睡眠サポートサプリメントの口コミ
継続的に睡眠導入剤を病院で処方してもらっていたため、
不眠症の改善目的で今回初めて購入してみました。
まだ飲みだして３日ですが、毎晩スッキリ眠れています(^o^)
睡眠薬は翌日に眠気が残ったりがあるのですが、このメラトニンには全くそういう作用はありません。もちろん、金銭的にも病院に行くよりは安く済むので、サプリで睡眠の改善が出来れば、何よりだと思います♪
今後も継続して購入して行こうと思っています(^o^)
投稿日：2014.06.25
あき （37歳・女性）
効果があったのでリピート購入です。
以前は既定量を毎日飲んでいましたが１本目がなくなる頃にはイライラや落ち込みが改善されてきたので、２本目に入った今は飲むペースを落としています。
これを飲む前はイライラや落ち込みの他に不安感や恐怖感がとても強く、仕事以外の外出は出来ない状態でした。
今は自分の思ったタイミングで出掛けられるようになってきたので、気持ちの面でもとても楽になり余裕が生まれたように思います。
ただ私の場合は飲んでいる時に便秘が酷くなるのですが、そちらは漢方で対処しています。
それを含めてもなくてはならないサプリです。
投稿日：2014.06.24
雫 （30歳・女性）
グリシンと一緒に飲んでます。
しっかり寝たいときに飲んでます。
その時の体調に寄って効き目が違いますね。
朝までしっかりねれますが、朝は気だるさがあります。
投稿日：2014.06.23
ケイ （35歳・女性）
寝る前に飲むと寝付きがよくなりますね！
穏やかな睡魔がきます。
その睡魔が来た時に、リラックスして布団に入って
目を瞑ってると寝れそうですが
気が散る様な精神状態だったりすると寝れないですね。
投稿日：2014.06.23
ケイ （35歳・女性）
イライラや激しい落ち込みの対策に、ネットで調べて購入しました。
飲み始めからとても効果があり、気持ち的にも少し余裕が持てるようになりました。
また私の場合は視線が怖いとかそういう恐怖感も緩和されたので、大変良かったです。
ただ効きすぎると起きづらくなるので、自分にあった飲み方を模索中です。
投稿日：2014.06.23
雫 （30歳・女性）
イライラと不安感をを解消したく購入してみましたが、私には強すぎました。
なんとなく身体がだるくなったり、小さなニキビも出来たり。
一時的気分は変わるけれど、私にはあまり合わなかったです。
投稿日：2014.06.22
PA （26歳・女性）
仕事での人間関係に疲れ
自分が頑固なのもあるのでしょう
遊びに来ているような人
除法操作で人間関係をおかしくしている人
等をを腹立たし気、あるいは諦めに思って
でも言えないで、だんだん仕事中に貝のようになっていました
でもこれを飲んだら回りの人の事がまるで気にならなくなり
嬉しい限りです
明るく過ごせて助かっています
ただ１カプセルは多いので
半分以下を粉のままお水と飲んでいます
他のサプリは大丈夫ですが
これは確実に胃にドーンときます
何も食べたくなくなりますね
だから本当に滅入っている時だけにしています
投稿日：2014.06.22
kaname （53歳・女性）
starうーん
日によって眠れなかったりするので試しに購入してみました。
1粒だと眠れる時より眠れない方が多かったです。
半分でも眠れない事の方が多く、私には合ってないのかなーと思いました。
投稿日：2014.06.21
77子 （27歳・女性）
とにかく寝付きが悪いので、こちらが手放せません。
トローチタイプならば、就寝前にベッドへ入ってから服用しても、
短時間で効果があるので、飲み忘れても翌朝へ響く問題もなく、
大変に便利です。
変な時間に目が覚めてしまった時でも、
お水なしで追加で飲むことが出来る点も、お気に入りです。
投稿日：2014.06.20
ミミ （30歳・女性）
ぐっすり朝まで眠れます！
寝る30分前に飲んで布団に入れば緩やかに眠気がきます。
眠りが浅かった私ですが朝までぐっすり快眠です！
粒も小さなラムネのようで飲みやすいです。
そして価格！安い、本当に安い！リピ決定！
投稿日：2014.06.19
ダイ （21歳・女性）
starあれば安心
病院で処方されてるものに比べると効き目は弱い気がします。気の持ちようかもしれませんが。あると安心なので、またリピートすると思います。
投稿日：2014.06.18
ひろこ （37歳・女性）
メラトニンはたくさんのメイカーを使いましたがこれは１０ミリ入っているのにききにくいとおもいました
メーカーによりますね
２０ミリは飲みますこれに関しては
慣れテない人は効くかもですが
翌朝ものこりません
やすいのでリピしましたがもう他のものに変えました
投稿日：2014.06.17
らぶりん （36歳・女性）
なかなかぐっすり眠れていいと思います。一歳児がいるので眠りを中断されると翌朝も眠気を引きずることもありますが、通して一晩ねれる方にはいいと思います。
投稿日：2014.06.14
saku （40歳・女性）
季節の変わり目など、不安感焦燥感の波がきて、安定剤に頼らざるをえなくなって困っていました。こちらを試したら、少しずつ不安感がおさまったように思います。同じ会社のメラトニンも購入して寝る前に一緒にとっています。睡眠導入剤も半分になりました。
投稿日：2014.06.14
ぱたまま （45歳・女性）
star家族へ。
眠りが浅く疲れがとれない家族へと購入。不眠症？なのか病院嫌いで行かないので、こちらで試してもらおうと購入！期待して星5です！
投稿日：2014.06.13
ココナッツ （41歳・女性）
star必需品
必需品なのでストックを切らさないように購入しています。私の場合はタイムリリースタイプだと寝つきが悪くなるので、普通の3mgが良いようです。どのメーカーでも今のところ大丈夫ですが、夏になるとメラトニンだけでは寝付けないときがあります。
その時はアミノ酸のグリシンを併用するとバッチリです。
投稿日：2014.06.12
右肩上がり （47歳・女性）
star良いです
睡眠に対するストレスがなくなりました。
睡眠薬よりも自然に近い感じで眠くなり
身体への副作用も感じられません。
もっと早くに出会いたかった！
投稿日：2014.06.12
ke-i （31歳・女性）
この度、口コミをみて２本購入を決めました。１本目が飲み終わり今は２本目ですが、飲んでいる日は気持ちがなんとなく穏やかな感じになります。
３本目を買おうか検討中です。
投稿日：2014.06.11
ma （32歳・女性）
残念だけど効いているのか効いてないのかどっち？というかはっきりわからなかった
カプセルは長くて案の定大きいけど、ここで売ってる他の馬鹿でかいカプセルや錠剤に比べるとまだマシな大きさである。匂いは若干あるけどゴツコラの様に匂いが強すぎて呑み込んだ後に気持ち悪くなる事もないし… 評価は星２つか３つで迷った。
投稿日：2014.06.08
白まゆげ （29歳・女性）
star２本目です
服用して直ぐに横になると眠れます。
ただ、服用後しばらく起きていると余計に眠れなくなる気がする・・・
次の朝には残らないので気に入っています。
しばらくはリピートしていくつもりです。
投稿日：2014.06.08
sayooo （39歳・女性）
夜、全然眠れないのが辛くて試しに買ってみました。
まずは１錠飲んで寝ようとしましたが、眠れず。。。
で、次の日の夜。今度は２錠飲んで眠ろうと試みましたが、、、全く効かず。。。
３錠飲んでもだめ。
私には合わないようです（涙）
違う商品も試してみます！
投稿日：2014.06.03
teddybear （44歳・女性）
寝たい時間の20分前に飲んだらスムーズに眠りにつけます。
たまに1錠では効かなくて2錠飲むこともありますが、基本は1錠でじゅうぶん寝付きは良くなります。
ただ朝まで熟睡ということはないです。
投稿日：2014.06.02
マカロン （33歳・女性）
嫌なことがあったりすると飲みます。
リラックスできます。
空きっ腹で飲むと副作用で激しい吐き気に襲われます。
そこだけ気をつければ大丈夫です。
副作用は人によるみたいです。
投稿日：2014.06.01
hr （34歳・女性）
私はコレだけでは眠れませんが、夫はぐっすり眠れています。
睡眠薬を辞めたいと思って購入したのですが、眠れないのは良いとして、寝起きがすっきりせずダルさが残ってしまいます。
（あくまで個人的感想ですが、ハルシオンの方が翌朝スッキリです）
投稿日：2014.06.01
baki （36歳・女性）
長いストレス生活の末、強迫観念が強くなり、重度のうつになりました…
でもこれを飲んでみたところ、飲んだその日から効果実感です
2、3日目にはほぼうつが無くなってました
能天気な自分に戻れるなんて…
不眠も少しずつよくなってきています
これからもお世話になります。
投稿日：2014.05.31
きのこいぬ （27歳・女性）
star数年使用
毎日は使用してませんが、どうしても今日は疲れすぎてしまったり、心が落ち着かないとから眠れないと思った時に２錠飲みます！
バタッと眠れます。
投稿日：2014.05.29
AKI （48歳・女性）
star効きすぎた
ちゃんと寝たくても寝ないといけない時間に眠たくなくて、寝てはいけない仕事中の時間帯に眠気が襲ってくる。この薬は私には効きすぎた。眠たくなってくるのはいいんだけど
効き目が強く出過ぎて十分に寝た後でも起き上がろうとすると頭が重くて眠気が残っていてボーとしたままの状態だからシャキッと目が覚めて起きる事ができない。重度の不眠症でとにかく眠りたいという方にはいいが、仕事があってちゃんと起きないといけない場合は生活に支障をきたす。私の場合はこれを飲んだら十時間以上は寝てしまう程の結果になった。３mgのほうをその内試してみようと思う
投稿日：2014.05.28
白まゆげ （29歳・女性）
star朝までぐっすり
これがあれば朝までぐっすりです。元々トイレが近いので途中目が覚めますがその後もまたぐっすり。
次の日に緊張するような事が待ってても眠れます。
GABAの500mgも飲んでるので相乗効果もあるかも知れません。
投稿日：2014.05.27
ゼンマイねこ （48歳・女性）
「明るく前向きな気持ちを引きだす」効果は感じられませんでした。ただ、私の場合に限ってか吐き気を感じます。そのお陰？か体重が減りました。ダイエット用に利用させてもらおうと思います。
投稿日：2014.05.27
痩せたい女 （34歳・女性）
５㎎でも効かなかったため、こちらを購入しましたが、眠れるときと眠れないときがあります。これで熟睡できたらいう事ないんですが・・・期待を込めて！
投稿日：2014.05.23
ぽのぽの （43歳・女性）
10年以上前にアメリカでメラトニンを購入したときは、全く効果が無かったのですが、こちらのメラトニンは私にあっているみたいです。
たった3mgなのに、寝る前に飲むと30分くらいで眠くなります。
投稿日：2014.05.21
むすめ （42歳・女性）
元々冬期の不眠で、購入しました。
アメリカに行ったときに飲んでいたので、なんとなく量もこのくらいかなと
思って５ミリに。少し多かったかな？
でも起きられなくなることもなく、自然に眠りの質を良くしてくれる
サプリだと思います。
今は季節も良くなってきたので、次は３ミリにしてみようかなと思っています。
投稿日：2014.05.21
もも （32歳・女性）
今までは普通タイプの5mgを2錠飲んでいましたが、こちらの方が吸収が良いみたいなので変えました。
ただ私には普通タイプを2錠飲んだ時の方が寝つきが良いように感じたんですが…気のせいでしょうか？
投稿日：2014.05.21
マカロン （33歳・女性）
においは気にならない程度です。
これからの季節は冷蔵庫二入れています。
リラックスできるしよく眠れます。
気が付いたら朝、と言った感じで体もスッキリです。
投稿日：2014.05.20
ohanahotaru （31歳・女性）
安眠効果プラス美肌効果も期待されているそうです。
メラトニン等の即効性はありませんがしっかりと快眠させてくれます。
それに加え美肌効果もあるとのことなので嬉しい限りです。
二本目です。
投稿日：2014.05.20
ohanahotaru （31歳・女性）
とっても顕著にわかるときと、そうでないときとあるのですが、
すごく効くときは、と～～～ってもまぶたが重くなります。
まぶたが重くて重くて、寝よう～～と思います。
いいと思います。
投稿日：2014.05.19
miel （52歳・女性）
一時期、仕事でストレスを感じることがありました。
気持ちが落ち着かなかったり、不眠だったりと辛い気持ちを少しでも軽減できるように購入。サプリメントの効果を実感する前に、転職をしてストレスもなくなったので、いまいち効果があったのかは不明です。
投稿日：2014.05.18
め組 （37歳・女性）
グリシンを飲むようになってから朝までぐっすり眠れて、
疲れが残りづらいです。
他の入眠剤だと翌日に残ったりしますが、グリシンは
影響しないのが気に入ってます。
投稿日：2014.05.18
ハムはる （43歳・女性）
5mgでは足りなかったみたいなので2粒飲んでいます。
寝付きがすごく悪かったんですが、ずいぶん良くなりました。
夜中に何度も起きてしまうのも、回数が減り、目覚めてもすぐにまた眠れるようになりました。
ただ熟睡した～という満足感はあまり無いですが。
投稿日：2014.05.15
マカロン （33歳・女性）
star眠れます。
メラトニンは色々試しましたが私はコレが一番効きます。確実に眠れます。以前は5mgを半分に割って飲んでましたが、面倒臭いので3mgを購入しました。他サイトで120錠入りを見つけたのでサプーさんでも取り扱ってほしいです。
投稿日：2014.05.13
momomo （32歳・女性）
不眠に悩んで安定剤を処方されていましたが、薬に頼りたくなくてサプリを探していました。
初めはメラトニンを試しましたがいまいち効果がわかりませんでした。
更年期でイライラすることもありセロトニンのほうが自分にはあっているような気がします。
朝、昼、夜に１カプセル。夜はメラトニンを１錠併用しています。
しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2014.05.13
さく （54歳・女性）
1日1錠では私には足りないみたいなので1日2錠飲んでます。
イライラは相当ましになり、原因不明の不安感もほとんどなくなりました。
ずっとリピートするつもりです。
投稿日：2014.05.12
マカロン （33歳・女性）
最近は薬の量を減らして
サプリとハーブで全身疼痛の痛みを調整しています。
次は100ｍｇにしてみようと思います。
私の場合は朝飲むほうがいいようです。
投稿日：2014.05.12
ななちゃびん （32歳・女性）
私は、今までメラトニン3mgの別の商品を愛用していました。
でも、睡眠障害が割と重症で効かない事が多くこちらの商品を購入しました。
昨日届き早速試しに飲んでみました。
中々寝付けなかったけど、何度か起きたけどトータルで6時間くらい眠ることが出来ました。
睡眠不足が続いた時に飲もうと思います。
もちろん3mgと兼用して調整しながら飲もうと思います。
いつもサプーさんにはいつもお世話になってます。
ありがとうございますm(_ _)m
投稿日：2014.05.12
ゆう （47歳・女性）
star3回目
リピート3回目です。ちょくちょく欠品するので、人気のある商品なのだろうなぁと思い、手に入らなくなったら…と不安になりそのたびに予約注文してしまいます、笑。安心するので手放せない感じです。
投稿日：2014.05.10
beth （37歳・女性）
starそれなりに
以前は別のメーカーのメラトニンを飲んでいました。何度も注文していますが、ん・・それなりに、効いているような感じがするくらいです。飲むと夢は見ませんが、以前は起きるとすぐに、頭がはっきりしましたが、今は少し眠気が残る感じがします。時々、飲むのをやめたりして、体がなれないようにしています。
投稿日：2014.05.10
Woikwii （56歳・女性）
常にある原因不明の落ち込み、その後に必ず来るイライラに悩まされていましたが、これを飲み始めてすぐに効果が感じられました。
3日くらいで『あれ？もしかして効いてる？』と。
全く期待していなかったのでプラシーボ効果ではないと思います。
ただ私には1日1錠では足りなかったので、朝と夕方の2回飲んでいます。
投稿日：2014.05.09
マカロン （33歳・女性）
star欠かせない
夜、寝つきの私には、これは無くてはならにサプリです。
自然に眠気に誘われ朝はスッキリ起きられます。
日中ボーっとすることもなく、とても快適です！
投稿日：2014.05.09
ハラコ （46歳・女性）
寝つきは良いのですが、1晩のうち３～４回はある中途覚醒を、なんとかしたくて
服用しましたが、私には 効かないようです。他の商品を探してみます＾＾
投稿日：2014.05.09
ディジー （49歳・女性）
不眠に効くと聞いて飲んでみました。しかし飲んだ後で理由のない不安感に襲われました。その当時はセロトニンと不安感に関係があるかどうか分かりませんでしたが、それから2週間くらい後に再度この商品を飲んだところ、また不安感に襲われました。(普段は不安になることなどありません。)
私には合わなかったようです。不眠にも効きませんでした。後でインターネットを調べたら、セロトニンを服用して不安感を経験する人がたまに居るそうです。
投稿日：2014.05.09
JeanSB （52歳・女性）
もともと寝付きは悪くないのですが、眠りが浅く、途中で目が覚めてしまうので購入しました。
これを飲むと、朝までぐっすりですが、1日眠いです。
もう少し少量か、サステンドリリースじゃないやつならいいのでしょうか？
起きられないのは困るので休みの日に色々試してみます。
投稿日：2014.05.07
ももにゃン （38歳・女性）
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