睡眠サポートサプリメントの口コミ
夜、全然眠れないのが辛くて試しに買ってみました。
まずは１錠飲んで寝ようとしましたが、眠れず。。。
で、次の日の夜。今度は２錠飲んで眠ろうと試みましたが、、、全く効かず。。。
３錠飲んでもだめ。
私には合わないようです（涙）
違う商品も試してみます！
投稿日：2014.06.03
teddybear （44歳・女性）
star数年使用
毎日は使用してませんが、どうしても今日は疲れすぎてしまったり、心が落ち着かないとから眠れないと思った時に２錠飲みます！
バタッと眠れます。
投稿日：2014.05.29
AKI （48歳・女性）
star朝までぐっすり
これがあれば朝までぐっすりです。元々トイレが近いので途中目が覚めますがその後もまたぐっすり。
次の日に緊張するような事が待ってても眠れます。
GABAの500mgも飲んでるので相乗効果もあるかも知れません。
投稿日：2014.05.27
ゼンマイねこ （48歳・女性）
５㎎でも効かなかったため、こちらを購入しましたが、眠れるときと眠れないときがあります。これで熟睡できたらいう事ないんですが・・・期待を込めて！
投稿日：2014.05.23
ぽのぽの （43歳・女性）
10年以上前にアメリカでメラトニンを購入したときは、全く効果が無かったのですが、こちらのメラトニンは私にあっているみたいです。
たった3mgなのに、寝る前に飲むと30分くらいで眠くなります。
投稿日：2014.05.21
むすめ （42歳・女性）
グリシンを飲むようになってから朝までぐっすり眠れて、
疲れが残りづらいです。
他の入眠剤だと翌日に残ったりしますが、グリシンは
影響しないのが気に入ってます。
投稿日：2014.05.18
ハムはる （43歳・女性）
私は、今までメラトニン3mgの別の商品を愛用していました。
でも、睡眠障害が割と重症で効かない事が多くこちらの商品を購入しました。
昨日届き早速試しに飲んでみました。
中々寝付けなかったけど、何度か起きたけどトータルで6時間くらい眠ることが出来ました。
睡眠不足が続いた時に飲もうと思います。
もちろん3mgと兼用して調整しながら飲もうと思います。
いつもサプーさんにはいつもお世話になってます。
ありがとうございますm(_ _)m
投稿日：2014.05.12
ゆう （47歳・女性）
star欠かせない
夜、寝つきの私には、これは無くてはならにサプリです。
自然に眠気に誘われ朝はスッキリ起きられます。
日中ボーっとすることもなく、とても快適です！
投稿日：2014.05.09
ハラコ （46歳・女性）
寝つきは良いのですが、1晩のうち３～４回はある中途覚醒を、なんとかしたくて
服用しましたが、私には 効かないようです。他の商品を探してみます＾＾
投稿日：2014.05.09
ディジー （49歳・女性）
寝る前に飲むと逆に脳が活性化されて余計眠れなく。。。
まだ、半分も飲んでません。
なんか残念です。
気分が沈んだ時朝にカプセル半分にして飲むと楽な気がします。
ただ、便秘が酷くなるのであまり飲んでません。
投稿日：2014.05.04
ゆう （47歳・女性）
メラトニンは飲んでも眠れる時と眠れない時があります。
初めて飲み始めて数日は全然眠れなかったけど。
最近は眠れない日があるけど以前より少しは眠れるようになってきました。
私は何年も睡眠導入剤を飲んでたのですがそれも効かなくなっていたので思い切ってやめました。
今回は、そろそろ注文と思い違う10mgのメラトニンを注文しました。
こちらの3mgももちろん兼用して調整したいと思っています。
お財布にも優しくて気に入ってます。
ただ、2ヶ月分しか購入出来ないのが残念です。
投稿日：2014.05.04
ゆう （47歳・女性）
star朝までぐっすり
これとGABAと寝る前に飲んで朝までぐっすりです。
飲まないとなかなか寝付けないし夜中に何度も目が覚めてひどい時はそのまま朝まで…です。
これがあれば夜も怖くない！
そして素晴らしいのは、短い睡眠で起きなければならない時も、パッと起きられる事です。
おかげさまで出張も怖くなくなりました♪
投稿日：2014.04.30
ゼンマイねこ （48歳・女性）
寝入りばなの音に敏感になるタイプで、うとうとし始めても少し耳に付く音がすると覚醒してしまうので困っていました。カプセルの味や香りはあまり感じませんでした。個人的にはもう少しリラックスするフレーバーが感じられても良いと思います。
いつもは音が気になるので耳栓を装着して眠りにつくのですが、試しに耳栓なしで寝てみることにしました。
劇的に眠りが襲ってくるのではなく、音が耳に付くこともなく眠りに落ちていく感覚で、子どものころに味わったような自然な入眠を感じることができました。
翌朝の目覚めはアラームが鳴る前にぱっちり眼が覚める感じで、睡眠時間は決して長くはないので、深く眠ったのだと思います。
私はGABAも愛用しており、こちらと併用したのも良かったのかもしれません。
今度は単体でも効果を確認してみようと思います。
投稿日：2014.04.29
キジトラ （48歳・女性）
私は、かなり酷い睡眠障害がありましてこちらの商品を試してみたのですが…。
口の中で溶かし、しばらくはお花のいい香りが喉の奥の方でかすかに香ってリラックスはでき眠くなるのですが…いざ寝ようとすると眠りにつくことが出来ずに2、3粒なめてもダメで朝まで起きていました。
私にはこの商品は合わなかったようで、とても残念です。
また、他の商品を試してみようと思います。
サプーさんの商品にはいつもお世話になってます。
いつもありがとうございます。
投稿日：2014.04.27
ゆう （47歳・女性）
最近不眠症になってしまい、夜中になんども目がさめてしまいます。
バッチのフラワーレメディには興味があったので こちらを試してみることにしました。
期待したのですが、やはり急には改善するのは難しいみたいです。
気長に続けてみたいと思います。
投稿日：2014.04.23
ちぴごろう （49歳・女性）
いつも3mgを使ってます。なんとなく5mgのこちらを購入したのですが、今のところ3mgで間に合っています。でも安心のため、絶対に寝たい時のために御守りとして、おいてあります。
投稿日：2014.04.22
右肩上がり （47歳・女性）
以前５mgを購入していたのですが、１０mgを今回購入。他の(１０mg)メーカーも試したけど、これが一番効果がありました。自分は口の中で溶かすタイプの方が効果がある気もしています。
投稿日：2014.04.19
黒ニャン （47歳・女性）
私の場合、入眠に関しては問題はないのですが。
夜中に何度も目覚めてしまうのが悩みの種で。。
サプーさんで、色々と睡眠に関するサプリは試させていただいています。
今回はレスキュースリープという事で。。試させていただいきました。
見た目が余りにも頼りない感じだったので、期待しないでおりましたが、
効果はあると思います。
単品ではなく、他の商品との併用ですが、なんとなく、いいような
気がしてます。
起きる回数が減りつつあるような。。
もう少し、引き続き試してみたいと思います。
投稿日：2014.04.17
ミー （48歳・女性）
star穏やかな効き目
夜中に何度も目が覚めるという夫のために購入しました。
いつも飲んでいる軽めの睡眠導入剤との併用ですが、夜中に起きる回数が減ったと喜んでいました。
ただ、あくまでもサプリメントなので、本当にひどい睡眠障害の場合はやはり薬との併用が必要なのかもしれないと思います。
投稿日：2014.04.17
ぺこりん （44歳・女性）
star一本飲み終えて
これを飲んだほうが、いつもよりは眠れるような感じがします。
寝不足による日中のダルさが軽減されました。
飲んでいないとやっぱり眠れない事が多いので、また購入しようと思います。
投稿日：2014.04.15
ぴぷー （42歳・女性）
3回ほど使ってみて、私には効果があると感じました。
以前メラトニンを服用した時は翌日一日中眠かったのですが、こちらは自然で穏やかな効き目です。
深刻な不眠症ではなく、眠りが浅くてウトウトしてしまうタイプなのですが、朝起きた時いつもよりよく眠れた実感があり、これなら安心と娘にも勧めました。
投稿日：2014.04.15
パピチップ （47歳・女性）
自然に眠れます。飲んでから少しするとゆっくりと眠たくなります。
安らぎます。
朝すっきりして眠気を引きずりません。
これが一番体に合っているので飲み続けています。
投稿日：2014.04.10
コロちゃん （43歳・女性）
不妊治療のため購入。子供が夜何度も起きるので、睡眠のリズムが崩れているに違いないと思い購入しましたが、飲んだときストレートに寝れる状況じゃないのに飲んでしまったら少し翌朝頭がクラクラしました。
ストレートに寝れる人にはおすすめかも
投稿日：2014.04.05
saku （40歳・女性）
今まで何年もメラトニンを愛用してます。こちらのメーカーは初めてですが、効果は変わらず安いので助かります。粒も小さくて飲みやすいし気に入ってます。
投稿日：2014.03.30
右肩上がり （47歳・女性）
今まで普通のメラトニンを利用していましたが
途中覚醒が多く、長く効きそうなタイムリリース版を利用してみました。21時31分より長く眠れるようになり満足しました！
投稿日：2014.03.26
hana （42歳・女性）
star不眠症
これはずっとリピートしてます。
どうしても、寝つけないと思う時に２錠飲めばクラクラで速攻で眠れます。
ただ、１１時位までに飲まないと朝６時に起きるのは辛いかも？
人間、眠れれば何とかなります！
投稿日：2014.03.26
AKI （48歳・女性）
ずっと睡眠導入剤を飲まなければ眠ることができなかったのですが、睡眠導入剤でもなかなか眠れなくなり・・・。
こちらの口コミををみて期待大で購入しました。
飲み始めた頃はあまり効果は感じられず、眠れませんでしたが、市販の睡眠導入剤と一緒に飲んでみたら、あっという間にぐっすり眠ることができました。
今はピルカッターで導入剤を半分にして、メラトニンと飲んでます。
毎日ぐっすり眠れてます。
そろそろメラトニンだけにしようと思ってます。
リピ決定です。
投稿日：2014.03.24
リリー （43歳・女性）
不眠症で睡眠導入剤をもらっていたのですが、そのせいで朝がすっきりおきることができずに困っていました。
こちらのスタッフさんに相談してこれを購入して飲み始めると、きのせいかもしれませんが、朝の目覚めがだいぶ楽になりました。
投稿日：2014.03.23
ちぴごろう （49歳・女性）
睡眠薬ではないので続けて飲めるのが良いです。
以前飲んだ時は翌朝頭が重くなる感じがあり
自分には成分がきついのかと思ったのですが、
最近また飲んでみると
翌日に残らず自然と眠くなるので
リピートしました。
常備していると安心出来るサプリの一つです。
購入制限が出来たのでまとめ買い出来ず残念です。
投稿日：2014.03.18
pikaneko （40歳・女性）
アスペルガーのグレーゾーンの親子です。親子ともに、イライラして、悪循環状態。
鬱っぽいし、攻撃的だし。
飲んで、劇的に変わってはないです。GABAも服用しだしました。
少しは、穏やかになれているのかな…って感じです。
投稿日：2014.03.13
ここころろん （41歳・女性）
star良いみたいです
時々ですが、眠れない時用に購入してみました。一錠飲んだら翌日午前中まで眠たかったので、私には量が多いようです。次回は半分飲んでみます。
投稿日：2014.03.04
みぽママ （48歳・女性）
star睡眠
３mを服用していますが、半信半疑でしたが自然に眠くなりビックリしています！
ネットで調べると睡眠薬より副作用がないし安心して服用が出来ます。
粒も小さくて飲みやすい・・
投稿日：2014.02.28
サクラ7☆咲く （40歳・女性）
starやっぱりこれ！
メラトニンはもう3、4年飲んでます。サプーさんの前にお世話になっていた通販サイトが昨年初め頃からメラトニンの扱いがなくなり、どこかて入手したタイムリリースタイプのメラトニンを飲んだのですが、効き目が悪くて困ってました。わたしには普通タイプ？のメラトニンが一番あってます。寝る小一時間前に飲んで、六時間後に目覚ましで起きるまで良く眠れます。
投稿日：2014.02.27
右肩上がり （47歳・女性）
3mgだと少ないので、10mgを買いました。
(3mgを2つないし3つ飲んでいたので)
寝起きが、ハぐシオンを飲んだときのようにすっきり目覚めることが出来ました。
薬が残っているような感じがして、寝覚めが悪い人は、サプリを飲んでも、あまり深く寝られていない気がしなくもないです。
ぐっすり寝ると、睡眠時間が短くても、頭がすっきりします。
投稿日：2014.02.26
えみりぃ （40歳・女性）
前に医者から処方されていた薬に近いような近くないような。
不眠症なので、出張でホテルに泊まったときはほぼ寝られなかったのですが、これを飲んで寝ると短時間睡眠でも頭がすっきりします。
1粒だと足りないので2粒飲んでます。
投稿日：2014.02.15
えみりぃ （40歳・女性）
star快眠！
毎日ではないけど、眠れないときに飲んでいます。
自然に眠りに誘ってもらえる、そんな感じです。
次の日に眠気が残ることなく。安心して使用しています
投稿日：2014.02.11
ハラコ （46歳・女性）
star友人に頼まれて
不眠がちの友人に頼まれました。これを飲むとぐっすり、というわけではないけれど、少しましになった気がすると言っています。
投稿日：2014.01.11
かむっち （48歳・女性）
特に何もない時は、これでも十分眠れます。
ただ、考え事などして寝るタイミングを逃したりすると
入眠剤じゃないとダメですね！
薬は常用したくないので、これを飲んでみて
どうしてもという時だけ薬にしています。
投稿日：2014.01.07
おきあがりこぼし （43歳・女性）
メラトニンで合わない方にいいかもというコメントがあったので
飲んでみましたが、私には全くダメでした。
おまけに、飲んだ次の朝
気持ち悪さが残っています。リピはないです。
投稿日：2014.01.07
おきあがりこぼし （43歳・女性）
不眠症で、たまに病院でもらった薬を飲んでましたが、薬よりもサプリメントの方がいいと思って、色々探してましたが、こちらの口コミが良かったので、試してみました。
飲み続けていたら、効果が現れてきたので今回リピします！
投稿日：2014.01.04
rinchan （43歳・女性）
starその時の状況？
娘が不眠症らしく注文しました。効く時と そうでない時とあるようで・・・
多分 精神的なものもあると想うので こればかりに頼るだけではダメなのかな・・・
投稿日：2013.12.28
tomo （49歳・女性）
気分が沈むことが多かったので、抗鬱効果の高いといわれる、メラトニンを飲んでみることにしたのですが、効果はいまひとつ。現在セロトニンを飲んでいますが、こちらのほうが気分の沈みが抑えられます。
投稿日：2013.12.24
ponpoko （41歳・女性）
1ヶ月以上飲んでいるけど、夜寝る時騒がしいと、寝つき悪いし、目覚めも悪い。朝起きると、毎日だるいのは変わらない。よほど静かなときに飲んで、30分から1時間ずっーと静かでないと意味がまったくといってもいいくらいない。
投稿日：2013.12.13
芋まん （44歳・女性）
眠りが浅いのか日中眠たくて仕事に支障があり、試しに購入。
寝る前飲んで20分程度で眠たくなり、朝が割と起きやすいです。
日中の睡魔もやわらぎました。
投稿日：2013.12.06
jagu （42歳・女性）
以前10ミリで二度ほどメラトニンを購入しました。
翌日少し眠気が残ってしまったと最近感じるようになり、一カプセルの量を減らしました。
調節できるので便利です。2ミリ1ミリがあってもいいかなと思えるようになりました。
10年来の睡眠薬はメラトニンを購入してから一度も服用していません。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
最初はカームフォルテのみでしたが、心労が重なる時はこちらかなと思い商品在庫待ちして購入しました。
こちらの方が、素早く溶けるので便利です。イムソムニア、カームフォルテどちらも効いています。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
この商品とイムソムニアを交互に服用し始めました。
効き目は良好。何が一番いいかというとやはり家族全員で副作用の少ないこの商品を飲むことが出来るところ。説明書きや年齢に応じた対応が、このカーム一つで簡単に出来るところです。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
実家の母にも一瓶わけました。効き目は良好です。家事や介護や事務処理に追われる70歳の母にはとても良かったようです。
私はリピートです。SAMeが高価なのでこちらで良さそうな日はこちらで。自分の体調によって使い分けています。
投稿日：2013.12.03
コボン （45歳・女性）
５８歳の叔母が、なかなか眠れないということで、ある国内メーカーの同じ内容のサプ
リメントを飲んでいましたが、高額ということで続けれず、たまたまサプーさんで「グリ
シン」を発見し購入しました。これを飲むと、眠りの質があがるようで、ぐっすり眠れる
ようです。眠りのサプリとかだと、次の日に残るとかいうことがあるそうですが、これ
は、そんなこともなく、スッキリするそうです。
安いので続けられるところがよいですね。
投稿日：2013.11.29
みいちゃん （41歳・女性）
starたぶん
効いてくれてるのかな？２個をﾒﾗﾄﾆﾝ5mgと併用です。
すごく効くというより、安心する感じがします。
思ったより固くしっかりした形状の錠剤、容器は
小さくとても使いやすく、気に入りました。
ﾃﾞｻﾞｲﾝに若干変更があり、お月さまがいませんでした。
投稿日：2013.11.21
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
サプーさんを利用し始めたのは、手荒れを治すためのハンドクリームを購入するためでした。
それに、特定疾病の認定を受けている私の治療法は病院に全て託すべきと思っていました。
しかし、今年の初めに職場で体調不良と給食による栄養不良で味覚障害になり、根本から治療するべきかなと思いました。
まず、辛いと自覚していた不眠症に殆どの原因があることがこのメラトニンを使用してわかりました。その後、睡眠薬は服用していません。
メラトニンは即効性があり、翌日、目覚ましで起きたら即朝ごはんを作れるようになりました。また、一ヶ月を過ぎると、朝の目覚まし時計が不要になるほどでした。
鬱も発症していたようで、昼寝をちょっとした後の悪夢と罪悪感がありましたが、以前購入していた5HTPを服用したり、カリフォスを服用したりで通常生活が送れるようになりました。
また、SAMeも無くなるとかなり不安になるので常備して対処しています。
投稿日：2013.11.20
コボン （45歳・女性）
睡眠のリズムがとれてきて、体の疲労感、睡眠の憂鬱感がなくなりました。
非常に疲れた時は二錠飲みましたが、次の日少し眠いなぁ疲れてるなという感じが残ります。やはり一錠で十分。また、飲まなくても夜になると欠伸が出るようになったので3mgを購入し、体調によって量を調整しようと思います。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
非常に重度な睡眠障害にみまわれ、十年越しのレンドルミン服用でした。
睡眠薬では得られなかった睡眠満足感と翌日の生活気力復活でようやく活動的な生活が行えるようになりました。一瓶が無くなり不安でリピートです。副作用も全くないようです。
メラトニンの英訳で服用方法を研究し、非常に疲れた時は2錠飲みますが、一錠で十分ですす。とにかく翌日スッキリです。
投稿日：2013.11.14
コボン （45歳・女性）
star必要
毎日ではないのですが、どうしても疲れて眠れないという日が1週間に1日はあります。
そんな時に効果あり！
フラッとする感じになりますが、何も考えられずに眠りに入ります。
翌朝の事を考えて飲む時間だけは考えた方が良いと思います。
投稿日：2013.11.14
AKI （47歳・女性）
オレンジ味は初めてでした。
ペパーミントは口の中に苦味というか、ちょっと残るものがあるんですが、
こちらはそういったことも無くよかったです。
次からはオレンジをリピします。
投稿日：2013.11.09
TALI （43歳・女性）
幼児期から不眠が酷く、長年睡眠導入剤と抗不安剤を
飲んでいましたが、断薬したくて悩んでいました。
ﾒﾗﾄﾆﾝしかない！と思い期待していましたが、
生活ｻｲｸﾙが昼夜真逆なのがいけないのか、
不眠の原因が極度の不安のせいなのか、
とにかく効いてくれませんでした。
最近ようやく慣れたのか少し眠れますが、
ｳﾄｳﾄする感じで、すぐに目が覚めます。
だんだん慣れるのを期待して飲みますが、
せつないです｡｡
形状や味、舌下というﾀｲﾌﾟは非常に好みです。
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞには期待します。
投稿日：2013.10.29
ｺﾄﾘｺ （45歳・女性）
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