ももさんの口コミ

star眠れます

今まで長い間、睡眠導入剤＋睡眠薬を常用していた者です。
メラトニンを飲んだ初日はふらつくほどで怖かったです。
しかし、次の日は同じ量でもふらついたりすることはなかったです。
「眠気が少しあるな」と感じた時は、半分に割って飲んだりしています。
半分で効き目が悪いときは、追加で残りの半分とか。

自分の体調に合わせて飲む量を決めてます。
MAX１錠（10mg）ですが・・・・

睡眠薬は耐性がついてしまい、飲んでも眠れないという状態でしたが、
メラトニンにシフトして眠れるようになりました。
私の場合、翌朝眠気が残ることなくスッキリ起きれます。

2か月分でこのお値段も魅力的なサプリだと思います。

投稿日：2014.03.09

もも （44歳・女性）