ビオチンの口コミ
生理前の吹出物対策に使いました。
少しましになったかな？
それより、二の腕のブツブツがマシになりました。
少なからずお肌に効果はあるようです。
投稿日：2019.08.28
yumi （30歳・女性）
年末年始に仕事が忙しく、水仕事をする機会が多かったためか人生で初めての手湿疹にかかってしまいました。（今までは多少手荒れする程度だったのに、歳のせいでしょうか？）
手の甲一面が真っ赤になり、ピリピリとした痛みが･･･しかも一度掻き始めたら痒みが気になって夜一睡も出来ない時があったため、自分で出来る対策を色々と試しました。
症状を悪化させないために手袋や保湿をするのはもちろん、大好きなお酒やコーヒーを控えたにも関わらず一向に良くなる気配が無かったため、以前ビオチンを飲んだ際に肌トラブルが改善したことを思い出し再度購入。
３週間位毎日１粒ずつ服用したと思いますが、徐々に赤みが薄くなっていき、それに伴いピリピリとした痛みも軽減したため手を気にしなくなっていたら、いつの間にか治っていました！
ビオチンを飲んでいなかったら完治するまでもっと時間が掛かっていたと思います。これからも肌トラブルが出そうになったら酷くなる前にビオチンを飲んで綺麗な肌を保ちたいです。常備すべきサプリの一つだと思います。
投稿日：2019.07.25
ばれん （37歳・女性）
アトピー対策として愛用しています。また、フォーチと併用しているため相乗効果かもしれませんが、飲んだ翌朝から髪の手触りが違いました。白髪への効果は観察中です。引き続き継続します。
投稿日：2019.07.13
yk （31歳・女性）
下の両サイドが歯に当たって荒れるのか、口内炎に悩んでいました。
他社のビオチンをサプーさんで購入しており、ビオチンの効果は実感しておりましたが、メーカーによって相性があったり 効果が違うので、こちらのビオチンの効果を楽しみにしておりました。
1ヶ月試しましたが、かなり良いです！
疲れると出てくる口内炎には、夜に2錠飲むと、翌日にはすっかり治っています。
肌も内側から光っていて、「ファンデーションどこのを使っているの？」と聞かれるほどです。
投稿日：2019.07.02
Panchamama （39歳・女性）
今までアトピーのような症状に悩まされたことはなかったのですが、親の病気と介護で大きなストレスを抱えたためか、数年前から足や手に原因不明の湿疹ができるようになって困っていました。
かゆいし痛くてたまらないのに、病院に行っても「ストレスから離れて、リラックスするように」と言われるだけであまり対処してもらえず途方に暮れていたのです。
そんな時、以前別の理由で飲んでいたビオチンのことを思い出しました。
確か、原因不明の皮膚症状にも効果が期待できるとあったので、久しぶりに飲み始めました。1日1粒でいいので飲み忘れもなく、薄くて小さなタブレット状ですから毎日欠かさず飲めています。
飲み始めて2週間くらい経った頃、いつもお風呂上りや朝に出る太ももの湿疹がだいぶ減っているのに気づきました。
サプリメントなので、正直そこまで期待はしていなかったのですが、思ったよりも効果が出たので自分でも驚いています。まだ腕には湿疹が出ることがありますが、それでも頻度はかなり減ってきて嬉しいです。
ただ、朝飲むと夜までもたない（寝る前に痒みが出る）ことがあるので、本当は1日2粒飲みたいところ。
でも、あまり依存してしまうのも嫌なので、1日1粒を守っています。
なくなったら困るサプリの一つになってしまいました。
投稿日：2019.06.17
エミリー （36歳・女性）
海外サプリとは思えないほど小さいうえ、1粒でいいので毎日続けやすいです。
まだ1０日ほどですが、爪の状態がよくなったような？？
髪の毛にも効果がでてくれるといいなぁ。
投稿日：2019.06.15
ＭＡＭ （37歳・女性）
今まで何度か応募していたけど初めてモニターに当選しました！
鼻の横の皮が剥けてしまっていたのでちょうど良いと到着後すぐに飲んでみました。
飲んで翌朝すぐにキメが整っていることを実感。
ただし頑固な毛穴の開きなどはあまり差はなく…
剥けた皮も1週間くらいで治ったのでそっちが目当てなら良いのかな？と思います笑
投稿日：2019.06.12
さくら （36歳・女性）
何度もリピートしています。
新たな白髪がはえてこなくなったどころか、白髪かな？とおもって抜いたら、根元は黒くなってたなんてこともありました！
本当におすすめです！
投稿日：2019.05.11
キノコ （37歳・女性）
爪が割れやすく、すぐにフニャッとなってしまっていましたが、
ビオチンを飲むようになってから、爪が超硬くなりました！！
足の爪も今までは小さかったのに、ぐんぐん伸びて丈夫。
お肌の調子も良くって、お気に入りのサプリメントです。
投稿日：2019.04.07
cyako （36歳・女性）
手のひらに水疱や皮剥けなど、手荒れが酷かった時にビオチンを知りました。奈美悦子さんもビオチン療法を行っていたんですよね。
飲み始めてすぐに改善してきたので、効果はテキメンです！プラス、美肌効果、ほうれい線にも効いているようで、嬉しい限りです。
投稿日：2019.02.24
よこちょ （37歳・女性）
私のベースサプリです。
こちらを飲み忘れると口内炎や目の粘膜に不調が出ます。ビタミンC、ビオチン、MSM、ウェルネスフォーミュラは、私のベースサプリです。その他は、その時々に気になる事で変えています。
投稿日：2019.02.07
Panchamama （39歳・女性）
こちらに戻ってきます。
皮膚炎持ちにはビオチンは大事な栄養素です。
前に飲んでいた時はあまり継続しなかったので今回はじっくりやっていこうと思います。
投稿日：2018.11.15
ジャック （31歳・女性）
1カプセルで良いのがとってもラクで嬉しいですサイコーです（笑）飲む前より肌がキレイになりました(^O^)吹出物が全然出ないって素晴らしい〜。あとシャンプー時の抜け毛が減ったのと髪の毛太くなりました。こんなすぐに効果が出るサプリメントあるんですねー！コスパもとっても良いのでリピ買い確定です(*´꒳`*)
投稿日：2018.11.05
ぴんぐー。 （31歳・女性）
肌に期待しましたが爪が強くなりました。
肌は少し調子が良くなりました。
爪はペラペラでしたので、パキッと折れるようになり、中途半端に強くなってどうしたものかと思っています。
しばらく飲んだらもう少し強くなるのか、二個飲むのか、迷う所です。
投稿日：2018.09.29
ゆー （34歳・女性）
最近、皮膚が痒くなることが多く、何かできないものかと思い購入してみました。少し飲み続けてみましたが、痒くなる頻度が少なくなって来たと感じます。皮膚が強くなったのかな？♪もともと、若干アトピー持ちなのでこの調子で改善してくれたら嬉しいです。とりあえず1瓶飲みたいと思います！
投稿日：2018.09.22
30代突入女性 （30歳・女性）
自律神経の乱れからくる肌荒れに困っている時にこちらのビオチンが目に留まりました。
他にもサプリを飲んでいるのですが、飲んでからお腹の張りがありました。何やら一緒に整腸剤たるものを飲まないと便秘になるとの事。そちらも慌てて購入したのでその整腸剤が届いてから本格的にビオチンも飲もうと思ってます。
投稿日：2018.09.19
みんみん （35歳・女性）
お値段、カプセルの大きさ、効果が目に見えて出やすい、というところで続けやすいです。
朝晩１カプセルづつ飲んでます。
たまに２こづつです。
肌のつるつるさが違います。ぜひ皆さん試してもらいたいです。
投稿日：2018.08.28
もも （37歳・女性）
キレイに爪を伸ばしたいのに、横から亀裂が入ってすぐに折れてしまっていましたがビオチンを飲んでいると、爪が割れなくなりました。
お肌の調子も良いです。
投稿日：2018.08.27
ayumi （33歳・女性）
最初は全く効果を感じなかったのですが、丸1ヶ月飲んだら指のシワが薄くなりました！
MSMと飲むと爪もめちゃくちゃ強くなります！
ネイルでボロボロになった爪も復活してスカルプが取れなくなりました！
投稿日：2018.08.13
kai. （30歳・女性）
タブレットが小さくて、とても飲みやすいです。
それでいて10000と多いので、嬉しい。
スワンソンさんのに比べて、蓋が開けやすく一瞬で開くので、全くのストレスフリー。
飲むと確実に毛がモサモサします。
ムダ毛さえも元気になる気がしますが…まぁしょうがない。
お求めやすい価格だしリピートしようと思ってます。
投稿日：2018.07.16
ぽぽんた （35歳・女性）
リーピート3回目です。
小さい頃から皮膚が弱く、市販の普通のシャンプーやボディーソープなど痒くて使えないのですが、何かのテレビを観て、ビオチンが良いと知り飲み続けてみると、痒みや肌のカサカサなど無くなりました。
肌のトラブルが少なくなったと思います。
これからも続けます。
投稿日：2018.06.26
おなみ （39歳・女性）
これまで同品の10000を採っていましたが、今回の5000は10000のサイズのちょうど半分くらいの大きさです。
これを1日2回朝と夜にそれぞれ1カプセルずつビタミンCと一緒に飲んでいます。
爪の脆さや髪、皮膚などに体調が悪くなった際真っ先に変化が出るので、それを補強する意味で飲んでいます。
摂取する事で元々の状態から向上すると言うよりも、悪くなりにくいといったマイナス方向への振り幅を抑えてくれるモノといった意識で採っていますが、確かに食事や生活リズムが乱れがちな際にでも皮膚、髪、爪へのダメージは出にくいような気がします。
投稿日：2018.05.26
ぽんぽこぽん （37歳・女性）
ちらほら生えてきた白髪。
美容院では頭皮マッサージをすすめられ、評判の一万円以上する白髪対策美容液で毎晩マッサージをしてましたが、白髪は普通に増えてました。
しかし、こちらを飲み始めてから、前髪とつむじの、若い頃からたまに生えてくる白髪のみになり、驚きました。
アラフォー世代の、白髪が気になりだした方に本当におすすめしますー
投稿日：2018.04.25
キノコ （36歳・女性）
この時期は乾燥と洗剤で手が悲しくなるくらいぼろぼろになってしまうので、市販の軟膏の他にも、からだの中からと思いこちらを試してみました。
残念ながら手荒れの方はよくなったり悪くなったりを繰り返しています。
効果が合ったのはやはり髪の毛でした。
染めたりはしていないのですが、どうしても半乾きで寝てしまうことがこの時期になると多くなります。それでもいつもよりパサついている感じはしません。
今までパサつき対策など特にしていなかったのでこれのお陰です。
手荒れはもう少し経過を見てみたいと思います。
投稿日：2018.01.11
いなほみ （32歳・女性）
ニキビケアとじんましん対策に…ってことで何度もリピートしているんだけど、個人的には肌より髪に効果を感じます。
まず、髪の毛伸びるのがめっちゃ早くなります。
飲み続けてたら、美容師さんにキューティクルをやたら褒められるようになりました。
肌にガツンと効果を感じられるものは常に探しながらも、これはこれで飲み続けてます。
投稿日：2017.12.18
jojo （32歳・女性）
品切れで違うのにしていましたが
妻はこちらのメーカーの方が効いているとのことです。
やはり含有量よりは自身に合う合わないが
一番大きいのかな？
投稿日：2017.12.13
クライム （39歳・男性）
だいぶ前に飲んだ時には特に変化は見られなかったのですが、よく考えたら特に悪いところも無く。最近あせもが悪化したような感じになりダメもとで購入、毎日飲んだら、かゆみがなくなりました。このおかげなのか、汗をかかなくなったからなのかわかりませんが。肌の調子も良いのでしばらく飲んでみます。
投稿日：2017.10.02
める （37歳・女性）
抜け毛が気になり、ビオチンが海外サプリを試すきっかけになりました。
購入してしばらく飲みましたが、髪に特に変化はありませんでした。効果がでる人が羨ましいですが、私にビオチンは不足していなかったのかも？？
気休めに飲んでます。
投稿日：2017.02.20
アナ （34歳・女性）
生まれつきのアトピーっこの私には、なくてはならないサプリです。
さぞ私には足りなかろう。。と
昼晩1粒 計2粒飲んでおります。
アレルギーの皮膚科の薬は減ったんですよね。。
何が効いているのかもちろんわからないんですが、
季節の変わり目の肌荒れっぷりが、どんどん安定して
ほっとしております。
投稿日：2017.01.08
sana （37歳・女性）
飲み始めてすぐに髪に少し艶がでてきた！と喜んでいましたがその後は変化がありません。
一日一粒では足りないのかもしれません。
摂取量を増やそうか検討中です。
投稿日：2016.12.28
アンエイ （32歳・女性）
ずっと飲んでいます。
髪の毛、肌がツヤツヤするので外からのお手入れに手を抜いても綺麗で居られます！
朝晩２回１錠づつ飲んでいますが、たまに１回２錠飲んだらもっとツヤピカになります。
無いならないでもいいものかもしれませんが、美容に気を遣ってる人には必須でしょう。
湿疹対策で購入しましたがこれだけでは湿疹は治りません。プロメラインとか酵素とビタミンC(リポゾーム化したモノなど吸収率のいいもの)併用でやっと治って来ました。これで肌トラブルだけしゃなく化粧品要らないくらいの美肌になりますよ。
老化が気になる方はこれにDMAEを加えたら美容外科のアンチエイジングレーザーより効果あります。
投稿日：2016.11.17
ハンコック （34歳・女性）
リピート購入です。なんか最近肌の調子が悪いなと思ったら、こちらが切れていてしばらく飲んでいませんでした。
飲んでいるときよりも、切れた時に効果を認識します。
投稿日：2016.06.13
もこもこ羊 （31歳・女性）
白髪が少なくなってきた感じがします。
というか、新しく白髪が生えてきていないんだろうと思います。
髪にも艶が出てきました。
続けてみようと思います。
投稿日：2016.06.01
まいまい （38歳・女性）
飲み忘れた期間もありましたが、2瓶飲み終えました。
相変わらずアレルギー性敏感肌ですし、ニキビは出ますし、髪も改善が見られていません。
１日１カプセルを200日飲んで効果が感じられないので、自分には合わないのかも知れません。残念です。
投稿日：2016.05.02
MIMI （39歳・女性）
何度かリピートしています。
飲まないとかなり爪の状態が悪くなります。他にもビオチンはたくさんでてますが、小粒で飲みやすいし1日１錠でいいところもお気に入り。
なくなる前にリピして切らさないようにします。
投稿日：2016.05.01
tokyo jo （35歳・女性）
10度め以上のリピです。
家族全員で服用しています。
80歳超えるおばあちゃんの、ネコッ毛がいまや、私と同じような
太い髪に！！
先日、初めての美容院にいったら、60代に間違えられたそうです。
（シワなども、サプーさんのサプリでかなり減ったので、
その効果もあるかと思いますが）
おばあちゃんの冬には、必ず登場していた二枚爪や、ささくれも
出なくなって、水仕事もつらくないようです。
こんなに効果があるのに、お値段は優しいし、
もう言うことありません！！
投稿日：2016.02.07
りょう （39歳・男性）
白髪対策に購入しました。
一月近く飲んでますが、まだ変化はありません。
中学生の子供のニキビには効果がありました。夜に一粒飲んで、３日目に赤みが薄れ１０日くらいでかなり綺麗になり、今は飲むのを止めていますがよい状態を保っています。
皮膚科の塗り薬も併用しています。
投稿日：2016.01.16
ちーちゃんママ （38歳・女性）
ずっと飲むのを忘れていたら、美容師さんから髪が痩せたと
言われてしまいました。
髪がやせるのをほうっておくと、次は抜け始めると言われたので、
あわてて、再度購入。
毎日忘れずに飲んでいたら、二週間ほどしたら、
髪が太くなりはじめました。
もちろん、抜け毛もすくなくなり、
爪もしっかりしてきました。
ぜひぜひ、試していただきたいサプリです。
投稿日：2016.01.16
りょう （39歳・男性）
肌荒れと早めの白髪対策にまずは1瓶飲んでみましたが、何故かまつげに効果大でした。飲む前と比べて明らかに長さとボリュームが増えてびっくり（笑）
肝心の肌荒れには特に変化なし、白髪の方も長く飲み続けてみないと変化は感じにくいと思います。
投稿日：2015.12.23
のら （32歳・女性）
ビオチンは、別なものをいつもは買っていたのですが、今回このビオチンを購入しました。しかし、効果は、イマイチでした。同じビオチンでもここまで違うんだとわかりました。人によって、どれが合うって違うんですね。
投稿日：2015.12.14
ゆうこ （33歳・女性）
アトピーまではいかないまでも、特に乾燥する時期になると小さいブツブツができ、かきむしり傷だらけだった3歳に。
保湿やヒルドイドだけでは効果がなくステロイドが必須で、それでも掻き傷がどこかしらあったのですが、１日一粒、１週間ほどで、あれ、最近掻いてない？と思うほど状態が改善しました。
一月ほど経ちますが、乾燥する時期にも関わらず、ステロイドを塗らなくても大丈夫な日が増えています。本当にありがたい！
食物アレルギーもあるので、通常の食事だけではうまく栄養をとりきれないんだろうなと思っています。
直径1cmほどの、アメリカにしては小さなサプリで直ぐに溶けますし、とっても甘くて美味しいので欲しがりますが、さすがに含有量がすごいので一粒で我慢。
でもやはり、日本のサプリではここまでの効果は得られませんでした。
子供には続けさせます。
投稿日：2015.12.01
スタン （33歳・女性）
もう何度リピしているかわからないくらい続けています。10年ほどかな？
こちらが特に何に効いているというのはわからないのですが、飲み忘れると何だかお肌の調子が悪いので続けています。
投稿日：2015.11.17
Panchamama （36歳・女性）
2本目飲み始めたのでクチコミを。
売上がずっと1位なのでどういうものかと口コミを読んで購入しました。
何年も治らない手荒れはどうやら掌蹠膿疱症だったようです。見た目も傷だらけだし、夜中にすごく痒くなって目が覚めるしで困っていました。
いろいろ調べてみるとビオチン+ビタミンC+ミヤリサンがベストとのこと。さっそく購入して朝、晩、飲んでいます。最初は夜だけ飲んでいたのですが、それだと日中に痒くなることがあったので朝も飲むようにしたらだいぶ良くなり、今は乾燥にさえ気を付けていれば痒くなることはほとんどありません。
本当に何年も手が傷だらけで、特に季節の変わり目、乾燥する冬場はひどくなり、悩んでいたので大変助かりました。
是非3点セットで飲んでください。きっと良くなります！
投稿日：2015.10.29
moamoa （36歳・女性）
歳に見合わぬ切ない若白髪のため、二ヶ月にいっぺんは白髪染めをし、なおかつパーマも同じ頻度でかけている私の髪がなんとか艶とコシを保っているのは間違いなくこれのおかげ
ケラスターゼとモロッカンオイルが後押しはしてくれてると思いますが、髪は間違いなく綺麗になると思います カラーやらパーマやらしてるひとにはテキメン効果が出るのではないでしょうか
あと、爪も強くなります
常々二枚づめで悲しい気持ちで欠かさずジェルネイルしてた私は今、自爪オンリーでなんら問題ないほど爪が強くなりました。飲み始めて約９ヶ月。これからももちろんお世話になります
投稿日：2015.10.18
Kit （36歳・女性）
冬にかゆみが出たり冬以外でもたまに太ももや二の腕など服が擦れるところが猛烈にかゆくなることがあるので飲んでみましたが改善しませんでした
原因が別にあるようです
投稿日：2015.09.14
かんな （36歳・女性）
20年以上悩んできた手湿疹がよくなりました。
皮膚科に通っても、何を塗ってもよくならなくて、かゆみで夜中起きる位酷い炎症でした。
指の皮膚が、ゾンビのような状態でした。
ビオチンを飲み始めてから、急に炎症がひいてきて、汚い皮膚がはがれて、下から綺麗な皮膚が出てきています。夜中にかゆみで目が覚める事はなくなりました。
あまりの効果に油断して、中性洗剤をつけてしまったら、また真っ赤になってしまいましたけど、あまり苦しむことなくすぐに戻りました。
このまま普通の皮膚に戻ってくれたらと願っています。
綺麗な指になって指輪をはめることができたら最高です。
投稿日：2015.09.08
kaz （35歳・女性）
レビューを見て痒みが軽減すると期待し、アトピーの夫に購入しました。
夫曰く、ステロイドの薬を塗る頻度が減り、皮膚科に行くペースが伸びたとのこと。
リピートしてもう少し効果をみたいと思います。
投稿日：2015.08.15
あこ （30歳・女性）
みなさんの口コミを信じて購入。
服用してみると…
爪というより髪の毛に効果ありました♪
お肌もモチモチになってきｍした!!
髪の毛がツヤツヤ、しっとりしてきたので
最近抜け毛の多くなってきた兄にもおすそ分けｗ
某有名育毛剤より、髪の毛にハリがでてきたそうです。
お肌は化粧品でごまかせても、手、首、髪の毛には
年齢が現れてくるものだと思っているので…
近日中に注文します♪♪
投稿日：2015.07.28
にゃぁ。☆* （38歳・女性）
全身アトピーです。本当に原因がわからずに突然良くなったり悪くなかったりで困るのですが、このサプリは病院で貰う飲み薬よりいいと思います。リピートします❗ちなみに痒みが強くなる就寝前に飲んでます。
投稿日：2015.07.14
ももひき （36歳・女性）
最初の１週間は１日１回飲んでたのですが効果を感じられず
ためにし朝・晩の２回のんだら
手のひらの水泡が劇的に減りました。
たまたま効果がでるタイミングだったのか？わからないのですが
値段も安いのでしばらくは１日２回飲み続けることにします。
投稿日：2015.06.15
ぽぅさん （32歳・女性）
アラフォーの私には、必須アイテムです。
これのお陰で白髪なし、肌のかさつきなしで肌と髪の健康が保たれています。
しばらく切らしていたら、白髪は出るわ、台所洗剤で手がボロボロになってしまったのですが、再開したらすっかり良くなりました。
安いし、効果抜群で手放せません。
投稿日：2015.03.03
ととこ （38歳・女性）
年末、体調を壊してしまい肌がボロボロに・・。
肌再生に期待出来ると書いてあったので購入しました。
肌もだいぶ落ち着き、2カ月でほぼ以前の状態に戻りました。
年齢を重ねると、なかなか以前の状態に戻すまでに時間がかかってしまうので、長期戦になると覚悟していましたが、思ったよりも早く効果が出たので、とても嬉しかったです。
それと この間、美容院で初めて
『とてもいい髪質ですね』と誉められました。
今まで、言われた事もなかったし、自分でも感じた事がなかったので、ビックリしました。
こちらの商品は、髪の毛にもいいと書いてあったのを思い出し、サプリメントの効果だと確信しました。
とても嬉しかったので、またリピします。
ありがとうございました。
投稿日：2015.02.25
hi-ro （36歳・女性）
飲みだして３日くらいで効果を感じました。
今でひと月経ちますが、明らかに肌のきめが細かくなりました。
手触りも変わってきて、顔だけでなく体全体の肌がしっとりしてきました。
きめが細かくなると透明感が出るので、年齢があがってきた私にはすごくありがたい。
ちなみに髪質も明らかに改善してます。
もともと硬めの髪ですが、柔らかくなったのにコシはあって、艶も断然違う。
今まで知らなかったのが悲しいくらい。
すでに追加注文しました。
投稿日：2015.02.22
Kit （36歳・女性）
Lシステインを飲み始めてからか白髪が増えたように思え
ビオチンを一緒に服用しています。
白髪が減った感はまだありませんが、爪が丈夫になったのと
爪が伸びるのが早くなりました。
あと冬場は足が粉吹いたように乾燥するのですが、それないです。
ボディクリームいらずの冬です。
投稿日：2015.02.21
りこ （35歳・女性）
Lシステインを飲み続けて白髪が増えました。
その予防にビオチンを飲みといいと聞き飲んでいます。
白髪は減ってはいませんが増えてはいないようにも思え
しばらく飲んでみようと思います。
投稿日：2015.02.16
りこ （35歳・女性）
肌はこれだけのお陰かわからないけどトラブルもなく乾燥もしてないです。
ただ明らかに爪が丈夫になったのはこれのおかげなんじゃないかと思っています。２枚爪にならなくなったし、割れなくなりました。それだけでも飲む価値あると思うけど、白髪予防にもなれば良いなぁと期待を込めて飲み続けます。自分の分と爪が弱いくせにジェルネイルしてる母にものませるために２個購入です。
投稿日：2015.02.09
コタ （32歳・女性）
暴飲暴食がたたり、口内炎ができてしまいました。
そこで就寝前に２カプセル飲んだところ治りが早くなったように思います。
効いているのを実感しました。
投稿日：2015.01.30
ぽんた （37歳・女性）
必ず毎日ではないですが、冬はほぼ毎日です。
やはり乾燥が気になるのと指先がかさかさしてきます。
あまりにも乾燥がひどいときは朝晩と２粒のみます。
小さい粒で飲みやすいので重宝しています。
投稿日：2014.12.12
ゆゆし （39歳・女性）