ビオチンの口コミ
掌蹠膿疱症という、痛くて痒い水疱の改善のために購入しました。ひどい水虫のような外見で恥ずかしくて素足になれなかったのが、見た目にはほとんど気にならないまでになりました。完治を夢見て続けています。
投稿日：2019.07.31
Lali （52歳・女性）
もう、25年以上も手の湿疹に悩まされていました。
最初に行った皮膚科では主婦湿疹と診断され、水仕事のときは手袋をするようにとかなんとかの注意がありステロイドを処方されました。以来何人もの医師にかかり、最近の医師の診断は汗疱とのことで相変わらずステロイド軟膏とハンドクリーム。
症状は、手のひらと指にできる水疱の激しい痒みで夜中に目覚めるほどで、そのあとは水疱が破れて手は傷だらけになり、やがて皮膚片がポロポロと剥がれ落ち、少しましになったかと思うまもなく次の水疱が現れ、手は年中がさがさでした。
何とかならないかと調べていたらビオチンの事を知りコスパの良さそうなこちらで購入しました。
一粒飲んで、ビックリ！飲んで数時間後に、がさがさだった手の皮膚がふっくらしてきました。こんなにきれいになったのは何年ぶりかも思い出さないくらい。
その後毎日飲み続け劇的な効果を感じています。痒みが少しでる日はありますが、薬に頼らず我慢できる状態で、皮膚が破れたり皮膚片が剥がれ落ちたりすることはなくなりました。
もっと早くビオチンの存在を知っていたらと思いますが、今が満足だからいいかな。
投稿日：2010.12.15
momo （51歳・女性）
顔や髪の毛などが綺麗になるようにと継続して愛用させてもらっていました。ところが１週間飲めない期間があって、途端に食器洗いによる手荒れがひどくなりました。アトピー体質で以前は、夏でもあかぎれしたり、洗剤で手がかぶれたりしていたのですが、ビオチンを飲み始めて、手荒れしなくなっていたことに今回改めて実感しました。また飲み始めると徐々に手荒れが治ってきました。ビオチンを毎日飲んでいたので、アトピー体質であることを忘れていました。
投稿日：2011.11.03
ココロ （51歳・女性）
爪の割れが気になるのでビオチンを選びました。ところが一番効果を実感したのが髪の毛です。こしが強くなり艶やかになったのです。私にとって欠かすことのできないサプリになりました。
投稿日：2014.04.04
米の里 （61歳・女性）
もともとかなりのアレルギー体質ですが、今年の夏頃からやたら湿疹ができ
特に汗疱はひどかったし、首筋、脇下もただれて最悪でした。
ふと、考えると、夏頃からビオチンを飲むのやめていたんです。
ステロイドも効かず困っていたのですが、もしや・・と思って
家に残っていたビオチンを夜4錠飲むこと数日、まさかの終息！！
ほんとにビックリ！！！！！
正直、ちょっとコワイくらいですが、みるみるキレイに治まって
それどころか、シワシワの手がふっくら！
コワイけど、絶対やめられません。
なので、リピして再スタートです。
投稿日：2013.12.19
elza （52歳・女性）
娘に薦められて購入しました。
軟毛・薄毛・白髪で悩む年齢（67歳）ですが、髪質に変化がありました。
白髪が生えるのが遅くなり、髪質ははりが出ました。
気のせいかな、と思いましたが、20年以上通っている美容院の人や周りからも
「髪が綺麗になった」と言われます。
最近はあまり飲まなくなった所、一気に白髪が増えました。
やはり必需品です。
投稿日：2012.07.04
りえこ （67歳・女性）
即効・・・とまではいきませんが、飲み続けていると、髪のハリと爪の強度があがっているのを実感しています。
一度飲むのをさぼっていたら、抜け毛が多くなったり、爪が縦にひびがはいってしまったりしたのですが、また飲み始めたら調子がいいんです。
価格もお手頃ですし、カプセルも小さ目なので飲みやすいです。
投稿日：2015.03.06
あみち （55歳・女性）
サプーさんから色々なサプリメントを購入させていただいて、どの商品も気に入って継続させて頂いています。その中でも最近、特に素晴らしいと感じたので書き込みをさせて頂きます。
２年程前に「肌に良い」との口コミを見て購入しましたが、あまり効果が判りませんでした（１日１錠服用）しかしまた、口コミが気になり再び購入しました。
丁度、頬に小さな吹き出物が出来たのが鬱陶しく、口内炎が１週間も治らず痛くて痛くて困っていたので、到着してすぐに（朝に）２錠、夜に２錠服用しました。
するとビックリ・・次の朝には吹き出物は消え、口内炎も治っていたのです。
その他にも、夏の虫さされの痒みがしつこく、引っ掻いた痕が傷になっていたのが数日で薄くなり・・本当にビックリ！感謝です。
お顔もツルツル、唇のガサガサもしっとりになり大満足です！
個人差はあるでしょうが、私の場合１日１錠では足らず、１日２錠２回を続けていこうと思います。ビオチンは一生のお付き合いになりそうです。
投稿日：2012.08.29
しのぶちゃん （53歳・女性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2019.07.15
kapa （54歳・男性）
美肌美髪の為にもう10年近く欠かさず飲んでいます。そのせいか今だに白髪も生えずに艶のある黒髪を保っています。肌も高価な基礎化粧品を使わずともビオチン療法で美しく保てます。
投稿日：2026.02.18
めだか （55歳・女性）
もう数本目ですが、こちらを飲むとウェーブパーマがとれてしまい易くなるほどに
髪の伸び方、爪やまつげの伸びが良くなります！
ビオチン、特に末端冷え性などで爪質が薄く脆く伸びにくい方などおすすめの成分です！
投稿日：2024.05.09
Fettes （54歳・女性）
髪を染めたり、パーマをかけたりを20年くらいしていないからか、ビオチンを4年くらい続けて飲んでいるからか、美容師さんに手触りのいい、いい髪の毛ですねとほめられましたました。55才にしては白髪もほとんどなく少ないと言われました。ビオチンのおかげだと思ってます。
投稿日：2024.02.22
ちゃいろ （55歳・女性）
まつげが伸びます。
毛髪も丈夫になりコシがでます。
↑ 元がウルトラ直毛でウェーブパーマなので髪にコシがでることでパーマがとれ易くなるサブ現象もありますが...
ビオチンはコラーゲン生成に働く成分でもあるので、
爪の伸びが速くなる、ペラペラして剥けやすい爪も厚めになり爪下の肉にもふっくら感が出るのも分かります！
投稿日：2023.12.24
Fettes （53歳・女性）
皮膚の状態が良い気がします。旦那さんは爪がもろくてすぐ割れてしまってたのですが、こちらを飲みだしてからは爪が割れずにすくすく伸びてます。私は五十代半ばにさしかかるためか髪がパサパサして困ってましたが少しだけ艶？がでてきた気がします。
投稿日：2023.11.19
こうめ （53歳・女性）
400円くらい値上がりしていてびっくりです。
髪がパサついてきており、
最近全く飲んでいないことに
気づきました。
高いシャントリ使うより
ビオチン飲用の方がトータル
で安くつきます。
投稿日：2023.10.11
主婦 （60歳・女性）
セルフネイルのせいで爪が柔らかくなってふにゃふにゃ 二枚爪になってました。ビオチン飲み始めたら不思議なくらい爪が強くなりました。髪の毛も強くなるといいな。
投稿日：2023.08.08
きんた （51歳・女性）
私は、肌が弱く、荒れたりし易いのですが、これを飲むと、全く荒れないわけではないのですが、かなり荒れが抑えられているように感じます。小さなカプセルで飲みやすいのも助かります。
投稿日：2023.07.29
ゆう （53歳・女性）
アトピー性皮膚炎ですが、冬場の痒みがほぼ出なくなりました。
ずっとリピートしています。
サプーのその他のサプリも愛用していますが何も飲んでいなかった頃とはかなり肌のトラブルが減ったと思います。
投稿日：2022.12.15
yoshi （60歳・女性）
長年飲んでいます。これを飲んでいるおかげか年齢のせいか吹き出物ができることはなくなりました。５０歳の割には白髪がほとんど無いのは、遺伝プラスこれのおかげと思っています。値段も手ごろ（でも値上がりしてる）なのでずっと続けていくつもりです。
投稿日：2022.12.06
fuwari12jp （50歳・女性）
star艶
色々なコラーゲン、プラセンタを試しましたが、あまり変化なくこちらをプラスした所、シワやたるみが改善してる感はないのですかが、頬に艶が！飲まないと艶がなくなり主人にはほっぺは張りがあると言われました....口元も艶が出るといいなと思い、続けたい一品となりました！
投稿日：2021.03.02
らら （51歳・女性）
ビオチンサプリは以前他社のSwanson Health Products（スワンソン）社の5000mcgをずっと飲んでいました。いまいち効果が実感できなくなったのとカプセルだったので飲みにくいのでしばらく飲んでいませんでした。今回モニターでこちらを飲んでみたところ小さな錠剤で飲みやすくスワンソンの倍量入っているので効果期待しています。今のところ薄い爪が丈夫になった気がします。あと化粧をするとそのあと必ず肌が荒れていたのがおさまっています。しばらく続けてみようかと思っています。
投稿日：2019.07.01
きゃさりん （51歳・女性）
20年以上、爪の乾癬疾患で悩んでいました。皮膚科の処方箋薬を何年も使用してきましたが、完治には至りませんでした。しかし、ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
投稿日：2018.11.29
kapa （53歳・男性）
環境の変化が多い春先は、毎年お肌のトラブルが多くなりがちでした。
苦手な季節の肌荒れ対策として飲み始めてからは皮膚科のお世話になることもなく、なんとか乗り切れるようになりました。
投稿日：2026.02.16
頑張れ花子！ （65歳・女性）
年齢とともに、ある時期から一気に髪が薄くなってしまい、どうしたものかと悩んでいました。
ビオチンはお肌だけではなく髪にもいいと知って、ずっと飲み続けています。
そのせいか、最近はやや持ち直した感じがあります。
投稿日：2025.08.28
頑張れ花子！ （65歳・女性）
血液の流れをサポートして体中に栄養を届けることで潤いを保ち、年齢に負けないハリ・ツヤをキープしてくれるという案内で試しています。
リピート中です。
投稿日：2025.01.18
シンゴジラ （53歳・男性）
私自身(５６歳)は５年ほど続けてます。相変わらず美容師さんからは髪が柔らかく白髪もほとんどありませんね、とほめられます。この度５５歳の主人がビオチンを飲んでみたいと言うので始めてみようとおもいます。５３歳くらいから急に白髪がふえだしてしまって気にしているようです。今ある白髪がどうなるか楽しみです。
投稿日：2025.01.16
ちゃいろ （56歳・女性）
star美味しい
いい香りと甘いサプリの中でダントツ美味しいです。楽しみな時間になります。
すぐ溶けてしまうので楽です。いつも有難うございます♡
投稿日：2024.12.31
マリオン （52歳・女性）
2週間くらいは飲んでもそんなに効果を感じられませんが、1ヶ月くらい続けて飲んでいるとあれ？肌や髪の毛のしっとり感が違うかも、、と気がつきます。これはしばらく続けようと思います。
投稿日：2024.11.07
うめちゃん （51歳・女性）
私と違ってアトピーなどの肌トラブルとは無縁だった夫ですが、顔のブツブツやハリが気になると言い出したので、ビオチンを勧めました。目の下のたるみやほうれい線など、何となく効果を実感しているようです。
投稿日：2024.09.23
頑張れ花子！ （64歳・女性）
しばらくお休みしていたのですが、やはりリピしようと思います。こちらはとても肌に効くと思います。艶もそうだし、ハリがでて、疲れを感じさせない肌になります。
投稿日：2024.08.25
うめちゃん （51歳・女性）
ビオチンはもう5年以上愛用してます
私にとってはなくてはならない必需品です。
肌の調子もよく皮膚科に行かなくなり髪もツヤが出る様になったのでやめられないです
投稿日：2024.08.02
hiro （54歳・女性）
もう何年も飲んでいます。50歳を過ぎてもほとんど白髪がないのは、このサプリのおかげでもあると思っています。小さくて飲みやすいので続けやすいです。
投稿日：2024.04.14
fuwari12jp （52歳・女性）
髪、皮膚などに良いと聞いて、長年飲み続けています。
時々、顔にかゆみのあるブツブツができて悩んでいましたが、飲み始めて皮膚科に行くこともなくなりました。
投稿日：2024.04.07
頑張れ花子！ （63歳・女性）
このサプリと出会ってからずっと愛用してます。皮膚のトラブルが全くなくなりました。
髪のツヤツヤも周りの人に褒められる様になって私はこのサプリのおかげと思ってます。
ずっと愛用します。
投稿日：2024.01.28
hiro （53歳・女性）
ビオチン、ビタミンC、乳酸菌、を食後に摂取して、ビオチン療法として長年続けてます。肌、髪の調子も良く白髪も生えてません。基礎化粧品などはプチプラですが、肌のターンオーバーが整っているせいか年齢よりも若くみられます。
投稿日：2023.12.01
めだか （53歳・女性）
過敏症になって以来 ずっと 飲み続けています かれこれ 3年 近くになると思います 1回 1日1錠にしてみたら 髪の毛 の弾力がダウンしてしまったので 慌てて2錠飲み直しました サプリ の過剰摂取は 注意しないといけないのですが これを飲み出してから 髪の毛がふさふさ 弾力が出て 過敏症のために ショートカットにした髪の毛が 髪の毛に弾力が出たので とてもセットしやすいです
投稿日：2023.08.30
ガクのばあちゃん （69歳・女性）
もう２年ほど飲み続けています。
飲み始めは気が付きませんでしたが今は明らかに爪がきれいになり 肌荒れもしなくなりいいことだらけです。
この先も飲み続けます!
投稿日：2023.08.30
あーちゃん （62歳・女性）
最近髪の毛の切れ毛とか量に悩んできて美容師さんに相談したらビオチンがいいって教えてもらい、こちらで購入。3ヶ月目になって、気持ち抜け毛が少なくなっているように思います。またリピしたいですね！
投稿日：2023.06.22
まるる （57歳・女性）
肌が過敏症になってから もうずっと続けています ちょっと多いかなとも 思うのですが 朝晩1錠ずつ飲んでいます 朝1回1錠にすると 髪の毛のボリュームが 減るような気がするのです 朝晩2錠飲むと 髪の毛に腰が出るような気がします 小さい粒で飲みやすいので 肌も綺麗になるし 価格も安いので 助かります もちろん 効き目は個人差があるから 私は これで助かっています
投稿日：2023.04.20
ガクのばあちゃん （69歳・女性）
star優秀
もう長年飲んでいるサプリ。今まではカプセルタイプを飲んでいましたが錠剤に変更して調子がいいです。季節の変わり目に調子が悪くなっていた皮膚がビオチンのおかげで全く異常なく過ごせています。
投稿日：2023.04.11
まゆ （52歳・女性）
これを飲み始めてまだ数ヶ月ですが、疲れ方が違いますね！足が軽く感じます。またリピ確定です！これと一緒にオメガも服用してますが、なんか。合わせて飲む方が身体の軽さをかんじやすいかな。
投稿日：2023.03.15
まるる （56歳・女性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2023.02.07
kapa （58歳・男性）
以前に買ったビオチンをひと瓶飲み終えたので、飲まなくても大丈夫だろう
と高を括って飲まずにいたら、台所仕事で指先の手荒れが始まりました。
最初はどうしてだろう？と気づきませんでしたが、ビオチンを飲まなくなった
からだと三か月くらいして気づきました。
以来冬場は特にビオチンを欠かさず飲むようにしています。
投稿日：2023.01.15
ルーシー （59歳・女性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2022.10.28
kapa （57歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2022.08.18
kapa （57歳・男性）
ある美容研究所の方にいつも言われます♪
「白髪がなくて羨ましいです♪」と(笑)
52歳になりました。 さすがに一本もない、ではなくなりましたが、最近は頭皮マッサージもするようになったからか、抜け毛、切れ毛も少なくなって来たように思います。
投稿日：2019.03.01
ビタk子 （51歳・女性）
ビオチン大好き！これを飲み出してから、皮膚病になりやすかった私の皮膚が正常に。二瓶飲み終わった頃には、あちこちにあった皮膚炎が綺麗に無くなりました。今はもう毎日飲んで無いけど、お守りでキープしてます。
投稿日：2018.08.26
キラキラ （50歳・女性）
しばらくお休みしていたら、髪の毛も、爪もぱさぱさになってしまいました。
今、毎日欠かさず飲み続けていたら、髪の毛も、爪も、肌も、ツヤツヤしっとりしてきました。これは必需品です。
投稿日：2017.05.12
ＷＡＹ （65歳・女性）
ノコギリヤシとの併用なのでどちらが効いているのかピンときませんが、明らかに髪の毛が増えてきました。
お医者さんに相談だ！とかリアッ◯とか高価なものより、私にはこれでした。
何が効くかわかりませんね〜。
皮膚のトラブル予防という本来の目的とは違うのですが、嬉しい誤算のおまけ付きでした。
投稿日：2015.03.18
ステ （60歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです
投稿日：2026.08.29
kapa （61歳・男性）
爪の乾癬疾患で悩んでいました。ビオチンを飲み始めてわずか1ヵ月で爪が強く、きれいになりました。驚きの効果絶大です。
その後も継続中です。季節によってコンディションが良くなったり、そうでなかったりを繰り返しながら快方に向かっています。とても良いサプリです。
投稿日：2026.06.02
kapa （61歳・男性）
飲み切ってしばらく飲んでいなかったら顔に吹き出物が出はじめたので、肌トラブルには効果あると書いてあったのでひょっとして関係あったのかもと思ってまた飲みはじめました.....吹き出物は収まりました。
投稿日：2026.05.01
kero （54歳・男性）
花粉なのか黄砂なのかわかりませんが、春先は毎年、顔のかゆみやブツブツに悩み、一年で最も苦手な季節でした。ビオチンを飲み始めてからは、不思議なくらい無事に過ごせています。
投稿日：2026.04.30
頑張れ花子！ （65歳・女性）
お肌と髪の毛の為に摂っております。摂ると摂らないとではお肌の調子が違う感じです。髪はボリュームがない感じでしたがコシがでてきます。ふんわりしてきます。価格が高騰してきておりますのでなかなか続けるのは厳しいですが可能な限り摂りたいと思っております。
投稿日：2026.04.27
ma （57歳・女性）
いつも摂っているシナモン+ビオチンが欠品だった為こちらを単品で購入してみました。
こちらを摂ると髪のボリュームとまとまりの状態が違う気がします。粒が小さめで飲みやすく週に数回食後に1粒摂っております。リピートありです。
投稿日：2025.08.01
ma （56歳・女性）
ビオチンは他社のを購入し、リピして飲んでるサプリの一つです。
飲みやすいです。いろんな効果があるので、数年間飲み続けています。
髪の毛、爪、お肌の為に♪
投稿日：2025.05.27
アラハ （51歳・女性）
star何年も
もう何年も欠かすことなくビオチンを取り続けてます。ビオチンと乳酸菌とビタミンCで肌の調子はもちろん髪の毛も艶がありまだ白髪が生えてません。これからも取り続けたいサプリのひとつです。
投稿日：2025.04.20
めだか （54歳・女性）
とにかく爪が極端に薄くてもろいのが子供時代からの悩みでしたが、１０年くらい前に知ってから時々常用している成分です。
飲んで3日もすると爪に厚みがでてきて強くなっているのを実感できるのと、髪も細くて量が少ないタイプですが、頭のてっぺん部に新しい髪の毛が生えてツンツンしてくることで実感できます。
まつ毛や眉毛もしっかりとしてきます。。
似たような体質の方々のお役に立ちますように（＾-＾）
投稿日：2025.04.06
Fettes （55歳・女性）
はい。そうです。もはや「おまじない」です。摂取し続けないと紫外線や重力の攻撃に対抗できない。。。。。ある意味精神安定剤の役割を果たしてくれているのかも。信じるか信じないかはあなた次第です。
投稿日：2025.03.15
初老のおじさん （57歳・男性）
10年くらい前からなるべく常備している成分です。
最近摂取を忘れていましたが、毎日飲むとやはり良いです！
如実なのが、まつ毛の伸び、劇的に薄い爪が強くなり、頭髪の産毛が目に見える状態で生えます。（←伸びきるまではつんつんして悲惨なのが唯一のデメリットかもしれないです...）
投稿日：2024.11.04
Fettes （54歳・女性）
髪と肌のために長年飲んでいるので、肌のターンオーバーが早くなりシミシワになりにくいです。髪もツヤがあり白髪が有りません。やはり国内で販売している物よりも効果を感じます。
投稿日：2024.07.31
めだか （54歳・女性）
肌荒れがひどくなったり毛穴がひどく開いてしまったときの救世主はやはりこのサプリですね！皮膚科より顔パックより即効性がすごいので飲むたびに感動します！
投稿日：2024.07.28
ハナ （61歳・女性）