睡眠サポートサプリメントの口コミ
starよく効きます
薬局で市販の睡眠導入剤がまったく効かないので、初めてこちらを試してみましたが、服用して30分立つ頃には眠気がきて、良く眠れます。寝覚めもだるさもなく、すっきり起きれるので私にはとても合ってると思います。
投稿日：2013.10.09
すかどん （39歳・女性）
生活が不規則なので睡眠薬もたまに飲んでます。
睡眠薬のほうがすぐ眠れて起きてからの眠気も少ないのですが、ずっと続けることに不安があるので、できるだけ飲まないようにしたいと思ってます。
これは眠気が残るところが辛いですが安くて続けやすいし、粒も小さくて飲みやすいです。
投稿日：2013.09.30
じゃらし （33歳・女性）
ずっと睡眠障害で悩んでいたので、以前国産メーカーのグリシンを飲んでいた
時、寝つきに改善が見られたのを思い出し、安いこちらを購入しました。
興奮や緊張したときは流石に寝つきは悪いのですが、翌日に疲れが残らないような感じがします。
投稿日：2013.09.22
ととこ （37歳・女性）
酷い不眠症のため、手放せなくなってます、、
ビタミンB12との併用でこちらの服用後30分ほどで自然な眠気がきます。
あまりに寝つきが悪い時はもう1カプセル足しますが、朝はすっきり目覚めます。
そろそろもう少し軽いメラトニンに変えていこうと思ってますが、時々全く眠れなくなる時期があるので常備しておきたいサプリです。
投稿日：2013.09.17
キノコ （31歳・女性）
starお試し中
仕事がシフト制なので、時間調整の為に飲んでいます。
前回はメラトニン 3mg を購入しまいたが、夜中に起きてしまうとそれから寝れなくなることが時々ありましたので、今回は 5mg を購入。
起きる時間前までぐっすり寝れましたが、頭が１日中ボーっとしている感じがとれなくて、今では半分に割って飲んでいます。
投稿日：2013.09.12
angie （30歳・女性）
starよくねむれます
１～４つの間で毎日調整しながら飲んでます。大事な日の前には大目にのまないと寝れないのですが普段は１つでもねれます。かかせません。
投稿日：2013.09.02
まこちゃん （35歳・女性）
star手放せません
通常は一つしか飲まなくても大丈夫ですが不眠がひどい時には４つくらい飲んでます。副作用もなさそうだしずっとつづけています。
投稿日：2013.08.20
まこちゃん （35歳・女性）
star入眠
私にはメラトニンの方があっているかもしれません。
特に何の効果も感じません。
残っているので、もう少し続けてみたいと思います。
投稿日：2013.08.19
にゃん303 （38歳・女性）
寝つきが悪いのが解消されるので
常備しています。
慣れてしまったのか
効き目が薄くなりつつあるので
量を減らしたり
調節しながらも
助けてもらおうと思っています。
投稿日：2013.08.15
さくさく （31歳・女性）
star良かったです。
凄く不眠で困っていて、病院で眠剤なども処方して頂いたのですが、
あまり効かないし、薬を常用してしまう事に、ちょっと抵抗感がありましたので、
こちらのサプリを試してみました。
飲んで２~３日してからですが、
夜寝る前に飲むと、寝つきが良くなりました。
朝もすっきりと起きられるようになり、
体調も良くなりました。
ただ、私にはタブレットがちょっと大きいので、
それがちょっとだけ飲みにくいのが、
難点かなと思いますが、凄く助けられています。
投稿日：2013.08.08
yuu （36歳・女性）
今まで、他社のメラトニンを購入し飲んでましたがこちらの方が安かったので乗換えました。もともと、すごく寝つきも悪く、すぐに目が覚めてしまうのですが、メラトニンを飲んでベットに入ると、すごくゆったりと睡眠につけます。翌日のだるさもないので快適です。海外旅行での時差対策にも最適です。
投稿日：2013.08.07
love smile （39歳・女性）
最近、小さなことで不安になったり、イライラしたりの日が
多かったので、どんなものかと購入してみました。まだ、飲み始めたばかりなので
効果の程はわかりませんが期待を込めて・・。
投稿日：2013.08.07
love smile （39歳・女性）
精神科の睡眠薬でも3時間しか眠れなかった時期が続き、
体調に明らかな不調がでてきたので、手元のメラトニン3mgがなくなったので、思い切って10mgをトライしてみました。
主人いわく、途中、飼い猫が眠っている私を起こしにきたそうで、
通常なら気づきますが、全く気づかず、、
ビタミンB12も併用しましたが、あれだけ眠れなかったのに、昼過ぎまでノンストップで熟睡できました！！
長時間眠るとだるさが出たりしますが、寝覚めはすっきりだったのも印象的でした。
睡眠サイクルが戻ったら、徐々に元の3mgに戻して行くつもりです。
定期的に重度の不眠期があるような方は、手元に一つ置いておくと、安心できると思います。
投稿日：2013.08.05
キノコ （31歳・女性）
starよく眠れます。
夜眠れない日が続いたので、購入してみたところ、
飲んでから2、30分で眠たくなり、６時間後に
目覚ましなしでもすっきりと目覚めることができました。
これまで、デパス等を飲んだこともあったのですが、
私にはこちらの方が合ったようです。
睡眠に関しては、出来る限り薬やサプリに
頼りたくないため、どうしても眠れない日のみの
服用していますが、いざという時にとても頼りに
なるサプリです。
無くなったらリピします。
投稿日：2013.07.29
ｓｈｅｌｅ （36歳・女性）
どうしても、昼夜逆転しがちな知り合いに。
ほっとくと、外が明るくなるまで眠れないそうで。
すでに、1瓶飲んでいるので、その時の様子で半分に割ったりして飲んでいるようです。
今は医者で処方された睡眠導入剤を飲んでいるようなので、併用はしてないようですが。
変わりに私がたまに貰って飲みます。
ぱっちり目が冴えてたはずなのに、30分位でいつの間にか、落ちてますw
のんびりとリピすると思います。
投稿日：2013.07.26
Ｌ （37歳・女性）
starリピ♪
前回始めたて購入して今回もリピです!!今まで薬がないと全然眠たくなる事はなかったのですが、こちらの商品を試した所、飲んでから少し経つと自然な眠気が来て寝れました♪半信半疑でしたが出会えて良かったです!!
投稿日：2013.07.25
Barbie （38歳・女性）
starもう何本目かな
これがないと寝れません・・・依存してしまってるけど副作用とかはなさそうだし睡眠剤をのむよりはマシかなと思ってのんでます。
投稿日：2013.07.25
まこちゃん （35歳・女性）
毎日就寝３０分前に1/2錠を服用。
眠りの深さも保証され、短時間睡眠でもわりと充足感が得られるような気がします。
ボトルサイズに無駄が多いので、９０錠入りなどがあればうれしいです。
投稿日：2013.07.21
Forget Me Not （38歳・女性）
お医者さんからの、デパスというお薬と併用ですが、眠れないという日がなくなりました。疲れていても眠れないのは、体もしんどく悩んでいましたので、必要に応じてこれからも飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.07.19
デイジー87 （39歳・女性）
ずっと飲み続けていますが、効果が薄れることもなく、
きちんと眠くなるのが嬉しいです。
一度に購入できる数が限られているので、
なるべく毎回まとめ買いするようにしています。
投稿日：2013.07.07
くり （38歳・女性）
飲んだときと飲まないときの寝付きが全然違います。
とても小さい粒ですが、しっかり効いているし、
翌朝の寝起きに影響するようなこともないので重宝してます。
投稿日：2013.07.07
くり （38歳・女性）
父が大きな病気になり、容体の変化が激しく毎日精神的に辛い状態でした。夜、身体も精神も疲れているのに眠れない日が続き、すがるようにメラトニンを服用しました。が、まったく眠れず、残念に思っていました。しかし父の容体も安定してきて精神的に落ち着いてきた頃に服用するととても深く眠れました。
後にインターネットで調べたところ神経性の不眠には効きませんと書いてあり、納得しました。悩みごとなどで不安や緊張を感じている方には効きにくいと思われます。
深い眠りは身体にとってとても大事で老化防止や免疫力を高める効果もあるそうなのでこれからも気をつけたいと思っています。
投稿日：2013.07.05
Lala （39歳・女性）
仕事が忙しく、またクレーム処理も多くなってきたので、
イライラと、不眠が続いていました。
トリプトファンが、セロトニンを増やすという話をきいて、
試しに服用してみましたが、
気づかないうちに、イライラがなくなっていました。
不眠もかなり改善してきたように思えます。
躁状態になるというより、落ち着いてくるという感じでしょうか。
眠れるので、体の調子もよくなりますし、思考能力も高まります。
風邪かな、と思う不調の方にも、お試ししてほしいです。
私は、不調が風邪だと思って、ずっと風薬を服用していましたが、
こちらで、頭痛や発熱などもかなり改善されました。
投稿日：2013.07.03
りょう （37歳・男性）
star良い気が…
毎日どれだけ疲れていても眠たくはならなく睡眠薬を飲まなきゃ寝れないし飲んでも寝れない時もあるのですが、いい加減薬に頼らずに寝れるようになりたくて今回こちらのサプリメントを見つけて飲んでみた所、自然にアクビが出て寝れました!!少し継続したいと思います♪
投稿日：2013.06.28
Barbie （38歳・女性）
どうしても眠れない時などに持ってると安心出来て、いざとなれば飲めばいいやと思うと寝れたりする事もある。
普通の睡眠薬とは違うので飲んだからコトっと眠れるわけではないかな。
でも常に置いておこうかな。
投稿日：2013.06.19
Tommy heavenly6 （37歳・女性）
夕食後に3錠飲みました。ほんのりヨーグルトの味が。正直、寝つきや目覚めがよくなった感じはないけれど、冷え症には良いかもしれません。足の先まで温かいのは感じられました。
投稿日：2013.06.18
aco （34歳・女性）
市販の睡眠導入薬だと、５時間きっちりに目が冷めてしまったり、、翌日まで眠かったり、、トラブルが多いですが、これならよく眠れるし、自然な眠けにおそわれ、熟睡、朝はスッキリ目覚められます。
投稿日：2013.06.16
chapico （38歳・女性）
star眠れるように。
考え事があり眠れない日々が続き
仕事も頭が回らなく辛かったので
色々調べた末こちらの商品の口コミがよかったので
試してみました。
寝付きがよくなり
身体も楽になり
本当に助かっています。
投稿日：2013.06.10
さくさく （31歳・女性）
star効果について
不眠症で薬を一年間服用してて、良くないと思い購入しました。いきなり薬の代わりにこのメラトニンに変えたので体も肯定反応が起きたと思います。寝れないことはないのですが、寝つきが悪く眠るのに時間がかかります。様子を見ながら薬減らしながらこのサプリにと兼用しようと思います。
投稿日：2013.06.06
ボウヤ （39歳・女性）
寝る前に、1錠飲んだら身体がポカポカしてきて、自然に眠気が！！
普段は、寝ようとしても眠気がしなくて、眠るまで少し時間がかかるので驚きです。
ぐっすり眠れました。
翌朝お肌が、プルプルしていて水分量が増えている感じがしました。
日中も明らかにお肌がツヤツヤして、化粧のりがすごく良かったです。
ぐっすり眠れて、肌の調子も良くなるなんて、飲み続けるのが楽しみです。
投稿日：2013.05.30
ランママ （33歳・女性）
快眠を促す＆肌の水分ｱｯﾌﾟということでワクワクしながら飲みました
肌の水分量をあげてくれるサプリなんて、初めてでどんなものだろ～と期待してました
これを飲んだ翌日、なんだかむくんでいる？？ような？
これが水分量アップだったのかと思いましたが、でもこれ飲むとグッスリ眠れるかも（＾－＾）
美肌に関しては劇的な変化はまだありませんが、全て飲みきってないのでなんともです
ひと瓶終わるまで継続です（●＾o＾●）
カプセルは普通サイズで私は飲みにくくはありませんでした
投稿日：2013.05.27
＊鷹姫＊ （34歳・女性）
主人が使用していますが、しっかり眠れます。
寝つきはよくなることが間違いないのですが、継続効果が欲しいそうなので、
次回はタイムリリースのメラトニンを試して、どちらが良いか考えます。
投稿日：2013.05.27
ちかりん （38歳・女性）
star母用に購入
母が入眠できずに困っており、入眠剤もなるたけ使用したくないということで、こちらの商品を贈りました。しかし、どこからかメラトニンはある種の危険性がある、との知識を仕入れてきて、あまり喜んでもらえませんでした。
投稿日：2013.05.27
FYYUoo （32歳・男性）
star強すぎた…
メラトニンは初めてで、
種類もありどれがよいのかわからなかったのですが、
きちんと効果を感じたいと思って5mgのにしました。
が、私にはキツすぎました。
強烈な眠気が襲ってきてグラングラン…立っていられない。
粒を半分に割ろうとも思いましたが、
小さくて固くて上手くいきませんでした。
使用半ばで3mgのに変えたら、それでちょうど良かったです。
日頃からサプリや薬の効きめを感じにくいタイプの方には良いと思います。
投稿日：2013.05.27
サナリア （39歳・女性）
もともと夜中に目が覚めたり、熟睡できないので
安眠の効果を期待しておりましたが、
こちらに関しては、私には効果がありませんでした。
美容に関しては、吹き出物が出にくくなりました。
こちらの商品を飲むときは、ビタミンCとビオチンを併せて飲んでおり、
朝と夜に飲んでいます。
前は甘いものを食べすぎたときは
小さい吹き出物が出やすかったのですが、
今こちらの商品も併用して飲んでいるため、
吹き出物や大人ニキビは出来なくなりました。
単品だけでの効果がわかりませんが、
美肌を維持するにはお手頃なビタミンCと一緒に飲むのも良いと感じました。
まだ飲み始めて2週間ほどしか経っていないので、
全て飲み終わる頃にはまた別の実感が感じられるかもしれません。
(私は効果が出るのに時間がかかる体質です)
投稿日：2013.05.27
carrin （34歳・女性）
元々寝付きが悪く、この手のサプリは欠かせないのですが、
こちらはとにかく安くて、粒が小さくて飲みやすいので重宝してます。
一度にたくさん変えないのが、ほんと残念。
投稿日：2013.05.22
くり （38歳・女性）
まだ使用し始めてから数日しかたっていませんが、寝る前に服用しています。よく眠れるような気がします。肌の調子がよくなってきたような気がします。
お勧めですよ。
投稿日：2013.05.20
mm2237 （36歳・女性）
わたし個人には合いませんでした。なんだか、衝動的になってしまいます。変な気持ちになってしまったので、どんなものでもそうですが、合う・合わないがあると思います。
投稿日：2013.05.19
みいたん （35歳・女性）
ぐっすり眠れます！
服用時と未使用時の違いがわかります。
短時間しか寝れないけれど、、の時には特に効果を感じています。
アンチエイジング効果もあるようなのでおまけ的に期待ｗ
睡眠が充実すること自体、すでにアンチエイジングですけどね♪
投稿日：2013.05.18
こてまり(白) （39歳・女性）
届いた初日に飲みました。サプリメントって長く使って効果がでたりとか、本当に効いているのかもよくわからないので半信半疑でいつも飲んでいたんですが、、、
これは違いました！！
飲んですぐに眠気がきて、そのままぐっすり。
いつも、中途半端な時間に起きるんですがそれがなく
朝、目覚めました。。
目覚めもスッキリ!!!!
美肌効果もあるみたいなので長くお世話になろうと思います！
当選しました！ありがとうございます！！
投稿日：2013.05.16
みー （35歳・女性）
star効果もお値段も
大満足の商品です。寝る前20分くらいに飲むだけで毎晩ぐっすり寝られます。
不規則な時間帯の仕事のため、いつも寝つきが悪かったのがウソのようです。
もう手放せないんですが飲み続けても大丈夫なのか気になるところ。
投稿日：2013.05.16
ダイス （36歳・女性）
寝つきをよくするために飲んでいます。
これを飲んで寝ると、すぐに眠気がおそってきていつの間にか寝ています。
寝つきが悪くて、なかなか眠れないとうことが大嫌いなので、重宝しています。
投稿日：2013.05.14
め組 （36歳・女性）
オレンジ味で飲みやすい♪
メラトニン5mgから量を減らしたくて始めてみましたが
やはり多いものに比べると少し効きが弱いかも知れません。
現在は飲まない日、こちらの商品を使う日、
5mgを使う日など飲み分けています。
大抵昼間に眠くなってしまうPMS時は
夜寝付きが悪いので、2.5mgだとちょっと弱い感じがしました。
でもリハビリには効果大です！
今後これひとつに絞り、徐々にメラトニンの量を
減らしていきたいと思います。
投稿日：2013.04.25
のら （35歳・女性）
以前ものすごい不眠状態で飲んでいた時は効果なしだったのですが、今回は効いてます。
今回は不眠ではないけど、眠りが浅くて疲れや眠気が取れないのでトライしてみました。
就寝の30分ぐらい前に飲んでいます。
普段は1粒、生理前は不眠気味になるので2粒飲んでいます。
投稿日：2013.04.18
ロロ （35歳・女性）
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