睡眠サポートサプリメントの口コミ
star眠れない時に
高校生の子供がが眠れない時があるというので、飲ませようと思って買ったのですが、効き目がよくわからないといってあまり飲んでくれませんでした。
投稿日：2018.03.21
ちーここ （46歳・女性）
star睡眠
私は若い頃から熟睡出来ず眠りが浅いので、最近では年のせいも有りますが熟睡できないと体が持たないのです。
時々ですが最近は軽い睡眠薬を処方して頂き服用していました。でも睡眠薬も慣れたら怖いので何か自然の物でと思い探して此方の商品にしました。
一昨日は次の日が人間ドックなので熟睡出来ず仮眠3～4時間でドック当日は乳癌検診で引っ掛かり、ドック終わった夜は考え事で眠れない! と..思い1錠だけ飲んだところ朝まで寝ました。一度目が覚めたら寝れない体質でしたが、数回目が開いたけど又スッと眠れました事に感動です♪
付き合いでお酒を多少飲む機会が有るのでアルコール飲んで帰宅をし、眠れない時は睡眠薬を飲むのですが、やっぱりアルコールの相乗効果か次の日が頭痛くなります。
此方は普通に眠れて次の日は頭痛くなかったです。
体には害なさそうなのでリピしたいと思います。
投稿日：2018.03.21
サクラ7☆咲く （44歳・女性）
友人の薦めで飲み始めました。
最初は半信半疑でしたが、なんとお布団に入るとすぐに眠りにつき朝までぐっすり熟睡できます
今は欠かせない存在となっています
投稿日：2018.03.20
かずみ （45歳・女性）
前回は５㎎を購入しましたが、睡眠障害が厳しいのか２錠飲むこととなったので、今回は１０㎎を購入しました。
１０㎎になるとイチゴのフレーバーで飲みやすく、深く眠れて良い感じです。
主治医も良い効果が出て良かったとおっしゃっています。
また、少なくなったら購入しますね。
投稿日：2018.03.16
すわっち （48歳・女性）
star飲み忘れ
毎日寝る前に飲んでいるのですが、
飲み忘れる事があります。
スッと眠れるのに、朝起きられなくなります。
メラトニンは寝付きを良くして、目覚めを良くする効果があると聞いていましたが、本当ですね。
投稿日：2018.03.08
はなはな （45歳・女性）
star不妊治療
不妊治療に効果があると知って飲用しています。
いろいろ飲んでいるのでメラトニンに効果があるかわかりませんが、胚盤胞まで育ち凍結できています。
投稿日：2018.03.08
bee （42歳・女性）
たまの休日前など、効果を得るため寝る前に飲みましたが、体温が下がってしまい、翌朝のヤル気も下がり、休日を寝て過ごす事になってしまいました。これが効き目なのでしょうが、怖いので私には合いませんでした。
投稿日：2018.03.08
お腹ぽっこり （45歳・男性）
starよく眠れます
寝付きが悪い時などに飲んでいます。
いつの間にか寝てる状態で大変重宝してます。3mgで物足りない時は5mgがオススメです。
投稿日：2018.03.08
kadoya （45歳・男性）
star妊娠しました！
2回目ですが一つ目を飲み終わる前に妊娠に気が付きました。
まだ5週なのでなんともいえませんが・・・
メラトニンを飲む前にＤＨＥＡ50㎎とFerileCMを飲んでました。
ありがとうございます！
投稿日：2018.03.03
ねねこ （41歳・女性）
よく効きます。入眠30分前に1/2錠を服用しています。錠剤のカットはこちらで購入するタブレットカッターを利用しています。こちらを服用し、入眠すると睡眠自体も深くなり、短時間睡眠でも疲労感の解消率が上がります。
投稿日：2018.03.02
Forget Me Not （43歳・女性）
飲み始めた頃、いつも起きる時間のちょっと前に目覚めるようになりました。タイミング的にいいのか悪いのか分かりませんがここで買ったＬフェニルアラニンや他の成長ホルモン（アルギニン等）と一緒に飲んで相乗効果を期待しています。
投稿日：2018.02.16
教授 （47歳・女性）
はじめて注文しました。
ひどい睡眠障害でしたが、メラトニンを飲んでから毎日眠れています。飲んですぐに効くわけではなく、１時間ほどかけて段々と眠くなっていきます。穏やかに効く点もすごく良いと思います。
５ｍｇ１錠では途中で起きてしまうので、２錠服用しています。次回の注文では１０ｍｇにしようと思っています。
投稿日：2018.02.15
すわっち （48歳・女性）
star飲み続けて
一年間飲み続けています。
流石に身体への影響が心配になり、病院で相談しました。
悪い影響は出ないので、安心して下さい。との事でした。
これからも安心して続けられます。
投稿日：2018.02.07
はなはな （45歳・女性）
starこれがないと
寝つきが悪いです
緩やかに眠くなるので、睡眠導入剤よりはいいかなと
でも、薬を飲んで寝るのが癖になってるので、身体にはあまり良くないかな
投稿日：2018.02.06
カズ （49歳・女性）
star卵子の若返り
41歳なので期待を込めて飲んでます。
朝起きられないということはないですし
寝つきが良くなった気もしませんので次回は5ｍｇと迷ってます。
投稿日：2018.02.04
ねねこ （41歳・女性）
一粒できちんと効果があります。
国内でもドラックストアで購入できる睡眠サポート系の薬とか色々ありますが、
思うほど効果がなかったり寝起きのだるさが辛かったりと、
良いものに出会えませんでしたが、
こちらは眠れるし朝にも引きずりません。
粒もちっさくてとても飲みやすいですよ。
投稿日：2018.01.23
くり （43歳・女性）
すごく小さな粒ですが、1粒で寝付きが良くなりとても助かっています。
価格もお手頃なのが良いです。
ただ、最近はなくても眠れる様になってきたので、今後のリピは検討中です。
投稿日：2018.01.22
くり （43歳・女性）
star一週間
わたしには効果ありませんでした。
倍に増やしてみようかな。
睡眠薬のほうが頼れますが、薬ばかりでは怖いのでこちらでまた様子見ます。
投稿日：2018.01.15
猫好き （40歳・女性）
仕事で精神的に辛い時の症状が緩和されたように思います。寝る前に飲んで睡眠の質が少し向上したかな。。。少し気分が明るくなったので今後も続けようと思います。
投稿日：2018.01.03
apple （44歳・男性）
試しに寝る前に一錠飲んでみましたが。あわなかったようで、横になるほどのかなりひどい吐き気がしました。口コミにあるような、精神的に安定するような感じはありませんでした。
投稿日：2017.12.30
まや （40歳・女性）
病院からサプリを取り寄せるのに日数がかかるかもと言われ、心配していましたが、早くに届けていただき、早速使い始めました。うちの子どもにははじめからよく効き、寝られて朝の目覚めもだいぶ楽になりました。
投稿日：2017.12.28
きなこ （48歳・女性）
申し込みも簡単で、今回は届くのがとても早くて大変ありがたかったです。
メラトニンは病院からの指示で使っていますが、数年来苦しんできた睡眠障害が緩和して、別人のように体が楽になってきています。うちの子どもにはとても効果があり、必要なサプリなので、またリピートします。
投稿日：2017.12.28
きなこ （48歳・女性）
いつもは違う会社の5-HTPを飲んでましたが、空腹時に服用すると胃が痛くなるので、こちらを試してみました。タイムリリースとの事で朝昼晩と飲む時間を工夫してみましたが、イマイチ寝つきが良くない気がしたので、また前のに戻そうと思います。
投稿日：2017.12.24
めだか （47歳・女性）
寝つきの悪さはあまり変わらなかったのですが、夜中に何度も目が覚めるということはなくなりました。眠りにつくまでの間も穏やかな気持ちでいられるようになったので継続していきます。
投稿日：2017.12.20
ぶくまま （46歳・女性）
star毎晩1錠
飲んでいます。少しだけトイレが近くなるような気がします。夜中に1回トイレに行きたくなります。でも寝つきがよくなるので、助かっています。
投稿日：2017.12.03
もくもく （42歳・女性）
starリピ
睡眠導入剤を、毎日飲まないと眠れません
でも、このまま飲み続けるのもあまり良くないと思い、以前この品を購入したところ、無理なく眠れたのでリピしました
ほんとうは、こういうものを飲まないで眠れたほうがいいのですが‥
投稿日：2017.11.28
カズ （48歳・女性）
star母に頼まれて
きっかけはちゃんと眠れないとずっと言っていた母にサプリでこんなものがあると教えてためしに購入しました。
効果にビックリして喜んでまたお願いと言われ今回が２個目の購入です。
投稿日：2017.11.25
ちょち （43歳・女性）
3年前からずっと服用していますが、耐性もつかず今でも就寝30分前に半錠服用で一定の効き目を感じます。だんだん値上がりしているのだけが残念です。
投稿日：2017.11.19
Forget Me Not （42歳・女性）
star熟睡出来ます
錠剤なので、服用しやすいです。
効果は毎日の平均睡眠時間は4~5時間で、毎朝、起きるのが、辛い時も少なくはなかったのですが、服用を始めたら、次の日の朝から、目覚めが良くなりました。
投稿日：2017.11.19
ケンイチ （43歳・男性）
生理前のイライラにと思い、購入しました。本当に生理前は自分でも「なんで⁈」って思うくらいイライラムカムカするので（笑）
結果、効くような気はします。
胃が痛くて飲めなかった生理前は爆発してしまったので。。
継続していきたいと思います
投稿日：2017.11.18
らむ （41歳・女性）
starメラトニン
飲み始めてから、一年ほどになります。
効果の現れ方に波がありますが、かなり気持ちの良い睡眠が取れているように思います。
ずっと飲み続けても体に問題はないのかなぁ…と最近思うところではありますが。
投稿日：2017.11.14
はなはな （45歳・女性）
なんとなくぐっすり熟睡できないような気がして、朝すっきり起きれないことも増え、こちらを飲み始めました。
以前はベッドに入ってからなかなか寝付けないこともあったのですが、これを飲むようになってからはだいぶスムーズに入眠できるようになりました。
投稿日：2017.11.12
くぅちゃん♪ （42歳・女性）
緊張しやすい性格なので、こちらを使用しました。
最初は寝る前に服用していましたが、なんだか変な夢を頻回に見るようになったので、一旦使用を中止しました。
次に朝に服用することにしました。即効性はないものの、ジワリと効いてる感じがします。
以前はタイムリリースでないものを使用していましたが、そちらよりも眠気が出にくいので使いやすいと思いました。
投稿日：2017.11.08
パピコ （46歳・女性）
starいまひとつ
よく寝てる感じなのか？
いまひとつ、実感はまだないです
まだ残っているので続けてみようと思います。あと、寝不足感は薄らいだかも．
投稿日：2017.11.07
黒熊 （48歳・男性）
starあまりよくわからない
ストレスを感じてしっかりと休息を取りたいと思い、カモミールも大好きなので試して見ましたがあまりはっきりと良かった‼と感じませんでした。ぼーっとした感じです。しかし休んだ後はスッキリ感を感じています。
投稿日：2017.11.07
エミネム （46歳・女性）
star効果あり。
ここ何年か寝ても寝ても眠たい。途中で5回ほど起きるを繰り返していて疲れが取れないすっきりしない目覚めが続いていて、何かいいものないだろうかと思い探していてこちらの商品を見つけて試してみようと思い購入しました。飲み始めて2日目あたりから、朝がすこしスッキリするようになり、4日目あたりから途中でおきる回数が3回に減り睡眠の質が上がったのかな?と感じています。このサプリ以外に他のことは何もしていないのでこのサプリの効果だと実感しております。睡眠導入剤等に抵抗のある私には向いているサプリかなと思っております。もうすぐなくなるので一度やめてみてその後の経過を見て再購入か違うサプリも試してみようかなと思っております。睡眠の質に悩みのある方にはお試しの価値ありかと思います。
投稿日：2017.11.06
yayax （47歳・男性）
starf深い眠り
深い眠りが欲しいと思ってお試しました。
最近、眠りが浅かったり、途中覚醒してしまうことがあり
疲れやすささに繋がっていました。
でも、睡眠導入剤のようなものは避けたい。
カーミングはホメオパシーのサプリなのでよいかなと。
毎日とるのではなく
時々摂っているのですがなんとなく眠れるようになっている感じがします。
夫が残業などで頭がさえて眠れないという時に「よく寝れた」と言っていたので
そういう神経が立ってしまって眠りずらい人にはばっちりかもしれません。
投稿日：2017.11.04
わん （43歳・女性）
star×
就寝3時間前に2錠、就寝前にも2錠服用しなくてはいけないのがとても苦痛です。
飲む錠剤の量も多過ぎます。
寝付けないと思ってからこういった物は使いたい物なので、あまり私には向かない商品でした。
投稿日：2017.11.02
すこ （41歳・女性）
star穏やかに作用
眠りが浅く、きちんと疲れが取れていないせいか、仕事中に睡魔におそわれてケアレスミスが増えていたので、何か良いものはないかと探していて、こちらを試してみたいと思いました。
寝る３時間前と就寝前に服用するのですが、寝る３時間前を忘れがちなので、何か服用し忘れないような工夫が必要かと思いました。
10日間使用して、目に見えるような効果はあまり感じられませんでした。きっと穏やかに作用するのだと思います。副作用などもなく、安心して使えそうです。
夜中に何度も目が覚めるのは変わらずですが、何となく眠りに落ちるのが早くなったような気がします。
はっきりと効き目を実感できるようになるには、継続して使用しないとなかなか難しいかもしれません。
投稿日：2017.11.02
さやさや （49歳・女性）
starまあまあ。
神経質で色々と考えすぎる性格で夜布団に入ってからもモンモンとしてしまう日々で睡眠薬なども試してみましたがクセになるのは体に悪いと思いなにか体に優しい睡眠用サプリはないかと探していました。ホメオパシーの物は愛用しておりこれはどうかと試してみましたがまあまあいいかなという感じ…他の睡眠用サプリと併用してですがそれなりに眠れたと思います。
投稿日：2017.11.01
ゆっちん （42歳・女性）
star穏やかな効き目
ボトル裏面の使用方法に沿って服用しました。
味は ほのかなハーブ？ちょい独特な薬っぽさがありましたが全く気になりませんでした。
お菓子のラムネっぽいです。
眠気が一気にやってくる感じはないです。
ぼんやりうつらうつらしてたら
いつのまにか寝てました。
このまま一瓶のみつづけてみます。
投稿日：2017.10.31
なすす （48歳・女性）
star本当に困ったときに
不安が強くて冷や汗が出たり動悸がしたりするため，
漢方薬と平行して試してみました。
とにかく不安を今すぐ抑えたい，というときに
30分ごとに1錠なめてよいというのは，安心感があります。
先日は2錠服用したところで気持ちが落ち着きました。
なるべく薬よりサプリや食事，生活習慣などで症状を抑えたいと思い，いろいろ試しているところで，お守りがわりに持ち歩いています。
水がなくても飲めるので便利です。
ただし，味のしないラムネをなめている感じが☆－２です。
苦くはないのでまあ好みだと思いますが。
投稿日：2017.10.29
hukuhuku （46歳・女性）
ホメオパシーのサプリは初めてで興味がありました。
夜ゆっくりできるときに舐めていましたが気づくといつもよりリラックスできている感じがしました。
粉を少し甘くしたような味だと思いました。
外出中も携帯してリラックスしたいときに舐めようと思います。
疲れているときなど舐めたくなるので効果は実感できているのかも。
追記:使い続けていたら、特に夜寝る前に欲しくなりました。私には効果があったようです。
投稿日：2017.10.29
りりー （45歳・女性）
star水の要らないサプリ
神様、仏様、Sapoo様 ということで、今回お試しで頂きました。
頂いた当日から試した感想を書きたいと思います。
今回、水が必要のないサプリメントは初めて。
寝る３０分前に口に2錠含み舌の下に入れて溶かしながら食べるものです。
即効性はないですが、自然といつの間にかに眠ってしまっている不思議なサプリメント
水が必要ないのでベッドの横においておき、足りなくなったと思えばパクリと錠剤をついかすればOKのすぐれものです。
味はビオフェルミンの様な錠剤の味なので、特に気にはなりません。
人間は眠ることをなめている。人間にとってとても重要な睡眠
是非、お試しあれ！
投稿日：2017.10.24
月の兔 （41歳・男性）
starなかなか良いです
不眠気味で、こちらの商品に いくつか トライしてみました。
カーミングは 飲んでしばらくすると リラックスしてきます。入眠もしやすくなっなような気がします。ほんのり甘いのですが、
個人的には甘くない方が好みです。
まだ 飲み始めて 長くないので。
これからに期待して★4です。良い物を利用させていただいて ありがとうございます。
投稿日：2017.10.24
ゆっこ （43歳・女性）
もともと眠りが浅いので、少しの音や振動で起きてしまい長時間の睡眠をとっても疲れがぬけず困っていましたが、こちらを飲んで寝るようになってから深く眠れるので短時間睡眠でもスッキリ起きれるようになりました。
投稿日：2017.10.23
めだか （47歳・女性）
パッケージが変わったのですね。まだ新しいほうのパッケージ商品は試していませんが、これから注文するつもりです。私の定番のサプリとなっています。これを飲むと途中起きることなく、朝眠さが残ることない睡眠がとれていると思います。
投稿日：2017.10.19
n （44歳・女性）
こちらやギャバを飲んだりしています。なんとなく気持ちが穏やかになるのできいているとおもいます。普段は飲まずにそわそわする時だけ飲むようにしています。
投稿日：2017.10.19
オリーブ （44歳・女性）
starいいです
子供の睡眠トラブルで3mgを買っていたので5mgにしてみたら子供は気分が悪くなったので3mgに戻しました。私は5mg の方がいい感じですね。大人には5mg子供には3mgで使い分けて使用しています。同時に注文できないのが残念です。
投稿日：2017.10.18
たけ （49歳・男性）
毎晩半錠飲んでいます。
寝つきはとてもいい、途中で目が覚めても眠りに戻って行きやすいです。
ただ、今は仕事のストレスが多いので朝は早く目覚めてしまいます。
投稿日：2017.10.17
ごま （40歳・女性）
無いよりはいいです。どうしても寝付けない時は眠剤を飲んでしまいますが、なるべく飲みたくないので、次の日が寝坊してもいいような日はこれを飲んでます。
投稿日：2017.10.16
ふうきち （41歳・女性）
star朝も眠い
不眠症で、メラトニンを試してみました。1錠飲むと、次の午前中まで眠かったので、半分にして飲んでます。そうするとちょうどかな？
投稿日：2017.10.13
夏みかん （40歳・女性）
star不眠症に
不眠症で、寝ていても真っ暗にはならない浅い睡眠しか取れなかったですが、カーザイムを飲みはじめて、寝ていても真っ暗になるようになりました。睡眠の質を改善するのにお勧めです。
投稿日：2017.10.13
夏みかん （40歳・女性）
star睡眠の質
メラトニンを飲み続けています。
寝付きも目覚めも良くなってきました。
眠っている間も気持ち良く朝まで起きることがなくなりました。
昼間も何だか、イライラすることが減ってきました。
投稿日：2017.10.12
はなはな （45歳・女性）
star73歳の母の為
夜眠れないというので、母のため購入しましたが
眠りにつきやすいがすぐ目がさめるそうです。あと、4日でやめました。胃が悪くなり唇にかさぶたができてしまいました。
残念です。
投稿日：2017.10.11
ひなぶー （46歳・女性）
最近何だか表情が暗いとか、乏しくなってきた時は良いかもしれないです。毎日採っていると、慣れすぎて効果が分からないかもしれないけれど、時々採ると 少しだけ 表情が明るくなりますね。
投稿日：2017.10.09
カク （40歳・男性）
何度もリピートしています。
1/2錠（入眠前30分の服用）で十分効果があります。タブレットのカットがめんどくさいですが、1瓶で約2か月持つため重宝しています。
投稿日：2017.09.06
Forget Me Not （42歳・女性）
star良いです。
妊活中で、先生からメラトニンと勧められたので購入してみました。
卵子の質が良くなるそうです。
ほど良く眠れるし、次の日には残らないし、良いと思います。
これからも継続してみます。
投稿日：2017.09.05
くるりん （43歳・女性）
眠れない時にあると安心な気がするので買っています。深く長く眠れる感じではありません。入眠導入剤な感じです。深い眠りが欲しい時はグリシンを飲んでいます。
投稿日：2017.09.01
オリーブ （44歳・女性）
緊張やイライラに効きます。ギャバを飲んでいましたが、こちらの方が効いてるって感じがあります。吐き気が出やすいのではじめて飲む方は50ミリから始めた方がいいと思います。
投稿日：2017.09.01
オリーブ （44歳・女性）
star手放せない
これが無いとまた眠れなくなるかも、と思うのでここしばらく購入しています。
睡眠の導入に、私にはよく効いてます。５ｍｇもありますが、３ｍｇでも効果を
感じる事ができています。
投稿日：2017.08.29
HANAMIO （40歳・女性）
starリピート
メラトニンっていうサプリを知り
サプーさんで、初めて購入しました。
メラトニンの効果で寝つきがよくなりました。
しばらく続けてみます。
投稿日：2017.08.24
ジル （43歳・男性）
star穏やか
体調がいいときはこれ一粒でよく眠れます。朝も頭がぼーっとしないし、いいサプリだなと思うようになりました。へんな薬感がないので、安心して飲めます。
投稿日：2017.08.22
ひなげし （46歳・女性）
空腹時に飲むと胃痛や吐き気を催すので、夕食後に飲む様にしています。夕食後服用してから寝るまでに時間が空きますが、それでも自然に眠れ、朝スッキリ起きれます。
投稿日：2017.08.18
めだか （47歳・女性）
最初はメラトニン3mgを飲んでいました。ですが、夜中に目が覚めてしまい、サプーさんに相談したところ、メラトニンタイムリリースをすすめて頂きました。７時間位眠れます。私はメラトニン3mgとメラトニンタイムリリース3mgを飲んでいます。よく眠れています。
投稿日：2017.08.16
夢 （40歳・女性）
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