聞いたので、飲んでみたところ、割とすぐに効果ありました！
マッサージとかするよりも、絶対お得だし効果があるので続けさせてもらいます。
あと、今まで歩くときに股関節が痛かったのが、飲んでから痛みが無くなったんです。ビタミンEのおかげなのか‥？？
血行が良くなったからなのか‥
凝りや痛みにはとても良く効きました！
投稿日：2016.11.28
ちゃんママ （37歳・女性）
安いし、１日１カプセルなので忘れません。
妊娠して、飲んでおけばよかったと思いたくないので続けます。
ちなみにこの葉酸はモノグルタミン酸型というものなのでしょうか。
問い合わせしてみようと思います。
投稿日：2015.06.04
りー （30歳・女性）
いくらダイエットや断食をしてもなぜかお腹だけ出ていて悩んでいました。
色々調べてもしかしたらお腹に水が溜まっている水太り？かもと思い
そういう症状にはカリウムが良いみたいなことを知りましたので試した見ました
夜寝る前に飲むと何回もトイレに行ってしまうほど効果があります
あと朝起きた後顔が浮腫んでいることが少なくなった気がします
1ヶ月以上飲んでみてお腹が出ることもなくなりました
男性女性問わずダイエットしても腹筋してもお腹が出ている人や顔や足が浮腫んでいる人には効果があるかもしれません
投稿日：2015.02.18
マルラュス （39歳・女性）
数種類試したカリウムサプリの中でベストワンです。
錠剤は大きくざらざらしているので、割って飲むのがおすすめです。
噛める固さなのですが、味がしょっぱい？酸っぱい？ので気になる方はサプリカッター等を使ってください。
１日１錠でも十分なのですが、本当ーーにむくみたくない！という方は、２錠飲むことをおすすめします。
私は途中から２錠にし始めました。
飲むタイミングは朝、ジュース等と一緒に、出来るだけ固形物を摂取する前に飲むようにしています。
朝飲まないと、ランチ（濃い味付けやナトリウム過多な外食だと特に）以降、一気にむくみだし脚が風船になったかのようにパンパンになります。
ですので、朝飲み忘れた日は本当に後悔します。
寝起きの顔のむくみが気になる方には、夜飲むことをおすすめします。
飲みにくいのが唯一の欠点ですが、それでも評価が下がらないのは、強力な効果があるからです。
投稿日：2014.11.26
さぷりん （34歳・女性）
効き目がすぐに分かります！肌と髪が強くなります。
以前からたまにアレルギー症状で体にかぶれが出るのですが、痒みのある間だけ朝晩一錠ずつ一日二錠の服用にすると、かまり早めに治まってくれるので助かっています！
投稿日：2014.09.02
若草 （33歳・女性）
肌の透明感が上がり、色も白くなってきて、ファンデーションが一段階白いものになりました。
少しタブレットが大きいですが、慣れました。
これは手放せないということで、3ボトルセットで購入しました。
投稿日：2014.02.20
キノコ （31歳・女性）
以前は違う会社のサプリも試してみましたが、こちらの方のききが良いのが歴然でしたので乗り換えました。
一粒でよくききます。
生理中しか服用していませんが、かなり助かっております。
投稿日：2014.02.07
kaku （37歳・女性）
最近胃腸風邪をひいて以来ずっと胃腸の調子が悪く、
食べても戻してしまいがちで、栄養面が気になり購入しました
飲み始めて一週間くらいで、視力が明らかに回復しました
少量しか食べられない時でも栄養を摂れるので頼もしいです
投稿日：2014.01.23
ゆえはな （31歳・女性）
この数年、高齢の母に頼まれ購入しています。それまでは自転車の事故で腰を骨折したり、家の中で転んで捻挫などしょっちゅうでしたが、今はたとえ転んでも大事には至ってません。骨が強くなったようです。
投稿日：2013.08.03
コテツ （35歳・女性）
季節の変わり目に必ず扁桃腺からダメージを受けて風邪を引いてしまいます。
睡眠も栄養も十分摂っているし、ジムに通って運動もしているのですが、扁桃腺だけは弱くて悩んでいました。
扁桃腺をやられると二週間位調子の悪い日が続いてしまいます。
ウェルネスフォーミュラを取り寄せてから、さっそく嫌な喉の痛みを感じたので試してみました（寝る前に６錠！）。
効果てきめんですね。
お守りになります。扁桃腺の手術を考えていたほど、悩んでいたのですが、これがあれば扁桃腺が腫れてもすぐに治せそう！
投稿日：2013.04.11
れいれい （33歳・女性）
リピートです。
飲んで２ヶ月ほどになります。
アトピーと酷い手湿疹が改善しつつあります。
ただ１日１５ミリ以上摂ると、肺に負担がかかるという情報をネットで見て
一日２０ミリまでにしています。
私にとっては、欠かせないサプリメントです。
リピートします。
投稿日：2012.09.11
あとぴっこ （38歳・女性）
最近、お鼻の毛穴が気になっているのと、
年齢的にあれこれと肌を気遣わないと大変なことになるので
一度にビタミンCとローズヒップとアセロラが摂れるコチラの商品にしました。
ベジタリアンには嬉しいベジカプセルと共に
１日１粒で、この価格というのも嬉しいです♪
■ローズヒップ効果
ローズヒップティーは持っておりますが、
やはり酸っぱいので毎日飲むのは正直ツライです…(TOT)
ローズヒップは毛穴や黒ずみに効果があるというだけに
確かに少しずつではありますが、２本目に入ったあたりから効果を感じてきました。
自分でも気づいていたのですが、７月という時期に周りから「白くなった？」と言われると嬉しいものですね♪
思わず踊りたくなるほどでした☆+:;;;;;:+☆ヾ(*´∀｀*）ノ☆+:;;;;;:+☆
■アセロラ効果
アセロラには柑橘類に含まれるフラボノイドという色素成分が含まれているらしく、
発がん性物質の活性化を止める働きがあるとのこと。
これは強い味方だと思いましたが、さらに美肌効果もあるし、
ローズヒップと同様に美白効果もあるので、相乗効果を期待したいです。
どれも酸味が強いものだけに、手軽にサプリメントとして飲めるのは非常に有難いです。
安いですし、苦にもならない通常の大きさのカプセルですし、効果も出たので
これからも飲み続けていきたいと思っています(*⌒―⌒*)
投稿日：2012.07.03
Rei （38歳・女性）
年の所為でしょうか、食べ物により物凄く胃もたれがして、深いな満腹感が続くようになってしまいました。
そんな時は胃薬のお世話になっていたんですが、何かサプリで代用できないかとお森購入したのがコレでした。
酵素は２種類目で１つめのはあまり効果を感じることが出来ず、胃の不快感は相変わらずだったのですが、これは少々ヘビーな物を食す前には直前に２粒、通常の食事前には１粒を同様に内服しているだけで、胃薬を飲む頻度が10分の１ぐらいに激減しました。
消化が促進されるからでしょうか、夕飯時に飲むと夜更かししているような時間帯にお腹がすいてしまうこともあったりはします。
とにかく胃腸が軽くなった感はとても心地いいのでこれからも続けていきたいと思っています。
投稿日：2012.06.19
みんちあ。 （38歳・女性）
10月、口唇ヘルペスと溶連菌感染症になりました。
耳鼻科で10日間抗生物質処方され、薬を飲み切り再診すると全く治っておらず
先生から「まず免疫力をあげないと薬も効かない」と言われ・・・
その時期、耳痛と低音障害の症状もあり体調は最悪でした。
そこで色々調べていた所、サプーさんのサイトにたどり着きました。
早速注文し、届いたカプセルを見て大笑い！
確かにクチコミどおり、大きい！大きすぎる！！
あまりに症状がひどかったので、説明どおり1回6capを3時間おきに数日続けたら
あれだけの咳も咽頭痛も耳痛も日ごとに治まってきました。
もちろん抗生物質など病院のお薬も併用しましたが、
前回は病院のお薬だけでは全く効果がなかったので驚きです。
あれだけ大きいと思ったカプセルも、初めは1capすつしか飲めなかったけど
今では2capずつ縦に飲めば大丈夫です。
免疫力アップのために続けていきたいと思います。
投稿日：2011.12.19
パール （38歳・女性）
飲み始めて3日目で便の色が異常な黒になりました。
めちゃくちゃびっくりしました。
急いで調べて、この量の鉄分を飲むと便の色が黒くなることを知りました。
知らなかったのは自分だけかもしれないけど、
今後このサプリを飲んでびっくりする人が増えないようにレビューあげときます。
投稿日：2011.07.27
みぃ （31歳・女性）
star髪の毛が
髪の毛が早く伸びると聞き、早速注文！！
日本のサプリよりも含量が多いので期待して飲んだら、凄い伸びるｗ
1ヶ月で２．５センチ伸びてますｗ
それと夫も飲んでいますが、凄いいいです。
これのせいだけではありませんが妊娠しました！！
妊娠中も飲めるみたいなので続けたいと思います。
リピします！！
投稿日：2010.03.31
Tommy heavenly6 （34歳・女性）
飲み始めて２週間です。
１日３粒飲んでいましたが、飲み始めてから大きなにきびが一度に４つも出来てしまいました。
特に生活習慣を変えておらず、原因の心当たりといったらこのサプリだけなので、飲むのをやめました。
皆さんの評判が非常に良いだけに残念です。
投稿日：2010.03.06
アサヒネコ （35歳・女性）
ここ数ヶ月、サプーさんのサプリを試してます。
長年悩んでいた便秘も解消されたので、他のはどうかなーと探してました。
年をとってからの出産、育児もあって、日々蓄積された疲れやだるさ、目の下のくまなど気になりだしたので
このビタミンＢ１２を試してみることに。
届いたのはお菓子みたいなタブレット、正直‘気休め’程度にしか思えず、ぜんぜん期待してませんでした。
とりあえず寝る前に1タブレット舐めてみましたが、2、3日は変化なし。
でも・・・
1週間ほど経って、ふと気づいたのです。
いままで辛かった朝もすっきり起きられる！
しかも、なかなか起き出せなかったのが、今までよりも早く目が覚めるようになったのです！！
これは私にとってすごくうれしい変化でした。
普段の生活でもだるさや疲れは気にならなくなり、目の下のクマはまだまだ居座っているものの、少し薄くなったような・・・？
こんな小さな1粒なのに、驚きです！
今では主人にも飲むように勧めています。
毎晩欠かせない1粒です。
高いものではないし、これからも続けてみようと思います。
投稿日：2009.10.21
tanlin （38歳・女性）
娘のアトピー改善に買いました。
飲み始めてすぐ、背中の湿疹が薄く消えていくではありませんか・・・。
かゆみはまだありますが、気長に飲み続けていかせます。
投稿日：2009.09.30
たかちゃん （39歳・女性）
このマルチビタミン、本当にいいです。これ飲んでから風邪もひいてませんし、生理の時の吹き出物が出なくなりました。夏と冬は毎年必ず風邪をひいて寝込むことがあるのですが、元気に過ごしてます。日本のサプリではここまで実感することはなかったので、本当にいいサプリに出会えたなぁと思います。それと、口内炎ができなくなりました。これからも続けていきます。
投稿日：2009.07.16
まあちゃん （37歳・女性）
肌質改善を目的に購入しましたが、短期間で髪に変化が現れました。
もともと髪の量が多く、つやつや、ふわふわだったのに、近年はボリュームダウン。指の通りも悪く、Ｑちゃん（アホ毛というのでしょうか？）でまくりでした。とうとう長年使っていたシャンプーでもカバーしきれなく、正直焦りました。
それが１日１錠を飲み始めて１週間。見事にふわふわ復活です。コスパも素晴らしく、絶対リピします。
投稿日：2009.07.08
v.s. 脂肪 （32歳・女性）
一番人気のマルチビタミンだときいて購入。
粒が大きい…話にはきいていましたが、大きいです。それとビタミンＡの配合量が多いと思うので（カロテンでの配合は問題ないと思いますけど、カロテン以外も多い）、妊婦は気をつけないとマズイです。飲みすぎ注意！です。
ビタミンＢの配合量もちょっと少なくて不満でした。別途ビタミンＢを飲んでましたけど。
女性は、女性用マルチビタミンを飲んだほうがいいかもしれません。
アライブは一般用（＝男女とも飲用可）なので。
投稿日：2009.04.11
いちご夏 （35歳・女性）
飲み始めて、３日でお肌の色が若干ですが、白く感じられました。効果が出ると、続けたくなりますので、リピしたいと思っています。美白で美肌を目指します♪
投稿日：2008.11.29
ローズ大好き （36歳・女性）
今まで飲んだサプリは数あれど、これほど、
夜飲んだその翌日、実感の伴うサプリは、少ないと思います。
朝起き抜けに触ったお肌の感触の良さや、お肌の透明度、
髪の毛のツヤや、滑らかさは、本当に違います。
もともとアレルギーやアトピー肌ですが、そうした症状も緩和はされますが、
どちらかというと、治療よりも美容目的の方が、ピッタリのサプリという印象です。
投稿日：2024.04.05
ミミ （39歳・女性）
もうこれで3個目ですね。
コロナ後の味覚戻し用だったのが、今ではツヤ髪と精力アップ目的になっています。
ぺったんこ髪があんなにふさふさツヤツヤになるとは計算外でした。
また、疲れていても精力はあるなんてのも想定外でした。
コスパもいいし、飲みにくくもなさそうです。ちなみに飲んでいるのは夫です。
投稿日：2022.11.16
うずしお （36歳・女性）
もともと大容量かつ1日1粒が原則だったのですが、やっぱり食物繊維摂りたいもので。でもプログリーンズは高い！もっとコスパよく…と思って購入。
朝起きて2粒だけ飲んでいるんですが（私はケチですので）それでもお通じがちゃんとしてる！
いいですねーこれ。
夫にはプログリーンズ、私はウィートグラスでしばらくいこうと思います。
投稿日：2022.10.26
うずしお （36歳・女性）
マグネシウムの不足は、栄養素の吸収を妨げると聞き、
他のサプリと併用して、服用しています。
やや錠剤が大きく、飲みにくい場合もありますが、
ピルカッターで、そのあたりは解消が可能です。
こちらを服用すると、お腹の調子も整いました！
投稿日：2022.10.24
ミミ （38歳・女性）
コロナ後の味覚戻しに夫へ買った亜鉛ですが、味覚以外にも髪はツヤツヤ、精力アップで夜も元気に…と想定外の効果が。
嬉しくなってリピ買いしました。
コロナに罹ってしまった時は何を食べても苦い、洗剤みたいな味がすると言って食欲も落ちてしまっていたのがぴたりと元通りに。
もうしばらくリピートします。
投稿日：2022.06.27
うずしお （36歳・女性）
吹き出物が出やすく、皮脂過多と肌がザラつきやすいのでこちらのビタミンCサプリを購入しました。
自分でも肌に透明感が出て、異常な皮脂が収まったなと感じていましたが
他の人からも肌が白いとはじめて言ってもらえたので多分これのおかげです。
マルチビタミンも併用しているので過剰摂取にならないように1日2粒程度にしていますが、これからも飲み続けます。
投稿日：2019.04.30
neko0702 （31歳・女性）
starお肌がキレイに☆
飲んで数日でお肌がキレイになりました。
顔のトーンも明るくなってファンデ変えました。笑
味も美味しいし、もちろんリピートです。
投稿日：2018.10.04
キムチ （37歳・女性）
肌のトーンアップは勿論ですが、最近感じてきたことがあります。
ソバカスがだんだん広がって、くすみというかシミっぽくなってきていたのですがそれが目立たなくなってきました。
肌がトーンアップすれば、それだけシミやソバカスが目立つので気になっていたのですが、ここまで効くとは！
肝斑には効かないようで、Lシステインの副作用がないバージョンのような位置付けで白髪が気になり始めた私にはもってこいのサプリです！
投稿日：2018.09.27
キノコ （36歳・女性）
食事の時間が不規則で夜遅くなりがちなのでナイアシンとギムネマは欠かせません。
ラッシュフリーなのも良い。
セロトニンにも作用するらしいので頼もしいです。
投稿日：2018.01.21
アカ （37歳・女性）
風邪予防に毎日のんでいますが、たまに風邪をひいてしまった時にたくさん飲むと悪化せずにすぐに治ります。
今まではよく風邪をひいて参っていたので、これは手放せません。
投稿日：2015.11.27
kaz （36歳・女性）
アレルギーと腸内環境を整える為に通院しながら栄養療法を受けています。
亜鉛も飲まなくては行けないサプリメントなのですが、病院で出されるサプリメントはお高くて困っていました。
お医者さんに相談すると50mgのものだったら個人で買っても良いと言っていただいたのでこれを買って飲んでいるのですが、きちんと効果も感じられて良い感じです。
他にも飲んでいるのでどの効果なのかはわかりませんが、アレルギー皮膚炎を起こしてしまっても皮膚の回復が早くなった気がします。
投稿日：2015.11.01
nao （37歳・女性）
飲み始めて肌荒れがピタリと
治まりました！
その後も調子よいです。
体調を崩しがちなので、
季節の変わり目に風邪を
ひかなければいいなと思って
飲み始めたのですが、
肌調子の良さに驚きです！
このまま体も肌も元気を保ちたい
ので、継続してみます！
投稿日：2015.10.28
BES （34歳・女性）
な商品の一つとなりました。
これをはじめてから、じんましんが減りました。
安価で、ずっと続けていきたいです。
体質改善、とまではいかなくても、薬を飲まずに日々の湿疹や
じんましんを抑えられるなら、と期待してます。
飲んでいれば大丈夫、というような安心感もあり、続けたい商品です。
投稿日：2015.08.07
きっき （35歳・女性）
アトピーの改善にはビオチンが良いと聞いて、購入しました。
が、私にはあまり効果が見られませんでした。
色々調べて勉強したのですが、ビオチンは腸内で吸収されるものなので、その腸内環境が整っていないと、効果が発揮されないとのこと。
また、砂糖などと一緒に摂取すると、ビオチンが砂糖の餌になり、悪玉菌を増やしてしまうらしいです。
アトピー体質の人は、元々腸内環境が良くないので、注意して摂取した方がいいと思います。
投稿日：2014.10.08
タンスにゴン （31歳・女性）
マグネシウムは体にいいと聞き飲み始めました。
カルシウムよりも大事だとか・・・。
こちらを飲み始めて便通がとっても良くなりました。
痛みもなく、大量に出ます。
そしてお腹すっきり。
便秘薬ではお腹が痛むものが多いですがこちらは全く痛くなりません。
投稿日：2014.02.08
ohanahotaru （31歳・女性）
爪の血色が悪いしガタガタで親指なんて割れて裂けて最悪な爪でした。
なんとか治したくて、違うビオチンを試したけど、効果もなく口内炎もできるからコレに変えてみました。
まだ飲んで何日だけど、爪かきれいなピンク色になってきて艶が出た気がします。
口内炎もできないし、小粒で飲みやすいです。
がんばって飲み続けてきれいな爪になればいいです。
投稿日：2014.01.24
M （33歳・女性）
飲み続けていましたが風邪をひくようになりました。。こちらをやめて やさい酵素というサプリを飲み始めたら、体調もよく、便秘まで解消されたので、しばらくはそちらを飲む事に。。リピ無しです。
投稿日：2013.12.14
Panchamama （34歳・女性）
ストレスで、突発性難聴になり病院でB12を処方されたので、サプリが良いのだと思い購入。甘くて何個も食べなくなりますが^^;寝る前に舐める人が多いので私も真似してます。いつも不眠気味だったのが、よく眠れます。必ず夜中に一度目が覚めトイレへ行くのですが、そんな毎日に疲れを感じてたのが嘘のようにトイレ行ってもグッスリ寝てるので寝起きは良いです。またリピします！
投稿日：2013.12.12
ツーン （30歳・女性）
最初の１瓶はお試しで半信半疑で購入しました。
けど飲むとオシッコが頻繁に行くようになり、浮腫みが減りました。
なので今回は４つ購入しました。
お勧めです！
投稿日：2013.06.10
グリモカ （31歳・女性）
慢性蕁麻疹持ちで毎日出ていた蕁麻疹が週に一回ぐらいに減りました。
切らしてしまい、また出やすくなったので今度は切らさないようまとめ買いしようと思います。
投稿日：2013.05.29
ポポロ （35歳・女性）
商品が到着してさっそく飲み始めました。。正しくは、舐め始めました。(舌下で舐めて溶かすなんて初めての経験です！)
まず驚いたのは容器が小さいこと。錠剤も小さくて、お菓子のようなとても甘い香りがして、味もとても美味しいです。もっと食べたくなってしまいます。。
飲み始めて一週間は、これといって変化は感じられなかったんですが、ふと気がついたら、イライラしたり焦ったりしている時の息苦しくて深い呼吸が出来ない感じ、、、があまりなくなってきたような気がします！
精神的に落ち着いて、楽になったと思います。
『メチルコバラミン』をインターネットで調べたら、末梢神経を修復してくれる、、と書いてありました。舌下で舐めるのも、舌下の毛細血管からダイレクトに吸収されるように、だそうです。
値段はちょっと高めに感じますが、私はしばらく続けてみたい！と思いました。
二ヶ月くらい前に、サプーさんに出会って、今では何種類か他の商品も飲んでいますが、とても調子がいいです。これからも、少しでも自分の体が健康になるようにサプリにチャレンジしていきたいです！！
投稿日：2013.04.07
じゅんびー （35歳・女性）
本当に信じられないくらいなのですが、
子供のころに作った頭の傷跡に、これを飲み始めてから、
髪が生えてきているんです。
大きな傷跡なのですが、
中心からではなくて、外側から復活してきました。
最初は、傷跡の外側を囲むように、
睫毛の様にツンツンしている髪の毛にびっくりしました。
そのうちそれが伸びて、それ以上内側に変化は見られなかったので
だんだん飲むのをおろそかにしていたのですが、
最近またちゃんと飲み始めたら、更に内側に、また睫毛のようなツンツンが！
私はもともと髪の伸びがはやい方なのですが、
これを飲むと更にはやくなるので、ツンツンに驚くまで、２週間強と言ったところです。
薄毛にならないために飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.01.24
H （36歳・女性）
粘膜が弱いのですぐにただれるのがこれを飲んでから治りました。
今でも時々は出ますが、今までのように医者に行っても効果がなく何年も治らないって辛さもなくなり、多めに飲むとすぐに治ります。
口内炎にはチョコラですが、他の粘膜のただれ等にはこのサプリが一番でした。
値段も安いし、もう欠かせませんね。
短期間なら、規定よりもかなり多めに飲んでも胃腸等の異常もありませんでした。
投稿日：2012.12.01
ポムポムぷりん （39歳・女性）
アトピーの症状がひどい時に飲み始めました。今ではアトピー症状も治まったのですが、肌が以前より強くなったように感じるので手放せず必ずリピートします。ただ他の方の口コミにあるような爪や髪への影響は私はあまり感じられません。
投稿日：2012.10.17
まりあ （36歳・女性）
アトピー持ちで、アトピーに効くと聞いて購入。
アトピーは相変わらず出続けていますが、一日二回朝晩これを飲んでると、掻き傷の治りが早い気がします。また、少し肌がやわらかくなりました。他のサプリと併せたほうがいいのかも…
投稿日：2012.08.13
ポチ （35歳・女性）
こちらを飲み始めて毛穴が格段に違ってきました。
私の鼻はイチゴちゃんのようにブツブツになっていて
高校生の頃からの悩みの種でしたが、今では悩むどころか深刻な状態です。
みんなから鼻はいじらないほうがいいよ～とか、
毛穴にファンデーションが埋まっているとか言われたり、
もぅ～本当にかなり落ち込むことばかりでした。
しかし、この商品を飲むようになってからは２本を飲んだところですが、
ファンデーションが毛穴に残るようなことが起きにくくなりました。
この暑い夏の季節に、ダラダラ汗をかいても大丈夫でした！！
これは私にとっては凄いことです。
しかも周りの人からも「肌が綺麗になったね～」と肌をまじまじと見られるくらいに♪(/∇≦＼)
完全に鼻の毛穴が小さくなってイチゴちゃんが無くなるとは思いません。
ですが、劇的に変化が見られたのは事実です。
すっぴんになっても堂々と鼻が見せれるくらいになれればいいな～と思いながら
続けていくつもりですが、最近になって少し欲が出てきました。
これで効果があったのなら…これよりも含有量が少し多いビタミンCタイムリリースのほうが
良いのではないかと欲が出てきてしまいました。ヽ(*^^*)ノ
なので、次はタイムリリースのほうを試してみようかな♪
投稿日：2012.07.17
Rei （39歳・女性）
形が変わっています（笑）
ペタンコのボタンの形で、他のサプリの「大きい粒」からすると貧相に思えてしまうほど。
それでも食べ過ぎた次の日は、胃の不快感や消化不良のムカつきもなくお腹も出ないので、効果はあると思います。
この価格で100錠は魅力的。コスパ良いのでリピしたいと思います。
投稿日：2011.11.26
ういろう （36歳・女性）
体が必要なだけはちゃんと食べて、必要以上のものは食べないためのミネラルとの事で値段も安いし購入したら良かったのでリピ。
αリポ酸と一緒に摂るのが良いらしいです。私はRリポ酸の方を一緒に飲んでます。
コスパ的にもLカルニチンなどではちょっと物足りないな（効果が表れにくくなった）と云う人におススメしたいです。
投稿日：2011.10.19
アカ （31歳・女性）
脳の栄養ということと、コレステロールや脂肪が体の中でどんどん使われるように働きかけて、内臓に余分なものをためこまないようサポートしてくれるということに注目して、母と分とあわせてリピしています。
脳や内蔵にどうだとかいうことは、目に見えることではないので、効果がでているのかとかはよくわかりません。ただ、私は偏頭痛持ちで、痛くなると、もう前兆を感じたときに頭痛薬を飲まないと、倒れこんでしまいそうなほど大変になってしまうのですが、その偏頭痛が、コリンを飲みだして、ほとんどといっていいほど、出てない気がします。「あれ、この前痛くなったのっていつだったっけ？」と思い出せないほどなので、脳になんらかの効果を齎してくれているのではと思います。
粒が多いので、飲むのはちょっと大変ですけど、続けていきたいと思います。
投稿日：2011.05.25
みゆみゆ （38歳・女性）
アトピー体質もありますが、ガングリオンのような腫瘍がよくできます。
肌質改善への効果を期待し、一瓶飲んでみましたが
特に肌の状態が良くなる等の効果はありませんでした。
むしろ、一時期治まっていた腫瘍が
服用2ヶ月ほど一気に出始めたので
悪化したとも取れるような状態で(>_<）
私には合わなかったようです。
投稿日：2011.02.06
ういろう （36歳・女性）
オメガ３がマウス実験で奇形精子の改善に効果があったという記事をみて、藁をもすがる思いで主人と飲み始めました。
飲み始めて４か月が経ちましたが、今回、ついに精子に改善がみられました！！検査の結果、今までは「頭部が丸い奇形精子が多い」といわれていたのですが、それが、初めて「幾分か改善している」といわれました！！
主人が飲んでいるサプリメントは“オメガ3”と“亜鉛”だけです。
不妊治療を初めてもうすぐ１年になりますが、一筋の光が見えた思いです。
こうなれば、サプリメント様さま？！今月からは、“マカ”もプラスして飲んでもらおうと思っています♪
投稿日：2010.12.13
chippy （34歳・女性）
飲み始めて何日かして朝起きて化粧する時に
なんか・・・
白い
かも・・・・
って思うようになりました
時々胃にきます(;´▽｀A``
喫煙してるのに効果がでたので喫煙してない人には
スゴイ効果がでるんじゃないの？！
と思います。
投稿日：2010.10.11
りるまん （33歳・女性）
昔から喉が弱くすぐに喉から病気になります。ビタミンはＣとＢを愛用していますが、こちらのＡも試してみてとても良かったです。粘膜が潤う感じがします。乾燥している日や喉を酷使した日に必ず飲んでいます。
投稿日：2010.09.19
虚弱です （35歳・女性）
原因不明の発疹に効けばいいなと思って飲み始めました。そちらの効果はまだ現れていないのですが、両ほほのにきび跡のデコボコが滑らかになってきました。このまま飲み続けようと思います。
投稿日：2010.06.30
しっぽ （35歳・女性）
血行を良くしてくれるとのことで飲み始めました。
まだ効き目はわかりませんが、
Ｌシステイン、ビタミンＣウィズローズヒップと
一緒に飲んでいるので
これからの効き目がとても楽しみです。
投稿日：2009.10.31
minny （35歳・女性）
ビタミン類と一緒にとると糖尿病にいいという情報を入手し飲みはじめました。
相乗効果か？まだ飲みはじめたばかりですがかなりいい感じらしいです。
とくに糖尿病特有の神経症状がだいぶ軽減されたとのことです。
投稿日：2009.09.04
yoochan-naochan （34歳・女性）
私は特に肌に問題があったわけではなかったんですが、原因不明の蕁麻疹が発症してしまい、ステロイド系の薬なんかもぬりたくないし、飲み薬も眠たくて仕方ないし･･･と悩んでいたときに、なんとなくサプーさんでこちらを購入して飲みはじめました。
確かに発疹が減ったように思います。というより、いつのまにか痒くて夜中中眠れなかった、ということから解放されていました。
たぶんビオチンのおかげかと･･･思っています。
投稿日：2009.06.26
はっち （31歳・女性）
みなさんの評価が良かったので購入しました。飲み始めてからおしっこの色が濃くなりました。カフェイン含有のハーブ成分が入ってるとのことだったので、毎日、お昼ご飯後に飲んでます。そのおかげで、昼からの眠気が少なくなったように思います。そして何より、生理前、生理中などの吹き出物が出なくなりました。今まで、他社さんのマルチビタミンを飲んでたのですが、効果と言えるほどのものは感じられなかったので、安くていいものに出会えたなぁと思ってます。そしていつも花粉症の時期は風邪もひいてしまうのですが、今回は風邪ひかなかったです。これからも購入続けたいと思います。
投稿日：2009.03.18
まあちゃん （37歳・女性）
大きなボトルで、当分持ちそうです！毎日２錠飲んでいます。少し粒が大きいですが、カプセルなのでだいたいつるんと飲み込めます。
驚きなのが、みなさんおっしゃっていた毛穴です！
私も縮みました！！飲んでまだ１週間くらいなんですけど。すごいです！
投稿日：2009.01.22
ねんね （37歳・女性）
セール購入です。
私の爪はスクエアオフに整えていますが、この形、女性ならわかってくれると思いますが、強いようで弱いですよね。
しかも先天的に爪がもろい（薄い）ようで、力を入れて机に垂直に爪を押し付けると「くにゃ」と曲がってしまう私の爪…悩みでした。
で、カルシウム効果絶大です。飲み始めてすぐ、強くなりました！いまは「くにゃ」ってなりません。目に見えて効果が出るって嬉しいですね。
カルシウムと言ってもいろいろな種類があるようです。難しいことは分かりませんが、もしかしてこの商品は吸収率が良いのかな？と思っています。
投稿日：2008.12.29
しなもん （32歳・女性）
野菜をたくさん取れる食事をいつも心がけていますが、外食や好きな物をついつい食べてしまいます。
これを毎日飲むようになってから、肌の調子も良くお化粧ののりもいいので愛用してます。
投稿日：2008.09.21
ｔｏｍｏ （33歳・女性）
疲れや整腸作用、とにかく万能のイメージのマグネシウム。
また、摂取することで、カラオケでも声が出やすくなると聞いて、
忘れては（笑）継続して、愛飲しています。
確かに、調子があがるのは、確かです。
投稿日：2024.04.05
ミミ （39歳・女性）
一時期飲むのをお休みしてました。
普段セルフネイルをしているのですが、最近爪が割れやすくなったと感じていました。
ビオチンを飲んでいる時はそんな事はなかったので改めてビオチンの良さを実感！
コスパも良いですし、粒も小さく飲みやすいです！これからもお世話になります！
投稿日：2024.01.27
saria （38歳・女性）
３個目に突入しました。毎日朝ご飯のあとに一粒飲んでいます。
お菓子などは控えめにしていますが、夜ご飯町中華にハマっても何とかなってる気がします。
体の巡りを良くするって大事ですもんね、あとは運動すればもっと良いわけですがしないわけです。
私がむくみやすいタイプですが体質的に合っている気がしております。
投稿日：2023.12.27
くま （39歳・女性）
ビタミンCはいつもお守りのような気持ちで
飲んでいます。肌が元々白いのですが
夏の時期の日焼けも気にならなかったので
これのおかげかなと思って引き続き飲んでいきます！
投稿日：2023.12.02
saria （38歳・女性）
飲み続けています！ビタミンCものが大好きですが、これは1日1粒で大丈夫ですし内容量もしっかり入っているので気に入っています。
お肌の毛穴も引き締まった感覚があります！それでこの価格は本当続けるのに助かります！
投稿日：2023.09.16
saria （38歳・女性）
starリピーター
これを毎朝飲み始めてから、日中日焼けしにくくなったと思います。去年に比べると明らかに違いが分かります。
毎年暑い日が続いているので、これからもずっと飲み続けたいサプリの一つです。
投稿日：2023.08.17
みいたん （33歳・女性）
飲んでる間はひどい肌荒れはしなかったと思います。綺麗になったかはわかりませんが、なんとなく飲んでる安心感からかすっぴんで出かけることが増えました。
投稿日：2023.07.16
ちょ （31歳・女性）
生理前になると、必ずニキビや肌荒れ、吹き出物などが出来てしまうため飲み始めました。
未だにニキビは出来てしまうのですが、明らかに量が減っていて非常に助かってます。
投稿日：2023.06.12
みいたん （33歳・女性）
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