サプリメントの口コミ
やっぱり普段の食事からなかなか取ることが難しいDHAはサプリで補いたい。
そんな気持ちでずっと愛用しています。
このメーカーのDHAサプリはどれも生臭さが抑えられていて飲みやすいですね。
投稿日：2023.01.11
むぅむ （48歳・男性）
最初はよかったのに最近になり子供が嫌がるようになりました。
なんでも外側のじゃりじゃりとした砂糖？が甘すぎるし食感も悪いらしいのです。
栄養素はたっぷりだから出来れば続けて欲しかったですが、嫌がって食べようとしないので、とても残念ですが他のメーカーに変えようと思います。
投稿日：2023.01.11
むぅむ （48歳・男性）
市販のドリンク剤の代わりにこちらを愛用しています。
1日の始まりに飲むとその日一日頑張れる気がします。
一度に一個しか買えないのが難点。
また購入したいです。
投稿日：2023.01.11
むぅむ （48歳・男性）
飲み始めて１週間ぐらいから、下痢を繰り返すようになり、酒を飲むと悪酔いするようになったため、病院で検査をしたところ、肝機能や腸の機能が低下していた事が判明。
医者からの問診で原因を考えたら、このサプリを飲み始めた時期と一致したため、飲むのを止めたら、下痢が止まりました。
肝機能はこのサプリを飲むのを止めた後に、しばらく酒を止めていますが、以前の数値に戻りつつあります。
このサプリは最悪です。
絶対に飲んではいけません。
投稿日：2023.01.08
MMX （48歳・男性）
starGOOD
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2022.12.28
Hope （45歳・男性）
夏とは違い、日の出が遅く日の入りが早いので、
1日における太陽を浴びる時間が短いため、
冬こそビタミンD3はサプリメントでしっかり摂取したい、と意識しています。
季節に関係なく1日2カプセル服用していますが、おかげ様で風邪は無縁です。
投稿日：2022.12.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
朝食後、出社直後、昼食後、夕食後。
基本はこの4回に1カプセルずつ服用しています。
おかげで寒い中出勤しても元気に業務に励んでおります。
それでも鼻がグズグズするようなときは、10時とか15時とか、追加で服用。
継続服用のお陰か、帰宅前にはスッキリしていますよ！
投稿日：2022.12.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
starGOOD
素晴らしい内容のサプリメントだと思います。毎日使用していますが、飲む時と飲まない時では体調の良さに差があると実感しています。
投稿日：2022.12.11
Hope （45歳・男性）
現在糖尿病の数値を下げるためにダイエットをしているのですが、クロミウムは、インスリンの働きを助けることから吸収面をカバーし、ダイエットサポートや健康的な生活のサポートに期待されていますとのことで購入してみました。まだ購入したばかりで身体の変化はわからないのですが、継続してつかってみます。
投稿日：2022.11.22
しんちゃん （40歳・男性）
不眠症なんですが、このサプリメントは最高のサプリメントです。これを飲むとぐっすりと眠れます。成分が1番多く入っているサプリメントを選びました。これは重宝します。
投稿日：2022.11.22
しんちゃん （40歳・男性）
小さなカプセルでとても飲みやすいビオチンです。
髪の毛や皮膚、粘膜の健康維持には欠かせないというのを実感しています。
特に口内炎回復の早さには驚いています。
恐らくは同時に服用している亜鉛の効果もあるのだと思いますが、
ありがたい限りです。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ブロメライン、DGL, そしてパパイン酵素。
胃酸が多い体質の私には、これくらいの組み合わせでちょうど良いようです。
胃薬が卒業できたので、それに合わせてブロメラインも卒業しました。
現在はDGLとパパインに頼っていますが、これだけでもかなり胃が楽です。
どうしてもという時に限り頓服でH2ブロッカーを服用していますが、
2か月で5錠あれば十分なレベル。
昼食前にDGL, 朝夕食後にパパインと使い分けて快調な毎日を送っています。
ありがとうございました。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
star胃部救世主
いちばん食事量の多い昼食前に1錠をポリポリ。
オレンジフレーバーなのですが、苦味というのかビターオレンジというのか、そんな風味です。
それとポリポリやるので口内が粉っぽく…パサパサ感を生じるので
ポリポリのあとは少量の飲み物を摂ることをオススメします。
…と、食事前に試練があるのですが、食後の何とスッキリなことか。
悩まされていた胃部不快感は発生しなくなりました。
長年服用していた胃薬をやめることができた理由の一つと信じております。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
star卒業
ブロメラインによるたんぱく質分解の恩恵にあずかってきましたが、
そのお陰か、10年近く服用していたPPIを卒業することができました！
現在は頓服用H2ブロッカーで十分です。
食生活改善の意識もあり、身体は内面も元気です。
PPI卒業に合わせてブロメラインも卒業しました。
卒業から1か月経過しましたが、胃部不快感とは無縁です。
ありがとうございました。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
オレンジ味でロゼンチタイプのグルタチオン。
商品ラベルに記載されている通りに
口内で崩壊させてから飲み込めば一番良いのでしょうが、
無性にポリポリやりたくなることがあります。
それだけ好きなオレンジ味です。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ご存知ナイアシンフラッシュですが、長い間服用しているおかげで身体が慣れたようです。
空腹時に200mgのような服用でもしない限り、発生すらしまぜん。
飲酒時は100mgずつ、500mg位まで「おつまみ」感覚で服用しています。
もちろん、これだけ服用でもフラッシュは一切ありません。
何より、飲酒時にナイアシンを多めに服用すると
記憶を失い、いつの間にか寝ていた、というような飲み方をした翌朝でも
二日酔いなく新しい朝の活動を始められます。
もちろん、ナイアシン慣れしていない方が安易に真似すると
悲劇に繋がる可能性があるので、このようなナイアシンの服用をする際にはご注意ください。
そして自己責任でお願いします。
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
普段は1日1カプセルですが、飲酒時や疲れた1日の終わりには
追加で1カプセル服用しています。
1カプセルあたり亜鉛(キレート)30mgなので、2カプセルでも60mg,
過剰摂取と言えば過剰なのかもしれませんが、
1カプセル50mgのものに比べれば副作用のようなものは気にせず服用できます。
おかげ様で毎日快調です！
投稿日：2022.11.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
夜寝ると起きた時に少しスッキリしたような気がします。今後も継続して試していきたいと思います。みなさんの口コミにあるような効果があればいいなと思います
投稿日：2022.11.03
レイ （45歳・男性）
大切な人がうつ病で苦しんでいるのでプレゼントに購入しました。早く良くなって欲しいです。セイヨウオトギリソウに＋色々入っているみたいなので期待です。
投稿日：2022.10.31
しんちゃん （40歳・男性）
ピーマン等に含まれている成分みたいですが、そんなにたくさんピーマンも食べれないのでこれで補えるのはありがたいです。
妊活でも注目の成分だそうで、卵の質がよくなりますように、とお願いしながら妻が飲んでいます。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
色々美容にもいいみたいで、妻は欠かさず毎日飲んでいます。
一日に三粒飲んでいるので消費が早いですが成分がたくさん入っていてありがたいと言っています。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
ドラッグストアで売っているのより安いので助かっています。
一度切らした時にドラッグストアでグリシン製品を買い、目が飛び出ました。
いつもありがとうございます。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
star不眠気味。
不眠気味の妻にはこちらが合っているようで、なくなりそうになると注文します。
一注文に一つしか注文できないとこだけが少し不便ですが効果はあるようです。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
のが、少し不便ですがこの値段で購入させていただくのはすごく助かっています。
他のメラトニンは飲んだことがないですが、10mgが体にあっているようです。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
切らすとすぐ購入させてもらっています。
他にもたくさんサプリを飲んでいるからどれが効いてるかわからないけどQ10は大事だと思うから、と切らすとすぐに注文するように妻に言われすぐに購入しています。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
妊活にpqqはすごく大事な成分だと聞き、リーズナブルな値段で買えるこちらの商品をリピートさせてもらっています。
他にもたくさんサプリを飲んでいるので、どれが効いてるかわからないと妻は言っていますが、色々な数値がよくなってきているようです。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
肌にも妊活にもいいと妻が飲み始めました。
効果はあまりわかりませんが、他にも飲むサプリが増えたため、もう購入しませんが他サプリが増えなければ飲み続けたかったなぁと言っていました。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
不眠気味なので、メラトニンを購入していますがそれだけでは眠れない時用に購入。
効果はあまりわからないです。
飲み続けたら変わるかな？と期待して星３つで。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
粒の色がなかなか鮮やかなオレンジのため見た目は派手だし大きいので怯みますが、飲むとふつう！
飲みにくいこともないです。
効果的はまだよくわかりませんが飲み続けたいとおもいます。
投稿日：2022.10.15
ば （42歳・男性）
魚を毎日食べるのは難しく、DHAやEPAを手軽に摂るべく
オメガ3フィッシュオイルを愛用しています。
大きなソフトジェルカプセルですが、飲み込みやすいので抵抗を感じません。
他社のようなレモンフレーバーがないので弱い魚臭はありますが、
食事と一緒に採れば全く気になりません。
継続は力なり、今年9月の健康診断結果ではHDLもLDLもA判定。
L/H比は1.18で、今まで1.5を切ったことなかったのでビックリでした。
ただ、総コレステロールが200を超えていたので、そこは今後の課題ですね。
規則正しい生活はもちろんですが、そこにオメガ3が加わって
より良い生活が出来る、そうありたいものです。
投稿日：2022.10.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ブロメライン服用を初めて数か月。
夕食後～翌朝の胃がとても快適なのです。
きっとたんぱく質分解の効果なのですね。
快適になると、この状態を維持したいと感じ、
食生活に変化が生じます。
炭水化物メインな食生活から野菜・たんぱく質比率を高めた食生活に変わりました。
これからの体調変化がどのようになるか楽しみです。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
長期間服用でフラッシュ慣れしたこともあり、飲酒時は多目に服用しています。
飲酒時は1時間に1カプセル。
一人酒でも4時間くらいは飲むので、4カプセル=400mgは摂取しています。
十分に飲食しているのでまったくフラッシュすることはありません。
翌朝は二日酔い知らずでスッキリ起床。
飲酒時は必需品です。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
抵抗力アップ目的で使用しています。
そのためメラニン生成が抑えられるということは全く気にしていませんでしたし、
知識としてもありませんでした。
…今夏、炎天下を長距離歩いても皮膚がどうこうなるでもなく、
日焼けはしたものの色素沈着はなく、きっとビタミンC服用が貢献してくれたのでしょう。
ありがとうございました。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
いつも使っているビタミンD3ソフトジェルカプセルよりも
内容量が40カプセル多く、単価が0.5円安いのでお試し購入しました。
いつものカプセルより若干色が濃く丸みがあります。
小さいカプセルなので何の抵抗もなく服用できます。
免疫力アップで使用していますが、骨も問題ないようで元気に過ごせています。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
外出から帰ってきたら、まずグルタチオンを1錠。
そんな生活をずっと続けています。
外出中に吸い込んだであろう有害物質対策です。
お陰さまで毎日元気に過ごせています。
投稿日：2022.10.13
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
朝、だるいことが多く、知人からこのサプリメントを紹介されました。始めてからしばらくすると、朝のだるさが取れ、逆に気力が出てきたような感じがします。これからも継続的に続けて行きたいと思っています。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
美容皮膚科で処方してもらっていましたが、料金もさして違わないのと通院の手間が省けるのでこちらから購入させてもらっています。だいぶお肌の調子が良く、これからも続けたいと思います。
投稿日：2022.10.10
あき （41歳・男性）
何度もリピしています。
髪がしっとりして、ツヤツヤになります。
これから髪が乾燥する時期になるので、このトリートメントで
しっかり保湿したいと思います。
投稿日：2022.10.10
セブン （46歳・男性）
まだ飲み始めて長期間経っていませんが、気持ちですが
足が浮腫まなくなってきた気がします。
浮腫み解消を目指しているので、しばらくの間は飲み続けます。
投稿日：2022.10.10
セブン （46歳・男性）
長く飲み続けています。
肌のために飲んでいるのですが、とても調子が良いです。
これを飲み始めて、肌トラブルがなくなった気がします。
今後も続けていきたいと思います！
投稿日：2022.10.10
セブン （46歳・男性）
大きめのカプセルで少し不安でしたが、問題なく飲めました。
お肌の調子も良く、飲み続けようと思います。
ビタミンCだけでなく、ローズヒップも含まれているのが気に入ってます。
投稿日：2022.10.10
セブン （46歳・男性）
数回リピートしています。
定期的にダイエットをしているのですが、食事制限と運動に合わせてこのサプリメントを摂取するようにしています。
未使用時との差異をハッキリ体感するレベルではありませんが、効率的にダイエットするために試用を続けています。
投稿日：2022.10.01
さゆり （43歳・男性）
特に肌の変化を感じられなかったのでリピはないです。ビオチン、ビダミンC、MSMも併用しているのでそれ以上の効果はなかなか感じづらいのかもしれません。
投稿日：2022.09.28
カルボナーラ （44歳・男性）
最初の目的はは運動後の筋肉のサポートに購入しましたが、今は男性機能のサポート目的に購入しています。１日朝と夜の２錠服用していますが、それでも下は元気になりやすいです。亜鉛をのむより効いています。バイアグラとかに比べると全然ですが、年齢も42歳なので元気がない事もあり困っていましたが30歳くらいの元気さになってるかなって感じくらいですがやっぱり助かっています。
投稿日：2022.09.28
カルボナーラ （44歳・男性）
starバランス
亜鉛を安値で50mgも摂取できるというのは利点なのですが、
亜鉛過剰で銅の吸収が抑制されるようですね。
(逆もまた然り、銅過剰で亜鉛吸収が抑制される)
同じ50mgの亜鉛+500mcgの銅が同時に取れるサプリがあるので、
普段はそちらのほうが良さそうです。
病み上がりのような亜鉛不足状態のときこそ、
この商品のような亜鉛のみ多量含有のサプリが
よろしいのではないでしょうか。
投稿日：2022.09.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
双極性障害で使用されるリチウム(炭酸リチウム)。
まさか、リチウムがサプリメントで存在するとは思ってもいませんでした。
リチウムには精神保護作用や認知症リスク低下、
衝動的になりにくくなる、などが期待できるようです。
一方で過剰摂取はリチウム中毒に陥ることもあるそうです。
さすがにサプリメントでは1ボトル分一気飲みでもしない限り
その可能性はなさそうですが、記載通り1日1カプセルを遵守しています。
服用開始から1週間経過し、そろそろ何かしら気持ちの変化があるのかな、
と思っていたら販売終了になっているではありませんか。
残念です。
投稿日：2022.09.04
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
スーパーフードとして有名なスピルリナ。
前々から気になっていました。
ある日、ハワイを紹介するTV番組で、このサプリメントを現地ハワイで紹介しているのを目にして
購入を決めました。
期待できる効果を調べると免疫、肥満、抗炎症、…色々と出てきますね。
1ビン摂取しましたが、それらの対策サプリは他で摂取しているので、
無理してスピルリナにこだわることもない、というのが自分の答えです。
スピルリナの正体が藻のためなのか、魚のエサのような匂いがします。
摂取される際は匂いもお気をつけください。
投稿日：2022.08.16
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
通勤で1日合計10kmくらい歩いています。
10km程度では分からないのですが、運動量が多いとフリーラジカルが発生しやすいようですね。
身体の錆びは万病のもとですし、健康に過ごすためにも
解毒の意味でグルタチオンは欠かせません。
投稿日：2022.08.16
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
年齢のせいか以前よりも効かなくなった気がしますね。それでもたまに調子悪いなぁと言う時には飲んでいます。アルギニンシトルリンの方が効いてる気がします。
投稿日：2022.08.16
クライム （43歳・男性）
免疫や抗酸化の目的で継続しています。
毎食後に1カプセル服用しています。
体外へ排出されるスピードが早いビタミンでもあるので、
意識して摂取しないといけませんね。
かといって過剰摂取は下痢を起こすらしいので、
それはそれで気を付けなければなりません。
(過去に1日6,000mg摂取したことはありましたが、無事でした)
継続のおかげでいつも元気に過ごせております。
投稿日：2022.08.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
いつも摂取しているオメガ3フィッシュオイルより
1カプセルあたりの値段が安く、200カプセルも入っており長持ちするので
お試しで購入しました。
いつものオメガ3フィッシュオイルにはレモンオイルが配合されているので
良い香りがするのですが、こちらのオイルには含まれていません。
ほのかではありますが魚の匂いがしますので、苦手な方はご注意ください。
違いと言えば上記の匂いくらいで、他は変わりのないソフトジェルカプセルです。
血液の健康のためにも続けたいサプリメントですね。
投稿日：2022.08.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
グルタチオン前駆体であるNAC。
普段は解毒でグルタチオンを摂取しているのですが、
こちらも気になっていたのでお試し購入。
…!!
いわゆる「温泉街の硫黄の臭い」があります。
これが苦手であれば、NAC服用は苦労するでしょう。
3か月服用した感想は可も不可もなく、といったところです。
グルタチオンが売り切れた際の繋ぎで購入するのはアリだと思います。
タイトルに書いた、グルタチオンかNACかという記事はネット上にたくさんあります。
これらの記事を読むのも楽しいですよ。
投稿日：2022.08.15
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
今まではB-100 Complexを使用していました。
しかし、ビタミンB2の影響で尿の色がものすごく明るい黄色になってしまうので
50 Complexに容量を下げて服用することにしました。
結局、ビタミンB2を摂取しているので尿が蛍光黄色であることに変わりはないのですが、
100を使用していた頃よりも早く尿の色が元に戻ってくれます。
尿の色を気にしなければ100でも良いのかもしれませんが、
色で気付く身体の不調というのもありますし、何事も適量というのは大事ですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
育毛目当てで長年リジンを摂取しています。
おかげで髪の毛は健康です。
ただ、今までは流し読みしていたリジンの別の効果である
ヘルペス対策について調べたところ、自分には必要なアミノ酸のようです。
というのも幼少期に帯状疱疹を経験しており、再発予防にもリジンは有効なようですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
万能ミネラル、亜鉛。
毎日必ず服用しています。
もう4年以上継続していますが、おかげさまで外面も内面も健康そのものです。
日本人は亜鉛不足ということですので、積極的にとるべきミネラルですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
抗酸化作用だったり脂肪燃焼を助けたりと万能そうなので購入しました。
1カプセルにビタミンCが500mg配合されているので、
ビタミンCを同時摂取できるというお得感もあります。
ただ、ケルセチンには薬を代謝する酵素の働きを狂わせることがあるようです。
服薬している場合は、注意が必要ですね。
投稿日：2022.08.14
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
普段は1日10km位歩いているので余分なエネルギーを燃焼させているのですが、
飲酒する休日は運動量が減るので何かしらの糖対策が必要で、クロムを使用しています。
飲酒すると炭水化物を欲してしまうので、
飲酒時に服用して、摂取した炭水化物のエネルギー変換が促進されれば…という
安易な考えで使用しています。
効果が出ているのか、飲酒した翌日こそ増量しますが
3日もあれば元の体重に戻ってくれます。
(もちろん、10km歩いた上での効果です。)
飲酒時の救世主ですね。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
ずっとマグネシウムサプリを服用していますが、
やや便秘気味に戻ってしまいました。
考えられることとして水分不足が挙げられます。
ということで、水分を多めにとるよう意識したら
1週間で再び固くない便が出るようになってくれました。
脱水しやすい夏の時期、特に水分は重要です。
お通じがないからと言って、
むやみにマグネシウム摂取量を増やすことのないようご注意ください。
投稿日：2022.08.09
サプリは身体の一部です （45歳・男性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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