睡眠サポートサプリメントの口コミ

star依存ぎみ...

ないと不安になるくらい、お世話になっています。
生理前の数日は、効かないこともありますが、ほんと気持ちよく眠気がきます。

投稿日：2013.08.09

yuki　　（34歳・女性）

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starかなりの不眠

なのでとても期待しています。
寝つきが悪く平均睡眠が２時間なので
記録とっていきたいです＾＾
随時報告します

投稿日：2013.08.09

ゆか（27歳・女性）

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star睡魔が！！！

メラトニンは以前から愛用していますが　このタイプは初めてです
いつ目を閉じたかわからないうちに眠りに落ちて朝までぐっすりです
暑さで寝苦しい今の時期も爽快に目覚められます
今度からこのメラトニンにします！

投稿日：2013.08.08

Ｚｑｑ（53歳・女性）

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star良かったです。

凄く不眠で困っていて、病院で眠剤なども処方して頂いたのですが、
あまり効かないし、薬を常用してしまう事に、ちょっと抵抗感がありましたので、　
こちらのサプリを試してみました。

飲んで２~３日してからですが、
夜寝る前に飲むと、寝つきが良くなりました。　
朝もすっきりと起きられるようになり、
体調も良くなりました。

ただ、私にはタブレットがちょっと大きいので、
それがちょっとだけ飲みにくいのが、
難点かなと思いますが、凄く助けられています。

投稿日：2013.08.08

yuu （36歳・女性）

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star良かったです。

ストレスが溜まりやすく、疲れるとイライラしたり、
不眠になって体調を崩してしまう事が多かったのですが、
こちらを飲んで２~３日してから、
あまり精神的な体調の悪さを感じなくなりました。

何時飲むと効果的か色々試したのですが、
やはり寝る前の一時間位前に飲むのが一番効果的でした。
寝つきの悪さがなくなり、普段は長時間寝ないと、
疲労も回復しない感じがしていたのですが、
５時間位の睡眠でも、朝すっきりと起きられるようになりました。　

このサプリに今凄く助けられているので、
リピートしたいと思います。

投稿日：2013.08.08

yuu （36歳・女性）

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starぐっすりzzzz

今まで、他社のメラトニンを購入し飲んでましたがこちらの方が安かったので乗換えました。もともと、すごく寝つきも悪く、すぐに目が覚めてしまうのですが、メラトニンを飲んでベットに入ると、すごくゆったりと睡眠につけます。翌日のだるさもないので快適です。海外旅行での時差対策にも最適です。

投稿日：2013.08.07

love smile （39歳・女性）

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starゆっくり過ごしたくて・・・・。

最近、小さなことで不安になったり、イライラしたりの日が
多かったので、どんなものかと購入してみました。まだ、飲み始めたばかりなので
効果の程はわかりませんが期待を込めて・・。

投稿日：2013.08.07

love smile （39歳・女性）

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starお気に入り

結構眠れなかったのでお世話になったサプリでしたがあまり効き目が出なくなってきました。
毎日飲んだらダメですね…

投稿日：2013.08.06

トモリン（31歳・女性）

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メラトニン速溶性シトラス10mg 60粒

star美味しいです。

いつもは、別メーカーの５ｍｇを飲んでいました。
こちらは、効き目がゆっくりです。
味は、ラムネな感じで美味しいです。

投稿日：2013.08.05

mari （43歳・女性）

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starなくてはならないサプリ

子供のころから寝付きがおそろしく悪い私にはもはや「なくては生きて行けないサプリ」です。睡眠外来で処方される睡眠薬よりずっとマイルドですが、気持ちよく起きられます。

投稿日：2013.08.05

地黒婦人（27歳・女性）

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starあると安心

自然に効いてくる感じがいいです。

また翌朝に残らないです。

同じメラトニンでも合わないものがあるのですが、

こちらは私に合っています。

お値段もお安いので

買う時は購入可能なだけまとめ買いします。

常備しておくと安心出来ます。

投稿日：2013.08.05

pikaneko （40歳・女性）

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トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

starイライラを抑えたい

２週間様子を見て服用しておりますが、何も変わっていないような変わったような分かりません。ただ、ギャバと併用で飲んでいるせいか心臓が痛くなる時がありますが、関係あるのかな？！

投稿日：2013.08.05

カズ（31歳・男性）

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star9時間ぐっすり！！

精神科の睡眠薬でも3時間しか眠れなかった時期が続き、
体調に明らかな不調がでてきたので、手元のメラトニン3mgがなくなったので、思い切って10mgをトライしてみました。

主人いわく、途中、飼い猫が眠っている私を起こしにきたそうで、
通常なら気づきますが、全く気づかず、、
ビタミンB12も併用しましたが、あれだけ眠れなかったのに、昼過ぎまでノンストップで熟睡できました！！
長時間眠るとだるさが出たりしますが、寝覚めはすっきりだったのも印象的でした。

睡眠サイクルが戻ったら、徐々に元の3mgに戻して行くつもりです。
定期的に重度の不眠期があるような方は、手元に一つ置いておくと、安心できると思います。

投稿日：2013.08.05

キノコ（31歳・女性）

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カーム・フォルテ 100粒

starリピしてます

これで４、５回目でしょうか。飲みやすいし、癖にならない感じ。ただ私は強度の睡眠障害ではないです。

投稿日：2013.08.04

ルカ（37歳・女性）

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star小さなカプセルだけど力持ち

チロシンと併せて飲んでいます。
気づくと穏やかな気分にさせてくれるサプリメントだと思います。

投稿日：2013.08.04

はるちゃん（28歳・女性）

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star確かな効果アリ

眠い時にこれをダメ押しで飲んでベッドに横になっていると、
「なんだかんだでベッドで寝れずに横になっている」ということがなく、
寝てしまえるのが良いです。

投稿日：2013.08.03

pasten （23歳・男性）

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メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star良く分かりません

効果があったのか
効果がなかったのか
いまいちわかりませんでした。

投稿日：2013.08.01

ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ（43歳・女性）

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トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star何度も

リピートしています。手放せない大事なサプリです。

投稿日：2013.08.01

マリ（32歳・女性）

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starメラトニン愛用者

１０ｍｇにはびっくりしました。　なんとなく、、まだ飲んでません＾＾；

投稿日：2013.08.01

妖精（41歳・女性）

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カーム・フォルテ 100粒

starマイルド。

マイルドな効き目です。
その分、体への負担が少ないかもしれませんね。
しばらく試してみたいと思います。

投稿日：2013.07.30

るん（38歳・女性）

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starよく眠れます。

夜眠れない日が続いたので、購入してみたところ、
飲んでから2、30分で眠たくなり、６時間後に
目覚ましなしでもすっきりと目覚めることができました。

これまで、デパス等を飲んだこともあったのですが、
私にはこちらの方が合ったようです。

睡眠に関しては、出来る限り薬やサプリに
頼りたくないため、どうしても眠れない日のみの
服用していますが、いざという時にとても頼りに
なるサプリです。

無くなったらリピします。

投稿日：2013.07.29

ｓｈｅｌｅ（36歳・女性）

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グリシン 500mg 100カプセル

starなんとなくいいみたい

これを飲むとなんとなく安心して眠れる気がします。
ゆっくり休みたい時に利用しています。

投稿日：2013.07.29

ココロ（53歳・女性）

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starサイコーです

ストレス対策で買いました。

しかし、もっとハッキリした効果は睡眠です。

いつもは　8時間以上寝ないとスッキリしないのに、　６時間で　パッと起きれるようになりました。

２０年　悩んだ　寝坊が　まったく無くなりました！！！！！！！！！！！！！

こんなに劇的に変わるとは！！！！！！！！！！

３回リピしてますが　効果がいまだに継続中！！

超おススメです！！！！！

これに比べれば、これ以外のサプリは不要ですよ。

投稿日：2013.07.27

なでしこ（46歳・男性）

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starないと不安です

自律神経が乱れ、パニック症状が出るので飲むようにしています。
もう少し続けてみます。

投稿日：2013.07.27

ひめこ（45歳・女性）

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star夜ぐっすり朝すっきり

もともと夜型です。

睡眠導入剤を飲んでますが、熟睡したいときはメラトニンを併用してます。
ぐっすり寝られて、朝はすっきり起きれます。

できれば睡眠導入剤なしで、メラトニンだけで入眠できないかと試行錯誤しています。

投稿日：2013.07.27

haru** （47歳・女性）

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カーム・フォルテ 100粒

star父のために

不眠気味の父のために購入。

効果があったのかはよく分かりませんが
「眠れない」と言わなくなったので多少は効果あったのかなと思います。

投稿日：2013.07.26

ｍｉｄｏｃｈｉｎｐｅ（43歳・女性）

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star睡眠障害のある人に

どうしても、昼夜逆転しがちな知り合いに。
ほっとくと、外が明るくなるまで眠れないそうで。

すでに、1瓶飲んでいるので、その時の様子で半分に割ったりして飲んでいるようです。
今は医者で処方された睡眠導入剤を飲んでいるようなので、併用はしてないようですが。

変わりに私がたまに貰って飲みます。
ぱっちり目が冴えてたはずなのに、30分位でいつの間にか、落ちてますw

のんびりとリピすると思います。

投稿日：2013.07.26

Ｌ（37歳・女性）

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5-HTP 50mg 60カプセル

star憂鬱な気分に

ビオチンでセロトニンが増えると聞いて飲んでいます。

投稿日：2013.07.26

右ハンドル（44歳・男性）

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starリピ♪

前回始めたて購入して今回もリピです!!今まで薬がないと全然眠たくなる事はなかったのですが、こちらの商品を試した所、飲んでから少し経つと自然な眠気が来て寝れました♪半信半疑でしたが出会えて良かったです!!

投稿日：2013.07.25

Barbie （38歳・女性）

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star良く効きます。

飲んでから２０～３０分くらいで眠気がきますので
自分のリズムが分かれば、コントロールしやすくなります。

投稿日：2013.07.25

YG （45歳・女性）

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starもう何本目かな

これがないと寝れません・・・依存してしまってるけど副作用とかはなさそうだし睡眠剤をのむよりはマシかなと思ってのんでます。

投稿日：2013.07.25

まこちゃん（35歳・女性）

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starちと弱いか

求めるところによるが、これなら5HTPのがよろしいのでは

投稿日：2013.07.24

治虫（26歳・男性）

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star促す程度

マイスリーの下位互換くらいに思った方がよろしいかと

投稿日：2013.07.24

治虫（26歳・男性）

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メラトニン(ペパーミント味) 2.5mg 60トローチ

star母に

寝つきがよくない母向けに購入しました。
まずは半分にして飲んでもらうつもりです。効果が出たら、追記します。

投稿日：2013.07.24

かっちん（47歳・男性）

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メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

starメラトニンは手放せません。

数々のサプリを試していますがメラトニン程はっきり効果が期待できるものはありません価格も安く効果も高い。唯一の不満はまとめ買い出来ないことくらいですかね。

投稿日：2013.07.22

ゆたんぽ（44歳・男性）

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starこれは効きます

入眠障害と眠りが浅い事で長年苦しんでいます。
いろいろなサプリメントを使って来ましたが、これだ！という物になかなか出会えませんでした。
このメラトニンを使う前はトローチ(飴みたいな物)が本当に効くのかな？と半信半疑でしたが、口コミも良いし安いので一度試してみようと思いました。
まず、味が美味しいのが良いですね！
苦くないし甘すぎないし、翌朝に口の中に残らないのが気に入りました。
私の場合口の中に入れてすぐに効く訳ではありませんが、いつのまにか眠ってしまっています。
眠れないまま何時間も過ぎてしまう事はほとんどなくなりました。
効くサプリメントに出会えて良かったです。
このサプリメントのお陰で眠れないという不安感が安心感に変わりました。
これからもお世話になりたいと思います。

投稿日：2013.07.22

ねこ（44歳・女性）

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バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star私にはあいませんでした。

私には、あいませんでした。肝臓が悪いので、飲むと具合が悪化しました。残念。

投稿日：2013.07.22

Woikwii （55歳・女性）

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starすっきり

すっきり目覚めることができリピートしてます。

投稿日：2013.07.21

どきんくん（46歳・女性）

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star５回目のリピート

毎日就寝３０分前に1/2錠を服用。
眠りの深さも保証され、短時間睡眠でもわりと充足感が得られるような気がします。
ボトルサイズに無駄が多いので、９０錠入りなどがあればうれしいです。

投稿日：2013.07.21

Forget Me Not （38歳・女性）

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star母に

眠りが浅い母に。
慣れるとあまり効かなくなったそうです。

投稿日：2013.07.19

miho （26歳・女性）

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starお医者のお薬と併用ですが。。

お医者さんからの、デパスというお薬と併用ですが、眠れないという日がなくなりました。疲れていても眠れないのは、体もしんどく悩んでいましたので、必要に応じてこれからも飲み続けたいと思います。

投稿日：2013.07.19

デイジー87 （39歳・女性）

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star良い様な

睡眠導入に良い様な気はします。

切れたのでリピします

投稿日：2013.07.18

ririna （48歳・女性）

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ティーフォースリープ　 15バッグ

starよかったです

いろいろ眠れる系のサプリを試しましたが、効果がわからないものばかりでした。これはいいですよ。他で探しましたが、見つけられませんでした。今後も買うと思います。

投稿日：2013.07.17

人参方（54歳・女性）

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star自然な眠り

帰宅が遅いことが多く、不眠気味です。睡眠導入剤は翌日に残りますが、このメラトニンは使用を始めて3日くらいから服用後30分ほどで自然に眠気がでてきます。

投稿日：2013.07.16

肌つる（67歳・男性）

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starおいしいです

寝苦しい夜が続くのでなかなか寝れないですが
これがあるといくらか違います。
寝る２時間くらい前に飲むといいらしいです。

投稿日：2013.07.16

おにく（37歳・女性）

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star睡眠導入にはよし

睡眠導入には効いたのですが、これを飲むとどうしても悪夢を見てしまうので
服用は中止しました。効果は高いのに残念です。

投稿日：2013.07.16

non☆ （27歳・女性）

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star自然な眠り

飲用後2ー30分であくびが出て、自然に眠くなります。睡眠薬(以前レンドルミン使用)ほど強くないと感じます。起床の時の目覚めも良く、眠気が残ることはありません。以前他社のネット通販で同じ商品を利用していましたが、注文から商品到着までの納期が早かった点も評価できます。是非リピートしたいです。

投稿日：2013.07.15

スナフキン（47歳・男性）

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star基本です。

確実に疲れている時は飲まないで寝ます。
ただ、サプリ愛好家なので夜中までかなり元気！
長いことメラトニンでの睡眠ですが、元気だし
確実に効くので常備しています。

投稿日：2013.07.14

mari （42歳・女性）

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starかかせません

通常は１錠でもいいのですが寝つきがいまいちの時は量をふやしてます。

投稿日：2013.07.13

まこちゃん（35歳・女性）

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star母がのんでます

４分の1錠で良く眠れるそうです
ありがとうございます(^O^)

投稿日：2013.07.13

ぱん（24歳・女性）

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star便利

元々寝つきが悪いのですが、なるべくなら自然に眠りたい。
ベッドに入ってからどうしても眠れないときに、その場で手を伸ばして口に入れることができるのは本当に便利です。
味も悪くないと思います。

投稿日：2013.07.11

えみ（52歳・女性）

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トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star飲みやすいです

苦くないので飲みやすいです。水無しで飲めます

投稿日：2013.07.11

kas （35歳・男性）

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メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star不眠への切り札

睡眠の質に不満があるというひとには必ず勧めています。値段が安いのもすごくいいですね。

投稿日：2013.07.11

ゆたんぽ（44歳・男性）

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メラトニン・タイムリリース 2mg 60粒

star睡眠良好

タイムリリースタイプで夜中に目が覚めにくいメリットが大です。メラトニンは手放せません。

投稿日：2013.07.11

ゆたんぽ（44歳・男性）

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メラトニン 3mg 60粒

starすっきりです

夜中に何度も目が覚めることもなく
疲れがとれます。

毎日ではなく、ほんとに寝たいときに使っています。

投稿日：2013.07.11

もん（39歳・女性）

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starリピ中です

今回で2個目です。効き目が穏やかなので、安心して続けていられます。

投稿日：2013.07.11

shin （48歳・女性）

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star使用は要注意

私には合わないサプリメントでした。

そもそも、日本国内では医薬品の部類に入る商品なので、
使用するにあたっては、他に服用している薬品やサプリとの飲み合わせに要注意です。

投稿日：2013.07.10

あき（32歳・男性）

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メラトニン(ペパーミント味) 2.5mg 60トローチ

star効きます

目覚めもよいです。
後に残りません。スッキリです。
が、少し悪夢を見ます。
味がまずいかな…

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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star初心者に

目覚めもよいです。
後に残りません。スッキリです。
が、少し悪夢を見ます。

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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star初心者に

目覚めもよいです。
後に残りません。スッキリです。
が、少し悪夢を見ます。

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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star効きます。

メラトニン初心者に
次の日響きません。
少しどきどきした夢を見ます。

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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5-HTP 100mg 30カプセル

starまあまあ

寝る前に飲むと少しボーっとします。
次の日には響きません。

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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star効果はあまり・・・

二錠ずつ飲むなど量を増やすか、継続すれば効果が見られるかもしれないのですが
１本では、自分の場合は効果は感じられませんでした

投稿日：2013.07.08

nick （25歳・女性）

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メラトニン(オレンジ味) 5mg 50トローチ

star効きます

目覚めもよいです。
後に残りません。スッキリです。
が、少し悪夢を見ます。

投稿日：2013.07.08

よこ（33歳・女性）

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5-HTP 50mg 60カプセル

starよく眠れます

精神的に落ち着かないときや眠れないときに飲むとすごく落ち着きよく眠れます。
だけど毎日飲むと頭痛がしてくるので、調子が悪い時だけ飲むようにしています。

投稿日：2013.07.08

パピー（37歳・女性）

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メラトニン 3mg 60カプセル

star安くて助かります

メラトニンに出会って以来これはもう手放すことは無いと直感しました、
一番安価なこちらにお世話になります。効果は他のメラトニンと変わりなく
熟睡できます。

投稿日：2013.07.08

中年おやじ（48歳・男性）

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star効いてます

ずっと飲み続けていますが、効果が薄れることもなく、
きちんと眠くなるのが嬉しいです。
一度に購入できる数が限られているので、
なるべく毎回まとめ買いするようにしています。

投稿日：2013.07.07

くり（38歳・女性）

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star効いてる

飲んだときと飲まないときの寝付きが全然違います。
とても小さい粒ですが、しっかり効いているし、
翌朝の寝起きに影響するようなこともないので重宝してます。

投稿日：2013.07.07

くり（38歳・女性）

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5-HTP 50mg 60カプセル

star気持ちが

前向きになるようなきがします。
なかなか日光に当たれない季節にはいいかもしれないです。

投稿日：2013.07.07

あこ（38歳・女性）

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star残念ながら・・・

私には効きませんでした。

個人差があるのかも知れません。

私の場合はいつも眠れないわけでなく、問題が起きてストレスがかかると、しばらくの間、過覚醒状態になって眠れなくなったり、たぶん眠っていたとしても本人は眠ってないような感じの眠りが極めて浅い状態になるので、日常の生活の質がダウンするのです。
そういった急場のために効けばよいな～と期待して買いましたが、飲んでも飲まない時と同じような感じでした。

もしかしたら、飲み方・・・飲む量、飲む時間帯にも問題があるのかも？知れませんが・・・。

投稿日：2013.07.05

ＸＹＺ９００（52歳・女性）

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starリピートリピート！

すっかりリピーターです。
常用しているわけではないですが心配なときに飲んでます。
彼もわたしも、プラシーボかもしれませんが良く眠れます！
そしてお手軽な価格なので助かっています。

投稿日：2013.07.05

ベル1218 （27歳・女性）

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star神経性の不眠には効きません

父が大きな病気になり、容体の変化が激しく毎日精神的に辛い状態でした。夜、身体も精神も疲れているのに眠れない日が続き、すがるようにメラトニンを服用しました。が、まったく眠れず、残念に思っていました。しかし父の容体も安定してきて精神的に落ち着いてきた頃に服用するととても深く眠れました。
後にインターネットで調べたところ神経性の不眠には効きませんと書いてあり、納得しました。悩みごとなどで不安や緊張を感じている方には効きにくいと思われます。
深い眠りは身体にとってとても大事で老化防止や免疫力を高める効果もあるそうなのでこれからも気をつけたいと思っています。

投稿日：2013.07.05

Lala （39歳・女性）

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メラトニン 3mg 60カプセル

starぐっすり

眠れます。
連続使用は怖いので、３週間ほど使用したら同期間使用しないようにしてます。

投稿日：2013.07.05

こてまり(白) （40歳・女性）

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メラトニン 3mg 60粒

starまずまず

毎日飲んでます。

これがないと寝付けないかなー

投稿日：2013.07.04

rinn （49歳・女性）

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