5-HTPの口コミ
試しに寝る前に一錠飲んでみましたが。あわなかったようで、横になるほどのかなりひどい吐き気がしました。口コミにあるような、精神的に安定するような感じはありませんでした。
投稿日：2017.12.30
まや （40歳・女性）
いつもは違う会社の5-HTPを飲んでましたが、空腹時に服用すると胃が痛くなるので、こちらを試してみました。タイムリリースとの事で朝昼晩と飲む時間を工夫してみましたが、イマイチ寝つきが良くない気がしたので、また前のに戻そうと思います。
投稿日：2017.12.24
めだか （47歳・女性）
効果もなく、飲んだ後胃腸の調子が悪くなり私にはあってないみたいです。
残念です。。。
落ち着かせたいと思って飲んだのですが、余計に焦る気がします。
ほかの商品を探します。
投稿日：2017.12.23
aco （35歳・女性）
気分にムラがあり、すごく落ち込んだりイライラする時があるのですがこれを寝る前に飲むと翌日は心が落ち着きます。あとよく眠れます。私は昼間飲むと逆に胃のあたりが気分悪くなるので昼間は飲まないようにしていますがとても役立ってます。
投稿日：2017.12.14
skjk （37歳・女性）
生理前のイライラにと思い、購入しました。本当に生理前は自分でも「なんで⁈」って思うくらいイライラムカムカするので（笑）
結果、効くような気はします。
胃が痛くて飲めなかった生理前は爆発してしまったので。。
継続していきたいと思います
投稿日：2017.11.18
らむ （41歳・女性）
緊張しやすい性格なので、こちらを使用しました。
最初は寝る前に服用していましたが、なんだか変な夢を頻回に見るようになったので、一旦使用を中止しました。
次に朝に服用することにしました。即効性はないものの、ジワリと効いてる感じがします。
以前はタイムリリースでないものを使用していましたが、そちらよりも眠気が出にくいので使いやすいと思いました。
投稿日：2017.11.08
パピコ （46歳・女性）
効果はわかりませんでした。
憂鬱な気分に良いとのことで、こちらを購入しました。率直な意見として、効果は実感できませんでした。毎日飲んでいないからかもしれません。
投稿日：2017.10.28
びーま （34歳・女性）
憂鬱な気分対策に購入しました。
仕事のストレスに打ち勝てるように口コミのよいものにしたく検索したらこちらにたどり着きました。
まだ効果はわかりませんが、期待こめて星3つ!
投稿日：2017.10.28
びーま （34歳・女性）
もともと眠りが浅いので、少しの音や振動で起きてしまい長時間の睡眠をとっても疲れがぬけず困っていましたが、こちらを飲んで寝るようになってから深く眠れるので短時間睡眠でもスッキリ起きれるようになりました。
投稿日：2017.10.23
めだか （47歳・女性）
こちらやギャバを飲んだりしています。なんとなく気持ちが穏やかになるのできいているとおもいます。普段は飲まずにそわそわする時だけ飲むようにしています。
投稿日：2017.10.19
オリーブ （44歳・女性）
PMSの鬱状態対策で飲んでいます。何度もリピートしている常備サプリです。
これがないと困ってしまう(笑)
理由もなく気分が落ちてるなと思ったら飲むと効果がちゃんとでるので不思議です。
投稿日：2017.10.14
ぴーこ （38歳・女性）
緊張やイライラに効きます。ギャバを飲んでいましたが、こちらの方が効いてるって感じがあります。吐き気が出やすいのではじめて飲む方は50ミリから始めた方がいいと思います。
投稿日：2017.09.01
オリーブ （44歳・女性）
友人がストレスから具合が悪くなり、心配で注文しました。以前私もお世話になったことのあるサプリ。どうやら効果ありだったみたいです。ほっとしました。
投稿日：2017.08.26
くじら （54歳・女性）
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.08.23
ｐｐ （30歳・女性）
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.08.23
ｐｐ （30歳・女性）
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.08.23
ｐｐ （30歳・女性）
空腹時に飲むと胃痛や吐き気を催すので、夕食後に飲む様にしています。夕食後服用してから寝るまでに時間が空きますが、それでも自然に眠れ、朝スッキリ起きれます。
投稿日：2017.08.18
めだか （47歳・女性）
夫の若白髪減らないかしら...と夫にも飲ませ始めました。
三ヶ月後、楽しみにしています。
私はずっとリピします。
タイムリリースなので穏やかに長く効くのが良いです。
私はPMSにも効いたので大助かりです。
投稿日：2017.08.07
めいまお （34歳・女性）
star鬱
抗鬱剤を病院に貰いに行くのが困難なのでこちらで購入してみました。
毎日服用はしていないのですが、飲んだ時は気分がマシになる気がします。
１度に50mgでは足りないので次は100mgを購入します。
投稿日：2017.08.02
ぱんだ （23歳・女性）
生理前のイライラが歳を重ねる事に酷くて試してみた所確かに最初の数回は凄い眠気でゆっくり眠れましたが眠気が引くのにかなり時間がかかったきがします！
まだしようの期間が短いので続けたいと思います！
投稿日：2017.07.31
りえ （29歳・女性）
眠りが浅く短いのを悩んでいる主人にお試しで購入しました。
メラトニンと合わせて飲んでいますが、さほど効果は感じないようです。
飲んですぐ効果は出ないタイプかと三瓶継続しましたが変わらず。。
残念ですけど、リピートはないです。
投稿日：2017.06.19
ヘパリン （40歳・女性）
年齢的に更年期症状が出始めたのか、ちょっとした事でイライラする毎日が続いていました。寝付きも悪いし睡眠の質も悪いので試しに飲んでみたら、かなり良いです。昼間のイライラにも効果があるし、夜もぐっすり寝むれ寝起きもスッキリです。
投稿日：2017.06.18
めだか （47歳・女性）
粒も小さくて飲みやすい。
ほかのサイトで「強力なので胃痛などに注意！」と書かれており
少し不安はあったものの、１錠では特に胃痛などは出ませんでした。
睡眠薬のように強制的な眠さはやってこないのですが、
布団に入ってじっとしていれば自然な眠りがやってきました。
たとえば休日に昼寝しすぎて夜眠れなくてヤバイ・・・！というようなときには
夜のスムーズな眠りの助けになりそうです。
まだ一週間ほどしか服用していないので、今後の効果に期待をこめて星４つにします
投稿日：2017.06.07
ゆな （34歳・女性）
寝つき、睡眠の質が悪いので試しに飲んでみたした。始めて1週間、は胸焼けがして気持ち悪かったのですが、その後は慣れてきて、自然眠りにつけるし朝もスッキリ起きれています。
投稿日：2017.05.28
めだか （46歳・女性）
まだ飲み始めて2週間くらいなので、よく分からないけど、朝は起きてすぐに飲んでなんとか気分が下がらなくなってるのかな？夜は寝る前に飲んで寝付きがよくなっている気がします。
鬱になりやすいので、しばらく続けて様子を見たいです。
投稿日：2017.04.29
らん （50歳・女性）
いつもは、気持ちが落ち込んだりするときに使用していますが、こちらは寝つきの悪い夜などにも効果が期待できそうですのでそういう効果も期待してリピートいたします。
投稿日：2017.04.25
hana （45歳・女性）
毎日服用すると眠気と頭の痛みが出てくるので２日に１回、朝に服用しています。
それでも服用しないよりは緊張や不安感が軽減されているような気がします。
投稿日：2017.03.19
パピコ （45歳・女性）
気分が落ち込み 鬱っぽい時に飲みます。
いつの間にか鬱っぽい気持ちが収まるので助かってます。飲み始めた頃よりは、慣れたのか効きが悪くなった気もしますが手放せないサプリです。
副作用が少ない所が好きです。
投稿日：2017.03.01
ぴーこ （37歳・女性）
以前は普通の100mgを１日２回飲んでました。効果はありましたが、多分飲んだ時は多すぎて段々切れていくからか、気持ちが安定してないような…。
タイムリリースに切り替えた時には物足りなく感じましたが、ずっと使っていたら、こちらの方が常に一定で安定しているので安心感がありました。
その後普通の100mgを飲んだ時に、急に落ち着かなくなりました。
急にセロトニンが増えたせいなのでしょうか？わかりませんが、
タイムリリースを一瓶のんでみて、こちらをリピートしたいと思いました。
投稿日：2017.02.28
ちゃんママ （37歳・女性）
ストレスからいらいらすることが多いと言う夫が飲んでいました。最近、また怒りっぽくなっていた所、仕事が休みだったので４日ぐらい飲んでなかったとのことでした。薬の効き目があったのだと思いました。
投稿日：2017.02.27
やひち （48歳・女性）
寝る前に１錠、継続的に飲んでいます。日によってイライラしてしょうがない日などありましたが、これを飲むようになってからはそういう日はほとんどなくなりました。イライラする時はしますけど、収まるのも早いです。
投稿日：2017.02.27
skjk （37歳・女性）
重いPMSで飲み始めてリピートです。とくに、生理前の憂鬱が軽く感じる様になりました。最初はビタミン剤ですので、大して期待していませんでしたが、私にはちゃんと効いているようです。薬みたいな副作用もないのでその点もいいと思います。
投稿日：2017.02.22
なつめ （26歳・女性）
以前飲んだときに、効いたような効いてないような。と言った感じだったのですが、飲んだり飲まなかったりしていると、これ効いてるかも？と思った瞬間がありました。個人差はありそうですが。
投稿日：2017.02.18
OBK （34歳・女性）
これは何度リピしたか分からないぐらい！これを飲むと不安感が消えて明るく毎日過ごせます。イラっとする事があっても10分後にはもー薄れてるwもともと悩む体質なのですごく助かってます。
投稿日：2017.02.07
ｐｐ （30歳・女性）
2個目の購入になります。
眠りが不定期な旦那が毎日愛用しています。
はじめは1錠でしたが日によって2錠飲んでいます。
仕事のイライラも落ち着いていつもより早く眠れるようになってきたみたいです。
投稿日：2017.01.23
やまちゃん （44歳・女性）
最近、仕事で緊張する事が多くなり睡眠もあまり上手く取れなくなり…こちらの効能をみて試しに飲んでみようと思いました。
まだ飲み始めて1週間ほどなので何とも分かりませんが相変わらず中途覚醒はあります。
入眠はすんなりになりました♪
関係ないかもしれないけど夢を沢山見るようになり寝てるのか起きてるのか…(笑)
今のところ、副作用的な体の不調は出ていません。
寝る前に1錠飲んでいますが、朝に飲む勇気はまだありません。仕事に支障出そうで…
投稿日：2017.01.15
ちぃ （32歳・女性）
これがないと不安になりそうなほど私には効きました。
仕事がうまくいかず、引きこもりたい様な気分の日には必ず飲んでました。
鬱っぽくなりやすいと自覚のある方におすすめです。
投稿日：2017.01.09
マネキン （38歳・女性）
もともと眠りが浅いため疲れすぎると眠れなくなります。
そんなときのお守りみたいなかんじで、飲んでいます。
いつもより夜中に起きる回数も減り疲れもとれます。
毎日飲んでいるわけではないのですが助かるサプリです。
投稿日：2016.12.10
りんご （41歳・女性）
あまり寝付きはよくありません。夢ばかりみて眠りも浅い。
でも、これを「明日はいくら寝てもok」という日に飲むと...怖いくらい眠れます。
ただ、寝起きも悪いので、計算が必要です。
投稿日：2016.12.02
ハナノア （39歳・女性）
不安定で鬱っぽくなった時に欠かせないサプリです。
気持ちがスーッと楽になります。
私には合ってるんですね。
PMSが重いので、これにだいぶ助けられています。
投稿日：2016.11.23
ぴーこ （37歳・女性）
主人が飲んでおります。多忙で気分転換も出来ないため、沈みがちだったのですが良いようで「また頼んで」とのこと。次回はタイムリリースにしてみようかと思います
投稿日：2016.11.10
ヘパリン （39歳・女性）
star期待大
はじめて試しましたが、飲みはじめて3時間ほどは気分はかわりませんでしたが
そのあとはなんだかやる気がおこり、気分もましになりました！
つづけていきたいとおもいます。
投稿日：2016.10.17
まま （28歳・女性）
star残念
残念ながら、私には効果がありませんでした。
やはり、ストレスは元をどうにかしない限り、サプリメントじゃどうにもなりません。
投稿日：2016.10.13
ハチミツレモン （36歳・女性）
star安心
生理前になると憂鬱になったり落ち込んだりがひどいのでこちらを購入してみました。飲んでいる安心感もあり不安感が和らいだ気がします。それと睡眠の質もよくつらいＰＭＳを乗りきれました！
投稿日：2016.08.20
momo （33歳・女性）
一時期ここで購入できなくなり他で購入していました。
いつも眠りが浅かったり、寝るまでに時間がかかったりしていましたがこれを飲んだ日はだいぶ眠れています。神経が落ち着く感じです。
投稿日：2016.08.14
りんご （41歳・女性）
PMSが重くて毎回大変なんですけど、これを知ってからとっても楽に過ごせるようになりました。ずっと他のサイトで買ってたんですけど、最近はサプーさんで買ってます。
PMSで鬱っぽくなるタイプなんですけど、飲むと気分がスーっと楽になる。
常備サプリにしてます。
投稿日：2016.08.11
ぴーこ （37歳・女性）
毎晩寝る前に１錠飲んでます。これを摂取しなかった頃に比べるとイライラや落ち込みがかなり減ったと思います。気持ちが安定しやすいので助かっています。
投稿日：2016.08.05
skjk （36歳・女性）
やる気が起きないのと、中途覚醒があり日中の眠気が強いので、こちらの商品を使用しました。
私の場合は就寝前に飲むと中途覚醒が頻回に起こるので、朝飲んでいます。
今のところ、やる気が起こるところまではいきませんが、予期不安みたいなものが少し治まってきました。日中の眠気はありますが、短時間の昼寝で済むようになりました。
なくなったらリピートしたいと思います。
投稿日：2016.08.04
パピコ （45歳・女性）
時々気持ちが凄く不安になることがあって、
リラックス効果の目的で購入しました。
不安過ぎて起こる嫌な動機は抑えられますが、
気持ちそのものが前向きになったり、
不安が取り除かれるというのとは少し違う気がしました。
私としてはバレリアンの方が気持ちが落ち着きました。
またこれのせいかわかりませんが、
初回は飲んで暫くしたら体調が悪くなったので
もしかして体質的に合わないのかも、と思いました。
飲むタイミングは満腹時よりも空腹時の方が良いと思います。
体調崩したのはたまたまかも知れないし、
もう少しタイミングをはかって試して飲んでみようと思います。
不安解消にならなくても睡眠サポートとして利用するかも知れません。
思いがけない効果としては
これを飲んだ後はキーボードのタイプミスが驚くほど無くなりました。
投稿日：2016.07.21
pikaneko （43歳・女性）
他のサプリも摂っていますが
少しづつ心身共に改善
されているようです。
不眠に関してはまだ？？ですが
直ぐに体感出来る物ではないのかな？で
リピートしてみます!!
投稿日：2016.07.06
ポー （49歳・女性）
夫がうつ気味なので、飲ませると。
飲んだ日は、笑顔が出ました！
最初は、これだけ飲ませてましたが、
ビタミンB群もいいとのことで、①B-125
②キレート・マグネシウム・カルシュウム・亜鉛
を飲ませるとメンタルも体も元気になって来ました！
少し精神的にプレシャーがかかるときは、飲ませています。
投稿日：2016.06.09
夏みかん （38歳・女性）
5HTPはタイムリリースのほうが
効果が持続する気がしています。
朝飲んで一日のストレスが軽減されるような感じです。
一定期間飲むのをやめ、効かなくならないようにしています。
投稿日：2016.04.25
うみうみ （44歳・女性）
リラックス効果が得られます！
寝る前に1錠を飲んでいますが、自然に眠くなり、とても質の良い睡眠が得られます。
熟睡出来るので疲れにくく、朝もスッキリと起きられるようになりました。
朝食後に摂取した時に、不思議と一日中大らかな気持ちでいられたので、今後は朝食後も飲んでみようかと思います。
投稿日：2016.04.17
せい子 （40歳・女性）
いやな事のあった日など、心が穏やかになれない時に摂取してます。
心のざわつきがなくなり、気持ちの良いリラックスした時間を過ごすことが
できます。
ストレスがたくさんある方などにおすすめできるサプリメントです。
投稿日：2016.04.15
love smile （42歳・女性）
体調に合わせながら、飲んでいます。
今後も、しばらく続けて、様子見で
いきます。リピします！
今のところは、よく解らないですが、
なんとなく、良い感じがします！
投稿日：2016.03.13
みかみか （46歳・女性）
飲むと自然に眠くなり気づくと熟睡しています。イライラして眠れない時や落ち込んだ時、考え事が止まらず過集中で眠れない時などに飲んでます。常備しておきたいサプリです。
投稿日：2016.01.07
りさ （50歳・女性）
あまり効果は見られないけど、心が少し穏やかになったような…。
ならないような…。
続けなきゃ効果はわからない商品な感じですが、リピ検討中。
投稿日：2015.12.19
nontaros （29歳・女性）
気休めかもしれませんが、飲んでいると少し気分がおだやかに
なっているような気がします。
もっと効果を感じたい気もしますがこれ以上飲むのも
心配なので今の量を継続してみます。
投稿日：2015.10.28
hana （44歳・女性）
PMSによる落ち込みがひどく、絶望的な気持ちで２週間近く過ごしている時期がありました。色々対策をしていた中にこちらも。
なんとなく安心するような気がするし、これを飲めば落ち着くと思うとほっとできました。
今はそこまでPMSがひどくないので、ハーブなどもう少しナチュラルなもので予防だけしていきたいので、しばらくリピはないです。
投稿日：2015.10.23
えりか （25歳・女性）
気持ちが落ち込むことが多くうつっぽいなと思っており
こちらを試してみました。
気持ち効いたような気がします。
一日2回にしてもう少し様子を見てみたいと思います。
投稿日：2015.09.30
hana （44歳・女性）