ビタミンサプリメントの口コミ
片寄りがちな食生活の中で、ビタミンB群の必要性を感じ購入しました。
切っ掛けは「頭皮」にピリピリ感があり、皮膚科の医師に相談したこと。
「ビタミンB12」が不足しているのでは？と言われ、早速服用。
効果テキメンでした(*^O^*)
投稿日：2018.08.03
建夫 （49歳・男性）
皆様の評価が高いので、買ってみました。
結果は、頭皮がフニャフニャだったのが、ハリがでてきました。
抜け毛の本数も、あきらかに減りました。
あとは新毛がはえるのをまつだけです。
投稿日：2017.05.07
ひなげしが咲く （55歳・男性）
神経系の痛みにB12がいいと聞き、探してここにたどり着きました。
効果はあったように感じます。飲み始めて10日目くらいから痛みも和らぎ
これしか試していないのでやはりこれが効いているのかなと思っています。
投稿日：2017.03.08
yayax （47歳・男性）
とてもおいしいです。
個人的な感想かもしれませんが、ほんのりとした杏仁豆腐の味。
お菓子として売っていても、おもわず購入してしまうでしょう。
内容成分にも文句はないですし、
おいしい上に、髪の毛やつめ、肌に栄養がいきわたるのですから、
とてもお気に入りのサプリとなりました。
投稿日：2016.09.25
りょう （40歳・男性）
身体の内側からの紫外線防御に服用してますが、肌のトーンが2トーンくらい明るくなります。個人的にはシステインよりもリーズナブルで効いてる気がします。
投稿日：2016.03.09
PAO （39歳・男性）
パントテン酸は水溶性ビタミンのため、2〜3時間で排出されてしまいます。
なので、タブレットを4つに裁断して朝 昼 夕 寝る前 の4回に分けて服用しています。
裁断しない場合に比べれば吸収率は3倍近く位になってるのではないかと予想します。
まだ、届いたばかりなので、アトピーやボロボロ皮剥けの改善を期待して、星4つです。
(もちろん、薬ではないので劇的な効果は期待してません。)
投稿日：2015.11.16
sn （37歳・男性）
このビタミンBコンプレックスは、1日1錠が適量ですね！
多くても2錠まで！
3錠になると葉酸が1200mcgと上限を超えてしまいます！
ビタミンB6も100㎎が上限です。
やっぱり朝食後に飲むのが良かったです♪
投稿日：2014.10.29
C （23歳・男性）
鼻の内側、やや出口に近いあたりに、傷があり、治癒しかけて、薄皮がはるころ、ムズムズとし、それを、体が異物と判断し、くしゃみ、鼻水タラタラで、完全に治癒しないうちに、クシャミで、薄皮がはがれる・・・これの繰り返しで一年以上苦しみましたが、治りましたよ。うれしいことです。
しかし、摂取しているマルチビタミンに25000IU乃ベーターカロチンがあり、本サプリにも、25000IUのベーターカロチンが含まれています。ベーターカロチンは、必要な分だけビタミンAとなる、と言われますが、とても、取り過ぎが気になります。
鼻の傷がなおったので、確かにききめはありました。一時的に治療として、大量摂取したとの認識です。
投稿日：2013.08.12
ひるあんどん （67歳・男性）
飲み始めて、30分程で肌の痒い所が少し収まり
6時間過ぎるとまた痒くなる状態が続きます。
一日に何回かに飲み分けて飲んでいるので、今の状態は
痒みは飲み初め前よりだいぶ改善してきました。
肌・髪にツヤが出て中学生以来のつやつや感で嬉しく思いました。
これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.05.20
nk （20歳・男性）
もともと寝着きがすごく悪いので何かいいものはないか探していました。
次の日仕事で朝早いのに遅くまで寝付けないと、朝が本当に辛いです。
自分の場合、心配事などがあると、寝付けないことがよくありました。
今回この商品に関しては、ビタミンB12製剤ということもあり、
安心して試すことができました。
試した感想を率直に言うと、効き目はバッチリです。
寝る直前に舐めると、30分もしないうちに眠くなってきます。それに、夜中目が覚めることがほとんどなかったです。
睡眠薬、もしくは精神安定剤をごく少量服用したような感覚によく似ています。
ただ、個人差もあると思うのですが、朝目覚めてしばらくはあたまがボーっとすることがよくありました。（寝過ぎ？か、効き過ぎかわかりませんが、自分の場合、睡眠薬を飲むと同様の症状がでるので、効きすぎてるような気がします。）
ただ睡眠薬に比べてそれほどひどい症状ではないので、許容範囲です。
これからも、寝付けなさそうなときには服用していこうと思います。
投稿日：2013.04.10
とも （41歳・男性）
総合ビタミンとＡ、Ｃは常備サプリとして飲んでます。国内で買うよりも高容量安価と思って、まとめて購入してます。小粒で飲みやすいカプセルです。多くの種類を飲むので飲みやすいのは助かります。
投稿日：2013.03.31
KZ （45歳・男性）
炊事洗濯をしている母にも、飲んでもらったら、
あれほど洗濯物にひっかかっていた爪が、
割れなくなったそうです。
また、髪の一本一本が太くなり、細い髪と太い髪があったのが、
全部同じ太さになったようです。
毛根が増えるわけではないのですが、やはり頭髪は増えたように
見えるので、ウイッグを使わなくてもよくなりそう。
かなりお値段的にもお得なので、嬉しい商品です。
投稿日：2012.12.10
りょう （36歳・男性）
アトピー性皮膚炎の改善を目的として、購入しました。
飲み始めて2週間ほどになりますが、以前より皮膚の状態は改善してきているように感じます。
また、体のかゆみや目のかゆみが以前より明らかに軽減されました。
またリピートしたいと思います。
投稿日：2012.06.30
MAT （38歳・男性）
コリンを試したいと思ったきっかけは
最近中年太りが始まってしまった事でした。
コリンを飲みはじめて半月程になります。
主に感じた点を書いてみます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
体調として変わった点は主に
①便秘気味だったのが改善されトイレに行った後
排泄するのも楽になりました。
②飲みや外食など多かったシーズンだったのですが
体重などは増えずにいるのが素晴らしいです。
コリンを飲んで無ければ少し太ったかもと
思う位不規則な食生活でした。
③ニキビなどが出来ても直るのが早い気がします。
狙いとは違う効果でしたので嬉しい効果でしたｗ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
私が感じた点は以上になります。
ちなみにサプリの粒は大きめなんですが
口に入り舌に触れるとトロンとした感じになり
ツルっと飲み込む事が出来ました。
味も気にならず飲みやすいです。
投稿日：2010.03.29
ゼロどん （28歳・男性）
ビオチンにはアトピーの痒みの原因物質であるヒスタミンを排除する働きがあるそうです。
そしてアトピー患者はビオチン血中濃度が低いことが多くアトピー治療の現場でもビオチンがよく使われているようです。
自分は病院で処方してもらっていましたが、もっと含有量が多く手軽なものを求めて購入しました。
アトピーに関してはまだ目に見えた効果は見えませんが、他の方のクチコミ通り、明らかに髪の毛につやが出てきました。
髪の毛のぱさつきも悩みのひとつだったので改善されて嬉しいです。
投稿日：2010.02.26
M.I （37歳・男性）
ビタミンＣは水溶性なので、日に２～３回に分けて服用しなければなりません。「エスターＣ」はこの点で、体内滞留時間が長く効果が期待できそうです。また、シトラスバイオフラボノイドも配合されており、抗酸化作用のサプリメントとしてベースになると思います。新しいビタミンＣでは、ナトロール社の「イージーＣ」も気になるところですが・・・
投稿日：2009.11.27
まあさん （43歳・男性）
以前からビオチンは飲んでいますが、これはカプセルではないのがいいです。
カプセルだとどうも化学物質っぽくてあまり毎日飲みたくないので・・
コストパフォーマンスも良いと思います。
投稿日：2009.10.29
ユウイチ （29歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2025.03.21
kapa （60歳・男性）
ビタミンB2なので黄色いタブレットですが、味はミント。
口内で溶かすタイプですが、そうするともれなく口内が黄色くなります。
個人的には、この商品のミント味があまり好きになれず、溶かさず飲み込んでいます。
とは言え、脂質代謝に欠かせないビタミンB2、脂肪分多めの食事の際はお世話になっています。
それと、尿まで黄色くなりますのでビックリされませんように。
投稿日：2025.03.01
サプリは身体の一部です （47歳・男性）
血液の流れをサポートして体中に栄養を届けることで潤いを保ち、年齢に負けないハリ・ツヤをキープしてくれるという案内で試しています。
リピート中です。
投稿日：2025.01.18
シンゴジラ （53歳・男性）
star日焼け対策
日焼け止めは毎日していますが、外側からだけではなく内側からも出来ないか？と思い探していたらこちらを見つけました。夏も日焼け止めとこのサブリで乗り切りました！これからも飲み続けます。
投稿日：2024.10.22
セブン （48歳・男性）
もう何年も継続して飲んでいます。美肌を保つためには、ビタミンCがとても大切です！夏にたくさん日差しを浴びてしまったので、ビタミンCの補給をして美白しようと思います。
飲みやすいサイズなので、助かります。
投稿日：2024.10.22
セブン （48歳・男性）
サプーを利用するようになってから１０年になりますが、初めは酵素サプリを中心に摂っておりましたが、
３年前に藤川徳美先生の本を読んでから、鉄、マグネシウム、ビタミンＣ、Ｂ群、Ｄ、ＤＨＡ・ＥＰＡ、タウリンを長期間リピートしております。
ラーメンが大好きだったのですが、１年半ほど前に血糖値が高くなっている（遺伝性あり）のが発覚し、
そこから一念発起し、大好きなラーメンを止め、糖質制限と筋トレに取り組み、発覚時10を超えていたHbA1cを、わずか数ヶ月で正常値にまで戻すことが出来たのですが、これも常日頃バランス良くサプリメントを摂っていたお陰かな？と思ったりもしております。
ですが、大切なことは、５０を過ぎるようになったら、食事と運動は気にしなければならないとつくづく感じました。
基本的に糖質（炭水化物）は控え、食物繊維とタンパク質多めの食事を心掛け、生活に運動を取り入れて筋肉量を減らさない事が何よりも大切であると思います。
サプリメントは、あくまでもその補助的役割ですよね♪
投稿日：2024.08.04
たけちゃん （56歳・男性）
美容にビオチンが良いと聞いたので、飲むようになりました。肌ツヤが良くなった気がします！健康にも良いみたいなので、もう少し飲み続けたいと思います。
投稿日：2024.06.18
セブン （48歳・男性）
もう何年も継続して飲んでいます。肌の調子も良く、自分にとても合っていると思います。
あまり大きいサイズだと飲みにくいのですが、こちらは飲みやすくて安心して続けられています。
投稿日：2024.06.18
セブン （48歳・男性）
普段の食事は手を抜かず食べていますが、その上で昔と比べ栄養素が
足りていないと思うことが多くなりました（あくまで主観です）。
そこで日本よりサプリの文化が進んでいるアメリカ製の
サプリで不足分を補給したく始めています。
サプーさん歴長いですが、今のところ特に変化はありません
（飲んだからと劇的に変わったら逆に怖い。。。）
何事も無く過ごせていることこそが、効果の表れだと思っています。
投稿日：2023.11.05
マサ （52歳・男性）
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）＆EPA、DHAで、日々コツコツと健康管理をしております。
最近は、腸活に注力し、プロバイオティクス＆プレバイオティクスの商品を積極的に摂取しております。
投稿日：2023.09.05
たけちゃん （55歳・男性）
ナイアシンを万能ビタミンと言う方もいるようですね。
確かに代謝に不可欠だったり皮膚の保護だったりと大活躍です。
フラッシュは慣れないとずっと掻いてばかりになってしまいますのでご注意くださいね。
それでも、2年近く服用しているとフラッシュの心構えができます。
フラッシュを軽減させるには、とにかく空腹時を避けてナイアシンを服用することです。
食直後の服用くらいで。
あと、個人的なことかもしれませんが、
炭水化物の少ない食事をするとフラッシュしやすいですね。
フラッシュしにくい食事の内容を考えるのも楽しいと思いますよ。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
数ヶ月飲み続けていますが、肌の調子がとても良いです。少し飲まなかった期間があったのですが、なんとなく体が重いような気がしてすぐにまた飲み始めました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日：2023.02.13
セブン （46歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2022.10.16
kapa （57歳・男性）
長期間服用でフラッシュ慣れしたこともあり、飲酒時は多目に服用しています。
飲酒時は1時間に1カプセル。
一人酒でも4時間くらいは飲むので、4カプセル=400mgは摂取しています。
十分に飲食しているのでまったくフラッシュすることはありません。
翌朝は二日酔い知らずでスッキリ起床。
飲酒時は必需品です。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
抵抗力アップ目的で使用しています。
そのためメラニン生成が抑えられるということは全く気にしていませんでしたし、
知識としてもありませんでした。
…今夏、炎天下を長距離歩いても皮膚がどうこうなるでもなく、
日焼けはしたものの色素沈着はなく、きっとビタミンC服用が貢献してくれたのでしょう。
ありがとうございました。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
糖質の代謝のサポートとして欠かせません。
タイムリリースタイプのビタミンBサプリメントは他ではあまりないので
重宝しています。一粒が結構大きめです。
投稿日：2022.08.02
ランブル （51歳・男性）
ナイアシンの摂取量を増やすと飲酒欲求が減るという記事を見ました。
([ナイアシン 飲酒] のような言葉で検索するといくらでも出てきます)
前々からビタミンBの一種として常用していたのですが、飲酒欲求にまで影響するとは…。
確かに、飲酒時に「もういいかな」という気持ちがいつもより早く出ます。
その影響で、肴の量が減ったので体重の減少にも貢献しております。
おかげさまで減量に成功しております♪
断酒とまではいきませんが、お酒との付き合い方が変化しました。
フラッシュに気をつけて、可能な範囲で服用するのは有益なのではないでしょうか。
投稿日：2022.07.24
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
肉体疲労時の栄養補給を謳う某ドリンク剤を使用していましたが、
空きビンやキャップが出続けてしまうのが欠点でした。
サプリで何とかならないものかと探したところ、
初めこそビタミンB1(疲労回復用)単体でしたが
複数のビタミンBを1カプセルで同時に摂取できるこちらのサプリに辿り着きました。
おかげさまで空きビンから解放されるし、
カフェインを無駄に摂取しなくて済むし、
もちろん疲労回復にも役立っています。
唯一気を付けなければならないのは
このサプリに含まれているリボフラビン(ビタミンB2)により尿が蛍光黄色になることです。
自分の場合はサプリ摂取から5時間あたりでピークの黄色です。
当然、リボフラビン摂取を止めれば尿の色は元に戻りますが、
初めてのときはビックリしないよう心構えをお願いします。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ご存知、太陽光(UV-B)を浴びることで合成されるビタミンです。
梅雨の時期、太陽を拝む時間が少ないので
こういう時には特にビタミンDが大事ではないかと考えています。
不足すれば免疫力や骨に影響がでるようですので
摂取を忘れないよう心掛けています。
現在は毎日朝晩に1カプセルずつ服用し、サプリからは1日4000IUを摂取しています。
10000IU程度なら連日服用しても問題ないとは言われていますが、
晴れていれば1時間程度歩くのを日課としているので
サプリと合わせれば十分量のビタミンDが体内に存在しているでしょう。
おかげさまで毎日快調です。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ビオチンヘビーユーザーです。10年程続けていますがすこぶる好調です。元はアトピーで顔が敏感肌でした。花粉のアレルギーがあるので春先は顔が炎症したりしてつらかったです。花粉症ではありますが肌の炎症がおこらなくなり助かりました。
ビタミンCと一緒に併用しています。
2錠では効き目がわからなかったのですが、３錠で肌のしっとり感が半端ないです。
敏感肌の乾燥肌でしたがもう改善しちゃいました
投稿日：2022.02.01
カルボナーラ （44歳・男性）
髪の毛や皮膚の健康維持で継続使用しています。
以前にも書いたのですが、ビオチンの服用を始めてから
爪の伸びるスピードが早くなったように感じます。
今までがビオチン欠乏で伸びなかったのか、
それともビオチンを多く摂取することで伸びるようになったのか。
それは分からないのですが、このような変化が生じていることは確かです。
あとは、この「伸び」が髪の毛にも作用してくれるのを期待します。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
豚肉に豊富に含まれているビタミンB1。
手軽に採れないものか、とこちらのサプリを購入しました。
ニンニク臭がしますが、服用して身体からニンニク臭を発するようなことはありません。
ビタミンB1は疲労回復が期待できるとのことですし、
疲労回復系ドリンクと違い甘味料が入っているわけではないので
安心して服用できます。
疲労に負けない身体を目指します!
投稿日：2021.11.21
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ビタミン不足を補うために購入しました。
継続して飲むことをおススメします。
服用してから風を引かなくなりました。
継続して飲むことで、体に調子がよくなった気がします。
安価なので続けようと思います。
投稿日：2021.05.16
シャドーハンター （54歳・男性）
毎朝1日1錠飲むだけでいいのでとてもラクです。
肌に透明感が出るので欠かせないサプリです。
今は美肌のためだけではなく免疫力アップにも期待して飲んでいます。
投稿日：2021.01.25
いとちゃん （38歳・男性）
評判通り爪に関しては飲み始めてから目に見えて綺麗になった。
コエンザイムQ10のレビューにも書いたが、
ビオチンとビタミンDとコエンザイムQ10を同時期に飲み始めたら期外収縮による不整脈が改善され不快感を感じなくなった。
ただどれが効いているのかわからないので、これからずっとこの３種類のサプリは飲み続けます。
投稿日：2020.11.19
冷凍みかん （36歳・男性）
10年近くリピートしています。やめるのが怖いです。アトピーもすっかり改善して春の花粉アレルギーで肌荒れのピークを毎年迎えてたのですが、肌荒れのアレルギーは改善されました。でも普通に花粉症の症状はありますが肌トラブルがなくなっただけでもストレスがなくなりました。
ビタミンCにMSM、なども併用しています。
ビオチンは朝夜２錠ずつ飲んでます。
投稿日：2020.03.09
カルボナーラ （42歳・男性）
４回目のりピで経過報告します。
私は30代後半男性です。
飲むと肌質（顔）と体の疲れにくさ、朝起きた時の疲れのとれ具合などが良くなっているのが感じられます。
自分には合っているのだと思います。
アトピーも持っていたので、肌にはより効果をかんじたのかもしれません。
これからも続けたいと思います。
投稿日：2019.11.01
カルボナーラ （41歳・男性）
アスペルガー系の兆候があったので、
何とか前向きな心、批判に傷つかない思考を手に入れたくて、
ナイアシンにたどり着きました。
結論を言うと、最高です。
人生変わりました。
すごく前向きになるというよりは、
思考がマイナスへ行かないようになりました。
今までは少し批判されると、なんでそうなってしまったのか深く考えすぎてしまい、
落ち込むことが多かったです。
それが今では、逆に深く考えられなくて困るくらいｗ
おススメです。
投稿日：2019.06.23
hiddenASP （32歳・男性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2019.03.13
kapa （54歳・男性）
いつも使っていたものが売り切れだったので、注文しました。
もう何年以上もお世話になり続けているサプリです。
お医者さんにもビタミンCのサプリなら効果が期待できると
言われたので、使いつづけています。
新しくなったようなので、楽しみにしています！
投稿日：2018.11.21
ブーデーダイエッター （34歳・男性）
モニターに参加させて頂いた者です！
私にはこの商品は、良いみたいです。
仕事で溶接をしており目は、常に悪いのですがこの商品のおかげで、カスミ.涙目.痛み等が、かなり良くなってます。
栄養分が、いかに必要が分かりました
ありがとうございました！
投稿日：2018.11.15
トヨチャン （52歳・男性）
リピート商品です。もう飲み始めて3年超になりますが、髪の老化防止に使用しています。とにかく髪の老化、皮膚の老化で必要以上にに年寄りに見られなように頑張ります。
投稿日：2018.11.04
まさし （41歳・男性）
私はタバコを吸うからビタミンCを補給、嫁は肌の為にビタミンCを補給♪
毎朝、朝食と一緒に飲んでます。
シミとかも出ないから効いているのかしらね？笑
投稿日：2018.11.01
Naoto （57歳・男性）
娘のニキビ対策で購入しました。
ビオチンもあわせて服用しているのですが、はじめは効果がわかりにくかったのですが、1ヶ月過ぎたくらいから、効果が少しずつ出てきました。
今は、服用する前の2/3程度改善しました。
投稿日：2018.08.22
シャドーハンター （52歳・男性）
去年夏あたりから左太ももから足ふくらはぎあたりにかけて特に就寝中に寝られないぐらいの痛みがあり暮れに病院に行ったら高血糖が原因の糖尿病が原因でした。少しでも痛みが和らいでくれればと思い神経修復作用のあるB12をはじめヒハツ,それにシナモンに加えて相乗効果を期待してこの脂溶性のチアミンを飲んで一月余りが経過しましたが、今のところこれといった効果はまだ？変化なしです。相変わらず足の痛みは消えていませんその前に基本的な食事療法もやっていますがA1Cが今のところ７．０～７．２あたりで止まっている状態で７，０以下にする努力の方が先だとは思いますが、この処方でもう数か月ぐらいは続けてみようと思います。このチアミンは口にいれたらすぐ飲み込まないと舌の表面にいつまでも苦みが残りますこの苦さと言ったら半端じゃないくらい苦いです。良薬になるといいのですが、変化があったらまたリピートしコメントしますね。
投稿日：2018.03.18
あきさみよー （64歳・男性）
ナイアシンアミドはナイアシンフラッシュがおきません。個人的にはナイアシンフラッシュは効果がてきめんで効いている気がするのでフラッシュがおきるタイムリースを愛用しています
投稿日：2017.11.03
バシジュン （39歳・男性）
βカロチンのサプリメントは継続して摂取していました。人によって、体内でβカロチンがうまく変換できないパターンがあるみたいです。ちなみに、過剰症の心配はないみたいです。
投稿日：2017.10.12
シュガー （38歳・男性）
目尻と目頭の睫が、なくなっていたのですが、 飲んで１ヶ月、いきなりはえだしました。
びっくりです！
メガネかけているのですが、全体的に睫が延びて、メガネのレンズにあたるようになりました。
味も美味しいし、どんどん食べてしまいます。
もう少し、安くなれば嬉しいです！
投稿日：2017.05.09
りょう （40歳・男性）
皆さんの口コミ通り 髪がサラサラになります。シャンプーを変えるより良いかもしれません。１日に2粒が1番あってました。お値段も手頃だし続けたいです。
投稿日：2017.02.28
ぽくろ （56歳・男性）
フォーチと一緒に購入しました その前はずっとソーパルメットだけだったのですが、ちょっと抜け毛が多く心配になり、
フォーチとBiotinを両方購入し、今日で６日目になります 前は 前髪の横の方を見たときに光りに当たるとやはり薄さが目立ち
隣の髪で隠すようにしていたのですが、
３日目くらいから いつも鏡を見ていて、
同じところに光りを当たるような位置で
横の方を見ても 薄さが全然目立たなくなりました！ てか全然薄くない！！普通！床を見ても明らかに抜け毛が落ちてないことに気づいてはいました！元々 薬やサプリメントの効果はすぐに反映する体質なので、すぐに サプリメントの影響だなとわかりました！
僕の場合は 髪は寝てるときに作られると聞いたことがあるので、夜 夕飯を食べて
ちょっとしてから 〜 寝る前 の間に飲んでいます もし、抜け毛に悩んでいる人がいたらお値段的にも絶対に試してみる価値はあります！ 僕の場合は明らかに抜け毛が減り 効果が出たので このサプリメントは
常用決定です！
投稿日：2017.01.22
まぁちゃん （42歳・男性）
このサプリの他にもシステインやビタミンCも摂取しているので、このサプリだけの効能かはわかりませんが、日焼けは最小限に収まっています。リーズナブルなので1年中使いたいサプリです。
投稿日：2016.09.03
PAO （39歳・男性）
肌と髪、爪がとにかく綺麗になります。代謝のスピードが早く10歳以上若く見られます。コスパも最高なので、リピ決定です。アトピーの友達にもプレゼントしました。
投稿日：2016.03.09
PAO （39歳・男性）
ラムネっぽいサプリメントは今まで使用したことあるけど、まるでお菓子のようなグミのサプリメントは初めてでした。
冬になると風邪を引くことが多い娘のために、ビタミンＣをおいしく摂取できればいいなと思っていたので、これは私の中でかなりよかったです。
開けたときはなんともいえない独特の匂いがあり、最初は娘も「変な匂い～」といってたけど見た目の可愛さとグミという魅力もあってか文句言わず食べていました。
食べ忘れたりするかなと思ってたけど、娘の方から「ビタミンＣ食べるー！」と言ってくれたので忘れることなく続けています。
これは可愛いグミだからこそでしょうね！
このサプリメントのおかげかどうかわかりませんが、風邪を引いても軽く済んでおり毎日元気です。
投稿日：2016.02.15
かわちゅ （35歳・男性）
今までは5000mcg(タイムリリース)を服用していましたが、ビオチンは水溶性ビタミンのため、直ぐに排出されてしまいます。
なので、小容量で多数回服用する事にしました。
(一日三回の予定)
一日の容量は4分の一位になりますが、効果は上がることを期待しています。
投稿日：2015.11.16
sn （37歳・男性）
１日１回、１年程飲んでいるけど、血液検査でナイアシン不足と出てしまい、たんぱく質代謝が良くないです。でも、ホットフラッシュやかゆみは怖いので、もう少し続けます。
投稿日：2015.07.10
みみ （48歳・男性）
これは妻が飲んでいるので私自身は今まで飲んだり飲まなかったり
だが3日ぐらい飲み続けてみたら肌がサラサラになっていた
ビックリした。
男なので継続しは飲まないが妻が飲み続けている理由は
わかりました。
投稿日：2015.03.04
クライム （36歳・男性）
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