睡眠サポートサプリメントの口コミ
最近、仕事で緊張する事が多くなり睡眠もあまり上手く取れなくなり…こちらの効能をみて試しに飲んでみようと思いました。
まだ飲み始めて1週間ほどなので何とも分かりませんが相変わらず中途覚醒はあります。
入眠はすんなりになりました♪
関係ないかもしれないけど夢を沢山見るようになり寝てるのか起きてるのか…(笑)
今のところ、副作用的な体の不調は出ていません。
寝る前に1錠飲んでいますが、朝に飲む勇気はまだありません。仕事に支障出そうで…
投稿日：2017.01.15
ちぃ （32歳・女性）
starいいです
長時間のフライトや、彼のいびきで眠れないとき(^_^;)などに飲んでいます。穏やかに効いてくるので、自然と眠りについています。次の朝目覚めが悪いこともないので、いいと思います。毎日飲むわけではないので、いざという時にあると便利だと思います。
投稿日：2017.01.12
リンリン （49歳・女性）
これがないと不安になりそうなほど私には効きました。
仕事がうまくいかず、引きこもりたい様な気分の日には必ず飲んでました。
鬱っぽくなりやすいと自覚のある方におすすめです。
投稿日：2017.01.09
マネキン （38歳・女性）
水なしで飲めるので車中泊など眠りにくい時にのみましたが、自然な眠りというより、少し頭がぐらっと重くなる感じのの寝つきでした。一時間後に起きたのですが眠気が残ることはなかったので、よかったです。不眠症ではないので、どうしても早く眠りたい時にだけ使っていきます。粒もとっても小さくトローチなので飲みやすいです。
投稿日：2017.01.02
オリーブ （43歳・女性）
仕事で精神的に辛い時の症状が緩和されたように思います。寝る前に飲んで睡眠の質が少し向上したかな。。。少し気分が明るくなったので今後も続けようと思います。
投稿日：2016.12.28
apple （43歳・男性）
仕事で精神的に辛い時の症状が緩和されたように思います。寝る前に飲んで睡眠の質が少し向上したかな。。。少し気分が明るくなったので今後も続けようと思います。
投稿日：2016.12.28
apple （43歳・男性）
starいざという時に
普段から不眠症ではありませんが、朝早く起きないといけない時に早く寝ようとしても寝付けない時に飲んでいます。あると安心です。
投稿日：2016.12.27
オリーブ （43歳・女性）
ちっちゃい粒です。
容器の下にちょっとしか入ってません。
私は眠れないな～って時だけ飲んでました。即効性はありませんが、飲んでベットに入ってテレビでも見ていれば穏やかに眠くなってきてました。
ストレスなどでピリピリしているときには効き目は薄い気がしました。
投稿日：2016.12.24
ぽち2 （44歳・女性）
starやさしい効きめ
就寝30分前に飲み横になっていると、いつの間にか眠れています。ハーブが主成分なので穏やかに効き、依存性も無く安心して使えます。
投稿日：2016.12.16
めだか （46歳・女性）
なかなか眠れず、寝れない寝れないとお布団の中で何度も時計を見ることが多かったのですが、コレのおかげで解消されました。小さい小さい粒でほんとに効くのか試しに買ってからもう何個目かわかりません。わたしには効果大で頼りになる小さな粒です。
投稿日：2016.12.15
りこ （37歳・女性）
star穏やかな効き目
トリプトファンからの乗り換えです。
あちらもよかったのですが、お財布に優しいこちらに変えてみました。
毎日ではないけれど、一週間に1.2回、寝付けない時に飲んでいます。
2.3錠でいい感じに眠れます。
トリプトファンよりも穏やかな効き目です。
投稿日：2016.12.15
MOOMIN （58歳・女性）
もともと眠りが浅いため疲れすぎると眠れなくなります。
そんなときのお守りみたいなかんじで、飲んでいます。
いつもより夜中に起きる回数も減り疲れもとれます。
毎日飲んでいるわけではないのですが助かるサプリです。
投稿日：2016.12.10
りんご （41歳・女性）
寝つきが悪くなったので、初めてサプーさんに相談してアドバイスをもらい飲み始めました。
薬を飲んだ後の強引な眠気と違い、自然に近い眠気がきます。
目覚めも悪くなかったので良かったです。
明日はいつもより早起きしなきゃ、とか、明日は大事な用事があるゎ！なんて日は特に目が冴えてしまい、神経も高ぶり寝付けず、翌日グッタリするので、本当に助かります。
サプーさん、アドバイスありがとうございました。
投稿日：2016.12.09
maa （54歳・女性）
仕事の緊張感が抜けず、なかなか寝付けない時に眠りやすくする為に購入しました。
自分は、睡眠薬のようにすぐに眠れたわけではなかったですが、落ちついてくる感じはありました。
投稿日：2016.12.03
グリーン （44歳・男性）
良い睡眠のためにということでしたが私にはあまり効きませんでした。
メラトニン自体は気になっているので自分にあうものを他のメーカーからでも探してみたいと思っています。
投稿日：2016.12.02
にゃんこ （42歳・女性）
とても不規則な仕事をしていて、寝つきが悪い時があったり、季節の変わり目で自律神経のバランスを崩してる時に重宝してます。
またサプーから買えるようになりとても嬉しいです！！
投稿日：2016.12.02
キノコ （34歳・女性）
あまり寝付きはよくありません。夢ばかりみて眠りも浅い。
でも、これを「明日はいくら寝てもok」という日に飲むと...怖いくらい眠れます。
ただ、寝起きも悪いので、計算が必要です。
投稿日：2016.12.02
ハナノア （39歳・女性）
長年不眠に悩まされ、病院で薬を処方してもらわなければ眠れないほどでした。
ですがこちらのメラトニンカプセルを試してみたところ、いつもより寝つきが良くなり睡眠の質も上がりました。
実家の母も同じように不眠に悩まされていましたが、こちらを勧めてみたところ不眠が改善されたそうです。
ありがとうございます。
投稿日：2016.11.28
miku （25歳・女性）
かなり効き目がよくうっかり飲んでからなにかしてると
朦朧としてくるので、寝る用意ができてから飲んだほうがいいです。
口の中で舌の裏で溶かして飲んでますが、味はおいしいです。
でも糖分が入ってるのか翌日の健康診断で甘いもの取りましたか？と聞かれ
メラトニンしか甘いものって思い浮かばないわ？と思いました。
飲んだ後うがいは面倒なのでお水を結構飲んで寝てますが。
導眠剤２種と併用してますが、普通の人はこれだけでも十分眠れると思います。
投稿日：2016.11.24
ほたる （54歳・女性）
不安定で鬱っぽくなった時に欠かせないサプリです。
気持ちがスーッと楽になります。
私には合ってるんですね。
PMSが重いので、これにだいぶ助けられています。
投稿日：2016.11.23
ぴーこ （37歳・女性）
もともと仕事の時間帯が遅く３０年くらい午前３時くらいに寝て昼近くに起きる生活をしていたので、生活時間帯が早くなった今でも０時前に寝付くことが少なくて朝早く起きるのも苦手、できればもう少し早く寝て早く起きたい気持ちでおりました。
旅行などのために病院処方の入眠剤を常備していたのですが、先日旅行したとき薬局でメラトニンを見つけて（ハワイだったので）あ、こっちのほうが副作用心配しなくて良いかも！と思い（メラトニンは数年前に旅行などのために買って飲んでみたことがあるのですが、３ミリでも充分だったような記憶がありました）買おうとしたら売っているのが５mｇ～１０mgがほとんどだったので、帰国してからこちらのショップで３㎎を探して購入しました。旅行のために取っておくのも良いですが、どうせなら普段の睡眠時間短縮、もしくは早寝、に使えたらもっと良いのでまずは試してみます。まだ飲んでいないので、効いたらまたリピート＆口コミします。
投稿日：2016.11.18
mouko （47歳・女性）
他のもいろいろ試したけど、長く眠れて翌日残らないそれに全くというほど副作用もありません。このタイムリリースは特におすすめです寝る前の一粒で長くよく眠れます不眠でお困りの方是非試してみて下さい。
投稿日：2016.11.16
あきさみよー （63歳・男性）
フリスクみたいな、ちっさい粒ですが、ちゃんと効いてくれます。
寝付きが悪いので、本当に助かっています。
まとめ買いが出来ないのが残念ですが、以前買えなかった時期もあったので、それに比べたら問題ないです。
投稿日：2016.11.12
くり （42歳・女性）
寝付きが悪いので、本当にたすかっています。
ちっさい粒ですが、きちんと効果があります。
ずっと続けていますが、慣れてしまうこともなく、いい感じに眠れます。
投稿日：2016.11.12
くり （42歳・女性）
ずっと使用していますが、効果が薄れることもなくよくききます。
小さな粒で飲みやすいのも良いです。
一度にたくさん買えないのが少し不便ですが仕方がないですね。
投稿日：2016.11.12
くり （42歳・女性）
主人が飲んでおります。多忙で気分転換も出来ないため、沈みがちだったのですが良いようで「また頼んで」とのこと。次回はタイムリリースにしてみようかと思います
投稿日：2016.11.10
ヘパリン （39歳・女性）
体調や湿気、気温の変動などで寝付けなくなる体質で困っていました。ひどいときはベットに入ってから４時間くらい寝付けないこともしばしば。朝方に気絶（？）してやっと寝られる始末でした。以前は市販の睡眠薬など試しましたが、翌日のだるさがひどくて飲まないほうがマシでした。いろいろ睡眠に効くサプリを調べて、トリプトファンがいちばん自分にはむいてそうだなと感じ、飲んでみましたが、正解だったようです。自然な効き目な感じで、ベットに入ると１０分くらいでコテッと寝入っているようです。翌日もだるさは全くなく、快適にすごせます。こちらのサプリは粒も小さめだし、活性型のB６も入っているのが気に入っています。最近は寝る前の１粒で快適に寝付けるようになり、本当に助かっています。
投稿日：2016.11.08
pan （45歳・女性）
とてもいいです！これを飲むとイライラがすぐにおさまります。
味も不味くありません。ビオフェルミンみたいな味かな。スッと舌の上で溶けるので水も必要ありません。常にバッグに入れていました。
なくなったらリピします！
投稿日：2016.11.07
ｐｐ （30歳・女性）
以前は3mgでしたが今回は10mgに、このメーカーのチュアブルは味がとても良く、ラムネ感覚でお薬を食べる事が出来てストレスなく摂取することができます（╹◡╹）
投稿日：2016.11.07
n （43歳・女性）
この数年で何度もメラトニンを愛用しておりましたが、この商品に関しては私には全く合いませんでした。
眠ることはできるのですが、睡眠後1時間から2時間くらいで必ず目が覚めてしまい、
それからしばらく眠りに就くことができません。
睡眠中に目が覚めることはほとんどなく、覚めてもすぐに眠りに就くことができていましたが、
こちらを服用すると必ず目が覚め、その後しばらく眠れないのでかえってストレスです。
価格と含有量に惹かれての購入でしたが、普段のものを買い直したいと思います。
投稿日：2016.11.07
マーチ （33歳・女性）
飲んだ時はとても寝つきが良い気がします。不安で夜中に何度も目が覚めて眠れずという日が多いのですが、あまりにひどくて辛くなったら飲むようにしてます。
投稿日：2016.11.03
がんはな （42歳・女性）
star眠れます。
いつも寝つきが悪く、睡眠時間も少なくなりがちだったので、購入しました。
かなり目が冴えてしまっていた時は、さすがに効きませんでしたが、普段は、速やかに気持ちよく眠れます。
リピートします。
投稿日：2016.11.02
HANAMIO （39歳・女性）
飲むとゆったりした気分になりますが、私は眠くなるまではいかなかったです。
びっくりするほど粒が大きくて飲みにくく、かみ砕いてしまったのがいけないのかもしれません。リピートはしないと思います。
投稿日：2016.10.30
レオ （40歳・女性）
メラトニンのお陰で不眠症の悩みは軽減されていますが、量が徐々に増えています。
今では10ミリ入りの物じゃないとなかなか眠くなれませんし 地震や家族の死など近年もいろいろあったのでメラトニンは手放せませんが もっと即効性と切れがいいと助かりのですが メラトニンが１番自然に近い形の眠気はあるので。
投稿日：2016.10.28
茶柴 （46歳・女性）
配合量の問題か？
これ1錠は、交換が感じられませんでした。
サステンドリリースではない物と
合わせて飲んで、眠り着けと
途中目覚めを減らしています。
投稿日：2016.10.24
こうたろう （47歳・男性）
タイムリリースの特性で、
飲んで直ぐは効果は感じられません。
しかし、朝起きた時のゆうつ感が
少なく効果はあると感じます。
私は、通常のタイプと、
このタイムリリースを一緒に
飲んで寝つき性を上げてます。
投稿日：2016.10.24
こうたろう （47歳・男性）
star良いと思います
私ではなく主人用に購入してます。寝つきは良いのですが眠りが浅く目覚めも早いので3mgからの移行です。以前より長く眠れているように見えますしオルニチンも同時に取っているので眠りが深くても朝ダルいということもなさそうで、継続予定です。
投稿日：2016.10.21
ヘパリン （39歳・女性）
star期待大
はじめて試しましたが、飲みはじめて3時間ほどは気分はかわりませんでしたが
そのあとはなんだかやる気がおこり、気分もましになりました！
つづけていきたいとおもいます。
投稿日：2016.10.17
まま （28歳・女性）
すぐに効く導入剤ではありません。
ゆっくりじわじわと効きます。
軽度な不眠症ならば2粒で十分です。
夜中あまり起きなくなったので、体の疲れがとれているように思います。
投稿日：2016.10.13
柚子茶 （47歳・女性）
3ミリを二錠飲むようになったので、こちらを購入。
3ミリと、効果はあまり変わらない気がします。5ミリを二錠にするには、ちょっと勇気がいるので、しばらく様子見てみます。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
star残念
残念ながら、私には効果がありませんでした。
やはり、ストレスは元をどうにかしない限り、サプリメントじゃどうにもなりません。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
star安心です
海外からなので多少の不安はありましたが、発送から配達までわかりやすく、安心して購入出来ました。残りが少なくなったらまたリピート購入させて頂きます。
投稿日：2016.10.11
あき （34歳・男性）
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
starリピーター
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
starリピーター
いつもお世話になっております。不眠症に悩まされて心療内科にも通っていましたが、こちらを飲むようになってから少し寝つきが良くなりました！これからも続けていきたいです。ありがとうございます！
投稿日：2016.10.07
miku （25歳・女性）
安定の効き目です。もう2ケタ以上はリピートしているはず。毎日就寝30分前に2分の1錠を服用しています。深い眠りが得られ、翌日も体調が安定しています。タブレットの分割には、こちらで購入したタブレットカッターを利用しています。
投稿日：2016.10.05
Forget Me Not （41歳・女性）
私はこれで深く眠れているので助かってます。
飲んで ちゃんと部屋を暗くすると早く眠れます。
明るい部屋だと眠るのに時間がかかりますので注意。
常に寝付きが悪く 睡眠も浅く短く 疲れが取れないタイプだったので 本当にメラトニンを飲み始めて良かったです。
今のところ効いていますが、慣れて効かなくなる事もあるのか心配です。
このまま効き続けてくれるといいなぁと願っております。
投稿日：2016.09.23
ぴーこ （37歳・女性）
不眠症になり、夜中の３時４時まで目がさえ、眠れなかったので、試しに飲んでみました。
正直あまり効果らしきものは感じれませんでした。
残念。
効果のでる飲み方とかあるのかな？
残りがもったいないな。
投稿日：2016.09.21
夏みかん （39歳・女性）
何も不安が無くても毎日元気に活動する為の必需品です。
メラトニンはホルモン物質なので翌朝すっきり起きられます。
ナトロール社はとても良いです。
投稿日：2016.09.21
king （71歳・男性）
star常備しています
以前は毎日飲んでいましたが、今は寝つきが悪いときに飲むようにしています。
なくならないように、注文の際は必ず頼むようにしています。
投稿日：2016.09.19
マーチ （33歳・女性）
3ミリを服用していましたが、イマイチなので、こちらに変えました。
服用後30分間位で、眠気が来ます。
それを我慢して、携帯画面を見ていると寝れなくなります…
なので、眠気が来たら暗くして寝る事をお勧めします。
投稿日：2016.09.14
ハチミツレモン （35歳・女性）
こちらのメーカーは信頼しているので、いろいろ摂っています。睡眠サポート、ホルモンバランスが気になる年代になってきたので、自然に改善できたらと思います。コエンザイムも入っていて量も多いのでゆっくり確実に効果を感じられたらと思います。
投稿日：2016.09.12
blessing （52歳・女性）
star効きます
これを飲んで30分くらいすると、かなり眠くなります。ちょっとクラクラするので怖いぐらいです。熟睡できるので時々使っています。
投稿日：2016.09.12
肩凝りママ （42歳・女性）
star眠れます。
いつの間にか、眠れていますが5ｍｇは私には強めかなとも思います。
入眠にはよいのですが、朝までぐっすりとまではいきません、それはほかに原因があるのかもしれませんが。
投稿日：2016.08.27
kadoya （44歳・男性）
初めて飲み始めましたが、よく効きます。そして次の日はすっきり疲れがとれています。いつまで続くか分かりませんが不眠時には夜寝る30分前に飲むと良い感じです。
投稿日：2016.08.27
かめしゃん （42歳・女性）
良質な睡眠を獲得したい人には一度は試して欲しいサプリです。もっとも安価で効果が高いとわかっているのに大人の事情で国産品はありません。効果を実感してしまうともう手放せません
投稿日：2016.08.23
ゆたんぽ （47歳・男性）
starよくききます
本当に、よくききます。
家族で試していますが、みんなきいているとの事。
私も、悪夢をみないでぐっすり朝まで寝れています。
寝起きも本当によくたすかってます。
投稿日：2016.08.21
なかりんりんママ （40歳・女性）
飲んでしばらくして自然な眠りにつけます、朝も残ってないし
いいと思います。
寝るまでに時間がかかり、眠りも浅いので色々探してこちらに
たどり着きました。
睡眠薬に頼らなくてもこれで十分だと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
star安心
生理前になると憂鬱になったり落ち込んだりがひどいのでこちらを購入してみました。飲んでいる安心感もあり不安感が和らいだ気がします。それと睡眠の質もよくつらいＰＭＳを乗りきれました！
投稿日：2016.08.20
momo （33歳・女性）
star良いです
不眠症で処方薬を飲んでいる私には合わなかったのですが、眠りが浅く寝た感じがしないという主人には合っているようです。
睡眠薬に頼るほどではないけれど不眠気味という方には合うのかなーと思いました。
リピします。
投稿日：2016.08.16
ヘパリン （39歳・女性）
メラトニンと合わせて
服用してます。
単体で服用しても どんよりした
感覚になり眠り安くなります。
今度は、タイムリリースタイプを
購入してみます。
投稿日：2016.08.15
こうたろう （47歳・男性）
サプーさんには、メラトニン購入
でお世話になっていたのですが、
一時取り扱い休止で離れていましたが
久しぶりに覗いたら再開！
早速購入しました。
やはり、効果あります。
これからも、定期的に購入して
行きます。
投稿日：2016.08.15
こうたろう （47歳・男性）
一時期ここで購入できなくなり他で購入していました。
いつも眠りが浅かったり、寝るまでに時間がかかったりしていましたがこれを飲んだ日はだいぶ眠れています。神経が落ち着く感じです。
投稿日：2016.08.14
りんご （41歳・女性）
star効果あった。
寝付きが悪く、眠りも浅いので試しに買ってみました。
初めて飲んだ時は逆に眠れなかったので、私には合わないのかな？と思ったけど、三日目ぐらいで眠れるようになりました。
ただ、これは部屋を真っ暗にしないと眠くならないので 飲んだら暗くする 布団でスマホ弄らないって決めて飲んでます。
暗くして目を閉じていれば いつの間にか眠ってます。助かってます。
無くなったらリピートしようかな。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
PMSが重くて毎回大変なんですけど、これを知ってからとっても楽に過ごせるようになりました。ずっと他のサイトで買ってたんですけど、最近はサプーさんで買ってます。
PMSで鬱っぽくなるタイプなんですけど、飲むと気分がスーっと楽になる。
常備サプリにしてます。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
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