ビタミン・ミネラルの口コミ
一人暮らしの家族が仕事で忙しく、栄養不足になりがちなようです。朝食の後に1錠飲むように送りました。
習慣になっているようです。食事が一番大事ですが補助食品として愛用させていただいています。
投稿日：2020.08.19
たぬき （56歳・女性）
以前摂っていたマルチビタミンの取り扱いがなくなったため、こちらに変えました。
飲みやすいようで切らさずに購入しています。
安心感があるようです。
投稿日：2020.08.19
あんじゅ （48歳・女性）
肌に良いとの口コミを拝見してから飲み続けています。私の場合は肌よりも髪にコシが戻ってきた感じがします。出来れば肌に効いた感じが欲しいですが笑。でも、毛染めで傷んだ髪もシッカリするので続けて飲むかなぁ。
投稿日：2020.08.19
UTA （49歳・女性）
ビタミンCはさまざまなサプリを飲んできましたが、今はこちらがお気に入りです。毎年風邪を冬はひいてましたがもう3年くらい全く風邪を引きません。何種類もサプリ飲んでいますが絶対欠かせない一つです。
投稿日：2020.08.18
アロマのひろみ （43歳・女性）
とっても美味しいです！
美味しくてつい食べ過ぎちゃうくらい。
でも少量でビタミン足りてるし勿体なくて我慢して、、、でもあと1粒！って食べちゃいます。
だから早くなくなりそう！
投稿日：2020.08.18
エマ （45歳・女性）
ビオチンを飲むと、なぜかお尻がすべすべになります。
あと、加齢のサインといわれている爪の縦線が薄くなります。
いつもはこれじゃないメーカーのビオチンですが、こちらも同様の効果でした。
投稿日：2020.08.18
lotus0323 （43歳・女性）
お酒を飲んだ後に飲むと、次の日が楽です。
飲むと飲まないのとでは格段に違います。
尿はかなり黄色くなりますが、取り過ぎた分が出ているだけらしいので、心配はしていません。
飲む時に臭いが気になりますが、体調のためと我慢しています。
投稿日：2020.08.18
ぴよ （32歳・女性）
もともと敏感肌でかゆみなどの肌不調が起こりやすかったのですが、ビオチンを飲んでいるとお肌にちゃんと瑞々しさを感じます。乾燥で粉を吹いたりかゆみが出たりすることも減りました。
投稿日：2020.08.17
ぽんた （40歳・女性）
マルチビタミンを飲むならこれがいいと思ってます。ただ内容成分にカルシウムが含まれていたので悪くないけど個人的にとる必要性がないかと思い休んでます。また、再開する時はこちらを使おうと思います。
投稿日：2020.08.17
まるる （54歳・女性）
最近はタイムリリースでこちらがとてもリーズナブルに提供してくれるので飲んでます。大体いつも朝に飲んでます。日焼けを抑える効果も期待できると聞いたので朝飲んで仕事に行ってます。効果が上がればいいなぁと期待しつつ。
投稿日：2020.08.17
まるる （54歳・女性）
末端冷え性が気づけば解消されています！冬は足先が冷えすぎて眠れませんでしたが飲みはじめて最初の冬、まったく冷え冷えで寝れない日がなくなりました！！
手の指先もしっかり血行が良くなったせいか、ささくれも出来にくく指先柔らかです。
朝起きて1粒、寝る前に1粒。
生理前のPMSには効果が感じられないので、飲む量を増やすか別のもサプリを取り入れるか悩み中。
2021.02 追記 ★３→★４
朝晩２回２粒づつに増やしたところ、PMSは安定し出血量も安定。
ただ1日1000mg 以上の摂取を続けると骨粗しょう症のリスクが高まるという研究結果を読んだことがあり多めに摂ることに若干の不安がありますが、良いサプリですので体調によって２粒にしたり１粒にしたりと調整しながら継続していきたいと思います。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
ビタミン系のサプリをコレだけで効果を期待すると、ハズレ。
ビタミンCはドリンク系を1日かけて少しづつ摂取していくのが1番。
ローズヒップの効果も感じられず、なかなか残念な商品かと。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
他サプリを飲み始め、明らかに肌質改善を実感。爪も割れにくくなり、髪もツヤツヤ。まわりからも肌を褒められるようになり、何年も続けたビオチンは関係ないのかな？と思い
今ある在庫分をラストにビオチンは一旦やめようと思っています。
以前の口コミ↓
毛穴、大人ニキビ対策に。
小さめのカプセルで飲みやすいです。
ビオチンはもともと皮膚科で処方してもらっていましたが薬の為の通院が煩わしく、こちらに替えました。
ニキビ跡はうっすらと改善していると思います。化粧ノリも良いかも。夏の汗でもヨレにくくなりました。
あまり肌が綺麗なタイプではありませんが、毛穴も目立たずまずまずの満足感。
顔以外のお肌は飲み続けて3ボトル目にして褒められる程ツルツル、しっとり。
投稿日：2020.08.17
まる （44歳・女性）
わりと大きめな錠剤ですが、のみにくいというほどではありません。
ビタミンCが1000mg取れて、しかもタイムリリース。そしてこのお値段。
これからも続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.16
くぅちゃん♪ （44歳・女性）
毛穴が気になりピーリングしつつも内面からのケアを考えてこちらにたどり着きました。口コミ評価も良かったので早速購入！2～3ヶ月続けて効果を見たいと思います。楽しみ♪
投稿日：2020.08.16
バナナツリー （45歳・女性）
やっぱり関節や肩凝りには効いています。
疲労感はましかなぁとは思いますが
高麗人参を一緒に飲むようになってからは
しっかり効果を感じています。
投稿日：2020.08.16
クライム （41歳・男性）
自分用にいつも注文していますがいつの間にかない？！
気がつけば娘が私が知らないうちにコッソリと飲んでいた様で笑笑
爪、髪、お肌と全てに良いので50代の焦る私にも17の敏感なお年頃の娘にもとても重宝しております。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
コストも良く手軽で日本製の市販の物より含有量もしっかりでとても良い商品だと思います。お年頃の娘が毎日テニスで真っ黒に日焼けしてくるので、すすめています。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
COPDを患っている母の為にと購入しました。
母は現在87歳ですが、こちらはリンゴが高くなかなか手軽に摂取出来ない時用にしているそうですが、あまりに粒が大きく6つ割りぐらいにしてオブラートに包まないと飲めない、とか...
高齢者にも服用しやすい小粒やソフトカプセルやチュアブルタイプで改良して欲しいです。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
骨の検査で日かかり、先々のためにと飲み始めもしたが、先日また半年後検査があり受けました。
が、増える事を期待していたのに、逆に減っていました。
投稿日：2020.08.16
ビタk子 （53歳・女性）
なるべく糖質を控えていたのですが、たまには甘いおやつも食べたくて、クチコミを見て購入してみました。粒も小さめで平らなのでとても飲みやすいです。
次の健康診断が楽しみです。
投稿日：2020.08.15
モーさん （45歳・女性）
喉の違和感や体調の不調を感じたら、毎食後服用しています。粒が大きいのが難点ですが、風邪気味の時は身体を温めて、これを服用して乗りきっています。
投稿日：2020.08.15
夕べの雪 （41歳・女性）
star1日1錠で貧血対策
1日1錠で貧血対策ができるのは嬉しい。血液検査で貧血と診断され内服薬を処方されましたが、服用しると気持ち悪くなるので続けるのが辛く、飲まなきゃと思いつつも怠薬傾向になっていました。
試しに、このサプリを飲んでみると、気持ち悪さも全くなく続けられてます。次回の血液検査の結果が楽しみです。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
粒が大きいからか、服用後に喉の奥に引っかかる様な苦しさがあり、あまりの気持ち悪さに嘔吐してしまい、粒がそのままの大きさで出てきました。
飲みたくても、それからは怖くて服用していません。
問題無く飲めていた時は、体調も肌の調子も良かったので残念です。
投稿日：2020.08.13
らむたん （39歳・女性）
このおかげで美容院でほめられます。年齢の割に髪のコシがあり、白髪も少ない方だと思います。それと爪の状態が良く、ささくれも出来なくなり、ビオチン効果は凄い！と思います！
投稿日：2020.08.13
MIRO （59歳・女性）
二本目
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
口コミを拝見し、色々検討した結果このサプリを試してます。
喉が少し痛いなぁと感じたりするときは用量を守った上で
+で服用しました。次の日にはしっかり回復。むしろいつもより元気でしたので。リピは確定
ただ…少し。服用後のゲップが臭いのが嫌です
投稿日：2020.08.12
ekubo （47歳・女性）
主に間食の前に飲んでいます。極小カプセルなので飲み易くてコスパも良く、お財布に優しいサプリ♡効果はひとそれぞれだと思いますが、私は･･･あると信じて飲み続けてます。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
瞳の為にずっと飲んでいるサプリです。極小サイズのジェルカプセルなのでスルっと飲み易くて◎内側の事だから効果は分かり難いけど、ちゃんと働いてくれていると信じて飲み続けています。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
昔何度か飲んだ事があるビタミンB。独特の香りが苦手で続きませんでしたが、生理前後に必ず出る吹き出物対策で久々に注文。匂いはありますが、カプセルだからかあまり気になりません。効果あるまで継続しようと思います。
投稿日：2020.08.11
まゆ （49歳・女性）
高タンパク質の食事でダイエットや筋肉をつけようとしてるので、ビタミンB6を多めに摂ろうと思いました。ピルを使用してる人は特に不足しがちなので多めに摂りたいですね。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ビタミンB不足は脂質や糖質やタンパク質の代謝が悪くなるそうなので、1.2.6.12と別々に飲んでます。劇的に痩せはしないですがなんとなく太りづらくなった気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
ピルを飲んでいる人はビタミンB6が不足するということで、こちらを多めに摂ってます。まだ効果ははっきり出ていませんが、体は軽くなったような気がします。
投稿日：2020.08.10
ぎん （38歳・女性）
以前２ヶ月ほど飲んですごく良かったのですが、一時期ブランクがあり、
髪質が年齢的にパサつきや、まとまりにくくなってきたのが気になりまた飲みはじめました。
髪の艶が戻ったような気がします。
投稿日：2020.08.09
パタコ （55歳・女性）
暫くやめていましたが、飲んでいないとやっぱり肌の調子が良くないので久しぶりに購入しました。肌の調子が良くなるように毎日続けていきたいと思います。
投稿日：2020.08.09
meisan （44歳・女性）
starいつも
まだ半分は残っていますが、一緒に注文する
商品が無くなりそうなのでお願いします。
大容量で助かっております。
よろしくお願いします。
投稿日：2020.08.09
まちこ （52歳・女性）
飲み始めて半年経ちます。
ビタミンCも併用して肌の張りがいつも整っている感じがします。
しみは薄くはなったけどやはり消えはしません。
でも増えてはいない感じです。
体全体の肌に効くので飲み続けようと思います。
投稿日：2020.08.09
まこと （45歳・女性）
朝食後に１錠飲んでいます。
疲れた時や風邪気味かなという時に、夜も１錠と多めに飲んで早く寝ます。
するといつの間にか普段の体調に戻ります。
私には欠かせないサプリメントです。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
star効果は・・
抜け毛対策にと飲んでいますが、抜け毛は変わらずに割れやすかった爪が丈夫になりました(^^;)
もう少し続けて様子をみたいと思います。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
ビオチンは長いこと飲んでいますが、まつ毛が長くなった以外は特に変化がないです。
白髪と薄毛が良くなってほしいのですが・・・。毎年恒例の夏の湿疹も、また出てきてしまいました(>_<)たんぱく質が足らないのかな？
追加 割れやすかった爪が丈夫になりました。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
朝食後に１錠飲んでいます。
疲れた時や風邪気味かなという時に、夜も１錠と多めに飲んで早く寝ます。
するといつの間にか普段の体調に戻ります。
私には欠かせないサプリメントです。
投稿日：2020.08.08
CBR （49歳・女性）
いつもお世話になっているサプリです。
食生活が乱れてたり、ちゃんと栄養素がとれてるかな？と心配なのでこのサプリに本当に何年もお世話になっています。
案外量も入っているので、コスパも良いです。
投稿日：2020.08.08
きりん （45歳・女性）
これを飲んでから、生理前、生理中の吹き出物は全く出なくなりました。
顔のうぶ毛を剃ると必ずできたて吹き出物も全く出なくなり、額の髪の毛が少し薄くなってきてたのが気になっていたのですが、髪の毛が生えてきていて驚きです。アイロンで火傷してしまった傷もかさぶたになったあと、全く何もなかったように綺麗になっちゃったし、これはリピ決定です！
投稿日：2020.08.07
モーさん （45歳・女性）
ビタミンCは飲まないと不安です。
色んな病気防止にも。
日光がある時間帯は柑橘系の食べ物、飲み物もビタミンCも効いて欲しい事に効かないらしいし却って逆効果らしくて飲むのが怖いので夕飯後の７時位に飲んでます。
たまに夕飯遅いと就寝時にお手洗いに起きちゃうんですけどそれでも就寝時が一番効いてると思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
黄砂なのかなんなのか起床時にはくしゃみで目覚め目は腫れぼったくなるっていう事に悩んでいたんですが飲みだしてからは起床時のムズムズもくしゃみもなくなりました。
ロングなんですが髪もサラサラになるし毎日トリートメントしにいったのかな、ってくらい見た目も艶々です。
セルフでジェルネイルをしてるのですがこれを飲んでると爪が早く伸びちゃうので二週間足らずでやり直さなきゃいけないのはちょっと面倒ですが。
私は寝る前に飲んでます、小粒なので飲みやすいと思います。
投稿日：2020.08.07
kaonyan （36歳・女性）
いわゆる主婦湿疹で、特に夏に手がひどくなります。夏前からこちらを飲んでいたのですが、例年より荒れが少ないです！しみることもなく病院に行くまででもないです。
投稿日：2020.08.07
くろねこ （46歳・女性）
いわゆる主婦湿疹で、特に夏に手がひどくなります。夏前からこちらを飲んでいたのですが、例年より荒れが少ないです！しみることもなく病院に行くまででもないです。
投稿日：2020.08.07
くろねこ （46歳・女性）
これを飲んで悪い事なんて一つもないだろうっていう安定感（笑）
肌、爪、髪が元気になる感じ。
粒が小さいので、他のサプリに比べてめっちゃ飲みやすいです。
私にはあって当たり前のサプリ。
投稿日：2020.08.06
cocohas （48歳・女性）
口コミもよく何度も購入していましたが、もう少しお値段がお手軽なマルチビタミンもあるので試してみたらこのサプリと大差ないので、特段これじゃなきゃダメって部分はないのかなと思いました。もう少し安ければいいのに。。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
美肌効果を狙って試してみましたが、正直あまりわからなかったです。
可もなく不可もなくです。お値段も安くはないのでリピはなしですかね。ビタミンCで十分な気はします。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
お手頃なので何度か購入し、ビオチンは肌にも良いと口コミもよく見るので試しては見るのですがあまり効果は目に見えて感じないので、個人的にはビタミンCとかのサプリの方が好みです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
お値段が手頃なので何度もリピートしています。
一緒にマルチビタミンやオメガ3を摂取していますが肌の調子はとても良く明るくなった気がするので継続して飲んでいきたいとおもいます。錠剤が少し大きいので飲みにくく感じる方も多いかもです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
今まで飲んできたものと何が違うのかはわからないですが、ビタミンしっかり摂取できている感じはあります。
一緒にビタミンCとオメガ3を摂取していますが肌は明るくなってきたような気がするので継続してゆきたいです。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
しっかりビタミンとれてる感じがしてとてもよいです。錠剤も小さくて飲みやすいです。ビタミンCやオメガ3 と一緒に摂取していますが肌の調子は良い気がします。
投稿日：2020.08.06
niconicopun （34歳・女性）
starむくみ対策に
しょっぱいものを食べた時など、むくみ対策に購入しました。粒も小さくて飲みやすいし、毎日飲まなくて気づいた時に飲むのでリピートです
投稿日：2020.08.06
ごり （25歳・女性）
star効果は
毎日日焼け止めも塗っているのでわかりづらいんですけど、効果を信じて飲んでおります。
ずっと家に居る時などはあまり何も塗りたくないのでそう言う時には良いのかな⁇
飲んでいると心強いです。
白髪対策も兼ねて飲み続けます！
投稿日：2020.08.06
トモたろ （39歳・女性）
これのお陰だと思うんですけど、目に透明感が出ます。
何か自分の目に見惚れちゃいました。
キラキラのうるうる笑
ずっと持続はしないですが...
即効性ありますね！
一緒に飲んでるアサイーサプリとの相乗効果もあるかもしれないです。
投稿日：2020.08.06
トモたろ （39歳・女性）
star青臭くない
オレンジ色のパウダーの粒？？が何か気になった。
慣れるまでジャリジャリ感が嫌だったけど、
気にならなくなった。
アーモンドミルクや牛乳と飲んでいる。
MCTオイルを入れると、昼まで(仕事上11時)
腹持ちする。(朝食6時半)
明日で飲みきるが、身体がまだ欲しがっているため飽きがこない。
リピします！
投稿日：2020.08.05
そらちか （35歳・女性）
効果は分からなかったですが、飲まないより飲んだ方がいいと思う。
粒は大きいです。
コラーゲンと一緒に飲んでたけど
私は特に変化は感じられなかったです。
投稿日：2020.08.05
レオ （47歳・女性）
抜け毛に悩んでいて、シャンプーの後とドライヤーの後の抜け毛に驚愕していました。ロングヘアをバッサリ切ってこのサプリを飲み始めした。
確実に抜け毛が減りました！
3分の1ぐらいにはなったと思います。
リピ確定です。
投稿日：2020.08.05
レオ （47歳・女性）
はじめまして購入致しました。頭皮とかの皮脂が減ってきました。後、お顔の皮脂も抑えられてきたのか、お化粧直しがいらなくなりました。寝起きもお顔がさっぱりしています
投稿日：2020.08.05
み～ （44歳・女性）
リピートです。
骨密度の為に飲んでいます。お魚をあまり食べなくなってきたので、サプリメントからとれるのはとても助かっています。配合もいいですし、とてもいいです。
投稿日：2020.08.05
み～ （44歳・女性）
浮腫みやすい体型なので購入してみました。
トイレの回数は増えるので効いているのだと思いますが、体型的に変化が見られなかったので一度だけの購入になりました。
投稿日：2020.08.05
ViVi （40歳・女性）
とても小さな粒で飲みやすいです。朝晩一錠ずつ服用しています。
肌に関しては頬にある膨らんだシミのようなものがずっと気になっていたのですが、服用し始めて平になってきました。
体もカサつきがなくなりすべすべになりました。
それと爪が丈夫になって伸びるスピードも早くなったような。
まだ一瓶目なのでこれからの効果に更に期待しています。、
投稿日：2020.08.05
ViVi （40歳・女性）
説明に良さげな事が書いてあってなんとなく飲んではいますが違いはわかりません。
アトピーだったのですが今のところ出てこないのはこのおかげかな？
安いので飲まないよりは飲んでる方がいい！
投稿日：2020.08.05
もっきん （43歳・女性）
今までは塗るばっかりでしたが
内側からも大事と思って
飲み始め…
ちょっとした距離でも
日傘はマストだったのに
安心感から使わない時がチラホラ
それでも焼けてませんでした！
内側からのケアも大事なんだと
改めて思ったサプリです！
しかもコスパ良すぎ！
投稿日：2020.08.05
もっきん （43歳・女性）
star味も良い
知り合いの美容師さんから薄毛予防には亜鉛がいいと聞き購入しました。
うっすらオレンジ味で溶けやすく、ラムネ感覚で摂取できます。
お値段もお手頃なので続けていこうと思います
投稿日：2020.08.04
らんらん （49歳・女性）
以前はスワンソン社のビオチンを購入していましたが、こちらに乗り換えてみました。
小さな錠剤で飲みやすいですね。
飲み続けているので今や何に効くのかもわからなくなっていますが、急な不調がないということは効果があるのかな？
投稿日：2020.08.03
こなゆき （49歳・女性）
イライラする自分に、牽制もこめて買っています。飲まないよりいいかなーと思って飲んでいて、あまり実感してることはないです。でもお守りとして飲んでいます。
投稿日：2020.08.03
ちゃとみけ （37歳・女性）
※ 口コミはお客様の個人的な感想です。内容を保証するものではありません。
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