睡眠サポートサプリメントの口コミ
これがあれば絶対寝れるというわけではあたしの場合ありませんでしたが、
おおむね良眠できます。
どうしても寝て体調を整えなければならない実習中などは、
あたしの場合緊張や不安からか交感神経が優位になり目がさえてしまって、
疲れてるのに寝れないときがあり、次の日集中力の欠如や眠気との格闘に
とても辛い時間を過ごす。しかし夜になると眠れないと負の連鎖に襲われてしまったことがあります。このときは辛い実習となりました。
しかしこの子のお陰で次の実習では大変助けられました。
持っていると安心です。
投稿日:2014.04.29
りょうこ (29歳・女性)
寝入りばなの音に敏感になるタイプで、うとうとし始めても少し耳に付く音がすると覚醒してしまうので困っていました。カプセルの味や香りはあまり感じませんでした。個人的にはもう少しリラックスするフレーバーが感じられても良いと思います。
いつもは音が気になるので耳栓を装着して眠りにつくのですが、試しに耳栓なしで寝てみることにしました。
劇的に眠りが襲ってくるのではなく、音が耳に付くこともなく眠りに落ちていく感覚で、子どものころに味わったような自然な入眠を感じることができました。
翌朝の目覚めはアラームが鳴る前にぱっちり眼が覚める感じで、睡眠時間は決して長くはないので、深く眠ったのだと思います。
私はGABAも愛用しており、こちらと併用したのも良かったのかもしれません。
今度は単体でも効果を確認してみようと思います。
投稿日:2014.04.29
キジトラ (48歳・女性)
私は 明日絶対早く起きないと!!と思うと緊張して寝られなくなったりして困っていました。 今回息子の入学式や初登校に合わせ、飲みました。 柑橘系の良い香りがして凄くリラックスしてすーっと眠りに付けました。 本当に感謝しています。 ありがとうございました
投稿日:2014.04.29
mika (39歳・女性)
私は、かなり酷い睡眠障害がありましてこちらの商品を試してみたのですが…。
口の中で溶かし、しばらくはお花のいい香りが喉の奥の方でかすかに香ってリラックスはでき眠くなるのですが…いざ寝ようとすると眠りにつくことが出来ずに2、3粒なめてもダメで朝まで起きていました。
私にはこの商品は合わなかったようで、とても残念です。
また、他の商品を試してみようと思います。
サプーさんの商品にはいつもお世話になってます。
いつもありがとうございます。
投稿日:2014.04.27
ゆう (47歳・女性)
これまでメラトニンなどいくつか試してきました(睡眠導入剤も含め)が、私には効かなかったり、飲むタイミングによっては朝起きれなくなったり、日中だるい、頭痛など、眠れたとしてもほかに不調をきたすことが多かったのですが、このレメディは全く違いました。
想像したよりもスゥっと入眠でき、よく眠れたので、寝起きもよくなりました。
寝つけない、眠れない、起きれないで長年悩んでいたの本当にが何だったんだ?というかんじです。。
鬱のような症状が出たりしていたのがウソのように、回復しています。
出会えてよかったです。
投稿日:2014.04.27
ウインター (41歳・女性)
最近不眠症になってしまい、夜中になんども目がさめてしまいます。
バッチのフラワーレメディには興味があったので こちらを試してみることにしました。
期待したのですが、やはり急には改善するのは難しいみたいです。
気長に続けてみたいと思います。
投稿日:2014.04.23
ちぴごろう (49歳・女性)
リピートです。
寝際についついゲームをしてしまったり、
考え事に忙しくしてしまったり…
寝付きが、とにかく良くない私にとって、欠かせないものです。
一度眠ったは良いけれども、目が覚めてしまった時も、
水無しで飲めるので、とっても便利です。
投稿日:2014.04.23
ミミ (29歳・女性)
しばらく飲んでいなかったのですが、イライラしたり憂鬱で常に頭がモヤモヤしているのに気付き、5-htpの存在を思い出しました。買い置きしてあったのを出してきて飲み始めたら、なんとなくモヤモヤ感はなくなった感じ!またしばらく飲み続けてみます。
投稿日:2014.04.23
ロロ (36歳・女性)
ストレスからかと思うのですが不眠というほどではなくとも
寝つきが悪かったり、浅い眠りだったり、不快な夢で目覚めてしまったりと
快眠とはほど遠い状態でした。
ベットに入る前に一粒なめると、何とはなしに心落ち着いた感じで自然な感じで
眠りにつけるみたいです。
ぐっすり眠って迎える朝は爽やかです。
何がどういう風に効くのかはさっぱり解らないけど、快調である事は事実です。
投稿日:2014.04.23
ヒロミ (51歳・女性)
べッドに入ると嫌な出来事を思い出したり、主人がレム睡眠行動障害なので隣の部屋からでも夜中に大声が聞こえてくるので、きょうはすんなり眠れるかしらと不安になるのです。主人のレム睡眠行動障害にメラトニンを購入していますので、募集を拝見しました。服用して四日目から風邪をひいたような花粉症のような夜になると寒気がして風邪薬を飲んでみたりと一週間ほど続き、そのあいだレスキュースリープはやむてしまいましたまた再開したのですがあまり効果はなかったと思ってましたが今考えると寝つきは以前と変わらないのですが、寝ている間に何度か目が覚めることが少なかったように思います。あっ、それと二日目の朝に何とも言えない目覚めの爽快感がたった一度だけありました。それはそれきりですが…まだだいぶ残ってますので続けて使ってみようと思います。ありがとうございました。
投稿日:2014.04.23
momo (63歳・女性)
ストレスが溜まる仕事なので、出来るだけ溜めないように心掛けていますが、
月に何度が気が滅入る日が続きます。
他のコメントでは、眠たくなると記載されていましたが、眠気は感じませんでした。
逆に、よく寝た日でも午後になると眠気が来るのですが、こちらを服用してからは午後からも元気に過ごせます。
そう言えば、イライラも出なくなりました。
家族のためにもリピートしたいと思います。
投稿日:2014.04.23
チャウダー (51歳・女性)
参加させていただきありがとうございます。
受験生の母親で子供以上に自分が緊張してしまう性格で、本当にもう嫌になるんですが
仕方ないです。ドキドキすることが多くてよく眠れない。来年のことも考えて試してみました。
このレスキュースリープはとても小さくて舌の上に一粒のせて、溶かすだけです。こんなに小さくて大丈夫かなとは思いましたが、さっそく寝てみました。
しっかりと6時間半効いて起きてもまだ深い眠りにつけそうでしたが、起きなきゃいけない時間だから起きたのものの、もう少したっぷりと寝たかった。
グリシン2粒とも比べてみましたが、同じ位よく眠れる。
あと寝酒に焼酎をおちょこ半分位飲んで寝るのと同じ感じです。
こんなに小さいのになんてパワフル。
旅先で眠れない時など、いいかもしれません。
投稿日:2014.04.23
yumii (37歳・女性)
いつも3mgを使ってます。なんとなく5mgのこちらを購入したのですが、今のところ3mgで間に合っています。でも安心のため、絶対に寝たい時のために御守りとして、おいてあります。
投稿日:2014.04.22
右肩上がり (47歳・女性)
長いこと不眠に悩んでいます。
通院して薬を処方してもらっていたこともありましたが
薬に頼り続けるのはどうかなぁ?
と思っていたところにこちらの商品を発見しました。
正直あまり期待はしていなかったし、ちょっと怪しいとも思っていましたが
パッケージに『made in Japan』とあったため少し安心して使用。
あんなに小さいのにしばらくすると何となく眠気がくるような…
グッスリとまではいけませんでしたが多少いつもよりは寝れる気がします。
睡眠で悩んでる方は一度試してみるといいかと思います。
投稿日:2014.04.21
su (38歳・女性)
期待して購入しましたが
私には効果があまり実感なかったようです。
食事やビタミン等あわせて工夫して飲用しましたが
効果がでなくて良く効く摂り方があるのでしょうかね。
投稿日:2014.04.21
ピンク (57歳・女性)
コンディションや時間によって、5HTPとDLPAを飲み分けています。
特に5HTPは私に合っているようなので、切らさないようにしています。
うつ気質があるので、処方薬やハッピーサプリ的な物など今までに色々飲んできましたが
もっと前からこのようなサプリがあったら、人生変わってただろうな~♪
なんて思います。
気分が落ち込んで困っている方は、試してみる価値はあると思います。
投稿日:2014.04.20
Northern lights (46歳・女性)
以前5mgを購入していたのですが、10mgを今回購入。他の(10mg)メーカーも試したけど、これが一番効果がありました。自分は口の中で溶かすタイプの方が効果がある気もしています。
投稿日:2014.04.19
黒ニャン (47歳・女性)
季節の変わり目やイライラしてねむれないことが多くあり、睡眠導入剤は飲みたくないと思ってメラトニン5mmを購入してみましたが、あまり効果が見られなくてレスキュースリープリキッドメルツを試してみました。
服用した次の日の朝はスッキリで、深い眠りの感じではなかったのですが、自然な感じがよいとおもいました。
なくなったら次は購入するとおもいます。
投稿日:2014.04.18
ダルメシアン (45歳・女性)
私の場合、入眠に関しては問題はないのですが。
夜中に何度も目覚めてしまうのが悩みの種で。。
サプーさんで、色々と睡眠に関するサプリは試させていただいています。
今回はレスキュースリープという事で。。試させていただいきました。
見た目が余りにも頼りない感じだったので、期待しないでおりましたが、
効果はあると思います。
単品ではなく、他の商品との併用ですが、なんとなく、いいような
気がしてます。
起きる回数が減りつつあるような。。
もう少し、引き続き試してみたいと思います。
投稿日:2014.04.17
ミー (48歳・女性)
枕元に必ず置いてあります。
寝るのが遅くなったりして『早く寝なきゃ』と思うと逆に寝つけなかったりします。
そんな時はさっさと飲んでしまいます。
オレンジ味のトローチをポリポリ噛んで飲むとき、ちょっとノドが痛いと感じますが、飲めば安心感ですぐに眠れます。
わざわざ起きなくても、寝ながら飲めるので重宝しています。
投稿日:2014.04.17
mariwan (40歳・女性)

star穏やかな効き目
夜中に何度も目が覚めるという夫のために購入しました。
いつも飲んでいる軽めの睡眠導入剤との併用ですが、夜中に起きる回数が減ったと喜んでいました。
ただ、あくまでもサプリメントなので、本当にひどい睡眠障害の場合はやはり薬との併用が必要なのかもしれないと思います。
投稿日:2014.04.17
ぺこりん (44歳・女性)
安眠&不安・緊張の緩和の為に購入しました。
最初は、安眠にと寝る前に3錠摂取しましたが
なにも感じませんでした。
その後、不安・緊張の緩和で
3度の食事前に1錠ずつ摂取しておりますが、
正直わかりません。
そろそろ無くなりそうですし、在庫切れもしているので
リピートはしないかも知れません。
ホメオパシーなので、即効性ではない事はわかっています。
でも、早く楽になりたかったので・・・。
投稿日:2014.04.17
キャンディー (38歳・女性)

star一本飲み終えて
これを飲んだほうが、いつもよりは眠れるような感じがします。
寝不足による日中のダルさが軽減されました。
飲んでいないとやっぱり眠れない事が多いので、また購入しようと思います。
投稿日:2014.04.15
ぴぷー (42歳・女性)
3回ほど使ってみて、私には効果があると感じました。
以前メラトニンを服用した時は翌日一日中眠かったのですが、こちらは自然で穏やかな効き目です。
深刻な不眠症ではなく、眠りが浅くてウトウトしてしまうタイプなのですが、朝起きた時いつもよりよく眠れた実感があり、これなら安心と娘にも勧めました。
投稿日:2014.04.15
パピチップ (47歳・女性)
自然に眠れます。飲んでから少しするとゆっくりと眠たくなります。
安らぎます。
朝すっきりして眠気を引きずりません。
これが一番体に合っているので飲み続けています。
投稿日:2014.04.10
コロちゃん (43歳・女性)
この度、試させていただきました。
アメリカに旅行した際にwhole foodsで同ブランドのスプレータイプを
購入し、効果も感じたので、期待して試してみましたが、
正直、スプレータイプの方が効果は高いと思います。
ただ、味はこのリキッドメルツの方が癖がないと思います。
投稿日:2014.04.10
makisama (38歳・女性)
パニック障害が治まるといいなとおもって、口コミをみて購入しました。
ずっと調子が悪くて処方薬が欠かせなかったのですが、今は頓用で済んでます。
もう少し続けたら頓用もいらなくなるかも。
期待してリピします!
投稿日:2014.04.10
ももにゃン (38歳・女性)
パニック障害で通院、服薬していたのですが、SSIの服薬をやめたいと思い、色々試しているところにこちらに出会いました。
朝と夜に1カプセルずつ服用していますが、だんだん薬の量が減らせるようになりました。
完全にやめられるようにお昼の服用も増やしてみようか検討中です。もう手放せません。
投稿日:2014.04.09
ももにゃン (38歳・女性)
ほんのりオレンジの風味で、水がなくても飲めるので、次回も購入を考えています。
いつもなら睡眠薬を飲まないと寝付けないのですが、これはその代用として充分でした。
投稿日:2014.04.08
ラン (38歳・女性)
服用30分後から眠気が出ます。
眠りたいなという時間を逆算して服用すると、99%スムーズな入眠が可能です。
眠り自体も深く、短時間でも効率よく休息がとれます。
投稿日:2014.04.06
Forget Me Not (39歳・女性)
不妊治療のため購入。子供が夜何度も起きるので、睡眠のリズムが崩れているに違いないと思い購入しましたが、飲んだときストレートに寝れる状況じゃないのに飲んでしまったら少し翌朝頭がクラクラしました。
ストレートに寝れる人にはおすすめかも
投稿日:2014.04.05
saku (40歳・女性)

star寝れるかな??
いつもヒルナミンなどの強めの安定剤や、
ベンザリンなどの睡眠薬を処方されています。
今夜からさっそくこれだけ飲んで試してみます。
期待を込めて★5です。
投稿日:2014.04.03
のの (35歳・女性)
今まで何年もメラトニンを愛用してます。こちらのメーカーは初めてですが、効果は変わらず安いので助かります。粒も小さくて飲みやすいし気に入ってます。
投稿日:2014.03.30
右肩上がり (47歳・女性)
夜なかなか眠気を感じずにほっておいたら
朝方まで眠くならない体質なのですが、
これを1錠飲んでおくと緩やかに眠気が来て
飲んでから1~1.5hで眠れます。
昼寝で寝すぎてしまった時なども
その日の夜飲めば眠れるので本当に助かります。
コスパも良くてリピート決定です。
投稿日:2014.03.26
oats (30歳・女性)
今まで普通のメラトニンを利用していましたが
途中覚醒が多く、長く効きそうなタイムリリース版を利用してみました。21時31分より長く眠れるようになり満足しました!
投稿日:2014.03.26
hana (42歳・女性)

star不眠症
これはずっとリピートしてます。
どうしても、寝つけないと思う時に2錠飲めばクラクラで速攻で眠れます。
ただ、11時位までに飲まないと朝6時に起きるのは辛いかも?
人間、眠れれば何とかなります!
投稿日:2014.03.26
AKI (48歳・女性)
二度目の購入ですが、メラトニン様々です!
病気で尻尾が禿げてツルツルだったフェレットが一ヶ月の服用でフサフサになりました!
うちのフェレットにはあってたみたいで、嬉しい!
私自身も長年、近隣の大騒音で満足に眠れず、日々寝不足で何もやる気がおきず無味乾燥に過ごしておりました。(商業地区のビルの大家を任されてるので引っ越せない)
騒音解決に掛け合ったり、体を疲れさせたり色々工夫もしましたが眠れず、深酒をし、フラフラになるまで飲み、眠たくなったら耳栓を付けて無理矢理眠る。覚醒するといつもボーとダルい感じがまとわりつき、体がまだ寝足りない…と声をあげてる感じで…こんな状態で何年も過ごしていたので好きな趣味をするのも人付き合いも億劫になり、何をするにも自信が持てなくなっていました。
それがメラトニンを服用してから…素晴らしい!耳栓つけるだけでスッと入眠できます!騒音が酷い時は多少気になる時もありますが、そんなときも気づけばウトウトして寝ています。
今までは気になって眠れなかったのに!
思い通りの時間に眠れる様になり、充分な睡眠のお蔭で力がみなぎり、自分に自信が持て、生活の質も変わってきました。
趣味も楽しめる様になり、体を鍛える為ランニングもするようになりました。以前から考えると大嫌いなランニングにチャレンジなんて考えられません。今では体の変化が楽しいです。
これまでお酒の力を頼って寝ていましたが、元来お酒は飲む習慣が無かったので、この調子で少しずつ減らして、辞める方向に持っていきたいです。
ちなみに、服用して2ヶ月位ですが、寝過ぎた日でも決まった時間に眠気がくるようになりました。
人生に睡眠って本当に大事なんだと思い知らされました。
お蔭様で投げやりだった人生が変わりました。
本当にありがとうございました!
これからも宜しくお願いします。
投稿日:2014.03.24
はっとん (34歳・女性)
ずっと睡眠導入剤を飲まなければ眠ることができなかったのですが、睡眠導入剤でもなかなか眠れなくなり・・・。
こちらの口コミををみて期待大で購入しました。
飲み始めた頃はあまり効果は感じられず、眠れませんでしたが、市販の睡眠導入剤と一緒に飲んでみたら、あっという間にぐっすり眠ることができました。
今はピルカッターで導入剤を半分にして、メラトニンと飲んでます。
毎日ぐっすり眠れてます。
そろそろメラトニンだけにしようと思ってます。
リピ決定です。
投稿日:2014.03.24
リリー (43歳・女性)
不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。グリシンとあわせてのんでいるからかもしれませんが。。。
投稿日:2014.03.23
ちぴごろう (49歳・女性)
不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。
投稿日:2014.03.23
ちぴごろう (49歳・女性)
性格的に落ち込みやすく、心配性なので飲んでいます。
飲まないと不安になるので、効いているのかな?と思いますが、目に見える効果は分かりません。夜に飲むとよく眠れるので、続けたいです。
投稿日:2014.03.21
かりん (38歳・女性)
普段5mgのものを使用していますが、
量を減らしたい時にこちらも使っています。
オレンジ味のタブレットなので服用しやすく、
そんなに強くないので安心して使い続けられます。
寝付きが悪いけどメラトニンを使った事がない方に
おすすめします。
投稿日:2014.03.20
のら (36歳・女性)

star少しずつ
減らそうと思っておりますが、不規則な生活だと
どうしても頼りがちになってしまいますね。
でも必ず効き目があらわれてくれるので、
お医者さんで処方される睡眠導入剤が強過ぎるという
軽度の不眠の方にはおすすめ。
以前お医者さんでいただいた薬は翌日に残って大変でしたが、
メラトニンはそのようなこともなくスッキリと目覚められます。
個人差はあると思うので、最初は1mgや3mgなど
弱めのものからお試しあれ。
投稿日:2014.03.20
のら (36歳・女性)
睡眠薬ではないので続けて飲めるのが良いです。
以前飲んだ時は翌朝頭が重くなる感じがあり
自分には成分がきついのかと思ったのですが、
最近また飲んでみると
翌日に残らず自然と眠くなるので
リピートしました。
常備していると安心出来るサプリの一つです。
購入制限が出来たのでまとめ買い出来ず残念です。
投稿日:2014.03.18
pikaneko (40歳・女性)
アスペルガーのグレーゾーンの親子です。親子ともに、イライラして、悪循環状態。
鬱っぽいし、攻撃的だし。
飲んで、劇的に変わってはないです。GABAも服用しだしました。
少しは、穏やかになれているのかな…って感じです。
投稿日:2014.03.13
ここころろん (41歳・女性)
今まで長い間、睡眠導入剤+睡眠薬を常用していた者です。
メラトニンを飲んだ初日はふらつくほどで怖かったです。
しかし、次の日は同じ量でもふらついたりすることはなかったです。
「眠気が少しあるな」と感じた時は、半分に割って飲んだりしています。
半分で効き目が悪いときは、追加で残りの半分とか。
自分の体調に合わせて飲む量を決めてます。
MAX1錠(10mg)ですが・・・・
睡眠薬は耐性がついてしまい、飲んでも眠れないという状態でしたが、
メラトニンにシフトして眠れるようになりました。
私の場合、翌朝眠気が残ることなくスッキリ起きれます。
2か月分でこのお値段も魅力的なサプリだと思います。
投稿日:2014.03.09
もも (33歳・女性)

star眠れました!
睡眠薬がないとなかなか寝付けなかったのですが、このサプリは効きました。
睡眠薬を飲むと朝もだるく、副作用もありしんどかったのですが
メラトニンのサプリは朝も楽です。
まさかサプリメントだけで眠れるとは嬉しい限りです。
投稿日:2014.03.06
まゆ (33歳・女性)

star良いみたいです
時々ですが、眠れない時用に購入してみました。一錠飲んだら翌日午前中まで眠たかったので、私には量が多いようです。次回は半分飲んでみます。
投稿日:2014.03.04
みぽママ (48歳・女性)

star不眠気味の母に
元々不安気質なところに重い病気にかかった母が毎日眠れないようなので、
購入してみました。
このサプリのおかげか、自然と眠れるようになったみたいです。
ありがとうございました。
投稿日:2014.03.01
ガーネ (40歳・女性)
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