ビタミン・ミネラルの口コミ
節約で一日一錠飲んでいたせいかあまり効果はみられませんでした。ドラッグストアで売っている、黄色のマルチビタミン&ミネラルに戻ってしまいました。
投稿日：2020.10.02
ミヤタン （46歳・女性）
鼻の角質が気にならなくなり肌がツルンとします。
毛穴もだんだん小さくなってきてキメが整ってきています。
これは続けて飲むのが楽しみ！
あとは他のかたの口コミにもあるように髪の毛に艶がでます。
わたしは量がめちゃくちゃ多くて癖毛で、美容師さんからもこの髪質だと艶は出ずらい、と言われていたのに癖も落ち着き艶が出ました！
このサプリはストックしておきたいです！！
投稿日：2020.10.01
butterko （35歳・女性）
もう10年以上続けています。同年齢の人に比べると健康で若々しくいられていると思います。全く、風邪も引きませんし、腸内環境もバッチリ！毎日快便です。腸内環境が良いと免疫力を高めてくれるといいますよね。ビタミン、ミネラルだけでなく、食物繊維、善玉菌、プラス有効なハーブまで、補いたい成分が一度に。朝のこれ一杯で元気になれます。
投稿日：2020.10.01
ココロ （60歳・女性）
頭皮湿疹などトラブルで痒みがしつこく治らずにいました。
粒が大きく匂いがとてもきつい気がし毎回飲むのが辛かったのですが
段々と落ち着いてきている感じです。
更に頬の赤みも気になっていたのですが、その赤みも抑えられてきた感じです。
せっかく飲むのだから効果的な飲み方をしたいと思い
サプーさんへ問い合わせしました。
水溶性なので3錠1度に飲むのではなく朝昼晩3回に分けて飲んだ方がいいと伺い
3食 食後に1錠ずつ毎日飲みました。
アドバイスをいただいて良かったです。
投稿日：2020.09.30
aisha （38歳・女性）
空腹で飲むと
確実に胃がムカムカする時ありますが
食後でもムカムカ。
でも
沢山の水と飲んだら解消されました。
効果は
野菜不足なので補助的に良いです。
投稿日：2020.09.30
ななぽ （43歳・女性）
二つ目ですが
髪の毛が
さらさらスベスベになります。
爪は凄く伸び早くなりますが…
一度他の似たようなサプリにしましたが
イマイチでしたので
こちらに戻し
やっぱり安定。
また続けます！
投稿日：2020.09.30
ななぽ （43歳・女性）
体調が悪い時に6カプセル。3時間後にさらに６カプセル…
でも劇的な体感の変化がわかりませんでした。
と書いてあり、レビューでも評判が良いので試してみましたが、６カプセル一度に飲むのは、かなり大変です 他のビタミンも各種飲んでるので、バランス的に迷います。ビタミン、ミネラル以外の免疫成分だけの商品で、もう少し飲む量が少ないと良いのだけれど。
投稿日：2020.09.29
りんご （56歳・女性）
酸味が程よく、ビタミン飲んでる！と感じます笑
効果はわかりませんが、肌が少し透明感が出たような、美白感が増したような気がします。継続していって、気になるシミが薄まると良いなぁと…
投稿日：2020.09.29
かと （27歳・女性）
久しぶりに購入しました。
ないと不安だったので、とりあえず安心感あります笑
1日1錠なので負担にもならないし、長く飲めるしでとてもありがたいです！
また効果が出ますように！
投稿日：2020.09.29
かと （27歳・女性）
体調を崩してしまい、ホルモンバランスが関係しているかもと思い色々調べているときにこちらのビタミンEを見つけました！肌荒れもホルモンバランスが乱れていたからなのかな…こちらを飲むようになってから、おでこやあごまわりのニキビが減りました！これからも続けてみます！
投稿日：2020.09.27
にゅき （38歳・女性）
もう何年も飲み続けています、色々併用していますがこれだけは欠かさず飲んできました、最初にでたハリなどがそのままキープしてて、やめるとしぼみそうなのでこれからも続けていきたいと思います。
投稿日：2020.09.27
choko （50歳・女性）
今年の夏は猛暑で、娘に少しでも日焼けして欲しくなくて、去年は何も分からず高価な日本製の日焼け止めサプリを購入していたのですが、サプーさんでこのサプリを見つけて、安いしこれで効果がでたらラッキーと思い購入しました、夏が終わりましたが娘はほとんど日焼けせずにすみました、値段も安いしこれからこちらを購入します。
投稿日：2020.09.27
choko （50歳・女性）
いつも2〜3錠飲んでいます。
どんなに不規則な生活でもこちらを飲むと体調を崩さずに過ごせます。
また、かれこれ7年ほど飲み続けていますが肌がきれいになった気がします。これのおかげかは分かりませんが、最近実年齢より若く見られることが増えました。
継続は大事なんですね。
投稿日：2020.09.27
さ （27歳・女性）
素晴らしいです。
どんなに野菜不足でも睡眠不足でも朝晩こちらを飲めば体調を崩さないでいられます。いつもパワフルに動けます。
私はめんどくさがりなのでシェーカーなど使わず水に溶かして飲んでますが、苦味もなく飲みやすいです。
友達も欲しがっていたので今度プレゼントします。
投稿日：2020.09.27
さ （27歳・女性）
多忙によりスキンケアとヘアケアにかける時間がなく、かれこれ7年ほどお世話になっています。
睡眠時間が短い上にお酒を飲む機会も多いので私は1日2錠飲んでいますが、肌や髪がボロボロにならないのはこのビオチンのおかげだと思ってます。
これからもお世話になります。
投稿日：2020.09.27
さ （27歳・女性）
こちらとPABAを併用中。
白さを保てていたのですがストックが切れてしまい…
日焼けが目立つようになってきてしまいました(^_^;)
ストックを切らさないように気をつけます。
無くなると不安です。
投稿日：2020.09.26
きー （31歳・女性）
star娘に
生理が始まった娘に予防的に飲ませています。
私はまだ㎎数が多い他のメーカーの鉄と鉄の吸収率を上げる為のビタミンCを別々に飲んでますが、娘には余計な錠数を増やしたくなかったので1つにまとめられたこちらを飲ませています。鉄臭さもそれほどなく苦ではない様子です。
投稿日：2020.09.26
コスモス （43歳・女性）
1日1回服用
パサついていた髪質が柔らかくなり、ガサガサうるおいがなかった肌がなんとなく弾力が出てきたような気がします。
長年湿疹に悩まされ、ステロイドにしか頼る術がなかった母に勧めたいと思います。
結果はまた追コメします。
投稿日：2020.09.26
コスモス （43歳・女性）
肌はもちろんの事こと、頭髪の為にものんでいます。他のサプリも合わせて飲んでいる為ビオチンだけの効果なのか分かりませんが、まだ白毛が生えてません。髪の毛の艶も良い為これからも続けたです。
投稿日：2020.09.26
めだか （50歳・女性）
昨今のコロナ禍で、少しでも免疫力を上げる為に毎日飲んでいます。こちらを飲み始めて何年か経ちますが、家族全員風邪などは殆ど引かなくなりました。ないと困る一品です。
投稿日：2020.09.26
めだか （50歳・女性）
欠かせません。約6年前掌の手湿疹に悩まされててから飲んでますが、以降再発もしていません！カプセルも小さくて飲み易く、寝る前1錠で私は十分でコスパ最高です。これからも飲み続けます。
投稿日：2020.09.26
ichi （35歳・女性）
子どものチック症に効果を期待して購入しました。効果のほどはまだ分かりませんが、少し粒が大きくて子どもにはそのままだと飲みづらいかもしれません。
投稿日：2020.09.25
隣のサプコ （40歳・女性）
starチック症に
子どものチック症に効果を期待して購入しました。効果のほどはまだ分かりませんが、少し粒が大きくて子どもにはそのままだと飲みづらいかもしれません。
投稿日：2020.09.25
隣のサプコ （40歳・女性）
star胃が痛くならない
食べすぎ飲み過ぎストレスですぐ胃が痛くなる胃弱な私ですが、この鉄材はｷﾚｰﾄなので痛くなりません。ほんのり鉄の匂いがしますが苦ではない程度です。㎎数もほどよく、私にはありがたいサプリです。
投稿日：2020.09.25
コスモス （43歳・女性）
ほぼ常備薬のような扱いで、常に配置。今日は少し栄養的に野菜が少なかったなーというときに服用しています。血液検査の結果も良かったです。
投稿日：2020.09.25
Forget Me Not （45歳・女性）
ネイルをしており、気づくと爪が欠けたり薄くなったりするため、気づいたときに服用しています。
地味ですが効果はあるように感じます。
投稿日：2020.09.25
Forget Me Not （45歳・女性）
主人（５０代）の体調が気になって購入する事にしましたが、いつの間にか自分用にしてました。毎朝２粒飲んでいます。色々なサプリを同時に飲んでいるのでこれだけの効果は解りませんが風邪もひかないし、気に入っています。
投稿日：2020.09.24
サプリ大好き （45歳・女性）
何年か前に飲んでいたのですが、ずっと販売が無かったので再販を心待ちにしていました。久しぶりに飲んでみるとカプセルこんなに大きかったけか･･･とあきれる程粒が大きいですが、カルシウム剤特有の臭いや味が無いので助かります。大きいけど頑張って飲もうと思います。
投稿日：2020.09.24
サプリ大好き （45歳・女性）
錠剤を飲めない子供にこのラムネのようなサプリメントを与えました。味がとてもお気に入りでちょこちょこ食べていたようで、それが原因か、頭が痺れる。ピリピリするとよく言うようになり、すぐに服用をやめました。やめたら治りました。
投稿日：2020.09.24
ベロ （48歳・女性）
スワンソンの5000ｍｇを以前に服用してましたが、こちらに変更。
どちらも、爪が弱い私には効果ありでした。
ビオチン倍の効果は、あまり感じられなかったので、
次回はスワンソン5000ｍｇに戻して見ようと思っています。
投稿日：2020.09.24
ｓ （58歳・女性）
口コミを見て購入し、毎日飲んでいます。
毎日の健康には欠かせないです。
難点は、粒が大きめで飲みにくいことです。
たっぷりの水でないと飲み込めません。
なので⭐︎4つです。
投稿日：2020.09.24
とわとわ （38歳・女性）
せっかくビタミンCをとっても余分なものは尿ででてしまうという記事を読んでから、タイムリリースのビタミンCを探しておりました。このサプリに出会ってから調子がいいです。風邪をひかなくなったのが嬉しいです。
投稿日：2020.09.24
ピカオ （50歳・女性）
タバコを吸ってるので、いいビタミンCがないかと探していたらこのサプリをみつけました。タイムリリースですが、タバコを吸ってるので朝と晩に1錠ずつ飲んでいます。風邪をひかなくなったので、効果ありです。
投稿日：2020.09.24
ピカオ （50歳・女性）
タイムリリースに惹かれて購入しました。値段も大変お手頃で嬉しいです。毎年何度も風邪をひいてましたが、全くひかなくなりました。続けていきたいです！
投稿日：2020.09.24
ピカオ （50歳・女性）
今回初めて頼んでみました。立ち仕事で毎日忙しく脚がパンパンで本当に辛いんです。まだ飲んでないんですが期待したいです。少しでも良くなりますよーに。
投稿日：2020.09.23
Barbie （45歳・女性）
コエンザイムQ10とビオチンを購入。
手荒れが治るといいなあと期待をしていたんですが、、いまのところまだ効果は感じられないです。
ビオチンは朝夕毎食後に服用してハンドクリームも塗ってますが、悪化もしないけど治る感じもなく…
とりあえずなくなるまで飲み続けたいと思います。
投稿日：2020.09.23
つー （31歳・女性）
いわゆる主婦湿疹で、指の皮膚がひどく剥けてしまいます。夏前からこちらを飲んでいたのですが、例年より荒れが少ないです！顔の皮膚トラブルも少なく過ごせています。
投稿日：2020.09.23
くろねこ （46歳・女性）
腸が元気でないといくらよいｻﾌﾟﾘや食事を摂っても意味がないと思いこちらを購入しました。私は野菜ジュースとシェイクしています。4~5日便秘なんかあたりまえでしたが、3日目に青汁色の濃い排便がありました。まだ始めたばかりなので期待をこめて続けます。
投稿日：2020.09.23
コスモス （43歳・女性）
年齢的に肌荒れや白髪や抜け毛が気になり出して予防のために飲んでます。
飲み始めてから抜け毛は確かに減ってきたように思ます。これからも予防のため飲み続けようと思います。
投稿日：2020.09.23
もんすけ （40歳・女性）
身体への栄養バランスの偏りをサポートしてくれます。毎日3つぶ飲むと調子がよいので継続中です。
サプーさんのサプリには頼りっぱなしでこれからもリピしまくります。
投稿日：2020.09.22
サクラ （42歳・女性）
すぐに効果が出回るのではなく時間をかけてゆっくり行き渡る。素晴らしいサプリです。朝飲んで翌朝までゆっくり効きます。尿の色が黄色くなりますが効果を実感する瞬間でもあります。
投稿日：2020.09.22
サクラ （42歳・女性）
NutriCology Incの「クエン酸カリウム 99mg」が欠品だったため、こちらを購入してみました。同じ成分と容量でも、私には効果が感じられませんでした。
NutriCology Incは小さなカプセル1つで朝起きてから、出掛ける身支度の間に顔のむくみが引いていたのですが、こちらは(自己責任で)3錠まで増やしても、瞼を持ち上げないとアイラインが引けませんでした。
錠剤は小さくて飲みやすかったので、合う方にはプチプライスなので良いと思います。
投稿日：2020.09.22
いちの （42歳・女性）
粒が大きすぎて何度か喉に詰まりました。。めんどくさがりなのでサプリカッターも使っていなかったのですが、、サプリカッターを使用して飲める方にはいいと思います。
投稿日：2020.09.22
豆柴 （32歳・女性）
いつもは国産の1日に二粒飲むタイプのものを飲んでいます。こちらは一回で済むのと、タイムリリースに惹かれて試してみようと思い購入しました。まだ飲み始めたばかりなので期待を込めて。
投稿日：2020.09.22
豆柴 （32歳・女性）
ローズヒップの効果が気になり購入しました。一つ飲み切ったのですが、ビタミンCだけのものとの違いがわからず、、そもそもビタミンCの効果もわからない人間なので私には向いていなかったのかも。
投稿日：2020.09.22
豆柴 （32歳・女性）
粒が大きくて驚きました。海外のサプリはなんでこんなに大きいのでしょう、、たまに喉につまらせそうになってしまいます。。怖いので日本製の物に変えようと思います。
投稿日：2020.09.22
豆柴 （32歳・女性）
サイズが大きいので1日数錠飲むのが大変
良いサプリだとは思いますが、
同じメーカーのワンスデイリーなら一錠で済むので今はそちらをメインに飲んでいます
投稿日：2020.09.22
123 （37歳・女性）
star初
地黒なのがコンプレックスで諦めかけていましたが、、、どうしても美白に憧れ続けていたので、今年から本格的に美白活動を決意して購入しました。
元々が真っ黒なので、半分ほど飲んだだけではまだ効果は実感していませんが、体内からもきちんと紫外線対策をしたいのでリピ決定です。
小さい粒なので続けるのも困難ではないし、何よりコスパパフォーマンス最高です！
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
なんとなくビオチンって美容に良さそうと思い初の購入。
半分ほど飲み終わりましたが、お肌が心なしかもちもちしている気がします。
粒も小さめカプセルなので飲みやすく、今のところ嫌な点が見つからないので、なくなっても続けようかと思っています。
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
ビタミンCはこまめに補給した方がいいとの情報を得て、多めに摂っても体外に排出されるだけで副作用もないということもあり、最近では朝昼晩と２錠ずつ飲むようにしています。
そのせいか肌の調子も以前よりもよくなり、疲れも感じにくくなったような気がします。
絶対に切らしたくないので、今回は早めにリピさせて頂きます。
投稿日：2020.09.20
みー （54歳・女性）
代替品として買いました。
コスパ良かったし、マグネシウム含有量で言うと、そんなに多くないので、その辺は飲む量を調整するのが、良いかと思います。
投稿日：2020.09.19
drastic （47歳・女性）
瞳の健康を気にしだしてからは、ずっとこの手のサプリは飲んでいます。
ルテインやブルーベリーもいいですが、あと目薬の木とか。
コスパと飲みやすさ、粒の小ささ、や、一日一回でいいとか、考慮するとこちらになりました。
投稿日：2020.09.19
drastic （47歳・女性）
マルチビタミンは色々試しましたが、尿の色以外あまり実感出来ないことが多いです。
こちらの商品を飲むと、健康な硬い爪が生えてくるので、栄養がしっかり吸収出来ていると感じます。
通常の栄養の他に、美容にも良いようなので、飲み忘れもせずいつもあっという間になくなります。
投稿日：2020.09.18
pino （41歳・女性）
いつも4個購入してますが、この度5個購入することになり、4個が限度とのことで1個分の送料がかかるため、やむなく3個、3個で1個余分に購入することになりました。
一度の購入個数限度を増やしてもらいたいです。
投稿日：2020.09.17
悦子さん （77歳・女性）
今年に入ってから飲み始めましたが、2ヵ月に一度の割合で喉の痛みから始まる風邪を引いていたのが、ここ半年位風邪を引いてません。少し喉に違和感があっても翌日には治っています。
今後も継続して飲んでいきたいと思います。
投稿日：2020.09.16
ann （49歳・女性）
アメリカサイズで錠剤のサイズが大きいです。
確かにビタミンたっぷりなのか夜寝る前に飲むと翌朝すっきりします。
安いし、もうちょいで送料無料だなって時にいいかも。
投稿日：2020.09.15
wildrose （43歳・女性）
毎日夜に1錠飲むようになってから、一か月ほど経ちますが、
正直目に見える効果はありません。
もともと日焼けはしにくい体質ではあるにもかかわらず、腕は例年より焼けたような気がしますし…
ただ期待を込めて、もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2020.09.15
なつ （39歳・女性）
以前も購入したことがあったと思うのですが、こんなに飲みにくかったかな～という印象です。
ビタミンCは目に見える効果は期待していないので、とりあえずベースアプリとして飲み続けるようにしています。
ただ、タイムリリースで一日に何度も飲む必要がないのと、効率的に摂取できるのはサプリを何種類か飲む自分にとってはとっても助かります。
投稿日：2020.09.14
なつ （39歳・女性）
正直、しっかり効果が出てるという感じはしませんが悪くなるのも嫌なのでとりあえず飲んでます。実際飲む前に比べて爪がかけにくくなったような気はします。
投稿日：2020.09.14
みぃな （33歳・女性）
開けてみると錠剤が割れていたり、粉々になっていたりして残念,,,m(__)mしかもざらついた錠剤なので飲みにくいです↓↓
まだ半分も飲んでないので効果は分かりません。安かったけど次は違うｻﾌﾟﾘにしたいと思います。
投稿日：2020.09.14
PolPo （38歳・女性）
ビタミンCは過剰摂取されれば尿として排泄されるので、不足させるよりはという気持ちで飲み始めました。
錠剤としては大きいですが、私は飲めます。
美白効果を期待して飲み始めました。
ハイドロキノンやエスターCクリーム、Lアセチルシステインと併用しているのでどれが効いているのかは不明ですが肌が明るくなりました。
投稿日：2020.09.14
きなこ （35歳・女性）
数年前、物凄い貧血だったのですが、病院の女医が嫌なヤツだったので以来サプリ生活の毎日。
で、いつものように購入。
しかし最近調子が良い♪と、血液成分調べてみたらすっかり戻ってる！
高濃度サプリってありがたい。サプー！感謝！
という訳で、まとめ買いしたこの鉄分は半分以上残ってしまった。
じゃ、また鉄分減った時に・・・とはならないので無駄買いになってしまったが、お守りとして持ってます。
とにかくありがとう！
投稿日：2020.09.14
ねこねこ （56歳・女性）
まとめて4本もまとめ買いしました。
全身すべすべになるようにのみつづけます。腕のぶつぶつもなくなりました。(１本目)化粧のりもよくなりました。夕方べたべた顔も回避できてます。
投稿日：2020.09.13
とらこ （44歳・女性）
年齢のせいか抜け毛、髪質、白髪の悩みの種なんですが、亜鉛を摂りはじめたら、日中の眠気がなくなりました。
白髪にはまだ時間をかけなくていけないけどリピートします！
投稿日：2020.09.13
とらこ （44歳・女性）
もうこの商品は一生買い続けると思います。それほど気に入っています。臭みはなく、美味しくはないけど牛乳と混ぜて飲んでいるからか飲みやすいと思います。
投稿日：2020.09.13
森の住人 （33歳・女性）
もう10年位ずっと飲んでいます。
肌トラブルが少なくなり、風邪も引かないです。以前は違うショップで購入していましたが、
サプーさんが一番お安いので買わせていただきました。
個人輸入でも、何度も発送のお知らせが届くので安心です。
投稿日：2020.09.13
jinjin （56歳・女性）
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