睡眠サポートサプリメントの口コミ

starぐっすり眠れるようになりました。

ずっと睡眠導入剤を飲まなければ眠ることができなかったのですが、睡眠導入剤でもなかなか眠れなくなり・・・。
こちらの口コミををみて期待大で購入しました。

飲み始めた頃はあまり効果は感じられず、眠れませんでしたが、市販の睡眠導入剤と一緒に飲んでみたら、あっという間にぐっすり眠ることができました。

今はピルカッターで導入剤を半分にして、メラトニンと飲んでます。
毎日ぐっすり眠れてます。

そろそろメラトニンだけにしようと思ってます。

リピ決定です。

投稿日：2014.03.24

リリー（43歳・女性）

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Lトリプトファン 500mg 60カプセル

star効いてるような

気持ちが落ち込みやすく、効果を期待してリピ買いしてみます。

投稿日：2014.03.23

ぶう。（44歳・女性）

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カームザイム 100カプセル

star朝がつらくない

不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。グリシンとあわせてのんでいるからかもしれませんが。。。

投稿日：2014.03.23

ちぴごろう（49歳・女性）

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グリシン 500mg 200カプセル

star朝がらくになったかも？

不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。

投稿日：2014.03.23

ちぴごろう（49歳・女性）

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star不眠症

お安いので購入させて頂きました！
多分また購入すると思います！
飲みやすいカプセルでした。

投稿日：2014.03.22

はるる（30歳・女性）

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star落ち込みやすいので

性格的に落ち込みやすく、心配性なので飲んでいます。
飲まないと不安になるので、効いているのかな？と思いますが、目に見える効果は分かりません。夜に飲むとよく眠れるので、続けたいです。

投稿日：2014.03.21

かりん（38歳・女性）

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メラトニン(オレンジ味) 2.5mg 60トローチ

star今はあまり使用していませんが

父のために買ったのですが、あまり使用せず。。。。
必要な時が来たら使おうと思います、

投稿日：2014.03.20

ほしー（56歳・女性）

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starおいしい！

普段５mgのものを使用していますが、
量を減らしたい時にこちらも使っています。
オレンジ味のタブレットなので服用しやすく、
そんなに強くないので安心して使い続けられます。

寝付きが悪いけどメラトニンを使った事がない方に
おすすめします。

投稿日：2014.03.20

のら（36歳・女性）

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star少しずつ

減らそうと思っておりますが、不規則な生活だと
どうしても頼りがちになってしまいますね。
でも必ず効き目があらわれてくれるので、
お医者さんで処方される睡眠導入剤が強過ぎるという
軽度の不眠の方にはおすすめ。

以前お医者さんでいただいた薬は翌日に残って大変でしたが、
メラトニンはそのようなこともなくスッキリと目覚められます。

個人差はあると思うので、最初は１mgや３mgなど
弱めのものからお試しあれ。

投稿日：2014.03.20

のら（36歳・女性）

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メラトニン 3mg 60カプセル

star自然に眠くなる

睡眠薬ではないので続けて飲めるのが良いです。

以前飲んだ時は翌朝頭が重くなる感じがあり
自分には成分がきついのかと思ったのですが、
最近また飲んでみると
翌日に残らず自然と眠くなるので
リピートしました。

常備していると安心出来るサプリの一つです。
購入制限が出来たのでまとめ買い出来ず残念です。

投稿日：2014.03.18

pikaneko （40歳・女性）

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starよく眠れました

3mgだと、眠るのに時間がかかったので、こちらを買ってみました。
自然に眠くなりました。よいです！

投稿日：2014.03.18

ここころろん（41歳・女性）

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メラトニン(オレンジ味) 5mg 50トローチ

starいいです。

疲れすぎて不眠だったのですが、寝付きがよくなってきました。液体のものより手軽に飲めるのでよかったです。

投稿日：2014.03.18

さち（36歳・女性）

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starリピートです

ずっと飲んでます。
色んな夢を毎日観ます。
今は外出するのが苦痛な時もあるので夢の中で過ごしています。
良く眠れて休めます。

投稿日：2014.03.14

もちぽめ（29歳・女性）

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5-HTP 100mg タイムリリース 45粒

star助かっています。

かなり助かってます。
朝飲むとよっぽどのことがない限り、一日穏やかに効いています。

投稿日：2014.03.13

サン（37歳・女性）

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starレビューします

アスペルガーのグレーゾーンの親子です。親子ともに、イライラして、悪循環状態。
鬱っぽいし、攻撃的だし。
飲んで、劇的に変わってはないです。GABAも服用しだしました。
少しは、穏やかになれているのかな…って感じです。

投稿日：2014.03.13

ここころろん（41歳・女性）

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starレビューします

効いたり効かなかったりするような。
ただ、目覚めはよくなったような。次は5mgを頼みました。

投稿日：2014.03.13

ここころろん（41歳・女性）

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グリシン 500mg 200カプセル

star目覚めスッキリ

疲れがひどい時には少し多めに飲むと朝の目覚めがスッキリです。仕事が早番の時は遅刻しないように多めに飲んでます。

投稿日：2014.03.12

ボンボン（42歳・女性）

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starまだわからないです^o^

まだわからないのでまた報告しますね^_^

投稿日：2014.03.11

ちびねこ（51歳・女性）

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5-HTP 200mg タイムリリース 30粒

starいい

毎回リピートしています。今では欠かすことができないアイテムです

投稿日：2014.03.10

sigecco （31歳・女性）

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メラトニン速溶性シトラス10mg 60粒

star日本では買えません

身内に　癌患者がいますので　頼まれます。
癌に効く力があるそうです。容量も多いです。

投稿日：2014.03.10

たろまろ（55歳・女性）

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メラトニン速溶性シトラス10mg 60粒

star眠れます

今まで長い間、睡眠導入剤＋睡眠薬を常用していた者です。
メラトニンを飲んだ初日はふらつくほどで怖かったです。
しかし、次の日は同じ量でもふらついたりすることはなかったです。
「眠気が少しあるな」と感じた時は、半分に割って飲んだりしています。
半分で効き目が悪いときは、追加で残りの半分とか。

自分の体調に合わせて飲む量を決めてます。
MAX１錠（10mg）ですが・・・・

睡眠薬は耐性がついてしまい、飲んでも眠れないという状態でしたが、
メラトニンにシフトして眠れるようになりました。
私の場合、翌朝眠気が残ることなくスッキリ起きれます。

2か月分でこのお値段も魅力的なサプリだと思います。

投稿日：2014.03.09

もも（33歳・女性）

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star足りないかな。

５mgでは効果を感じないので１０mgにしてみようかと思います。

投稿日：2014.03.08

黒ニャン（47歳・女性）

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starよくねむれます

メラトニンサプリはもうなくては生きていけないくらい何年も毎日のんでます。これをのむと寝れます。なので手放せません。

投稿日：2014.03.06

まこちゃん（35歳・女性）

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star眠れました！

睡眠薬がないとなかなか寝付けなかったのですが、このサプリは効きました。
睡眠薬を飲むと朝もだるく、副作用もありしんどかったのですが
メラトニンのサプリは朝も楽です。
まさかサプリメントだけで眠れるとは嬉しい限りです。

投稿日：2014.03.06

まゆ（33歳・女性）

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star必需品です

これがあると安心します。
私には必需品です。

投稿日：2014.03.04

rinn （50歳・女性）

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star良いみたいです

時々ですが、眠れない時用に購入してみました。一錠飲んだら翌日午前中まで眠たかったので、私には量が多いようです。次回は半分飲んでみます。

投稿日：2014.03.04

みぽママ（48歳・女性）

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starよく寝れる

小さい粒に不安を感じつつ飲みました。
よく寝れています。
容器の大きさに比べると入っている粒が小さいのでびっくりしました。

投稿日：2014.03.01

わさび（39歳・女性）

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star不眠気味の母に

元々不安気質なところに重い病気にかかった母が毎日眠れないようなので、
購入してみました。
このサプリのおかげか、自然と眠れるようになったみたいです。
ありがとうございました。

投稿日：2014.03.01

ガーネ（40歳・女性）

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メラトニン 3mg 60カプセル

star睡眠

３mを服用していますが、半信半疑でしたが自然に眠くなりビックリしています！
ネットで調べると睡眠薬より副作用がないし安心して服用が出来ます。
粒も小さくて飲みやすい・・

投稿日：2014.02.28

サクラ7☆咲く（40歳・女性）

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starやっぱりこれ！

メラトニンはもう3、4年飲んでます。サプーさんの前にお世話になっていた通販サイトが昨年初め頃からメラトニンの扱いがなくなり、どこかて入手したタイムリリースタイプのメラトニンを飲んだのですが、効き目が悪くて困ってました。わたしには普通タイプ？のメラトニンが一番あってます。寝る小一時間前に飲んで、六時間後に目覚ましで起きるまで良く眠れます。

投稿日：2014.02.27

右肩上がり（47歳・女性）

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DLフェニルアラニン 375mg 60粒

starちょっと

クチコミを見て試したくなり注文してみたけど、ちょっと求めていた感じではなかったです。

投稿日：2014.02.27

kei （58歳・女性）

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カームザイム 100カプセル

starまあ～

寝る前に１錠飲んでも、眠くはなりません。入眠用には弱いかもしれません。

投稿日：2014.02.27

kei （58歳・女性）

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5-HTP 100mg タイムリリース 45粒

star落ち着きます。

いらいらが落ち着きます。
じっくり効いていく感じもいいです。

投稿日：2014.02.27

サン（37歳・女性）

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star効果ありです

不眠症気味でした。
が、こちらを飲んだ日は布団に入って５分くらいで眠ってました。

毎日飲むのは不安だったので、眠れないな～と感じる夜に飲むようにしています。
あると安心ですね（＾＾）

投稿日：2014.02.26

なお（30歳・女性）

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star不眠症

3mgだと少ないので、10mgを買いました。
(3mgを2つないし3つ飲んでいたので)
寝起きが、ハぐシオンを飲んだときのようにすっきり目覚めることが出来ました。

薬が残っているような感じがして、寝覚めが悪い人は、サプリを飲んでも、あまり深く寝られていない気がしなくもないです。
ぐっすり寝ると、睡眠時間が短くても、頭がすっきりします。

投稿日：2014.02.26

えみりぃ（40歳・女性）

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star首が痛くなった

就寝前に何度か飲んでみました。毎日ではなく、たまにです。飲むと確かに眠りが深くなる感じです。しかし、これを飲むたびに朝起きたときに首が痛いです。理由はわかりませんが、この商品を飲むたびに痛くなるので、関係があるようです。整骨院では「たまにそういう人が居る」と言われました。

投稿日：2014.02.25

JeanSB （52歳・女性）

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ムードポジティブ 5-HTP 50粒

star合わない人もいる

長いあいだ不眠に悩まされています。5HTPは不眠に効くと聞き、寝る前に飲んでみました。でも寝つきが良くなったということはありませんでした。しかも、理由のない不安感が起こりました。その時点では5HTPと不安感に関係があるとは思いつきませんでしたが、不眠に効かなかったので使用を一旦やめました。

その後１ヶ月くらいして、不眠対策に再度5HTPにトライしました。すると、また不安感が戻ってきました。

インターネットを調べると、5HTPは鬱・不安感・不眠に効く事が多い一方、そのユーザーによってはかえって不安感を引き起こす事もあるようです。私は今まで、5HTP使用中以外は、理由のない不安感に悩まされたことはありません。私には合わなかったようです。　　　　

投稿日：2014.02.25

JeanSB （52歳・女性）

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starナカナカ良い

寝つきが良くなりました。なくなったら、又、購入したいと思います。

投稿日：2014.02.24

りあ（32歳・女性）

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starいつも

大変お世話になってます。手放せないアイテムです。

投稿日：2014.02.24

マリ（33歳・女性）

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グリシン 500mg 200カプセル

star久々に購入

二回目です。最初の方は効果あったので間開けてまた買ってみました

投稿日：2014.02.23

358 （23歳・女性）

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5-HTP 100mg 30カプセル

starわかりません

飲んでいる薬の影響か、効果があまり良くわからないそうです。

投稿日：2014.02.23

家猫（40歳・女性）

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5-HTP 50mg 60カプセル

star効果は分かりませんが…

病院に長くかかっても治らない知人へプレゼントしました。
効果はまだ聞いていませんが、精神的なものは本人にしか分かりませんから、病院から押しつけられる薬より、自分で量を調節できるこの類のものが良いと、私は思います。

投稿日：2014.02.23

ミク（50歳・女性）

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starいいみたい♪

父がレム睡眠障害で眠りが浅いようなので、他店で購入し試しに送ってみた所、よく眠れるとの事だったのでリピートしました。同じお店では欠品でさぷーさんにたどり着きました。

あまりミリ数を上げすぎるのもよくないと思い、3ミリにしたのですが効果があるようで父もお気に入りのようです。

投稿日：2014.02.22

マロン（37歳・女性）

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star軽くて良い

かなり重度の睡眠障害があり、長いこと通院中です。
元々は海外出張の時に時差ぼけ予防でこの商品を試したところ、
寝つきも寝覚めもよくて驚いたことからメラトニンを10年近く愛用してます。

とにかく酷い睡眠障害なので普段はトリプルの10mgメラトニンですが、疲れて寝つきが良さそうな日はこちらにしてます。
寝つき、寝覚め共に完璧です。
睡眠障害が良くなってきたら5mgのこちらに戻したいです。

投稿日：2014.02.20

キノコ（31歳・女性）

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star一年ほどリピート

気づいたら一年ほどリピートしてました。
寝つきが良い日は飲まなかったり、もっと軽いメラトニンを飲んでますが、
全く眠れない日などはこれが一番です。
朝すっきり起きられるのも魅力です。

投稿日：2014.02.20

キノコ（31歳・女性）

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star安心できます

仕事柄、生活リズムが崩れやすいのですが、これがあればしっかりと眠れるので安心できます。手放せません。

投稿日：2014.02.19

もにゅ（55歳・女性）

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starリピートです！

不眠にあまりなることもなく睡眠時間を確保出来てるかなと思います。

投稿日：2014.02.18

もちぽめ（29歳・女性）

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star睡眠のため

冬季は睡眠の質が下がるので試しました。

初めて飲んでみたとき身体がぐにゃんぐにゃんに眠たくて仕方がない状態でした。

途中起きることなく睡眠も取れて不眠症にならずに冬季を過ごせそうと思いました。

投稿日：2014.02.18

もちぽめ（29歳・女性）

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スリープ 100粒

starなんとなく。。。

効いてるかなーという感じです。
なかなか眠りにつけないのが毎日なので、飲まないよりは飲んだほうが
よく眠れている気になる...かな？

飲みやすいこと、害がないことが何よりいいと思います。

投稿日：2014.02.18

dontacos （42歳・女性）

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starうーん…。

効いているような効いてないような…。
寝起きは良くなった気がします。

投稿日：2014.02.17

さとや（27歳・女性）

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starいいサプリです。

これのおかげで寝つきが良くなりました。
なくなったらまた買います！

投稿日：2014.02.17

さとや（27歳・女性）

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star重宝してます

前に医者から処方されていた薬に近いような近くないような。
不眠症なので、出張でホテルに泊まったときはほぼ寝られなかったのですが、これを飲んで寝ると短時間睡眠でも頭がすっきりします。
1粒だと足りないので2粒飲んでます。

投稿日：2014.02.15

えみりぃ（40歳・女性）

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メラトニン速溶性シトラス10mg 60粒

star２回目

５mgのものより効きました。イチゴ味が少し気になります。

投稿日：2014.02.13

ピッピ（27歳・女性）

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starあると安心

毎日飲んでるとだんだんなくても眠れるようになります。

たまに眠れなそうな時や緊張している時などに飲むと眠くなるのでひと瓶あるととても心強いです。

メラトニンは睡眠薬のような副作用がない気がするのでこれからも常備しておきたいです。

投稿日：2014.02.12

Tommy heavenly6 （38歳・女性）

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star最近

寝れない夜の酒量が増えてきた為、お酒よりはいいと聞いて購入しました。
私には1錠は多すぎるようで、半錠で寝つきがよくなりました。

投稿日：2014.02.12

ミミ（35歳・女性）

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グリシン 500mg 100カプセル

star寝る前に飲みます

睡眠薬の代わりは無理です。
肌には良さそう。

投稿日：2014.02.12

じゃらし（33歳・女性）

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5-HTP 50mg 30カプセル

starあまり

よくわからなかったです。
安定剤の代わりになればと思いましたが無理でした。
パニックの症状は減った気がするので、次は100mgを使ってみたいです。

投稿日：2014.02.12

じゃらし（33歳・女性）

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star快眠！

毎日ではないけど、眠れないときに飲んでいます。

自然に眠りに誘ってもらえる、そんな感じです。
次の日に眠気が残ることなく。安心して使用しています

投稿日：2014.02.11

ハラコ（46歳・女性）

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star起きていられる。

私には、バレリアンのほうが、寝れます。でも、飲んで体調悪くはないので、悪くはないです。

投稿日：2014.02.09

ぽこりん（36歳・女性）

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star常備。

なくてはならないサプリです。
サプリは人それぞれ合う・合わないがあるのであまり人に勧めないようにしていますが、
大学教授をしている友人が、研究で海外を行き来していて激しい不眠で悩んでた時にコッソリ教えました。市販の睡眠導入剤は不愉快なだけと言っていた彼女も、よく眠れて最高！と言ってました。

私は、睡眠が整ったら飲まずに眠れる日が増えました。

投稿日：2014.02.08

mari （43歳・女性）

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Lトリプトファン 500mg 60カプセル

star調節しながら。

時々、ため息が多くなった時に飲みます。
私には結構即効性があるようです。

投稿日：2014.02.08

mari （43歳・女性）

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star安心です

自然な眠気なので、毎晩安心して飲んでます。

投稿日：2014.02.08

shin （48歳・女性）

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star続けています

もうずっと続けています。たまに飲み忘れても眠れなくなることもないので、安心して飲んでいます。

投稿日：2014.02.08

shin （48歳・女性）

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バレリアンルート 530mg 100ベジカプセル

star眠れます

確かに良く眠れます。
でも本当に本当に臭い！！
飲み込んだ後も何だか臭い・・・。

においさえなければと思います。
でもバレリアンは仕方がないのですよね。
ナチュラルだし体にも害がないのでいいのだけれど。

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

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グリシン 500mg 100カプセル

starぐっすり、しかも美肌

寝付きが悪いな、と感じるときに飲んでいます。
急に眠くなると言う事はなく緩やかな眠りが訪れます。
すぐに眠れるので朝もスッキリです。
しかも、美肌にまで効果があるというのですから
女性にとってはとっても嬉しいですよね☆

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

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starぐっすり

良く眠れます。朝も気持ち良く起きられます。こんなに安いのにとてもいい商品だと思います！

投稿日：2014.02.08

ohanahotaru （31歳・女性）

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star効果なし

全く何の効果もなく。残念でした。また別の品を試します。

投稿日：2014.02.08

主婦（51歳・女性）

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5-HTP 50mg 60カプセル

star落ち着きます

不安定な時、眠れない時に飲むと、すぐに効果が現れ、落ち着きます。鬱気味で、摂食障害で悩んでましたが、少しずつ症状が改善されてきました。

投稿日：2014.02.06

belle （33歳・女性）

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DLフェニルアラニン 375mg 60粒

star性格に変化

全く何も楽しめない気分障害のような物が大分改善してきて、
とにかく、起きている間は何かに集中したり、テレビを見て笑う事が出来るように
なりました。
甲状腺が弱いのでチロシンと併用しています。

投稿日：2014.02.05

ぽぽぽん（23歳・女性）

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star思ったより…

夜中に目が覚めたりして思ったよりも効きませんでした。次は5mgを買ってみます。

投稿日：2014.02.04

momomo （32歳・女性）

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star寝つきが悪いときに

更年期に入ると体内のメラトニンの量が減少してくるので、寝つきが悪くなったり、睡眠の質の低下などの症状の方が多いと思います。
寝つきが良くなりました。
睡眠薬は抵抗があるという方にお薦めのサプリです。

投稿日：2014.02.02

Felice （50歳・女性）

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Lトリプトファン 500mg 30粒

starくつろぐ

確かに飲むとくつろぎます。しばらく飲み続けてみたいと思いました。

投稿日：2014.01.26

kei （58歳・女性）

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投票ありがとうございます！

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5-HTP 200mg タイムリリース 30粒

star効果あります！

効果は間違いなく、これからも使い続けたいと思う商品です

投稿日：2014.01.26

sigecco （31歳・女性）

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投票ありがとうございます！

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

star手放せないです！

もう、購入して何度目でしょう…
以前のように、不眠が不安で仕方ない、という状況に陥ることが全くなくなりました。仕事柄、生活リズムが大きく狂ってしまうのですが、それを直すのにも非常に役立っています。

投稿日：2014.01.24

もにゅ（55歳・女性）

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投票ありがとうございます！

投票はひとつの口コミにつき一回までです。

メラトニン 3mg 60カプセル

star2度寝も寝付きやすいです

62の母に飲ませていますが、寝入りが良いというよりも、一度トイレに起きた後これまで目が冴えて2度寝が出来なかったのが、またすぐに眠れるようになったと言っています。
私の場合は今過度のストレスがあるので効きません。悩みで眠れない方にはお勧めできませんが母のような方にはお勧めです。

投稿日：2014.01.24

Goro-chan （38歳・女性）

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カーム・フォルテ 100粒

star可愛い容器

思っていたよりずっと小さい容器なのでビックリしました。
効果の方は、なんとなくイライラしづらくなったような。。。って感じです。

寝る前に服用したら、霊的な怖い夢にうなされました（泣）

投稿日：2014.01.23

あるまじろ（32歳・女性）

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star眠れます！

気持ちが不安定な日でも飲むと落ち着いて、マイナスの考え事をせずに眠れます。
就寝の一時間半前に飲むとのことですが、私は横になる直前に飲むのが合っているようです。
飲んでから入浴や歯磨きや翌日の準備などで体を動かすと、短時間でもタイミングを逃してしまう感じで、なかなか寝付けなかったりなぜか夢見が悪くなり、翌日にだるさが残ります。
初めて飲むのに１０ｍｇは強かったのかもしれませんが手元に一瓶あると安心できますし、６０日分でこのお値段ならまた購入したいです☆

投稿日：2014.01.20

若草（32歳・女性）

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