マグネシウムの口コミ
加齢から声の出が悪くなり、出不精になりつつあった母のために購入しました。１つ飲み終わろうかという頃、母のほうから再購入してほしいとのこと。発声が楽になったとのことでした。
投稿日：2019.08.10
はなこちゃん （45歳・女性）
主人が体力仕事をしていて、腕の筋肉痛が取れず口コミを拝見して試してみた所、なかなかの効き目があったようで飲み続け、今はまったく痛みがなくなりました。
投稿日：2019.06.01
MIRO （58歳・女性）
歌好きの母が最近声が出ないと嘆き、外出しなくなったので購入しました。
本人曰く、なんだか調子がいいよう、とのことでしたので再購入させていただきます。疲れにも良いようですので、今度主人にものんでもらおうと思います。
投稿日：2019.05.25
はなこちゃん （45歳・女性）
いつものマグネシウムが欠品だったので、こちらに変えてみました。
まあまあ効いていると思います。飲む量を調整しながら、」自分の適量を把握することが大切かと。
投稿日：2019.05.02
drastic （46歳・女性）
血流改善とデトックスとストレス対策に続けて飲んでいます。ストレスが原因で顎関節症とチック症に悩まされていましたが、このサプリのお陰で不快な症状が治まりました！とても嬉しいです。血流改善とデトックスに関しては、他のサプリも飲んでいるので相乗効果を期待して続けていきます。
投稿日：2019.03.13
loca （45歳・女性）
お腹にはマグネシウムがいいと聞きまして、、普通のマグネシウムとの違いはあるのか分かりませんが、とりあえず購入してみました。
まだまだ効果は先になると思うので、とりあえず続けてみます。
ビタミンDと併用がいいらしいです♪
投稿日：2019.03.03
み （29歳・女性）
かなり頑固な便秘性なので、市販のマグネシウムで効果あったので、こちらでも購入させていただきましたが…私には合わなかっのか、あまり効果がなかったです。
投稿日：2019.02.08
ayumi （34歳・女性）
子供の頃から頑固な便秘症の私は、マグネシウムではスッキリ出切らないです。
ただ、全くお通じの無い私は飲んだ翌日に自然にお通じがあるだけで嬉しいです。
投稿日：2019.02.07
Panchamama （39歳・女性）
まあまあ効いていると思います。コスパがあまり良くないですね。
量も錠と少な目なので、次、リピするかは微妙かな。
訂正ですが、コスパはそんなに悪くありませんでした。同時に購入したクエン酸マグネシウムと間違えました。コスパ悪いのはクエン酸の方でした。
以上、訂正入れておきます。
投稿日：2019.02.07
drastic （46歳・女性）
苦いのを除けば、良いと思います。
ただ大豆イソフラボンが合わない人はどうかと疑問が沸いてきた。
豆腐のにがり成分なので、豆腐そのものとは違うから関係なければいいのだが。
大豆イソフラボンを取ると生理不順になるのですが、この塩化マグネシウムでもそれが起こりつつある。
追記：塩化マグネシウムの正体（にがりですね・・・）。→とある整体師さんが言っていました。普通のマグネシウムは強制的に水分を便に取り込むので、多くとると水便になる。
これに対し、塩化マグネシウムは便内の水分を、ちょうどいい塩梅に整える・つまり、元々下痢気味の人が飲めば、水分を放出して、便を硬くする役割もある。
勿論、便秘気味の人だと、便に水分を含んで、便を出しやすくするそうです。
塩化マグネシウムの方が体には優しいし、どちらかというと整腸剤である。
しかし、私的には、苦くて飲みにくいのと、錠剤が円形で丸いので、喉に引っかかりやすくて、物理的理由から、ちょっと敬遠しています。
投稿日：2019.02.07
drastic （46歳・女性）
最初は気のせいか、偶然なのかなと思っていましたが、朝1錠飲んだ時と飲まない時では、明らかな違いがありますので、もう偶然ではないと思います。このサプリは、筋肉を柔軟にする効果があるということで、運動してかたまってしまった筋肉を和らげる効果を期待して購入したのですが、骨格筋だけではなく、内臓の筋肉にも効果があるのかもしれません。朝これを飲んだ日は、午後3時頃に便意を感じてお通じが必ずあります。また、利尿効果もあるようです。大腸の筋肉の緊張？が緩んで、お通じがあるのかな？と素人なりに推測しています。利尿効果の理由はよくわかりませんが、かなりの確率で朝飲んだ日は尿の出がいつもより良いです。
投稿日：2019.02.04
アイスまんじゅう （51歳・女性）
年のせいか、運動後筋肉がなかなかほぐれないようになってきました。マグネシウムは筋肉を柔軟にする効果があると聞いて、飲み始めましたが、なぜか尿の出が良くなったり、便通が良くなったり。便秘なわけでもないのですが、以前よりさらに便通が良くなりました。
投稿日：2019.01.16
アイスまんじゅう （51歳・女性）
苦いです。カプセルではなくて、錠剤なので、まともに味がします。
ただ、効能はあります。有効成分の含有量もそこそこ多いので、その点は満足です。
投稿日：2018.12.28
drastic （46歳・女性）
難しいです。今まで、Twin Lab 社のマグネシウムをずっと愛用していたのですが、人気の品なのか、いつも欠品で買えません。なので、こちらに。前者と比べると、1カプセルあたりの、マグネシウム含有量が半分位なので、最初は単純にtwin lab の倍の量を飲んだのですが、それだと効きすぎたり。で、1カプセルずつ減らしたのですが、それだと効かない。やはり、量を増やしたりの増減の繰り返し
適量把握が出来ません。
投稿日：2018.12.28
drastic （46歳・女性）
継続して飲んでいます。
私は朝晩に各２錠づつ食事と一緒に飲んでいます。
お通じとストレスから起こる顎関節症とチックに効果があり、手放せないサプリの１つです。
これからも続けていきます。
投稿日：2018.12.11
loca （45歳・女性）
太っている上に便秘です
乳酸菌や酵素はあまり効果がありませんでした
マグネシウムはミネラルだし、便秘にもいいようなので試してみました
スッキリとまではいきませんが、毎朝少しお通じがあります
1瓶飲んでみて次回は考えようと思います
投稿日：2018.12.05
プリッツ （52歳・女性）
ストレスが溜まると、チックと顎関節症になります。
マグネシウムが良いということでこのサプリを続けています。
その効果で、チックと顎関節症に悩まれることがなくなり欠かせないサプリです。
投稿日：2018.10.07
loca （45歳・女性）
一時期商品がなくて、別のタブレットタイプのものを注文しましたが、やはりカプセルの粉タイプのこちらの方が良い気がしました。
マルチビタミンと酵素と一緒に摂っています。ただ、たまにカプセル割れがあるのが玉に瑕ですが…。
投稿日：2018.06.23
Key （43歳・女性）
お通じ改善のサプリを色々試してますが、これは結構自分にあっているみたいです。
コレと水を多めに摂るようにすると、以前よりはお通じがあります。
現在1日2粒ですが摂る量を増やしたらもう少しでるようになるのかな～。
投稿日：2018.06.16
ma （49歳・女性）
歌うとき高音が綺麗に出せるようになります。
飲んでから1時間くらいで効果が出てきます。
喉への負担が減らせるのも嬉しいです。
疲労回復にも効いているかな。
投稿日：2018.01.19
やつき （32歳・女性）
飲むと、リラックス出来て、声も良く出ます。更年期とアレルギーのせいで、声に自信がなかったのですが、飲んでからは、声に自信が出ました。
最近、片頭痛があって、頭痛薬をしょっちゅう飲んでいたのですが、頭痛薬を飲む回数も減りました。
投稿日：2018.01.16
かぶちゃん （48歳・女性）
普通のマグネシウムが欲しかったのですが、品切れだったので、こちらに。
効果も普通のマグネシウムの方が良いです。
”塩化”とあるので、何となく塩分をイメージしがちですが、にがりの成分らしいです。
塩化マグネシウムは、豆腐の凝固剤として使われます。なので普通に食べているのですね。
かなりにがいので、覚悟の上、購入した方が良いです。ゴーヤーの苦み成分を凝縮させた感じ。また、効果はまあまあです。３錠が規定ですが、私は２錠から初めて４錠位でようやく効いてきたかな…程度。お豆腐食べて下痢気味になる人は効く可能性あり。
投稿日：2018.01.02
drastic （45歳・女性）
こちらの商品は、私は効果がなかったため、
半分くらい残っていましたが処分しました。
大量のサプリを飲むのはよくないと思い、
合うものだけ選んで飲むようにしています。
投稿日：2017.10.22
うみうみ （45歳・女性）
こちらの商品は他から何度も注文しておりまして、こちらで初めですが、すごく気にいってます。これを声が出にくい時に飲むと本当に結構すぐに声が出る感じがしますし、疲れている時には体の悪い物をだしてくれるので仕事の時とかに飲んでいます。値段もたくさん入っていてお休めなのでこれは手放せない薬となっています。これからも飲んでいきたいです。
投稿日：2017.10.06
ねった （46歳・女性）
マグネシウムだけのサプリはなかなかないので、助かります。
鉄分のサプリを摂っているので、固さをやわらげるためとビタミン吸収を促進させる目的でとっていますが、今のところとてもバランスが良いです。
投稿日：2017.09.30
Key （42歳・女性）
寝ているときに足がつれます。一度足がつれると起き上がって正しい姿勢になり足をマッサージして筋肉の緊張を和らげなければなりません。 すっかり眼が覚めてしまいます。 マグネシウムをはじめ色々なサプリメントを試しましたが、これは良いです。つれるのを心配しながら寝付くことがなくなりました。
大きな瓶でなかなか減らないし、 お得感満載です。
投稿日：2017.08.13
これがないと （72歳・女性）
これは良い！もう何度も購入しているけれど初めてこれに出会ってカラオケに行った時に
高音が出る様になって気持ちよく歌え感動してすごく嬉しくなったのを覚えています
今ではリンゴ酸マグネシウムがないとカラオケで楽しく歌えなくってしまいました！
やっぱりうまく歌いたいですからね。ただ難点は大きすぎて飲み込むのが大変なこと
私はいつも牛乳で流し込んでいます
投稿日：2017.05.31
白まゆげ （32歳・女性）
ずっと何年も飲んでいて喉の調子がとても良かったのですが、最近切らしてからしばらく飲まずにいました。年と共に声も低音になってきているのかなと諦めていましたが、もしやこれを飲まない日が続いていたからではと思い直して久しぶりに購入しました。また以前のような高音が出ますように期待しています。
投稿日：2017.04.04
カナ （68歳・女性）
便秘には効果はあったのですが、１回２錠まとめて飲んだら喉につかえてしまい１時間程違和感あるまま過ごすハメになりました(泣)それからは１錠ずつ飲むようにはしましたが、トラウマでビクビクしながら飲んでました。違うの注文したいと思います。
投稿日：2017.03.11
あこ （43歳・女性）
タブレットの大きさも大きいしすっぱいので飲み易いサプリメントではありませんが疲れが抜けやすくなりました。
副腎疲労の予防に良いようですし慢性的なストレスを抱えているため継続して飲んでいます。
投稿日：2016.12.25
user 1 （42歳・女性）
偏頭痛と更年期対策で飲んでます。偏頭痛はマグネシウムやミネラルの不足も考えられるので飲み始めたんですが効いてます 偏頭痛からくる症状はここ１年ないです。
投稿日：2016.11.28
おさりん （53歳・女性）
サプリ特有の臭いなのか、結構な匂いします(笑)鉄分不足が本当に日常を左右するので、予防の為に飲んでます。不足だとすぐわかる。ということは私には効果があるようです。
投稿日：2016.10.06
ほゆり （40歳・女性）
リピートしています。疲れやすいのと便秘が和らぐので助かっていますが、こちらの大容量タイプの錠剤は、中瓶のものより周りが少しツルツルしているように感じました。
投稿日：2016.09.04
kenko （32歳・女性）
幼少期から便秘でした。
大腸がん検診を受けた時に人より腸が長いことがわかりました。
医師は軟便剤を出しますと言ってくれたのですが、長期間飲む薬には
抵抗があり色々探してこちらにたどり着きました。
毎日出ないこともありますが以前よりは改善しているのでリピして
みようと思います。
投稿日：2016.08.20
ハイディ （46歳・女性）
歌のユニットを組み歌っている者です。
以前、他社さんで、同じ成分のサプリを購入し飲んだところ、効き目があったのを思い出し、
今回、バッチフラワーレメディー等も取扱いがあるこちらで購入してみました。
歌う３０分ほど前に噛み砕き服用。すると、最近病気がちで呼吸が苦しい時があり、
なかなか思うような歌が歌えなかったのに、ノドや呼吸がとても楽で、
長時間以前のように歌え、びっくり。効果、あります！
相変わらずの大きな粒で、噛み砕くのにも一苦労ですが、効果を考えるとなんのその！
こころなしか、他社さんのものよりは飲みやすいお味です。
歌う時以外にも、スタミナ補給したい時に摂ると疲れも和らぎます。
海外便の為注文しても日数がかかるので、今日他のサプリなどと一緒にリピさせて頂きます。
お電話した際のスタッフの方々のご対応も好印象です！
投稿日：2016.07.21
ちょこ （52歳・女性）
なんだか疲れが取れる気がするので飲んでいます。大きいので最初は飲みにくかったですが、慣れたら大丈夫になりました。これのおかげで他のサプリも大きさに関してはだいたい飲めるようになりました。(笑)
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追記です。
私はダンスをやっているのですが、
筋肉痛がひどくて夜目が覚めた時これを３錠飲んで寝たら痛みが引いていました！
かなりびっくりしました。
それ以来、筋肉が疲れた時には必ず飲んでいます。
投稿日：2016.05.31
zippythehuman （41歳・女性）
私が飲んだり飲まなかったりなので、しっかりした効果がわからず( ；∀；)ただとても期待していたサプリなので続けて、効果の程を実感してからまた口コミ投稿します。
投稿日：2016.04.21
ほゆり （39歳・女性）
便通なら普通のマグネシウムのが良いかと。
ベースサプリの一部として飲んでいましたが、自分で組み合わせるより、マルチミネラルの方が向いていたようです。
投稿日：2016.02.24
せん （32歳・女性）
お通じを期待するなら私の場合は1日に４錠必要で、翌日の確実性はあまり高くなかったです。ただ、血行が良くなるのか、首こり肩こりはちょっと楽になってます。お通じ目的だけなら次は酸化マグネシウムだけのものを～かな？
投稿日：2016.02.03
カンタ （54歳・女性）
このサイトでリンゴ酸マグネシウムの存在を知ってから何度も購入している。
カラオケにはすっかり必需品となってしまった（いい意味で）というのもサプリメントの大きさが呑み込みにくい馬鹿デカさというデメリットがあっても高音が出やすくなってうまく歌えるという素晴らしいメリットがあるから（注意 元々音痴で歌が下手な人が上手になるという物ではありません 高い声が出しやすくなるだけです）何度も買ってしまう。いや本当！(^○^)
飲むのが大変ですけどね、、。点の辛い私がそこそこ良くて星３つをつけるぐらいだから
これはかなり評価してます。でも1度に６つも飲まないといけないし一カプセルの大きさもかなりのものだから完璧ないい商品とは言えません。
投稿日：2016.01.21
白まゆげ （30歳・女性）
野球をやっていて毎日ハードな練習のために、筋肉疲労がとれないまま翌日を迎える息子に何かいいものはないかと購入。数日試して疲れがなくなっているような気がすると言いだしました。飽きたら放置が多い息子ですがこれはきっちり一瓶飲み切り、飲まない日が数日続いいたある日、また購入してとのこと。飲まなくなって改めて効いていたことに気がついたようです。リピ決定です。
投稿日：2016.01.17
みん （42歳・女性）
ゴスペルを歌っているので
声の出が良くなるという評判を
聞いて試してみました。
私には合わなかったのか
特に変化は感じられませんでした。
リピートするかどうかは微妙です。
投稿日：2015.12.20
nomiko （62歳・女性）
鉄分不足で体調が悪くなりがちだったのですが、これを飲みはじめてから調子良いです。毎月辛かったのですが、お腹痛くてうずくまることもなくなりました。飲み続けてみます。
投稿日：2015.12.09
ほゆり （39歳・女性）
気道が広がって、声が出しやすくなるというのは、確かです。家事をしながら、歌っている時、そういえば最近よく声が出るなあと思うようになりました。大分違いますよ。
投稿日：2015.11.12
オリーブ （61歳・女性）
リンゴ酸の入っていないマグネシウムを便秘になった時に飲んでいました。今回、こちらはどうでしょうと思い、試してみました。筋肉疲労のサポートをしてくれるらしいので。気がつきましたのは、気道が広がって声が出しやすくなるという事ですが、確かにそうでした。ですが、まだ運動後の筋肉疲労が変化してきたかどうかはわかりません。
投稿日：2015.11.02
オリーブ （61歳・女性）
血の巡りが悪いのか目眩や立ち眩みがよくあります。ドリンクタイプを飲んだりしてましたが特に効果もわからずサプリにしてみると、目眩の頻度が少なくなった気がします。粒は大きめですが、水を沢山口に含むと問題なく飲めます。リピすると思います。
投稿日：2015.09.11
ほゆり （39歳・女性）
マグネシウム不足に心当たりがあり、購入しました。
飲み始めてから、以前あったカカオやナッツへの異様な欲求が減りました。
また、便秘気味だった腸の調子が整うようになり、体調も安定してきています。
一日に３錠だと下してしまいますので２錠にしています。
投稿日：2015.09.08
kenko （31歳・女性）
片頭痛にマグネシウムがいいときき一年前から飲み始めました。一か月の間何回かあった頭痛も一年間に数える程度しかありません。これはあきらかにマグネシウムのおかげではないかと思っています。ずっと続けるつもりです。
投稿日：2015.08.12
おさりん （52歳・女性）
カラオケで高音がスムーズに出るようにと購入しました。
飲んでみて・・・・
うん、確かに声が出やすくなり、効果はありました。
私はこの商品の説明はあまり読んでいなかったんです。
高音が出やすくなったんですけど
不思議なことに長年悩んでいた腰痛がなくなっていることに気付き
今日は腰の調子がいいんだな・・・と思っていましたが
こんなに無痛なのも珍しいので思い当たることはこのサプリを飲んだこと。
ん？そんなことあるの？
と思い、改めてネットで調べてみたら
「疲労回復・筋肉をほぐす」と書いてあってビックリしました。
なので娘にも飲ませてみました。
娘はかなりの高音が出るので声に関しては飲みたくないと言っていましたが
体のコリとかこわばりにすごい効果を感じたらしいです。
しかも私と娘の共通意見は
効果が１週間くらい長続きする！ということ。
だから効果が切れてきてから次を飲めばいい。ということです。
これには驚きを隠せません。
無くなればリピします。
投稿日：2015.05.18
カラオケ好き （54歳・女性）
クラブでハードトレーニングをしてるので
疲れを軽減目的で購入してみました
トレーニングメニューに体が慣れてきたのも
あるかもですが筋肉痛が緩和されてきたと
言っていました
投稿日：2015.05.14
lala （45歳・女性）
歌う1時間〜2時間位前に一錠飲んでいます。
最近は慣れもあるせいか、驚くような変化は感じなくなりましたが、確かに声が出しやすくなります。
切らさず常備しておきたいサプリの一つです。
投稿日：2015.03.03
rosalia （46歳・女性）
リンゴ酸マグネシウム１２５０のタブレットを以前注文して歌をうたう際、高音が出やすくなったので「なんか上手くなってる気がする」と思いながらも馬鹿でかいサイズに毎回喉を詰まらせながら飲み込んでました（涙）そして服用する量は２倍の６粒になるけど
まだマシなサイズのカプセルを注文しました（こちらも大きいサイズではあるが）
カラオケする時の必需品を見つけられた感じです！欲を言えばもう少し小さくて飲みやすいサイズで２～３粒で含有量が１２５０ほどのものがあればいいんですけど、、
なくなればまた買うつもりです
投稿日：2014.08.14
白まゆげ （29歳・女性）
マグネシウムが珍しかったので試してみることにしました。
お腹は痛くならないし効果も満足いくものですが、なにしろ1粒が大きいので
本当に飲み難いです。
それさえなければ★５つなんですけど・・・
投稿日：2014.07.04
けいママ （53歳・女性）
マグネシウムならば自然な効果が期待できそうだと思い試してみました。
規定通り飲むと確かに調子はよくなりました。
ただ、体調によっては1粒ではきかず、2粒では多い・・・というときに
粒が大きく切り分けにくいので、やや困りました。
粉っぽい大きな粒なので、寝れないと飲みにくいです。
投稿日：2014.07.03
ＭＡＭ （32歳・女性）
初日の夜に1錠飲みました。かなり大きな錠剤で飲み込むのに辛く感じました。
が、翌日には今までなかったほどのお通じが！！
二日目も同様でした。すっかり嬉しくなったのですが
三日目からはまた音沙汰なしに戻ってしまいました。
また元の便秘生活です。1錠では効果がないのかもしれません
そろそろ2錠を試してみようと思っています。
投稿日：2014.07.02
よっちん （57歳・女性）
カラオケに行ってこれの効果を実感したいと思いつつカラオケになかなか行けてないのでｗわかりません。
他にマグネシウムを飲んでいるのでこれだけにしたいのですが、マグネシウムとしての効果はいつも飲んでいるもののほうが効果が高いのでこれ一本にはできません。
声が低いのでできれば喋り声が高くなってほしいと願望をこめて、週末だけ飲んでますｗ
投稿日：2014.06.06
Tommy heavenly6 （38歳・女性）
信じられない程バカでかい大きさにまずびっくりした。厚みもすごい。こんなの一体誰が飲めるの？と一目見た時から「買うんじゃなかった」と後悔して最初は返品しようとしました。カスタマーセンターに「何なんですか？あのサイズは！！」と苦情の電話を入れる事まで考えたけど面倒臭がりの私は返送の手続きが煩わしく「とりあえず１度飲んでみて高音が出るか試してみよう」という気になり飲んでみる事に。呑み込むのが至難の業でタイミングをつかめぬままオエッとなって吐き出してしまったり喉に引っ掛かって苦しいまま慌てて飲み物で流し込んだり大変な思いをしました。しかし飲んでカラオケを歌ってみるとなんとなく声が出ている様な気がする。サビの高い部分がいつもより楽に歌える。
効き目あるのかも？ タブレットカッターをあとから購入し割って飲むようになったけど
それでも分厚くて喉に大分負担が掛かる。もっとサイズが普通の飲みやすく似た様な商品はないものか、、
投稿日：2014.05.28
白まゆげ （29歳・女性）
こちらのサプリは、痛みには働いているのか微妙ですが…
線維筋痛症ののお助けサプリの一つでもありますので飲み続けてます。
ただ、酷い便秘がかなり解消されてきてます。
なくてはならないサプリの一つになってます。
ないと不安なので、また再注文しました。
投稿日：2014.05.04
ゆう （47歳・女性）
閃輝暗点の予防に飲み始めました。片頭痛はそれほど深刻ではないのですがマグネシウムとカルシウムがいいと聞いたのでためしに飲んでみました まだ効果はわかりませんが
はんとしぐらいたったらまたコメントします。でもお通じもいい感じだしまたリピします。
投稿日：2014.03.19
おさりん （51歳・女性）
マグネシウムは体にいいと聞き飲み始めました。
カルシウムよりも大事だとか・・・。
こちらを飲み始めて便通がとっても良くなりました。
痛みもなく、大量に出ます。
そしてお腹すっきり。
便秘薬ではお腹が痛むものが多いですがこちらは全く痛くなりません。
投稿日：2014.02.08
ohanahotaru （31歳・女性）
むくみにマグネシウムがいいと知って購入。幾分ましになったかも。継続して様子をみたいです。マグネシウム単品のサプリは日本にはあまりないので良かったです。
投稿日：2013.12.05
けいたん （35歳・女性）
頭痛持ちということもあって、マグネシウムの摂取で予防を始めたところ、
頭痛の頻度の軽減だけでなく、体力・持久力のアップに効果がありました。
よく外出先で、歩き通すと、
とにかく座り込みたい程に、腰から背中に掛けてのダルさがキツく、
辛いことがあったのですが、それが今では、多少の無理が効くようになりました。
また夏の暑さにも強くなったように思います。
投稿日：2013.10.23
ミミ （29歳・女性）