ビタミン・ミネラルの口コミ
身体の内側からの紫外線防御に服用してますが、肌のトーンが2トーンくらい明るくなります。個人的にはシステインよりもリーズナブルで効いてる気がします。
投稿日：2016.03.09
PAO （39歳・男性）
パントテン酸は水溶性ビタミンのため、2〜3時間で排出されてしまいます。
なので、タブレットを4つに裁断して朝 昼 夕 寝る前 の4回に分けて服用しています。
裁断しない場合に比べれば吸収率は3倍近く位になってるのではないかと予想します。
まだ、届いたばかりなので、アトピーやボロボロ皮剥けの改善を期待して、星4つです。
(もちろん、薬ではないので劇的な効果は期待してません。)
投稿日：2015.11.16
sn （37歳・男性）
2年ほどリピートしています。
これを飲み始めてからよく「肌がきれい」と言われます。
同年代の方と比べても吹き出物やニキビがほとんどできていないので
このサプリのおかげかもしれません
投稿日：2015.05.09
天野 （24歳・男性）
ハッキリとした効果は分かりませんが、
１ヶ月以上の慢性的な睡眠不足で免疫力が極端に落ちたりしない限り、
体調を崩したことはありません。
数年前に飲み始めましたが、ここ数年は体調的・精神的に好調なので、
特に悪くならない限りとりあえず続けてみようと思います。
投稿日：2015.01.30
pasten （24歳・男性）
ライナスポーリング博士といえば一日に一万三千ミリグラムのアスコルビン酸を摂取していたとかなんとかでノーベル賞を二回受賞した有名な方ですね。
その御方をイメージしたこのマルチビタミンミネラルですが、成分的にもなかなかいいんじゃないでしょうか？
一日に十分な栄養素は摂れるみたいですし、なにより価格が手頃で錠剤が飲みやすいので続けやすいですね。
私のように長らくサプリメント生活を続けていますと、アメリカサプリのカプセルのゼラチンに狂牛病のような悪性プリオが潜んでいるじゃないかと疑ってしまいがちですが、こちらのサプリメントは打錠なので、成分そのまんまです。
毎日のことなので安心して使える点も私の好きな理由です。
ちなみに悪性プリオを気にしてますので、できることならベジタリアンカプセルを選んでいます。
投稿日：2014.12.26
まさ （21歳・男性）
立ち仕事、椅子での座り仕事に関わらず脚のむくみが酷いのですが、これを飲むのと飲まないのでは結構な違いがありましたので何度かリピしてます。個人的にはスワンソンのWarer Pillsよりもこちらの方が合っているようで、何ヶ月か服用してても効き目は変わらず良い感じです。
投稿日：2014.12.05
bern810 （46歳・男性）
このビタミンBコンプレックスは、1日1錠が適量ですね！
多くても2錠まで！
3錠になると葉酸が1200mcgと上限を超えてしまいます！
ビタミンB6も100㎎が上限です。
やっぱり朝食後に飲むのが良かったです♪
投稿日：2014.10.29
C （23歳・男性）
いつもは「ウェルネスフォーミュラ」のカプセルの方を飲んでいるのですが、
今回、こちらの錠剤タイプが安価だったので、試しに飲んでみました。
カプセルタイプと成分は全く同じで、同じように効果がありました。
疲れやクーラーの当たりすぎによる冷えによく効きます。
錠剤には独特の苦味がありますが、私はまったく気にならないので、これからは、
こちらの錠剤タイプにするつもりです。
投稿日：2014.09.28
vie （53歳・男性）
半年近く続けています。
夏のクーラー対策には欠かせません。体が冷えて風邪っぽくなっても、これを飲むとすぐに回復します。
ダメージがかなり重いときは、3時間おきに6錠、これを3回ほど繰り返すとよくなります。
通常は、朝6錠、寝る前に3錠で、すこぶる調子がいいです。
投稿日：2014.09.11
vie （53歳・男性）
起床時と就寝前に一錠ずつ飲んでます
これを飲み始めてから、朝の目覚めがスッキリして
寝起き時のだるさが解消されました
有効成分がたくさん入っている上にお得なので、継続してみようと思います
投稿日：2014.08.25
天野 （24歳・男性）
若い頃より体力・精力の衰えを感じて
試しに男性用サプリを購入しました。
飲み始めて一週間で！！ビックリ！！
朝の目覚めはいいわ…朝立ちするわ…
体調や顔色がすごく良くなりました。
嫌な匂いもなく飲みやすい大きさで、
一日一粒だけで必要なビタミンを補給。
食生活が乱れがちな独身の男性には
嬉しいマルチビタミンだと思います。
自然に元気が蘇る感じもGOODです！
他の商品より少し高めだけど…
この品質と実感には納得です。
間違いなくリピート決定です。
１０年間ビタミンを購入してますが
サプーさんの良心価格と信頼の商品
そして丁寧な対応は他になかった。
これからも僕たちの健康サポート！
よろしくお願いします。
投稿日：2014.06.17
とんちゃん （38歳・男性）
飲み始めてから約3週間経過しました。
まずは感想ですがアメリカのサプリにありがちな大きなカプレットみたいな感じ。
飲み慣れているので問題なしです。
寝る前飲んでみた・・・・次の日おしっこ真っ黄っ黄。予想通りの展開。
色具合でビタミンがたっぷり含まれてるのが体感出来たと自己満足。
ただ二回目の放尿も中々に黄色い。今まであんまり経験ないなあと感じる。
それだけビタミンが多いのかと素人的に納得。
その後飲み続けていますが、まあなんだ、遺伝子に刻まれている男としての
「子孫を残せ」的な部分で効果を感じたとか感じなかったとかｗ
朝も元気です。仕事の疲れも翌日に残りにくい感じですね。
50手前ですが、使用感に納得いたしました。
投稿日：2014.06.10
しんた （49歳・男性）
飲み始めて２週間経過しました。その中で、感じた事、体の変化を書いてみます。
外国サプリ特有の粒の大きさ、匂いのきつさ。それは２週間たっても慣れません。
一度、オススメされない飲み方ですが、空腹時に服用した時、しばらく胃が悪かったです。
しかしそれを補って余る程の効果を感じています。例えば、
ここ一年の間、週一、二回 健康の為にジョギングをしていますが、この所、記録の伸びが
停滞気味でした。それが体が２０代にもどった様な軽さを感じ、２週連続タイムを
更新しています。また、深酒をすると、翌日はお昼ぐらいまでヘロヘロでしたが、
多少のダルさは残るものの、元気に活動出来ました。
３５歳になり、慢性的な疲れを感じていましたが、この所ウキウキとした
気分になっている事が多いです。
この所、疲れやすい、だるいと感じている方にオススメだと思います。
投稿日：2014.06.06
ベロベロ （35歳・男性）
知人がアライブを使っていて、無添加でこれを飲むと風邪をひかないと常々言ってました。そこで、私も試してみました。疲労と風邪がかつてはしばしばあったのですが、疲労がいつの間にかなくなりました。別の知人に話したところ、「何かが食事だけでは足りなかったのかもしれませんね。」。食事のバランスに気配りをしているつもりでも、足りているつもりでも疲労感抜けなかった。いまは、周囲の知人たちから「前と違って明るく、笑顔が見えるようになって元気さを感じていいことですね」と言われ、食事が基本だとしても、バランス良く食事で摂取するのは難しく、無添加で食事の補助として１日１錠だけで事足りる本商品はわずらわしさもなく、海外のサプリの方がどうやら飲んでいて、調子が良いようです。内から元気になる感じ。病気を予防する意味では良いと思います。
投稿日：2014.05.28
もり （42歳・男性）
最近自分の顔がむくみがちだったので購入。
排出促進作用があります。
塩分の多いものをとったり
水分を沢山とるわりにはその分出て行ってないと感じるときなどに
就寝前に摂取。
翌朝の便通などがよくなり
むくみが緩和されます。
まだ、自分は漢方の薬も摂取しているのも理由です。
（漢方薬は低カリウム血症になりやすく
トイレでもでにくくなったりする）
カリウムはリピート確定です。
投稿日：2014.04.23
point1 （47歳・男性）
star良いと思います
貧血気味なので、鉄分はきらさず摂取しています。
国内のものは、含有量や成分などが少し物足らず、
検査でも納得のいく値が出ていなかったのですが、
思い切って、こちらを服用してみて三ヶ月。
はじめて、標準値（ヘモグロビン）を出すことができました。
匂いも味も、鉄まるだしですが、
小さい錠剤ですし、飲みやすいです。
コスパも良いので、おすすめです。
投稿日：2014.01.30
りょう （37歳・男性）
star性欲が安定。
亜鉛を飲めばムラムラがくる、拍車がかかるイメージがありましたが、まったく逆。良い意味で非常に安定して、不安定な欲求不満が改善しました。口コミ通り、朝の硬さはすごいです。
投稿日：2014.01.29
ばし （29歳・男性）
鼻の内側、やや出口に近いあたりに、傷があり、治癒しかけて、薄皮がはるころ、ムズムズとし、それを、体が異物と判断し、くしゃみ、鼻水タラタラで、完全に治癒しないうちに、クシャミで、薄皮がはがれる・・・これの繰り返しで一年以上苦しみましたが、治りましたよ。うれしいことです。
しかし、摂取しているマルチビタミンに25000IU乃ベーターカロチンがあり、本サプリにも、25000IUのベーターカロチンが含まれています。ベーターカロチンは、必要な分だけビタミンAとなる、と言われますが、とても、取り過ぎが気になります。
鼻の傷がなおったので、確かにききめはありました。一時的に治療として、大量摂取したとの認識です。
投稿日：2013.08.12
ひるあんどん （67歳・男性）
安くて質の良いベースサプリメントを探してこれに辿り着きました。口コミで指摘が多かった匂いや粒の大きさはまったく気になりませんでした。感じ方には個人差があるようですね、継続して利用したいとおもいます。
投稿日：2013.06.02
ゆたんぽ （44歳・男性）
飲み始めて、30分程で肌の痒い所が少し収まり
6時間過ぎるとまた痒くなる状態が続きます。
一日に何回かに飲み分けて飲んでいるので、今の状態は
痒みは飲み初め前よりだいぶ改善してきました。
肌・髪にツヤが出て中学生以来のつやつや感で嬉しく思いました。
これからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.05.20
nk （20歳・男性）
もともと寝着きがすごく悪いので何かいいものはないか探していました。
次の日仕事で朝早いのに遅くまで寝付けないと、朝が本当に辛いです。
自分の場合、心配事などがあると、寝付けないことがよくありました。
今回この商品に関しては、ビタミンB12製剤ということもあり、
安心して試すことができました。
試した感想を率直に言うと、効き目はバッチリです。
寝る直前に舐めると、30分もしないうちに眠くなってきます。それに、夜中目が覚めることがほとんどなかったです。
睡眠薬、もしくは精神安定剤をごく少量服用したような感覚によく似ています。
ただ、個人差もあると思うのですが、朝目覚めてしばらくはあたまがボーっとすることがよくありました。（寝過ぎ？か、効き過ぎかわかりませんが、自分の場合、睡眠薬を飲むと同様の症状がでるので、効きすぎてるような気がします。）
ただ睡眠薬に比べてそれほどひどい症状ではないので、許容範囲です。
これからも、寝付けなさそうなときには服用していこうと思います。
投稿日：2013.04.10
とも （41歳・男性）
総合ビタミンとＡ、Ｃは常備サプリとして飲んでます。国内で買うよりも高容量安価と思って、まとめて購入してます。小粒で飲みやすいカプセルです。多くの種類を飲むので飲みやすいのは助かります。
投稿日：2013.03.31
KZ （45歳・男性）
炊事洗濯をしている母にも、飲んでもらったら、
あれほど洗濯物にひっかかっていた爪が、
割れなくなったそうです。
また、髪の一本一本が太くなり、細い髪と太い髪があったのが、
全部同じ太さになったようです。
毛根が増えるわけではないのですが、やはり頭髪は増えたように
見えるので、ウイッグを使わなくてもよくなりそう。
かなりお値段的にもお得なので、嬉しい商品です。
投稿日：2012.12.10
りょう （36歳・男性）
嘔吐、貧血、腹痛、腰痛の酷い生理痛に毎月悩ませれ、トイレ前で倒れこみ、学校では必ず、洗面器を枕元に置き、保健室でお世話になっていた娘にダメもとで試してみました！病院では成長過程で仕方ないので体質だから治療法は無いと言われ、処方された薬や漢方も、市販の薬も全くダメでした！
ネットで【酷い生理痛・・生理痛に効く・・】などいろいろ検索してたどり着いたのがこのアライブです。もちろん半信半疑ででした。
確か次の生理がくる二十日前位から飲み始めたと思います。そしてその月の生理がきたのですが普通に動ける事に本人がかなり驚いていました。
たまたまかと思いましたが、とにかく毎日3粒飲む習慣で次の月も、次の月も今までのあの酷さがうそのようになくなりました！
毎月生理のたびに私が『どう？』と聞くのですが、少しお腹がきりきりするかな？位の軽いものらしいです。もう何年も生理痛の酷さに悩まされて、以前は見てるほうも辛かったのですが・・・。今はこのアライブのおかげとしか考えられません。
飲みにくいから嫌だと言ってた娘は自分から早く注文してと催促しています。
前回は娘のみ飲んでましたが、生理痛以外にも良さそうなので私も飲んでみようと思います＾＾*
☆が-①なのは粒が大きくてビックリしたから（笑）
投稿日：2012.11.14
ちっち （35歳・男性）
最初の頃は１日分をまとめて飲んでました。
食事のタイミングで分けて飲むようになって良い感じです。
まとめて飲むと吸収しきれてなかったのだと思います。
投稿日：2012.08.27
HH （43歳・男性）
１年以上愛飲しています。
朝と夜に１錠ずつ飲んでいますが、意外な効果がありました。
長い間、手の拳部分と足の甲の上の皮膚が硬く変色して黒ずんでいました。
また、足の裏に魚の目が出来てしまい、その部分が相当堅くなっていました。
ところが、これを飲み始めて１年以上経った今では拳の部分は完全に、
足の甲もほぼ完全に、そして足の裏の魚の目は完全に元通りの柔らかい皮膚に戻りました。
理由はよくわかないですし、これが目的で飲み始めたのではないのですが、大変嬉しい
効果です。
特に魚の目の周りの皮膚は歩くと痛かったので、治って本当に良かったです。
ビタミンの偏りが皮膚のトラブルを生んでいたのかも知れません。
他に特に薬、サプリは飲んでいないのでおそらくこれの効果だと思います。
これからも飲み続けたいと思います。値段もお得です。
投稿日：2012.07.04
hiro （43歳・男性）
アトピー性皮膚炎の改善を目的として、購入しました。
飲み始めて2週間ほどになりますが、以前より皮膚の状態は改善してきているように感じます。
また、体のかゆみや目のかゆみが以前より明らかに軽減されました。
またリピートしたいと思います。
投稿日：2012.06.30
MAT （38歳・男性）
意外に見逃されがちな、ミネラル系のサプリメント。
これ一本でぎっしり詰まっている感じです。
難点は一個がちょっと大きいので慣れないと飲み辛いかも・・・
これプラス、ビタミン系のサプリと組み合わせれば
忙しい現代人の栄養補給の助けになるのでは？
投稿日：2012.04.29
マサ （41歳・男性）
コリンを試したいと思ったきっかけは
最近中年太りが始まってしまった事でした。
コリンを飲みはじめて半月程になります。
主に感じた点を書いてみます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
体調として変わった点は主に
①便秘気味だったのが改善されトイレに行った後
排泄するのも楽になりました。
②飲みや外食など多かったシーズンだったのですが
体重などは増えずにいるのが素晴らしいです。
コリンを飲んで無ければ少し太ったかもと
思う位不規則な食生活でした。
③ニキビなどが出来ても直るのが早い気がします。
狙いとは違う効果でしたので嬉しい効果でしたｗ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
私が感じた点は以上になります。
ちなみにサプリの粒は大きめなんですが
口に入り舌に触れるとトロンとした感じになり
ツルっと飲み込む事が出来ました。
味も気にならず飲みやすいです。
投稿日：2010.03.29
ゼロどん （28歳・男性）
ビオチンにはアトピーの痒みの原因物質であるヒスタミンを排除する働きがあるそうです。
そしてアトピー患者はビオチン血中濃度が低いことが多くアトピー治療の現場でもビオチンがよく使われているようです。
自分は病院で処方してもらっていましたが、もっと含有量が多く手軽なものを求めて購入しました。
アトピーに関してはまだ目に見えた効果は見えませんが、他の方のクチコミ通り、明らかに髪の毛につやが出てきました。
髪の毛のぱさつきも悩みのひとつだったので改善されて嬉しいです。
投稿日：2010.02.26
M.I （37歳・男性）
体調の変化が緩やかなのか分かりませんが
目に見えることは感じなかったのですが
服用続けて１，２週間後、血液検査をすることがあって、
その時に血液の栄養が完璧と言われました。
このサプリメントの効果だったのかもしれません。
続けていきたいと思います。
投稿日：2009.12.22
テオ （29歳・男性）
この青汁の成分は半端じゃないですね。
ビタミンＣ、ビタミンＢ群、ビタミンＥなどは他のサプリメントから服用するとしてそれ以外はプログリーンズで充分ではないでしょうか。しばらく続けてみようと思います。
投稿日：2009.11.27
まあさん （43歳・男性）
ビタミンＣは水溶性なので、日に２～３回に分けて服用しなければなりません。「エスターＣ」はこの点で、体内滞留時間が長く効果が期待できそうです。また、シトラスバイオフラボノイドも配合されており、抗酸化作用のサプリメントとしてベースになると思います。新しいビタミンＣでは、ナトロール社の「イージーＣ」も気になるところですが・・・
投稿日：2009.11.27
まあさん （43歳・男性）
以前からビオチンは飲んでいますが、これはカプセルではないのがいいです。
カプセルだとどうも化学物質っぽくてあまり毎日飲みたくないので・・
コストパフォーマンスも良いと思います。
投稿日：2009.10.29
ユウイチ （29歳・男性）
star欠かせません
もう、ずーっと飲み続けています。
これが無いと朝が始まらないってぐらい気に入ってます。
味が美味しいのも続けられる理由だと思います。
投稿日：2008.11.27
ちはる （42歳・男性）
starお奨め
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも３０年以上になります整腸作用があり、便通が良くなります。国産の青汁よりも科学的に作られており、皆さんに強くお奨めします。
投稿日：2024.05.09
ポム （68歳・男性）
star丸元淑生氏の推薦
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも３０年以上になります。原材料として使用されているのは、緑黄色野菜、海草類、強壮ハーブ、活性乳酸菌、食物繊維などの栄養素に富んだスーパーフード類をふんだんに使用しています。長く飲むと、疲労しにくくなります。皆さんに強くお奨めします。
投稿日：2024.04.19
ポム （68歳・男性）
star朝食
私の朝食は朝いちばんにプログリーンを飲みます。もう30年以上飲み続けています。さぶーさんに出会う前から飲んでいます。カスピ海ヨーグルトを作りバナナ、リンゴ、キウイ、黄な粉を載せての朝食で病院に行ったことは一度もないです。やはりプログリーンがかかせません。
投稿日：2024.04.16
きなこ （60歳・男性）
star欠かせない
円安が続いててこのお値段以上に高くなったら、飲み続ける事ができるか心配しています。毎日飲んでいますが半分の量にしても飲んでいきたいですね。
投稿日：2024.04.16
きなこ （60歳・男性）
star丸元淑生氏の推薦
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも30年以上になります。おそらく、植物性のフィトケミカルの作用でしょうが、老化が遅いようです。皆さんに強くお奨めします。
投稿日：2024.04.13
ポム （67歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2024.02.09
kapa （59歳・男性）
普段の食事は手を抜かず食べていますが、その上で昔と比べ栄養素が
足りていないと思うことが多くなりました（あくまで主観です）。
そこで日本よりサプリの文化が進んでいるアメリカ製の
サプリで不足分を補給したく始めています。
サプーさん歴長いですが、今のところ特に変化はありません
（飲んだからと劇的に変わったら逆に怖い。。。）
何事も無く過ごせていることこそが、効果の表れだと思っています。
投稿日：2023.11.05
マサ （52歳・男性）
普段の食事は手を抜かず食べていますが、その上で昔と比べ栄養素が
足りていないと思うことが多くなりました（あくまで主観です）。
そこで日本よりサプリの文化が進んでいるアメリカ製の
サプリで不足分を補給したく始めています。
サプーさん歴長いですが、今のところ特に変化はありません
（飲んだからと劇的に変わったら逆に怖い。。。）
何事も無く過ごせていることこそが、効果の表れだと思っています。
投稿日：2023.11.05
マサ （52歳・男性）
ビタミンC、B、D、亜鉛、マグネシウム、時々鉄（笑）＆EPA、DHAで、日々コツコツと健康管理をしております。
最近は、腸活に注力し、プロバイオティクス＆プレバイオティクスの商品を積極的に摂取しております。
投稿日：2023.09.05
たけちゃん （55歳・男性）
ナイアシンを万能ビタミンと言う方もいるようですね。
確かに代謝に不可欠だったり皮膚の保護だったりと大活躍です。
フラッシュは慣れないとずっと掻いてばかりになってしまいますのでご注意くださいね。
それでも、2年近く服用しているとフラッシュの心構えができます。
フラッシュを軽減させるには、とにかく空腹時を避けてナイアシンを服用することです。
食直後の服用くらいで。
あと、個人的なことかもしれませんが、
炭水化物の少ない食事をするとフラッシュしやすいですね。
フラッシュしにくい食事の内容を考えるのも楽しいと思いますよ。
投稿日：2023.03.08
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
日本で市販されている青汁は、食物をミキサーで粉砕してジュースにしているので繊維質や栄養素が壊れてしまいますが、独自のフリーズドライ製法を用いて粉末化しているProGreensは、食物のもつ栄養素をそのまま残しています。多くの通販が取り扱っていますが、私の知る限りではSapoo さんが一番安く購入できます。
投稿日：2023.03.06
ポム （66歳・男性）
ビオチンが不足していると皮膚疾患になりやすいと聞きました。特にアトピー性皮膚炎やよくわからない湿疹になりやすいらしいです。普段は不足しにくいと言われていますが、不規則な生活をしている為もしかしたら不足するかも知れないと思ったので購入しました。続けてみて様子を見ようと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
健康診断で血糖値が基準値から少し超えていたので何か血糖値が下がるサプリはないか探していました。このサプリを飲み続けていたら次の年の健康診断では血糖値が基準値に入っていました。血糖値を維持をしたい為、これからも続けていこうと思います。
投稿日：2023.02.28
KATU （29歳・男性）
数ヶ月飲み続けていますが、肌の調子がとても良いです。少し飲まなかった期間があったのですが、なんとなく体が重いような気がしてすぐにまた飲み始めました。
これからも飲み続けようと思います。
投稿日：2023.02.13
セブン （46歳・男性）
飲酒翌日、靴がきつめに感じることがあり、むくみというものを実感しています。
そんなわけで、飲酒時はカリウムサプリメントのお世話になっています。
もちろん、カリウムを採ればすぐに効くようなことはありません。
それでも水分排出がスムーズになっているのか、2日後には体重が元通り。
体調や体重の管理には大事なミネラルですね。
投稿日：2023.02.12
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
star３０年以上
栄養学の大家である故丸元淑生氏の推薦で飲み始めて、早くも３０年以上になります。原材料として使用されているのは、緑黄色野菜、海草類、強壮ハーブ、活性乳酸菌、食物繊維などの栄養素に富んだスーパーフード類をふんだんに使用しています。長く飲むとお肌がつるつるになり、疲労しにくくなります。皆さんに強くお奨めします。多くの通販が取り扱っていますが、私の知る限りSapoo さんが一番安く購入できます。
投稿日：2023.02.04
ポム （66歳・男性）
家族が利用しています。バランス良く処方が出来て、調子も良いようです。他のサプリと合わせて利用しているので、このサプリだけの効果かは、わかりませんが、調子が良いようです。
今回もリピートです。
投稿日：2022.11.24
ささ （37歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2022.10.16
kapa （57歳・男性）
長期間服用でフラッシュ慣れしたこともあり、飲酒時は多目に服用しています。
飲酒時は1時間に1カプセル。
一人酒でも4時間くらいは飲むので、4カプセル=400mgは摂取しています。
十分に飲食しているのでまったくフラッシュすることはありません。
翌朝は二日酔い知らずでスッキリ起床。
飲酒時は必需品です。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
抵抗力アップ目的で使用しています。
そのためメラニン生成が抑えられるということは全く気にしていませんでしたし、
知識としてもありませんでした。
…今夏、炎天下を長距離歩いても皮膚がどうこうなるでもなく、
日焼けはしたものの色素沈着はなく、きっとビタミンC服用が貢献してくれたのでしょう。
ありがとうございました。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
日本で市販されている青汁は、食物をミキサーで粉砕してジュースにしているので繊維質や栄養素が壊れてしまいますが、独自のフリーズドライ製法を用いて粉末化しているProGreensは、食物のもつ栄養素をそのまま残しています。多くの通販が取り扱っていますが、Sapoo さんが一番安く購入できます。
投稿日：2022.09.29
ポム （66歳・男性）
普段は1日10km位歩いているので余分なエネルギーを燃焼させているのですが、
飲酒する休日は運動量が減るので何かしらの糖対策が必要で、クロムを使用しています。
飲酒すると炭水化物を欲してしまうので、
飲酒時に服用して、摂取した炭水化物のエネルギー変換が促進されれば…という
安易な考えで使用しています。
効果が出ているのか、飲酒した翌日こそ増量しますが
3日もあれば元の体重に戻ってくれます。
(もちろん、10km歩いた上での効果です。)
飲酒時の救世主ですね。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ずっとマグネシウムサプリを服用していますが、
やや便秘気味に戻ってしまいました。
考えられることとして水分不足が挙げられます。
ということで、水分を多めにとるよう意識したら
1週間で再び固くない便が出るようになってくれました。
脱水しやすい夏の時期、特に水分は重要です。
お通じがないからと言って、
むやみにマグネシウム摂取量を増やすことのないようご注意ください。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
糖質の代謝のサポートとして欠かせません。
タイムリリースタイプのビタミンBサプリメントは他ではあまりないので
重宝しています。一粒が結構大きめです。
投稿日：2022.08.02
ランブル （51歳・男性）
ナイアシンの摂取量を増やすと飲酒欲求が減るという記事を見ました。
([ナイアシン 飲酒] のような言葉で検索するといくらでも出てきます)
前々からビタミンBの一種として常用していたのですが、飲酒欲求にまで影響するとは…。
確かに、飲酒時に「もういいかな」という気持ちがいつもより早く出ます。
その影響で、肴の量が減ったので体重の減少にも貢献しております。
おかげさまで減量に成功しております♪
断酒とまではいきませんが、お酒との付き合い方が変化しました。
フラッシュに気をつけて、可能な範囲で服用するのは有益なのではないでしょうか。
投稿日：2022.07.24
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
肉体疲労時の栄養補給を謳う某ドリンク剤を使用していましたが、
空きビンやキャップが出続けてしまうのが欠点でした。
サプリで何とかならないものかと探したところ、
初めこそビタミンB1(疲労回復用)単体でしたが
複数のビタミンBを1カプセルで同時に摂取できるこちらのサプリに辿り着きました。
おかげさまで空きビンから解放されるし、
カフェインを無駄に摂取しなくて済むし、
もちろん疲労回復にも役立っています。
唯一気を付けなければならないのは
このサプリに含まれているリボフラビン(ビタミンB2)により尿が蛍光黄色になることです。
自分の場合はサプリ摂取から5時間あたりでピークの黄色です。
当然、リボフラビン摂取を止めれば尿の色は元に戻りますが、
初めてのときはビックリしないよう心構えをお願いします。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ご存知、太陽光(UV-B)を浴びることで合成されるビタミンです。
梅雨の時期、太陽を拝む時間が少ないので
こういう時には特にビタミンDが大事ではないかと考えています。
不足すれば免疫力や骨に影響がでるようですので
摂取を忘れないよう心掛けています。
現在は毎日朝晩に1カプセルずつ服用し、サプリからは1日4000IUを摂取しています。
10000IU程度なら連日服用しても問題ないとは言われていますが、
晴れていれば1時間程度歩くのを日課としているので
サプリと合わせれば十分量のビタミンDが体内に存在しているでしょう。
おかげさまで毎日快調です。
投稿日：2022.06.10
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
このサプリを数回使用しました。
凄くいいですよ！
日本人はマグネシウム不足なので、マグネシウムはかなり必要です！
メディアのフェイク情報により、塩分摂取が少なくなっています。
なので、マグネシウム不足なんですよ！
塩分はたくさん摂取しましょう！
ちなみに、塩分は本物の塩の事ですよ！
メディアの情報に騙されるな！
投稿日：2022.05.15
オーガニックneco （56歳・男性）
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