ビタミン・ミネラルの口コミ
star1日1錠で貧血対策
1日1錠で貧血対策ができるのは嬉しい。血液検査で貧血と診断され内服薬を処方されましたが、服用しると気持ち悪くなるので続けるのが辛く、飲まなきゃと思いつつも怠薬傾向になっていました。
試しに、このサプリを飲んでみると、気持ち悪さも全くなく続けられてます。次回の血液検査の結果が楽しみです。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
粒が大きいからか、服用後に喉の奥に引っかかる様な苦しさがあり、あまりの気持ち悪さに嘔吐してしまい、粒がそのままの大きさで出てきました。
飲みたくても、それからは怖くて服用していません。
問題無く飲めていた時は、体調も肌の調子も良かったので残念です。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
このおかげで美容院でほめられます。年齢の割に髪のコシがあり、白髪も少ない方だと思います。それと爪の状態が良く、ささくれも出来なくなり、ビオチン効果は凄い！と思います！
投稿日：2020.08.13
MIRO （59歳・女性）
二本目
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
主に間食の前に飲んでいます。極小カプセルなので飲み易くてコスパも良く、お財布に優しいサプリ♡効果はひとそれぞれだと思いますが、私は･･･あると信じて飲み続けてます。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
瞳の為にずっと飲んでいるサプリです。極小サイズのジェルカプセルなのでスルっと飲み易くて◎内側の事だから効果は分かり難いけど、ちゃんと働いてくれていると信じて飲み続けています。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
昔何度か飲んだ事があるビタミンB。独特の香りが苦手で続きませんでしたが、生理前後に必ず出る吹き出物対策で久々に注文。匂いはありますが、カプセルだからかあまり気になりません。効果あるまで継続しようと思います。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
高タンパク質の食事でダイエットや筋肉をつけようとしてるので、ビタミンB6を多めに摂ろうと思いました。ピルを使用してる人は特に不足しがちなので多めに摂りたいですね。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ピルを飲んでいる人はビタミンB6が不足するということで、こちらを多めに摂ってます。まだ効果ははっきり出ていませんが、体は軽くなったような気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
以前２ヶ月ほど飲んですごく良かったのですが、一時期ブランクがあり、
髪質が年齢的にパサつきや、まとまりにくくなってきたのが気になりまた飲みはじめました。
髪の艶が戻ったような気がします。
投稿日：2020.08.09
パタコ （55歳・女性）
暫くやめていましたが、飲んでいないとやっぱり肌の調子が良くないので久しぶりに購入しました。肌の調子が良くなるように毎日続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.09
meisan （44歳・女性）
starいつも
まだ半分は残っていますが、一緒に注文する
商品が無くなりそうなのでお願いします。
大容量で助かっております。
よろしくお願いします。
投稿日：2020.08.09
まちこ （52歳・女性）
飲み始めて半年経ちます。
ビタミンCも併用して肌の張りがいつも整っている感じがします。
しみは薄くはなったけどやはり消えはしません。
でも増えてはいない感じです。
体全体の肌に効くので飲み続けようと思います。
投稿日：2020.08.09
まこと （45歳・女性）
朝食後に１錠飲んでいます。
疲れた時や風邪気味かなという時に、夜も１錠と多めに飲んで早く寝ます。
するといつの間にか普段の体調に戻ります。
私には欠かせないサプリメントです。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
star効果は・・
抜け毛対策にと飲んでいますが、抜け毛は変わらずに割れやすかった爪が丈夫になりました(^^;)
もう少し続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
ビオチンは長いこと飲んでいますが、まつ毛が長くなった以外は特に変化がないです。
白髪と薄毛が良くなってほしいのですが・・・。毎年恒例の夏の湿疹も、また出てきてしまいました(>_<)たんぱく質が足らないのかな？
追加 割れやすかった爪が丈夫になりました。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
朝食後に１錠飲んでいます。
疲れた時や風邪気味かなという時に、夜も１錠と多めに飲んで早く寝ます。
するといつの間にか普段の体調に戻ります。
私には欠かせないサプリメントです。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
いつもお世話になっているサプリです。
食生活が乱れてたり、ちゃんと栄養素がとれてるかな？と心配なのでこのサプリに本当に何年もお世話になっています。
案外量も入っているので、コスパも良いです。
投稿日：2020.08.08
きりん （45歳・女性）
これを飲んでから、生理前、生理中の吹き出物は全く出なくなりました。
顔のうぶ毛を剃ると必ずできたて吹き出物も全く出なくなり、額の髪の毛が少し薄くなってきてたのが気になっていたのですが、髪の毛が生えてきていて驚きです。アイロンで火傷してしまった傷もかさぶたになったあと、全く何もなかったように綺麗になっちゃったし、これはリピ決定です！
投稿日：2020.08.07
モーさん （45歳・女性）
ビタミンCは飲まないと不安です。
色んな病気防止にも。
日光がある時間帯は柑橘系の食べ物、飲み物もビタミンCも効いて欲しい事に効かないらしいし却って逆効果らしくて飲むのが怖いので夕飯後の７時位に飲んでます。
たまに夕飯遅いと就寝時にお手洗いに起きちゃうんですけどそれでも就寝時が一番効いてると思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
黄砂なのかなんなのか起床時にはくしゃみで目覚め目は腫れぼったくなるっていう事に悩んでいたんですが飲みだしてからは起床時のムズムズもくしゃみもなくなりました。
ロングなんですが髪もサラサラになるし毎日トリートメントしにいったのかな、ってくらい見た目も艶々です。
セルフでジェルネイルをしてるのですがこれを飲んでると爪が早く伸びちゃうので二週間足らずでやり直さなきゃいけないのはちょっと面倒ですが。
私は寝る前に飲んでます、小粒なので飲みやすいと思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
いわゆる主婦湿疹で、特に夏に手がひどくなります。夏前からこちらを飲んでいたのですが、例年より荒れが少ないです！しみることもなく病院に行くまででもないです。
投稿日：2020.08.07
くろねこ （46歳・女性）
いわゆる主婦湿疹で、特に夏に手がひどくなります。夏前からこちらを飲んでいたのですが、例年より荒れが少ないです！しみることもなく病院に行くまででもないです。
投稿日：2020.08.07
くろねこ （46歳・女性）
これを飲んで悪い事なんて一つもないだろうっていう安定感（笑）
肌、爪、髪が元気になる感じ。
粒が小さいので、他のサプリに比べてめっちゃ飲みやすいです。
私にはあって当たり前のサプリ。
投稿日：2020.08.06
cocohas （48歳・女性）
口コミもよく何度も購入していましたが、もう少しお値段がお手軽なマルチビタミンもあるので試してみたらこのサプリと大差ないので、特段これじゃなきゃダメって部分はないのかなと思いました。もう少し安ければいいのに。。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
美肌効果を狙って試してみましたが、正直あまりわからなかったです。
可もなく不可もなくです。お値段も安くはないのでリピはなしですかね。ビタミンCで十分な気はします。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
お手頃なので何度か購入し、ビオチンは肌にも良いと口コミもよく見るので試しては見るのですがあまり効果は目に見えて感じないので、個人的にはビタミンCとかのサプリの方が好みです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
お値段が手頃なので何度もリピートしています。
一緒にマルチビタミンやオメガ3を摂取していますが肌の調子はとても良く明るくなった気がするので継続して飲んでいきたいとおもいます。錠剤が少し大きいので飲みにくく感じる方も多いかもです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
今まで飲んできたものと何が違うのかはわからないですが、ビタミンしっかり摂取できている感じはあります。
一緒にビタミンCとオメガ3を摂取していますが肌は明るくなってきたような気がするので継続してゆきたいです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
しっかりビタミンとれてる感じがしてとてもよいです。錠剤も小さくて飲みやすいです。ビタミンCやオメガ3 と一緒に摂取していますが肌の調子は良い気がします。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
starむくみ対策に
しょっぱいものを食べた時など、むくみ対策に購入しました。粒も小さくて飲みやすいし、毎日飲まなくて気づいた時に飲むのでリピートです
投稿日：2020.08.06
ごり （25歳・女性）
star効果は
毎日日焼け止めも塗っているのでわかりづらいんですけど、効果を信じて飲んでおります。
ずっと家に居る時などはあまり何も塗りたくないのでそう言う時には良いのかな⁇
飲んでいると心強いです。
白髪対策も兼ねて飲み続けます！
投稿日：2020.08.06
トモたろ （39歳・女性）
これのお陰だと思うんですけど、目に透明感が出ます。
何か自分の目に見惚れちゃいました。
キラキラのうるうる笑
ずっと持続はしないですが...
即効性ありますね！
一緒に飲んでるアサイーサプリとの相乗効果もあるかもしれないです。
投稿日：2020.08.06
トモたろ （39歳・女性）
オレンジ色のパウダーの粒？？が何か気になった。
慣れるまでジャリジャリ感が嫌だったけど、
気にならなくなった。
アーモンドミルクや牛乳と飲んでいる。
MCTオイルを入れると、昼まで(仕事上11時)
腹持ちする。(朝食6時半)
明日で飲みきるが、身体がまだ欲しがっているため飽きがこない。
リピします！
投稿日：2020.08.05
そらちか （35歳・女性）
効果は分からなかったですが、飲まないより飲んだ方がいいと思う。
粒は大きいです。
コラーゲンと一緒に飲んでたけど
私は特に変化は感じられなかったです。
投稿日：2020.08.05
レオ （47歳・女性）
抜け毛に悩んでいて、シャンプーの後とドライヤーの後の抜け毛に驚愕していました。ロングヘアをバッサリ切ってこのサプリを飲み始めした。
確実に抜け毛が減りました！
3分の1ぐらいにはなったと思います。
リピ確定です。
投稿日：2020.08.05
レオ （47歳・女性）
はじめまして購入致しました。頭皮とかの皮脂が減ってきました。後、お顔の皮脂も抑えられてきたのか、お化粧直しがいらなくなりました。寝起きもお顔がさっぱりしています
投稿日：2020.08.05
み～ （44歳・女性）
リピートです。
骨密度の為に飲んでいます。お魚をあまり食べなくなってきたので、サプリメントからとれるのはとても助かっています。配合もいいですし、とてもいいです。
投稿日：2020.08.05
み～ （44歳・女性）
浮腫みやすい体型なので購入してみました。
トイレの回数は増えるので効いているのだと思いますが、体型的に変化が見られなかったので一度だけの購入になりました。
投稿日：2020.08.05
ViVi （40歳・女性）
とても小さな粒で飲みやすいです。朝晩一錠ずつ服用しています。
肌に関しては頬にある膨らんだシミのようなものがずっと気になっていたのですが、服用し始めて平になってきました。
体もカサつきがなくなりすべすべになりました。
それと爪が丈夫になって伸びるスピードも早くなったような。
まだ一瓶目なのでこれからの効果に更に期待しています。、
投稿日：2020.08.05
ViVi （40歳・女性）
説明に良さげな事が書いてあってなんとなく飲んではいますが違いはわかりません。
アトピーだったのですが今のところ出てこないのはこのおかげかな？
安いので飲まないよりは飲んでる方がいい！
投稿日：2020.08.05
もっきん （43歳・女性）
今までは塗るばっかりでしたが
内側からも大事と思って
飲み始め…
ちょっとした距離でも
日傘はマストだったのに
安心感から使わない時がチラホラ
それでも焼けてませんでした！
内側からのケアも大事なんだと
改めて思ったサプリです！
しかもコスパ良すぎ！
投稿日：2020.08.05
もっきん （43歳・女性）
star味も良い
知り合いの美容師さんから薄毛予防には亜鉛がいいと聞き購入しました。
うっすらオレンジ味で溶けやすく、ラムネ感覚で摂取できます。
お値段もお手頃なので続けていこうと思います
投稿日：2020.08.04
らんらん （49歳・女性）
以前はスワンソン社のビオチンを購入していましたが、こちらに乗り換えてみました。
小さな錠剤で飲みやすいですね。
飲み続けているので今や何に効くのかもわからなくなっていますが、急な不調がないということは効果があるのかな？
投稿日：2020.08.03
こなゆき （49歳・女性）
イライラする自分に、牽制もこめて買っています。飲まないよりいいかなーと思って飲んでいて、あまり実感してることはないです。でもお守りとして飲んでいます。
投稿日：2020.08.03
ちゃとみけ （37歳・女性）
美肌系サプリはこれしか飲んでいないわりに、なんとかハリを保てているので効果あると思います。１日一粒なので面倒くさがりの自分にピッタリです。
コスパもいいので、お試ししやすいかと思います。
投稿日：2020.08.03
左衛門 （39歳・女性）
star良いです
日焼けはしにくくなるけど、ゼロではない気がします。
でも飲みやすいし、まあまあ防げるので欠かさず飲もうと思います。
お値段も日本のよりかなり安いと思います。
投稿日：2020.08.02
M （40歳・女性）
毎朝飲んでます。
そのままジュースなどとシェイカーでという飲み方はできません。
飲みやすいと言う口コミを見るけど、わたしは無理です。草食動物のエサのような味です。
スムージーにしてできるだけ草のにおいを消してます。
効果は腸の調子がとても良いです。
続けて飲みます。
投稿日：2020.08.02
M （40歳・女性）
毎日飲んでいます。酵素、ビタミン、鉄分等、これまでは数種類を飲んでいましたが、これと乳酸菌だけになり、楽になりました。粒は大きいですが、慣れました。大草原の味(笑)にも慣れました！
投稿日：2020.08.02
M （38歳・女性）
40代になってまつ毛が細く短くなってしまって顔が寂しげになってきたので、まつ毛育毛剤とともにビオチンも飲んでいます。何となくまつ毛も髪も黒々としてきたような気がするので続けてみます。
投稿日：2020.07.31
ぎん （38歳・女性）
高タンパク質の食事でダイエットや筋肉をつけようとしてるので、ビタミンB6を多めに摂ろうと思いました。ピルを使用してる人は特に不足しがちなので多めに摂りたいですね。
投稿日：2020.07.31
ぎん （38歳・女性）
アレルギー 改善のためにナイアシンフラッシュのために購入しました。私は200でポカポカする感じで、500で腕が真っ赤に。今のところアレルギー 改善はありませんが継続してみたいと思います。
投稿日：2020.07.31
ぎん （38歳・女性）
睡眠改善の為にビタミンB12が良いと聞き摂ってます。プラセボかもしれませんが少し眠れる気がします。ビタミン補給なんですが美味しいので毎日楽しみに食べてます。
投稿日：2020.07.31
ぎん （38歳・女性）
飲む日焼け止めとのこと
日焼け止めを塗るのが心から面倒くさく、それでも日々腕がどんどん焼けていくので購入しました
別で購入したサプーさんのビタミンB100に、PABAが100mg?入っていることに後で気付きました
夏の間は飲もうと思いますが、リピートはしないかもです…
正直効果はよく分からず、でもきっといい商品なのかと
沖縄やハワイや海や山などに行く前には飲んでおいた方がいいのでしょうね
投稿日：2020.07.31
カコ （40歳・女性）
日本製のものよりはるかにCの含有量が多いので、カプセルが大きく多少の飲み辛さはありますが、何カプセルも飲むよりは1カプセルで済むのでありがたいです。
投稿日：2020.07.30
ぽり （52歳・女性）
何度かリピート購入です。
こちらを 朝の前に飲むと お通じがとても良いです。 飲むのと飲まないのでは 運伝の差で 切らしていて 飲まない日が続くとお腹が気持ち悪くやはり 腸内環境が良くないのか
身体の動きが違ってきます。
投稿日：2020.07.29
あっきー （43歳・女性）
サプーさんにハマって何とか痩せないかと色々購入している40歳です！
今回カルニチンとこのビタミンCとエラスチンコラーゲンファーミングローションを購入！開けてみて、これは無理だわ〜笑
測ってみると縦2㎝横1㎝マジか！
サプリメント割る道具が売ってたな…と後悔しながら手で割ってみると思いの外簡単に割れました！割るとコエンザイムQ10のソフトカプセルと同じ大きさになりました！
これで飲める！効果が出たらまた追記します(^o^)
投稿日：2020.07.28
えりな （40歳・女性）
家の中に居ても日焼けするとの事で、いちいち日焼け止めを塗るのも面倒なのでサプリメントにしました。出掛ける時も腕や足に日焼け止め塗ってませんが日焼けしてないと思います。
投稿日：2020.07.28
ぴこ （40歳・女性）
皆さんの口コミを読んで、ずっと気になっていました
手持ちの国産サプリを飲みきっていませんでしたが、購入
飲んでみると…気のせいかもしれませんが、これまでのマルチビタミンと何かが違う気がします
同時期にプログリーンも始めたので、それもあるかもしれませんが…
もう他のものは飲みたくないなって思います
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
ふとランキングで見つけて気になり購入しました
なるべく野菜を食べるようにしても、ムラが出てしまう今日この頃
こちらを朝イチで飲んでいるだけで、だいぶ気が楽です
夫の方がより野菜を食べないので、飲んでくれていると何とかなる気がしてしまいます
私はりんごジュースで飲んでいます
水は無理でした
りんごジュースだと満足感もあって美味しいです
身体の中から健康になっているような、さわやかな感覚に包まれます
自己責任で、夜をこちらに置き換えるダイエットをしようかななど思っております
（できるかなあ…）
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
リピートです。
ビタミンＣは免疫も上がるそうだし美肌や体調維持に欠かせないので、ずっと飲み続けようと思っています
これよりよいものが出ない限り、こちらを永遠にリピートしようと思っております
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
これまで粉のアスコルビン酸を飲んでいました
こちらはタイムリリースとのことで、朝１粒で済むのが助かります
効果も出ているような気がします（調子が悪くない）
我が家のベースサプリは、
マルチビタミン（ポーリング博士）
ビタミンＢ100
ＤＨＡ＆ＥＰＡ
ビタミンＣ
こちらに他社ですがミヤリサン（乳酸菌）
毎朝プログリーン
加齢臭対策にクロロフレッシュ
ダイエット用に
コエンザイム
αリポ酸
カルニチン
美白と美肌用に、
Ｌシステイン
ビオチン
ＤＭＡＥ
夫用に
スーパーアミノナイト
子供用に
マルチビタミン
を常備して飲んでいます
体調もよく健やかに日々過ごせています
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
国産の某サプリからこちらに変えました
朝１粒飲んで、じっくり効いている気がします
ビタミンＢはメンタルにも深く関わってくるので、必ず別で飲んでいます
おかげでこのコロナ禍でもメンタルは健やかです
買った後に気づいたのですが、ＰＡＢＡも入っているのですね！
個別で購入してしまっていました
他によっぽどいいものが出てこない限り、こちらを飲み続けようと思います
投稿日：2020.07.27
カコ （40歳・女性）
暫くの間、飲んでいませんでした。お通じが悪くなり、そして栄養バランスが崩れてしまいました…やはりプログリーンズを飲まないと調子が悪いと改めて分かりました。食欲不振なので尚更のこと欠かすことなく続けていきます！
投稿日：2020.07.27
loca （46歳・女性）
何も考えず、とりあえず2週間ほど飲みましょう。
追加して飲んでも大丈夫。
2週間ほど後に「あれ？」と少し嬉しくなります。
即効性というよりサプリメントの基本のもの、という感じです。
ビタミンを摂っても＋ビオチン、
野菜ジュースを飲んでも＋ビオチン、
ご飯食べても＋ビオチン、みたいな位置なのかな。
私の中ではレギュラーです。
投稿日：2020.07.27
ありんこ （55歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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