ビオチンの口コミ
1年以上続けています。
以前はひどい主婦湿疹に何年も悩まされていましたが、これを飲んで劇的に良くなりました。
薬ではないので、誰にでも同じような効果があるわけではないと思いますが、私には合っていたようです。
現在はほぼ主婦湿疹はよくなりましたが、この状態をキープしたいので手放せません。
投稿日：2012.05.15
なっちゃん （35歳・女性）
６本目の使用になります。
以前はアトピー体質だったのですが、これを飲むようになってからは
薬いらずです！
とても助かっています。
これからも続けていきます。
投稿日：2012.04.28
meisan （36歳・女性）
お肌の為に購入して少し飲んでたのですが、口周りの吹き出物が増えた気がしてやめてしまいました。でもまだ捨てられずにいるので再チャレンジしてみるか、髪の毛を気にしている主人に飲んでもらってもう一度確認したいと思います。
投稿日：2011.08.03
goddog （32歳・女性）
飲み始めて20日位たちますが、効果は3日からありました。凄くいい！この一言ですね、今までサプリって、みんなが良いっていうから、なんとなく良いような気分になっていたり、自分自身の自己暗示で続けていたみたいな所がありましたが、このビオチンはよさを実感できます。
まず髪は、あまりにも痛んでいて美容院でパーマを止められて、コテを始めて使って温度の調整や始めて使って時間をかけすぎてしまって、髪が焼けたみたいに茶色にパサパサになって切れてしったまりしていましたが、その髪がしっとりするようになりました。
赤茶けてしまったのは戻りませんが、それでもしっとりしているのは凄いです！
顔は元々、ステロイド（飲用）を10年ほど使用していて肌が弱く、顔は少しの事で荒れてしまっていたんですが、ほんとに調子がよく、なんだか透明感まできたような気もします！
髪が伸びるのが早くなったって方もいるみたいですね、
羨ましいです、今の所その変化はわかりませんが、
早く伸びるとうれしいな（＾＾）
投稿日：2011.06.02
さくら （34歳・女性）
口コミの評価が高いので、おためしで購入です。
私もちょっとアトピーのケがあるので、効果があればいいなと思って。
まずはサプリの大きさに驚きました。とっても小さくて飲みやすいですね！（いつも海外サプリのバカでかさに慣れきってしまっていたので(^_^;)）
まずは髪の毛が、口コミで皆さんがおっしゃってるようにサラサになってきたような気が。
お肌の具合も悪くないです。もうしばらく続けてみようっと♪
投稿日：2009.11.01
dora （31歳・女性）
これを買ったのは、最近酷くなってきた吹き出物をなくすためでした。（さすがに首の周りにもできると、辛い）
後は値段が手ごろなのと、皆さんの口コミが随分良かったからなんですが、買って良かったと思ってます。
肌はそれ程変わりませんが、皆さんのいうとおり、髪の毛がつやつやになったので、現金なんで他の部分でも良くなればよし、と納得してしまいました。
飲み続けてるうちに、お肌の方も良くなればと、期待してます。
またリピートしますね♪
投稿日：2008.11.29
タマ （32歳・女性）
まだ飲み始めて１週間程なのですが朝起きたらあきらかに体がぽかぽかするというか血行が良くなってます。寒がりのはずなのに薄着でも軽く汗ばむほどです。生理前に必ずできるニキビ予防目的で買ったので様子を見ようと思います。今の所は血行が良くなったせいか、肌ツヤも良く、いい感じです。
投稿日：2008.11.17
りなりな （30歳・女性）
めっちゃ効果あるわけでわないけど、無いのとあるのでわ違う気がする！！！
またよろしくお願いします！！！
サプ〜さんのサプリわほんとに大好きです！！
投稿日：2025.04.20
ぱみーさん （34歳・女性）
サプリ取り過ぎも良くないですね。
あとどれが聞いてるかわかりませんが食べてもお酒飲んでも太らないので助かってます
サプーさんに感謝です。
ありがとうございます
投稿日：2023.11.27
ねこ （39歳・女性）
肌や髪のために欠かせないサプリです
間もなく40代ですが白髪はほとんど無く肌や髪の質に自信を持てます。他のサプリや負担のケアももちろんありますが基盤のように思っています
投稿日：2023.07.30
まめ （37歳・女性）
カプセルがとても小さいので飲みやすいです。ボトルは小さいけどたくさん入ってるのでありがたいです。髪がなんとなくつやつやになってきている気がします。
投稿日：2023.04.04
なつみかん （38歳・女性）
ニキビができない。爪は丈夫。髪もツヤツヤ。
やめる理由がありません。
小さいので飲んだなー感はないんですが。
この小さいのに効果が詰まってると思うともう。
当分リピートです。
投稿日：2022.10.26
うずしお （36歳・女性）
いつも買ってるサプリです、なんとなく効果を感じるので引き続き買います。
このサイトは口コミも多いので安心して購入することができます。
いつも本当にありがとうございます。
投稿日：2022.10.16
ｙｙ （36歳・女性）
何度もリピートしています。粒が小さいのにしっかり働いてくれる優秀なビオチンは、髪の毛が痛みづらくなり、乾燥もカナリ効果が私にはありました。冬でもハンドクリームを塗らずに手が荒れたりしないのはビオチンのおかげです。
投稿日：2022.04.30
saria （36歳・女性）
今までビタミンC withローズヒップを利用していたのですがこちらを購入してみました。効果をそのまま感じられたので、値段も安いしこれからはこちらにしようと思います。
コエンザイムQ10と併用するのが個人的にベストな組み合わせです。
投稿日：2022.03.03
siesta （39歳・女性）
使用して2週間ほどで背中ニキビが無くなりました！背中ニキビ用のボディソープも効果ありましたが、こちらの方が効いてる気がします。あと肌も以前より潤いが増したのか、ボディクリームとか塗ってない状態でもすべすべになってきました。
投稿日：2022.02.28
豆柴 （34歳・女性）
髪の毛のハリコシ、毛量など、どれをとってもこれが無いと無理です。一時、安心して休薬していましたが、飲まなくなって3ヶ月ほどでやはり気になるように…。
あ、嬉しいおまけにまつ毛も伸びました笑
ほんと一本一本が太く長くなって♡
ただ、目の周りの顔の産毛も多少濃くなったけど、それは剃ればOK。
今回は、4回目のリピと、親の分も合わせて買いました！
投稿日：2022.02.19
Pino♡ （31歳・女性）
皮膚のトラブルにビオチンをとったほうがよいときき、このサプリメントをのみはじめました！何年か前からニキビ、アトピーに悩まされていたのでのみはじめてすぐにはよくならないとおもいますが飲み続けていってお肌の調子がよくなればよいなあとおもっています！今後に期待しています。
投稿日：2022.02.13
もっち （31歳・女性）
あまりにも良かったのでリピート。今は良い状態の現状維持として飲んでいます。化粧のりが良い。すっぴんでも平気です。お肌キレイですね、と言われることが増えました。私はかなりのヘビースモーカーだというのに…高い化粧水なんかより抜群に効きます。
投稿日：2022.02.06
うずしお （35歳・女性）
これを夜飲んで寝ると、次の日の透明感が明らかに違います。
最近は亜鉛と一緒に飲んでいます。
サイズは小さくて飲みやすいので、リピートしようと思います。
投稿日：2021.12.14
肌トラブルに悩むおんな （38歳・女性）
飲んで3日目だというのに…毛穴が目立たなくなっている！夕方肌が粉っぽくなってこない…すごい…なにこれ…ってくらいすごいです。リピ決定です。
〜追記〜
ニキビをずっと潰してたせいで、毛穴が開いていた夫にもこっそり飲ませてみました。やっぱり毛穴が小さくなっている…面白くなってきましたよ〜。一瓶飲み切るまでが楽しみで仕方ありません。
〜さらに追記〜
飲んで約一ヶ月経過。あんなにみかんの皮みたいだった夫の肌がきめ細かくなっていて、笑えるほどです。近づいて見ればまだ小さい毛穴はありますが、続けていれば目立たなくなってきそうです。
投稿日：2021.11.11
うずしお （35歳・女性）
季節の変わり目にどうしても手荒れが酷くて病院でアレルギー性皮膚炎と診断。手を洗う事も多くてお薬を飲んでも塗っても少し良くなっても改善しませんでした。そんな時にサプーさんのビオチンに出会いました。
他のサプリを買うついでに買ったところ手荒れが治り通院しなくてもよくなりました。
お医者さんもびっくりです。
ありがとうございます。
投稿日：2021.10.30
Ｋ （38歳・女性）
髪や爪の強化のために飲んでいます。ビオチンを飲んでいると爪が割れにくくなっていると思います。髪は季節の変り目によく抜けるので、抜け毛防止になればいいなーと思ってます。
投稿日：2021.10.28
ayumi （37歳・女性）
何種類かビオチンを飲みましたが
これは私に合っているのかも？と感じています。
指にポツポツでき それがとんでもなく痒いものができたりしたのですが
このところご無沙汰です。良い感じです。
投稿日：2021.10.28
aisha （39歳・女性）
いつも飲んでるビオチンが、注文できなくなっていたので、こちらに代えてみました。ちょうど、届いたタイミングの時に、信じられない数の吹き出物が、顔中に出てしまって、いつも使用してないサプリを使うのが怖かったのですが、
あまりにも耐えられないので、ダメ元で、使用しました。成分的に、いつものビオチンの量より足りないので、
２つ飲むようにしました！
そしたら、みるみるうちに、吹き出物がおさまったので、本当に良かったです！
投稿日：2021.09.12
ゆい （38歳・女性）
何度もリピートしています。粒が小さいのにしっかり働いてくれる優秀なビオチンは、髪の毛が痛みづらくなり、乾燥もカナリ効果が私にはありました。冬でもハンドクリームを塗らずに手が荒れたりしないのはビオチンのおかげです。
投稿日：2021.09.10
saria （36歳・女性）
30代になり、疲れやすくなって肌荒れも気になりだしたのでサプリメントで補うことに。ビオチン飲んでた頃は肌が調子良かった記憶があったのでまた始めてみようと思います。
投稿日：2021.09.02
miiiiiiiiiia （31歳・女性）
長らくビタミンCとあわせて服用しているため、
肌がすべすべになります。
しばらく服用しないと、肌の調子が変わるぐらい効果があります。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2021.07.28
くん （34歳・女性）
こちらのビオチンリピートしてます！
お肌の調子が良くなりました。
他のメーカーのビオチンも飲んで試してみましたが、サプーさんのビオチンがわたしには合ってました！
投稿日：2021.06.28
みみこ （33歳・女性）
star白髪に
爪の強化のために飲み始めて数年。飲み始めた頃は白髪が出始めて気になっていて染めたりしてましたが、飲み始めの年齢より確実に加齢した今白髪はたまに出る程度になってます。体質と合ったのかもしれませんし、爪にはそこまで効果を感じてませんが白髪染めと無縁のアラフォーになれたので、このサプリには感謝しかないです。
投稿日：2021.06.15
キノコ （39歳・女性）
ビタミンCとともに、ベースサプリとして続けています。
皆さんのいう効果は正直さっぱり感じたことはないのですが、元々肌質には恵まれているので
基礎を高めてくれてるんだと思っています。
味も匂いもないのと、小さくて飲むのに抵抗がないことも続けやすい一因かなと思っています。
投稿日：2021.06.05
なつ （39歳・女性）
お顔はもちろん体の方も肌トラブルが気になります。
消毒、手洗いの回数が増え荒れ気味ですが
...そういえばこの所、手にポツポツができめちゃ痒い！
ということが減った様な気がします。
他にもサプリを飲んでいるので これだけの影響ではないかも知れませんが。
投稿日：2021.05.06
aisha （39歳・女性）
髪、爪の強化の為に毎朝飲んでます
コスパが良すぎるし小さくて飲みやすいのも助かります！
毎月ネイルしてるので少しでも爪割れがなくなるように毎日続けます！
投稿日：2021.04.06
もも （31歳・女性）
サプリメントは先進国のアメリカのものを買った方が良いと聞いたので、初めて購入させて頂きました。まずこちらは値段の安さに驚きました。これならもし効かなくてもいいや、と思えるくらいなので、お試しには良いと思います。たくさん購入したので、長い目で効いていけばな、と思いました。
投稿日：2021.03.29
pico （38歳・女性）
数年前から愛飲していますが、手放せない一品となっています。飲んだ翌日には、しっとりすべすべとした肌を実感できます。口コミを見て、1日に2カプセル、3カプセルでも試してみましたが、飲んだ量に比例して効果が上がるように感じました。水溶性ビタミンなので、過剰摂取でも心配なく、個人の適量に合わせられるのがいいですね。私は、毎日2カプセルを摂取しています。安価で継続しやすいのも優れた点だと思います。
投稿日：2021.02.01
ろんちゃん （38歳・女性）
飲むと肌の調子が良くリピです!切らしてしまい飲まなくなるとそれはそれで問題ないのですが飲みだすとやっぱりいいと思います。粒も飲みやすくわたしは寝る前に飲んでいました。
投稿日：2021.01.21
ピース （36歳・女性）
肌荒れがひどくなってから、思い出したように、服用を再開しています。
飲むのを次第に忘れてしまうような、
それだけ、効くのが当たり前、当然に感じられてしまうような、サプリです。
投稿日：2021.01.19
ミミ （36歳・女性）
アラフォーで一時期白髪が増えましたが、これを飲み始めてから明らかに新規の白髪が生えて来なくなりました。両親も私の年齢の頃は白髪が結構出ていたので遺伝ではなく、ビオチンのおかげだと実感して数年飲んでますが。
あと、システインが入ったサプリを飲むとやはり白髪は出るので、本当に手放せません。
投稿日：2021.01.06
キノコ （38歳・女性）
肌がつるつるになります。
髪の毛もつやつやになります。
安価でこんなに効果があるので、重宝してます。
アトピーですが、飲み始めてから粉を吹くことが減りました。
投稿日：2020.12.28
もも （39歳・女性）
こちらはリピート購入しています。
最初から効果を感じることができた商品です。
夜に飲み、朝には肌質に違いを感じられました。
サプーさんで他のサプリを購入する際は、併せて忘れずに購入しています。
小さくても、効果は大きなサプリです。
投稿日：2020.12.19
Kasia （36歳・女性）
私が色々サプリを試す中で、特に効果がよく分かるサプリだと思います。即効性があるので、出かける予定がある前日に飲んでも、翌日の肌の化粧ノリがよくなるので助かります。
投稿日：2020.12.11
yu （32歳・女性）
体感するのが早かったサプリの一つでお気に入りです。パーマや、ヘアカラーで乾燥して艶がない髪の毛に効果ありでした。あとは、肌がしっとりした感じです。
投稿日：2020.12.11
yu （32歳・女性）
ビオチンだけは欠かさず飲むようにしています。
よくネイルをしているので昔は傷んで二枚爪とかになっていたけど、
最近はそういったことが全くありません。
髪質もあまりよくない方なので、これからも飲んでいきたいと思います。
投稿日：2020.10.07
non （39歳・女性）
年齢と共に爪が弱くなったり白髪が生えて来たりしているので、その進行を緩やかにするために常備しています。飲んだ場合と飲まなかった場合を比較できないので正確には分かりませんが、爪はそれなりの強度があり白髪は染めるほどではないので効果がでていると思います。
投稿日：2020.10.06
ぽー （38歳・女性）
鼻の角質が気にならなくなり肌がツルンとします。
毛穴もだんだん小さくなってきてキメが整ってきています。
これは続けて飲むのが楽しみ！
あとは他のかたの口コミにもあるように髪の毛に艶がでます。
わたしは量がめちゃくちゃ多くて癖毛で、美容師さんからもこの髪質だと艶は出ずらい、と言われていたのに癖も落ち着き艶が出ました！
このサプリはストックしておきたいです！！
投稿日：2020.10.01
butterko （35歳・女性）
欠かせません。約6年前掌の手湿疹に悩まされててから飲んでますが、以降再発もしていません！カプセルも小さくて飲み易く、寝る前1錠で私は十分でコスパ最高です。これからも飲み続けます。
投稿日：2020.09.26
ichi （35歳・女性）
なんとなくビオチンって美容に良さそうと思い初の購入。
半分ほど飲み終わりましたが、お肌が心なしかもちもちしている気がします。
粒も小さめカプセルなので飲みやすく、今のところ嫌な点が見つからないので、なくなっても続けようかと思っています。
投稿日：2020.09.21
りゆゆ （32歳・女性）
今日で内服９日目です。
飲んだ2、3日目から少しずつ肌の調子が良いかも…と思っていましたが、今日改めて鏡を見ると透明感が出てることに気がつきました！
私は検査？する必要もないほどイエベ肌で、日焼けしたら茶色くなるより黄色味が増す肌です。霞むと本当にドス黒い顔…笑
黄色すぎて医者から肝機能を心配されたこともありますwww
コロナ禍で市販のマスクを使用し続けたところ、肌荒れが勃発し、あまりできたことのない赤ニキビまで…残念ながらこちらはまだ改善が見られず、跡もしっかり残っていますが、その他の部分はしっかり艶が出て、透明感があります！本当に嬉しいです。
このままの肌の調子を保ってくれるのであれば、もう手放したくないです。
今後も評価していきながら、肌と向き合っていこうと思います。
投稿日：2020.09.08
Pino♡ （30歳・女性）
黄砂なのかなんなのか起床時にはくしゃみで目覚め目は腫れぼったくなるっていう事に悩んでいたんですが飲みだしてからは起床時のムズムズもくしゃみもなくなりました。
ロングなんですが髪もサラサラになるし毎日トリートメントしにいったのかな、ってくらい見た目も艶々です。
セルフでジェルネイルをしてるのですがこれを飲んでると爪が早く伸びちゃうので二週間足らずでやり直さなきゃいけないのはちょっと面倒ですが。
私は寝る前に飲んでます、小粒なので飲みやすいと思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
まだ効果はわかりませんが、育毛効果を信じて。。飲み始めて2週間ほどですが、少しだけ髪質が太くなったような、、？気がします。
【追記】
飲むのを中止しました。理由は飲むと必ず全身にブツブツができるからです。もともとサメ肌でしたが、余計にできるように。二の腕だけでなく前腕や太腿、すねまでも。。
飲むのをやめるとおちついてきます。
期待していたので残念です。。
投稿日：2020.07.12
きなこ （35歳・女性）
何度もリピート♪
とにかくいいです！髪の艶でます♪
コスパかなりいいですし、まずは飲んでみて下さい。
ずっとこれからも飲み続けるお気に入りです♪
投稿日：2020.07.09
saria （34歳・女性）
背中のニキビみたいなボツボツと、たまに出現する口唇ヘルペス、頭皮環境の対策に購入しました。
1日1粒で良いので助かります。
効果出たら追記します！
投稿日：2020.06.17
のん55 （39歳・女性）
こちらの口コミに髪にいいと見ましたので購入しました。元々乾燥しやすい髪質ですが、年齢と共にさらに乾燥するようになり、髪が絡まって指が通らないなんて事もありました。毎日1錠服用中ですが、ツヤツヤのさらさら！とまではいかないものの明らかに指通りが良くなりました。また毛量も多い為、髪の毛を伸ばすと纏まりにくく、つい結んでしまう事が多いのですが、最近では指通りの良さと共に落ち着いてきて髪の毛をおろせるようになりました。サプーさんの取扱うサプリは本当にコスパも良く、効果も出るからありがたいです。もっと艶のある髪を目指して飲み続けます。
投稿日：2020.06.17
のびた （35歳・女性）
ニキビやアレルギーによる肌荒れで良さげなので購入しましたが、先に実感したのは髪質です!!
髪の指通りがよくなり、髪を指で滑らすと滑らかで以前の状態より髪質が良くなっていました!!
肌の方はマスクを長時間している割に肌荒れ等がないので、これのお陰なのかな？と思っています。
(今までならマスクで蒸れて、よく肌が荒れていたので)
お肌での実感はもう少し経過を見たいと思います。
投稿日：2020.06.16
雪だるま （31歳・女性）
30歳あたりから、白髪が出始めて、それでも1本くらいで、そこまで気にしていませんでした。出産をして、育児に追われているうちに、美容室にも中々行けない…久しぶりに美容室に行ったら、鬼太郎の妖怪アンテナみたいな中途半端な短い白髪が一本、ピンと立っていることに気づき、美容師さんがその時は、切ってくれましたが、やはり伸びてくるんです。
あんなの伸びたら、目立つし、自分で気づかなくても周りは絶対目にしてる…そう考えると本当に嫌で嫌で。
しかも、前髪の中のほうにも、2本ぐらい発見してしまい、、アラフォーだから白髪が出てくるのは仕方ないけど髪の毛は若い頃からちゃんとしてきたほうだからショックが大きくて。。
すがる思いでこちらのビオチンを注文。
すぐに効果があるわけじゃないのですが、
半年続けて飲んだあたりから、そういえば白髪は？？って、なりました。前髪とかは、探せば見つけてしまうんですが、もう見つからないんです。たぶんビオチンのおかげなんです。飲み続けて、もう1年以上は経ちますが、今のところ私にショックを与えた白髪は、見当たらないので、ビオチンはやめられないです。気になる方は、まずは半年から一年ぐらい続けてみてはどうかな？？
投稿日：2020.06.05
ゆい （37歳・女性）
爪や髪の為に飲んでいますが、シリカやﾉｺｷﾞﾘﾔｼも一緒に飲んでいるので、どれに効いているか分かりませんが,,,爪も割れにくくなり、抜け毛が減りました。
投稿日：2020.05.31
PolPo （38歳・女性）
私は敏感肌でドラッグストアで売っているほとんどの化粧水やクリームでも湿疹ができてしまいます。
また、夜中に突然謎の痒みを伴う小さな湿疹が頬にできて困っていたのですが、こちらを飲むと最近その湿疹の頻度が明らかに減りました！
私は少し多めに1日3粒を朝昼晩に分けて飲んでます。
サプリの中で一種類しか選べないなら、私はビオチンを選ぶと思います＾＾
投稿日：2020.04.17
ゆあ （38歳・女性）
リピートしてます。30代前半に白髪が増えた時期があったのですが今は白髪がありません。マッサージなどもしてますがビオチン、さすがです。白髪染めもしなくてよくなったのでコストや時間面もそうですが、精神的にもかなりゆとりができておススメのサプリです！
投稿日：2020.04.14
キノコ （38歳・女性）
もともと、敏感肌、混合肌で
30を歳を機に内側からのケアを
したくて購入しました！
実際は、わかりませんが
お肌綺麗になってます♡
せっかくなので、飲み続けてみます！
投稿日：2020.04.13
sss.y （31歳・女性）
star万能
飲んだり飲まなかったりするのですが家にあると安心なサプリです。
肌や髪、爪等あらゆる効果がございましたのでまた気になったらご購入させて頂きたいです。
投稿日：2020.04.08
きなこもち （39歳・女性）
前は5000mgのを飲んでいましたが欲をかき10000mgへ変更。
やっぱり飲むと肌の調子は良いです！
これは欠かさず飲み続けたいと思います。
投稿日：2020.04.06
4人の母 （32歳・女性）
私の場合ですが髪の毛の艶に関しては、ビオチンのサプリを飲むと効果はすぐに出ました。
継続して飲んでいると、髪や、爪がしっかりとしてきて伸びるのが早いように思います。色々とサプリメントは試していますが、分かりやすく、効果を感じたサプリです。
投稿日：2020.04.02
yu （31歳・女性）