ビタミン・ミネラルの口コミ
リピートしています。爪はあまりまだ変化は感じられませんが、ずーっと縮毛矯正していましたが、最近は半年に1度するかしないかくらいでよくなりました。
髪には効果がでているとおもいます。
投稿日：2020.12.31
ちょち （46歳・女性）
ニキビ肌を気にする中高生の子供達に購入。
そのままでもてすが、タブレットカッターでカットすると、すごくにおいます。
ビタミンBの特質上しかたないとは思いますが。なので、においが気になって飲めないようです。
投稿日：2020.12.30
violet （49歳・女性）
ちょっと体調がイマイチかなぁという時、
夕食後、3〜4つ飲んで早めに寝ます。
今年一年、風邪をひかなかったような気が…
お守りのようなサプリです。
投稿日：2020.12.27
ノビー （48歳・男性）
毎日朝晩飲んでます。1ヶ月くらいのんでますが、特に目立った肌荒れはなく。
顎周りにできる吹き出物が一つだけなので効いてる気がします。しばらく続けてみます
投稿日：2020.12.25
あず （40歳・女性）
何回もリピートしていますが、確かに髪の毛の伸びるスピードや痛みの軽減、爪の強化に効いているような気がします。肌が荒れる事も少なくなったのでこれからもリピートしたいと思います。
投稿日：2020.12.19
ViVi （40歳・女性）
薄毛対策のためにシリカ・Lリジン・ビオチン・ノギリヤシと一緒に飲み始めて4カ月くらいになります。３カ月くらいで酷かった抜毛が止まりました。最初ビオチンだけだった時には爪が丈夫になったり、まつ毛が伸びたりだけでした。それはそれで嬉しかったのですが、髪の変化は正直よくわかりませんでした。
投稿日：2020.12.16
CBR （49歳・女性）
嘘か本当か解りませんが、ここに入っている成分がコロナウィルス対策にも良いと聞き夏くらいから飲み始めました。４０台に突入した娘も一緒に飲んでいます。娘は頭痛持ちで生理痛もひどいのですが改善されている様です。又先日健康診断をしたら背が１㎝伸びていたとびっくりしてました。
やはりカルシウムが良いのでしょうか。６０台の私もこのところ髪の毛に艶がでて美容師さんにも友人にも褒められます。毛の量も増えたような気がします。
お通じも良く毎日すっきりです。コロナには解りませんが色々良い効果があるので久々に良いサプリに出会えた気がします。
投稿日：2020.12.15
ノン （44歳・女性）
４０代になり、肌や髪質の変化に戸惑っていました。
加齢なので仕方ないと思いつつも、
同年代や年上でも綺麗な人はいるので、もともとの肌質や髪質なんだろうなと羨ましい気持ちや、きっと美容に気を遣って、お金をかけてるんだろうなって思っていました。
ここのビオチンを知るまでは、
自分は加齢には勝てないタイプだな、なんて諦めていたのですが、もともとサプリメントやプロテイン、健康食品が好きで、サプーさんは価格が安いこともあり迷わずに試したところ、
驚きの効果が！
飲んで1日で手肌がすべすべになり、
1週間で髪にハリ艶が出て、寝グセも直しやすくなり、
1か月経つと首や踵の皺が目立たなくなり、本当にどうしてもっと早く出会えなかったんだろうと後悔したほどです！
飲んで良かったです。
今は中高生の娘や息子、夫にも薦めて、家族みんなに飲んでもらっています。
投稿日：2020.12.11
rii （42歳・女性）
とても小さなカプセルで、飲みやすいです。お値段も手頃で続けやすく、しばらくリピしようと思います。
効果は他に飲んでいるサプリがあるため、はっきりした変化は分からずです。
投稿日：2020.12.10
mu （45歳・女性）
炭水化物が好きで、コレステロールが気になって購入しました。更に口コミで偏頭痛にも効くかもとあったのでこれは凄い！！と思って購入しました。効果は期待してます。
投稿日：2020.12.07
ジン （45歳・女性）
加齢に伴い仕事の覚えに自信がなくなり出したので飲んでみました。
続けているうちに充分な効果を感じるまでになりましたので、ずっとリピートしています。
投稿日：2020.12.03
ぴょん （47歳・女性）
美肌と手荒れがひどいので少しでも解消されればと飲み続けています。
肌がもっちりしてきたような気がします。
一緒に飲んでいる娘はニキビが出来なくなったと喜んでいます。
投稿日：2020.12.03
いんすん （48歳・女性）
会社の健康診断でいつも貧血を指摘されるので飲み始めたのですが、先日の健康診断の貧血検査では一切問題なし！血色素量などは今までにない良い数字でした。
それと、ひどい肩こり持ちが飲み始めてから体が軽くなり、まったくなくなった訳ではないですが、とても楽になりました。
すぐにだるい疲れと横になることが多かったのが激減しました。
ドラッグストアなどの鉄分サプリよりコスパが良いのも気に入っています。
これからも続けるつもりです。
投稿日：2020.12.03
いんすん （48歳・女性）
この含有量でビタミンC独特の尿がとてもも黄色になる・・・っていうことがないので（若干黄色いですが）タイムリリース効果もしっかりあるのかと思います。肌に透明感が出た気がします。リピートです。
投稿日：2020.12.03
sally （40歳・女性）
前回スワソンのビタミンCwithローズヒップに浮気してみました！カプセルは大きめだけど、飲みやすい。ただ、やっぱりタイムリリースの方が好き笑
戻しました！
投稿日：2020.12.01
えりな （41歳・女性）
たまにプロテインドリンクを飲む際に混ぜています
飲んでいた時は肌の調子が激よかったのですが、最近はその辺がまあいいかという感じになり、時々飲むくらいです
子供たちがもっと大きくなったら、朝に飲ませてみようかな
投稿日：2020.12.01
カコ （41歳・女性）
何度目かのリピートです。
今回は欠品が長く入荷するのかドキドキしてしまいました。
錠剤も大きすぎず、飲みやすいマルチビタミンで、鉄分が多めで貧血対策にもなるところが気に入っています。
投稿日：2020.11.30
まきのみ （43歳・女性）
効果あり！何度目かのリピート購入です。
こちらのサプリを飲んでいると夕方に靴がキツくなる事もなくなり、効果を感じます。足のだるさもなくなったので継続して飲んでいく予定です。
投稿日：2020.11.30
まきのみ （43歳・女性）
産後ウツや頭痛対策に。
肌のコラーゲン育成に欠かせい事や免疫力の強化にも必要なことから、アトピーやアレルギー対策にも効果があるとの事。
下瞼の裏が白かったら貧血のサインらしいです。
投稿日：2020.11.29
ぴょん （47歳・女性）
水もよく使うし、乾燥が激しく2枚爪もしょっちゅうでした。飲み始めて1ヶ月くらい経ち、2枚爪になる回数が減っています。
深爪になるのでは？というくらい割れて大変たったのに今は全指普通の長さがキープできています。今後にも期待です！
投稿日：2020.11.25
ゆぅゆぅゆ （44歳・女性）
冬場の風邪対策、個人的な皮膚アレルギー炎症の効果を期待して、メーカーを変えながら、ずっと使用しています。
この製品は含有量と、値段の関係でお得と判断して選びました。
良い意味で普通です。
次回はタイムリリースタイプの購入を検討しています。
投稿日：2020.11.23
マサ （49歳・男性）
star鉄。
一時期ふらふらして辛かったのでふた粒飲んでみたりしたのですが、便が真っ黒になったり硬くなってしまったりもしたので私にはひと粒が適量のようです。
投稿日：2020.11.22
すー （48歳・女性）
たまに切らしてしまった時に他のビタミンCをつなぎで使うこともありますが、やはりタイムリリースじゃないと排出が早いようで尿の色が…
なるべく切らさないようにこちらをリピートしています。
投稿日：2020.11.22
すー （48歳・女性）
骨が弱いのとバストアップどちらの効果も期待して購入してみました。
まだ一瓶飲み終えていないのですが、飲み始めの方が効果はあったような。。。
ダイエットもしているので即ボリュームアップとはいきませんが、何ヶ月か続けてみようと思います。
投稿日：2020.11.13
ViVi （40歳・女性）
ビタミンCはとっておきたいけれど食品からはなかなか沢山摂取できないので、気軽に取れていいと思います。粒が大きいけれど１粒でいいし、シミ予防や風邪の予防にもなっていると思います。
投稿日：2020.11.13
fuwari12jp （48歳・女性）
40代後半になっても白髪がほんの少ししか出ないので、これが効いているのかなと思います。一時期やめていた時は白髪が増えた気がするので、飲み続けていこうと思います。
投稿日：2020.11.13
fuwari12jp （48歳・女性）
肌荒れ、ニキビ防止でもうかれこれ１０年近く飲んでいます。４０歳を過ぎて吹き出物は大分減ったけれど、白髪が出てくるようになったので、飲み続けています。髪の毛と爪にもいいようです。
投稿日：2020.11.13
fuwari12jp （48歳・女性）
少し疲れたり、化粧品や温度変化、掻いたりすると、すぐに顔に蕁麻疹が出てしまいます。
口コミを見て購入しましたが、飲むと飲まないのではお肌の調子が違います。
蕁麻疹が出にくくなりました。睡眠はしっかり取らないとだめなのですが、ビオチンは効いていると思うのでリピしていきます。
投稿日：2020.11.09
マール （49歳・女性）
もう10年近く服用しているヘビーユーザーです。
最初に買ったのがこのメーカーだったのでずっと服用していましたが、一度メーカーを変えてみようと思い、ナ◯フーズのビオチンを購入。半分を飲み終えるくらいに頭のフケがひどく出てくるようになりました。
何かわからないままシャンプーを色々変えたのですが改善されず、ふと思い出したのがビオチンのメーカーを変えた時期からだったことを思い出し、またこちらのメーカーに戻したところフケがなくなりました。
メーカーによっても合う合わないがあるんだと思いました。
投稿日：2020.10.29
カルボナーラ （42歳・男性）
飲み始めて1年以上経ちます。
最初驚いたのは髪の毛にコシがでで短い毛が生えてきたみたいで凄いと実感しました。
髪の毛が少ないと老けて見えるので、これからも手放せません。
投稿日：2020.10.27
Saa （43歳・女性）
朝、とても小さいカプセルを1つ飲んで、出掛ける前にはむくみが引いて、身支度中にメイクで肌の調子がいいのが分かります。食間とありますが、私は朝1回だけで十分です。
お値段もリピートしやすいので助かりますが欠品が多い…
投稿日：2020.10.21
いちの （42歳・女性）
お肌のつるつる、髪の毛のつるつるツヤツヤに、欠かせないサプリです。
たくさん入ってお値段も手ごろですし、やめる理由が今のところありません。
これからもお世話になります！
投稿日：2020.10.20
くぅちゃん♪ （45歳・女性）
血圧が気になってカリウムを探していましたが、一緒にマグネシウムとビタミンCまで入ってるなんて！と思い購入しましました。夜中たまに足がつる時もあるのでマグネシウム不足だと思っていましたがこれで血圧と両方解決し、ついでにビタミンCまでなんて本当に有難い！立ち仕事なのにトイレに行く回数が少なくて夕方には足がパンパンで痛かったのですが、トイレの回数も増え、浮腫にも良かったです。他の浮腫に効果があると言われたサプリメントも試しましたが、それはあまり効果はありませんでした。私にはこれが合うみたいです。
投稿日：2020.10.19
モーさん （45歳・女性）
いつものサプリが欠品していたので、こちらを試してみました。
同じ量を飲みましたが私には改善がみられませんでした。
量を増やして様子をみたいと思います。
投稿日：2020.10.17
マロン （48歳・女性）
同じボーリング博士の緑色のビタミンを常用していましたが、なんとなくこちらも購入。緑の方は口に入れた時の香りがあまり好きじゃなかったのですが、こちらのほうがシトラスな酸味が舌にあって心地よく、飲んでいたら肌にも良い感じがありました。緑を飲み終わったらこちらに切り替えます。
投稿日：2020.10.17
kero （48歳・男性）
毎朝スムージーにして飲んでます。
他のサイトでも見たけど、やっぱりサプーさんが安かったです。
他よりは安いと言ってもお高いです。
ちょっとやめようかなと思ってるけど、また体調悪くなってこれに戻るんだろうなとか考えてます。
いろいろな味のスムージーにも試してみたいです。
また感想を書きます。
投稿日：2020.10.16
M （40歳・女性）
star皮脂
はじめて購入致します。皮脂の分泌を抑えたくて購入しました。以前よりは若干いいのかな～程度です｡最近肉料理が増えてしまったのも反省で、食生活にも気を付けて様子みようと思います
投稿日：2020.10.15
み～ （44歳・女性）
お値段もお手頃で気に入っています。皮膚科でビオチン治療があると知って、体中きれいになればと思っています。乾燥が減った気がします。この時期、アルコール消毒薬で手がヒリヒリすることもあるんですが、以前なら黒ずんでくるこぶしのところも無事。肌の体力？が底上げされているようです
投稿日：2020.10.14
とらこ （44歳・女性）
眠症です。長いことぐっすり眠れたことがなく、グリシンを毎日のんでいました。
ダイエットやイライラ予防を兼ね、こちらを試したら、グリシンなしでも眠れるようになりました。
１日１回、夕方に３カプセル飲んでいます。たまに、朝も３カプセル。
飲みやすいし気にいっています。体重は分かりません・・・
切らすことのできないサプリとなりました。
投稿日：2020.10.14
りんご （45歳・女性）
お菓子が好きでやめられたらと思い購入。どうしても食べたくなるときはありますが、だいぶ減りました。
体重はあまりかわりません。
血糖値は高くはないのですが、ダイエット目的で購入しました。体重が変わらないと言うことは、血糖値が原因で太っているわけではないのかな？
しばらく続けます。
投稿日：2020.10.14
りんご （45歳・女性）
毎日晩酌するのですが、タウリンやオルニチンなど肝臓に効くサプリと共に
このマルチビタミンを飲んでいます。
お酒を分解するのにビタミンが大事だと聞いたので。
投稿日：2020.10.11
パンダママ （47歳・女性）
娘と一緒に飲んでます。娘は、生理前のニキビに悩んでましたが、これを飲むと肌の調子が良いと言ってます。髪の毛も伸びるのが早いような…。お気に入りで何度もリピしてます。
投稿日：2020.10.04
みも （45歳・女性）
二つ目ですが
髪の毛が
さらさらスベスベになります。
爪は凄く伸び早くなりますが…
一度他の似たようなサプリにしましたが
イマイチでしたので
こちらに戻し
やっぱり安定。
また続けます！
投稿日：2020.09.30
ななぽ （43歳・女性）
ちょっと風邪っぽいとか、体調に不安がある時は、少し多めに4錠ほど飲んで早めに寝ます。すると、回復がいい気がします。気がつくと、ここしばらくは大きく体調崩しすことがなくなった気がします…もちろん、このサプリの効果かは分かりませんが、自分の感覚としては、効果あると思ってるので、これからもリピートします！
投稿日：2020.09.30
ノビー （48歳・男性）
1日1回服用
パサついていた髪質が柔らかくなり、ガサガサうるおいがなかった肌がなんとなく弾力が出てきたような気がします。
長年湿疹に悩まされ、ステロイドにしか頼る術がなかった母に勧めたいと思います。
結果はまた追コメします。
投稿日：2020.09.26
コスモス （43歳・女性）
ほぼ常備薬のような扱いで、常に配置。今日は少し栄養的に野菜が少なかったなーというときに服用しています。血液検査の結果も良かったです。
投稿日：2020.09.25
Forget Me Not （45歳・女性）
腸が元気でないといくらよいｻﾌﾟﾘや食事を摂っても意味がないと思いこちらを購入しました。私は野菜ジュースとシェイクしています。4~5日便秘なんかあたりまえでしたが、3日目に青汁色の濃い排便がありました。まだ始めたばかりなので期待をこめて続けます。
投稿日：2020.09.23
コスモス （43歳・女性）
アメリカサイズで錠剤のサイズが大きいです。
確かにビタミンたっぷりなのか夜寝る前に飲むと翌朝すっきりします。
安いし、もうちょいで送料無料だなって時にいいかも。
投稿日：2020.09.15
wildrose （43歳・女性）
まとめて4本もまとめ買いしました。
全身すべすべになるようにのみつづけます。腕のぶつぶつもなくなりました。(１本目)化粧のりもよくなりました。夕方べたべた顔も回避できてます。
投稿日：2020.09.13
とらこ （44歳・女性）
年齢のせいか抜け毛、髪質、白髪の悩みの種なんですが、亜鉛を摂りはじめたら、日中の眠気がなくなりました。
白髪にはまだ時間をかけなくていけないけどリピートします！
投稿日：2020.09.13
とらこ （44歳・女性）
免疫力アップを期待して飲み始めて
4本目！！ちょっと次の日が心配な日は
朝晩2カプセルずつ飲んでみたり
しながら過ごしていますが
とにかく元気！！カプセルから少し匂いがしますが 私のカラダを守ってくれてる感じが
もう手放せなくなりました。
定期的に残りが少なくなって来たら
チェックしてサプーさんで
何種類か購入してます！！
投稿日：2020.09.11
rimama （45歳・女性）
アレルギー体質なので常備しています。
症状が出ている時、１日３回飲みます。
アレルギーの時の不快な症状を抑えるのに効果的だということで、欠かせません。
投稿日：2020.09.10
林檎♪ （48歳・女性）
健康診断の度に貧血を指摘されるのと
身体のだるさ、肩こりが気になるので
試しに飲んでみました。
飲み始めて1週間目あたりから、気づく
と身体がとても軽く、だるさをあまり
感じなくなりました。
また完全になくなった訳ではないですが、
肩こりが楽になったのに1番驚いています。
やはり貧血だと色々な身体の不調が出る
のだと改めて感じました。
ただ皆さんのクチコミにあるように
飲み始めてから便秘になりだしたので
そこが困っています。
投稿日：2020.09.09
いんすん （48歳・女性）
自然由来の原材料ということで、安心して摂取できます。
一粒の含有量も５００ｍｇということで、分散して日に何度かとりたい場合にも過剰摂取になりにくいと思います。（ビタミンCはこまめに取ったほうが良いそうなので）
期待する美白効果ですが、朝食後まだ日差しを浴びる前に飲むと、予防になって黒化しにくくなる気がします。とにかく大事なビタミンですので今後も継続していきたいと思います。
投稿日：2020.09.09
イチ （41歳・女性）
飲み始めて1年近く経ちます。
最初驚いたのは髪の毛にコシがでで短い毛が生えてきたみたいで凄いと実感しました。
髪の毛が少ないと老けて見えるので、これからも手放せません。
投稿日：2020.09.06
Saa （43歳・女性）
私には良かったみたいです。このサプリメントに限らず、ドラッグストアで買ったりするとぎゃくに高くつくことが多くてサプーさんで購入するのが一番かなと思ってます。
投稿日：2020.09.03
さき （44歳・女性）
star貧血防止に！
飲み始めて2週間ほどですが、まだこれといってわかりません笑
9月に健康診断があるのでそこで貧血に引っ掛からなかったらリピです！
追記
健康診断の結果、いつも引っかかっていた貧血はクリアしました！これは驚き笑
数値的にはすごく高くなったというわけではなく、ギリギリクリアのレベルですが、再検査にならなかったことが本当に嬉しいです！
これはリピ！
投稿日：2020.08.31
えりな （40歳・女性）
ものすごく過食だったのが、これを飲んで3日目くらいからあまり食べたくなくなりました。野菜中心に3食たべて、1ヶ月で4キロ減量。今もダイエット中ですが2か月目は2キロ減りました。過食だったので、空腹感が一番辛かったのがこれを飲んでから極度の空腹感がなくなりました。体内で上手く糖分が分解されているような気がしています。
投稿日：2020.08.31
美ママあや （40歳・女性）
粒は大きめで少し飲みずらいですが一日１回だけの服用でタイムリリースというのが気に入っています。コスパもとても良くてシミ予防などに欠かさずこれからも続けたいです。
投稿日：2020.08.30
ぱいなっぷる （40歳・女性）
かれこれ、飲み続けて10年程たちます。
とくにこれといって色白になるとか、美肌になるとか分かりませんが、やめるとアゴにニキビが出来たり、体が疲れやすかったりするので、効果はあるんだなぁと思ってリピしてます。
投稿日：2020.08.21
リンタ （45歳・女性）
ビタミンCはさまざまなサプリを飲んできましたが、今はこちらがお気に入りです。毎年風邪を冬はひいてましたがもう3年くらい全く風邪を引きません。何種類もサプリ飲んでいますが絶対欠かせない一つです。
投稿日：2020.08.18
アロマのひろみ （43歳・女性）
ビオチンを飲むと、なぜかお尻がすべすべになります。
あと、加齢のサインといわれている爪の縦線が薄くなります。
いつもはこれじゃないメーカーのビオチンですが、こちらも同様の効果でした。
投稿日：2020.08.18
lotus0323 （43歳・女性）
末端冷え性が気づけば解消されています！冬は足先が冷えすぎて眠れませんでしたが飲みはじめて最初の冬、まったく冷え冷えで寝れない日がなくなりました！！
手の指先もしっかり血行が良くなったせいか、ささくれも出来にくく指先柔らかです。
朝起きて1粒、寝る前に1粒。
生理前のPMSには効果が感じられないので、飲む量を増やすか別のもサプリを取り入れるか悩み中。
2021.02 追記 ★３→★４
朝晩２回２粒づつに増やしたところ、PMSは安定し出血量も安定。
ただ1日1000mg 以上の摂取を続けると骨粗しょう症のリスクが高まるという研究結果を読んだことがあり多めに摂ることに若干の不安がありますが、良いサプリですので体調によって２粒にしたり１粒にしたりと調整しながら継続していきたいと思います。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
喉の違和感や体調の不調を感じたら、毎食後服用しています。粒が大きいのが難点ですが、風邪気味の時は身体を温めて、これを服用して乗りきっています。
投稿日：2020.08.15
夕べの雪 （41歳・女性）
star効果は・・
抜け毛対策にと飲んでいますが、抜け毛は変わらずに割れやすかった爪が丈夫になりました(^^;)
もう少し続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
抜け毛に悩んでいて、シャンプーの後とドライヤーの後の抜け毛に驚愕していました。ロングヘアをバッサリ切ってこのサプリを飲み始めした。
確実に抜け毛が減りました！
3分の1ぐらいにはなったと思います。
リピ確定です。
投稿日：2020.08.05
レオ （47歳・女性）
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