ビオチンの口コミ
身体のアトピーから、最近顔まで真っ赤になり、皮がポロポロ落ちたりで、化粧が全く出来なくなりました。皮膚科ではステロイド必ず出されますし、目の周りに薬を塗ると目の周りが真っ赤から黒ずんできて、最悪で、落ち込むばかりでした。アルコールフリーの化粧品を使いながら、コラーゲンとこのビオチンを飲んでいます。一か月程になりますが、身体のガサガサがどんどん治まってきましたし、かゆみもそう言えば…感じません。ビオチンのお陰だといいなと思います。他の投稿にも書きましたが、息子も身体のガサガサアトピーなので、ビオチンもあげようかな…と考えています。
投稿日：2017.08.11
しゅー （46歳・女性）
フォーチと一緒に購入しました その前はずっとソーパルメットだけだったのですが、ちょっと抜け毛が多く心配になり、
フォーチとBiotinを両方購入し、今日で６日目になります 前は 前髪の横の方を見たときに光りに当たるとやはり薄さが目立ち
隣の髪で隠すようにしていたのですが、
３日目くらいから いつも鏡を見ていて、
同じところに光りを当たるような位置で
横の方を見ても 薄さが全然目立たなくなりました！ てか全然薄くない！！普通！床を見ても明らかに抜け毛が落ちてないことに気づいてはいました！元々 薬やサプリメントの効果はすぐに反映する体質なので、すぐに サプリメントの影響だなとわかりました！
僕の場合は 髪は寝てるときに作られると聞いたことがあるので、夜 夕飯を食べて
ちょっとしてから 〜 寝る前 の間に飲んでいます もし、抜け毛に悩んでいる人がいたらお値段的にも絶対に試してみる価値はあります！ 僕の場合は明らかに抜け毛が減り 効果が出たので このサプリメントは
常用決定です！
投稿日：2017.01.22
まぁちゃん （42歳・男性）
白髪が生えてこないのは、これのおかげかなあと思ってから、更に効果を高めるために毎日2粒飲むようにしました。多く飲めば良いというわけではないかもしれませんが・・
安くてたくさん入っていて助かります。
投稿日：2016.11.12
くり （42歳・女性）
肌への効果と、白髪が増えてきたので・・
肌は２週間くらいで、顔も身体もなんだかやわらかく手触りが良くなりました。
慣れるとわからなくなりますが、変化し始めた時は気持ちよくて太ももとかめっちゃ触っていました（笑）
あと、Ｌシステイン初め、今はトランサミンなどもかなりの量を飲んでいるので、
白髪が減った様子は残念ながら。
ただ、他の方もおっしゃられているように、髪がサラッサラになります。
さらさらすべすべ。
ゴワゴワの髪の人には是非教えてあげたいです！
今、色々なものを飲んでいるので、こちらは１日１粒～２粒のペースです。
最初は１日３粒くらい飲んでいました。
ビオチンは過剰摂取の副作用はない様なので安心です。
またなくなれば注文したいと思います！
投稿日：2015.08.27
マシマロちゃん （40歳・女性）
主人の手のひらがぼろぼろになって、皮膚科に行ってもステロイドを処方されるだけだったので、色々と調べてビオチンに辿りつきました。もうずっと飲んでいますが、今のところ掌蹠膿疱症は再発していませんので、主人には合ったのだと思います。
投稿日：2015.08.18
じゅんちゃん （47歳・女性）
シャンプーの効果なのか？サプリの効果ななのか？まだ、わからないけど、ただ、ビオチンを飲みはじめてから旦那さんの薄毛が少しずつ解消してます！飲み続けますっ！
投稿日：2015.05.07
ともちゃ （42歳・女性）
美白系のサプリを摂ると白髪ができやすくなると聞いたので、慌ててビオチンを飲み始めました。これが効いているのか不明ですが、40歳を過ぎても目立つ白髪はありません。これからも飲み続けようと思います。
投稿日：2015.04.06
jun （43歳・女性）
リピート購入です。
長年悩んでいた顔のアトピー（目や口の周りのカサカサ）と右手中指の手湿疹から解放されてくて、一年前に購入しました。
飲み始めてすぐに、顔のアトピーはみるみる改善。
手湿疹はなかなか改善しませんでしたが、半年続けたあたりから、徐々に効果が出てきました。
約１年経った今では、見た目は健康な皮膚とほとんど見た目は変わりません。
今でもたまに、体調やストレスによって夜中にかゆみを感じることがありますが、水泡まで至らずにいます。
アトピーで苦しんでいる方には、ぜひ一度試してほしいです。
投稿日：2015.02.18
いずっち （42歳・女性）
初めてこちらで購入しました。梱包もしっかりしており、注文から一週間で届きました。
本日ビオチをのんたんだところ。。。他の方の書き込みにもありましたが、2,3時間後には手の甲がしっとりしてきました！
これから続けて飲んで行くのが楽しみです！40才の私には合っていました☆
投稿日：2014.09.28
ピカピカ （40歳・女性）
手湿疹？アトピー？かよくわかりませんけど
指がガサガサで水泡ができたりしてステロイドもかなり強いのを
塗る日々が続き、少しでも良くなったらなぁ...
口コミを見て注文し、飲み始めてから約4ヶ月 少しずつ改善されてきました。
指がきれたりガサガサが随分なくなり
痛みがなく ホントに楽になりました。
1日三回でたまに飲み忘れますけど
ビオチンこれからも続けていきたいです。
投稿日：2014.09.12
よぅ （43歳・女性）
一年中悩まされていた蕁麻疹がサプリメントを取るようになってから全くでなくなりました。
私が飲んでいるのは、コエンザイムＱ10（還元型）・亜鉛・ビオチン・ＤＨＥＡ・ボロン
ビタミンＣです。
ビオチンは肌・アトピーにも良いとありましたので飲み始めて現在2本目です。
蕁麻疹が出なくなっただけでなく、顔・ボディーも肌がしっとりです。
カプセルも小さく、1日1カプセルと続けやすいところも気に入ってます。
1カプセルで量も取れるしありがたいです。
職場の方にもすすめちゃいました。
ずっとリピしていきたいです！
投稿日：2014.05.25
もも （44歳・女性）
私も買いましたが、編み物、洋裁をする母のために選んだサプリです。
夕食後か寝る前に飲むように言っておいたのですが、ちゃんと飲んでいるかは不明。
目的であった目の疲れと肩こりへの効果はわかりませんが、今日白髪染めを手伝ったのですが、以前と比べて白髪が少なくなっているように思いました。
神経の傷に効くと他の方のレビューにあったので、母の手の痛みにも効くといいなあ。
投稿日：2014.05.16
ブリット （48歳・女性）
他社製品を含めてもう3年くらい常飲してます。
もともと爪の横から余計な爪が伸びるのを修正したい点と
白髪の増加に悩んで始めました。
自分のケースでは爪の伸びが速くなったのみで
爪横の余計な部分は消滅しませんでしたｗ
また白髪の状態に関しては、白髪増加速度が微妙に減った程度で
黒髪に戻る、って事にはなりませんでした。
すぐに効果が出るような物ではないですが
ビオチンは水溶性で過剰摂取しても外に排出されるため
気軽に飲んでます。
投稿日：2014.04.23
point1 （47歳・男性）
春はアトピーがでやすいので、予防のために飲んでいます。飲んでいるとアトピーが出ていても、とても治りがはやいです。そして、飲んでいるときは髪の毛の伸びるスピードが早いので、主人の育毛に飲ませています。
投稿日：2014.04.12
tomo （45歳・男性）
髪の毛に良いと聞き購入しました。
先日美容院に行った時に髪の毛の状態が良くなっている
と言われました。
抜け毛が減ったのと白髪が減ったような気がします。
リピ決定です。
投稿日：2014.04.10
レイチェル （42歳・女性）
戻します。倍の含有量のものを自分用に買いましたが、効果はいまいちでした。息子にはこちらを飲ませているので、数回、飲み比べてみたところ、やはりこちらのメーカーのものが実感できましたので、次からはこちらに戻します。起床時に感じる肌のスベスベ感（顔、体中）はもちろん、髪のしっとりした手触りは、すごく良いですよ！
投稿日：2014.03.12
まこりか （46歳・女性）
いろんなメーカーのビオチンを 飲んでます。
朝、晩一粒ずつです。
もう、１年以上は経っていると思います。
自分では気づかないのですが、美容室で髪の量が増えた、伸びるのが早くなった、と言われました。
年齢もあり、薄毛にはなりたくない！ので続けます。
投稿日：2013.09.11
あんこ （43歳・女性）
なんとなくお肌と髪に良いということで購入したが、イマイチ期待した効果が実感できず。
しかし、ＰＣを検索していたら、「ビオチン療法」なるものを発見。アトピーや脂漏性皮膚炎にビオチン+ミヤリサン+ビタミンＣ（+ＭＳＭ）。
乳酸菌の、ビフィズス菌はビオチンを食べてしまうため、美容のためにビフィズス菌を食べていた人は、逆効果！！ということで、（ブルガリア菌などはＯＫ）ミヤリサンを40ｍｇと、ＶＣ、ＭＳＭを1日3回。ビオチンを多めにして試しています。
ビオチン療法は、1,2年続けると体質改善が期待できるのだそうで。気長に飲み続けます。
１，２年経ちましたので追加報告
★★★★ → ★
脂漏性皮膚炎の改善を目的に、ビオチン療法で飲みましたが、改善しません。
私の場合、インスリン抵抗性からくる、糖や脂質の代謝不良が原因のようだと、やっとこの頃わかりました。ので、リポ酸に期待を込めて注文しました。
投稿日：2013.09.10
伊万里 （49歳・女性）
血流をサポートして皮膚トラブルと髪にいいと聞いたので飲み始めました。
年齢からなのか、ストレスからなのかわかりませんが、
去年よりも明らかに分け目の地肌が目立つことに気付いて
とっても不安になっていました。
１日１回だけでいいので続けやすいこと、チュアブルタイプなので
とっても飲みやすいです。
輸入サプリはどうしても大き目で飲み込みにくい商品が多いですが
これはまるでラムネ菓子を舐めてる感じでおいしいです。
飲み始めたばかりで、まだ効果はわかりませんが、
しばらく続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.14
えるる （42歳・女性）
夏になると、汗で体が痒くなることがあり、この商品を購入しました。
服用してから、一週間くらいで、痒みは全くなくなりました。
今年の夏も、助けてもらおうと思います。
投稿日：2013.05.27
らんらん （42歳・女性）
1年前に購入してその時は効果があまりわからず途中で飲むのをやめていたのですが、あまりに皆さんのコメントの評価が高いので再チャレンジしてみました。
そしたら生まれてからずっと、「人形のような髪」(ぎしぎしで潤いも艶もしなやかさもコシない悪い例えで)と言われてきた私の髪質がすっかり変わってるではありませんか！
すとんとまとまりやすい、しなやかな柔らか～い憧れの美ヘアになってるんです。
シャンプーやヘアケアの効果は水で流せば元に戻ってしまいますが、
これは自分の内側からの変化なので洗っても効果がなくなりません！
今では1粒では我慢できず、調子に乗って3粒ずつ飲んでます。
モチロンお肌もスベスベでーす。
今まで飲まずに勿体ない事をしてしまったと後悔してます。これから末永くおつきあいさせていただきます♪
投稿日：2012.12.01
たろちゃん （40歳・女性）
3回目の購入です。
父（70代）の尋常性乾癬の治療目的で使用しておりましたが、経過も悪くないので再度注文しました。
摂取しだして数ヶ月経過。
（ビオチン、ビタミンC、乳酸菌を同時に取っております）
劇的な変化はありませんが、乾癬がさほどひどくなりません。
夏場はいつも多少よくなるので何とも言えませんが、
先月くらいから皮膚がめくれるのが少し減りました。
また、赤く膨らんでいた部分が多少平坦になった気がします。
本人いわく、かゆみが減ったような気がするとのことです。
ももう少し続けて、秋から冬にかけてひどくならない様、継続するつもりなのでまたリピします。
投稿日：2012.09.05
ねぇさん （45歳・女性）
こちらの口コミで即効性があると書いてありましたが、本当です。夜１カプセル、朝１カプセル飲んで効果がわかりました。髪を洗った後に、あれっと思ったのですが 髪を乾かしたら しっとりサラサラで しかもくせのある前髪が湿気のある この季節なのにストレートになってて 本当に驚きました。肌の方は まだわかりませんが きっと効果が出てくると思います。カプセルの大きさも小さくて飲みやすいし リピします。
投稿日：2012.07.04
けたの （47歳・女性）
昔から、病院にかかるまででもない軽度のアトピーで
季節によっては背中や手足がムズムズかゆくなる体質です。
去年から他のサプリ（ネトル）を購入ついでにこれを飲み始めて、
気がつけば体中の引っかき傷がなくなっていることに気付きました！
どっちが効いてるのかな？と思いつつ、これからも切らさないように
飲み続けようと思います。
投稿日：2012.05.25
あやりん （43歳・女性）
ビオチンを飲み始めてしばらくした頃から顔のかゆみが出ました。他にも色々飲んでいたのですが、ビオチンが怪しそうだったので、とりあえず中止。とたんに顔のかゆみは止まりました。もともと肌トラブルは無かったので、肌がより綺麗になればと思ったんですが。残念ながら私には合わなかったようです。ちなみに残りは主人に飲ませました。特にトラブルは無かったようです。
投稿日：2012.02.13
黒糖みるく （43歳・女性）
40過ぎて大人ニキビに襲われ購入。
速効性を期待していたわけではありませんが効果は実感できず。
結局、皮膚科に頼ることにしました。
用法通り1日一粒飲んでいましたが、今は2粒に増やして見ています。
投稿日：2011.09.10
モムチャン （42歳・女性）
赤ら顔でとても悩んでいましたが、だんだん赤みがなくなってきています。
肌が元気になってきたようにも感じます。
これからも、ずっと飲み続けます。
一日二回飲んでいます。
投稿日：2011.07.16
ヨッシー （42歳・女性）
日本のサプリを飲んでいましたが・・こちらに変えました。
カプセルもとても小さいですし飲みやすいです。
ビオチンは髪がよく伸びますし、爪がきれいになり好きです。
大学生の息子が少しクセ毛なのでで飲ませてます。
髪は少しつやがでたようですが・・、肌がきれいになりましたよ。
投稿日：2010.01.19
hiro （47歳・女性）
まず、カプセルが小さくて飲みやすいです。
私はビタミンＣローズヒップ、システインと一緒に飲んでいます。美白と風邪等の予防のために継続していくつもりです。値段的にも日本の製品より購入しやすく助かります。内容量も圧倒的に多いですし。
二本目リピしました。
効果のほどはまた投稿します。
投稿日：2009.11.26
雨音 （41歳・女性）
アトピーに良いと聞いたので、早速購入。
1日2錠でだいぶ痒みは引きました。1日3錠飲んでみたら、ほぼ痒みは引きました！・・・でも、全く痒くなくなる訳じゃないけど。。。
私には必要不可欠なサプリです。
投稿日：2008.08.10
★マリリン★ （43歳・女性）
しばらくお休みしていたら白髪が出てきました。慌てて注文しました。
飲んでるときは気づきませんが飲まなくなると爪や髪に出てくるんだなと思いました。
またしばらく飲んでみます。
投稿日：2024.04.21
mac0521 （44歳・女性）
しばらくお休みしていたら白髪が出てきました。慌てて注文しました。
飲んでるときは気づきませんが飲まなくなると爪や髪に出てくるんだなと思いました。
またしばらく飲んでみます。
投稿日：2024.04.21
mac0521 （44歳・女性）
年のせいか、最近すごく抜け毛が多い気がしてそれに加えて白髪も多くなってきました。
少しでも改善できればと思い飲んでいます。
効果としては…まつ毛が伸びます。
抜け毛と白髪には正直効果が分からない。
どう見ても、まつ毛は前より伸びているので効いてはいるのでしょう。根気よく続けてみます。
投稿日：2023.07.01
ぽぽんた （40歳・女性）
暫く飲んでいて、なくなったタイミングでリピしなくなったのですが、飲まなくなって数ヶ月すると爪が薄くなり口角炎も復活してしまいそうな感じなので、やはり効果はあったんだとリピしました。
投稿日：2023.06.23
まさやん （45歳・女性）
切らしてしまいしばらく飲んでいませんが、コスパも良いし飲むと肌が健康的なハリを取り戻すので、良いサプリだと思います。他のサプリを注文する際にこちらもまた購入したいです。
投稿日：2023.06.09
杏 （46歳・女性）
とても小粒で飲みやすいです。
いつも他のサプリと併用してます。
一度切らしたら、髪のパサつきが酷くなりました。
それからはリピしてます。
投稿日：2023.06.04
tetoteto1212 （43歳・女性）
ビオチンは最近有名な成分になってきましたが、全然有名じゃなかった頃から、かなり長い期間ずーっと飲み続けています。
髪の毛のため、お肌のため、欠かせない成分です！
投稿日：2023.05.19
くぅちゃん♪ （47歳・女性）
流石に40代になるとチラホラ白毛は出てきてますが、同世代と比較すると少ないようで、白髪染めをしてません。白毛対策として10年近く飲んでるので、アラサー世代の方にもおすすめしたいです。
投稿日：2023.04.15
キノコ （41歳・女性）
髪の毛のために飲んでます。
白髪は歳のわりに少ないです
ビオチンのおかげだと思います
カプセルも小さく飲みやすいので
そこもお気に入りです。
肌にもいいのでコレからも続けます。
投稿日：2023.02.20
ももこ （40歳・女性）
年齢的に肌質が変わり出して痒みや赤みなどが気になり出したので飲んでみました。長期で続けると何か変化があったのかと思いますが効果が出る前にやめてしまったのでイマイチわかりませんでした。
投稿日：2023.01.13
れちゃん （46歳・女性）
star必需品
唇が痒みとブツブツを帯びた炎症がたびたび起こるので、こちらを飲むと落ち着く様です。
なので、欠かせない存在ですね。
肌も綺麗になります。。
投稿日：2022.11.15
みち君 （42歳・女性）
star必需品
唇が痒みとブツブツを帯びた炎症がたびたび起こるので、こちらを飲むと落ち着く様です。
なので、欠かせない存在ですね。
肌も綺麗になります。。
投稿日：2022.11.15
みち君 （42歳・女性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
若い頃からニキビが出やすく今まで医薬品含めいろいろ試す中でビオチンの有効性をとても感じるようになりました。
日本のサプリメーカーからも出るようになって飲みましたけど私にはこちらの商品が一番かなぁ。単純に含有量の違いかと思いますが。
投稿日：2022.10.06
monoi （48歳・女性）
肌荒れが悪化したのをきっかけに何年か前から飲み始めました。今も敏感肌ではありますが、肌トラブルとは無縁です。他のサプリも飲んでいるのでこれだけの影響ではないかもしれませんが、粒が小さくて飲みやすくお守り的にリピートしています。
投稿日：2022.09.03
まりあ （46歳・女性）
肌・爪・毛髪の生まれ変わりをサポートし、
トラブルケアとありましてので、継続して買っています。
アトピー気味だったのですが、症状は落着いています。
投稿日：2022.08.31
みかん （40歳・女性）
ビオチン使い初めて肌の調子が鏡で見るとキメが整っているような気がします。
ただ私は顔下、首や顎に極少ニキビができるのが難点です。
ですが１瓶終わる頃にはささくれも治ってますので効果はあるはずです。
母は白髪が少し茶色がかってきたと言っていました。
投稿日：2022.08.23
うり （42歳・女性）
食事中にうっかり口内をガブリ…。
数日して、治り始めるととにかく痛くて飲食どころではありませんよね。
ただ、ビオチンを摂取してからというもの、治り始めのあの痛みを感じにくくなりました。
傷はあるし、痛むには痛むけれど痛みに意識を持っていかれるようなことがありません。
で、いつの間にやら傷が塞がっている、という具合です。
元々は髪の毛の健康目的で購入したのに、思わぬ効果が現れました。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
もともと皮膚が弱くて飲み始めました。小さなカプセルなので抵抗なく飲めます。もうずいぶんリピートしていますが、気のせいか怪我の治りが早いような。
投稿日：2022.08.02
はなこちゃん （48歳・女性）
毎日飲んでいると気付かないのですが、この数ヶ月飲んでおらず(その事すら忘れていました)暑くなってきたら汗疱が出来てしまい、飲んでいないことを思い出しました。
私は子供の頃から汗疱が出来るタイプでここ数年はビオチン飲んでいたお陰で症状が出なかったり出ても軽症だったのですが今年はもう1ヶ月以上治ってません。。。
すぐに注文したいと思います。
投稿日：2022.07.01
mac0521 （42歳・女性）
7年くらい飲み続けています、一度飲むとやめられなくなるくらい、お肌が変わるのが分かります。飲んだ次の日から手の甲や首元のお肌が調子良い！と感じて、大人ニキビを繰り返していたおでこ、顎、口周りが1年くらいでほぼ出なくなりました。それからはずーっと愛用中です。
投稿日：2022.06.30
たぬぱん （44歳・女性）
爪が割れたり剥がれたりしていたので、ビオチンを摂取していましたが、改善したため、お休みしていました。
コロナ禍でマスク生活になり、吹出物ができるようになったため、再開しました。
やはり効果はあるようです。
投稿日：2022.06.17
いちの （44歳・女性）
15年くらい前から前髪や後頭部に白髪が少し出てきて、それ以来飲み続けています。
もちろん、年々白髪は増えています。でもまだ染めるまでではないと美容師さんに言われます。
体質にもよると思いますが、私にはこのサプリのおかげもあったのでは、、と思っています。
投稿日：2022.06.09
ぎずもん （49歳・女性）
コスパが良くて
子どもが乾燥肌なので
一緒に飲んでいます。
洗いっぱなしの肌で
お手入れもしていないですが
肌荒れもなく
ビオチンのおかげだと思っています。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
爪と髪の毛、肌のために
親子で飲んでいます。
ほとんどすっぴんですが、
シミもしわも目立たないのは
ビオチンのおかげだと思っています。
ビオチンの含有量も多いので
おすすめいたします。
投稿日：2022.06.09
lovely （46歳・女性）
購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、飲み続けています。前回注文するとき、欠品だったので、今回多めに注文しました。
投稿日：2022.05.25
アラハ （48歳・女性）
かなり長いこと、ずーっとリピして飲み続けています♪
お肌も髪の毛も、すごくつるつるをキープできているのは、このビオチンのおかげが大きいと思っています！
私の場合、こちらを飲み続けていても、爪はやはり強くはならない（かなりもろい）のですが・・お肌と髪への効果は絶大だと思います♪
投稿日：2022.04.24
くぅちゃん♪ （46歳・女性）
もう3個飲みきりました。小さいカプセルが飲みやすく毎日続けられます。肌トラブルが無くなったのと色んな人から髪の毛綺麗だねと褒められるようになりめちゃくちゃ嬉しいです。これからも飲み続けます！
投稿日：2022.03.21
バナナツリー （46歳・女性）
肌が敏感な私にとてもあっています！仕事で手荒れが酷くなる季節や乾燥の季節に負けない肌づくりが出来ています！ニキビ跡も薄くなってくれるので最高です！
投稿日：2022.03.14
たぬぱん （43歳・女性）
すぐに二枚爪になるタイプですがビオチンを飲んでからは爪が割れたりしなくなりました。
抜け毛もへりました。
試しに飲むのをやめたらまた爪がわれてきたのでビオチンのおかげ。
投稿日：2022.03.13
ミケ （43歳・女性）
以前は他メーカーの5000mcgのを1日に2つ飲んでいましたがこちらに変えてから１粒で済むようになったので、他のサプリメントを数種類飲んでいる私には、楽に感じるようになりました！
もちろん、ビオチンの効果は大変よく、ビオチンをどうしてもっと早くから摂取しなかったのかと後悔しているくらいです！
これからも続けます。
投稿日：2022.02.17
rii （43歳・女性）
蕁麻疹がよく出るので、飲みはじめました。
しばらく、大丈夫だったし、切れたので、注文し忘れ、飲んでなければ、やはり、蕁麻疹が出て来ました。また、飲み続けたいと思います。
投稿日：2022.02.05
みら （47歳・女性）
爪の伸びが早くて、すごく丈夫になっているのを実感しました。
まつ毛パーマをかけるんですが、まつ毛がしっかり生えてると褒められたのはビオチンのおかげだと思います。
投稿日：2022.02.01
soho （47歳・女性）