睡眠サポートサプリメントの口コミ

Lトリプトファン 500mg 60カプセル

star調節しながら。

時々、ため息が多くなった時に飲みます。
私には結構 即効性があるようです。

投稿日：2014.02.08

mari （43歳・女性）

5-HTP 50mg 60カプセル

starイライラしにくくなっています

飲んでいないとイライラしていた状況でも冷静に対応できるようになっています。

投稿日：2014.02.08

風助 （35歳・男性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star安心です

自然な眠気なので、毎晩安心して飲んでます。

投稿日：2014.02.08

shin （48歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star続けています

もうずっと続けています。たまに飲み忘れても眠れなくなることもないので、安心して飲んでいます。

投稿日：2014.02.08

shin （48歳・女性）

バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star眠れます

確かに良く眠れます。
でも本当に本当に臭い！！
飲み込んだ後も何だか臭い・・・。

においさえなければと思います。
でもバレリアンは仕方がないのですよね。
ナチュラルだし体にも害がないのでいいのだけれど。

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

グリシン 500mg 100カプセル

starぐっすり、しかも美肌

寝付きが悪いな、と感じるときに飲んでいます。
急に眠くなると言う事はなく緩やかな眠りが訪れます。
すぐに眠れるので朝もスッキリです。
しかも、美肌にまで効果があるというのですから
女性にとってはとっても嬉しいですよね☆

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starぐっすり

良く眠れます。朝も気持ち良く起きられます。こんなに安いのにとてもいい商品だと思います！

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効果なし

全く 何の効果もなく。残念でした。また別の品を試します。

投稿日：2014.02.08

主婦 （51歳・女性）

5-HTP 50mg 60カプセル

star落ち着きます

不安定な時、眠れない時に飲むと、すぐに効果が現れ、落ち着きます。鬱気味で、摂食障害で悩んでましたが、少しずつ症状が改善されてきました。

投稿日：2014.02.06

belle （33歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star良く眠れます

コレを飲むとぐっすりと眠れます。
休みの前日に飲むと、夕方まで眠ることができるくらいです。
効き目が強いと感じるので、普段の使用は控えます。

投稿日：2014.02.05

ゲスト （24歳・男性）

DLフェニルアラニン 375mg 60粒

star性格に変化

全く何も楽しめない気分障害のような物が大分改善してきて、
とにかく、起きている間は何かに集中したり、テレビを見て笑う事が出来るように
なりました。
甲状腺が弱いのでチロシンと併用しています。

投稿日：2014.02.05

ぽぽぽん （23歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starこんなちいさい１粒で

寝付けないことが時々あって、いままでドラッグストアで売ってる
漢方系のものを使っていました。格段に安いこちらを試しに買ってみました。
自分にはとてもよく効いてます。

投稿日：2014.02.05

ｇｃｈ （46歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star思ったより…

夜中に目が覚めたりして思ったよりも効きませんでした。次は5mgを買ってみます。

投稿日：2014.02.04

momomo （32歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star寝つきが悪いときに

更年期に入ると体内のメラトニンの量が減少してくるので、寝つきが悪くなったり、睡眠の質の低下などの症状の方が多いと思います。
寝つきが良くなりました。
睡眠薬は抵抗があるという方にお薦めのサプリです。

投稿日：2014.02.02

Felice （50歳・女性）

カームザイム 100カプセル

star確かに・・・

効いてると感じる日もありますが、わたしには1CPでは効果が薄いように思います。ですが、2CPでは、翌日に眠気が残ったり、目の奥が少々痛くなったり･･･効きすぎもどうかと思いますので、1CPの緩めの効果でちょうど良いくらいなのかもしれません。ほかの製品と同様、最初は少々匂いがきついと思いましたが、慣れればなんともありません。

投稿日：2014.01.28

bow_bow （46歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star夜にマストアイテム

すっきり、眠りたい！


すっきり、起きたい！


メラトニンはあなたの願いを叶えてくれる！

そんな、サプリである！

投稿日：2014.01.27

月の兔 （37歳・男性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star効果は特に感じられず。

重度の不眠向けということで、重度の不眠症なので飲んでみました。
用法通り飲んでもいつもと変わらず。
良くも悪くもならなかったので、再購入は無し。
気休めで最後まで飲みます。

投稿日：2014.01.27

サブ （28歳・男性）

Lトリプトファン 500mg 30粒

starくつろぐ

確かに飲むとくつろぎます。しばらく飲み続けてみたいと思いました。

投稿日：2014.01.26

kei （58歳・女性）

5-HTP 200mg タイムリリース 30粒

star効果あります！

効果は間違いなく、これからも使い続けたいと思う商品です

投稿日：2014.01.26

sigecco （31歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star手放せないです！

もう、購入して何度目でしょう…
以前のように、不眠が不安で仕方ない、という状況に陥ることが全くなくなりました。仕事柄、生活リズムが大きく狂ってしまうのですが、それを直すのにも非常に役立っています。

投稿日：2014.01.24

もにゅ （55歳・女性）

メラトニン 3mg 60カプセル

star2度寝も寝付きやすいです

62の母に飲ませていますが、寝入りが良いというよりも、一度トイレに起きた後これまで目が冴えて2度寝が出来なかったのが、またすぐに眠れるようになったと言っています。
私の場合は今過度のストレスがあるので効きません。悩みで眠れない方にはお勧めできませんが母のような方にはお勧めです。

投稿日：2014.01.24

Goro-chan （38歳・女性）

カーム・フォルテ 100粒

star可愛い容器

思っていたよりずっと小さい容器なのでビックリしました。
効果の方は、なんとなくイライラしづらくなったような。。。って感じです。

寝る前に服用したら、霊的な怖い夢にうなされました（泣）

投稿日：2014.01.23

あるまじろ （32歳・女性）

バレリアン 50mg 60カプセル

star効果あると思います。

初めて、飲んでみます。
しばらくは、様子見です。

投稿日：2014.01.23

サト （42歳・男性）

ホップスフラワー 620mg 100ベジカプセル

star良いと思います。

初めて、飲んでみます。
効果は、今のところある様に感じます。
しばらくは、様子見てみます。

投稿日：2014.01.23

サト （42歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star今回も！

使用回数が一日1錠でイイ感じです。

もはや手放せません。

投稿日：2014.01.23

ラッシュ （42歳・男性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star眠れぬ夜に

即効性はないものの、あれば安心できるかな？

投稿日：2014.01.22

おっちゃん （41歳・男性）

メラトニン・タイムリリース 3mg 60粒

star初めて買いました

割とすぐに届いたし、眠りも深くなった感じがしてよかったです。

投稿日：2014.01.20

いなっち （34歳・男性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star眠れます！

気持ちが不安定な日でも飲むと落ち着いて、マイナスの考え事をせずに眠れます。
就寝の一時間半前に飲むとのことですが、私は横になる直前に飲むのが合っているようです。
飲んでから入浴や歯磨きや翌日の準備などで体を動かすと、短時間でもタイミングを逃してしまう感じで、なかなか寝付けなかったりなぜか夢見が悪くなり、翌日にだるさが残ります。
初めて飲むのに１０ｍｇは強かったのかもしれませんが手元に一瓶あると安心できますし、６０日分でこのお値段ならまた購入したいです☆

投稿日：2014.01.20

若草 （32歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starありがとうございます。

すぐ効果あるので、愛用しています。。。。

投稿日：2014.01.20

匿名希望 （31歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starいつも

購入しています。
仕事が忙しいのに寝れない時とか最高です。

投稿日：2014.01.20

匿名希望 （31歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star効くみたい

イライラしがちな夫に。飲み忘れた時と明らかに違いがわかるので、効いてるなと感じます。

投稿日：2014.01.19

ちゅんちゅ （37歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starほど良く

効きますね。
目を瞑ったら自然と眠れます。
効く時と効かない時がありますが、体調に少し左右されると思います。

投稿日：2014.01.18

ケイ （34歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star緩やかです

効き目は緩やかで、自然に眠くなります。
強力では無いので、スマホなどいじってると起きていられます。

投稿日：2014.01.18

ケイ （34歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star期待して

ＤＨＥＡを飲んでいますが、セロトニンは眠りをサポートしてくれると聞き今回購入しました。
眠りの質の重要性を感じています。

投稿日：2014.01.18

ノートン （57歳・男性）

メラトニン 3mg 60カプセル

starもうすぐなくなるので

また注文します。どんな日でも飲むと自然に眠気が出てきてくれるので、あるとやっぱり安心です。

投稿日：2014.01.17

ai （26歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star飲みやすい

トローチ型でボロボロと崩れたりせず、オレンジ味でとても飲みやすいです。
半錠だけ飲んだりするのに丁度いいです。
効果もバッチリ効きます。

投稿日：2014.01.17

sklut （23歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

starリピしています。

調子が良い時はあまり摂取しないようにしています。
（効かなくなっても困るので）
お守りのようなサプリになっています。
これからもリピすると思います。
円安でだんだん高くなってるのがツライ～

投稿日：2014.01.16

pino （39歳・女性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

starセロトニンとあわせて

セロトニンとあわせて使用すると良いですね！

投稿日：2014.01.16

chapico （39歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starリピ買いしてますが。。。

ワタシはこれを単体で摂取すると、変な夢をみます。
そして短時間睡眠を繰り返します。
しかし、これ＋セロトニンを摂取するとかなりよく眠れます。
体調にもよるとは思いますが・・・

投稿日：2014.01.16

pino （39歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star欠かせなくなります

リピートしておりますが、睡眠導入剤なんかよりずっと良いかも。。

投稿日：2014.01.16

chapico （39歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

starリピです

鬱病に効くと効いて、病院の薬の補助として飲んでいます。
ちょっと高いですが、期待して飲んでみようと思います。

投稿日：2014.01.16

Chi- （43歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star自分用に

鬱病に効くと効いて、病院の薬の補助として飲んでいます。
ちょっと高いですが、期待して飲んでみようと思います。

投稿日：2014.01.16

Chi- （43歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star睡眠障害の改善に

睡眠導入剤を飲む前に補助的に飲んでいます。

投稿日：2014.01.16

Chi- （43歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star自分用に

鬱病に効くと聞き買ってみました。
一ヶ月ぐらい飲んで効果はまだ分かりませんが、コスパはいいと思います。

投稿日：2014.01.16

Chi- （43歳・女性）

カーム・フォルテ 100粒

starかかせません

一時期欠品していたので、商品が入ったお知らせと同時くらいに再注文しました。当方の身体には合うようで、眠れています。

投稿日：2014.01.16

beth （37歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star眠りの質。

眠りの質を向上させたくて買ってみました。
なんだかいいようです。

投稿日：2014.01.15

とうみや （36歳・男性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star即効性あります！

不眠症で、中々寝付けませんでした。
なので、届いて直ぐに飲んで見ました。安心感が得られ、その日直ぐに寝れました。また、気持ちも明るくなります。また、リピします。

投稿日：2014.01.15

jyasmin （35歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star甘くないやつだった

オレンジ味の美味しい物を前回買ったのですが、これは全く甘くないやつでした。
しかし、味を我慢して噛み砕いて飲むと凄く効くよ。

投稿日：2014.01.15

きゅう （38歳・女性）

5-HTP 50mg 60カプセル

star体感できませんでした。

いつも、メラトニンと合わせて
のんでますが、
それぞれ単体で飲んで様子
をみましたが、メラトニン程
体感はできませんでした。

投稿日：2014.01.14

こうたろう （44歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star効きます

以前、別メーカーの3mmを購入時しましたが、
微妙な感じでしたので、この5mmを購入しました。
飲んで、10分もすると眠くなります。
また、購入します。

投稿日：2014.01.14

こうたろう （44歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star確かに・・

時間はかかりますが、しばらくすると寝てしまってます。効果はあるようです。

投稿日：2014.01.12

ちよ （37歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

star安定してます。

よく眠れますし、翌朝には悩みも和らいでいます。不安定なときに頼るちょっとした支えです。

投稿日：2014.01.12

ばし （29歳・男性）

メラトニン 5mg 60粒

star友人に頼まれて

不眠がちの友人に頼まれました。これを飲むとぐっすり、というわけではないけれど、少しましになった気がすると言っています。

投稿日：2014.01.11

かむっち （48歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star5度目のリピート

ボトルに対する錠数が少ないので、できれば錠数の多いものがあれば助かります。
効果はすばらしいです。
健康の基本である睡眠を確保できます。

投稿日：2014.01.11

Forget Me Not （39歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star眠れるように!

娘が飲んでいます。
以前は不眠症で薬を飲んでいましたが、
今は薬をやめてメラトニンだけで
眠れるようになりました。
味も美味しいそうです。
　　

投稿日：2014.01.10

nasuko （56歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star欠かせません

もうずっとリピしてます。
小さい粒で、ちゃんと効いてくれるし、
飲み続けていても効果が薄れる事もなくとても良いです。
値段もとても良いです。

投稿日：2014.01.09

くり （39歳・女性）

カームザイム 100カプセル

star睡眠障害の母に

他の睡眠系サプリと異なり副作用もなく口コミが良かったので
母へのクリスマスプレゼントとして購入しました。
まだ効果の連絡はありませんが、期待をこめて！

投稿日：2014.01.09

なべ （26歳・女性）

5-HTP 50mg 60カプセル

star2本目です

長年拒食と過食で悩んできましたが、セロトニンのお陰でご飯も普通に食べられるようになりましたし、あ、ヤバイマイナス思考になりそうって時に頓服のように飲むと、自然と不安がおさまります。ほんと素晴らしいサプリです。

投稿日：2014.01.09

belle （33歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star眠くなります

ストレス対策のために購入。朝食後に飲んでいた時は一日中眠気がすごかったです。眠る前には最適かと思います。

投稿日：2014.01.09

handy （28歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starいつも

お世話になってます。手放せないサプリです。

投稿日：2014.01.09

マリ （32歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star薬を常用したくないので

特に何もない時は、これでも十分眠れます。
ただ、考え事などして寝るタイミングを逃したりすると
入眠剤じゃないとダメですね！
薬は常用したくないので、これを飲んでみて
どうしてもという時だけ薬にしています。

投稿日：2014.01.07

おきあがりこぼし （43歳・女性）

ニュートラスリープ 100粒

star全くダメでした。

メラトニンで合わない方にいいかもというコメントがあったので
飲んでみましたが、私には全くダメでした。
おまけに、飲んだ次の朝
気持ち悪さが残っています。リピはないです。

投稿日：2014.01.07

おきあがりこぼし （43歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

starイライラが出てしまいました。

これを飲み始めて数日、
どうもイライラ感が募ってしまいました。

食欲抑制と精神的安定を目的に飲んでいたのですが
食欲抑制は効果実感できず。

精神的安定に関しては、冒頭で書いたとおり
イライラ感や些細なことが気になる、
触覚や聴覚が過敏になる、などの現象がありました。

普段なら怒ることではないことで
突っかかるような物言いをしてしまったり。

飲むのを中止して、数日したら
良い具合に体から抜けつつも少し残っている状態なのか
精神的には安定した感じがありました。

欲張って100mgから始めましたが
量の調整が細かく必要な成分なのかもしれません。
次回チャレンジするときは25mgか50mgのカプセルにします。

投稿日：2014.01.07

のん （33歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starなかなかいいようです！

眠れなくて、マイスリーを服用していました。
薬をもらいに病院に行くのが嫌になったので何とかしなくては・・・と思ってました。
こちらのメラトニンに変えたところ、マイスリーがいらなくなりました。
ゆくゆくはメラトニンも卒業したいです。

投稿日：2014.01.07

pino （39歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star安心します。

今までメラトニンをいくつか試していますが、
こちらは初めてです。
睡眠サポートに期待します。

投稿日：2014.01.07

ema （28歳・女性）

メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

starペパーミントからオレンジへ

日頃、こちらのサプリメントは服用していましたが、オレンジ味は初めて。
小さい頃、風邪のお薬でオレンジ味のものがあり、
以来、オレンジジュースなどがなんだか苦手になってしまっていたので、
不安がありましたが、ペパーミントの方が品切れということもあり、
思い切って、トライしてみました。

ほのかにオレンジの味を感じる程度で、苦手としていた
「お薬につけられたオレンジ味」という不自然な味ではなかったので、
いつもと変わらず、就寝前に服用しています。

ついつい寝際になると、あれこれ考え出してしまう私には、
なくてはならない存在です。

投稿日：2014.01.07

ミミ （29歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starよく眠れます

効いているのか、就寝前に飲んで、寝付きがよく朝目覚めがなんとなくすっきりします。

投稿日：2014.01.07

まるこ （40歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starまあまあ効いている

以前は3mgでしたがあまり効いていないようだったので5mgにしてみました。
効いている日とそうでない日がありどうかなと思う。

投稿日：2014.01.05

kadoya （41歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star安眠

不眠症で、たまに病院でもらった薬を飲んでましたが、薬よりもサプリメントの方がいいと思って、色々探してましたが、こちらの口コミが良かったので、試してみました。
飲み続けていたら、効果が現れてきたので今回リピします！

投稿日：2014.01.04

rinchan （43歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star効果実感できず・・・

中途覚醒の症状に悩まされており、購入しましたが・・・・

効果は実感できませんでした。

投稿日：2014.01.04

こまめ （20歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効果は持続しています

服用後横になっていると、２０‐３０分後に眠気が来ます。

投稿日：2014.01.02

pasten （23歳・男性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

star甘いです

舌下吸収ははじめてです。甘いまま眠ってしまうので若干虫歯にならないか気になりますが眠れます。

投稿日：2014.01.02

まこちゃん （35歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star続けています。

ずっと続けていますが、飲み忘れても眠れなくなることもないので気に入っています。20mgがあるともっといいのですが・・・

投稿日：2014.01.02

shin （48歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starいい‼︎

最初は効かないかなぁと思ったけど、セロトニンと一緒にとると眠れます^_^やはりリピートします

投稿日：2013.12.31

belle （33歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starめちゃくちゃ効果あり‼︎

少し鬱気味で、ちょっとしたことで、落ち込んで眠れない日々を送り、毎日何かに怯えて過ごしてましたが、セロトニンを飲み出してから、一切マイナスな考えを持たなくなり、ヤバイなーって思うときは、すぐにセロトニンを摂取すると、気分が落ち着きます。
このセロトニンのお陰で毎日家族と笑って過ごせることができ、なくてはならないサプリだと思います‼︎

投稿日：2013.12.31

belle （33歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

starその時の状況？

娘が不眠症らしく注文しました。効く時と　そうでない時とあるようで・・・
多分　精神的なものもあると想うので　こればかりに頼るだけではダメなのかな・・・

投稿日：2013.12.28

tomo （49歳・女性）

メラトニン 3mg 60カプセル

star様子をみています

仕事が不規則で眠れなかったりするようなので彼氏に飲んでもらっています。
今のところ眠れる時と　そうでない時とあるようなので様子を見ています。

投稿日：2013.12.28

tomo （49歳・女性）

メラトニン 3mg 60粒

star不眠

何度もリピートしています。

これがあれば安心して眠れます。

投稿日：2013.12.27

rinn （49歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star私に絶対必要

昨年、パニック障害を患い、
毎日、極度の緊張感や不快感があり
もう治らないと落ち込んでいましたが、
これを夜寝る前にのみはじめると
症状がかるくなりました。
ＤＨＥＡと一緒にのみはじめてからは
全く病気が出なくなり助かっています。

投稿日：2013.12.27

ひめこ （45歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

starいいですよ

もーいやになるほどの睡眠障害です。これなしでは眠れません。

投稿日：2013.12.25

ろくでなし （48歳・男性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star抗鬱にはいまひとつ

気分が沈むことが多かったので、抗鬱効果の高いといわれる、メラトニンを飲んでみることにしたのですが、効果はいまひとつ。現在セロトニンを飲んでいますが、こちらのほうが気分の沈みが抑えられます。

投稿日：2013.12.24

ponpoko （41歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

star気分の沈みが抑えられます

仕事も忙しく、人間関係で落ち込むことが多かったため、気分が沈みがちでした。前回メチオニンを購入し飲んでいましたが、効果はいまひとつでした。
セロトニンは効果絶大です。気分が沈んで何もする気になれない・・・という気分にならなくなりました。また、寝てばかりいた週末が、外に出かけようと思えるように変わりました。これからも飲み続けたいと思います。

投稿日：2013.12.24

ponpoko （41歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starわからない..

1カ月飲んでみたけど、よくわからず..。
心の安定に期待したけど、ちょうど散々な出来事があった1カ月だったから比較できなかったかも。

投稿日：2013.12.22

mmmmmm （30歳・女性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

starかなり良い

もう何度もリピしてます。不眠症で眠剤を以前服用してましたが、朝に残るだるさが嫌でした。これなら翌朝残らずスッキリ目覚めれます。

投稿日：2013.12.21

nyan （25歳・女性）

メラトニン 5mg 60粒

star飲みやすい

飲みやすい錠剤が気に入ってます。
朝までぐっすり眠れます。
お勧めですよ

投稿日：2013.12.20

あや （38歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star心がざわつく時

なんだか落ち着かなくて、誰かとしゃべらないではいられない･･･とか、なんか不安で、心がザワザワするときに、このサプリを１／２程度、市販の空のカプセルに詰め替えて飲んでいます。
飲んで２０分くらいすると、スーッと落ち着く感じがします。
また、L-カルニチンと一緒に寝る前に飲むと、フリーラジカルを除去するという情報があったので、寝る前のカクテル（色々サプリまぜたもの）に投入しています。

投稿日：2013.12.20

しゅん （46歳・女性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

star勧められて。

ウソだと思って飲んでみな、と言われて試したところ効果抜群！

投稿日：2013.12.20

トレック （39歳・女性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

starよく眠れます。

これはいい感じです！長年の不眠症が改善されました。

投稿日：2013.12.20

トレック （39歳・女性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

starよく眠れます。

愛用した方が良い！凄く眠れます！是非不眠症の方々にもおすすめです！満足！

投稿日：2013.12.20

トレック （39歳・女性）

リラックス&スリープ 60粒

star気長に・・・。

ギャバ、グリシン、メラトニン、5HTPと一緒に飲んだりしますが、実感がありません。
サプリメントなので、即効性は期待していないので、気長に飲み続けます。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

リラックス&スリープ 60粒

starどうかな・・・。

ギャバ、グリシン、メラトニン、5HTPと一緒に飲んだりしますが、実感がありません。
サプリメントなので、即効性は期待していないので、気長に飲み続けます。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

メラトニン 速溶性 シトラス10mg 60粒

star効きすぎかな・・・。

起きてしばらく、ボーッとすることがあります。
私には、5HTPが合っているみたいです。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star効きますが・・・。

起きてしばらく、ボーッとすることが、たまにあります。
私には、5HTPが合っているみたいです。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

グリシン 500mg 200カプセル

star効きます！

寝る前に、ギャバと5HTPも一緒に飲んでいます。
以前より、中途覚醒が減りました。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

5-HTP 50mg 30カプセル

star効きます！

寝る前に、ギャバとグリシンも一緒に飲んでいます。
以前より、中途覚醒が減りました。
私には、メラトニンより、5HTPのほうが合っているいるようです。

投稿日：2013.12.19

サト （42歳・男性）

メラトニン(サステンド・リリース) 3mg 30粒

star2～3錠

飲むと寝付きが良くなります。これからも続けたいと思って飲んでいます。

投稿日：2013.12.19

ねいのー （44歳・女性）

5-HTP 100mg 60カプセル

starはじめて効果があると思えたサプリ

パニック障害改善のためにトリプトファンやギャバなどを試してみましたが、
効果があるとは思えませんでした。
次にこのサプリを試してみたところ、
劇的に変わったという事はありませんが、
ほんの少しだけ調子が良くなった感じがしました。
気のせいかもしれませんが…

投稿日：2013.12.19

和製 （26歳・男性）

メラトニン 3mg 60カプセル

starいい！

眠れます！
ただちょっと眠りが浅い日もあります。

投稿日：2013.12.18

りょうこ （29歳・女性）

5-HTP 50mg 30カプセル

starちょっと

頭痛がしますが、日によっては。
ただお守り変わりです。

投稿日：2013.12.18

りょうこ （29歳・女性）

トリプルストレングス・メラトニン 10mg 60カプセル

star心は落ち着きやすいです！

私は症状が重い方なのか二錠飲んでも4～5時間寝れない時もあります。しかし、イライラした気分とかが少し落ちつく様な気がしたのでリピートしようかと思います。また、寝れる時は寝れるのですが、眠りが浅く、よく夢を見たりアラームより必ず早い時間に起きてしまうので★マイナス1にしました。しかし夢の内容は、悪夢を見る事が多かった自分ですがこれを飲んでる時見る夢はそんなでもない気がします。

投稿日：2013.12.18

ウシ （27歳・女性）