睡眠サポートサプリメントの口コミ
睡眠のリズムがとれてきて、体の疲労感、睡眠の憂鬱感がなくなりました。
非常に疲れた時は二錠飲みましたが、次の日少し眠いなぁ疲れてるなという感じが残ります。やはり一錠で十分。また、飲まなくても夜になると欠伸が出るようになったので3mgを購入し、体調によって量を調整しようと思います。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
非常に重度な睡眠障害にみまわれ、十年越しのレンドルミン服用でした。
睡眠薬では得られなかった睡眠満足感と翌日の生活気力復活でようやく活動的な生活が行えるようになりました。一瓶が無くなり不安でリピートです。副作用も全くないようです。
メラトニンの英訳で服用方法を研究し、非常に疲れた時は2錠飲みますが、一錠で十分ですす。とにかく翌日スッキリです。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
star必要
毎日ではないのですが、どうしても疲れて眠れないという日が1週間に1日はあります。
そんな時に効果あり！
フラッとする感じになりますが、何も考えられずに眠りに入ります。
翌朝の事を考えて飲む時間だけは考えた方が良いと思います。
投稿日：2013.11.14
AKI （47歳・女性）
遺伝のせいか息子も眠りが浅く油断すると昼夜逆転してしまうタイプなのですが
メラトニンを進めたら熟睡できたようで 『もっとちょうだい』って言われました。
投稿日：2013.11.11
中年おやじ （49歳・男性）
star熟睡
世中に何度も目が覚める為、試してみました。
効果絶大です。
最初は、翌日昼まで寝てしまい、効き過ぎるので、半分に割って飲んでました。
今では1錠で大丈夫です。
朝までぐっすり寝れます。
無くなれば、リピしたいと思うサプリです。
投稿日：2013.11.10
チャウダー （51歳・女性）
毎晩1カプセル飲んでいますが、なんとなく調子がよくなった気がします。
たまに日中どうしても気が晴れない時には追加して飲みますが。
なんとなく効いてるような気がするので、リピしたいと思います。
投稿日：2013.11.09
pino （39歳・女性）
オレンジ味は初めてでした。
ペパーミントは口の中に苦味というか、ちょっと残るものがあるんですが、
こちらはそういったことも無くよかったです。
次からはオレンジをリピします。
投稿日：2013.11.09
TALI （43歳・女性）
ネットの口コミで知りました。こんなサプリがあったんだと思い購入しました。
体のだるさがとれ、頭のモヤモヤも無くなりました。今は、実家の兄と母もリピーターです。
投稿日：2013.11.08
りん （44歳・女性）
睡眠の質が良くなったというか長く眠れる感じです！
用事がある日は寝過ごしてしまいやすそう・・・
そのくらい私には睡眠に作用するようです。
ただ気力の面にはまだ影響がありません。
その上で期待を込めての評価です☆
投稿日：2013.11.07
もちぽめ （29歳・女性）
ここ数年はシフト制の仕事に就いていて、朝が早かったり、夜遅くから仕事だったり・・。
疲れて居るけれど精神面は興奮状態なのか、なかなか寝付けないことも少なくありません。
いえ、７年くらい前から数年間、劣悪な職場環境に身を置いてしまって精神状態が悪化してしまっているのも原因ではあるかと思いますが。
とにかく、横になってもナカナカ寝付けない日がある感じの私です。
（そのクセに睡眠障害気味で日中に酷い眠気に襲われることは有りますが。苦笑）
今までは他のショップで３年ほど、他のメーカーのモノを購入して使っていました。
こちらのメーカーのものは初めて購入しましたけれど、かなり小粒で飲みやすいですね♪
しかも効果は他のメーカーのものと変わらない感じでGoodです。
何より価格がとってもお手頃なのが嬉しいです。
私の使用感は服用して３０分くらいで頭がぼーっとしてきて、そのタイミングで目を閉じていると自然と眠れる・・そんな感じ。
心身ともに疲れすぎていると感じた時は２錠服用しています。
他の睡眠導入剤を使った事が無いので何とも言えませんが・・私の場合は翌日にぼーっとした感覚が残ったりすることはありません。
メラトニンを服用しないと眠れないという感じでも無く、自然と眠れる日もあれば、そうで無い日もあります。
常習性がないと感じるから、困ったとき用に準備しています。
投稿日：2013.11.05
れお。 （40歳・女性）
これまでストレスを感じることが多かったのが、
こちらの商品を飲むようになってから大分落ち着くようになりました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日：2013.11.05
punctilious02 （28歳・男性）
リピーターです、以前から使用しています。効き目はその日の体の疲れ具合によって変わります。3mgではばらつきがあるように思えます。5mgを飲んだ時は少し頭が痛くなる時もありました。
投稿日：2013.11.04
kadoya （41歳・男性）
とても寝つきが悪いので、過去にグリシン配合のサプリメントなどを試したことがありましたがあまり効果を実感できませんでした。
けれどこのメラトニンを飲んでしばらくすると心地よい眠気が自然と生まれ、すっと入眠！
布団の中で１時間２時間眠れずにいる・・・ということがなくなったのに感動しました。
切らすと困るサプリメントです。
投稿日：2013.11.02
ai （26歳・女性）
starGOOD！
5mgから変更してみました。良く寝れています。寝入りが悪いので、寝る2時間前くらいに飲んでいます。
空輸でも、早く届くのに助かります。
投稿日：2013.11.01
37 （39歳・女性）
サプリメントだから期待してなかったのですが、良く眠れるようになりました。
初めは1錠でしたが、眠気が残るようになり、半分にして飲んでいます。
次はmgを下げて購入してみます。
投稿日：2013.11.01
37 （39歳・女性）
star梱包が・・・
発注から到着まで、割とスムースだったのですが、
梱包（クッション袋）の底が明らかに切られており、
セロハンテープで修復してありました。
どこで、誰によって行われた行為かが分からないので
ちょっと、使用する気にはなれません。
投稿日：2013.10.30
初心者Ｙ （55歳・男性）
かなりストレスが溜まり、辛くなったので
以前読んだ本の中に「５ＨＴＰ」の事が書かれていたのを
思いだしたので、今回注文させて頂きました。
皆さんのクチコミを参考に、３回ほど服用しましたが・・・
私には体に合いませんでした。
一部の方が言われていた「悪夢を見る」というのを
私も見てしまったので、怖くなり服用をやめました。
体に合わないというか、今は必要ないのだろうと思い
一緒に購入したＧＡＢＡを飲み続けることにします。
投稿日：2013.10.30
キャンディー （37歳・女性）
幼児期から不眠が酷く、長年睡眠導入剤と抗不安剤を
飲んでいましたが、断薬したくて悩んでいました。
ﾒﾗﾄﾆﾝしかない！と思い期待していましたが、
生活ｻｲｸﾙが昼夜真逆なのがいけないのか、
不眠の原因が極度の不安のせいなのか、
とにかく効いてくれませんでした。
最近ようやく慣れたのか少し眠れますが、
ｳﾄｳﾄする感じで、すぐに目が覚めます。
だんだん慣れるのを期待して飲みますが、
せつないです｡｡
形状や味、舌下というﾀｲﾌﾟは非常に好みです。
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには期待します。
投稿日：2013.10.29
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
starうつ
気分が毎日、はれないので再度、購入。セロトニンを摂取していると自分に言い聞かせています。飲んでいてもいないくても効果は、あまり感じませんが、やはり継続が必要かと思うのでリピートしました。
投稿日：2013.10.25
カズ （31歳・男性）
効果の程は変わりません。
これを服用後、部屋を暗くしてベッドに横たわっていると、
強烈な眠気がやってきて入眠できます。
部屋を明るくしていたり、何かしら活動していると、
これを服用してもダメです。
投稿日：2013.10.25
pasten （23歳・男性）
リラックス効果があるような気がします。
寝付きが悪いことはありますが、不安感から眠れないのではなくなんとなく寝付けないだけなので、効果は定かではありませんが。
バレリアンを飲んだ後、喉から変な匂いがあがってくるのを防ぐために、口にスプレーしています。
投稿日：2013.10.24
れいれい （34歳・女性）
去年と今年に家族の不幸が重なり、不眠症が悪化。
睡眠薬が次の日に響く日々が数年続いていたので薬をヤメ、このカームフォルテを使い、これまでの薬を断つことを決意。寝起きがスッキリ。人生で初めての寝起き感でした。
年齢幅が広く子供にも使えるので重宝してます。もちろん、継続です。暫く。
投稿日：2013.10.23
コボン （45歳・女性）
眠りが浅いというよりは、寝付きが悪く、
寝て数時間で目が覚めてしまうタイプです。
いくつか、メラトニンは試しましたが、水で服用するものだと、
私のような症状にとっては、効きが遅いため、あまり効果がなく、
こちらのトローチのものが、一番合っているように思います。
効きが早く、短時間の効き目を期待しているのであれば、
こちらのトローチタイプが、ぜひオススメです。
投稿日：2013.10.23
ミミ （29歳・女性）
一番の利点はやはり水なしですぐに飲めることです。
若干弱いように感じましたが2錠飲んだら翌日まで残って困りました…
半分に割って調節しながら飲むと良い感じです。
投稿日：2013.10.23
momomo （32歳・女性）
1回に買える量が制限されて、買いにくくなったような気がする。まあそんなに多量に飲むことはないので問題ないが、毎日飲む必需品なので少し買い置きしたい気になる。
いつも買う容量の多い5ミリと合せて、今回は3ミリも同時に購入。
毎日飲むので、計画的に多めに買っておかないと買えなくなるのでは？と不安になる。
投稿日：2013.10.20
KZ （46歳・男性）
1回に買える量が制限されて、買いにくくなったような気がする。まあそんなに多量に飲むことはないので問題ないが、毎日飲む必需品なので少し買い置きしたい気になる。
なので、いつもは容量の多い5ミリを買うが、今回は3ミリも同時に買ってみた。割高なのだが、、
投稿日：2013.10.20
KZ （46歳・男性）
通常のメラトニンを前回初めて購入。とても寝つきが良くなったのでメラトニンは毎日飲んでます。今回は夜中に起きるのは仕方ないとして、その後もすぐ寝られるようにタイムリリース型を購入。睡眠全体の質を上げたいと思ってます。
使い始めですが、夜中に起きたとき再度寝るのに苦労しなくなったような気はします。そう高いわけではないので、タイムリリースタイプをしばらく使ってみるつもりです。
投稿日：2013.10.20
KZ （46歳・男性）
いろいろサプリやら試してみましたが、なかなか効果が実感できずにいました。
このサプリは、短期間でうつ傾向がおさまった感じがします。
一日一回朝に飲んでました。
また注文します。
投稿日：2013.10.20
ヤンヤン （59歳・男性）
効果ありますね。
１錠で飲んでしばらくパソコンさわってると
ぼーっと眠たくなってきます。
ただ２錠飲んだら翌朝、頭フラフラして
調子悪かったです。
私には１錠で十分みたいです。
投稿日：2013.10.19
偏食さん （36歳・男性）
star睡眠補助
効きが良い為リピートです。
これで不眠が解決されました。
一回目購入の物がまだ少量ありますが
なくなってしまうと眠れなくなりそうなので‥
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
star解決
不眠で悩んでいたので初めて購入してみました。
眠っておかなくてはいけない夜(次の日の朝が早い場合)に
１錠飲みます。
飲んでからしばらくすると眠気を感じ始め、
自然な眠りにつくことができます。
少し眠気はあるがなかなか寝付けないときには
半錠にしています。
不眠で悩んでいる方には是非おすすめです。
投稿日：2013.10.19
znya （20歳・女性）
どうしても眠れない夜が何年も続けていましたが…
いろんな睡眠薬とかも飲んでいただいても
寝る時間は大体4,5時間ぐらいで寝たとしでも
目障りが良くなくすっきりならなかったです。
でもメラトニンは飲んだらすぐに眠くなるのでは
ないんですけとも何か気持ちが安らぐって言うか
じょじょに寝始まって朝起きるまでけっこう
熟眠できました。
時間だけいえば5時間ぐらいであんまり
変わらないかもしれないが確かに目障りは
良くなりました。
これからもずっと薬は飲まずメラトニンで
行こうっと思っています。
投稿日：2013.10.16
kathy （41歳・女性）
あまり飲みすぎるのもよくないかと思いまだ数回しか使用していませんが、舐めて飲用できるのは良いですね。
手軽でかつ心地よい眠りに就くことが出来ました。
投稿日：2013.10.14
ＹＴ （31歳・女性）
1年間継続して服用。継続して服用しても効果にまったく変化はありません。
ちなみに、1錠は多すぎるため、こちらで購入したタブレットカッターで半分に切って服用しています。
投稿日：2013.10.14
Forget Me Not （38歳・女性）
star睡眠に効果的！
自然に寝付きたいときに、非常に有効だと感じました。普通の睡眠薬と異なり、後に残る感じは全く無く、寝起きも爽やかです。生活リズムが乱れやすいときに、有効に取り入れてこれからも使っていきたいと思います！
投稿日：2013.10.11
もにゅ （55歳・女性）
うつ病患って約1年の者です。
なかなか治る気配が
ないので探していたら
こちらでうつ病が治ったと
ゆう方を見つけてさっそく
購入してみました＼(^^)／
まだ飲んでそんな
経っていないので効果わ
あまりわかりませんが
今のところわかるのわ
睡眠が深くなる気が
しました＼(^^)／
飲むと眠たくなるのと
吐き気が少ししたので
夜飲んだ方がいいかも
しれないです。
投稿日：2013.10.10
あ （19歳・女性）
starよく効きます
薬局で市販の睡眠導入剤がまったく効かないので、初めてこちらを試してみましたが、服用して30分立つ頃には眠気がきて、良く眠れます。寝覚めもだるさもなく、すっきり起きれるので私にはとても合ってると思います。
投稿日：2013.10.09
すかどん （39歳・女性）
夜寝る時に色々考え過ぎて寝つきが悪い時があるため購入しました。
夜眠れなさそうな時に１粒手で割ってから（大きいため）飲んでいます。
不安な時の“おまじない”という感じで。
そうすると不思議なことに、
頭の中でグルグル心配ばかりしていた状態から解き放たれて、
脳内の落着きを取り戻し自然に眠りに落ちています。
自然の植物性ハーブとミネラルでできているのも安心ですし、
本格的な睡眠薬に抵抗がある方にもいいかも知れません。
確かにイライラが減り、不安感の軽減など効果が感じられるので、
ストレスが多く心配性な人にはオススメです！
ちゃんと眠れると疲れが取れて、人に優しくなれるのもイイところですね。
投稿日：2013.10.08
タンポポ （36歳・女性）
今回も、注文してから、４日で届きました。サプーさんは、商品到着がはやいので、いいです。
商品は、もう何度も、服用しています。 いざという時の為に、手元になくてはならないサプリです。
投稿日：2013.10.08
ドンチョル （45歳・男性）
GABAと併用しています。睡眠アプリを使っています。アプリの記録をみると、このサプリを飲む前と比べると睡眠の深さが深くなりました。今までは普段５時間半の睡眠が平均でした。飲み始めてからは時々６時間～７時間眠れますが平均すると睡眠時間の増加はあまりないです。夢を記憶することが多くなりましたが悪夢とまでは行きません。時々寝そびれてしまうのでその時は追加して舌下します。ごくたまに夜中に起きてトイレに行きます。たまに翌日に頭痛があります。時々日中も眠くなります。これからも続けてみようと思っています。
投稿日：2013.10.07
ふみん （55歳・女性）
心配事やストレスが多い日の休みの日に１錠飲んでみました。術前の麻酔前投薬を受けたときの様なボーっとした感じになり、体を横にしなければ居れない様な感じでした。その時はベッドに入っただけで寝てしまうまでは無かったけど暫くボーっとしていました。仕事中にはとても飲めないと感じました。私には強すぎる感じがしましたが、人によってはこれ位の強制力の方が不安定な精神状態には効く場合もあるだろうと感じました。個人差があると思います。
投稿日：2013.10.07
ふみん （55歳・女性）
star睡眠薬より。。
睡眠薬よりずっといいです。
睡眠薬は薬がきれると、目が冷めたり、トラブルが多かったですが、
これはすんなり眠りにうとうとはいれます☆
投稿日：2013.10.06
chapico （38歳・女性）
以前飲んでいたのですが、その他の成分の種類が多かったので他のメーカーにかえました。今回、サプーさんで買いたい物があったので同時に購入しましたが、効果はあまり感じられませんでした。今思い返すと、以前飲んでいた時も今回も同じ状態だったのです。5HTPならどれも同じではなく、相性があるんですね。
投稿日：2013.10.06
koara.3653 （56歳・女性）
休日前の夜に飲んだりしてます。普段から飲むと寝坊しがちでした。穏やかになれますし、眠気も出てぐっすり眠れます。考えすぎてしまう夜に飲むといいと思います。
投稿日：2013.10.01
ばし （29歳・男性）
ストレスが強かった時期に購入しました。じんわり穏やかな気持ちになれます。メラトニンと同じように眠気が出るので朝や運転前は避けたほうが無難です。体感はじんわり思考力が落ちて無駄なことを考えなくなる感じです。
投稿日：2013.10.01
ばし （29歳・男性）
仕事や遊びで昼夜が逆転したときに使いました。服用後しばらくするとやんわり眠気がでます。とても自然な効果でまさに普通の眠気なのでそのまま眠らずにいれば眠気が薄れます。自分にあった含有量を選べば起床後に効果が残る感覚も少ないです。
投稿日：2013.10.01
ばし （29歳・男性）
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