ビタミン・ミネラルの口コミ
以前飲んでいたタイムリリースのものの取り扱いがなくなってしまったようで、しばらくタイムリリースではないものを飲んでいましたが、やはり安心感が違うので助かっています。
投稿日：2020.08.26
ぽり （52歳・女性）
最近はけっこう「ビオチン」という成分もだいぶメジャーになってきましたね。
私はsapooさんでこの成分を知ったのですけど、これを飲むと本当にお肌や髪の毛のツヤが違ってきます！
こちらは小さくて薄い錠剤で、とても飲みやすく続けやすいです♪
投稿日：2020.08.26
くぅちゃん♪ （44歳・女性）
ビタミンC1000mg入ってて、しかもタイムリリースで、しかもこのお値段！
かなりお得だと思います。
これからもリピしていく予定です♪ただし売り切れがけっこうあるのが玉にキズかなー。
投稿日：2020.08.26
くぅちゃん♪ （44歳・女性）
現在、令和２年です。
珍妙な時期にレビューさせて頂き、申し訳ありません。
つい先日、スワンソン社さんの
『クロミウムピコリネート（200mg 100カプセル）』を購入させて頂きました。
自身の購入履歴を振り返ってみると、前回は Source Naturals 社さんの
当商品を購入していたようですね。
商品説明を改めて丁寧に読んでみますと、この当商品に関しては
通常のクロミウムとはまた少し異なり、特許成分『 Chromemate（クロムメイト）』
を使用しているため、ナイアシンと結びつく事でより体になじみやすい処方に
なっているとあります。なので、相乗効果が期待できるナイアシンも一緒に
カプセルに含まれているようで。
今回購入したスワンソン社さんと比べて、こちらの商品は
わずか 70 円 ほど安いけれど、錠数は 40 錠 少ない。
それでも、より少しでも効果が期待できそうな方を
当時の私は選んだのだと推測します（笑）。
さて、私が図書館で調べた栄養素の書籍によると、
もともとクロミウムという成分自体、ナイアシン（つまりビタミンＢ３）や
ビタミンＣと大変相性がよく、一緒に摂取する事でクロミウムが持つ作用を
一層パワーアップさせてくれるとの事でしたので、私が今回購入させて頂いた
スワンソン社さんの方の商品を飲む時は、別途購入した、ビタミンＢサプリと
ビタミンＣサプリを一緒に服用するようにしています。
まぁ、個人的な気休めではありますが（笑）
別途、各二種類のサプリを購入するという点では、コスパだけ見ると
ちょっと懐が痛いかな？と思わなくもないですが、SAPOO さんのサイトでは
タイムリリース式の商品など、単体でも魅力的で体に良い効果が期待できそうな
ビタミン系サプリが充実していますので、次回、もしクロミウム系サプリを
継続しようと前向きに検討する際は、また成分の組み合わせやコスパ面を
総合的に考えて、購入したいと思います。
投稿日：2020.08.26
緑野かえる （36歳・女性）
違うボロンを飲んでいましたが こちらの方がコスパもレビューも良かったのでこちらのボロンに変更しました。
まだ一瓶目なので効果はわかりませんが飲みやすいので ３ヶ月は続けてみようと思います。
投稿日：2020.08.26
ゆー （45歳・女性）
リピート購入です。
エネルギー代謝アップを期待して飲み始めました。３〜５錠でナイアシンフラッシュしますが我慢できない程ではありません。
代謝アップ は未だ実感していませんが、肌の調子が確実に良くなりました(肌感がモチモチになった)
投稿日：2020.08.25
まきのみ （43歳・女性）
手軽に飲めるサプリの中では調整が難しい鉄分です。
一度内蔵に蓄積されると自力で体外に排出することは不可能なので、本当に貧血の方が飲むためのものだと思います。
これを飲んで不正出血をされる女性などは、明らかに血が足りている証拠です。
ずっと飲み続けていると他の病気になってしまうサプリなので、わたしは生理の時にのみ服用しています。
投稿日：2020.08.25
Rayla （32歳・女性）
いつも使っている、ビタミンC欠品のためこちらを買うことに。
物足りなさはありますが仕方ありません。
ビタミンCは欠かすことができないので、急場凌ぎです。
投稿日：2020.08.25
くじら （57歳・女性）
偏食の10歳の息子に飲ませています。身体が弱く、喘息やよく熱を出しますが、多少風邪を引きにくくなったように思います。
バランスよく栄養を食事から取るのは、とても難しいので、サプリに頼らせてもらっています。
投稿日：2020.08.25
アロマのひろみ （43歳・女性）
先日、物の本（というか図書館で借りた本）にて
クロムという成分は、食事で摂取した糖がエネルギーとして
積極的に活用されるためのお手伝いをしてくれる大事な成分だと知り、
手軽に試せる高コスパの商品があれば習慣的に飲みたいなぁ、と思って
インターネットの大海原や実店舗を色々と探していました。
大手ドラッグストア、大手オンラインショッピングサイト、
知る人ぞ知るといった感じの輸入代行サイト、等々……
しかし、やはり最後に軍配があがったのは、SAPOO さんでした。
６年前までユーザーとして長らくお世話になっていたのですが、
品揃えやコスパ、成分の特徴や商品についての詳しい説明はもちろんの事、
何より肝心な、ビフォーフォロー・アフターフォローも大変頼もしいので
サプリの購入を検討する時は、まず SAPOO さんと決めています。
さて、商品についてですが、海外特有のドでかい大型カプセルではなく
比較的、普通のサイズの飲みやすいカプセルです。
一日１粒で成分を補え、しかも約３ヶ月飲み続けても
この価格なので、懐にも非常にやさしい商品です。
ビタミン等は、日頃の食事で意識して摂取しようという気持ちが
働きやすいですが、ミネラルに至ってはそれほど意識する機会が
なかったので、今後も少しずつミネラルの種類や効能について
覚えていき、有効に摂取していきたいと思っています。
肝心の効果についてですが、こちらはまだ１ボトル目なので
皆さんの参考になるようなレビューはまだ出来ませんが、
飲み終えた頃に、また改めてレビューさせて頂ければ幸いです。
投稿日：2020.08.25
緑野かえる （36歳・女性）
star良い！
これを毎日飲むようになってから肌荒れをしなくなりました。因みにこれだけだと何か青臭くて嫌でしたが、豆乳、甘酒、おからパウダー、きな粉、の中に入れたらめっちゃ美味しい。きな粉との相性が良いみたい。これはこれからも続けて行きます！
投稿日：2020.08.25
Barbie （45歳・女性）
新型ウイルスでイライラ。仕事でもイライラ。いつもその二つで頭が一杯になっていましたがこちらの力を借りて少しでも明るい未来を描けたらと購入。
海外のお菓子のような甘さで私は好みでした。心なしか落ち着いて物事を考えれるようになりました。
投稿日：2020.08.24
94年生まれの女 （26歳・女性）
色んなビタミンCを飲んできましたが、こちらは他とは違い効果を感じます。肌が白くキメが細かくなります。それを感じるのはかなり凄いことかと思います。お勧めです。
投稿日：2020.08.23
たな （43歳・女性）
ふっくらバストになりたいので飲んでます。
初めて飲み始めたときはふっくらした気がするのですが
今は普通で変わりなし。
なので効果はよくわかりませんが…(´∀｀)
続けているところです。
大きくなるといいなぁ。
投稿日：2020.08.23
ぽぽんた （37歳・女性）
サイズが大きいです。
飲み込むのに勇気が要ります。
飲めない人はタブレットカッター使ったほうがいいです。
あと、香りはガーリックです。
ガーリックパウダーを嗅いだそのまんま。
最初はウッとなりましたが慣れました。
飲んだ後くさいことはないです。
飲み始めて吹き出物が減りました。
毎日朝晩1錠。
結構高いので、躊躇しますが、効いているのでリピします。
某〇ハーブさんは半値？ほどです。
もうちょっとサプーさんが安いと小躍りします。
よろしくお願いします。
投稿日：2020.08.23
ぽぽんた （37歳・女性）
髪の毛を早くのばすのに良いという情報を得て購入しました。
含有量が多いので、１粒を手で半分にわって一日分として飲んでます。
カラーリングしているのでプリンになるからわかりやすいのですが、飲んでないときより早くのびている気がします。
投稿日：2020.08.22
non （39歳・女性）
たいして体を酷使したわけでもないのに疲労感が多い日が続き、
こちらを注文して飲み始めました。
だるさ等が軽減され、目覚めもよくなったように思いますので結構効いているのかも。
投稿日：2020.08.22
non （39歳・女性）
ジェルネイルをしていて、落とすときに結構なダメージを受けますが、それでも爪がしっかりしています。
ビオチンのおかげかも～と思ってかかさず飲むようにしています。
投稿日：2020.08.22
non （39歳・女性）
もう何回もリピしています。
以前は朝晩２錠ずつ飲んでいたのですが、ビタミンCはこまめに摂取した方がいいようなので、日中も１錠追加して飲むようにしてから肌の透明感が増してきたように感じます。
この時期は暑さからくるストレスと日焼け対策の為にもしっかり飲み続けていきます♪
投稿日：2020.08.22
みー （54歳・女性）
かれこれ、飲み続けて10年程たちます。
とくにこれといって色白になるとか、美肌になるとか分かりませんが、やめるとアゴにニキビが出来たり、体が疲れやすかったりするので、効果はあるんだなぁと思ってリピしてます。
投稿日：2020.08.21
リンタ （45歳・女性）
かれこれ、飲み続けて10年程たちます。
とくにこれといって色白になるとか、美肌になるとか分かりませんが、やめるとアゴにニキビが出来たり、体が疲れやすかったりするので、効果はあるんだなぁと思ってリピしてます。
投稿日：2020.08.21
リンタ （45歳・女性）
これを飲み出して、お肌に透明感が戻りつつあります。ビタミンCは、病院で買っていましたが、サプーさんの方が入っているビタミン量も多いし、重宝しています。
投稿日：2020.08.21
あやや （39歳・女性）
これを飲んでると風邪や体調不良が格段になくなります。
ほぼないかも。
飲む前はよく体調不良になってましたが、全然なくなってます。
これからもリピします。
投稿日：2020.08.20
もも （39歳・女性）
何度かリピートしています。お値段も手頃で継続しやすく、疲れにくくなると思います。ただ、舐めているのが面倒で水で飲んでしまっているので規定通りに服用すれば更に効果があるのかもしれません。
投稿日：2020.08.20
へろへろ （43歳・女性）
star日焼け対策
日焼け対策として試してみました。日焼け止めはもちろんですが、体の中からもと思い飲んでいましたが
目に見える違いはよく分からず…。全く焼けない事はないですが、飲まないよりはいいのかもしれません。
投稿日：2020.08.20
へろへろ （43歳・女性）
お気に入りのマグネシウムが廃番になってしまったので、こっちにしてみました。マグネシウムだけじゃないので、含有量的には落ちますが、まあまあかな。その分カルシウム、亜鉛があるので、まあ妥協。
カルシウムはあまり摂りたくないです。石が溜まる体質なので。
投稿日：2020.08.20
drastic （47歳・女性）
口コミを見て錠剤の大きさは覚悟していましたが、いざ実物を目にすると本当に大きい…
でも、水で一気に流し込めば全然飲めました！
美肌の為に購入しましたが、朝晩１錠ずつ飲んでなんとなく黄ぐすみが抜けてきたような…アトピーによる炎症性色素沈着にはまだ効果が見られないのでしばらく続けてみようかと思います！
投稿日：2020.08.20
ゆっちゃんママ （42歳・女性）
口コミを見てパサついていた髪をどうにかしたくて購入してみたら、１週間ほど飲んだ辺りで手触りがツルツルになってびっくりしました！
高価なトリートメントを買うより効果を実感できますし、何よりコスパがいいので続けていきたいと思います！もっと早くから飲みたかったー！
投稿日：2020.08.20
ゆっちゃんママ （42歳・女性）
star妊活
妊活のために飲み始めた葉酸。
800mcgなので期待はしている。
続けて飲まないと意味がなさそうなので3ヶ月は使用してみようと思う。
投稿日：2020.08.20
LUNA （37歳・女性）
ビタミンサプリを探していました。口コミでよい感じ。したので購入してみました。服用したあとはトイレにいくたびに黄色の尿がでるので効いているんだなぁって実感できます。これからも買います
投稿日：2020.08.19
maronpan （45歳・女性）
star爪や髪
亜鉛はとにかく大事だと思い取ってます
爪が丈夫になったり、、髪がつるつる？になったりと、、
とにかく大事な成分だと思うので続けたいです
投稿日：2020.08.19
えか （29歳・女性）
starまぁまぁかな
飲むと飲まないでは少しだけ違う気がするけど、ながく飲んでいると効き目があまり感じられません。
浮腫が酷いので他の製品も試してみたいと思います！
投稿日：2020.08.19
エマ （45歳・女性）
一人暮らしの家族が仕事で忙しく、栄養不足になりがちなようです。朝食の後に1錠飲むように送りました。
習慣になっているようです。食事が一番大事ですが補助食品として愛用させていただいています。
投稿日：2020.08.19
たぬき （56歳・女性）
以前摂っていたマルチビタミンの取り扱いがなくなったため、こちらに変えました。
飲みやすいようで切らさずに購入しています。
安心感があるようです。
投稿日：2020.08.19
あんじゅ （48歳・女性）
肌に良いとの口コミを拝見してから飲み続けています。私の場合は肌よりも髪にコシが戻ってきた感じがします。出来れば肌に効いた感じが欲しいですが笑。でも、毛染めで傷んだ髪もシッカリするので続けて飲むかなぁ。
投稿日：2020.08.19
UTA （49歳・女性）
ビタミンCはさまざまなサプリを飲んできましたが、今はこちらがお気に入りです。毎年風邪を冬はひいてましたがもう3年くらい全く風邪を引きません。何種類もサプリ飲んでいますが絶対欠かせない一つです。
投稿日：2020.08.18
アロマのひろみ （43歳・女性）
とっても美味しいです！
美味しくてつい食べ過ぎちゃうくらい。
でも少量でビタミン足りてるし勿体なくて我慢して、、、でもあと1粒！って食べちゃいます。
だから早くなくなりそう！
投稿日：2020.08.18
エマ （45歳・女性）
ビオチンを飲むと、なぜかお尻がすべすべになります。
あと、加齢のサインといわれている爪の縦線が薄くなります。
いつもはこれじゃないメーカーのビオチンですが、こちらも同様の効果でした。
投稿日：2020.08.18
lotus0323 （43歳・女性）
お酒を飲んだ後に飲むと、次の日が楽です。
飲むと飲まないのとでは格段に違います。
尿はかなり黄色くなりますが、取り過ぎた分が出ているだけらしいので、心配はしていません。
飲む時に臭いが気になりますが、体調のためと我慢しています。
投稿日：2020.08.18
ぴよ （32歳・女性）
もともと敏感肌でかゆみなどの肌不調が起こりやすかったのですが、ビオチンを飲んでいるとお肌にちゃんと瑞々しさを感じます。乾燥で粉を吹いたりかゆみが出たりすることも減りました。
投稿日：2020.08.17
ぽんた （40歳・女性）
マルチビタミンを飲むならこれがいいと思ってます。ただ内容成分にカルシウムが含まれていたので悪くないけど個人的にとる必要性がないかと思い休んでます。また、再開する時はこちらを使おうと思います。
投稿日：2020.08.17
まるる （54歳・女性）
最近はタイムリリースでこちらがとてもリーズナブルに提供してくれるので飲んでます。大体いつも朝に飲んでます。日焼けを抑える効果も期待できると聞いたので朝飲んで仕事に行ってます。効果が上がればいいなぁと期待しつつ。
投稿日：2020.08.17
まるる （54歳・女性）
末端冷え性が気づけば解消されています！冬は足先が冷えすぎて眠れませんでしたが飲みはじめて最初の冬、まったく冷え冷えで寝れない日がなくなりました！！
手の指先もしっかり血行が良くなったせいか、ささくれも出来にくく指先柔らかです。
朝起きて1粒、寝る前に1粒。
生理前のPMSには効果が感じられないので、飲む量を増やすか別のもサプリを取り入れるか悩み中。
2021.02 追記 ★３→★４
朝晩２回２粒づつに増やしたところ、PMSは安定し出血量も安定。
ただ1日1000mg 以上の摂取を続けると骨粗しょう症のリスクが高まるという研究結果を読んだことがあり多めに摂ることに若干の不安がありますが、良いサプリですので体調によって２粒にしたり１粒にしたりと調整しながら継続していきたいと思います。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
ビタミン系のサプリをコレだけで効果を期待すると、ハズレ。
ビタミンCはドリンク系を1日かけて少しづつ摂取していくのが1番。
ローズヒップの効果も感じられず、なかなか残念な商品かと。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
他サプリを飲み始め、明らかに肌質改善を実感。爪も割れにくくなり、髪もツヤツヤ。まわりからも肌を褒められるようになり、何年も続けたビオチンは関係ないのかな？と思い
今ある在庫分をラストにビオチンは一旦やめようと思っています。
以前の口コミ↓
毛穴、大人ニキビ対策に。
小さめのカプセルで飲みやすいです。
ビオチンはもともと皮膚科で処方してもらっていましたが薬の為の通院が煩わしく、こちらに替えました。
ニキビ跡はうっすらと改善していると思います。化粧ノリも良いかも。夏の汗でもヨレにくくなりました。
あまり肌が綺麗なタイプではありませんが、毛穴も目立たずまずまずの満足感。
顔以外のお肌は飲み続けて3ボトル目にして褒められる程ツルツル、しっとり。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
わりと大きめな錠剤ですが、のみにくいというほどではありません。
ビタミンCが1000mg取れて、しかもタイムリリース。そしてこのお値段。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.16
くぅちゃん♪ （44歳・女性）
毛穴が気になりピーリングしつつも内面からのケアを考えてこちらにたどり着きました。口コミ評価も良かったので早速購入！2～3ヶ月続けて効果を見たいと思います。楽しみ♪
投稿日：2020.08.16
バナナツリー （45歳・女性）
自分用にいつも注文していますがいつの間にかない？！
気がつけば娘が私が知らないうちにコッソリと飲んでいた様で笑笑
爪、髪、お肌と全てに良いので50代の焦る私にも17の敏感なお年頃の娘にもとても重宝しております。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
コストも良く手軽で日本製の市販の物より含有量もしっかりでとても良い商品だと思います。お年頃の娘が毎日テニスで真っ黒に日焼けしてくるので、すすめています。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
COPDを患っている母の為にと購入しました。
母は現在87歳ですが、こちらはリンゴが高くなかなか手軽に摂取出来ない時用にしているそうですが、あまりに粒が大きく6つ割りぐらいにしてオブラートに包まないと飲めない、とか...
高齢者にも服用しやすい小粒やソフトカプセルやチュアブルタイプで改良して欲しいです。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
骨の検査で日かかり、先々のためにと飲み始めもしたが、先日また半年後検査があり受けました。
が、増える事を期待していたのに、逆に減っていました。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
なるべく糖質を控えていたのですが、たまには甘いおやつも食べたくて、クチコミを見て購入してみました。粒も小さめで平らなのでとても飲みやすいです。
次の健康診断が楽しみです。
投稿日：2020.08.15
モーさん （45歳・女性）
喉の違和感や体調の不調を感じたら、毎食後服用しています。粒が大きいのが難点ですが、風邪気味の時は身体を温めて、これを服用して乗りきっています。
投稿日：2020.08.15
夕べの雪 （41歳・女性）
star1日1錠で貧血対策
1日1錠で貧血対策ができるのは嬉しい。血液検査で貧血と診断され内服薬を処方されましたが、服用しると気持ち悪くなるので続けるのが辛く、飲まなきゃと思いつつも怠薬傾向になっていました。
試しに、このサプリを飲んでみると、気持ち悪さも全くなく続けられてます。次回の血液検査の結果が楽しみです。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
粒が大きいからか、服用後に喉の奥に引っかかる様な苦しさがあり、あまりの気持ち悪さに嘔吐してしまい、粒がそのままの大きさで出てきました。
飲みたくても、それからは怖くて服用していません。
問題無く飲めていた時は、体調も肌の調子も良かったので残念です。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
このおかげで美容院でほめられます。年齢の割に髪のコシがあり、白髪も少ない方だと思います。それと爪の状態が良く、ささくれも出来なくなり、ビオチン効果は凄い！と思います！
投稿日：2020.08.13
MIRO （59歳・女性）
二本目
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
主に間食の前に飲んでいます。極小カプセルなので飲み易くてコスパも良く、お財布に優しいサプリ♡効果はひとそれぞれだと思いますが、私は･･･あると信じて飲み続けてます。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
瞳の為にずっと飲んでいるサプリです。極小サイズのジェルカプセルなのでスルっと飲み易くて◎内側の事だから効果は分かり難いけど、ちゃんと働いてくれていると信じて飲み続けています。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
昔何度か飲んだ事があるビタミンB。独特の香りが苦手で続きませんでしたが、生理前後に必ず出る吹き出物対策で久々に注文。匂いはありますが、カプセルだからかあまり気になりません。効果あるまで継続しようと思います。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
高タンパク質の食事でダイエットや筋肉をつけようとしてるので、ビタミンB6を多めに摂ろうと思いました。ピルを使用してる人は特に不足しがちなので多めに摂りたいですね。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ピルを飲んでいる人はビタミンB6が不足するということで、こちらを多めに摂ってます。まだ効果ははっきり出ていませんが、体は軽くなったような気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
以前２ヶ月ほど飲んですごく良かったのですが、一時期ブランクがあり、
髪質が年齢的にパサつきや、まとまりにくくなってきたのが気になりまた飲みはじめました。
髪の艶が戻ったような気がします。
投稿日：2020.08.09
パタコ （55歳・女性）
暫くやめていましたが、飲んでいないとやっぱり肌の調子が良くないので久しぶりに購入しました。肌の調子が良くなるように毎日続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.09
meisan （44歳・女性）
starいつも
まだ半分は残っていますが、一緒に注文する
商品が無くなりそうなのでお願いします。
大容量で助かっております。
よろしくお願いします。
投稿日：2020.08.09
まちこ （52歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
※ 口コミはご購入者様のマイページで行うことができます。