ビタミンサプリメントの口コミ
アトピーからなかなか、就職が決まらず
派遣社員になり頑張っている息子。
やっと給料をもらい
自分のお金でサプリを購入出来るようになりました。
このサプリがそれ。実感してるんですね。
あとビオチンも
投稿日：2016.04.20
更年期まっただ中ママ （54歳・女性）
風邪予防に毎日のんでいますが、たまに風邪をひいてしまった時にたくさん飲むと悪化せずにすぐに治ります。
今まではよく風邪をひいて参っていたので、これは手放せません。
投稿日：2015.11.27
kaz （36歳・女性）
ビタミンのいわずと知れた美肌効果は、ほんとに素晴らしいと思います。
オレンジまたは果物のジュースなどでしか、ビタミンらしいビタミンをとれてないうえに、ビタミンAやB、Cなどをバランスよくとるというところまでなかなか意識が回らないのですが、こちらはCもすこし入ってるようなのでいいなと思いました。
こちらのメーカーはいろんなビタミンの種類を低コストで販売してるので、ほかにもいろいろ試そうと思います。
投稿日：2015.09.11
アボカド （18歳・女性）
アトピーの子供二人にと購入してみました。チュアブルタイプでラムネみたいで美味しいと毎日楽しみに食べてます。1錠は量が多いようなので手で半分に割って１回分にしています。子供がポリポリ食べてしまわないよう、瓶のしまい忘れに要注意です、美味しすぎるので…。
肌の状態が悪かった息子には、すぐに効果が出ました。飲み初めて二日後には『痒くならないから掻いてないよ！』と子供本人が感じ始め、就寝中に掻いてぶつぶつと小さいかさぶただらけのお尻と太ももが、一週間後にはすっかりツルッときれいになりました。比較的状態のよかった娘にははっきりとした効果は分かりませんが、カサカサは改善した気がします。
かかりつけの皮膚科を受診した際、ビオチンを飲み始めたら調子がよくなった事を伝えたら、先生も『ビオチンはいいと思いますよ♪』とおっしゃってました。完全にリピ決定です、というか切らさないように続けます。
投稿日：2015.06.04
じょんじょん （43歳・女性）
年とともに肌のたるみと毛穴の開きが気になっていたので、口コミをもとに試してみました。
ＤＭＡＥと一緒に飲み始めたので相乗効果だと思いますが、結果は素晴らしい！の一言です。
夜飲んで朝の肌が全然違いました。一晩でこんなに違うの？と驚くほどの効果です。
飲み続けて、毛穴の開きもだいぶ小さくなりましたし、肌のきめがすごく細かくなってきました。
もう手放せないですね。
投稿日：2015.03.26
ももちゃん （42歳・女性）
ビタミンCwithローズヒップも一緒に飲んでいます。そのせいか肌がより白くなりました。風邪をひいてもすぐ治りますし、ほんびきにならないです。ビオチン、アシッドフィルと合わせて飲むと更に効果倍増。便秘も改善されデトックスされるので、肌も体調もよくなりますよ。
投稿日：2015.01.21
H&A （44歳・女性）
他社のビオチンを飲んで、合わなくて浮腫んでたいへんでした。ビオチンの何がいいのと？と思いつつ、あまりにも口コミがいいので購入⇒飲用⇒もう最高にヨカッタです。
飲んで１時間もしないうちに肌がみるみる綺麗になり、１ヶ月もしないうちに頭皮は
フワフワ、子どものようになりました。髪にもハリが出て嬉しいかぎりです。高額なスキンケアよりも余程いい。ビオチン足りてなかったんだ～と実感です。
投稿日：2015.01.21
H&A （44歳・女性）
お値段も安くて、続けやすいのですが、
一粒の大きさが2㎝以上あるので
とっても、飲みにくいです。
いつも、二つに割るか、噛んで飲み込むかしないと
飲めません。
だからなのか、ついつい摂取しない日ができてしまいます。
投稿日：2015.01.20
メルモママ （50歳・女性）
アトピーの改善にはビオチンが良いと聞いて、購入しました。
が、私にはあまり効果が見られませんでした。
色々調べて勉強したのですが、ビオチンは腸内で吸収されるものなので、その腸内環境が整っていないと、効果が発揮されないとのこと。
また、砂糖などと一緒に摂取すると、ビオチンが砂糖の餌になり、悪玉菌を増やしてしまうらしいです。
アトピー体質の人は、元々腸内環境が良くないので、注意して摂取した方がいいと思います。
投稿日：2014.10.08
タンスにゴン （31歳・女性）
季節を問わず、アレルギー性鼻炎があり、ひどい時には鼻からおでこ、アゴに掛けて
顔の皮膚が赤くなり、まるで猿みたいな状態になり、化粧でも赤味が隠せず、悩んでいました。
ビオチンを飲みはじめてから、顔の赤味がかなりマシになり、また、鼻炎薬を飲む回数も徐々に減ってきています。
顔だけでなく、手の爪も艶のある綺麗な爪になり、髪にも艶が出て来ました。
欠かさず続けたいサプリです
投稿日：2014.08.23
るなはるこ （43歳・女性）
爪の血色が悪いしガタガタで親指なんて割れて裂けて最悪な爪でした。
なんとか治したくて、違うビオチンを試したけど、効果もなく口内炎もできるからコレに変えてみました。
まだ飲んで何日だけど、爪かきれいなピンク色になってきて艶が出た気がします。
口内炎もできないし、小粒で飲みやすいです。
がんばって飲み続けてきれいな爪になればいいです。
投稿日：2014.01.24
M （33歳・女性）
ストレスで、突発性難聴になり病院でB12を処方されたので、サプリが良いのだと思い購入。甘くて何個も食べなくなりますが^^;寝る前に舐める人が多いので私も真似してます。いつも不眠気味だったのが、よく眠れます。必ず夜中に一度目が覚めトイレへ行くのですが、そんな毎日に疲れを感じてたのが嘘のようにトイレ行ってもグッスリ寝てるので寝起きは良いです。またリピします！
投稿日：2013.12.12
ツーン （30歳・女性）
慢性蕁麻疹持ちで毎日出ていた蕁麻疹が週に一回ぐらいに減りました。
切らしてしまい、また出やすくなったので今度は切らさないようまとめ買いしようと思います。
投稿日：2013.05.29
ポポロ （35歳・女性）
商品が到着してさっそく飲み始めました。。正しくは、舐め始めました。(舌下で舐めて溶かすなんて初めての経験です！)
まず驚いたのは容器が小さいこと。錠剤も小さくて、お菓子のようなとても甘い香りがして、味もとても美味しいです。もっと食べたくなってしまいます。。
飲み始めて一週間は、これといって変化は感じられなかったんですが、ふと気がついたら、イライラしたり焦ったりしている時の息苦しくて深い呼吸が出来ない感じ、、、があまりなくなってきたような気がします！
精神的に落ち着いて、楽になったと思います。
『メチルコバラミン』をインターネットで調べたら、末梢神経を修復してくれる、、と書いてありました。舌下で舐めるのも、舌下の毛細血管からダイレクトに吸収されるように、だそうです。
値段はちょっと高めに感じますが、私はしばらく続けてみたい！と思いました。
二ヶ月くらい前に、サプーさんに出会って、今では何種類か他の商品も飲んでいますが、とても調子がいいです。これからも、少しでも自分の体が健康になるようにサプリにチャレンジしていきたいです！！
投稿日：2013.04.07
じゅんびー （35歳・女性）
本当に信じられないくらいなのですが、
子供のころに作った頭の傷跡に、これを飲み始めてから、
髪が生えてきているんです。
大きな傷跡なのですが、
中心からではなくて、外側から復活してきました。
最初は、傷跡の外側を囲むように、
睫毛の様にツンツンしている髪の毛にびっくりしました。
そのうちそれが伸びて、それ以上内側に変化は見られなかったので
だんだん飲むのをおろそかにしていたのですが、
最近またちゃんと飲み始めたら、更に内側に、また睫毛のようなツンツンが！
私はもともと髪の伸びがはやい方なのですが、
これを飲むと更にはやくなるので、ツンツンに驚くまで、２週間強と言ったところです。
薄毛にならないために飲み続けたいと思います。
投稿日：2013.01.24
H （36歳・女性）
粘膜が弱いのですぐにただれるのがこれを飲んでから治りました。
今でも時々は出ますが、今までのように医者に行っても効果がなく何年も治らないって辛さもなくなり、多めに飲むとすぐに治ります。
口内炎にはチョコラですが、他の粘膜のただれ等にはこのサプリが一番でした。
値段も安いし、もう欠かせませんね。
短期間なら、規定よりもかなり多めに飲んでも胃腸等の異常もありませんでした。
投稿日：2012.12.01
ポムポムぷりん （39歳・女性）
アトピーの症状がひどい時に飲み始めました。今ではアトピー症状も治まったのですが、肌が以前より強くなったように感じるので手放せず必ずリピートします。ただ他の方の口コミにあるような爪や髪への影響は私はあまり感じられません。
投稿日：2012.10.17
まりあ （36歳・女性）
以前欲しかったとき欠品で残念、今回注文出来ました。
コスパ良く1錠でいいので楽です。若干粒が大きいですが口の中で割れるので難なし。
暑い時は湿気で固まりやすいのがマイナス点ですが…。
肌荒れや口内炎予防にあると安心できます。
投稿日：2012.09.25
mahalo （46歳・女性）
アトピー持ちで、アトピーに効くと聞いて購入。
アトピーは相変わらず出続けていますが、一日二回朝晩これを飲んでると、掻き傷の治りが早い気がします。また、少し肌がやわらかくなりました。他のサプリと併せたほうがいいのかも…
投稿日：2012.08.13
ポチ （35歳・女性）
こちらを飲み始めて毛穴が格段に違ってきました。
私の鼻はイチゴちゃんのようにブツブツになっていて
高校生の頃からの悩みの種でしたが、今では悩むどころか深刻な状態です。
みんなから鼻はいじらないほうがいいよ～とか、
毛穴にファンデーションが埋まっているとか言われたり、
もぅ～本当にかなり落ち込むことばかりでした。
しかし、この商品を飲むようになってからは２本を飲んだところですが、
ファンデーションが毛穴に残るようなことが起きにくくなりました。
この暑い夏の季節に、ダラダラ汗をかいても大丈夫でした！！
これは私にとっては凄いことです。
しかも周りの人からも「肌が綺麗になったね～」と肌をまじまじと見られるくらいに♪(/∇≦＼)
完全に鼻の毛穴が小さくなってイチゴちゃんが無くなるとは思いません。
ですが、劇的に変化が見られたのは事実です。
すっぴんになっても堂々と鼻が見せれるくらいになれればいいな～と思いながら
続けていくつもりですが、最近になって少し欲が出てきました。
これで効果があったのなら…これよりも含有量が少し多いビタミンCタイムリリースのほうが
良いのではないかと欲が出てきてしまいました。ヽ(*^^*)ノ
なので、次はタイムリリースのほうを試してみようかな♪
投稿日：2012.07.17
Rei （39歳・女性）
目にいいので継続して飲んできましたが、最近出たサプリメントの本で、やはり5000以上を継続して飲むのは多すぎると書いてあったので、ちょっと不安です。
投稿日：2011.12.27
fuwawa （54歳・女性）
脳の栄養ということと、コレステロールや脂肪が体の中でどんどん使われるように働きかけて、内臓に余分なものをためこまないようサポートしてくれるということに注目して、母と分とあわせてリピしています。
脳や内蔵にどうだとかいうことは、目に見えることではないので、効果がでているのかとかはよくわかりません。ただ、私は偏頭痛持ちで、痛くなると、もう前兆を感じたときに頭痛薬を飲まないと、倒れこんでしまいそうなほど大変になってしまうのですが、その偏頭痛が、コリンを飲みだして、ほとんどといっていいほど、出てない気がします。「あれ、この前痛くなったのっていつだったっけ？」と思い出せないほどなので、脳になんらかの効果を齎してくれているのではと思います。
粒が多いので、飲むのはちょっと大変ですけど、続けていきたいと思います。
投稿日：2011.05.25
みゆみゆ （38歳・女性）
ビオチンは、不足すると皮膚炎、
白髪、脱毛しやすくなるそうです。
また、くせ毛を伸ばす。
黒髪にする。毛が生える。
などの効果があると聞きました。
今後も継続します！
投稿日：2011.04.17
ゆきママ （40歳・女性）
瞳の為にずっと飲んでいます。
元々視力は良いのですが、粘膜の為に継続してます。
黄色いソフトジェルで小さい粒なのでとっても飲み易く
お値段もお財布に優しいのでずっと続けたいです。
投稿日：2011.04.14
まゆ （40歳・女性）
アトピー体質もありますが、ガングリオンのような腫瘍がよくできます。
肌質改善への効果を期待し、一瓶飲んでみましたが
特に肌の状態が良くなる等の効果はありませんでした。
むしろ、一時期治まっていた腫瘍が
服用2ヶ月ほど一気に出始めたので
悪化したとも取れるような状態で(>_<）
私には合わなかったようです。
投稿日：2011.02.06
ういろう （36歳・女性）
飲み始めて何日かして朝起きて化粧する時に
なんか・・・
白い
かも・・・・
って思うようになりました
時々胃にきます(;´▽｀A``
喫煙してるのに効果がでたので喫煙してない人には
スゴイ効果がでるんじゃないの？！
と思います。
投稿日：2010.10.11
りるまん （33歳・女性）
昔から喉が弱くすぐに喉から病気になります。ビタミンはＣとＢを愛用していますが、こちらのＡも試してみてとても良かったです。粘膜が潤う感じがします。乾燥している日や喉を酷使した日に必ず飲んでいます。
投稿日：2010.09.19
虚弱です （35歳・女性）
長年 乾癬を 患っています
病院では ステロイドの 塗り薬 塗っていなければ
また 赤くなる
いろいろ 調べ ビオチンに いきつきました
副作用もないとのことでしたので
毎日 ４回 服用したところ 赤みが 消えてきました
私には、欠かせません
投稿日：2010.08.13
hiro （49歳・女性）
原因不明の発疹に効けばいいなと思って飲み始めました。そちらの効果はまだ現れていないのですが、両ほほのにきび跡のデコボコが滑らかになってきました。このまま飲み続けようと思います。
投稿日：2010.06.30
しっぽ （35歳・女性）
２つ目です。
初めは、違いを実感する為、一日１カプセルの所、
朝晩と２カプセルを飲んでいたら、さらさら感を実感。
しばらく経ってもったいないので、
使用法通り一日１カプセルに戻しました。
私はくせ毛でストレートパーマをかけているので、
新しく生えてくるくせ毛が、一日1カプセルの時よりも
朝晩２カプセル飲んでた時の方が、出にくい気がしたので、また一日２カプセルに戻しました。
１カプセルがとても小さくて飲みやすいです。
手放せない感じです
投稿日：2009.11.01
ｓｈihon （40歳・女性）
血行を良くしてくれるとのことで飲み始めました。
まだ効き目はわかりませんが、
Ｌシステイン、ビタミンＣウィズローズヒップと
一緒に飲んでいるので
これからの効き目がとても楽しみです。
投稿日：2009.10.31
minny （35歳・女性）
私は特に肌に問題があったわけではなかったんですが、原因不明の蕁麻疹が発症してしまい、ステロイド系の薬なんかもぬりたくないし、飲み薬も眠たくて仕方ないし･･･と悩んでいたときに、なんとなくサプーさんでこちらを購入して飲みはじめました。
確かに発疹が減ったように思います。というより、いつのまにか痒くて夜中中眠れなかった、ということから解放されていました。
たぶんビオチンのおかげかと･･･思っています。
投稿日：2009.06.26
はっち （31歳・女性）
大きなボトルで、当分持ちそうです！毎日２錠飲んでいます。少し粒が大きいですが、カプセルなのでだいたいつるんと飲み込めます。
驚きなのが、みなさんおっしゃっていた毛穴です！
私も縮みました！！飲んでまだ１週間くらいなんですけど。すごいです！
投稿日：2009.01.22
ねんね （37歳・女性）
出産を終えて、ストレスやホルモンバランスの乱れからかなり肌荒れがひどくなってサプーさんに駆け込みました（苦笑）肌と髪の毛がつやつやに！という口コミを見かけたのと続けやすいお値段で購入してみたのですが、ほんとにびっくり！！！口コミのとうり、肌は頬に光が反射したような艶がっっ！髪の毛も艶だけじゃなくハリもでてきました。これは、ほんとに買いですよ♪
投稿日：2008.08.13
チャヤカ （27歳・女性）
1日一粒で効果あり！
口内菌に効くのはいつもどおりですが、今回は二の腕やおしりのポツポツがなくなりツルツルになりました！
髪の量も年々増えていってるような…
投稿日：2026.07.19
ミケ （47歳・女性）
今まで色んなビタミンサプリを飲んできましたが肌の治安がとてもいい！
ビタミンは一気に飲んでも意味がないので朝昼晩と一錠ずつ飲んで常に体にビタミンがある状態にしています。
肝斑も薄くなってきました！
投稿日：2026.07.19
ミケ （47歳・女性）
アトピーと蕁麻疹があるため、個人的にビオチン療法として使用しています。
20年前からたまにしているのですが、肌や髪も綺麗になって良いです。
アトピーも落ち着きます。
投稿日：2026.05.22
もも （44歳・女性）
美肌にいいと有名なビオチンなので
いつも期待して飲んでいます
たしかにプツッとたまにできていた
ものができないみたいです
小粒ですし飲みやすいです
投稿日：2026.05.07
ルリルリ （46歳・女性）
環境の変化が多い春先は、毎年お肌のトラブルが多くなりがちでした。
苦手な季節の肌荒れ対策として飲み始めてからは皮膚科のお世話になることもなく、なんとか乗り切れるようになりました。
投稿日：2026.02.16
頑張れ花子！ （65歳・女性）
年齢とともに、ある時期から一気に髪が薄くなってしまい、どうしたものかと悩んでいました。
ビオチンはお肌だけではなく髪にもいいと知って、ずっと飲み続けています。
そのせいか、最近はやや持ち直した感じがあります。
投稿日：2025.08.28
頑張れ花子！ （65歳・女性）
ずっと愛用しているサプリの一つです。
飲んでいる時は髪の毛がへたらずフワッとします。暫くお休みしていた期間は分け目が薄くなってしまい、老けて見えるので、やはり続けていこうと思いました。
投稿日：2025.08.17
みいたん （35歳・女性）
star女性に良い
こちらはずっとリピして飲み続けています。
葉酸は、女性には必要な栄養素だと思います。
貧血持ちなのもあり、鉄サプリと併用して、これからも続けていきたいと思っています。
錠剤が小さくて薄くて飲みやすいのも良いです♪
投稿日：2025.07.17
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
いつも欠かさず飲んでいます。
かなり重度のドライアイで、もちろん眼科で処方された目薬も使用していますが、こちらのサプリを飲んでいるのといないのとでは、目の調子が全然違います！
リピ購入しようと思ったら、パッケージがリニューアルされたようで、変わっていてびっくりしました。
投稿日：2025.07.17
くぅちゃん♪ （49歳・女性）
リピートし続けて飲んでいます。
気が付けば酷い手湿疹が落ち着いている感じです。
時々少し痒くなりますが水泡を潰すほど掻いていた...
と言うことがこのところありません。
投稿日：2025.06.14
aisha （43歳・女性）
時々ビタミンCを購入しますがこちらは初めて購入します。高濃度ビタミンC点滴とかもあるぐらいビタミンCは癌予防にもなるらしいですね。継続して服用していきます。
投稿日：2025.05.31
ゆうこりん７ （46歳・女性）
飲み始めてから頭の回転が速くなり、記憶力もアップしました
ダイエットやアンチエイジングなどにはイマイチピンときていないですが、とにかく頭がスッキリするのでこれからもリピートします！
投稿日：2025.04.19
キノコ （43歳・女性）
かなり前から継続して
服用しています。家族全員で
愛用している唯一のサプリです。
流行りで様々なサプリメントが
取り上げられますがやはり昔から
存在している基本のサプリは
はずせません。
投稿日：2025.03.21
にぼし丸♪ （45歳・女性）
star小粒
一年中飲んでます。冬は1錠、夏は2錠と飲み分けても半年ほどもつのでコスパ最強です。もちろん塗る日焼け止めも365日塗ります。手などに日焼け止め塗らないのですが焼けにくいと思います。
投稿日：2025.03.20
オリーブ （52歳・女性）
もう何年も愛用しております。
肌荒れや吹き出物対策として飲み始めましたが、効果ありです！
生理前になるとニキビが出来てしまう体質ですが、症状がだいぶ軽くなりました。
投稿日：2025.03.08
みいたん （34歳・女性）
私自身(５６歳)は５年ほど続けてます。相変わらず美容師さんからは髪が柔らかく白髪もほとんどありませんね、とほめられます。この度５５歳の主人がビオチンを飲んでみたいと言うので始めてみようとおもいます。５３歳くらいから急に白髪がふえだしてしまって気にしているようです。今ある白髪がどうなるか楽しみです。
投稿日：2025.01.16
ちゃいろ （56歳・女性）
star日焼け防止
日中運転することが多く、右側だけ日に焼けるのが気になり飲み始めました。日焼け止めも塗りましたが、例年より日焼けを防げているようです。
投稿日：2025.01.11
らむ （48歳・女性）
star美味しい
いい香りと甘いサプリの中でダントツ美味しいです。楽しみな時間になります。
すぐ溶けてしまうので楽です。いつも有難うございます♡
投稿日：2024.12.31
マリオン （52歳・女性）
いっとき切れてて飲めてないときがしばらく続いたけど、なんか目の乾燥、疲れが酷くなりやっぱり切らしたらダメですね。
飲むのと飲まないとでは、全然違います！
改めて実感しますね！
ずっと飲み続けたいです
投稿日：2024.11.13
Saa （48歳・女性）
2週間くらいは飲んでもそんなに効果を感じられませんが、1ヶ月くらい続けて飲んでいるとあれ？肌や髪の毛のしっとり感が違うかも、、と気がつきます。これはしばらく続けようと思います。
投稿日：2024.11.07
うめちゃん （51歳・女性）
風邪予防に良いと聞いてから毎日飲んでいます。軽い風邪はひくものの、何日も寝込むような風邪はずっとひいてません。これから冬になるので欠かさずに毎日飲みたいと思います。
投稿日：2024.10.10
アシベ （41歳・女性）
私と違ってアトピーなどの肌トラブルとは無縁だった夫ですが、顔のブツブツやハリが気になると言い出したので、ビオチンを勧めました。目の下のたるみやほうれい線など、何となく効果を実感しているようです。
投稿日：2024.09.23
頑張れ花子！ （64歳・女性）
しばらくお休みしていたのですが、やはりリピしようと思います。こちらはとても肌に効くと思います。艶もそうだし、ハリがでて、疲れを感じさせない肌になります。
投稿日：2024.08.25
うめちゃん （51歳・女性）
ビオチンはもう5年以上愛用してます
私にとってはなくてはならない必需品です。
肌の調子もよく皮膚科に行かなくなり髪もツヤが出る様になったのでやめられないです
投稿日：2024.08.02
hiro （54歳・女性）
毎日飲んでいます。
肌の調子はいい感じで甘いものなど食べると
吹き出物ができやすいのですが最近はあまりでてないように思います。これからも飲み続けたいです。
投稿日：2024.07.29
るぃるい （46歳・女性）
毎日子供に飲ませています。
カルシウムなどと一緒に飲ませているのですが
粒が小さいのですごく飲みやすいみたいです。
これからも続けていきたいです。
投稿日：2024.07.29
るぃるい （46歳・女性）
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