ビタミン・ミネラルの口コミ
朝食後、出社直後、昼食後、夕食後。
基本はこの4回に1カプセルずつ服用しています。
おかげで寒い中出勤しても元気に業務に励んでおります。
それでも鼻がグズグズするようなときは、10時とか15時とか、追加で服用。
継続服用のお陰か、帰宅前にはスッキリしていますよ！
投稿日：2022.12.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
カルシウムの吸収にはビタミンDは必須。
コロナ禍で外出も減ったので日光を浴びる時間も減りました。
サプリメントで補給できるなら、と購入しました。
小さめのサプリメントで飲みやすいです。
投稿日：2022.12.15
トランポリン （53歳・女性）
髪の抜け毛が気になってきて亜鉛が良いと聞いて購入！爪やお肌にもいいみたいで、夜に二回飲んだら、お肌がモチモチに！あれ？なんでこんなにモチモチするんだ？って考えたら、亜鉛かも！と思いました。色々試してサプリ買って飲んでますが、そろそろ絶対必要サプリを決めてリピート購入していこうと思いました。
投稿日：2022.12.14
モーさん （48歳・女性）
これは、カプセルが大きいので私にはちょっと飲みにくいのですが、寝る前に飲むと翌朝のハリが違う気がします！お値段がちょっと高いのですが…ダイエットにもいいみたいなので朝飲む時もあります。もうしばらく続けてみようと思っています。
投稿日：2022.12.14
モーさん （48歳・女性）
star鉄です
小粒なのですが、効果を感じます。
飲む際に鉄分を摂っている感も強いですが、調子も良くなるので基本的サプリです。
飲んでいると便の色が黒っぽくなります。
投稿日：2022.12.03
すー （50歳・女性）
サイズが小粒なので、正直効果あるのかなと半信半疑でしたが、
切れたら髪のパサつきが凄く・・・爪は二枚爪になるわで・・・
焦って再購入いたしました。
これからも続けていこうと思います。
投稿日：2022.12.02
tetoteto1212 （42歳・女性）
何本か続けています。爪が弱くて繊維に引っかかって裂けやすかったのですが、割れにくくなり丈夫になりました。髪も手触りが滑らかになりました。実感できるのは嬉しいことです。
投稿日：2022.11.27
Kaeru （49歳・女性）
皮膚が弱いし口内炎も出来やすいので、
この所ビタミンAを積極的にとっています！
同年齢の人とくらべても肌はキレイだと言われます！口内炎も以前よりはできにくくなりました！
投稿日：2022.11.17
ヒロ （60歳・女性）
ご存知ナイアシンフラッシュですが、長い間服用しているおかげで身体が慣れたようです。
空腹時に200mgのような服用でもしない限り、発生すらしまぜん。
飲酒時は100mgずつ、500mg位まで「おつまみ」感覚で服用しています。
もちろん、これだけ服用でもフラッシュは一切ありません。
何より、飲酒時にナイアシンを多めに服用すると
記憶を失い、いつの間にか寝ていた、というような飲み方をした翌朝でも
二日酔いなく新しい朝の活動を始められます。
もちろん、ナイアシン慣れしていない方が安易に真似すると
悲劇に繋がる可能性があるので、このようなナイアシンの服用をする際にはご注意ください。
そして自己責任でお願いします。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
star調子がいい
寝てる間の足のむずむずがすごく嫌で、色々探していると鉄がいいとあったのでこれを飲み始めました。全くなくなりました!リピです!!!
投稿日：2022.11.04
LUNA （39歳・女性）
家族みんなでリピートで飲んでます。
少し前にサプーさんで扱ってるキレート鉄を切らした時に日本のドラストでキレート鉄ではない鉄分のサプリを購入して家族で飲んでいたら、数週間したら貧血の家族が久々に貧血になりました。サプーでキレート鉄を買い始めてから家族が貧血を起こさずにいたのでおどろきました。それくらい違います。
キレート鉄＋ビタミンCでこれからも家族で元気に過ごしたいです。
投稿日：2022.11.03
キノコ （40歳・女性）
star鉄分
もともと貧血気味。しかし代謝にも影響があると知り取り入れる事にしました。
のんでみると体のだるさが軽減されて思いのほか良かったです。
投稿日：2022.11.02
アカ （42歳・女性）
ビタミンCなだけあって口に入れるとすっぱいです。
これが逆に効果がある感じがします。
元々色白な方ですが、これを飲み続けてワントーン肌が明るくなったと思います。
お安いしコスパが良いので続けていきたいです。
投稿日：2022.10.31
あきりん☆ （45歳・女性）
同じような青汁タブレットでは
お通じが良くないのですが
この粉末状の青汁を飲むと
お通じが1日1回が安定してきます
運動や食生活は
関係ありません
投稿日：2022.10.28
名古屋から （42歳・女性）
コロナにかかり飲む量をふやしたら、
はだが真っ白になってきました！
驚きです。
最初は手から体、顔も明るくなってきたので
集中的に続けてみます
投稿日：2022.10.18
stmmy （39歳・女性）
独特な色と香りがしますが、ニキビが出来にくくなるのと、口内炎などのとても治りが早くなります。
成分をあらためてよく見ると、数種類のビタミンB群やパントテン酸なども配合されており、肌の健康維持として信頼できるサプリメントだと思います。
投稿日：2022.10.18
rii （44歳・女性）
デトックス作用がすごい。
風邪の引き始めや、ちょっと調子悪いときに、飲んで翌朝、何事もなく
仕事にいけます。
エキナセアは続けて飲むと自分は肝臓に負担がくるので、毎日は飲んでいません。
投稿日：2022.10.18
パタコ （57歳・女性）
リピーターです。パニック障害と診断され、薬をのんでいましたが、クチコミを参考に購入しました。飲んで数日で疲れにくくなり、ふらつき、喉のつまり感も少なくなりました。断薬できるようにこれからも続けていきます。
投稿日：2022.09.25
Kaeru （49歳・女性）
長年愛用してます。私は体調がいい時は1カプセルを朝と晩の計2カプセルで大丈夫です。体調を崩し出したら、早めに量を増やしたりと調整してます。病院勤めでコロナによる対応が多く、スタッフ不足もあり体力を凄く使います。今回は何時もより大きいタイプを購入しました。最近ついつい念のためにと、1回のカプセルが増えましたが、今もコロナには罹患せずにお仕事頑張れてます。いつもありがとうございます。
投稿日：2022.09.21
ひな （41歳・女性）
夫は交通事故の後遺症の痛みがあり、私は年齢的な関節などの痛みがあります。マグネシウム不足からくる身体の不調を改善できるかなと思い購入しました。夫の「いたたたっ！」の声が減りました。私は右足膝、足首痛が気にならなくなりました。続けてみます。ありがとうございます。
投稿日：2022.09.19
まちこ （54歳・女性）
初めての購入で試して、直近の血液検査で血糖値やがHbA1cの値がとても良好な結果に！
身体に良い食事、適度な運動、睡眠を心掛けていたはいましたが、本サプリも影響している
気がします。
もう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日：2022.09.17
シンゴジラ （51歳・男性）
めまいだったり不眠症だったり気になる症状があるので飲んでいます。
一粒お口にポンと入れて舌下でゆっくり溶かしています。
美味しいので苦ではありません。
良い気がしますので続けたいと思っています。
投稿日：2022.09.11
aisha （40歳・女性）
海外サプリにしてはかなり小さくて飲みやすい。
大きな肌トラブルがなくなりました◎
目立った白髪もあまりない気がします。むしろ20代の方があったかも…
コスパもいいので気軽に始めやすいです。
投稿日：2022.09.11
siesta （40歳・女性）
スマホと加齢のせいか、目の疲れが酷く悩んでいたところこちらのサプリに辿り着きました。元々喉も弱いので粘膜強化の為には一石二鳥です。瞳も潤い目薬を指す回数が減りました！普段からのケアってとても大切なんですね。
投稿日：2022.09.05
バンビ （55歳・女性）
過敏性腸症候群の夫の下痢が治るといいな、と思って買ったのですが、野菜不足気味の私も飲んでみたくて購入。
野菜嫌いではないのですが、野菜料理は面倒で…
そのせいか便秘でも下痢でもないのですが、便が握り拳ほどもあって切れ痔を起こすことがしばしば…
これを毎日朝4カプセルで、ちゃんとした便が出るようになりました。
投稿日：2022.09.04
うずしお （36歳・女性）
毎朝1錠だけですが、爪が割れたり剥がれたりするのが改善したり、不織布マスクでできた吹出物が治って、ビオチンをお休みして暫くすると、また爪が脆くなったり、鼻周りに吹出物ができたり…
必要なのだと思います。
投稿日：2022.09.03
いちの （44歳・女性）
リピーターです。パニック障害と診断され、薬をのんでいましたが、クチコミを参考に購入しました。飲んで数日で疲れにくくなり、喉のつまり感も少なく感じるようになりました。こんなに効果があるサプリは初めてです。
投稿日：2022.08.15
Kaeru （49歳・女性）
腸を活性化してくれるし、なんと言っても栄養素が豊富！日本の青汁とは比べ物になりません
腸の働きが良くなるので、お通じもバッチリだし、脳にも良いような。免疫力も高めてくれて、風邪を引くこともありません
コロナにも大丈夫な気がしています
ワクチン打っても熱がでることもありません
長年私の元気の源になってくれています
投稿日：2022.07.28
ココロ （62歳・女性）
飲み始めて１週間ぐらいして子供たちから、顔色が白い、肌が白い、なんかした？とやんや言われて、あーこれのおかげかなーって思いながらも、もうｓ肌が変わってきたからいいや。と、、止めてしまった私。ふと鏡をのぞくと、昔見た顔、戻ってしまった。シミがまた元気に現れてきました。悲しい。飲み続けていれば。こんなに変わるのかと、わが身となって実感です。
投稿日：2022.07.27
zucco （64歳・女性）
star鉄は大切
いつものキレート鉄が品切れの時はこちらのお世話になります。こちらは粒が小さく、誰でも飲みやすい形状。
家族みんなで飲んでいますが、貧血持ちの家族も元気に過ごせるようになり、鉄分の大切さを改めて実感してます。
投稿日：2022.07.25
キノコ （40歳・女性）
以前までこちらのサプリを使っていましたが、使い切る頃に欠品になっておりましたが、再入荷されたので急いで買いました！
年中真夏の国に住んでいた事もあり、シミが増えているだろうと、最近帰国したので、お肌のチェックをしに美容皮膚科へ行ったところ、肌の奥に潜むこれから出てくるであろうシミは少なく、看護師さんにサプリのおかげだと思いますよ。といまれました(^^)嬉しい限りです。
投稿日：2022.07.19
ゆーみん （35歳・女性）
重度肩こりの為に飲み始めて肩こりの悩みがなくなりました！
アンチエイジングやホルモンバランスにもいと言うことでこれは必須です！
調子が良いのでこのまま飲み続けたいと思います
投稿日：2022.07.18
ヒロ （59歳・女性）
疲れ目や視力低下対策によいとあったのでビタミン剤と追加で飲んでいます。
そのおかげで視力が良くなっていてびっくりしています！
ルテインより効果を感じています！
投稿日：2022.07.17
ヒロ （59歳・女性）
B6とB12が睡眠の質の改善に良いと知り、最近寝つきが悪くなったという義父に。
こちらのサプリはタイムリリースなので、寝る前や食後などあまり時間を気にせずに飲める点がとても良いです。
投稿日：2022.07.17
una （52歳・女性）
ビオチンが肌に良いことは知っていましたが、やはり違いました。
汗による水泡が出来る体質で、今年も出てはいますがこちらを飲み始めたところお薬の効きがかなり良く、一晩で水泡が枯れるように！欠かせないサプリになりました。
投稿日：2022.07.17
una （52歳・女性）
皆さんの口コミを見て注文しました。元々、皮膚が弱く、またアレルギーもあり、現在は常時、内服薬を飲んでいるので、出来たらやめる方向で何かないかと探し、こちらにたどり着きました。効果に期待してます。
投稿日：2022.07.16
ゆう （52歳・女性）
他社の物からの変更して ビタミン剤を継続してるので、明らかな効果や違いは、わかりかねます。小さく飲みやすいのと、料金もリーズナブルで続けやすいと思います。
投稿日：2022.07.16
ゆう （52歳・女性）
肌荒れ予防に飲み始めて数年、今では髪の為に飲んでいます。50歳を過ぎても白髪染めをしなくて済んでいるのはこれのおかげかもしれません。
投稿日：2022.07.16
fuwari12jp （50歳・女性）
年齢とともに髪と肌の衰えが気になっていました。口コミを見てこちらを購入。お値段も手頃ですし、これを飲んでから髪の毛のアホ毛が少なくなってツヤが出てきたような気がします。
投稿日：2022.07.16
まきむし （50歳・女性）
季節の変わり目に顔に現れるアレルギー予防の為に365日飲んでいるサプリ。ビオチンのおかげでアレルギー反応が少し軽減されているような気がします。今後も継続です。
投稿日：2022.07.12
まゆ （51歳・女性）
他のサプリを切らしてしまい、今はこちらのみですが、生理前後の吹き出物も出ておらず調子か良いです。なるべくサプリの種類を減らし、保っていきたいと思うので、こちらのビタミンEは候補になりそうです。
投稿日：2022.07.11
ホルモン （43歳・女性）
粒が小さくてとても飲みやすいです。毎日飲んでいたら肌の調子が整ってきました。日本に住んでいるアメリカ人の友達もこれは高くないし本国で売っているものと同じなので欲しいと言っていました。
投稿日：2022.07.11
mari （40歳・女性）
一時期、ビタミンCの効果のほどが分からず、やめていた時期もありましたが、
やはりこちらを飲むと安心感が違います。
何かの期待をするというよりも、飲んでいることで「ふつう」を維持できているんじゃないかと思っています。
肌を褒められることも多いですが、こちらのお陰で肌トラブルに無縁な気もします。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
夏になると、ジェルカプセルだからくっついて出しにくくなります。。
ただ、こちらもビタミンC同様に手放せないサプリとなりました。
PMSの症状として毎月、偏頭痛がやってくるのですが、こちらを飲み始めてから少し頻度が減ったような気がします。
サプリには美容面での期待はもちろんですが、どちらかというとベースサプリとして、現状維持を期待しているので、これからもこちらは飲み続けると思います。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
こちらはベースアプリとして、ずっと飲み続けています。
効果がどうというより、もはや飲むとなんだか安心するアプリになっています。
ビタミンCは美容だけではなくて、喉がちょっと痛いなという時は、朝だけではなくて飲む回数を増やしたりと体調管理のためにも飲んでいます。
今はPABAと一緒に飲んで、肌の白さをできるだけ保てるよう心がけています。
投稿日：2022.07.03
なつ （40歳・女性）
シミ防止に飲み始めましたが、風邪を全くひかなくなりました。コロナ禍なので非常にいいサプリだと思います。朝と晩に飲んで風邪をひかないように気をつけてます！
投稿日：2022.07.02
ピカオ （52歳・女性）
口内炎が頻繁にできるようになったので購入しましたが、口内炎にもいいし胸のあたりがすーっとして快適に過ごせるようになりました。疲れもとれます。こんなにいいならもっと早く飲めば良かったです。
投稿日：2022.07.02
ピカオ （52歳・女性）
アンチエイジング目的で継続購入してます。
つぶが少なく、すぐ飲み終わってしまうので、ストックがすぐに切れてしまいます。
年をかさねるにつれ、大切になるビタミンなので継続していきます
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
手湿疹で皮膚科に行った際に、処方されたのが、ビオチンでした。
こちらは保険適用価格ではありませんが、安いのでたすかります。
おかげで、湿疹はなおってます。
投稿日：2022.07.02
みかん （40歳・女性）
何年も愛用しています。
災害時の非常食としてローリングストックもしています。
でも、この頃の災害級の酷暑対策として通常より多めに飲むことにしました。少し粗塩を足してミネラル補給も兼ねています。
やはりいつでも頼りになる一品です。
投稿日：2022.06.30
愛犬にもプログリーンズ （60歳・女性）
相当長い期間、ずーっとリピしている商品です♪
こちらを飲むようになって、お肌も髪の毛もつるつる状態が保たれていると思います。
sapooさんでほかにもいろいろサプリを購入させていただいているので、こちらの効果だけでなく相乗効果もあるのかもしれませんが、ビオチンはこれからもずっと飲んでいきたいと思っています！！
投稿日：2022.06.29
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
いつもビタミンB100を使用していますが、今回はB50を試してみました。
結果、B50でもぜんぜん大丈夫だと思います。
ビタミンBは循環器系にも、良いとの事です。
投稿日：2022.06.28
オーガニックneco （56歳・男性）
夫へはパントテン酸、私はビオチン。
これが合っています。
小さいからちゃんと効いてるのか心配でしたが、よっぽどひどい生活をしてなければニキビはできません。
まれにポチッとできますが、それは私の睡眠不足とか塩分の摂り過ぎです…やめればニキビはすぐ引っ込みます。
しばらくリピートします。
投稿日：2022.06.27
うずしお （36歳・女性）
タイトル通り、何かビオチンの効き目が落ちた夫へ。フェイスラインにびっしりニキビができてしまっているし、夏の汗で肘の内側や首にはカサカサのアトピーが…
かわりにこのパントテン酸を試してみました。
…てきめんです。
ニキビ減りました。最近ステロイドも塗ってないけどそこそこ肌も安定しています。
ビオチンに体が慣れちゃったんでしょうかね？
寝る前に飲んでもらっています。
体が慣れたら変えてもいいかもしれませんね。
投稿日：2022.06.27
うずしお （36歳・女性）
ポーリング博士のマルチビタミンが廃番になってからこちらをリピートしてます。なんといっても、たった一粒でマルチビタミンとミネラルが摂れるのは魅力です。
強化したいビタミンBとCはまた別のサプリで補ってますが、体調は良いのでまたリピートします。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
他のノンフラッシュタイプのナイアシンアミドを飲んでましたが、思い切って含有量3倍のタイムリリース型に変えてみました。
飲んで数時間後にフラッシュがくることがありますが、イライラしにくくなりました。あと、こちらを飲んでいると頭の回転が20代の時のようになってきて驚いています。
肌への影響はそんなに感じませんが、物忘れがあったり少しイライラしやすくなっていた自分に葛藤がありましたが、メンタル面が若く安定したと感じます。
夏にフラッシュがくるとどうなのかなとは思いますが、続けてみます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
湿疹が出たり、口内炎ができやすいので毎日飲んでいます。以前は不調がある時に飲んでましたが、毎日飲み始めてから調子が良いです。ビタミンCも入っているのでトータルでケアしてくれて、粒も小さく飲みやすくリピートしてます。
投稿日：2022.06.01
キノコ （40歳・女性）
ジェルネイルが好きだけど、「何ヶ月かに1回はお休みするべき」という話を聞いて、爪が丈夫になったらなーと思い飲み始めました。
このサプリメントの効果か？、ネイルサロンで「爪、丈夫ですね」「しっかりした爪」と言われます。
しかも美容院でも「髪、しっかりしてますね」と言われます。
きっとビオチンの効果なんだろうなーと思っています。
投稿日：2022.05.30
つー （33歳・女性）
肩こり、咽頭痛、風邪のひき始め、葛根湯と併用すると、1日半で回復しました。
発熱はないけど、疲れると以上な肩こり、頭痛でしんどい時に6cp、4,5時間あけて4cp飲んで、次からは2cpずつ6時間おきに飲みます。
もちろん横になって、休むことが重要…早く治ります。
投稿日：2022.05.22
りんご （58歳・女性）
starむくみに最適
こちらのサプリは数本飲んでいます。
塩分が割と多い食事が多かったり
むくみ予防に飲んでいます。そのお陰で酷いむくみになった事もなく過ごしています。
投稿日：2022.05.20
マダム （53歳・女性）
starむくみ
浮腫サプリは色々試してますけど、私にはこれが調度いいかも。トイレで沢山排出されるようになるし、顔の浮腫に効果がありました。
試してみないとどれが合うか解りませんね。私には評判の良いウォーターピルは
いまいちでした。
投稿日：2022.05.18
まこ （50歳・女性）
star抜け毛が気になる
抜け毛や薄毛が気になって来たので育毛には
亜鉛系が良いと知り購入を決めました。
飲み始めて10日位です、未だ結果は出ていませんが
期待をしていますどんな結果が出るか楽しみです。
投稿日：2022.05.16
新浦 きょうこ （73歳・女性）
30代で妊活中です。
婦人科で色々検査をしましたがホルモン値・排卵等は問題なく、なかなか成果が出ないので、鎮痛剤がないと立てないほどの生理痛・内膜症と小さいですが筋腫持ちなので、ピル以外に改善する方法をネットで探していたところビタミンＤが良いとのことでしたので購入。
元々デスクワークの為日光に当たることもほぼなく、食品で摂取するのもなかなか摂取量が難しいと考えておりました。
これは妊活とは無関係の話ですが、中学生の頃からニキビ・肌荒れが酷く、顔は落ち着きましたが、未だに背中が酷いしこりニキビがかなり出ていて、ピル服用中（3年程前）以外は色んなボディソープ・クリーム・薬…何を試してもダメで、生理前は特にむずむずし、痒みがあるなと思い鏡を見ると大きなしこりニキビが背中中に爆発している状態でした。主人にもまだ思春期なのかな？といつも心配されるぐらいでした。
ピル服用時は全くケアしていなくても、つるつるすべすべの背中になりとても感動していましたが、薬剤性肝炎になりピルの服用ができなくなり、また悩み続けていました。
背中ニキビはホルモンのせいだと思っていましたが、先日婦人科のホルモン検査で男性ホルモン・黄体ホルモン値も正常だったので何が原因なのかわかりませんでしたが、今回の生理前は全くひどくならず、生理前なのに出来ていたニキビが毎日どんどん小さくなってきています。
まだ飲み始めて4日程ですが、これはかなり期待できます。毎日飲むのが楽しみです。
もしかしたら子宮の炎症が肌に表れており、ビタミンＤで炎症がおさまってきているのかな？と自己判断しております。（※医者ではないので私の独断です！）
内臓は炎症があっても見えないので怖いですね。
生理痛にも効果かあるとネットで見ましたのでまた追記します。
長くなりましたがこれで妊娠率が上がることを祈ります…！
投稿日：2022.04.22
りん （32歳・女性）
いつも使用している5000mcgのビオチンが売り切れだったので、
1000mcgと量は少ないですがチェリー味が気になったのでお試し購入しました。
口内で溶解とあるものの、味つきのものはどうしてもポリポリやってしまいますね。
とは言えおいしくいただいています。
5000mcgで、このチェリー味があればぜひ試したいですね。
投稿日：2022.04.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
免疫に関与し、骨を強くするというビタミンD3。
太陽(UV-B)を浴びることで、体内で生成されます。
しかし、寒くなり長袖を着ていると
太陽光が肌に当たる面積が少なくなってしまうので
サポートの意味でもビタミンD3サプリは重要と感じ購入しました。
おかげさまで風邪とは無縁です。
さすがに骨が丈夫になったかどうかは分かりませんが、
骨粗鬆症を防ぐためにも、先手先手で補給しておくのも
大事ではないでしょうか。
投稿日：2022.03.13
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
野菜不足にも腸内環境を整えるにもこれ！
私が体調不良になることなく免疫力UPで元気に過ごせているのはプログリーンを毎朝飲んでいるからだと確信しています。食物繊維、善玉菌、乳酸菌、腸内環境を整えてくれ、頭脳からお通じまでバッチリです。
投稿日：2022.01.31
ココロ （61歳・女性）
star水太り
職場に体重計があるので毎日計量しています。
土日酒を飲み、月曜日朝にしっかり増量。
月曜日朝に靴がきつく感じるので水分と
おつまみのナトリウムの取りすぎによる増量は間違いありません。
そこでカリウムに頼ることにしました。
飲酒当日～翌日を目処に連続服用をしています。
2か月ほど経過したところで体重の減り方がいつもより大きくなりました。
水分摂取量はいつも通りですが、なかなか超えられなかった70kgの壁を突破して3か月で5kg減量。
ありがたい限りです。
ただ、足汗がすごく増えましたので清潔を心がけてくださいね。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
便秘気味で、さらにコロコロ便であることが多いので
便の質を変えるために使用しています。
以前、別のマグネシウムサプリを使用していましたが、
効きすぎて軟便になるし、便器は汚れるしで使いにくかったので
今回も恐る恐る使用開始。
恐れて損しました。
固すぎず軟らかすぎずで程よい便が出るように改善されました。
それでもやや便秘気味なので、食物繊維を意識して摂取するよう心がけています。
投稿日：2022.01.23
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
努力しているつもりでも野菜不足のようで、こちらのサプリメントで補充してます。食べたものを消化していくにも、脂肪肝を改善していくにもビタミンB群が大切だそうです。
投稿日：2022.01.19
ss （48歳・女性）
腰痛の改善に有効とのことでビタミンB12を購入しました。
ビオチンサプリで、イチゴ味の口内崩壊錠を使用していたので
今回も同様の崩壊錠を購入。
美味しくいただきました。
1日摂取量の200000%(2000倍)配合とのことですが、水溶性ビタミンなので
過剰分は排出されます。
果たして腰痛が改善されたかどうかは分からないままですが、
少なくとも悪化はしていません。
投稿日：2022.01.16
サプリは身体の一部です （44歳・男性）
ビオチンは、愛用しているのですが、
切らしてしまったことがあり
しばらく飲んでいなかったら
髪の毛がパサパサに…。
美容室にもずっと行けてなかったし、40歳間際だし、市販のシャンプーだと限界かな…と思いました。
ビオチンをまた飲み始めたら、
髪の毛にツヤ戻りました！美容室は行ってないですし、シャンプーも市販のです。ビオチン様サマです！
投稿日：2021.12.21
ゆい （38歳・女性）
半信半疑で2月ごろから服用開始。今年の夏は日焼けしませんでした！いつもは、半袖少し日に当たると徐々に日焼けしましたが、今年は白いままでしたので、効果ありますね。
投稿日：2021.11.10
ちゅろ （44歳・女性）
もう何回リピートしたでしょうか
マルチビタミンならこれでしょ
みたいに自分にはあってるみたいです
飲んでどうこうってわけではないですが
毎日朝一粒寝る前一粒飲んでますが
風邪とか全くひかないし
予防の為に飲んでます
本来はもっと沢山のまなきゃらしいですけど
これで十分だとおもってます
継続のほうが大事な気がします
投稿日：2021.10.27
よっち （52歳・男性）
ビタミンCでタイムリリースでこの含有量とこのお値段は最高にコスパが良いサプリでは無いでしょうか？朝は毎朝マルチビタミンサプリとプログリーンを摂取してるので夜にお肌の為にコラーゲンも飲んでる為一緒に摂取しています。ビタミンCは基本中の基本ですね。昔美容外科医&皮膚科医の彼氏さんがビタミンCとEと飲んでたら老けないと教えてくれて処方して貰ってました。プラス処方されたトランサミンとヒトプラセンタも飲んでましたが頬にあったシミが内服薬で消えました。その頃私は製薬会社の子会社で化粧品と健康食品の企画をしていたので自分が企画したビタミンCEより抗酸化が高いピクノジェノールも飲んでいましたが若かりし頃より肌が甦り20代後半でしたがお肌が10代後半にしか見えないと年下の女の子達から美容について質問責めにされてました。やはり内側から抗酸化作用のあるビタミンを摂取するのは大事ですね。続けていきます。
投稿日：2021.08.24
サプー愛用歴10年以上 （49歳・女性）
star動けるようになる
元々人より極端に体力がなく、買い物に行くだけでも疲れてしまう、というか何もしなくても常に疲れているような体質です。色々な原因があってこのような体質なのですが、多少の貧血もあるので鉄分を補えば少しは変わるかも、という期待を込めて飲み始めました。
飲んでいる時には特別元気！という感じはなかったのですが、1本飲み終わってしばらく飲まないでいたら何だかだるい、やる気が起きないという日が続き、もう一度飲み始めたらその日から普通に動けるようになったので、やっぱり効いていたようです。
空腹時の方が吸収率が良いらしいので、朝一番に飲んでます。
投稿日：2021.08.18
エス （34歳・女性）
朝晩一錠づつ飲み始めてから数日、鏡に映った自分の顔が下地を塗ったのかと思うぐらい白くなっているのに気付きました。
同時にCoQ10とザクロを飲んでいるのでどれが効いてるのかわかりませんが…
残念ながらすり鉢毛穴はまだ改善が見られませんがこのまま飲み続けてみたいです。
投稿日：2021.07.30
トントン （50歳・女性）
毎日、空腹時に2錠飲んでいます。フラッシュの強弱は日々違います。基本、顔や体が熱く赤くなり、ピリピリします。時に痒みが出ることもあります。1時間以内には治ります。いくつか病気を持っていますが、症状が少しずつ改善されたように感じます。これからも、ずっと続けていきたいサプリです。
投稿日：2021.06.18
ちこちゃん （36歳・女性）
star内から
犬の散歩や外で歩く事が多く日焼け止めだけでは間に合わないと思い内からも始めようとダブルで試しています。今朝も散歩で日に当たりましたが赤くならず落ち着いている感じです。これからも期待して飲み続けます。
投稿日：2021.06.15
マリオン （48歳・女性）
ビオチンは主人にいいからと勧められて飲み始めました。なんだかとても元気になる。粒も小さく他の物と一緒に飲んでも気にならないのでとても助かります。
投稿日：2021.06.15
マリオン （48歳・女性）
亜鉛とマグネシウムがインスリンの材料になると聞き食事では取りきれない亜鉛などを補うためにこちらのサプリに頼っています。糖尿病予防のために続けてみたいと思います。
投稿日：2021.06.01
Pooh （43歳・女性）
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