ビタミンサプリメントの口コミ
子どもがあまりにも風邪を頻繁にひくので、試してみました。グミを食べるようになってから風邪をひいていません‼しかも、子どもが毎日楽しみにしてしまうほど美味しいんです！このままこの冬乗りきりたいです。
投稿日：2016.02.12
ワンコワンコ （39歳・女性）
常用していたビタミンＢタイムリリースが欠品のため、購入しましたが、やはりビタミンＢタイムリリースのほうがいい効果が出ます。
飲みやすさで言えば、こちらのほうが粒が小さくいいですが、私の場合はやっぱり元のビタミンＢタイムリリースに戻したほうがよさそうです。
投稿日：2016.01.21
みい （32歳・女性）
お酒を飲んだ次の日は本当に臭くて、もう腹が立つくらい。
でもこのコリンを飲んだら、１週間くらいで臭さ激減。
もうお酒を飲んでも腹が立たなくなりました。肝臓が疲れてたんですね。
脂肪肝予防にもなるようだから続けます。
投稿日：2015.09.18
yumii （38歳・女性）
ニキビに悩まされて15年。。
ここのサイトを見つけ、このビオチンカプセルとアロエオイル、ビタミンＥオイルを購入。
あっという間にニキビの悩みから解放されました！！
さらに髪の毛もサラサラに～！！
美容院に行く必要がなくなるくらいです！
半年に一回、縮毛矯正をしていたのですがビオチンを飲み続けた方が手軽で経済的です。
もう手放せません。
投稿日：2015.08.03
Rie （30歳・女性）
顔の毛穴が気になり、購入しました。口コミもいいし、変化に期待して用法通り、毎晩1錠飲みました。…が、全く変化なし。私には、合わないのかなー？なんて思ってた、ある日。何気なく口コミを見ていたら、朝晩飲んでる人がいる‼︎しかも効果あったと書いてるし‼︎ということで、その日から毎晩2錠に変更‼︎次の日、すぐに効果が現れました！肌のキメがこまやかになり、シワが減ってる！肌もしっとり！嬉しすぎて、何度も顔をさわったくらいです（笑）サプリメントですもんね。薬じゃないですもんね。自分の体調をみながら、量を調整していこうと思います。…にしても、この効果は、スゴイ☆
投稿日：2015.05.12
こな2。 （36歳・女性）
朝食後に飲んでます。毎日ほぼ３時間睡眠で弁当を作り、四兄弟の育児と格闘してボロボロでしたが、このサプリを飲みだしてから、朝から体が動くようになり、用事が早く終わります。助かってますが、錠剤が大きいので★4つにしました。
投稿日：2015.02.09
ヨーダ （39歳・女性）
細くてぺターンと潰れがちだった髪もボリュームが出てセットも楽になりました。
美容師さんからは髪が細いのにやけに多いですねって不思議な顔されます(笑)
投稿日：2015.01.18
のの （35歳・女性）
風邪をひきやすかったため、体調管理のために飲み始めました。
風邪の症状が出始めた時は、多めに飲むようにしています。
いつもなら、長引く風邪も、あっという間に治ってしまいます。
お肌の方は、シミが薄くなってきました。
肌は元々色黒ですが、少し白くなってきたようです。
今のところ毛穴への効果はわかりませんが、期待して飲み続けようと思います。
投稿日：2014.11.11
ヤスミン （34歳・女性）
肌荒れが気になったので購入してみました。
ビタミンＣも入っているので期待大。
確かに飲んで数日後に、大人ニキビが治りました。
コスパもいいので、肌荒れが気になるときにお世話になりたいです。
投稿日：2014.10.29
ＭＡＭ （32歳・女性）
とってもいいと思います！
私は肌が色黒で、特に美白に興味は無かったのですが、こちらを飲み始めて一週間位で肌が若干、白くなってきました。
薬局などで売られているビタミンCアスコルビン酸は、化学的に作られたものなので、吸収率が違うらしいです。
約半分は吸収されず、流れ出てしまうとか。
市販のビタミンCを飲んでいたこともありますが、肌が白くなったのは初めてだったので、身体の中でしっかり吸収されているんだと思います！
飲みすぎるとお腹を下しますが笑、リピします。
投稿日：2014.10.08
タンスにゴン （31歳・女性）
飲み始めて、かれこれ一年が経とうとしています。
あるとき注文し遅れて切らしてしまったとき、効果を実感したことがあります。
なぜか急にどっと疲れを感じ、珍しく体調をくずしたなと思いました。
数日後にサプーさんから荷物が届き、何気なくまた飲み始めたところ、翌日にはすっかり快調です。
ふしぎに思い振り返ってみると、原因は、このビタミンCwithローズヒップを切らしたことしか思い当たるふしはありません。
サプリ頼りは良くないのでしょうが、私にとっては欠かせない物だと再確認した出来事でした。
これからも続けます！
投稿日：2014.08.29
まゐ （34歳・女性）
飲みやすく 私は 好きな味でした
色々な サプリを飲んできましたが
飲んですぐ 元気 を実感できたので
私には あってるのかなぁって思います
投稿日：2014.08.24
assa. （39歳・女性）
3歳の息子がアトピーで、まだ粒状の物は飲めないのですが、これなら与えられると思って飛びつきました。
ところが、上の子たちも美味しいラムネのようなサプリメントを欲しがり、湿疹やニキビに効果があったようで、みんなで愛用しています。
あっという間に無くなってしまったので、今度は2つ注文しました。
投稿日：2014.08.22
ユキ （36歳・女性）
もう３回くらいオーダーしてます。
成分が濃い上に、タイムリリースタイプ
なので、持続性があり、肌の弾力UPや
毛穴現象、ダイエット効果もあるようです。
投稿日：2014.08.12
チャンドラー （39歳・女性）
ビオチンが欠乏して、免疫力が落ちている
母のために３回目の購入。
ビオチン含有量が多いため、治療用に購入した
はずが、髪も肌も調子が良いと喜んでいます。
元気でいて欲しいので、なくなる前に購入し
続けます！
投稿日：2014.08.11
チャンドラー （39歳・女性）
肝臓の数値が良くないので購入したサプリの1つです。効き目は、私にはあまりなかったかな・・・。ぎっちりした大きめのタブレットなので飲みにくい点もマイナスでした。
投稿日：2014.07.17
ヤイちゃん （30歳・女性）
starいいかも
年を重ねるごとに貧血がひどくて日本製の鉄分サプリを摂っていたけれど、あまり効果がなく、鉄分ではない赤血球を増やすサプリを探していました。
血液にはB12とB6とこの葉酸が良いとここのサイトで知り、購入。
このサプリの葉酸含量だと日本人には少し多いので、半分に割って毎日半錠をB12と一緒に飲んでいます。めまい立ちくらみは全くありません。経血の感じもいいです。
割って飲んでいるので、一瓶で当分もつし、リピしたいと思います。
投稿日：2014.07.10
むーむー （32歳・女性）
star良いですよ♪
以前飲んでいて、しばらくのんでいなかったのですが
久々にリピートしました。
お酒をよく飲むのですが、翌日あまりダルくなりません。
肝臓に良く効いているのかな？
粒が巨大ですが、口の中で縦方向にして一気に飲みます(笑)
投稿日：2014.06.23
チャンドラー （39歳・女性）
一番気がついたのは手の甲がつるつるになってビックリしました!!
顔では目じりのシミも少しづつ薄くなってきて何だか明るくなったみたい!!とこれがらどこまで変われるか楽しみです♪
投稿日：2014.06.12
たぬぱん （36歳・女性）
昔から貧血に悩まされていました。ここ数年は、立った時に目の前がかすみ、フワーとして倒れそうになる事が度々ありました。
こちらを飲むようになってから、そういった症状が無くなっている事に気付きました。
気付いた時にビックリ…！ あ～サプリ、効いてたんだ～ と、嬉しくなりました。
日本のサプリと海外のサプリの違いを思い知りました☆
投稿日：2014.06.02
まっちん （39歳・女性）
ニキビが出来たときに飲んでいます。
最近はお肌の状態も落ち着いているので、効果のほどはイマイチ分かりませんが、つづけてみようと思います。
生理前になると、背中ニキビが大量に出来ました。こちらをお休みしたら治ってきたので、今は飲んでいません。H２６．５．２８
投稿日：2014.05.06
sayooo （39歳・女性）
もう４～５年飲用していました。吹き出物が
酷かったのですが、こちらのおかげで、なんとか
抑えられてきました。今は、切らしているのですが
年齢的に、あまり吹き出物も出てこなくなったので
いったんお休みして、様子を見ようと思います。
また、何か変化が出たら（出て欲しくないですが）
真っ先に再購入しようと思います。
投稿日：2014.04.09
ころ （39歳・女性）
元々吹き出物が出やすく、跡が残ってしまうことが悩みでした。
これを飲んでいる間は症状が出ることはないです。
うっかり、体質が改善されたのかと一月ほど飲まずにいたら再発してしまったので、もうしばしの間、様子を見つつ継続して飲んでいこうと思っております。
特に自分ではケアしにくい、背中の吹き出物が緩和されているのは効果を実感しています。
投稿日：2014.03.21
菊 （31歳・女性）
リピートです。
タイムリリースでこのお値段は本当にお安いと思います。
毎晩飲んでいますが、体やお肌の不調が減りました。
続けやすいお値段で出していただいて感謝です。
投稿日：2014.03.13
sanya （30歳・女性）
粒の大きさが気にならなければ、とてもいい商品だと思います。
コスパもいいので何年も続けて飲んでいます。
この商品とビタミンＥを飲んでいると、肌の透明感が違います。
いつまでも若々しい肌を維持したいので続けたいと思います。
朝晩の２回の服用でよいのも楽ちんです。
投稿日：2014.03.05
かめしゃん （39歳・女性）
ずっと赤ら顔に悩まされてました。ビタミンBが効くことを知り早速購入。
ビオチンと一緒に飲んでます。また１瓶飲みきってませんがいつの間にか
赤ら顔が治ってる！！ファンデで隠したりしてた苦労が吹っ飛びました。
これからも飲み続けます。
投稿日：2014.01.28
はな （35歳・女性）
美肌を目指して購入したのですが、なぜか美髪になりました（笑）
スーパーロングでもツヤツヤです。
行き着けの美容院でも髪を褒められました！
ニキビや吹き出物は出てきますが、飲み始めるより前に比べると治りが早いような。
ただ、手足は確実に乾燥が気にならなくなってきているので潤っているのかなと思っています。
お値段もお安いし、続けて行きたいサプリです。
投稿日：2014.01.12
sanya （30歳・女性）
髪と爪が伸びるのが早い、という以外に、イマイチ効果を感じていなかったので、
飲んだり飲まなかったりで、なくなったらまたなんとなくリピ、
ていうのを続けていましたが、
最近、周りの同じ年くらいの人には、ほとんど白髪が生えて来てる、というのを聞き、
まだ一本もお目見えしてないのは、これのおかげかも？と思うように。
なので最近は毎日飲んでます。
容量もいっぱいで、安いのでたすかります。
投稿日：2014.01.09
くり （39歳・女性）
私の髪や爪は細くて柔らかくて、、。爪は手でもちぎれるくらい柔らかくてもっと強い爪になりたいなと思っていました。皮膚炎で別のサプリメント探している時に、安いのもあってついでにビオチンも購入してみました。毎日飲んでいるうちに爪が固く丈夫になっていました！髪も強く丈夫なのが生えるのを期待して飲み続けます！
投稿日：2014.01.05
ちよ （37歳・女性）
肌や髪を綺麗に保つ為に購入してみました。継続して飲んでみたところ、特に肌トラブルも出ずに良い感じでしたが、はっきりした効果が分からなかったため一度飲むのをストップしてみました。
しばらくして、化粧品を変えたためか、年末年始で食生活が荒れたためなのか分かりませんが、急にお肌が荒れてしまい顔の薄皮がポロポロとはがれて化粧ノリが最悪になってしまいました。今までにない荒れっぷりだったので慌ててまたこちらのサプリを飲み始めました（笑）
現在顔の肌荒れはおさまり、やっと普通にお化粧出来るようになり安心しました。年齢的にも、食生活や生活習慣の乱れからも肌を綺麗に保つのが難しくなってきたので、これからはサプリで補っていきたいと思います。ちなみに海外製のサプリは粒が大きくて飲みにくいものが多いですが、このサプリは粒が小さく無味無臭でとっても飲みやすいです！
投稿日：2014.01.05
ばれん （31歳・女性）
神経痛がきっかけで、あまり期待せず飲み始めました
前回の口コミの頃はまだ偶然かもしれないと思っていましたが
飲み始めてから一向に神経痛がでなくなったので
効いてくれてるんだと実感できました
肩甲骨や心臓の下のあたりが痛み、
どうしようもなく鎮痛剤を処方されていましたが
今ではお薬は飲んでいません
調べたところ神経痛にはもっと大量のビタミンBが必要だと書いてありましたが、
こちらで効果があり大変助かっているのでリピートしました
今後も効いてくれると嬉しいです
投稿日：2013.11.18
ゆえはな （31歳・女性）
手の指にプツプツと疱瘡が出て痒くなっていました。
ネットで調べると「ビオチンの欠如が原因」という記事があり、そういえば購入していたビオチンがなくなったなと思い、しばらく疱瘡がなくならなかったので慌てて購入しました。
気のせいかもしれませんが、今すっかり疱瘡が治まっています。
なのでビオチンのおかげかと思って続けたいと思っています。
投稿日：2013.10.14
はっち （35歳・女性）
最近、携帯や、パソコンの画面の見過ぎか、目が疲れやすく、何かいいものはないかと思って、これに辿りつきました。
直接的に、目の疲れにきくというよりは、体全体の体力不足を補ってくれるように思います。
目も確かに疲れづらくなったようにおもいますし、それだけではなく、体全体が疲れづらくなってるように思います。
暑い日が多くても平気だし、クーラー負けしてないですし、このサプリだけの効果というわけでは、ないとおもいますが、私には、合ってるとおもいます。
継続して、のんでいきたいと思います。
投稿日：2013.08.17
はるぼん （35歳・女性）
安いし、美肌に効果があるし、手放せません。
私は喫煙者なので一日3回飲んでいます。
お酒を飲んだ時は寝る前に4粒くらい飲むようにしています。
おかげで色白をキープ出来ています。
切らさないように、いつも多めに注文しています。
投稿日：2013.08.13
carrin （34歳・女性）
何回目のリピートか忘れましたが、やっぱりビオチンは最高です！
この夏の日差しにも負けず、髪は艶やかで、お肌はツルツルです！
気のせいかもしれませんが、歯も白くなったような…
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
何となく下腹が出てきたようなので、代謝を上げたくて購入しました。
どうしてランチタイムに同僚と高カロリーランチをしてしまいがちなので、ランチ前にこっそり飲んでから食べると、数時間後にはお腹がスッキリしている感じがします♪
お酒も変な酔い方をしなくなりました♪
なくなりそうになったらまた頼みたいです！
投稿日：2013.08.04
チャンドラー （38歳・女性）
私は、爪が伸びてくると、内側に巻いてくるので、伸ばすことが出来ませんでした。
ところが、最近伸びても巻いていくことなが無くなり、ネイルをしても先が離れることが無くなり、おまけに美容師さんから髪の毛が元気になりましたね！
髪の量が増えましたね！と言われました。
投稿日：2013.07.08
文太ママ （37歳・女性）
もともと皮膚が弱く、特に顔は被れてしまう事が多く、ステロイド軟膏を常用していました。サプーさんを知ってからこちらの商品を見つけ気休め程度の気持ちで飲み始めました。一週間もしない内に顔のかゆみがなくなり、ちょっと調子が悪いとすぐ唇の皮がむけてしまっていたのも全くなくなりました！！こちらに合わせて、ボーリング博士のスーパ＾ビタミンも飲んでいますが、痒みや皮剥けが治ったのはビオチンのおかげだと思います。飲み始めて半年以上経ちますが、お肌の調子もとてもいいです。生理前のニキビも全く出来なくなりました。今３１才ですが、大人になってから今が一番お肌がきれいかもしれません！！私にとっては救世主サプリです！！同じような悩みを持っている方には是非試して頂きたいです☆
投稿日：2013.06.25
ohanahotaru （31歳・女性）
10代から20代にかけニキビができ、顔中に跡がひどく残っている状態。
諦めていたものの30代になり肌のハリがなくなり以前より跡が目立つ状態になり、スキンケアをしっかり始めるようになりました。
少しずつ改善はされたもののスピードを早めたいと思いビオチンを購入。
小さい為飲みやすく、毎日欠かさず飲んでおり、自分でも化粧のりが良くなり、少しずつですが跡が目立たなくなってきていると実感。
久々に合う方にツヤがでて肌が綺麗になったといわれることが何度かあり、嬉しくて二本目を購入しようと思っています。
髪の毛ではあまりビオチン効果は感じられませんでしたが、購入目的がニキビ跡だったため、自分が望んでいる効果得られたので嬉しい限りです。
個人差はあるかも知れませんが、自分にはあっており今後も続けていきたいサプリが増えました！！
投稿日：2013.06.10
くー （38歳・女性）
私ではなくて、アトピーが酷い友人が
飲んでます。
長年病院に通い、
毎晩かゆみで睡眠すらままならないそうです。
いろんな薬も療法も試してきて、
残念ながら劇的な効果のあるものとは
出会えずにいたこともあり、
ビオチンにも半信半疑の様子ですが、
一瓶空けるころには、私が知る限りですが
今が一番肌の状態が良いと思います。
特に額や頬のカサつきがほとんど目立たなくなっています。
本人は変化に気づきながらも
「ビオチンのせいかな~？」とまだ
疑っているようですが、
ほかに治療や生活に変化もないので、
タイミング的にビオチンのおかげじゃないかなと思います。
投稿日：2013.05.27
サナリア （39歳・女性）
私は喫煙者なので、以前から某メーカのビタミンCをずっと飲んでいましたが、
特に効果も感じることなく、飲まないよりは飲んでいた方がいいかな、
くらいでしかありませんでした。
こちらの商品の口コミを読み、評価も高いため
購入してみました。
飲み続けて数ヶ月経ちますが、
以前より顔の毛穴がずっと小さくなり、目立たなくなっています！
小鼻の毛穴も黒ずみも、飲む前と比べたら全然比べものになりません。
もともと色白の方ですが、
日焼けもしにくく、シミも出来にくくなっています。
肌の白さをすっとキープできるのは本当に嬉しいです。
容量の割にはとても安く、効果も現れているので
これからもずっとリピートします。
ビタミンCは体内に残りにくいので
私は朝、昼1錠、夜は2錠飲んでいます。
疲れているときは一回に2錠飲んでいます。
投稿日：2013.05.27
carrin （34歳・女性）
エスターCから乗り換えて、結局こちらに落ち着きました。
毎日欠かさず飲んでます。
国内で売ってる普通のビタミンCよりは高いですが、
エスターCと同様、飲んでいても、トイレですごい色のが出ることはなく、
じわじわ吸収されているのかな？という感じです。
肌の調子も普通のモノより明らかに良く、色も白くなります。
C以外にも色々入っててお得な気分です。
投稿日：2013.05.22
くり （38歳・女性）
ダイエット中のイライラに効きますとあり、なんとなしに試してみたところ、
食事を抑える時のイライラが抑えられてます。
特に食欲がすごい私には、ダイエットしようと思っても、なかなか
食欲の抑制が効きません（笑）
ちょっとこれを舐めることにより、気持ちが落ち着いて、がつがつ
食べずに済みます。何より、仕事中のお菓子の量が減りました！
いろいろサプーさんのサプリを使ってますが、食欲を抑えてくれたのは
これだけのような気がします。
投稿日：2013.04.18
りんごまっきー （32歳・女性）
夏に日焼けする兄に。喫煙もするので、ビタミンCは必須です。
まめな性格じゃないので、含有量が多くていいです。
効き目に期待できそうなエスターCを選びました。
ただひとつ、錠剤の大きく飲むのがおっくうになるようです。
ちなみに60代の母は大きくて嫌がりました。
投稿日：2013.02.03
ココ （30歳・女性）
これがないと冬は指先がかさかさします。乾燥がひどいときは朝と夜と1粒ずつ飲んでます。
娘も乾燥でかゆくなるとぼりぼり・・・たまに飲ませてますが、数日で落ち着きます。
子供は吸収力がよいのか？
とにかくないと指先かさかさでいろいろひっかかる感じがするので必須です。
投稿日：2013.01.17
ゆゆし （37歳・女性）
肩こりがひどく、薬局でサプリを購入。
肩こりは良くなるけど、なんだか飲んでからの匂いが気になって・・・・
他のサプリを購入しようとして、”肩こりのサプリってあるのかな？”と探してみたら、
薬局で購入した時に薬剤師さんに聞いた内容と全く同じ成分が入っている！
しかも、こちらの方がお値打ち＆おいしい、そして匂いもない！
こんなにいいものがあるんだ～。
サプー様、これからもよろしくです。
投稿日：2012.12.09
あーちゃん （37歳・女性）
特別な効果を感じないまま、なんとなく定番として飲み続けていますが、振り返ってみると、肌トラブルはほとんど起きなくなったと思います。
にきびは生理前にも出来なくなりました。
引き続き、飲み続けようと思います。
投稿日：2012.12.07
u3u3 （33歳・女性）
アラフォーとなり、今年の春頃から、頬の右側にだけ原因不明の湿疹のような
赤いポツポツが出たり消えたりするようになりました。
成人してからは、どちらかというと皮膚のトラブルに見舞われることもなく
過ごしてきましたが、さすがに何かサプリによるケアも必要かと思い、
口コミを見て、こちらを購入。
急激な効果が現れるということはなかったのですが、気づくと
ポツポツが出なくなっていました。
髪はもともと剛毛気味だったのが、さすがにアラフォー、少し細くなってきたかな、
と思っていたのですが、最近は何となくまた髪がしっかりしてきたようです。
小さくて飲みやすいし、お値段も手頃なので、しばらく続けたいと思っています。
投稿日：2012.11.14
ペコ （39歳・女性）
アトピーと手湿疹と付き合っていますが
ビオチンを飲み始めて格段に良くなっています。
爪や髪を丈夫にし、手の水泡もぐっと減りました。
無いと困るサプリの一つです。
サプーさんありがとうございます。
投稿日：2012.11.08
あとぴっこ （38歳・女性）
私の髪質は硬い・多い・くせ毛とかなりの難有りなのに加え最近は加齢のせいかパサパサしてきて、艶が無くなってきていました。
ビオチンを飲み始めてから髪に明らかに艶が出てきました。
まだ毛先の方はパサついてますが、トップの毛が艶が出て柔らかくなってきたせいか髪全体も広がらずまとまりやすくなりました。
肌に勿論効果があり、特に体はスベスベになります。今ではお風呂上りにボディクリームを塗るのを忘れてしまう程、乾燥が気にならなくなりました。
これからもビオチンは欠かさずに飲み続けたいと思います
投稿日：2012.11.01
たまこ （33歳・女性）
粒が小さくて飲みやすい、1日1粒なので飲み忘れなく続いています。
先日、フェイスエステに行くととってもキメが整ってきていました。
（エステ前の肌診断にて）
今日はエステ必要ないかも？と思うほど・・・。
夏のアフターケアとして飲み続けたいです。
投稿日：2012.09.21
ＭＡＭ （30歳・女性）
前回50錠の方を購入したので、迷わず100錠購入。
味もフルーティで、ラムネみたい。
ゆっくり溶かしても、それほど時間はかからず、お手軽。
摂ると、私はイライラが軽減され、心が穏やかになります。
イライラしてもどこか冷静でいられるので、イライラに自分が飲み込まれない感じです。
毎晩一粒づつ摂っています。
投稿日：2012.09.11
あとぴっこ （38歳・女性）
治療目的でピルを飲み始めてから、3kg太ってしまいました。５～６年前ならば、3kg位、どうってことない！って感じで割とすぐに元に戻せました。それこそ食事制限と運動で２～３日で減りましたね。ところが･･･！、今回は全く痩せない。かなりストイックな食事制限をしてもダメ。何をやっても、1gも痩せず、むしろ浮腫んだり。年齢的にも代謝が落ちているのは分かっていたので、今度は代謝を上げる方向のダイエットに変更。食事もきちんと摂ることにしたら、ほんの少し痩せました。体脂肪が減って、筋肉量が増えたので、体重減は無理かな～と半ば諦めかけていました。･･･と、前置きが長くなりましたが、今回このナイアシンを購入した決めては、ずばり代謝アップ！です。2番目に血行がよくなる、3番目にお肌にもいいとの事で、まさに私に必要なサプリだ･･･と思い購入しました。ナイアシン（B3)とはあまり今まで馴染みのないビタミンでした。カロリー○イトなどの機能食品にも入っているので、体には必要だろうと思い、調べたら、マグロの赤身やたらこに含まれているとの事。どちらも普段食べないので、（たまーにたらこはおにぎりの具に入っている程度）やはり意識して摂らなきゃと思いました。
初日は、説明通り、副作用を抑えるため、食後に摂りましたが、1時間後、見事に体中真っ赤、しかもアトピーのように痒い。自分の髪の毛さえ当たる所が痛かった。２０～３０分で消えました。次の日、同様に食後1カプセル。今度は昨日よりは赤みは出ませんでした。しかし肌は敏感。徐々に、これらの副作用は軽減しました。副作用があるという事は、本作用もあるはず！とかなり期待して10日程続けています。ちなみに、ナイアシンは25mgでも赤みが出る人は出るそうです。2日間、ちょっと本腰入れて、食事制限してダイエットしました。すると、3日目に体重計ったら、あれだけ痩せなかった体が、まあいとも簡単に2kg減っていました。しかも体脂肪は減って、筋肉量変わらず。理想的な痩せ方ですね。
投稿日：2012.08.20
drastic （39歳・女性）
アセチルシステインと一緒に購入しました。
システインを飲むと白髪が、、という口コミとこれを一緒に飲むことで防げるという
口コミをみて買いました。
本当にシステインが原因かわからないんですが、飲み始めて数日で白髪がちらほら。
ちょっと心配になりましたが、ビオチンと一緒に飲み続けて数か月、
今はまったくありません。
気になる方は、一緒に飲むといいかもしれません。
投稿日：2012.08.07
HANAMIO （35歳・女性）
皆さんの口コミ通り、いいみたいです！？
嘘みたいですが、吹き出物が出なくなりました。心なしか髪もツルツルになった気がします。爪はジェルをしているのでよく分かりません。
海好きのため年中日焼けしていますが、実は日光アレルギー（重症ではありませんが）。これを飲んでからはアレルギーが出ていませんが偶然かな？
私は朝晩１錠ずつ飲んでいます。粒も小さくて飲みやすいし、値段もお手頃で効果もあるようなので早速また２個目を注文してしまいました。
迷っているならとりあえず試してみて下さい。
投稿日：2012.07.10
しんのすけ （37歳・女性）
加齢や子育てのストレスが原因で、肌にそばかす・シミが
増えてしまいました。
いろいろなビタミンＣがありますが、今回は安定して補給
されるということでコチラを選びました。
美白対策を兼ねてＬ－システインと一緒に飲んでいます。
効いているのか、まだわかりませんが、朝晩１粒づつ
続けていこうと思います。
ビタミンＣは、ストレスを感じにくくなる効果があるそう
ですが、確かに、イライラが減って、子育てが楽しくなっ
てきたように感じます。
飲むときに引っかかる感じがしたので、口の中で歯で半分
にして飲むと引っかかりにくいです♪
投稿日：2012.07.06
きなこきのこ （35歳・女性）
毎日１粒を飲み続けていましたが、目の粘膜には効果があったものの白髪には効果が見られないので、最近２粒に増やしてみました。
白髪は全く減りませんが、髪質は変わりました。
元々髪の量が多く剛毛だったのが、年のせいかだんだんとふにゃふにゃの艶のない汚らしい髪が表面に増えていましたが、２粒に増やしたらしなやかになり手触りもよくなってきました。
白髪もここ数年でかなり増えてしまったんですが、もっと量を増やせば白髪にも効果あるのかなあ・・・
投稿日：2012.06.27
ポムポムぷりん （38歳・女性）
国内のサプリは高く、数種類揃えるとかなりの出費になるので、サプリ先進国のアメリカ産だ！
...とこちらのサイトに巡り会い、VCを始め、他のサプリも購入しました。
とりわけこのVCはお得感大です！
一日朝晩１カプセルずつと考えると125日分。三ヶ月分がこのお値段とは嬉しいですね。
鮮度が気になりそうですが、ボトルは遮光性のようですし、国産のパウチ型を買っていたことを考えれば、密封できるボトルの方が遥かに保存程度は良いはず。
カプセルが大きめなので慣れるまでは飲み込むのにコツが要りますが、個人的には全く気になりません。
とかく失われがちで蓄積が利かないビタミンなので、これは今後も継続して購入決定です。
もうファ○ケルやD○Cには戻れません...。
投稿日：2012.06.20
bbmom （33歳・女性）
私は子どもの頃から爪をむしるのが癖でした。
ストレスが溜まるとなぜが爪をむしってしまうのです(-_-;)
それでも年頃には我慢して我慢してなんとか伸ばしたりしましたが、
またすぐにむしっての繰り返しで・・・。
人前に手を出すのが恥ずかしく、いつもドラえもんの様な手をしてました（笑）
こちらの商品は髪にいいとのことで購入したのですが、
気がついたら爪がグングンのびて、普通の人の長さになってましたww(*´∀｀*)♪
今度、念願のネイルサロンに行ってみる予定です★
恥ずかしくて試せなかった指輪とかも買ってみたいなと思ってます☆彡
投稿日：2012.06.19
★サリー★ （33歳・女性）
春先に、7肌に合わない化粧品を使い、顔に湿疹ができた上、日中紫外線を多く浴びてしまい、赤みが広がったことがありました。ビオチンが肌トラブル全般に効くとのことであまり期待せずに飲んでみたところ、すぐに赤みが引き、その効果に驚きました。常用はしていませんが、トラブルがあった場合はまたお世話になろうと思います。
投稿日：2012.05.18
コテツ （34歳・女性）
1年以上続けています。
以前はひどい主婦湿疹に何年も悩まされていましたが、これを飲んで劇的に良くなりました。
薬ではないので、誰にでも同じような効果があるわけではないと思いますが、私には合っていたようです。
現在はほぼ主婦湿疹はよくなりましたが、この状態をキープしたいので手放せません。
投稿日：2012.05.15
なっちゃん （35歳・女性）
６本目の使用になります。
以前はアトピー体質だったのですが、これを飲むようになってからは
薬いらずです！
とても助かっています。
これからも続けていきます。
投稿日：2012.04.28
meisan （36歳・女性）
ビタミンＣは毎日何かしら飲んでいて、どれも一応効いてる実感はありましたが、
これほど良い！と思うのはやっぱり他にないですね。
前のが無くなって今回のが届くまでも、ちょっと間があいてしまい、
国産のやつを飲んでいたのですが、イマイチ調子が違う･･･
届いてこれを飲むと、やっぱり違う！という感じです。
具体的にはお肌の透明感やハリとか、あとは疲れにくい、という所でしょうか。
あとおトイレでも濃いのが出てくることがありません。
きちんと無駄なく吸収されてるんだなあ、と思います。
投稿日：2012.04.25
くり （37歳・女性）
角がなくて飲みやすいです。
以前はタブレットを飲んでいたのですが、
のどにひっかかりやすくて（汗）
これにしてから飲むことが苦痛ではなくなりました。
投稿日：2011.12.27
ぱんだ （34歳・女性）
副腎皮質ホルモンの材料になるというこで摂取開始しました。
粒も中くらいで一日一回でよいので他ビタミンに追加しています。
効果は今のところわかりませんが脂質代謝にもいいということだし
半年以上もつのでのんびり続けます。
投稿日：2011.10.31
アコプー （37歳・女性）
ビタミンCはどれも大差ないと思いますが、毛穴に効果ありということで、ローズヒップがたくさん入ったものをチョイス。
今回は、こちらを試してみました。
茶色の斑点のある大きめのタブレットです。
タイムリリース効果があるそうで、私は一日１錠～２錠服用しています。
肌は白く、毛穴も目立ちません。老化を少しでも遅らせる為と健康のために欠かせませんね。
投稿日：2011.09.24
デクスター （36歳・女性）
お肌の為に購入して少し飲んでたのですが、口周りの吹き出物が増えた気がしてやめてしまいました。でもまだ捨てられずにいるので再チャレンジしてみるか、髪の毛を気にしている主人に飲んでもらってもう一度確認したいと思います。
投稿日：2011.08.03
goddog （32歳・女性）
やはり、脳になんらかの効果を齎してるようです。
毎月一度くらいはあった、死にそうなくらい辛い偏頭痛が起きません。
まったく頭痛が起きないってわけではないですが、
吐き気がして、頭の血管がどくどくと脈打ってるのを感じ、
そのたびに、死んだほうがましって感じるほどの痛みが襲う頭痛が来ないんです。
先日、久しぶりに偏頭痛来ましたが、上記のようなものではなくて、
「あ、ちょっと痛いかも」って感じで、まったく違いました。
痛いのは痛いので、薬が飲みましたが、あの死にそうな痛みは来ませんでした。
死にそうな痛みといわれても、経験されたことのない方にはわからないかもですよね＾＾；
ドラマの「仁」をごらんになっていた方でしたら、大沢さんが頭痛が起きて苦しんでいたシーンを
よく見られていたかと思いますが、もうあんな感じです。
死にそうになります。立ってもいられなくなります。
二度と経験したくないと思ってるほどのつらさなので、これからも飲み続けます。
投稿日：2011.07.09
みゆみゆ （38歳・女性）
starベリー系
錠剤の色からしてベリー系の果物のビタミンCを摂取している気がします（＾＾）
しかしビタミン系は朝と夜いつ摂った方が良いのでしょうね？私は何となく朝に飲んでいるのですが…
投稿日：2011.06.14
アカ （31歳・女性）
飲み始めて20日位たちますが、効果は3日からありました。凄くいい！この一言ですね、今までサプリって、みんなが良いっていうから、なんとなく良いような気分になっていたり、自分自身の自己暗示で続けていたみたいな所がありましたが、このビオチンはよさを実感できます。
まず髪は、あまりにも痛んでいて美容院でパーマを止められて、コテを始めて使って温度の調整や始めて使って時間をかけすぎてしまって、髪が焼けたみたいに茶色にパサパサになって切れてしったまりしていましたが、その髪がしっとりするようになりました。
赤茶けてしまったのは戻りませんが、それでもしっとりしているのは凄いです！
顔は元々、ステロイド（飲用）を10年ほど使用していて肌が弱く、顔は少しの事で荒れてしまっていたんですが、ほんとに調子がよく、なんだか透明感まできたような気もします！
髪が伸びるのが早くなったって方もいるみたいですね、
羨ましいです、今の所その変化はわかりませんが、
早く伸びるとうれしいな（＾＾）
投稿日：2011.06.02
さくら （34歳・女性）
職場の重圧（たいした仕事じゃないんですが）のためか、なんだか不調を感じる時、デスクで舐めてます。
チュアブルなので、のどあめみたいな顔をして。
気休めかもしれませんが、心には効きます。ｗ
お肌にもよろしいらしいのもうれしいところです！
投稿日：2011.04.15
しなもん （34歳・女性）
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